Parabéns pelo canal, agrega muita informação técnica útil. Não adianta bike Top se não souber tecnicamente andar em cima dela. Depois que descobri seu canal, já modifiquei toda a configuração de ajuste da minha bike conforme suas dicas e melhorou uns 50% a minha performance. Muito obrigado pelo seu desprendimento em passar informações valiosas de forma gratuita. Abraço. Porto Alegre. RS.
Opa Abb Bbb imagine!!! Sempre é um prazer poder contribuir com vocês, obrigado pelo comentário, se estou ajudando já estamos no caminho certo :-) Sucesso ai irmão
Grandão tudo bem. Você já fez algum vídeo sobre como proceder em um pedal longo. Tipo hidratação, alimentos centros outros? Grande abraço e parabéns por suas explicações eu as sigo muito. Obrigado
Opa Claudio, obrigado mesmo pelo comentário, sao comentários assim que faz com que a gente queira melhorar mais e mais! Se tiver alguma dúvida, manda ai que alinhamos no conteúdo! Sucesso :)
@@GrandeDicasdeBike Como te falei amigo ,agora é dor até no joelho,mais ei que isso é altura do selim ou recuo do mesmo ,até da pra melhorar,mais o selim tá me matando.Pedi pro cara agorinha o relatorio do bike fit que ele diz ter feito para te mostrar
Oba. Tem que ver. Sua flexibilidade , medidas. Dos ísquio quanto tempo tem de pedal , sua. Habilidade. Isso. E bem individual Tem que fazer. As medidas e experimentar
Opa Chagas tudo bem? Busque um fisioterapeuta e veja se vc nao tem síndrome do periforme, ou busque um fisioterapeuta com especialização em osteopatia que podem ajudar :) depois de sanar as causas o selim pode ajudar a piorar...
Ótimas dicas, obrigado por compartilhar essas informações. Podia fazer um vídeo para nós ajudar a escolher o modelo do selim de uma forma mais acertiva, um abraço e sucesso.
Bom dia Yukio. Respondi uma pergunta. Trocada kkkkk li a pergunta ele entro no vídeo anterior do taquinho desculpa , a posição e a correção postura serve. Para. As 2. Bikes. Tanto na mtb e. Na road. E seu. Ajuste. Pessoal e posicionamento em cima. Da bike. Na. Road. Essa posição. Encaixa. Mais. Fácil que na mtb.
Muito loco Grandão!!! Parabéns pela explicação, eu usava elas inconcientimente, agora com sua explicação vou me policiar mais e usar isso ao meu favor! Dicas top demais no seu canal!!! Bora treinar que ta todo mundo treinando!!! 🤙
Oba. Na avaliação é usado um fleximetro que mede. Sua flexibilidade aí consegue. Trabalhar os exercícios adequados. De acordo com as limitações , na academia. O professor pode medir. Esses graus para vc. E só verificar. Com. Professor
Estava a 6 anos sem pedalar e a um mês comprei uma Sense impacto pro usada tamanho 19, tenho 1,77 e quando pedalo sinto que o peso do corpo vai para o guidão e sinto dormência nas mãos e pulso, já joguei o selim todo pra frente mas não resolveu, vou precisar pegar um quadro 17?
Oba. Blzs. Quanto mais. Jogar o selim para frente mais vai doer su cervical O correto é ajustar o selim. No centro de gravidade. De acordo com vc. E a geometria do seu quadro da upa. Olhada nesse vídeo que pode te ajudar. th-cam.com/video/fC7wTgE0o_A/w-d-xo.html blzs abraço
Muito boa as dicas, vi seu bike fit no Indinho e virei fã. Sobre o assunto selim, acho q vale mais um vídeo sobre regulagem... Como ajustar altura, recuo Parabéns pelo trabalho 👏, aguardando a parte 3 sobre contato com o guidão
Excelente vídeo e matéria!
👍👏👏👏👏👏👏👏
Obrigado 😃 mesmo pelo comentário
Excelente video!!!
Parabens.
Obrigado 😃 mesmo pelo comentário
Só vídeo top, parabéns 👏🏼👏🏼
Muito obrigada ✌Obrigado mesmo! tmj
Aí sabe mesmo. Parabéns!
Opa Adriano, obrigado pelo comentário! Tmj irmao
Top. Obrigado mais uma vez
TMJ irmao
Não conhecia tantas posições. Valeu!
👍🏻
Parabéns
Canal de excelência!
Valeu irmao
Muito bom show
Obrigado pelo comentário amigo!
Grandão esse tipo de vídeo é muito bom!!
Valeu Icaro
Que dicas hein! Ajudando e muito.
Valeu Mauricio,bora compartilhar
Maravilha
Valeu
Só vídeo top grandão
Valeu Bora Compartilhar abraço
Muita clareza nas explicações. Obrigado!
Oba. Borá dividir. O conhecimento.
Mais um vídeo esclarecedor obrigado.
Eu que agradeço!tmj
Legal!
Opa Carlos, obrigado pelo seu comentário :)
@@GrandeDicasdeBike super dicas , obrigado por postar!Nos ajuda muito!
@@carloscandeu1034 obrigado amigo! A ideia é sempre somar e dividir o conhecimento :)
Ótima dica aliás só dicas tops ganhou um inscrito obrigado
Oba. Valeu. Borá. Para. O próximo
Parabéns pelo canal, agrega muita informação técnica útil. Não adianta bike Top se não souber tecnicamente andar em cima dela. Depois que descobri seu canal, já modifiquei toda a configuração de ajuste da minha bike conforme suas dicas e melhorou uns 50% a minha performance. Muito obrigado pelo seu desprendimento em passar informações valiosas de forma gratuita. Abraço. Porto Alegre. RS.
Opa Abb Bbb imagine!!! Sempre é um prazer poder contribuir com vocês, obrigado pelo comentário, se estou ajudando já estamos no caminho certo :-) Sucesso ai irmão
Ótima dica!
Obrigado!
Valeu irmão! obrigado mesmo
Muito bom 👍
Valeu o comentário amigo! Sucesso ahe
Topissima dicas!!!!
Opa Gil valeu mesmo o comentário
Sensacional 🔥🔥🔥🔥
tmj
Show de bola!! Rapaz, top demais!! Valeu!!
Opa. Valeu Cássio. Borá. Para o próximo.
Grandão mais um inscrito parabéns dicas de ouro
Valeu obrigado, tmj Dario
+1 inscrito 👏🏼👏🏼👏🏼
Opa Cristiano, obrigado pelo privilegio em te ter aqui no canal. Seja muito bem vindo
Show
E nois. Kkk
Maravilhosas dicas e bem completas e embasadas, parabéns Grandão.
Melhor canal de dicas para bikers 👏👏👏
Que honra!Amigo, obrigado pelo comentário
Bacana! Nunca tinha visto um video mostrando esses posicionamentos! Top!
Valeu o comentário Eugenio! obrigado e seja bem vindo 👊🏻
👏👏👏👏👏👏
👍🏻
Valeu grandão . Vc melhorou o meu treino com suas dicas . Obrigado tmjtao forte abraço
Que bom que ajudou, estamos juntos Emerson
Grandão tudo bem. Você já fez algum vídeo sobre como proceder em um pedal longo. Tipo hidratação, alimentos centros outros? Grande abraço e parabéns por suas explicações eu as sigo muito. Obrigado
Valeu. Vamo
Fazer sim
Conheci o canal tem pouco tempo. Excelente no conteúdo e na abordagem. Parabéns e obrigado!
Opa Claudio, obrigado mesmo pelo comentário, sao comentários assim que faz com que a gente queira melhorar mais e mais! Se tiver alguma dúvida, manda ai que alinhamos no conteúdo! Sucesso :)
Excelente conteúdo com didática e ótima explicação... Grandão... vc está de parabéns pela matéria e pelo canal... super indico. Show
Opa Marco! Mega feliz aqui pelo comentário! Obrigado mesmo! Sucesso ai irmao
Salve amigo...Esse canal é puro conhecimento....A galera do bike só agradece. Abraços...
Borá lá. Borá dividir o conhecimento
Essas dicas vão melhorar muito o pedal de muita gente, inclusive o meu!!! Obrigado!!!
Que legal. Poder. Contribuir. Borá. Que vai dar bom.
Grande like! Eu mesmo depois de um bike fit estou tendo vários problemas
o maior deles é o selim.
Vamos lá Max, o selim é tenso por que é seu centro de gravidade, vamos nos falando, de repente consigo te ajudar :)
@@GrandeDicasdeBike Como te falei amigo ,agora é dor até no joelho,mais ei que isso é altura do selim ou recuo do mesmo ,até da pra melhorar,mais o selim tá me matando.Pedi pro cara agorinha o relatorio do bike fit que ele diz ter feito para te mostrar
@@GrandeDicasdeBike O pior de tudo é que estou desempregado e usei esse último dinheiro na fé que ia resolver meus problemas
Muito bom o vídeo! Vou usar essas técnicas de agora em diante. (Fusca azul 👊)
Oba Daniel. Borá. Experimentar. Abraço
Achei q era só eu q tinha reparado o Fusca top.
Olá parabéns pelo vídeo, posicionamento na bike e tudo 👏👏👏🙏
Oba. Valeu. Borá. Para o próximo
qual o melhor selim para trekking de velocidade ou speed no asfalto? Parabens pelos videos estou te seguindo e aprendi muito
Oba. Tem que ver. Sua flexibilidade , medidas. Dos ísquio quanto tempo tem de pedal , sua. Habilidade. Isso. E bem individual Tem que fazer. As medidas e experimentar
Parabéns pelo canal.. Grandao.. qual a distancia do banco ao canote ?
Depende de cada pessoa, sao varios fatores envolvidos, porém temos um video no canal que pode te ajudar
Grandão meu fi, esse canal merece é 100k de inscritos, top das galáxias 👊🏽
Oba. Valeu. Obrigado pelas. Palavras. E borá. Dividir o conhecimento .
Boa tarde, queria saber contigo se dor no nervo ciático tem haver com o selim ou clipe?
Valeu obrigado e parabéns pelo canal .
Opa Chagas tudo bem? Busque um fisioterapeuta e veja se vc nao tem síndrome do periforme, ou busque um fisioterapeuta com especialização em osteopatia que podem ajudar :) depois de sanar as causas o selim pode ajudar a piorar...
@@GrandeDicasdeBike ok muito obrigado pela ajuda abraços!
@@chagasanderson3216 Sucesso e melhoras :)
Taí um cara que gera valor !!!
Sucesso amigo!!!
Pra cima João, a ideia é somar sempre, dividindo e recebendo informações. Se tiver uma dica legal para a gente colocar, pode mandar (valeu mesmo)
Ótimas dicas, obrigado por compartilhar essas informações. Podia fazer um vídeo para nós ajudar a escolher o modelo do selim de uma forma mais acertiva, um abraço e sucesso.
Oi Clecio vamos fazer sim! Seja bem vindo e sucesso p vc também
Like like like
Valeu Leuri obrigado
Ótimas dicas, somos privilegiados por ter um canal com essas ótimas informações, valeu Grandão,🤝👊🏿
🤝A ideia sempre Emerson é contribuir mesmo! Sucesso garoto
Grandão!!! Se fosse mais perto faria treinos contigo facilmente!!!!!
Seria um enorme prazer amigo!!! Obrigado pelo comentário. Sucesso aí
essa dica serve para road bike tambem? nao sabia disso
Bom dia Yukio. Respondi uma pergunta. Trocada kkkkk li a pergunta ele entro no vídeo anterior do taquinho desculpa , a posição e a correção postura serve. Para. As 2. Bikes. Tanto na mtb e. Na road. E seu. Ajuste. Pessoal e posicionamento em cima. Da bike. Na. Road. Essa posição. Encaixa. Mais. Fácil que na mtb.
Muito loco Grandão!!! Parabéns pela explicação, eu usava elas inconcientimente, agora com sua explicação vou me policiar mais e usar isso ao meu favor!
Dicas top demais no seu canal!!! Bora treinar que ta todo mundo treinando!!! 🤙
Isso ae. Borá. Colocar em prática. E na dúvida. Manda as perguntar. Que a gente ajuda.
Oba. Valeu. Legal. Ter ajudado
Grandão, você ajuda muuuuito a quem sabe pouco! Ah, onde está a receita de alimentos salgados pra levar no pedal longo!!! Grande abraço gigante!!!!
Vou providenciar Fabio, ja esta aqui na programação. Deixa comigo!
Parabéns pelo vídeo.
Qual seria uma avaliação básica para determinar o nível de flexibilidade do ciclista?
Oba. Na avaliação é usado um fleximetro que mede. Sua flexibilidade aí consegue. Trabalhar os exercícios adequados. De acordo com as limitações , na academia. O professor pode medir. Esses graus para vc. E só verificar. Com. Professor
Meu selin eh da selle Itália , acho ele muito duro kkk , porém me falaram que um ótimo selin ...
Adriano o selle italia é fantástico 👊🏻, se a bunda calejou o resto é facil
Estava a 6 anos sem pedalar e a um mês comprei uma Sense impacto pro usada tamanho 19, tenho 1,77 e quando pedalo sinto que o peso do corpo vai para o guidão e sinto dormência nas mãos e pulso, já joguei o selim todo pra frente mas não resolveu, vou precisar pegar um quadro 17?
Oba. Blzs. Quanto mais. Jogar o selim para frente mais vai doer su cervical O correto é ajustar o selim. No centro de gravidade. De acordo com vc. E a geometria do seu quadro da upa. Olhada nesse vídeo que pode te ajudar. th-cam.com/video/fC7wTgE0o_A/w-d-xo.html blzs abraço
Aqui no Brasil vende selim smp ?
Oba. Quem importava esse selim era a mix bicicletas hoje eu não sei se está na linha de importação
Excepcional. Nunca vi ninguém falar com tanta clareza e propriedade no assunto. Parabéns
Ola Luiz valeu mesmo o comentário:)
Muito boa as dicas, vi seu bike fit no Indinho e virei fã.
Sobre o assunto selim, acho q vale mais um vídeo sobre regulagem... Como ajustar altura, recuo
Parabéns pelo trabalho 👏, aguardando a parte 3 sobre contato com o guidão
Faremos! Ja esta no pente Eduardo :) Obrigado pelo comentário! Sucesso pra voce e bons pedais