Advance Chair Fitness - CARDIO BOX - Fat Burner! 100% Seated Exercise! | Sit and Get Fit!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 98

  • @victoriamasellis3100
    @victoriamasellis3100 ปีที่แล้ว

    Thank you so much I am 66years old and I have health issues and your work out as made me more moveable. Thank you you are awesome Paul

  • @lisamorrow8064
    @lisamorrow8064 2 ปีที่แล้ว

    AWESOME workout! Had me sweating!! Thank you!!!🙏

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 ปีที่แล้ว

      You're so welcome!

  • @dianeoliver1105
    @dianeoliver1105 2 ปีที่แล้ว

    Great workout. Got my 10,000 steps in. Thanks Pauleugene

  • @kellydavisson3943
    @kellydavisson3943 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you, Paul Eugene! I really enjoyed this and loved the burn out at the end! Be blessed! ❤

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  10 หลายเดือนก่อน

      You are so welcome!

  • @lisabresnahan94
    @lisabresnahan94 2 ปีที่แล้ว

    Thanks!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 ปีที่แล้ว

      Your most welcome

  • @janinecox256
    @janinecox256 2 ปีที่แล้ว

    Good afternoon Rev Fitness! Thank you for this intense chair boxing video! Keep them coming!

  • @iliketacos6067
    @iliketacos6067 9 หลายเดือนก่อน

    im giving you a thumbs up for helping people out

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  9 หลายเดือนก่อน

      your most welcome

  • @armidasanjose6331
    @armidasanjose6331 2 ปีที่แล้ว

    My favorite so far. Did this with one pound hand weight & replayed video from the middle part for a full 40 minute session. Felt so good.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 ปีที่แล้ว

      That is so great to hear!

  • @cylaweathersby9461
    @cylaweathersby9461 ปีที่แล้ว

    My arms are on fire 🔥🔥💪🏾

  • @cassandrabell6156
    @cassandrabell6156 2 ปีที่แล้ว

    This was a great workout Coach Paul 💪🏽💕🔥💯

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 ปีที่แล้ว

      Glad you liked it!!

  • @TraceyRenee1
    @TraceyRenee1 8 หลายเดือนก่อน

    I just found your channel today. I have an injured knee and really enjoyed this chair workout. I love your energy and positivity! It was really fun too😊

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  8 หลายเดือนก่อน

      Thank You and welcome!

  • @dianeoliver4653
    @dianeoliver4653 3 ปีที่แล้ว

    Love this workout

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 ปีที่แล้ว

      Glad you like it!

  • @akizakarau2878
    @akizakarau2878 4 ปีที่แล้ว +1

    Best online trainer for limited mobility workouts 😁 thank you so much for your videos 😃

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  4 ปีที่แล้ว

      You're so welcome!

  • @charlenechua6073
    @charlenechua6073 2 ปีที่แล้ว

    Great workout
    Love the cardio box, now i have to research your video to see anymore cardio box in the past

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 ปีที่แล้ว

      Thank you. Yes their our past cardi box on my channel

  • @CS-pb8og
    @CS-pb8og 5 ปีที่แล้ว

    I only got through 1/2 the video but my goal is to keep trying until I get all the way through it. Thank you so much for all you do. .at God Bless you greatly.🌹

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  5 ปีที่แล้ว

      Thank you for your comment. Just take it one jab at a time.

  • @nia1955
    @nia1955 3 ปีที่แล้ว

    thank you much!

  • @mizchiz6863
    @mizchiz6863 3 ปีที่แล้ว +1

    Good one!! Thank you

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 ปีที่แล้ว

      Glad you liked it!

  • @hollyloualmond1492
    @hollyloualmond1492 5 ปีที่แล้ว

    I’m in a wheelchair And I have just came across you on TH-cam where have you been all my life! You are fantastic Paul! Much love

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  5 ปีที่แล้ว

      Good Evening, thank you for your comment. Much more are on the way.

  • @oliviamuniz4232
    @oliviamuniz4232 4 ปีที่แล้ว +2

    I am 77 and i think I kept up pretty good. have left shoulder problem but I worked that shoulder. Love ya, see you on Saturday. Friday is my walk for 3 mile day.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  4 ปีที่แล้ว +2

      Keep it up. Thank you for joining me.

  • @dianeoliver4653
    @dianeoliver4653 3 ปีที่แล้ว

    I like this workout so much I decided to do its second day

  • @ZumbawithDorothy
    @ZumbawithDorothy 5 ปีที่แล้ว

    Thanks, Eugene :)

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  5 ปีที่แล้ว

      Your most welcome

  • @roseshockley9979
    @roseshockley9979 5 ปีที่แล้ว

    Fantastic workout. I'm doing a lot of your videos to get this 65 year old body moving again. Thanks many Blessings to you.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  5 ปีที่แล้ว +1

      Thank You, I know you heard the saying age is just a number, but is it. I am 63 and can't slow down.

  • @MyStrengthinHIM
    @MyStrengthinHIM 5 ปีที่แล้ว +2

    I LOVE this! Its tiring but much FUNNNN!!! Woooohooooo!!!! I love to comment as u can see (lol) just to show my appreciation for u and these videos!!!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  5 ปีที่แล้ว

      Your most welcome . WOOHOO!

  • @dianeoliver4653
    @dianeoliver4653 3 ปีที่แล้ว

    Doing my 2nd Paul Eugene exercise

  • @er7445
    @er7445 4 ปีที่แล้ว

    I've always love boxing exercises, but your video give me such a great workout! Love it! Thank you, Paul!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  4 ปีที่แล้ว

      You're so welcome!

  • @sooniechung6356
    @sooniechung6356 4 ปีที่แล้ว

    Soooo great
    Thank you so much 💓

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  4 ปีที่แล้ว

      Glad you like it!

  • @DIFICULIDADE1
    @DIFICULIDADE1 3 ปีที่แล้ว

    Muito obrigado!🇧🇷

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 ปีที่แล้ว

      Não há de quê!

  • @Nekrochomikon8
    @Nekrochomikon8 5 ปีที่แล้ว +1

    You are such a positive person! Thank you for these seated workouts.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  5 ปีที่แล้ว

      Thank you for your comment.

  • @lisamorrow8064
    @lisamorrow8064 3 ปีที่แล้ว

    Thank You!! I had a good workout!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 ปีที่แล้ว

      You're so welcome!

  • @queenverleenb.7528
    @queenverleenb.7528 5 ปีที่แล้ว

    I love it! Keep up the good work!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  5 ปีที่แล้ว

      Your most welcome

  • @ayodeleshaihi
    @ayodeleshaihi 5 ปีที่แล้ว

    That was great! Thank you Paul!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  5 ปีที่แล้ว

      Your most welcome

  • @melissa_fitness9422
    @melissa_fitness9422 3 ปีที่แล้ว

    Thanks! Awesome class!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 ปีที่แล้ว +1

      You're very welcome!

  • @lisa-linb4190
    @lisa-linb4190 2 ปีที่แล้ว

    Gee, never really boxed....ever...until today. 😃 Not quite ready to take on Stallone tho! Thanks Coach Paul Eugene!! How old is your great grand baby? I think that is wonderful!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 ปีที่แล้ว

      Thanks so much. My great grandsons are 3 years and the other is 5 months.

    • @lisa-linb4190
      @lisa-linb4190 2 ปีที่แล้ว

      @@PaulEugene Sweet! Congratulations 💓

  • @florinprecop6251
    @florinprecop6251 4 ปีที่แล้ว +1

    perfect

  • @debbiebyington8749
    @debbiebyington8749 4 ปีที่แล้ว

    You have made it fun to get active! I love what you do! Thank you!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  4 ปีที่แล้ว

      You are so welcome!

  • @djsilent01
    @djsilent01 5 ปีที่แล้ว

    I am so very glad I stumbled on your channel.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  5 ปีที่แล้ว

      Thank you so much for your comment.

  • @mbcubs
    @mbcubs 5 ปีที่แล้ว

    Super fun! Thank you!!

  • @belindasmith9302
    @belindasmith9302 4 ปีที่แล้ว +1

    Really enjoyed this workout, I have bad knees so sometimes i workout seated. This workout still challenged me. Thanks so much! Belinda

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  4 ปีที่แล้ว

      You're so welcome!

  • @robind6300
    @robind6300 5 ปีที่แล้ว

    Great shoulder workout!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  5 ปีที่แล้ว

      Yes, this is more upper body. But it works.

  • @dianeoliver4653
    @dianeoliver4653 3 ปีที่แล้ว

    Did this workout again.

  • @AmyandAustinStevens
    @AmyandAustinStevens 4 ปีที่แล้ว +2

    Thanks for this fantastic video! It's been difficult to find a workout that would elevate my heart rate while seated and this was great. It was lots of fun, too. - Amy

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  4 ปีที่แล้ว +1

      Thank you so much for your comment. Be Blessed

  • @missellendiane
    @missellendiane 9 หลายเดือนก่อน

    what is the language below- ? Never mind it was Korean!!! Thank you for this fabulous workout-

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  9 หลายเดือนก่อน

      No problem 😊

  • @elizabethmorales5908
    @elizabethmorales5908 4 ปีที่แล้ว +1

    No entiendo que dices, pero me están ayudando mucho tus vídeos.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por ver.

  • @Crystallorri
    @Crystallorri 5 ปีที่แล้ว

    I think this has to be my favourite one so far Paul!! Awesome video and as you would say......woohooooo-hooo!! Best wishes from Queensland, Lorri :)

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  5 ปีที่แล้ว +1

      Your most welcome

  • @angelastringfellow6994
    @angelastringfellow6994 3 ปีที่แล้ว

    Can you do a video with the same exercise on the Yoga/Fit ball

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 ปีที่แล้ว +1

      Yes I can. I have done it in the past. I will have to get fit ball.

  • @MyStrengthinHIM
    @MyStrengthinHIM 5 ปีที่แล้ว

    Thank you for another great workout hit!!! I pushed through. Got hot and had to turn on fan lol. This is one Ill repeat as well.
    Shereese in Ohio :-)

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  5 ปีที่แล้ว

      Thanks again, now don't over heat.

  • @farah3226
    @farah3226 5 ปีที่แล้ว

    I can't move my legs??

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  5 ปีที่แล้ว

      Hello: I do have videos for people who can't move their legs

    • @AmyandAustinStevens
      @AmyandAustinStevens 4 ปีที่แล้ว

      I'm not involving my legs and worked through this video just doing the upper body moves. - Amy

  • @melbaf.2901
    @melbaf.2901 4 ปีที่แล้ว

    It is really not working for himself