Liebe Kathrin, es ist so wohltuend, dass du alles in Ruhe erklärst und langsam sprichst. Ganz ohne Hektik und künstlich erzeugtes und nerviges zack-zack , um hip zu sein … und danke für deine Rezepte, habe eine einfache Heißluftfritteuse, werde aber das ein oder andere ausprobieren. Liebe Grüße 🖖
Hallo Kathrin wieder sehr gute Rezepte ich habe mir Ninja gekauft und jetzt probiere ich neue Rezepte da ich aber immer noch auf Reduktion bin kann ich nicht alles nach lust essen 28 kg sind schon runter minimum 18 müssen noch danke für tolle Vorschläge 😁😘❤️
Ich habe nur eine einfache Heißluftfritteuse...aber ich liebe dieses Teil...vielen Dank, liebe Kathrin für die Rezepte... ...und ich muss dir sagen, dass meine Kollegen mittlerweile deine Low carb Pizza lieben...ich mache sie sehr oft, wenn ich Nachtdienst habe...Dankeschön und ein super Wochenende
Danke für die tollen Ideen! Für mich schmecken lediglich die 2 EL Backpulver im Kuchen zu sehr vor (irgendwie bitter). Ich werde ein Ei mehr nehmen und 1 EL Backpulver weniger!👌🏼Bitte noch mehr Airfryer-LC-Rezepte liebe Kathrin, du machst das toll 🤗GLG
Heyyyy 🥰 Ohhh berichte gerne wie der Kuchen geworden ist. Super Idee das abzuwandeln. Freut mich, dass ich dich inspirieren konnte. Ganz liebe Grüße an dich ❤️
Freue mich immer über neue Anstöße/Rezepte von dir. Die letzten haben den Eurosport-Fußballabend mit meinen Jungs gerettet; das heute von dir präsentierte/kreierte wird garantiert wieder "ein gelungener Elfmeter" werden!🎉 Dir LG meinerseits
He Sandra Das freut mich sehr, dass dir die Rezepte gefallen haben 🥰 Meine Tropfen habe ich von HCGcoach. Schau dort mal bei „Alle Produkte“ und da findest du sie. Kleiner Tipp, Schoko und Erdbeere gemischt im Quark, schmeckt wie Jogurette😍 Und das ist mein Set für die Ninja amzn.to/3YAr8tY *[Werbung] Bei diesem Link handelt es sich um einen Affiliate Link. Kaufst Du über diesen Link ein, bekomme ich dafür eine Provision. Für Dich ändert sich beim Einkauf nichts. Ganz liebe Grüße an dich ❤️
Hallo Kathrin , danke für das tolle Video und die leckeren Ideen. Ich habe schon länger eine Heißluftfriteuse und bereite dort gerne leckere Mahlzeiten zu. Ich liebe Käsebällchen und Schafskäse. Mach weiter so und lieben Dank für deine Motivation ❤
Liebe Kathrin, bin erst kurz auf deinem Kanal lieben dank für die tollen Rezepte und deine super infos die mir sehr helfen. Bin erst am anfang mit Low Carb und würde mir Rezepts mit Tofu wünschen . Danke 🙋♀️ Silke
Hallo Kathrin Tolles Video mal wieder. Liebend gerne mehr Rezepte für die Ninja. Die Hackfleischrolle muss ich unbedingt probieren. Liebe Grüße vom Allgäu Drück dich ❤
Hallo Kathrin, Ich habe gerade eben deine Hackfleischrolle nachgekocht! Und ich muss sagen: Leider Geil!🤗🤗 Da der Großhandel meines Vertrauens kein Rinderhack mehr da hatte hab ich für die benötigte Menge Dry Age Burgerpattys genommen, waren schon super gewürzt. Es passt alles! Zubereitung war keine Raketenforschung, Mengenangaben stimmten, Kochzeit passte genau auch für eine Ninja 400 Speedi. Ein wenig Gemüse drum drapiert und das Ergebnis ist ja wohl geisterskrank lecker! Diese Kombi aus bestem Rindfleisch, cremiger Cheddar die Säure der Gurke und die Schärfe der Jalapenios, nicht zu vergessen der knusprig salzige Speckmantel...einfach nur Hammer! Vielen Dank für das tolle Rezept und herzlichen Glückwunsch zu deiner echt bemerkenswerten Transformation. Mit besten Grüßen Carsten
Nabend Kathrin. Super tolle Rezepte für mich und der Ninja 😀😉. Du erklärst das so toll und so einfach das ganze👍. LG. aus Hagen. Ps. Bitte mehr Rezepte von Dir und mit der Ninja.
Ich finde deine Rezepte super. Muss man eigentlich bei Low Carb nicht mehr auf Kalorien achten? Ich habe das Gefühl, dass einige der Gericht recht kalorienreich sind. :)
Freut mich sehr, dass Dir meine Rezepte gefallen. Ich achte nicht auf Kalorien. Ich schaue, dass viele Proteine in meiner Mahlzeit sind und der Kohlenhydrat Anteil sehr gering ist. Ganz liebe Grüße
Hallo Katrin, welchen hula hoop Reifen benutzt du? Er ist dicker als ein normaler... könntest du mir die Marke schreiben, damit ich ihn bestellen kann? Vielen lieben Dank!
@@hanna1015ich hab das Problem seit Jahren mit 72kg. Ich wünsch dir viel Erfolg! Leider ist lowcarb nur bedingt für mich, ich bekomme Kopfschmerzen, wenn ich zu wenig Kohlenhydrate esse. Aber, weißes Mehl und Zucker einschränken hat zumindest etwas geholfen.
Hallo Kathrin, heute gab's bei uns "Gebackener Rosenkohl mit Speck und Senfsoße" ein Rezept von leckerschmecker, wird im Ofen gebacken - kann aber sicherlich auch für Airfryer passend gemacht werden. Dazu hatten wir Frikadellen, das war absolut super und sättigend. (Die könnte man dann in dem zweiten Schacht braten.)😋👍 Wir haben übrigens nochmal überlegt, aber wir werden uns doch eher keinen kaufen, weil es sich bei uns nicht lohnen würde. Macht aber nichts, Danke Dir trotzdem für Deine guten Tipps und Videos! Liebe Grüße! ❤️🙋
Liebe Corinna, Das klingt unglaublich lecker was ihr heute gegessen habt 😍 Ich freue mich, dass Du wieder dabei warst. Ganz liebe Grüße und einen wunderschönen Abend 💕
@@kathrinhansen Guten Abend Dir auch! 😀 Ja, schau Dir das Rezept einmal an, die Soße enthält zwar etwas Honig, ist aber geschmacklich so super genial... Könnte ich mir auch z.B. für Spargel vorstellen. ❤️👍
![[#2024MAMA] BIGBANG (빅뱅) - 뱅뱅뱅 (BANG BANG BANG) + FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/EQsYfiPR9uM/mqdefault.jpg)
Liebe Kathrin, es ist so wohltuend, dass du alles in Ruhe erklärst und langsam sprichst. Ganz ohne Hektik und künstlich erzeugtes und nerviges zack-zack , um hip zu sein … und danke für deine Rezepte, habe eine einfache Heißluftfritteuse, werde aber das ein oder andere ausprobieren. Liebe Grüße 🖖
Heyyy 🌸
Awww 🥹 danke für deine lieben Worte.
Freut mich zu lesen, dass Dir meine Videos und Rezepte gefallen.
Ganz liebe Grüße ❤️
Hallo Kathrin wieder sehr gute Rezepte ich habe mir Ninja gekauft und jetzt probiere ich neue Rezepte da ich aber immer noch auf Reduktion bin kann ich nicht alles nach lust essen 28 kg sind schon runter minimum 18 müssen noch danke für tolle Vorschläge 😁😘❤️
Wow!!! 28 Kilo. Grandios. Du kannst unglaublich stolz auf dich sein 👏🏼
Viel Spaß beim ausprobieren mit der Ninja 😍
Ganz liebe Grüße 💕
Großartig 🎉🎉🎉
In welcher Zeit hast du das geschafft
👍
@@NacoAkar Ab 2 Januar
Ich habe nur eine einfache Heißluftfritteuse...aber ich liebe dieses Teil...vielen Dank, liebe Kathrin für die Rezepte...
...und ich muss dir sagen, dass meine Kollegen mittlerweile deine Low carb Pizza lieben...ich mache sie sehr oft, wenn ich Nachtdienst habe...Dankeschön und ein super Wochenende
Das freut mich zu lesen 😍
Wünsche ich dir auch 😃
Ohhhh…. Läggaaa… Bitte mehr Rezepte für die Heißluftfritöse 👍🏼👍🏼👍🏼
Kommen!!!! Versprochen 😍
Danke für die tollen Ideen! Für mich schmecken lediglich die 2 EL Backpulver im Kuchen zu sehr vor (irgendwie bitter). Ich werde ein Ei mehr nehmen und 1 EL Backpulver weniger!👌🏼Bitte noch mehr Airfryer-LC-Rezepte liebe Kathrin, du machst das toll 🤗GLG
Heyyyy 🥰
Ohhh berichte gerne wie der Kuchen geworden ist. Super Idee das abzuwandeln. Freut mich, dass ich dich inspirieren konnte.
Ganz liebe Grüße an dich ❤️
Ich liebe Rezepte von dir bitte mehr❤
Awww🥹
Kommen! Versprochen 🤞 😍
Freue mich immer über neue Anstöße/Rezepte von dir. Die letzten haben den Eurosport-Fußballabend mit meinen Jungs gerettet; das heute von dir präsentierte/kreierte wird garantiert wieder "ein gelungener Elfmeter" werden!🎉 Dir LG meinerseits
Ohhhh, dass freut mich zu hören 😍
Lasst es euch schmecken 🤤
Ganz liebe Grüße
Hallo Kathrin, vielen Dank für super Rezepte. Airfryer habe ich immer noch nicht, aber würde was im Backofen ausprobieren. Elena. Kassel
Liebe Elena,
wie schön, dass Du wieder dabei warst.
Lass Dir die Gerichte schmecken.
Ganz liebe Grüße an Dich ❤️
Dankeschön für das tolle Video. Werde ich alles testen.
Ich danke dir! 🙏🏼
Werden kommen. Versprochen 😍
Freut mich, dass Dir das Video gefallen hat 💕
Oh wieder so viele tolle Ideen 🎉🎉🎉 danke vielmals
Sehr sehr gerne ❤️
@@kathrinhansen 😘
TOP...danke 💖👌
Sehr sehr gerne 💕
Mega! Danke für die tollen Rezepte 👍👍👍
Sehr sehr gerne ❤️
Wieder ein Video für die Rezepte-Sammlung 👌
Lass es dir schmecken 😍
Super Rezepte. Vielen Dank 😊
Freut mich zu lesen ❤️ sehr gerne ❤️
Bei dein Video bekommt man ja gleich Hunger 😂😂😂😂
Haha jaaaa😂😍
Wir schön, dass Du wieder pünktlich dabei warst. ❤️
Ich wünsche Dir einen wunderschönen Abend 🥰
Dankeschön für die tollen Rezepte. Könntest Du bitte das Zubehörset verlinken und mir sagen, welche Schokotropfen Du da hast? Danke und LG Sandra
He Sandra
Das freut mich sehr, dass dir die Rezepte gefallen haben 🥰
Meine Tropfen habe ich von HCGcoach. Schau dort mal bei „Alle Produkte“ und da findest du sie. Kleiner Tipp, Schoko und Erdbeere gemischt im Quark, schmeckt wie Jogurette😍
Und das ist mein Set für die Ninja
amzn.to/3YAr8tY
*[Werbung] Bei diesem Link handelt es sich um einen Affiliate Link. Kaufst Du über diesen Link ein, bekomme ich dafür eine Provision. Für Dich ändert sich beim Einkauf nichts.
Ganz liebe Grüße an dich ❤️
Tolle Rezepte😊
Das freut mich sehr zu lesen 🥰
Hallo Kathrin ,
danke für das tolle Video und die leckeren Ideen. Ich habe schon länger eine Heißluftfriteuse und bereite dort gerne leckere Mahlzeiten zu. Ich liebe Käsebällchen und Schafskäse.
Mach weiter so und lieben Dank für deine Motivation ❤
Heyyy 💕
Das freut mich sehr zu lesen 🥰
Käsebällchen? Das klingt lecker. Würdest du mir bitte verraten wie du sie zauberst? 😍
Ganz liebe Grüße ❤️
Liebe Kathrin, bin erst kurz auf deinem Kanal lieben dank für die tollen Rezepte und deine super infos die mir sehr helfen. Bin erst am anfang mit Low Carb und würde mir Rezepts mit Tofu wünschen . Danke 🙋♀️ Silke
Liebe Silke
Wie schön, dass du da bist. Es freut mich sehr, dass Dir meine Videos gefallen.
Dein Wunsch ist abgespeichert 💕
Ganz liebe Grüße
Weiter so . Super Rezepte
🥰💕🥰
Hallo Kathrin
Tolles Video mal wieder.
Liebend gerne mehr Rezepte für die Ninja.
Die Hackfleischrolle muss ich unbedingt probieren.
Liebe Grüße vom Allgäu
Drück dich ❤
Sind fest und Planung und werden kommen ! Versprochen ❤️
Berichte gerne, wie du die „Rolle“ findest 😍
Ganz liebe Grüße an Dich💕
Hallo Kathrin,
Ich habe gerade eben deine Hackfleischrolle nachgekocht! Und ich muss sagen: Leider Geil!🤗🤗
Da der Großhandel meines Vertrauens kein Rinderhack mehr da hatte hab ich für die benötigte Menge Dry Age Burgerpattys genommen, waren schon super gewürzt.
Es passt alles! Zubereitung war keine Raketenforschung, Mengenangaben stimmten, Kochzeit passte genau auch für eine Ninja 400 Speedi. Ein wenig Gemüse drum drapiert und das Ergebnis ist ja wohl geisterskrank lecker! Diese Kombi aus bestem Rindfleisch, cremiger Cheddar die Säure der Gurke und die Schärfe der Jalapenios, nicht zu vergessen der knusprig salzige Speckmantel...einfach nur Hammer!
Vielen Dank für das tolle Rezept und herzlichen Glückwunsch zu deiner echt bemerkenswerten Transformation.
Mit besten Grüßen
Carsten
Geil!!! 😍
Danke für dieses Feedback ❤️
Danke❤
Gerne ❤️
Sehr gut😊
Freut mich ❤️
Nabend Kathrin. Super tolle Rezepte für mich und der Ninja 😀😉. Du erklärst das so toll und so einfach das ganze👍. LG. aus Hagen. Ps. Bitte mehr Rezepte von Dir und mit der Ninja.
Ohhhh, danke für dein liebes Feedback 🥰 Das freut mich sehr!
Es werden noch ganz viele Rezepte kommen. Versprochen 🥰
@@kathrinhansen 🥰👍
Danke für deine tolle Vorführung ❤🎉😊 Sind die Rezepte auch Backofentauglich ?
Sehr sehr gerne 🥰
Ja klar, allerdings ändert sich dann die Garzeit (bisschen länger und Temperatur höher)
Viel Spaß beim nach kochen 😍
Ich freu mich,hm lecker neue Rezepte 😂
Tolles 😊Video
D a n k e 🙏🙏🙏
Das freut mich sehr zu lesen 🥰💕
Ich finde deine Rezepte super. Muss man eigentlich bei Low Carb nicht mehr auf Kalorien achten? Ich habe das Gefühl, dass einige der Gericht recht kalorienreich sind. :)
Freut mich sehr, dass Dir meine Rezepte gefallen.
Ich achte nicht auf Kalorien. Ich schaue, dass viele Proteine in meiner Mahlzeit sind und der Kohlenhydrat Anteil sehr gering ist.
Ganz liebe Grüße
@@kathrinhansen Alles klar! Danke für deine schnelle Antwort :)
Hallo hast du da die genaue Bezeichnung von dem Airfryer
Schau mal in der Beschreibung unter dem Video. Dort ist er direkt verlinkt und da kannst du schauen welches Modell das ist ❤️
❤
💕🌸💕
Minutenangaben für jedes Rezept wären super gewesen. Ansonsten top Rezepte Danke
Heyyy :)
Freut mich, dass es dir mein Video gefällt.
Die Minuten und Gradzahl habe ich doch bei jedem Rezept dazu gesagt?
Ganz liebe Grüße
@@kathrinhansen ich meinte die minutenanzeige im Video, damit ich die einzelnen Rezepte finden kann🫠😉😊
Hallo Katrin, welchen hula hoop Reifen benutzt du? Er ist dicker als ein normaler... könntest du mir die Marke schreiben, damit ich ihn bestellen kann? Vielen lieben Dank!
Heyyy
Schau mal bei Amazon unter „Hula Hopp Fitcellence 1,2 Kilo“
Der ist super für den Anfang 😃ganz liebe Grüße
Ich hänge gerade bei 81 KG fest.
Mache vermehrt Sport, nervt schon wenn Gewicht stehen bleibt.
Das ist völlig normal. Ich kann dich verstehen das das nervt.
Glaube mir, es tut sich aber trotzdem was.
@kathrinhansen ich hoffe es.
Jedes Gramm scheint mich zu lieben
@@hanna1015ich hab das Problem seit Jahren mit 72kg. Ich wünsch dir viel Erfolg!
Leider ist lowcarb nur bedingt für mich, ich bekomme Kopfschmerzen, wenn ich zu wenig Kohlenhydrate esse. Aber, weißes Mehl und Zucker einschränken hat zumindest etwas geholfen.
Hallo Kathrin, heute gab's bei uns "Gebackener Rosenkohl mit Speck und Senfsoße" ein Rezept von leckerschmecker, wird im Ofen gebacken - kann aber sicherlich auch für Airfryer passend gemacht werden. Dazu hatten wir Frikadellen, das war absolut super und sättigend. (Die könnte man dann in dem zweiten Schacht braten.)😋👍
Wir haben übrigens nochmal überlegt, aber wir werden uns doch eher keinen kaufen, weil es sich bei uns nicht lohnen würde. Macht aber nichts, Danke Dir trotzdem für Deine guten Tipps und Videos! Liebe Grüße! ❤️🙋
Liebe Corinna,
Das klingt unglaublich lecker was ihr heute gegessen habt 😍
Ich freue mich, dass Du wieder dabei warst.
Ganz liebe Grüße und einen wunderschönen Abend 💕
@@kathrinhansen Guten Abend Dir auch! 😀 Ja, schau Dir das Rezept einmal an, die Soße enthält zwar etwas Honig, ist aber geschmacklich so super genial... Könnte ich mir auch z.B. für Spargel vorstellen. ❤️👍