🎶15 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 237

  • @meircybarros6692
    @meircybarros6692 ปีที่แล้ว +15

    Wowwwww sedap gaiissss...keringat udah kaya mandi🤣mantap mantap

  • @MeenuMeenakshy
    @MeenuMeenakshy ปีที่แล้ว +10

    Im from India lm just 17 old year but weight 82🥺 i started your workout today i think this so good

  • @TrueCrimeCasesUS
    @TrueCrimeCasesUS ปีที่แล้ว +6

    very effective exercise , thank you BurpeeGirl

  • @natalibogdel
    @natalibogdel ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за короткое но очень ефективное видео!!❤❤❤

  • @pennibrockett6558
    @pennibrockett6558 2 ปีที่แล้ว +4

    I did it twice! Loved it! Thanks.

  • @simonmaria58
    @simonmaria58 2 ปีที่แล้ว

    Szép napot kedves Andrea! Köszönöm ezt a szuper edzést! Kellemes hétvégét kívánok!❤🌹.

    • @BurpeeGirlShorts
      @BurpeeGirlShorts  2 ปีที่แล้ว +1

      Glad you liked it and enjoyed 😊😊😊

  • @midgesilvers9316
    @midgesilvers9316 2 ปีที่แล้ว +1

    Finished my day with this one🤗 thanks for another great one Andrea see you tomorrow!

    • @BurpeeGirlShorts
      @BurpeeGirlShorts  2 ปีที่แล้ว

      You're so welcome!😊😊😊😊😊😊

  • @roxsilani2835
    @roxsilani2835 ปีที่แล้ว

    Almeno oggi 😊ho potuto fare il vostro meraviglioso workout 💪👏👏👏👏💗 grazie

  • @Devoyri
    @Devoyri 2 หลายเดือนก่อน

    Love these dance workouts. Perfect! Thank you 😅

  • @marylynneturriff7422
    @marylynneturriff7422 2 ปีที่แล้ว +6

    I am so grateful for you and your workouts. You are helping through menopause 💕

  • @michelledavis3535
    @michelledavis3535 2 ปีที่แล้ว +1

    I loved that you posted a shot diet dance carxio, it was so much fun. Thank you!!!!!

  • @geetanjaliverma2451
    @geetanjaliverma2451 ปีที่แล้ว +1

    Thank q ,very effective exercise, very easily sweat come outs

  • @stephaniebiley9318
    @stephaniebiley9318 2 ปีที่แล้ว +10

    I'm loving these straight toning exercises! Thank you

  • @biezom8447
    @biezom8447 2 ปีที่แล้ว +8

    👍Thank you for another 15 Min DIET DANCE WORKOUT❤️ It's great to be able to exercise again now ❤️ Sending thanks ❤️

  • @elsasalas8555
    @elsasalas8555 10 หลายเดือนก่อน

    Gracias es muy ameno, bendiciones y espero seguir haciendo ejercicio.

  • @putriellyrahayu9811
    @putriellyrahayu9811 2 หลายเดือนก่อน

    Banjirrr pdhl kl dilihat mah gak energik kyk senam2 laen tp lengkap ini dan woww...intiny gk bikin mual buat pemula. Good pokokny

  • @debjane7
    @debjane7 ปีที่แล้ว +7

    Only time to finish off with a short exercise workout , found this one and yes loved the dance cardio routines!

  • @lorieortiz549
    @lorieortiz549 2 ปีที่แล้ว +4

    I love all of your DDC workouts, so I was so happy to see this new short version today. Burned 202 cal. More short DDC videos please! Thank you! ❤

  • @viviane9138
    @viviane9138 ปีที่แล้ว +10

    Aula impecável, trilha sonora top❤

  • @marielaureanger1380
    @marielaureanger1380 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour cette séance cardio aérobic, je me répéte mais j'adore ce format avec le stretching à la fin.💙🙏💙

  • @BudheRini-u7c
    @BudheRini-u7c 9 หลายเดือนก่อน

    Keren santai tp bikin keringatan kaya abis mandi👍👍

  • @kanjanawanard-harn4507
    @kanjanawanard-harn4507 หลายเดือนก่อน

    I've just seen your clip.Its very nice ,so easy but funny .Im 61 yrs old. I can follow and love it very much.❤❤

  • @natalibogdel
    @natalibogdel 8 หลายเดือนก่อน

    Спасибо , очень понравилась ваша тренировка!!!❤❤😂

  • @Me-lf9bg
    @Me-lf9bg ปีที่แล้ว +4

    Wow wow wow wow wow wow wow ❤❤❤❤❤❤❤

  • @nengkhadijah4051
    @nengkhadijah4051 ปีที่แล้ว +1

    Thanks you so much simple move but very good to me..thank ❤❤❤

  • @mariavela7506
    @mariavela7506 10 หลายเดือนก่อน

    One day before the end of the year and it is very gratifying to finish it with the triplets and repeat this workout several times. Thank you for this wonderful year that is ending and may the next come with great prosperity for your channel, your family and all your subscribers. Thanks dear BG and Happy New Year 2024! 🎉
    👋🤟👏👍❤

  • @yisawangmo5594
    @yisawangmo5594 2 ปีที่แล้ว

    Thank you Burpee...excited already🤗🤗🤗❤️❤️❤️

    • @BurpeeGirlShorts
      @BurpeeGirlShorts  2 ปีที่แล้ว

      🔥🔥🔥 Glad you liked it 😊😊😊

  • @Edi3000
    @Edi3000 2 ปีที่แล้ว +1

    Trabalhos concluídos🤩🤩🤩😘 Fiz as duas aulas hj. Agora consegui entender como funciona seu canal. Vc deixa.2 aulas por dia. Obrigada👍🇧🇷🇧🇷🇧🇷

    • @BurpeeGirlShorts
      @BurpeeGirlShorts  2 ปีที่แล้ว

      🔥🔥🔥 Glad you liked it 😊😊😊

  • @burinyuychristine535
    @burinyuychristine535 7 หลายเดือนก่อน +1

    this workout is the best there is, thank you

    • @BurpeeGirlShorts
      @BurpeeGirlShorts  7 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!🤗🤗🤗

  • @muhammadrazzaq3086
    @muhammadrazzaq3086 ปีที่แล้ว +1

    Excellent 👌

  • @margaridadende9826
    @margaridadende9826 ปีที่แล้ว

    Amazing workout. 👌🏾❤

  • @priscillanyathi5964
    @priscillanyathi5964 2 ปีที่แล้ว

    This is nice.hank yo for sharing

  • @JenniferGatchalian-n8f
    @JenniferGatchalian-n8f ปีที่แล้ว

    Pinag pawisan po ako ng bongga😁😅.Thank you so much po Miss Burpee Girl☺️.Every day ko na po ito gagawin ang mag work out lalo pa't nagka bell's palsy po ako 3dys ago🥺

  • @darkflower197
    @darkflower197 2 ปีที่แล้ว

    great quick lunchtime workout

  • @silvialares2394
    @silvialares2394 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente, gracias 🇦🇷🇦🇷🇦🇷

  • @flordelizawalohan7880
    @flordelizawalohan7880 ปีที่แล้ว

    thank you, nice work out,no pain

  • @bobbiebland6826
    @bobbiebland6826 ปีที่แล้ว

    Mahalos BG!!!🥰

  • @NosheenSheikh-oc2bo
    @NosheenSheikh-oc2bo ปีที่แล้ว

    This Cardio workout it's awesome 😎

  • @ЖаннаСмирнова-ж7ю
    @ЖаннаСмирнова-ж7ю 2 หลายเดือนก่อน

    Хорошая иренировка

  • @MaríaLalala-v3h
    @MaríaLalala-v3h 3 หลายเดือนก่อน

    Great!❤

  • @rutechirindze667
    @rutechirindze667 ปีที่แล้ว

    Thanks 🎉🎉🎉

  • @динараулучай
    @динараулучай 6 หลายเดือนก่อน

    Super 👍👍thank you very much

  • @selvyrumayar4796
    @selvyrumayar4796 ปีที่แล้ว

    Love it,tq coach God Bless 😊

  • @RanaihsanRana-ux1ll
    @RanaihsanRana-ux1ll ปีที่แล้ว

    That was really enjoyable, 💃🏻

  • @nicoleanglisani8511
    @nicoleanglisani8511 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup 👏 👏 ❤❤❤

  • @kawaiiangel7105
    @kawaiiangel7105 ปีที่แล้ว

    Thank you so much , I love you it 🥰

  • @kellyferraz8609
    @kellyferraz8609 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente treino ❤

  • @lenlenpacute8271
    @lenlenpacute8271 ปีที่แล้ว

    Thank you best work out

  • @navawithfamily
    @navawithfamily 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you for vedio is good❤❤❤

  • @nadeearachchi138
    @nadeearachchi138 ปีที่แล้ว

    Thank you...👍👍

  • @thelillyhappy1
    @thelillyhappy1 4 วันที่ผ่านมา

    👏👏👏👏👏 sou do Brazil!

  • @soniagarciafernandez3217
    @soniagarciafernandez3217 ปีที่แล้ว

    Thanks!!!Great!!🎉🎉🎉❤❤

  • @snehanairdancer6764
    @snehanairdancer6764 10 หลายเดือนก่อน

    Good work out❤❤

  • @johannaibarra642
    @johannaibarra642 ปีที่แล้ว

    Gracias!!

  • @maribethdelacruz102
    @maribethdelacruz102 ปีที่แล้ว

    Love this ❤ for my arms...Thanks!

  • @yuliandan1552
    @yuliandan1552 2 ปีที่แล้ว

    Thank you Andrea..i finish this workout and next i will do smaller waist& flat belly on your other chanel

    • @BurpeeGirlShorts
      @BurpeeGirlShorts  2 ปีที่แล้ว

      Thank you 🔥🔥🔥 Glad you liked it 😊😊😊

  • @miriamreyesm1456
    @miriamreyesm1456 ปีที่แล้ว

    Thanks I realy like this workout👍😊

  • @lenieromerotv6185
    @lenieromerotv6185 ปีที่แล้ว

    Wow thank you❤

  • @kimherrera1058
    @kimherrera1058 2 ปีที่แล้ว

    Thank you good workout today.

  • @katrinapanoncio7895
    @katrinapanoncio7895 ปีที่แล้ว

    Thank you po sobrang sarap sapkiramdam

  • @chungvoonirene4553
    @chungvoonirene4553 7 หลายเดือนก่อน +1

    I like this exercise

  • @melaniedeguzman9152
    @melaniedeguzman9152 ปีที่แล้ว +1

    I feel it burning 🥵🔥

  • @savitatomar5249
    @savitatomar5249 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you mam 😄

  • @danielgabrielmallete8270
    @danielgabrielmallete8270 ปีที่แล้ว

    Good morning buurffee team

  • @degifbarego3077
    @degifbarego3077 ปีที่แล้ว

    Thank you🙏 Done with u🎉

  • @anisabeltoulson5444
    @anisabeltoulson5444 4 หลายเดือนก่อน

    Very good.

  • @ibolyasandor3887
    @ibolyasandor3887 2 ปีที่แล้ว +2

    It was a great exercise to end this morning's workout! Thanks a lot!

  • @jenniferlibres4490
    @jenniferlibres4490 ปีที่แล้ว

    ❤Thank you pinapawisan ako😮😊

  • @yonacohen3539
    @yonacohen3539 ปีที่แล้ว

    Love,❤️love,💕these 15 minute workouts. 🎉thank you!

  • @ginabiancone5522
    @ginabiancone5522 4 หลายเดือนก่อน

    Mi piace seguire.. queste elezioni

  • @seemarajbhar2530
    @seemarajbhar2530 8 หลายเดือนก่อน

    Too good ❤

  • @reenamadan404
    @reenamadan404 2 ปีที่แล้ว

    I love your work out...nd i enjoy doing it👍

  • @margaridapazos7885
    @margaridapazos7885 4 หลายเดือนก่อน

    Maravilhoso 🎉🎉🎉🎉treino hiper🇧🇷💃🎶 top🎉🎉🎉❤❤❤❤

  • @samirasmail7914
    @samirasmail7914 ปีที่แล้ว

    AZUL JE SUIS KABYLE d Algérie , wow very nice !!

  • @munirakarsan6917
    @munirakarsan6917 ปีที่แล้ว

    Thank u dear nice work as I follow you every morning exc

  • @MaftunaXamrayeca-yn7gj
    @MaftunaXamrayeca-yn7gj ปีที่แล้ว +1

    Thank you Madi in Uzmekistan❤❤❤❤

  • @mommy90
    @mommy90 ปีที่แล้ว

    ดีมากเลยค่ะ ทำง่ายๆแต่ได้เหงื่อ

  • @yennymanjayenni1137
    @yennymanjayenni1137 4 หลายเดือนก่อน

    Dance cardio so happy I do

  • @butterfly2185
    @butterfly2185 2 ปีที่แล้ว

    Amazing thank you!

  • @judew2347
    @judew2347 2 ปีที่แล้ว

    Thank you.

  • @Dada-g4e8p
    @Dada-g4e8p ปีที่แล้ว

    Very good cardio workout

  • @محمدالعبد-ر5ض
    @محمدالعبد-ر5ض ปีที่แล้ว

    ماشاء لله ستفاديت من كن كتير 😚😚😚😚💟💟💟❤❤❤❤

  • @elisreppy4744
    @elisreppy4744 5 หลายเดือนก่อน

    Gerakan ini benar benar mantap gerakan mudah tadi menyenangkan sy suka gerakan ini bdn jadi ringan

  • @luzianataliapaivapereira7194
    @luzianataliapaivapereira7194 ปีที่แล้ว +2

    Uau 😮 amei

  • @crejabeja22
    @crejabeja22 2 ปีที่แล้ว

    Bezig met afvallen - vooral letten op voeding/calorieën, maar liet het sporten wat versloffen- deze workout gedaan... Hoofd zo rood als een biet🥵 , maar volledig mee gedaan 🫡

  • @entertainment-94
    @entertainment-94 ปีที่แล้ว

    great work ❤

  • @ignacioalam3721
    @ignacioalam3721 ปีที่แล้ว

    Thnak you❤❤❤

  • @aniakrotova3623
    @aniakrotova3623 2 ปีที่แล้ว

    Wow , I like it

  • @melissaschmelzle478
    @melissaschmelzle478 2 ปีที่แล้ว

    I love your workouts😍

  • @zalditematias2653
    @zalditematias2653 ปีที่แล้ว

    I love

  • @EdnaCastante
    @EdnaCastante 8 วันที่ผ่านมา

    Thanks po so much

  • @ambikarajendran3089
    @ambikarajendran3089 ปีที่แล้ว

    Very nice

  • @gleicexavier4989
    @gleicexavier4989 ปีที่แล้ว

    Gostei mto dos exercícios eu faço a sequência duas vezes ❤ estou conseguindo emagrecer fazendo esse treino algumas vz na semana e com reeducação alimentar. Obrigada.

  • @enyindrati2713
    @enyindrati2713 9 หลายเดือนก่อน

    thank you

  • @arelicuajicalco8993
    @arelicuajicalco8993 7 หลายเดือนก่อน

    Gracias me encantó

  • @jenniearrant1802
    @jenniearrant1802 2 ปีที่แล้ว

    Perfect 🥰! Thank you 😊

  • @gregorialapeceros6799
    @gregorialapeceros6799 2 ปีที่แล้ว

    Thanks girl👍

  • @NoraAlaa-p8w
    @NoraAlaa-p8w 8 หลายเดือนก่อน

    Nice😍😍😍

  • @irondidamaceno5507
    @irondidamaceno5507 4 หลายเดือนก่อน

    Maravilhoso ❤

  • @glauciaduarte-nl8gc
    @glauciaduarte-nl8gc 6 หลายเดือนก่อน

    Maravilha adorei