10 MIN PILATES WORKOUT - At-Home Workout, No Equipment

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 48

  • @MonikaFitt
    @MonikaFitt  6 หลายเดือนก่อน +9

    First Pilates workout for a while 😅 would love to hear what you thought of it? Let me know in the comments ☺️💛

    • @rosiedavies4477
      @rosiedavies4477 6 หลายเดือนก่อน

      Really liked the Pilates thanks, would be good to learn more xx

    • @jolin4824
      @jolin4824 6 หลายเดือนก่อน

      Love it ❤ will follow along the excercise today. Thank you 🌺

  • @littledipperasmr
    @littledipperasmr 6 หลายเดือนก่อน +5

    Your 10 minutes Pilates videos are my favorite!!! ❤more please!!

  • @bonnyparks4039
    @bonnyparks4039 6 หลายเดือนก่อน +2

    I love Pilates and I loved this workout. Please do more Pilates. ❤

  • @Charlottesomerville
    @Charlottesomerville 6 หลายเดือนก่อน +3

    Such a good workout- I love the pilates workouts! Fingers crossed you do another soon 😁💜

  • @noemie4997
    @noemie4997 6 หลายเดือนก่อน +3

    Thanks you so much for all your videos. It's my motivation to wake up and to start my day. This contributes to my well being, self care... Can't wait to try this one (I especially love the pilate ones) !

    • @MonikaFitt
      @MonikaFitt  6 หลายเดือนก่อน

      Can’t wait to hear what you think of it ☺️

  • @jjesspresso
    @jjesspresso 6 หลายเดือนก่อน +2

    Loved this workout so much!! Did a warmup and cool down and it was 💯. Thank you SO MUCH!!

  • @emilijajurolaic7014
    @emilijajurolaic7014 6 หลายเดือนก่อน

    The 10 minute workouts are pure gold. Love it. Always do it in the morning! ❤

  • @christyprusia2234
    @christyprusia2234 6 หลายเดือนก่อน +1

    This was awesome! PERFECT! Definitely saving to my fav’s list! Love your smile!!! Contagious 💜

  • @sisiphompotulo548
    @sisiphompotulo548 6 หลายเดือนก่อน

    I loved this pilates workout. I really enjoyed it, especially for a beginner. Very doable, I actually want more of such❤❤❤

  • @mina9484
    @mina9484 6 หลายเดือนก่อน

    First I thought it would be too gentle and I needed a boost. But not so long after the video began, I fell in love with this practice. Thanks a lot. I am happy and fit ❤️

  • @tracyheath6076
    @tracyheath6076 หลายเดือนก่อน

    Boy I dread those lunges but when I do them, I am so proud I did them ~~~~ I want to do them till I love them. Thank you 🦩🌴🐬

  • @cristinapoli4508
    @cristinapoli4508 3 หลายเดือนก่อน

    Thank You 😊

  • @heatherlee111
    @heatherlee111 6 หลายเดือนก่อน

    Please do some more!😊 I love Pilates

  • @shanmohsin3999
    @shanmohsin3999 6 หลายเดือนก่อน

    Love u monika ..u r the best trainer .love ur way of doing workouts very slowly❤

  • @lauramurphy8027
    @lauramurphy8027 6 หลายเดือนก่อน

    Just what I need this morning due to a sucky head cold!

    • @MonikaFitt
      @MonikaFitt  6 หลายเดือนก่อน

      Wishing you a speedy recovery 💛

  • @МаринаГоревая-г1г
    @МаринаГоревая-г1г 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much ❤

  • @irismueller9164
    @irismueller9164 6 หลายเดือนก่อน

    That was great, I'd love to see more of this kind😊

  • @katia4629
    @katia4629 6 หลายเดือนก่อน

    Love it! Simple and effective, the best combo 💛

  • @omlcls1185
    @omlcls1185 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks for your❤❤❤

  • @jeanetterivera-watts5694
    @jeanetterivera-watts5694 6 หลายเดือนก่อน

    Loved it! Worked up a good sweat! 😅

  • @greiceluz
    @greiceluz หลายเดือนก่อน

    Perfect❤🎉 TKS!!

  • @unknown-rd2dz
    @unknown-rd2dz 4 วันที่ผ่านมา

    day 4 done 🎉🎉🎉

  • @forgottenpalace4472
    @forgottenpalace4472 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you!!!! 🫧

  • @sammy_712
    @sammy_712 6 หลายเดือนก่อน

    really enjoyed this thank you ❤❤

  • @lutfahfirfirey917
    @lutfahfirfirey917 6 หลายเดือนก่อน

    I enjoyed this Pilates workout 🔥👏👍. Thank you, Monika 🌺

    • @MonikaFitt
      @MonikaFitt  6 หลายเดือนก่อน +1

      Yay! Thank youuu 💛

  • @mabajaki5555
    @mabajaki5555 6 หลายเดือนก่อน

    Great and short, thank you very much. ❤

    • @MonikaFitt
      @MonikaFitt  6 หลายเดือนก่อน +1

      You're welcome 😊 thanks for joining me 💛

    • @mabajaki5555
      @mabajaki5555 6 หลายเดือนก่อน

      @@MonikaFitt ❤️🌹

  • @beatrizbrenner4241
    @beatrizbrenner4241 5 หลายเดือนก่อน

    Thanks you😘😘😘😘

  • @RL438
    @RL438 6 หลายเดือนก่อน

    Really Good Stuff!!!

  • @veronika2928
    @veronika2928 หลายเดือนก่อน

    My legs hurt lol. Thank you so much!

  • @rosiedavies4477
    @rosiedavies4477 6 หลายเดือนก่อน

    Wonderful workout as usual xxx

    • @MonikaFitt
      @MonikaFitt  6 หลายเดือนก่อน

      Thanks Rosie! 💛

  • @nerinetterivera9133
    @nerinetterivera9133 6 หลายเดือนก่อน

    I made it! 😅😅😅Thank you.

  • @TheMorenita42
    @TheMorenita42 6 หลายเดือนก่อน

    God Bless You,Completed today,4/10/2024🔥🔥🥰👏👏♥️😍🇵🇷Thanks

  • @shanwalker5220
    @shanwalker5220 6 หลายเดือนก่อน

    Struggled but I did it

  • @ninabobrik8960
    @ninabobrik8960 3 วันที่ผ่านมา

    ❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @monikaszilviavinczenetarcs8558
    @monikaszilviavinczenetarcs8558 6 หลายเดือนก่อน

  • @isabelfolhadela5046
    @isabelfolhadela5046 6 หลายเดือนก่อน

    👌👌👏👏👏

  • @imolamadarasz9904
    @imolamadarasz9904 6 หลายเดือนก่อน

  • @alygomez944
    @alygomez944 4 หลายเดือนก่อน

    I've been trying different videos of Pilates and this is my 4th attempt at trying. Some videos are pure talking and no timer. I can't follow through those. This one have a preview of what to do next and have timer. Plus not requiring space more than the mat. ❤ My apartment is so skimp only yoga mat fits. So, if the pilates move require much space, I can't do it.

  • @frilliepink
    @frilliepink 6 หลายเดือนก่อน

    Well, this left my legs a little shaky!!😂

  • @shadsabohi3838
    @shadsabohi3838 6 หลายเดือนก่อน +1

    ✌️💪🌲🙏