MASSA DE 3 INGREDIENTES | Sem glúten e sem lactose!!!! SUPER GOSTOSO!

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
  • Oioi meus amores!!
    Estavam sentindo falta das receitas aqui do canal, né??
    Pois olha essa receita de Rolinho PRIMAVERA que fiz com apenas 3 ingredientes!! SURREAL e bom e mega saudável!
    Anota ai:
    - 2 colheres (sopa) de farinha de arroz
    - água para dar o ponto
    - sal
    Só isso, Mi? SÓ!!!! O recheio você que manda!
    Quero ver quem vai fazer, hein? Compartilhem MUITOO essa receita!
    Espero que gostem! Se sim, já sabe, né? Deixa um like que me ajuda MUITO!!
    Um grande beijooooo,
    Mi!
    _______________________________________________________
    ♡ Inscreva-se: / mi_ruback

ความคิดเห็น • 104

  • @cristianepampolin7475
    @cristianepampolin7475 ปีที่แล้ว +6

    Acrescentando nessa massa um ovo (1 ovo, 1 xícara de farinha de arroz e 1 xícara de água) massa de panqueca divina

    • @nattaeberhardt143
      @nattaeberhardt143 5 หลายเดือนก่อน

      Obrigada, tô fazendo...😊

  • @asmrtictac
    @asmrtictac 2 ปีที่แล้ว +28

    eu agora tô procurando comer só alimentos sem glúten, pq toda vez que eu como algo que contém glúten, eu fico tão inchada, que parece que vou espocar

    • @mariadefatimacamposteixeir9527
      @mariadefatimacamposteixeir9527 2 ปีที่แล้ว

      Poxa, eu também!!! 😩

    • @marlenemarlene2765
      @marlenemarlene2765 4 หลายเดือนก่อน

      Você já fez exames para identificar se você é celíaca?

    • @marlenemarlene2765
      @marlenemarlene2765 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@mariadefatimacamposteixeir9527já fez exames pra identificar se você é celíaca? Eu sou, e isso pode ser um sintoma

  • @mayarasabino3407
    @mayarasabino3407 2 ปีที่แล้ว +3

    Você sempre trazendo receitas gostosas e práticas. Na correria do dia a dia comer saudável fica fácil com essas suas dicas tops! Eu amo!

  • @isabelalemes3401
    @isabelalemes3401 2 ปีที่แล้ว +6

    Ainda bem que você postou a receita, vi lá no Instagram e fiquei morrendo de vontade. Você é top Mi 😍😍😍

  • @emanuelsales8660
    @emanuelsales8660 7 หลายเดือนก่อน +1

    Na airfrier tbm deve ficar bom

  • @gutinhasilva
    @gutinhasilva 2 ปีที่แล้ว +3

    simplesmente maravilhosaaaaaaaaa. Obrigado por mais uma receita facil e simples Mi. Beijos

  • @gilvaneteg2
    @gilvaneteg2 2 ปีที่แล้ว +1

    nossa que louco uma massa sem nem esquentar amei!! eu tô fugindo do glutten pq ele incha mt minha barriga e prende meu intestino, e tbm dizem não seu bom para o cérebro, eu não sinto falta dele, só pela praticidade que ele tem, mas achei bem prático esse então ficou elas por elas

  • @agathavfernandez
    @agathavfernandez 2 ปีที่แล้ว +2

    Miiii eu amoooo sejas receitas, vídeos e te acompanhar aqui e no Instagram! É uma inspiração ! 😍

  • @juliapavezi6070
    @juliapavezi6070 2 ปีที่แล้ว +5

    Ameiii Mii!! Você acha que daria certo com a farinha de aveia??
    Uma sugestão é nas receitas você falar o rendimento da receita total e quando usar forma falar o tamanho ☺️ amo demaisss seus conteúdos ❤️

  • @marlenemarlene2765
    @marlenemarlene2765 4 หลายเดือนก่อน +1

    😯 haja plástico! Basta pincelar na frigideira de teflon aos poucos e com uma trempe do fogão por cima da outra pra ficar distante da chama.
    Eu faco isso ela cozinha/seca maleável Mas dobro as pontas pra dentro pra não escapar o recheio (tipo rolimho primavera)

  • @jessicamiranda1694
    @jessicamiranda1694 2 ปีที่แล้ว +2

    Mi, tô aqui de boca aberta com essa receita 😍 meu lanche de amanhã 😍 vc arrasa muitooooo❤️

  • @nathalieaguiarlobo4719
    @nathalieaguiarlobo4719 2 ปีที่แล้ว +3

    Meu deus surreal mi,sério mesmo que da certo ?! 😲👏🏻👏🏻👏🏻🥰

    • @MiRuback
      @MiRuback  2 ปีที่แล้ว +1

      Jurooooo que da! Também fiquei incrédula que deu certo hahahha

  • @nicolycaixetagoncalves4743
    @nicolycaixetagoncalves4743 2 ปีที่แล้ว +1

    Perfeita

  • @Emanuellabrr
    @Emanuellabrr 2 ปีที่แล้ว +3

    Nossa que receita incrível 🤩 obrigada Mi 🧡

  • @giovannarocha3655
    @giovannarocha3655 2 ปีที่แล้ว +2

    Nossa, Miii! Amei, vou fazer ❤️

  • @joicelene
    @joicelene 2 ปีที่แล้ว +1

    Simplesmente uma obra de arte!

  • @sylvanenascimento
    @sylvanenascimento 2 ปีที่แล้ว +1

    Suas receitas são maravilhosas, minha inspiração de sempre, faço receitas também 💚💚💚 amante da cozinha

  • @liviasouza2696
    @liviasouza2696 2 ปีที่แล้ว +2

    Ótima opção pra jantar né? Adoreiiiii

    • @MiRuback
      @MiRuback  2 ปีที่แล้ว

      Com certeza!!! ❤️❤️

  • @lilyculinaria2002
    @lilyculinaria2002 2 ปีที่แล้ว +2

    Ummmmm maravilhoso 😋😋😍

  • @raquelchappuis4653
    @raquelchappuis4653 2 ปีที่แล้ว +5

    AmeiIi! Quanto tempo em média demora pra secar a massa pra passar para o guardanapo?

  • @lauradepaula3236
    @lauradepaula3236 2 ปีที่แล้ว +2

    Amando essas surpresas 😍😍😍💕💕💕

    • @lilyculinaria2002
      @lilyculinaria2002 2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/xuL1cskbjLc/w-d-xo.html

  • @kethelinlucion6111
    @kethelinlucion6111 2 ปีที่แล้ว +2

    Adorei Mi! Vou fazer 🥰🥰

  • @amandagfneves
    @amandagfneves 2 ปีที่แล้ว +1

    Amei, fácil de fazer. Irei fazer

  • @saniranardi9478
    @saniranardi9478 7 หลายเดือนก่อน

    Demais....sua receita.Parabens❤

  • @anapaulabezerraapaulinhaa8549
    @anapaulabezerraapaulinhaa8549 2 ปีที่แล้ว +1

    Melhor canal do TH-cam 🌹👏👏

  • @vanessaandrade2019
    @vanessaandrade2019 2 ปีที่แล้ว +1

    Adorei! Você sempre arrasa Mi!

  • @olgarios848
    @olgarios848 2 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhoso

  • @layslaferrer
    @layslaferrer 2 ปีที่แล้ว +4

    fiz hoje com recheio de atum e legumes! amei

    • @MiRuback
      @MiRuback  2 ปีที่แล้ว +1

      😍😍😍😍

    • @wilmasantos2486
      @wilmasantos2486 2 ปีที่แล้ว

      Já que voce fez, poderia responder quanto tempo demora pra secar, estou fazendo e acho que nem vai secar...esse é o ponto mais importante da receita e faltou colocar, se é que fica mesmo perfeitinho como mostrado no vídeo.

    • @layslaferrer
      @layslaferrer 2 ปีที่แล้ว

      @@wilmasantos2486 45 segundos no microondas! ela escreveu no minuto 4:27

  • @g0mucho0
    @g0mucho0 2 ปีที่แล้ว +2

    Amei amei amei !!! Vou fazer ✨✨

    • @lilyculinaria2002
      @lilyculinaria2002 2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/xuL1cskbjLc/w-d-xo.html

  • @samanthaferreira8688
    @samanthaferreira8688 2 ปีที่แล้ว +5

    Que delícia 😍 Mi, uma dúvida, deixa a massa 45 segundos no microondas com o papel filme mesmo?

    • @chefbarbarabrito5975
      @chefbarbarabrito5975 2 ปีที่แล้ว

      Oiii eu tbm tinha essa dúvida! Fui lá e fiz igual ela fala no vídeo, colocar no microondas com o papel filme, e deu super certo! Ficou delicioso 😋

  • @alinesaidhi1062
    @alinesaidhi1062 2 ปีที่แล้ว +1

    mi sempre salvando socorrooo

    • @MiRuback
      @MiRuback  2 ปีที่แล้ว

      😍😍😍😍

  • @jessicamelo4865
    @jessicamelo4865 2 ปีที่แล้ว +2

    Nuuu... vc é genial Mi ❤

    • @lilyculinaria2002
      @lilyculinaria2002 2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/xuL1cskbjLc/w-d-xo.html

  • @anaclaudiamarques8103
    @anaclaudiamarques8103 2 ปีที่แล้ว +1

    Vou logo fazer obrigada 😍

  • @milene346
    @milene346 2 ปีที่แล้ว

    Amei a receita! É tão simples e prática!

  • @catarinamoraes6937
    @catarinamoraes6937 ปีที่แล้ว +1

    Oi linda, a água é temperatura ambiente ou é água quente?

  • @missmikaelsonsalvatore
    @missmikaelsonsalvatore 2 ปีที่แล้ว +1

    Chocada parece um crepe um rap10 com certeza vou fazer obg mi

    • @lilyculinaria2002
      @lilyculinaria2002 2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/xuL1cskbjLc/w-d-xo.html

  • @Yascorredorainiciante
    @Yascorredorainiciante 2 ปีที่แล้ว +1

    Ameiii mi ❤️❤️

  • @chefbarbarabrito5975
    @chefbarbarabrito5975 2 ปีที่แล้ว +2

    Viii no Instagram e já corri pra assistir 😍😍😍😍

  • @roannemascena4480
    @roannemascena4480 2 ปีที่แล้ว

    Que legal essa receita ! Vou fazer com certeza , obrigada Mi 😁

  • @carolinadini3888
    @carolinadini3888 2 ปีที่แล้ว +1

    Top

  • @mariadelimabitencourtribei5473
    @mariadelimabitencourtribei5473 8 หลายเดือนก่อน

    Parabéns ❤ ótima. Eu tenho a síndrome SII grave. Vou aproveitar muito

  • @leticiafranca2246
    @leticiafranca2246 2 ปีที่แล้ว +1

    Vi no insta e vim correndo, já sei que vai ser sucesso🤤🤤🤤

    • @lilyculinaria2002
      @lilyculinaria2002 2 ปีที่แล้ว +1

      th-cam.com/video/xuL1cskbjLc/w-d-xo.html

    • @lorenafreitas5578
      @lorenafreitas5578 2 ปีที่แล้ว

      E eu 😂😂😂 amo as resceitas dela!!!

  • @karlanishi6782
    @karlanishi6782 2 ปีที่แล้ว +3

    Que delicia! Já quero fazer! Miii se eu jogar essa massinha direto numa panela e dar uma douradinha da certo? Tipo um crepezinho?

    • @MiRuback
      @MiRuback  2 ปีที่แล้ว

      Acho que resseca muito! Mas vale a tentativa!

  • @marianaalves2605
    @marianaalves2605 2 ปีที่แล้ว +2

    Dá para fazer com farinha de aveia ou tem que ser farinha de arroz?

  • @thaisartoniserrato
    @thaisartoniserrato 2 ปีที่แล้ว +1

    Mi vc arraza demaisss, já vou fazer 😋

    • @lilyculinaria2002
      @lilyculinaria2002 2 ปีที่แล้ว +1

      th-cam.com/video/xuL1cskbjLc/w-d-xo.html

  • @CanalEtceWal
    @CanalEtceWal 2 ปีที่แล้ว

    Quero testaaar!!

  • @berenicesousa9008
    @berenicesousa9008 2 ปีที่แล้ว +1

    Toppppp 🔥👏🏻👏🏻

  • @receitasparaganharmassamagra
    @receitasparaganharmassamagra 2 ปีที่แล้ว

    Gostaria que soubesse que vc é uma inspiração p/ mim e p/ muita gente... Sou uma seguidora no instagram a algum tempo... te enviei uma mensagem por lá p te pedir uma dica que será de grande valia... tudo de bom p/ vc!

  • @Akirana817
    @Akirana817 2 ปีที่แล้ว

    Top d+ Mi. Grataaa.bjim

  • @giovanacosta4486
    @giovanacosta4486 2 ปีที่แล้ว +1

    Tem uma alternativa ao microondas?

  • @FABIANA2807
    @FABIANA2807 2 ปีที่แล้ว +1

    Mi da pra fazer farinha de aveia tbm?

  • @sonianeiva7253
    @sonianeiva7253 2 ปีที่แล้ว

    Oi querida será que dá para fazer com farinha de amêndoa ou coco ??

  • @elisabetexavier9719
    @elisabetexavier9719 ปีที่แล้ว

    Mi nisso ensine a fazer a massa de Wrap fácil

  • @emelyfiha
    @emelyfiha 5 หลายเดือนก่อน

    Não entendi!
    Precisa colocar no microondas então!?
    E quantas colheres de água deu no total!?

  • @vivianemonteiro458
    @vivianemonteiro458 2 ปีที่แล้ว

    My pode ser farinha de aveia? N tenho microondas pode ser forno??

  • @adrianacardoso7867
    @adrianacardoso7867 2 ปีที่แล้ว

    Hummm...😋😋

    • @lilyculinaria2002
      @lilyculinaria2002 2 ปีที่แล้ว +2

      th-cam.com/video/xuL1cskbjLc/w-d-xo.html

  • @regianelima2678
    @regianelima2678 2 ปีที่แล้ว

    Só dar certo com farinha de arroz ou será q dar certo com farinha de aveia?

  • @danyhbarreto4140
    @danyhbarreto4140 2 ปีที่แล้ว

    Mi se eu não tiver a farinha de arroz posso moer o arroz na hora pra fazer?

  • @CanalPremium912
    @CanalPremium912 2 ปีที่แล้ว

    Mia, comprei cuzcuz de arroz, não me dei bem. Posso bater o cuzcuz no liquidificador pra formar a farinha ?

  • @carolherbst9497
    @carolherbst9497 2 ปีที่แล้ว

    Da certo com farinha de aveia?

  • @helenfeniks1081
    @helenfeniks1081 2 ปีที่แล้ว +2

    vou fazer com frango milho e queijo mais saudavel que a massa da tapioca

    • @MiRuback
      @MiRuback  2 ปีที่แล้ว

      Que delicia 😍😍😍

  • @camilaferreira5987
    @camilaferreira5987 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu no instagram: Aí q dlç, n vejo a hr dela postar o passo a passo da receita no yt
    Mi:
    Eu já disse q ela n decepciona? ELA N DECEPCIONA!!!

  • @euaqui8287
    @euaqui8287 2 ปีที่แล้ว +1

    Água normal? Oi?

  • @nubianunesbezerra7575
    @nubianunesbezerra7575 ปีที่แล้ว +1

    Infelizmente, tentei fazer mas errei o ponto da massa, não entendi, porque usei a medida correta...😢

    • @catarinamoraes6937
      @catarinamoraes6937 ปีที่แล้ว

      Tem que levar ao micro-ondas por 45 segundos pra secar e depois colocar no papel toalha

  • @booklu8638
    @booklu8638 2 ปีที่แล้ว

    Poderia dourar ele sem recheio primeiro depois rechear será que quebra ?

    • @MiRuback
      @MiRuback  2 ปีที่แล้ว

      Quebra 🥲

  • @nathalieaguiarlobo4719
    @nathalieaguiarlobo4719 2 ปีที่แล้ว

    🥰👏🏻🥰👏🏻🥰👏🏻🥰👏🏻🥰

  • @anapaula2289
    @anapaula2289 2 ปีที่แล้ว

    😍😍😍❤

  • @anaschaitler5441
    @anaschaitler5441 2 ปีที่แล้ว +1

    Uma dica
    *Coloquei no microondas por 30 segundos e sai super fácil e sequinho

    • @wilmasantos2486
      @wilmasantos2486 2 ปีที่แล้ว

      Será? porque os meus não estao secando nadica de nada...

    • @wilmasantos2486
      @wilmasantos2486 2 ปีที่แล้ว

      Melhor comprar folha de arroz que tentar essas dicas que é só pra impressionar, rsrsrs, seria bom se fosse verdade...

    • @gislenemaria3963
      @gislenemaria3963 2 ปีที่แล้ว

      Gratidão por compartilhar 🙏

  • @tatianemaciel881
    @tatianemaciel881 2 ปีที่แล้ว

    Os 45min no microondas é com ele ligado?

    • @MiRuback
      @MiRuback  2 ปีที่แล้ว

      Sim!!! Pra assar ele

  • @biancafraga4521
    @biancafraga4521 2 ปีที่แล้ว

    👏👏👏👏👍👍👍🤤🤤🤤

  • @zeliamaria1910
    @zeliamaria1910 2 ปีที่แล้ว +1

    Tá parecendo comida de hospital, poderia incrementar o recheio com camarão, queijo.

    • @MiRuback
      @MiRuback  2 ปีที่แล้ว +2

      Pode fazer!!! Eu só quis mostrar a massa! O recheio pode colocar o que quiser! 😉