10 MIN MORNING STRETCH - Feel Good Routine to Wake Up Your Body! 🧘🏻‍♀️

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 40

  • @omnivorebibliosaur7619
    @omnivorebibliosaur7619 7 หลายเดือนก่อน +2

    Perfect stretch routine for days I'm not feeling great ❤

  • @LoveIsKindBeNice
    @LoveIsKindBeNice 8 หลายเดือนก่อน +6

    I'm always so excited when you post a new morning stretch! Plus your songs selections are always 👌🏽.
    Thanks for another lovely morning stretch ❤.

  • @Eva_Naomi
    @Eva_Naomi 8 หลายเดือนก่อน +4

    Loving the February plan so far 🫶🏻

    • @MonikaFitt
      @MonikaFitt  8 หลายเดือนก่อน +2

      Yay! Thank you so much 💛💛

  • @saravanecek
    @saravanecek 8 หลายเดือนก่อน +3

    Such a lovely and perfect start. Classic and simple stretches with fabulous music. 🌟💞

  • @teresaquintana2054
    @teresaquintana2054 3 วันที่ผ่านมา

    Thanks!

  • @maluefondo2850
    @maluefondo2850 8 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you Monika 💙😊

  • @davisamills597
    @davisamills597 6 หลายเดือนก่อน

    Love the songs!!!! ❤❤❤ And such a beautiful stretch! Thank you!

  • @jessicanikiforidis181
    @jessicanikiforidis181 8 หลายเดือนก่อน +4

    I love the vibe of this playlist. Can you share it?

  • @svenjama5657
    @svenjama5657 8 หลายเดือนก่อน +3

    Just got up and found this, perfect ❤

    • @MonikaFitt
      @MonikaFitt  8 หลายเดือนก่อน

      Thank you, I hope you enjoyed it 🧘🏻‍♂️

  • @domidecristina3202
    @domidecristina3202 8 หลายเดือนก่อน

    Feeling so good and calmer. Thank you! ❤

  • @juliahiatt8462
    @juliahiatt8462 3 หลายเดือนก่อน

    You have got me moving again! Thank you 🎉

  • @rosiedavies4477
    @rosiedavies4477 8 หลายเดือนก่อน

    Lovely, I'm travelling for work and feeling stressed and that has really helped me face the day xxxx

  • @waynefox9107
    @waynefox9107 8 หลายเดือนก่อน

    Nice morning stretch! Feels great! Thank you!

  • @lrefa
    @lrefa 8 หลายเดือนก่อน

    Very comfy and relaxing ❤thanks 😊

  • @therealjadachanel6710
    @therealjadachanel6710 8 หลายเดือนก่อน

    Omg Monika!!! This was so good for my body at 6 am before I do your other workouts! It really gave me the deep stretch I needed to start the rest of my day, Thank you !

  • @manualpulido7039
    @manualpulido7039 8 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por compartir video Maravilloso guapísima Amiga Monika Namaste gracias 🙏🥂😘😚

  • @preciousmndaweni5157
    @preciousmndaweni5157 8 หลายเดือนก่อน +1

    I absolutely love your stretch videos ❤

    • @MonikaFitt
      @MonikaFitt  8 หลายเดือนก่อน

      Thank youuuu 💛

  • @lutfahfirfirey917
    @lutfahfirfirey917 8 หลายเดือนก่อน

    Just what I needed today to start my day. A great morning stretch! Thank you so much, Monika 🌼 🙂 🌞

    • @MonikaFitt
      @MonikaFitt  8 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks for always being here! I hope you have an amazing day 💛

  • @caprichosaaaaa01
    @caprichosaaaaa01 4 หลายเดือนก่อน

    Than you love you!

  • @amazeme8649
    @amazeme8649 5 หลายเดือนก่อน

    I love it! 😊😊

  • @lovearchibong2578
    @lovearchibong2578 4 หลายเดือนก่อน

    I love the playlist please share

  • @TheMeggs98
    @TheMeggs98 8 หลายเดือนก่อน

    Day6 of February workout done!! ❤️

  • @shanwalker5220
    @shanwalker5220 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks so much I needed this

  • @sansankinsan
    @sansankinsan 6 หลายเดือนก่อน

    thank you! for all your vides, just a lil idea, perhaps you could use sort of " arrow" so we know which muscle we should focus on. again THANK YOU!

  • @oliviabeltran2099
    @oliviabeltran2099 7 หลายเดือนก่อน +13

    Love this stretch, but the songs are kind of a downer! 😅 Not what I love to hear first thing in the morning, lol.

    • @linconue31
      @linconue31 7 หลายเดือนก่อน +2

      Good thing there is a volume control button 🤭

    • @Arianna_Vargas
      @Arianna_Vargas 3 หลายเดือนก่อน +1

      Agreed

  • @sapa-un9cn
    @sapa-un9cn 8 หลายเดือนก่อน

    Monika Can u make a pilates challenge, i really love your workouts ❤❤❤❤❤❤

  • @garlicgirl3149
    @garlicgirl3149 19 วันที่ผ่านมา

    I modified a little and added movement to it.

  • @TheSweetheart8843
    @TheSweetheart8843 5 หลายเดือนก่อน +3

    The video that makes me realize I have Zero flexibility 😂

  • @candanbayiskit8211
    @candanbayiskit8211 8 หลายเดือนก่อน +1

    ı want to say for you. Firstly I am gradeful because you think to us and u are laboring. Please can you tell me important point of movement when we do exercise

  • @davinametts9161
    @davinametts9161 8 หลายเดือนก่อน +1

    What is the last song called?

  • @shadsabohi3838
    @shadsabohi3838 8 หลายเดือนก่อน +1

    💪🌲🙏🌹

    • @MonikaFitt
      @MonikaFitt  8 หลายเดือนก่อน +1

      🌤️🌤️

  • @rridafitness2340
    @rridafitness2340 8 หลายเดือนก่อน

    🔥💪🏽💪🔥🏅🏆🌿👍🌹👍🏽