💕 Venha ser minha aluna e praticar Pilates em Casa comigo! 🌟 Aulas AO VIVO Todos os Dias da Semana 📽 Gravação Disponível Quando Quiser ➡Me chame no WhatsApp para se inscrever (42) 98834-3636
Que benção de Deus encontrar seu canal,a muito tempo preciso fazer pilares mas não tenho condições de pagar as aulas e aqui vc com esse ❤ tão generoso ensinando tudooooo. Gratidão e que Deus te qbençoe muitoooo.
Vou fazer suas aulas,esse exercício me ajudou muito, tenho artrose hérnia de disco retificação na cervical, estou confiante q esses exercícios vão de ajudar muito
Nunca tinha feito pilares e amei a aula estou com tornozelo torcido não posso fazer minhas corridas, caminhadas e musculação aí estava desesperada sem ter nada para fazer aí vc caiu no meu colo no instagram e já amei❤
Venho aqui te agradecer suas aulas são muito boas .tenho hérnia de disco.e bico de papagaio.sinto muitas dores e o Pilates tá mim ajudando muito .as dores passou .já mim escrever para não perde mais nada e tô escrita lá no stragran também a aula ontem foi maravilhoso 🙏
Eu também estava com muita dor na minha perna Comecei fazer o exercício achei que eu não ia dar conta Com tanta dor mas no final não estava sentindo mais nada amei sua aula obrigada Já sou uma escrita
Bom dia é a primeira vez que assisto uma aula assim gostei muito, sinto muitas dores na coluna, as vezes nem consigo andar , vou fazer as aulas obrigada Deus abençoe
Suas aulas são maravilhosas, participei das aulas gratuitas mas por enquanto não tenho condições de pagar, mas as 6 aulas ja me fizeram bem, e se Deus quiser ainda vou ser sua aluna. Obrigada por suas aulas Gratidão 🙏
Assim é muito bom obrigado Vanessa exercícios que conseguimos fazer tenho 70 anos. fasso sempre em casa mas sempre procurando porque alguns exercícios dizem pra idosos mas sinceramente são perigosos eu mexo-me bem mas agora preciso de pilares para iniciantes você é maravilhosa maravilhosa mesmo😘🙏🏻
Estou fazendo aprendendo tenho limitação da perna direita tenho esporão mas o que limita mais ainda fratura na cocha na anca dói muito estou fazendo de vagarinho obrigado 🤩
Agradeço de coração pelas aulas e pela sua paciência, vc é bem calma, amei as aulas e vou estar fazendo os exercícios com vc tenho muita dor na coluna e desgaste no joelho Deus abençoe
💕 Venha ser minha aluna e praticar Pilates em Casa comigo!
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Amei as aulas.
Parabéns, vc é ótima 👏👏🙏
Amo suas aulas
AMEI COMEÇAR FAZER PILATES COM VOCÊ SOU INICIANTE
😊
❤
Sua aula de pilates faz a gente suar. Muita correção e preocupação com a postura. ❤
Pelo menos umas 2x na semana eu volto aqui pra fazer essa aula! Essa prof é maravilhosa
Salvei pra fazer também 😃… Pelo jeito és do Sul😅… Sou de Poa/ RS… Um beijo ❤
Adorei
Obrigada pela aula professora!
Alguns movimentos eu não consegui fazer, pois estou enferrujado, mas persistirei!!!
❤🎉❤🎉
Grande abraço!!!!
Que benção de Deus encontrar seu canal,a muito tempo preciso fazer pilares mas não tenho condições de pagar as aulas e aqui vc com esse ❤ tão generoso ensinando tudooooo.
Gratidão e que Deus te qbençoe muitoooo.
Vou fazer suas aulas,esse exercício me ajudou muito, tenho artrose hérnia de disco retificação na cervical, estou confiante q esses exercícios vão de ajudar muito
Sou aluna da Vanessa desde fevereiro de 2023. Gratidão pelas excelentes aulas que me prorcionaram qualidade de vida e eliminaram as dores na coluna.
Nunca tinha feito pilares e amei a aula estou com tornozelo torcido não posso fazer minhas corridas, caminhadas e musculação aí estava desesperada sem ter nada para fazer aí vc caiu no meu colo no instagram e já amei❤
Glória a Deus que aula maravilhosa obrigada Vanessa
Voce é a melhor pessoa do mundo.❤
Adoro suas aulas.Compartilhando!☆bjs☆☆Obrig
VANESSA.
VERA INÊS. ☆☆☆☆☆☆☆❤
Obrigado Vanessa mais um❤
Venho aqui te agradecer suas aulas são muito boas .tenho hérnia de disco.e bico de papagaio.sinto muitas dores e o Pilates tá mim ajudando muito .as dores passou .já mim escrever para não perde mais nada e tô escrita lá no stragran também a aula ontem foi maravilhoso 🙏
Sei que é muito importante estas aula , mas não consegui fazer direito , obrigada vou fica tentando acertar.
Parou de sentir dores depois de qtos dias??
Eu também estava com muita dor na minha perna
Comecei fazer o exercício achei que eu não ia dar conta
Com tanta dor mas no final não estava sentindo mais nada amei sua aula obrigada
Já sou uma escrita
Já faço mesmo adoro aula ❤️🤩
Adorei a aila, muito boa e relaxante. Parabens, Vanessa.
Amei muito obrigada Deus te abençoe pela ajuda❤
Muito obrigada. Agora recebi.
Olá vamos lá fazer ❤
❤❤
Obrigada minha linda por tudo que você faz por nós ❤
Maravilhosa❤
estou gostando muito tem cirurgia na lombar hoje fiz aula amanhã faço aula 3
Estou amando essas aulas❤
0lá Vanessa, só quero agradecer pela aula maravilhosa, parabéns, farei sempre 🙂
Estou fazendo suas aulas e estão me ajudando muito❤
Gostei MUITO. Faço uma sequência por semana
Bom dia Vanessa !
BOA NOITE
Bom dia é a primeira vez que assisto uma aula assim gostei muito, sinto muitas dores na coluna, as vezes nem consigo andar , vou fazer as aulas obrigada Deus abençoe
Fantastico
Suas aulas são maravilhosas, participei das aulas gratuitas mas por enquanto não tenho condições de pagar, mas as 6 aulas ja me fizeram bem, e se Deus quiser ainda vou ser sua aluna. Obrigada por suas aulas
Gratidão 🙏
Bom dia 😃 vamos começar 😘😘
Gosto muito das suas aulas❤
Amo pilates
Maravilhosa
Boa tarde a paz do Senhor Jesus Cristo amém ❤️ ❤️ ❤️
Boa tarde consegui fazer tudo obrigada.
Venho te agradecer profess ora muito obrigada Deus abençoe você sempre
Estou assistindo no TH-cam
AMEI OS ALONGAMENTOS DR
Amei encontrar este saite. Super bom!
Obr mais uma noite em sua companhia 🎉❤
Amo suas aulas
Vanessa obrigada 🎉
Deus te abençoe. Minha fisio ensinou me assim..voce e excelente
Eu amo as suas aulas
Obrigado Vanessa 🤩😘
Amei sua aula,muito obrigada ❤
Muito bom obrigado 🤩 ❤
Adoro suas aulas❤😘
Maravilhosa aulas
Obr Vanessa
Bom dia, Vanessa. Estou fazendo os exercícios em casa. Obrigada querida!! ❤
Olá eu sou holga Teles nunca tinha feito pilares uma pelo valor e outra pq não sabia quão importante é
Maravilhoso. Muiiiiiito obrigada
Com apoio
Muito bacana suas aulas!
Adoro 🥰 Obrigado ❤
Já fui sua aluna! Parei pq meu caso de tendinite no quadril direito tive que fazer exclusivo para o meu problems
Adorei a aula gostaria de fazer aula de pilaste para dor nas pernas
Bom dia 😃 estou fazendo adoro 😘🇿🇲🇿🇲
Maravilhoso 🎉❤
Bom dia ja sou um pouco idosa mais tenho muita saúde quero iniciar Aulas de Pilatos como Vanessa Andrade ❤
Muito legal estou só vendo pela primeira vez estou adorando
Amei vc é nota mil
Sou grata
Começando hoje..🎉
❤ Grata.
Bom dia gostei de seu exercios de pilates vou fazer tenho muita dor de coluna ❤️
Esse aulas e bom demais
Show❤❤❤
Assim é muito bom obrigado Vanessa exercícios que conseguimos fazer tenho 70 anos. fasso sempre em casa mas sempre procurando porque alguns exercícios dizem pra idosos mas sinceramente são perigosos eu mexo-me bem mas agora preciso de pilares para iniciantes você é maravilhosa maravilhosa mesmo😘🙏🏻
Gostei, da pra ver o movimento das pernas, com calça cor clara, explicou também sobre a respiração, muito boa aula.
Adorei obrigado
Adorei a aula
Maravilhosa aula❤
Eu amei essa aula
Ótima aula
Obrigada pela a aula! Tenha um bom domingo!@
Obrigada
Vanessa bom dia 🌞 mais uma aula 🥰😘
Aula nota 10,você é uma professora excelente!👏👏👏
Gratidão Julia 😍
Professora. excelente minhas dores estão sumindo com as aulas dela mto obrigada do agradeço-lhe ❤
gostei da aula
Fiz hoje pense bom dói valeu
Estou fazendo aprendendo tenho limitação da perna direita tenho esporão mas o que limita mais ainda fratura na cocha na anca dói muito estou fazendo de vagarinho obrigado 🤩
Boa noite Vanessa muito obrigada pelo incentivo estou gostando muito sigo suas alunas no Instagram
Chegando agora...Vamos lá!!
Ótima professora tem todo meu respeito
Te sigo ah algum tempo estou amando, faço todo os dias seus exercícios 😅 😘❤️muito obrigada mesmo..
Boa noite eu estou adorando as . aulas
Agradeço de coração pelas aulas e pela sua paciência, vc é bem calma, amei as aulas e vou estar fazendo os exercícios com vc tenho muita dor na coluna e desgaste no joelho Deus abençoe
Bom dia 😃 ❤❤❤
Bom dia 😃 ❤
Amri a aula
Adorei o exercício é muito bom vou fazer todos os dias
Muito obrigada professora. Muito. Boa sua aula de Yoga
Que bom
BOA TARDE MUITO OBRIGADA❤
Adorei a aula, acabei de me tornar aluna do Pilates em Casa 🎉