NO:2 YAĞ YAKAN EGZERSİZ HAREKETLERİ ( Tüm Vücut Antrenmanı )

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @isbilirtv2694
    @isbilirtv2694 2 ปีที่แล้ว +1

    Merhaba hocam ben rüzgar hocam bu hareketleri her gün mü yapıcaz

    • @cigdemdemirbas
      @cigdemdemirbas  2 ปีที่แล้ว

      1 gün ara vererek yapılırsa daha etkili olur. Derin hareketler var

    • @Bera1903
      @Bera1903 7 หลายเดือนก่อน +1

      Wolff kanunu egzersizler I varmı

  • @saruhanyayla2332
    @saruhanyayla2332 3 ปีที่แล้ว +1

    Meraba hocam ben Batuhan yaptım vidyoyu