TOP 5 SNACK RENDAH KALORI DI MINIMARKET (Cemilan Diet u Kalori Defisit)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ส.ค. 2023
- CEMILAN DIET gak hrs melulu dari brand snack diet, cemilan diet gak melulu harus buah & realfood, masih bisa ngemil yang ada di minimarket meski sedang defisit kalori. Aku kumpulin TOP 5 SNACK yg paling rendah kalori dari masing masing kategori:
- Cemilan asin
- Biskuit & wafer
- Cemilan Manis
- Coklat kemasan
- Ice Cream dll
aku kumpulin cemilan yg paling rendah kalori yg ada di minimarket supaya km gak ush baca n membandingkan satu persatu. cemilan di minimarket jg bisa menjadi makanan sehat asalkan km tau gmn mengkombinasi dg over all makana diet kamu.
Proses menurunkan berat badan dan membakar lemak gak akan dikacaukan hanya krn kamu makan cemilan selama ngemilnya mindfull dan aware
⚠️ RIBUAN ORANG KASIH TESTIMONI SUKSES DIET KRN MEMBACA BUKU I HATE DIET, Cek Cerita & Testimoni mereka disini: www.tiktok.com/@ihatediet.id?...
BUKU I HATE DIET ISINYA APA AJA ?
✅ Edukasi ttg cara Diet u pemula
✅ Tips membuah MEAL PLAN DIET
✅ Tips Diet Tanpa Tracking kalori (Intuitive Diet)
✅ Tips Diet Menghitung kalori (Cara simplenya diajarkan)
✅ Solusi u berat badan Stuk
✅ Solusi u Sembelit / BAB gak lancar
✅ Membongkar mitos Diet
✅ Dan banyaak lagi
🍑 FREE SAMPLE BUKU I HATE DIET (PDF)
onlyurl.id/FreeIHD
🍑 LINK BUKU I HATE DIET:
onlyurl.id/YuliaBaltschun_D
------------------------------------------------------------
🌱 LINK BESTBESTIE PEA PROTEIN:
ananasnutrition.id
--------------------------------------------------
ISI VIDEO INI:
Takut Ngemil : 00.13-00.19
Cari Cermilan Diet 00.19-00.48
Video ini Berisi : 00.49-01.09
POIN PENTING !! : 01.10-03.01
Kategori 1: 03.09-04.41
Kategori 2: 04.42-07:23
Kategori 3: 07.24-08.35
Kategori 4: 08.36-09.53
Kategori 5: 09.54-11.38
Kategori 6: 11.38-13.27
Kategori 7: 13.28-15.27
Kategori 8: 15.27-17.20
Next Apa ya? : 17.21 - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![*eng[일주일다이어트]✨운동없이 식단으로 7일-5.3kg 🔥| 49kg를 향하여 | 단기다이어트브이로그(diet vlog)](/img/n.gif)
Niat banget!! ngebantu buat kita yang lagi diet tapi mau ngemil juga. harus pinter sesuaiin kebutuhan kalori masing" , semangat kak yulia and team❤️
Yukkk berterima kasih sama ka Yulia & team dgn cara jgn diskip semua iklan di tiap videonya…
Ka, coba dong komentar dari video diet ala Guntur LDP 🙏
KK JD taro gtu bsa y
@@22megabellega ada iklannya kak, gimana dong ?
Ini baru kalori ya kak belum gula sama garamnya kalo kata kak yulia😅
GILAAAAAA SENIAT ITU BANTUIN KITA YANG LAGI DEFISIT KALORIIII
thank you so much kak Yulia and teamm for the endless efforts!! ini sangattt memudahkannnnn sihhh
Ka yulia videonya detail sekali.. seneng nonton videonya..
Waaa ada pufflova
Eh ada kk lova yg suara unyu".. Kak coba bikin makanan sehat yg terjangkau dong.. ❤
Kakkk akuu nungguu bgttt video video kakak, ayoo buat video lagi kaakk
hihi lg diet jg ya kak
01:10 POIN PENTING!!
03:09 cemilan asin per kemasan
04:42 cemilan asin per 20 gram
07:24 cemilan coklat per kemasan
08:36 cemilan roti per kemasan
09:54 biskuit, wafer, cookies per kemasan
11:38 biskuit, wafer, cookies per serving/sajian
13:28 ice cream per kemasan
15:27 minuman per kemasan
Seneng bgt ada influencer yg mengajarkan diet tp jg membolehkan kita tetap jajan biar bukan cm body yg healthy, tp soul nya jg happy
Udh gitu dijelaskan dgn cara yg menyenangkan & lengkap dgn data² nya
BUSET !! DARI DATA, SCRIPT SAMPE EDITINGNYA TOTALITAS BANGET !!!! MAKASIH YULIAAA !!!
Pen nangisss... effortnya luar biasa banget sih, peluk ka yulia dari jauh... informasinya sangat sangat membantu, udah dinote biar kalo ke minimarket langsung masukin keranjang gak perlu hitung menghitung lagiii
*Mba sebenernya Obat Penurun Berat Badan itu bagus ga sih? Saya punya temen katanya kalau mau kurus dibantu suplemen biar cepet. Emg bisa efektif? Dah cape dibully gendut😭😭*
Parah sih pengalaman ketemu tmn sma yg dulunya gendut skrg kurus. Malu tapi akhirnya coba nanya ternyata temen pake produk impor penurun bb gitu jg
Langsung coba sebulan alhamdulilah bb turun drastis pdhal jarang olahraga dan makan jalan trus. Jadi menurutku efektif ka kalau produknya bagus
ohyaa mba? Boleh dong dispill produknya? Udah capek sama omongan orang yg suka ngejek 😭
sis boleh tau produknya apa? Barang impor brarti luar negri ya mba. Kirim link dong mba
th-cam.com/video/QQTChTtxw4M/w-d-xo.html
th-cam.com/video/QQTChTtxw4M/w-d-xo.html
*Ini supplier yang punya barang ORInya.*
900++ produk, kebayang ngabisin waktu tenaga dan dana seberapa banyak😂 hasil akhir perkategori, editing ringan renyah gampang dicerna, luv bgt videonya kakkkk!!!😍👏🏻
ada teknik nya lah kan dia blg data dr suply
Seniat itu masha Allah 😍 Terima kasih banyak ka Yulia and team. Sudah bekerja keras untuk bikin video kali ini. Harus setedeail itu cari data dan ubek2 minimarket. Barakallah ❤️
Ni kayak presentasi di sekolah,kreatif bgt editingnya
aaaaa terima kasih banyak kak yulia and team udah mengumpulkan >900 data dan merangkumnya. kereeen!!!!!! semangat selalu kakkk🥰😍❤❤❤❤❤
Dari awal mutusin utk diet 3 th lalu...cari² referensi yg bener² bisa ksh info dan motivasi buat hidup sehat...finally ketemulah sm channel ka yulia...ternyata bukan cm sekedar info dan motivasi tp ilmu diet pola hidup sehat dan lain lain....msh bisa makan apa yg aku mau dgn ttp perhatiin pola makan 80% 20%....thank you ka yulia dan team...btw aku mantan obesitas berat terberat aku 91,sekian kg...stlh 3 thn coba konsisten skrg di 57-58 kg 😊
Gimana cara hitung kebutuhan kalori kita kak ..
@@Duniafiksiku untuk awal diet....aku download aplikasi kak buat panduan hitung kalori...tp makin kesini jd makin terbiasa buat makan secukupnya seperlunya tanpa aplikasi lg sesuai kebutuhan kalori harian aku....
seneng banget cemilan2 favoritku masuk top 5 semua, misalnya seaweed mamasuka, eskrim twister, fitbar, mie gemez, sampe yakult less sugar juga 🤭 tapi coklat memang lebih doyan yang dark sih. keren bgt deh konten ini, salut buat kakak dan team!
Cemilan2 fav aku selama diet yg msuk d vidio ini yaitu
- fitbar all variant
- slimfit
- yakult low sugar
Cemilan favorit aku yg lain yg ga masuk d vidio tp mnurut ku msh worth it buat jd cemilan diet yg bkin enjoy bgt smpe turun 11kg tanpa diet ketat, nerapin 80/20 mindful eating yaitu
- happytos
- sari gandum
- rebo kuaci greentea
- kacang sangrai alfamart
- go potato
- corn flakes
- gerry salut malkist keju
- cimory bebas laktosa
- isoplus coco (dmnum klu lg musim panas kek gini)
Mkasih buat vidionya, aku berguru online udh lama bgt dri mba yulia. that's why aku brhasil enjoy my diet itu krna nonton semua channelnya mba yulia dan bang aderai yg edukasinya msuk akal dan real ga kyk yg lain ngasal aja😅
Hari ini mulai olahraga lagi setelah sekian lamanya 1 thn kerja yg ga bisa buat ngatur olahraga apalagi dibidang kuliner. Barusan olahraga ikutin workout ala kak yulia 8 menit aja keringet udh keluar semua. Bismillah kek dulu lagi bisa normal bb aku. Dlu sempet ikut arahan dri kak yulia smpe 1 bulan turun 9 kg. Nah skrg naik krna dikerjaan sering makan. Skrg udh resain krn makin ga pede dg penampilan. Skrg udh mau konsisten buat tubuh dan nyari kerjaan yg bisa ada waktu buat olahraga. Minimal ada libur dalam semingguan
Keren bangeeet terimakasih kak udah bantu kita yang suka cemilan dibikin engga stress karena diet ga boleh ngemil. Tepuk tangan yang banyak buat Kak Yulia selalu bikin konten yang berbobot 🥰👍 aku doakan sehat selalu, dikelilingi orang baik dan banyak rezekinya Aaaammmiiiin ❤️❤️❤️
si paling baik hati dan niat banget edukasi dan support untuk sehat ke orang lain. luuv bangett kakk,,,
Gillaaaaaa keren banget!!! sangat sangat appreciate!! Harus trending nih! Daerah rumah lebij banyak alf*mart dan ind*mart, susah bgt cari camilan sehat plus rendah kalori. Pernah coba bikin camilam sehat saking pgn eating clean wkwk malahan stress besoknya bales dendam jd jajan2 mulu. Skrg tgl liat takaran divideo ini. Diet ga perlu stresss hahaha makan taro oreo mie gemes sama rechesee nabati masih boleh 😂😂
Aku diet dengan cara defisit kalori dalan 3 bulan turun 10kg yg awalnya BB aku 60kg,gaess diet itu gausah buru buru ya dan tiap hari ga harus liat timbangan😂 ngemil boleh tapi harus pinter cara menghitung kalori tiap kali makan dan satu lagi aku bener bener mengurangi gula sampai sekarang aku ga doyan minum minuman yg rasanya manis kalau pengen ngemil yg manis don't worry bisa lari ke buah.semangat semuanya ❤
TERIMA KASIH BANGEEETTT!!! lagi diet udah jalan 5 bulan tapi selalu khawatir kalau mau jajan takut ngerusak diet. Once again, thank you so much 💖
Sumpah bener2 ngebantu bgt, banyak banyak terimakasih bgt sama ka yulia and all team nya, jdi ga takut2 mau beli cemilan di supermarket lgi, luv luv luv ka yulia, sekali lagi thank you so much ❤
Sumpah happy banget liat banyak cemilan favoritku banyak masuk top 5😍 Kuncinya mindfulness yaa buat yang mau diet dan ngemil. Thank you banget kak Yulia dan tim yang gabisa disebutin satu-satu. Olah data hampir 1000 produk tuh ga mudah loh. Gila keren bangettt❤️
Mindfulness maksudnya gimana kak?
Aku yang gak bisa kalau gak ngemil dalam sehari merasa terbantu bgttt, mau bilang terimakasih sudah membuat video yang sangat detail dan niat sekalii ❤❤❤
Kak yulia ini yutuber terberfaedah yg sanggaaaaaatt2 baikkkk banget gk pelit ilmu dll terimakasih banget kk
Influencer fitness yg paling niat dan informasinya selalu mengedukasisi❤❤
Terbaik sih ini, influencer yg gk habis akal buat jadikan diet itu menyenangkan. Gk hanya teori aja. Love u kak ❤
Mkasih banyak ka yulia dan team, bener-bener mendetail banget dan seeffort itu. Membantu kita banget yang lagi defisit kalori. ❤❤
apresiasi utk Yulia yg sudah mborong 1 minimarket tp utk konten yg sangat edukatif ini..
Kak Yuliaaa, terniat & terkreatif bgt bikin referensi begini. So helpful buat yg mau ngemil tapi lg defcal. Thanks ya kak, sering2 upload konten di TH-cam. Next boleh top list kalori terrendah jajanan2 peraci-acian, basreng, atau kripik2 gitu boleh ya kak. 😂
Ini nih yang aku tunggu2, suka jajan di minimart tp pengen yg low calories, akhirnyaaaa ada pencerahaan
gilaaa kak yulia selalu termaksimal dan informatif banget serius health influencer/educator favorit
appreciate bgt ada influencer yg seniat ini kyk ka yulia 😍🥰 selalu ngasih edukasi video2 nya. keep going kaaa 💖💖
Aku suka banget sama channel ini karena sangat kreatif bngt cara edit foto dan sangat " menyenangkan untuk di tonton plus sangat bermanfaat bngt ,walaupun baru 2 hari sejak nonton di konten yang ada kak Nikita Willy..
Baru nemu video ini!! Omggg teh yulia dan team bener2 seniat ituu dr research-editingnyaaa. makasih banyakkk semoga bermanfaat buat banyak orang❤
Kak yulia makasih ya, udah bantuin kita yang mau diet dan lebih sehat. Kok ada orang yang seniat ini dan sebaik ini…
Tim Ga pernah skip iklan !! Karna yulia ngebantu bangettt sampe seee niiaaatt ituuuu buat aku yang paling seneng jajan. aaaahhhh terharuuu.. sukses terusss yulia
Thank you sooo much kak yulia. Sangat sangat membantu sekali. Jadi semakin terpanggil buat back on track 🔥🔥
Semoga video ini trending biar smua orang tau 🔥🔥🔥
sampe buat rekapan di spread sheet keren bgt bener bener keren , influencer paling keren untuk perdietan karna pake jurnal dan diteliti bukan menurut pengalaman doang tp di riset 😍
Sumpah bener-bener ngebantu bgt, banyak banyak terimakasih bgt sama ka yulia and all team nya, jdi ga takut takut deh aku mau beli cemilan di supermarket lgi, luphhh bangetttt ka yulia, sekali lagi thank you so much ❤
Kak yulia memang terniat, perfectionist, dan sangat2 detail,, Luar biasa kak yulia dan team
Selalu suka konten kak yulia!!karena colorfull, enak diliat dan mudah dimengerti❤❤
Udah Lama Banget Nyari Cemilan Asin yg Rendah Kalori Untuk Para Pejuang Diet,Ahir'a Ada Juga
Thx u Ka Yulia❤
Sumpah ya,
Terima kasih banyak loh kak Yulia
Se niat itu bantuin kita
❤❤❤
Sayang banget sma kak yul dan tim🥰 terimakasih banyakkk!! Sangat membantu diriku yang senang ngemill iniiii🥰
Yaaaaash ka Yulia emang terbaik akhirnya punya referensi beli cemilan yg rendah kalori karna cape kalo lagi belanja harus baca satu satu kemasannya. Thanks kak
SUMPAH NIAT NYAA SIH SEJAUH INI PALING JAUH 😭😭😭❤️❤️❤️ SAYANG BGT SM KA YULIA & TEAM ❤️❤️❤️ ngebantu banget buat org2 yg lg defkal, karna biasa yg seliweran rekomen nya itu2 aja untuk snack nya 🥹
Senenh bangetttt akhirnya aku gak ngerasa bersalah bgt buat nyemil pas craving beratttt saat pms ❤
thankyou banget kaa!!, btw mau sharing kalo aku lgi niat banget diet, bener2 makanan sehat sayur rebus buah doang, gula di kurangi. kalo ngemil ciki, 1 bungkus bisa buat 3 hari, cuma asal mulut ada rasanya aja. target 40kg, skrng lagi di 50 kg. ngeliat video kak yul jadi makin semangat dietnya. ga harus se tersiksa itu diet, yg penting di atur dan tau batasan❤ semangat!!
Kerennn banget makasih banyak kak yulia dan team atas kerja kerasnya buat bantuin kita semua 😍👍
Thank youuuu ❤
Riset paripurna & editingnya bagus bgt🎉 Kak Yulia & team sungguh juara 🎉🎉
Slim Fit Cookies enak banget!! Kalori 90 kkal isi 3 pcs, means per piece nya cuma 30 kkal aja! Thank you Kak Yuli dan tim untuk riset dan videonyaaa.. mantapppp!! 🥹🥹
Editing videonya cakep bgt... lebih mudah diingat nih visualnya .. materinya juga bagusssss .. Makasih Kak Yulia dan team
Bagus pake banget nihhh kontennya 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍...
Klo soal buku I hate Diet...emang kudu beli buat kalian yg mau diett...setelah mind set berubaaahh..jalanin diet sama olahraga ngga ada tuh drama ngga jelas sangaaat menikmati prosesnya dan ajaibnya BB bisa turun pakaian mulai longgar pdhl masih ngemil makanan favorit 🤭🤭🤭🤭🤭
Bisa2nya baru tau channel ini. Tone warna nya bagus, unik, edukatif juga
Thank you so much Ka Yulia & team! Aku jadi merasa gak guilty2 bgt buat ngemil2 dikit pas lg diet, sangat membantuu. Sukses selalu Ka Yulia & team❤❤❤
gilaaaaaa, mau liburan akhir tahun butuh banyak nyemil di jalan video nya berguna bgt. WOY BISA TEMBUS 1jt views dong. ini berfaedah dan niat bgt. thank you kak ♥️♥️♥️
dari sekian banyak jajanan yg dimention, banyak jg jajanan yg biasa aku beli..thankyouu kak jd ilmu buat aku krn biasanya aku ga liat nilai gizi🎉
Asli ini niat banget sih.. Nge bantu banget buat aku yg diet tpi ttp mau ngemil.. Makaaaasih bangeeettt kak.. Sungkem banget" dehh... Langsung aku subscribe ini mah❤❤
Ya Allah kak sumpah berguna banget. Makasih ya. Paling seru emang nonton kaka sama kak Ellen, yuk bisa yuk buat colab. Amin.
Seneng banget hari pertama diet pas nonton video ini, masih bisa ngemil enak, besok beli ah makasih kak yulia haha
Emang kak yula paling the best si konten edukasi perdietan, aku si paling ngemil kebantu banget sama konten kak yulia, makaso banyak kak yulia dan team ❤
Uwoowww kakkkk niat skli smpe kumpuln smua cemilan dr dlu emg suka dgr dn ulg2 nntn enjoy aku nntn ny dn aku mudah paham krn ka2 qku bb ny turun ❤
Makasih banyak Kak, beneran deh video ini ngebantu banget!!! Langsung disebutin brandnya, kandungan gula, natrium dan kalorinya. Keren bangettt 😭😭😭 auto subscribe!!!
Kak next tlg bahas tentang cara menjaga berat badan tetap stabil (maintenance kalori)
Berapa kali olahraga
Sekali olahraga berapa kalori yang harus dibakar dan juga olahraga apa yang bisa dilakukan
Thanks
Makasihhhh banyakkk kakkk, aaahhhh jadi terharu seefort itu buat milah milah berbagai snack cemilan ❤
keren bangettt sampe research cemilan2 dan minuman kemasan di minimarket.. Good Job!!!
Waw terniat bgt mkasih y kak ngebantu bgt buat kita, yg lagi defisit.. semoga menjadi amal jariah buat kk🥰🥰
Hallo kak Yulia mentoring diet yg sudah memotivasi aku 3 tahun ini Alhamdulillah dr BB aku 75kg skrng d angka 48kg semangat buat yg LG diet yukk bisaa yukk💪
Hello Kak Yulia, Senang bisa mengikuti setiap video terbaru kk, ataupun rewatch video² lama.
Kak, Baru baru ini, mendapati berita bbrpa org yg meninggal dalam passion nya.
Seorang influencer vegan - meninggal kelaparan
Seorang binaragawan - meninggal saat angkat beban
Seorang selebgram olahraga extrem - meninggal terjatuh dari gedung 65 lantai
apakah mereka menaruh expectasi lebih, doing too much hingga berlebihan, its soo sad.
Dengan tulus, saya mendoakan Yulia tetap hati², tetap sehat, tetap bahagia, dan tetap selalu meng-edukasi kami, dengan tanpa melupakan kebahagiaan dirinya sendiri, dan tetap sesekali cheating makanan (agar kami juga tau - Yulia juga manusia 😄)
Thankyou kak Yulia udah ngasih tau segala hal yg berhubungan dgn diet especially snack + minuman low calories ini. Bener2 gak rugi dech follow kak Yulia di TH-cam & di Ig ❤❤❤
thanks bgt kaak, semenjak ngikutin videonya kak yulia. totally ak turun 10 kg tnp hrs worry diet2 ekstrim. bneran msh bisa mkn apa aja, tp tau batasan kalori yg dibutuhin tiap harinya. ah so happyy
kereeennn bangeeettt kaaaak.. berkah buat kak yulia dan tim yg sudah membantu banget kasih info penting inii
The best banget kak yulia ..mau cerita dikit ahh.. Awal juli kemarin 2023 bb aku 70 ..aku putusin untuk diet dg bantuan nontonin semua ytb kak yulia.. Dan aku semangat banget kalo dengar penjelasan dari kak yulia
.pokoknya aku putar berrrrkali dg vidio yg berbeda beda. Dan aku juga ikutin hiit cardionya kak yulia yg 4 menit dan yg 7 menit. Aku lakuin setiap malam. Sehabis bayiku tidur.. Karna aku irt yg hidup cuma sama suami doang, jd aku bisanya lakuin olahraga kalo malam anak sudah tidur..dan berkat kak yulia yg ku anggap sebagai guru online aku.. Dari awal juli sampe sekarang aku udah turun 6 kilo. Dan dietku happy nggak stres .karna masih bisa makan apa aja yg penting ada batasanya.. Dalam hati juga. Kok kak yulia nggak ada vidio baru yaa. Ehh ini nongol vidio baru tentang snak.. Jd tambah semangat dehh untuk menuju bb goals.. Pokoknya buat kak yulia terimakasih banget sudah jad guru onlinke.. Love you kak yulia😘
vide yang gak ter sia sia aku nonton tiap detailnya. krn dibuat niat bangett
Diluar kontennya memang bagus, editingnya juga menarik banget. Sukak! Sungkemmm ama editornya🥹💖
harus di apresiasi lohhhh kak yulia and team ini, effort nya buat kita2 para follower nya 😭😭
Ini effort banget kontennya, maksih kaka dan team. RESPECT!!! 👏🏻👏🏻
Kak Yulia ❤ aaaaaaa terharu bgt kontennya super dupper support kita semua yg sedang defisit & jaga pola makan 🎉
Happy bgt aku liaht vlog ini ttp bs diet dunk wlpn suka sesekali ngemil
Suka bgd bagi yg awam dan pengen ngemil gampang di pahami mksh byk Kk cantik 😊
I really do appreciate all the efforts to making this video!! thank you kak Yulia & team 🤟
ini video niat banget ya buatnya kan harus beli dulu semua cemilannya. gak di endors pun. informatif sekali.
OMGGGGGGGGG INI YG AKU BUTUHINNNN THANK YOU SO MUCHH KAKKKKKKKKK I LOVE YOUR YT CONTENT VERY MUCHHH❤❤❤❤❤
wow wow wow lengkap banget omaga omaga omaga.... dari kemaren keliling minimarket liatin informasi nilai gizi satu satu bikin pusing. tengkyu kaaaak
Kak Yulia cocok banget dinobatkan duta diet, asli aku diet gak takut lagi buat nyemil jadi tau kalori terendah
Kerennn kak Yulia, selalu ngikutin pelajaran adari kak Yulia, ini masi ngejalanin diet, astungkara berhasil turun dan konsisten❤😂
KAK YULIAAA THANKYOUU BGT UDA BIKIN VIDEO INI❤❤❤ nambah ilmu bgtt!! semangat bikin konten nya kak Yulia n tim🎉
Me in minimarket be like bukan lama pilih cemilan tp lama baca kalori di tiap kemasannya… Makasih kak, this video helps me a lot! 🫰🏻😄
GILA!!! KA YULIA N CREW BAIK BANGETTTT!!!!! Semua jajajnnya favoritku lagiiiiii, makasiii banyakk loo kakkkk, sukses teruss ka Yuulll😭😭😘😘😘
Akhirnyaaaa...menunggu ada yang kasih review cemilan sehat ketemu juga. Makasih banyak, Kak
GAK USH PIKIR PANJANG BUAT LIKE VIDEO YANG SANGAT BERMANFAAT INI, TENCUWW KAK❤
Wajarrr dan sangat pantas kak Yulia update video nya butuh wtk krna sedetail dan selengkap ini❤. krna saya hmpir setiap hari ngecek update an video terbarunya😅
dan sekli upload... selalu yang terbaik❤ . Tq kak Yulia' the best❤🎉
Gila ini video paling keren.. dimulai dari penjelasan, animasi, editingnya ❤
Kak Yulia baik banget, makasi banyak lohh udh buat video ini. Bener2 ngebantu banget tauu,😭
Waah ini mah bisa jd ide skripsi nih.. niat banget ngumpulin data... ❤
Videonya bagus bgt
Biasanya males nonton video2 kek gini soalnya biasanya pd monoton, jdnya cpet bosen
Tp chanel ini bagus2 videonyaaaaa
Sukak bngttt.... Mksh kak yuliaaa udh bntu yg diet tetap bsa nyemil 🥰🥰
Terbaik emg kaka ini❤❤❤ slama diet jarang ngemil krna takut kalorinya gede, nnton ini jadi ga perlu takut lg utk ngemil❤❤ save ahh
Maa Syaa Allah, terniat banget kontennya, kereen bangeet banget banget. BTW Terimakasih banyak informasinya kak... 🙏