Вероника, не устану повторять- спасибо за Ваши тренировки! Я с конца февраля (т.е. почти год) занимаюсь с Вами каждый день- чередую йогу, пилатес и небольшие силовые тренировки. Заниматься стала не потому, что похудеть хотела, а потому, что стали появляться боли в спине и шее, ввиду отсутствия полноценного движения и активного спортивного образа жизни 😔. Конечно, я много гуляла с маленьким ребёнком и много работала над грядками на даче- но это не те движения, которые вытягивают позвоночник. Спина прошла и самочувствие стало просто потрясающее.
@@АминаТалғат-и3щ включая в ежедневную рутину движения в виде силовых практик и не только тело всё равно подтянется и появится гибкость) конечно при условии других факторов
То, что вы делаете очень нужно, это настолько добро-творительно и настолько созидательно. Спасибо вашей семье! Пусть ваша семья будет всегда здорова и очень счастлива!
Вероника, вы потрясающая! Сколько в вас внутренней силы, добра, любви - чувствуется мощь энергетики. Спасибо, что щедро делитесь этим богатством! Желаю Вам совершенствования, еще больше духовной силы, любви и здоровья!
Вероника, большое вам спасибо за ваш канал! Если бы ни вы с таким клевым, непринужденным подходом, я не знаю, что бы меня сподвигло хотя бы просто начать. А сейчас занимаюсь регулярно уже 1,5 года, среди ваших зарядок и тренировок всегда есть то, что подойдет под настроение именно сегодня. ❤
Вероника, огромное спасибо за ваш вклад в наше здоровье! Мне очень нравится эта зарядка, особенно после треугольника, тело просто поет, здоровья вам счастья и процветания!
Вераніка, немагчыма ўтрымацца і не пракаментаваць: адна з маіх любімых вашых трэніровак! Дзякуй велічэзны за яе. Абажаю і ганяю яе па кругу, калі не ведаю, што менавіта хачу. Кожны раз залятае на ўра :)
Спасибо большое, Вероника! Сделала ваш 10 минутный комплекс для разминки, думала на этом остановлюсь) но нет, увидела ваше новое видео и сделала ещё один комплекс)) не могу представить свой день без ваших тренировок, вашего голоса. Спасибо за то, что вы делаете!
Вероника, то, что вы делаете просто чудо! По Вашим видео занимаюсь уже два месяца (увидела ваши видео случайно в тиктоке у моей знакомой, она рекомендовала позаниматься по вашим видео). Сейчас не могу прекратить, никогда у меня не было искренне желания заниматься пилатесом с самого утра, сейчас тело просит и после каждой тренировки такая легкость. Спасибо!
Вероника, как хорошо, что Вы есть! С Вами заряжаешься энергией и позитивом, начинаешь любить и заботиться о себе, чтобы были силы заботиться о других. Благодарю 🙏
Вераника , благодарю вас за ваш труд ❤ Дай Бог вам здоровья крепкого на долгие годы ,процветания ,успехов во всех делах и начинаниях !!!!😍🙏🏾🙏🏾🙏🏾 Мирного неба всем нам над головой !!!❤🕊🕊🕊🙏🏾🙏🏾🙏🏾🌈
Вероника, ваши практики это что то особенно прекрасное! Настрой позитива на целый день, после каждой вашей практики ощущаю столько благодарности! Спасибо вам большое за ваш труд❤
Вау, какой полноценный комплекс!👍 Круто 👌 Спасибо, что вы дарите радость и удовольствие🙏 Как же приятно с вами, а ваш голос... 🤗Вероника удачи вам во всех делах 🍀🤞🥰
Вероника, большое спасибо за эту экспресс практику для утра! После выполнения чувствуется как бы взрыв энергии, всё тело включается Ваши видео - чудо!!✨☀️💕
![Супер тренировка на все тело. Утренняя зарядка на пресс, ягодицы, руки и спину [Фитнес с Вероникой]](http://i.ytimg.com/vi/QRo-xu2Ex8Y/mqdefault.jpg)
![Супер тренировка на все тело. Утренняя зарядка на пресс, ягодицы, руки и спину [Фитнес с Вероникой]](/img/tr.png)
![Cиловая йога для тонуса и бодрости. Идеальна как утренняя йога ☀️[Йога для похудения с Вероникой]](http://i.ytimg.com/vi/eYr-FLIoxbY/mqdefault.jpg)
Вероника, не устану повторять- спасибо за Ваши тренировки! Я с конца февраля (т.е. почти год) занимаюсь с Вами каждый день- чередую йогу, пилатес и небольшие силовые тренировки. Заниматься стала не потому, что похудеть хотела, а потому, что стали появляться боли в спине и шее, ввиду отсутствия полноценного движения и активного спортивного образа жизни 😔. Конечно, я много гуляла с маленьким ребёнком и много работала над грядками на даче- но это не те движения, которые вытягивают позвоночник. Спина прошла и самочувствие стало просто потрясающее.
Елена, очень рада за вашу спинку 🥰 занимайтесь на здоровье!
?
Здравствуйте, а тело подтянулось
@@АминаТалғат-и3щ включая в ежедневную рутину движения в виде силовых практик и не только тело всё равно подтянется и появится гибкость) конечно при условии других факторов
Вероника большая благодарность за практики
За 15 минут такая колоссальная работа с телом !
Благодарю 🙏
Очень понравилось, чувствую бодрость и лёгкость в теле ❤
Вероника, это было классно!)))) Рекомендую ваш канал при любой возможности! Сердечно благодарю!
Валерия, как приятно 🥰🥰🥰
То, что вы делаете очень нужно, это настолько добро-творительно и настолько созидательно. Спасибо вашей семье! Пусть ваша семья будет всегда здорова и очень счастлива!
Вероника, спасибо большое за ваши уроки, они действительно дают бодрость и хорошее настроение.
Благодарю!🙏
Благодарю. С эфирными маслами практика вообще огонь. 😘
🙏🏻
Каждое утро с вами
Вероника, вы потрясающая! Сколько в вас внутренней силы, добра, любви - чувствуется мощь энергетики. Спасибо, что щедро делитесь этим богатством! Желаю Вам совершенствования, еще больше духовной силы, любви и здоровья!
Благодарю❤️
Как же классно просыпаться с Вами, Вероника! Настроение сразу отличное!
Вероника, большое вам спасибо за ваш канал! Если бы ни вы с таким клевым, непринужденным подходом, я не знаю, что бы меня сподвигло хотя бы просто начать. А сейчас занимаюсь регулярно уже 1,5 года, среди ваших зарядок и тренировок всегда есть то, что подойдет под настроение именно сегодня. ❤
Вероника, огромное спасибо за ваш вклад в наше здоровье! Мне очень нравится эта зарядка, особенно после треугольника, тело просто поет, здоровья вам счастья и процветания!
Супер тренировка! Очень нравится, быстро, на все тело - то, что нужно по утрам! Спасибо, Вероника!
Замечательный комплекс с замечательным тренером
Вероника, ваши тренировки и ваша подача - это нечто. Спасибо за ваш вдохновенный труд
Спасибо, утренняя йога супер!
15 минут и прилив сил, энергии и веселья) хочется обнять весь мир 💫 сердечно благодарю 🤎
Чудесная зарядка после крепкого сна✨
В очередной раз благодарю за ценный ресурс. Восхищение 🤍
Вероника Ваши занятия как всегда прекрасны. Помогают отдохнуть, расслабиться, побыть с собой. Спасибо вам!
спасибо! короткие тренировки на вес золота_)
Здравствуй .прекрасно выглядиш 🥰😍🤩😇у меня голова кругом идёт, от того какая ты приятная.
Ощущение гибкости !!!Как будто летишь по облакам! Какая то лёгкость!!!❤❤❤Прост офигенно 🎉🎉🎉 Благодарю тебя Вероника!!!
Почувствуй себя каргой за 10минут) спасибо, это прекрасно
Любите свое тело 🥰
Вераніка, немагчыма ўтрымацца і не пракаментаваць: адна з маіх любімых вашых трэніровак! Дзякуй велічэзны за яе. Абажаю і ганяю яе па кругу, калі не ведаю, што менавіта хачу. Кожны раз залятае на ўра :)
Спасибо большое, Вероника! Сделала ваш 10 минутный комплекс для разминки, думала на этом остановлюсь) но нет, увидела ваше новое видео и сделала ещё один комплекс)) не могу представить свой день без ваших тренировок, вашего голоса. Спасибо за то, что вы делаете!
Огромное Вам спасибо! Очень приятно с Вами заниматься! Нравится силовая йога, действительно ощущения потрясающие.❤❤❤
Спасибо Вероника за зарядку, чудесно себя чувствую!
Спасибо большое ❤❤❤
Вероника - вы лучшая! Спасибо огромное !!
Любимое утренеее пробуждение
Здорово
Очень понравилось
Хорошо что ютуб показал мне ее каеал🎉❤
Вероника, то, что вы делаете просто чудо! По Вашим видео занимаюсь уже два месяца (увидела ваши видео случайно в тиктоке у моей знакомой, она рекомендовала позаниматься по вашим видео). Сейчас не могу прекратить, никогда у меня не было искренне желания заниматься пилатесом с самого утра, сейчас тело просит и после каждой тренировки такая легкость. Спасибо!
Аня, значит не зря тик-ток завела))
Благодарю🙏🙏🙏🙋♀️💖🌹
Спасибо, мне понравилось. Чувствую в теле легкость
Огонь!!!! Спасибо, что упоминаете противопоказания
Спасибо ! Вы невероятная ! Слушать вас одно удовольствие ! 💚моя искренняя любовь !
Потрясающая практика! Благодарю вас 🙏🏼✨🌸☀️💖
Самая лучшая 🤍
Вероника !Огромное вам спасибо!
Ваши тренировки -это чудо !
благодарю, замечательный утренний комплекс❤
Отличная тренировка! Нравится вносить разнообразие в тренировки клуба такими еженедельными занятиями) Спасибо!)
Какая шикарная йога с утра ❤ и пресс горит 😊 благодарю безмерно! Каждый день я делаю зарядки по вашим видео, теперь эта в приоритете 🎉
Люблю утром силовые занятия. Спасибо за комфортную продолжительность❤❤❤ и спасибо за то, что вы делаете для нас!
Kak horošo. posle bolezni vozvrasčatsa na kovrik, spasibo Veronika
Вероника, у тебя самые лучшие тренировки!!!!)))
Спасибо огромное за ваши тренировки по 15-20 минут!!! Не всегда удается выкроить на спорт 1-2 часа. А эти тренировки прям спасают!!!
Отличная зарядка. Сразу в теле полегчало.
Вероника, просто супер🤩💣
Спасибо большое, так классно себя ощущать после Ваших тренировок❤
Благодарю за занятие ❤
То, что нужно с утра в субботу)) Вероника, Спасибо!!! 👍👍👍😊💪
Очень классно!
Молодец. Занятие отличное
Отличная иога у вас
Вероника, как хорошо, что Вы есть! С Вами заряжаешься энергией и позитивом, начинаешь любить и заботиться о себе, чтобы были силы заботиться о других. Благодарю 🙏
🙏🏻
Идеально!!!!!
Теперь зарядки только с вами)))каждое утро делаю
Вы просто волшебная !
Спасибо ❤
Спасибо большое, было приятно, зарядку сделал. На будущее - ещё хочу вернуться к этому фильму.
Обожаю ваши комплексы!!!
Благодарю!❤❤❤
Очень понравилось! Благодарю вас за практику!🙏
Вераника , благодарю вас за ваш труд ❤
Дай Бог вам здоровья крепкого на долгие годы ,процветания ,успехов во всех делах и начинаниях !!!!😍🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Мирного неба всем нам над головой !!!❤🕊🕊🕊🙏🏾🙏🏾🙏🏾🌈
Вероника и Лёша, большое спасибо. Отличное начало дня с вашей тренировкой!
Благодарю за такой комплекс)
Шикарная йога=зарядка. Делаю ее с удовольствием каждое утро/ отлично заряжает бодростью энергией и хорошим настроением. Спасибо, Вероника !
Чувствую себя vvеликолепно после тренировки 🤍
Благодарю♡♡♡
Невероятно! Огромное Спасибо!
Очень круто, люблю ваши зарядки. Очень хочется чтобы их было больше :)
спасибо!
Спасибо, прекрасная зарядка, с большим удовольствием выполнила!
Вероника, ваши практики это что то особенно прекрасное! Настрой позитива на целый день, после каждой вашей практики ощущаю столько благодарности! Спасибо вам большое за ваш труд❤
Делаю уже не в 1 раз! Благодарю❤
Спасибо за тренировку!
Благодарю. Великолепная практика!
Спасибо
Вау зарядка огонь🎉❤
Понравилось! Хорошее самочувствие после
благодарю..коротко..но вся потряхивалась))
Вероника,благодарю
Большое спасибо🙏💕
Я обожаю все ваши тренировки! Йога 🧘♀️- стала одним из моих самых любимых занятий! Счастья Вам и вашей семье и процветания!🔥💫🙏🏻
Вероника и Алексей - это Вы, самая лучшая поддержка для нашего тела, ума и духа💖🧡💛💚💙💜
Вау, какой полноценный комплекс!👍 Круто 👌 Спасибо, что вы дарите радость и удовольствие🙏 Как же приятно с вами, а ваш голос... 🤗Вероника удачи вам во всех делах 🍀🤞🥰
Елена, спасибо большое!)
Супер! Обожаю! ❤
Благодарю 😇 вас за тренировку
Буду делать ещё
Очень понравилось
Благодарю ❤ ваши тренировку - это что-то суперское)))
Вероника, большое спасибо за эту экспресс практику для утра! После выполнения чувствуется как бы взрыв энергии, всё тело включается
Ваши видео - чудо!!✨☀️💕
Очень хорошие трени!
Еще, буду ждать тренеровок подольше))
Вероника,какая же Вы прекрасная!!!!!!
Спасибо 🥰
Спасибо большое за очередной бесценный подарок здоровью подписчиц. Очень класный комлекс , особенно в миксе с другими утренними комплексами йоги
Это точно!
Вероника😍 это же шикарно!
Класс!!! Большое спасибо.
Утро чудесное с вами! Доброе утро!
отлично🌹
Ради медитации просыпаюсь раньше и бегу с радостью делать йогу❤ спасибо большое. Спина теперь не болит особо, хотя делаю 4 дня ваши упражнения