ðPara ver la 3Š CLAVE click ðð―: fisiomyoga.es/masterclass/?courseId=13809 Escribe un Sà abajo si sientes ahora mÃĄs comprometido con tu salud y bienestar! Queremos verte sano y floreciendo
Hola ð tengo 63 aÃąos, y con mucho dolor, el dolor lo tengo desde los 20 aÃąos, asi esta mi columna daÃąada, y no se quÃĐ ejercicios hacer, los mÃĐdicos jamÃĄs me dicen que ejercicios puedo hacer, esa arenilla es muy molesto el ruido, gracias
ðĨ°ðĨ°ðĨ° Que alegrÃa poder ayudarte! De seguro ahora serÃĄs mucho mÃĄs conciente de lo que debes y no debes hacer en cuanto al dolor cervical. Un abrazo!
No somos nosotras ,son los mÃĐdicos que solo te dan antiflamstorio y el kinesiÃģlogo te hace hacer lo ejercicio de cÃrculo y mov que dicen hacen daÃąo
Para ello, te regalamos dos artÃculos super interesantes en nuestra web donde podrÃĄs encontrar ejercicios efectivos y seguros que puedes practicar para aliviarlo. ðyoga-terapeutico.com/2021/3-ejercicios-para-la-cervicalgia-o-dolor-cervical/ ðyoga-terapeutico.com/2021/que-hacer-para-aliviar-el-dolor-de-cervicales/ Esperamos que te sean muy Útiles!
Super explicacion como siempre.esto lo explicÃĄis en profundidad y detalle en la certificaciÃģn de lesiones y patologÃas.Como profesional del movimiento recomiendo de corazÃģn cualquiera de vuestros cursos Nos hacÃĐis crecer como profesionales pero tambiÃĐn como personas.Om shanti super yoguis
InteresantÃsimo todo lo que explicÃĄis!! SeguirÃĐ vuestros consejos. Ya que maÃąana me hacen una radiografÃa cervical. Ya os contarÃĐ cÃģmo estÃĄn mis cervicales... Estoy haciendo ejercicios y tal vez, me estÃĐn perjudicando. Muchas gracias. Os seguirÃĐ escuchando.
Hola!! Si buscas mejorar tu dolor cervical, te regalamos dos artÃculos super interesantes en nuestra web donde podrÃĄs encontrar ejercicios efectivos y seguros que puedes practicar para aliviarlo. ðyoga-terapeutico.com/2021/3-ejercicios-para-la-cervicalgia-o-dolor-cervical/ ðyoga-terapeutico.com/2021/que-hacer-para-aliviar-el-dolor-de-cervicales/ Esperamos que te sean muy Útiles! âĨïļ Por otro lado, te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios fÃsicos a tus necesidades particulares. Entre ellos hay mÃĐdicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho mÃĄs. Seguro podrÃĄn ayudarte, muchos de ellos enseÃąan por zoom. Puedes ver mÃĄs aquÃ: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo!
Nos alegra que te gustara esta clase!! ð Decirte que si buscas mejorar tu dolor cervical, te regalamos dos artÃculos super interesantes en nuestra web donde podrÃĄs encontrar ejercicios efectivos y seguros que puedes practicar para aliviarlo. ðyoga-terapeutico.com/2021/3-ejercicios-para-la-cervicalgia-o-dolor-cervical/ ðyoga-terapeutico.com/2021/que-hacer-para-aliviar-el-dolor-de-cervicales/ Por otro lado, te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios fÃsicos a tus necesidades particulares. Entre ellos hay mÃĐdicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho mÃĄs. Seguro podrÃĄn ayudarte, muchos de ellos enseÃąan por zoom. Puedes ver mÃĄs aquÃ: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo!
Que bien explicÃĄis todo, tan sencillo y a la vez tan profesional. Es un placer escucharos. Gracias gracias gracias por compartir vuestros conocimientos.
Muy interesante su explicaciÃģn, y muy cierta. Yo he pasado desde mis accidentes de vehÃculo mi cervical y toda mi columna desde 2011 y 2012 y se me daÃąaron mis discos y desde entonces padezco de problemas de radiculopatia y ahora a mis 62 aÃąos se me esta firmando osteocytes en mi cervicalâĶy ahora se me estÃĄ el nervio de la C5-C6-C7 presionando mas la mÃĐdula y me irradia dolor en todo mi brazo izq y entumecimiento, porque no puedo hacer el ejercicio de poner la batbilla para adentro., porque me irradia dolor intenso, pues voy poco a poco y despacio para poder lograr hacerlo sin que m3de dolor y hormigueo y entumecimiento en el brazo izq., me encanta aprender hacer diferentes ejercicios que me puedan mejorar mis sÃntomas. Gracias!ð
Hola! Gracias por la confianza, realmente esperamos que te encuentres mejor ð Te recomendamos mucho practicar con uno de nuestros graduados de la CertificaciÃģn de Lesiones y PatologÃas! Son grandes expertos! Aquà puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos tambiÃĐn enseÃąan en zoom. Entre ellos hay mÃĐdicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho mÃĄs âĪ Seguro podrÃĄn ayudarte! portalofhealth.com/es/home/ Un abrazo ðĶ
Que ejercicios puedo hacer hernias cervicales C4C5 me toca la mÃĐdula me duele la cabeza y cara cuello as dormecimiento en la cara cabeza manos pies mareo gracias me piden responderte bendiciones ð
Son fascinantes sus clases . Las Amo . Es increÃble ! Desde hace aÃąos que tengo ese sonido como arenilla cuando hago cÃrculos con el cuello y hasta hoy me entero de la razÃģn . Desde entonces hasta hoy en el camino he encontrado personas con la misma sintomatologÃa y todas hemos creÃdo que es normal ! Gracias ððž . HarÃĐ lo necesario para cuidar mis cervicales . Supongo que aÚn hay â remedio â.
Que alegrÃa que este video llegara a ti para saber quÃĐ hacer y que no hacer de ahora en adelanteðâĪ Asà es, hoy en dÃa el dolor cervical es mucho mÃĄs comÚn de lo que pensamos! Un abrazo!!
Lo lamentamos mucho! De verdad esperamos que puedas mejorar ððŧððŧ Con el Curso Cervicales Sanas tendrÃĄs todo un baÚl de ejercicios para actuar sobre las causas y sanar tu dolor cervical. Nuestros pacientes tienen un ÃĐxito del 98,7% en la mejora e incluso en la ELIMINACIÃN del dolor cervical Clica aquà para ver mÃĄs info fisiomyoga.es/curso-fisiom-cervicales-sanas o escrÃbenos a info@fisiomsalud.com
Hola cinceros saludos, tengo cirugÃa del cuello por discos muy daÃąados y me fue muy Útil ÃĐste video gracias por toda tu informaciÃģn Dios te bendiga ð
Muchas gracias espero poder aprender mucho pues ya tengo una artroplastia entre C5 y C6 y un problema sacro lumbar vivo con dolor crÃģnico y me encantarÃa poder fortalecer mi musculatura de la espalda y mantenerme en el mejor estado fÃsico posible sin tener que ir a cirugÃa otra vez. Gracias de nueva cuenta y ojalÃĄ nos hablen mas de cÃģmo ejercitarse correctamente sin lastimarse mÃĄs abrazos.
Gracias por tu confianza y apertura Adriana! ðð Realmente esperamos que puedas mejorar y que no necesites de una cirugia de nuevo. Te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios fÃsicos a tus necesidades particulares. Entre ellos hay mÃĐdicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho mÃĄs. Seguro podrÃĄn ayudarte, muchos de ellos enseÃąan por zoom. Puedes ver mÃĄs aquÃ: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo!
Gracias por compartir y explicarnos tan bien todo con respecto al dolor cervical ,una pregunta ,?cuÃĄl serÃa la posiciÃģn correcta para dormir con este problema , ?Tengo artritis reumatoide y el dolor de cervicales es crÃģnico , muchas gracias
Buenas y muchas gracias por esta masterclass tan esclarecedora. Estoy registrada y el enlace que compartes para ver la 3ŠCLAVE no funciona. ÂŋpodrÃais comprobarlo y compartir? ð
Buen dias dres. ami me suena esas arenillas en mi cuello y tengo mi cervical torcida lo puedo ver en la radiografia que ejercÃos puedo hacer .y como se cura o q tipo de tratamientos hay.muchas gracias.y benduciones
Muy bueno mil gracias tengo todo lo q nombran hace 20 aÃąos !! porque no me enseÃąaron esto antes tengo fibriomialgia hernia cervical artrosis en la columna y al final un accidente salmonela fractura de craneo derrame cerebral imaginense q no me duele !! ni los remedios me ayudan estoy .....ya lo sabran tengo casi 70 aÃąos igual quiero recuperarme !! gracias mil !!
Woow gracias por tu confianza y apertura Elena!! De verdad que lo lamentamos mucho, esperamos que puedas mejorarð En nuestras Certificaciones desplegamos todo el contenido prÃĄctico adaptado a las caracterÃsticas personales de cada uno, no obstante, si buscas mejorar tu dolor cervical, te regalamos dos artÃculos super interesantes en nuestra web donde podrÃĄs encontrar ejercicios efectivos y seguros que puedes practicar para aliviarlo. ðyoga-terapeutico.com/2021/3-ejercicios-para-la-cervicalgia-o-dolor-cervical/ ðyoga-terapeutico.com/2021/que-hacer-para-aliviar-el-dolor-de-cervicales/ Por otro lado, te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios fÃsicos a tus necesidades particulares. Entre ellos hay mÃĐdicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho mÃĄs. Seguro podrÃĄn ayudarte, muchos de ellos enseÃąan por zoom. Puedes ver mÃĄs aquÃ: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo!
Gracias de nuevo, por todo lo que aportais. OjalÃĄ pudierais decirnos... "" como Nutrir las articulaciones""" Cuando ya hacen esos "" ruiditos"" al movilizar. Que alimentos o suplementos son los mÃĄs adecuados..?? Es aconsejable tomar ColÃĄgeno..?? AdemÃĄs del ejercicio ""adecuado "". Y.. ""Buen descanso..."" Vital , para los que transitamos por el estrÃĐs, por diversas causas. Gracias Mil...y Feliz estancia en el Planeta...a pesar de todo.âððð
Hola Elisa! Muchas gracias a ti. Nos alegra que esta Masterclass te fuera Útil :) Te recomendamos buscar ayuda de un profesional que pueda ayudarte mÃĄs de cerca y resolver todas tus dudas. Entre nuestros graduados Fisiom hay grandes expertos mÃĐdicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho mÃĄs. Seguro podrÃĄn ayudarte, muchos de ellos enseÃąan por zoom. Puedes ver mÃĄs aquÃ: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo!
Mil gracias por vuestra forma de explicar. Os estoy descubriendo y estoy viendo que en el hospital me enseÃąaron ejercicios para mÃs hernias cervicales y llevo desde el 2003 haciÃĐndolo mal!!!! No puedo acceder a la tercera clave. Por favor Âŋalguien me puede compartir el vÃnculo? ÂŋY en algÚn vÃdeo se explica cuÃĄles son los ejercicios adecuados? Gracias.
Gracias por la confianza y apertura. Realmente esperamos que puedas mejorar pronto ð Te recomendamos mucho portalofhealth.com/es/home/ para encontrar un profesional en Fisiom para que estudie tu caso de cerca y ayudarte lo mÃĄs pronto posible. Tenemos muchos graduados internacionalmente, entre ellos mÃĐdicos, profesionales del yoga, pilates, fisioterapeutas, osteÃģpatas y mÃĄs. Ahà puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos tambiÃĐn enseÃąan en zoom CUÃDATE! Un abrazo y bendiciones! ð
Lo lamentamos mucho! De verdad esperamos que puedas mejorar ððŧððŧ Con el Curso Cervicales Sanas tendrÃĄs todo un baÚl de ejercicios para actuar sobre las causas y sanar tu dolor cervical. Nuestros pacientes tienen un ÃĐxito del 98,7% en la mejora e incluso en la ELIMINACIÃN del dolor cervical Clica aquà para ver mÃĄs info fisiomyoga.es/curso-fisiom-cervicales-sanas o escrÃbenos a info@fisiomsalud.com
Hola queria agradecerles por excelente informaciÃģn, gracias por compartir, para mi es muy valiosa ya que es importante conocer nuestro cuerpo y como dice Or, habitarlo, ser concientes de su biomecanica, tengo una pregunta, que opinan sobre los ajustes quiroprÃĄcticos?
Gracias a ti Nandy!! Nos alegra que te gustara este Masterclass ð Decirte que depende mucho del profesional y de las causas. Hay q preguntar cuÃĄles son las causas de los bloqueos! Y no solamente desbloquear de forma recurrente. Ir a las causas!âĪâĪ
Buenos dÃas Doctor ,Tengo artrosis cervical vÃa anterior fristula de liquido cefalorraquÃdeo dÃĐficit neurolÃģgico a quedar plejica que comentario le merece al Doctor ya estoy programado para m una operaciÃģn .si puede espero su concepto y de antemano muchas gracia.
Lo lamentamos mucho! Realmente esperamos que puedas sanar ð Te recomendamos mucho buscar ayuda de un profesional que pueda estudiar tu caso de cerca y ayudarte lo mÃĄs pronto posible. Tenemos muchos graduados internacionalmente, entre ellos mÃĐdicos, profesionales del yoga, pilates, fisioterapeutas, osteÃģpatas y mÃĄs. Aquà puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos tambiÃĐn enseÃąan en zoom: portalofhealth.com/
muy asombrada por sus explicaciones, tengo 68 aÃąos desde los 47 que fui operada de columna vado a los mÃĐdicos especialistas y su explicaciÃģn es artrosis, medicamentos para el dolor y corticoides, ya tengo mi estÃģmago destrozado. gracias por sus comentarios bienvenidos sean
Buenas tardes tengo algunos problemas que ustedes mencionan en este video, que profesional de la salud me puede ayudar para revisar estas dolencias gracias por su respuesta
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Mi pregunta es; hice una dieta y perdii 12ki yo soy pequeÃąa, no estaba escesivame obesa, ahora peso 46k y mido 1'46 no sÃĐ si empecÃĐ a tener problemas lumbar y cervical por perder masa muscular, pues fue durante el cobi19 y estaba muy sedentaria, tengo protusiones, cervical , pinzamiento y cambios degenerativos cervical, y la lumbar una discopatia con protusion distensiÃģn muscular de sÃndrome piramidal a Habbos lados, desde hace mucho tiempo, he recurrido a la placa en la pancha tratamiento de calor a capas profundas no yo mejorÃa pero no tengo paciencia para esperar porque soy mujer y ha cosas que tengo que hacer. Si ago ejercicio me desgarro mÃĄs y si no, la protusion va mÃĄs lenta, me han dicho que con este tratamiento se disuelve la protusion, la lumbar es lo que mÃĄs me incapacita en este momento y los glÚteos por no poderme sentar ni estar de pie ni puedo andar, si no es con muletas.
Yo llevo tiempo con dolores cervicales desde que quedÃĐ embarazada y ahora se centra mÃĄs el dolor en el cuello y espasmos horriblesðĒ aparte que tengo problemas de la atm que lo empeoran. Gracias por la informaciÃģn
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Tengo retrolistesis grado I C5 sobre C6. Rectificacion eje cervical. No se que ejercicios tengo que hacer para aliviar el dolor. Me mandaron kinesio pero quisiera hacerlos en casa. Gracias!!!!!
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Holaaa!! Estoy encantada con esta info nueva para mi, justo ahora q las cervicales empiezan a dar seÃąales de deterioro... Me encantarÃa ver esa tercera clave, pero el enlace no funciona!! PodrÃais decirme dÃģnde encontrarlo?? Gracias por todo!!
Hola Adriana! Aquà te regalamos dos artÃculos super interesantes en nuestra web donde podrÃĄs encontrar ejercicios efectivos y seguros que puedes practicar para aliviarlo. ðyoga-terapeutico.com/2021/3-ejercicios-para-la-cervicalgia-o-dolor-cervical/ ðyoga-terapeutico.com/2021/que-hacer-para-aliviar-el-dolor-de-cervicales/ Por otro lado, te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios fÃsicos a tus necesidades particulares. Entre ellos hay mÃĐdicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho mÃĄs. Seguro podrÃĄn ayudarte, muchos de ellos enseÃąan por zoom. Puedes ver mÃĄs aquÃ: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo!
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Que bueno.. muchisimas gracias.!. Amanezco con dolor en las cervicales, cabeza y musculos.. comparti desde el 1er.video pero la 3ra clave no la puedo encontar.. Por favor que puedo hacer.?.
Hola Beatriz! Gracias por tu apertura y confianza ð Lamentamos mucho lo que nos comentas. Y entendemos que la situaciÃģn en Argentina es complicada. Realmente esperamos que mejore pronto. Te recomendamos mucho buscar ayuda de un profesional que pueda estudiar tu caso de cerca y ayudarte lo mÃĄs pronto posible. Tenemos muchos graduados internacionalmente, entre ellos mÃĐdicos, profesionales del yoga, pilates, fisioterapeutas, osteÃģpatas y mÃĄs. Aquà puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos tambiÃĐn enseÃąan en zoom: portalofhealth.com/
tengo la duda despuÃĐs de escuchar este video o en el de la tercera clave , dijeron que si una cabeza esta anterioridad las fibras posteriores se acortan, cuando segÚn otros estudios que he realizado se dice que cabeza anteriorizada, fibras anteriores acortadas. Me podrÃan aclarar esta duda ? gracias . Nos vemos en la formaciÃģn !!!
Hola Amanda!! Muy buena pregunta!! FÃjate que hablamos de los mÚsculos de la nuca (cervicales superiores;) Lo aclararemos en la CertificaciÃģn ya que requiere de una explicaciÃģn, imÃĄgenes.... Nos vemos allÃĄ. No te pierdas las clases en vivo!!! ðð
Gracias por la confianza y apertura. Realmente esperamos que puedas mejorar pronto ð Te recomendamos mucho portalofhealth.com/es/home/ para encontrar un profesional en Fisiom para que estudie tu caso de cerca y ayudarte lo mÃĄs pronto posible. Tenemos muchos graduados internacionalmente, entre ellos mÃĐdicos, profesionales del yoga, pilates, fisioterapeutas, osteÃģpatas y mÃĄs. Ahà puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos tambiÃĐn enseÃąan en zoom CUÃDATE! Un abrazo y bendiciones! ð
QuedÃĐ con muchas dudas, es decir que no debemos estirar los mÚsculos, debemos mantener el espasmo?, CÃģmo corregir un proceso degenerativo? Hay muchas personas que por su trabajo o la actividad que realizan deben realizar ciertos movimientos de forma repetitiva o mantenerse en una misma posiciÃģn por mucho tiempo. Si llega un paciente con dolor muscular cervical, entonces no lo envÃo a fisioterapia,porque alli le van a realizar estiramientos. ðĪ·
Hola Carmen! Si buscas mejorar tu dolor cervical, te regalamos dos artÃculos super interesantes en nuestra web donde podrÃĄs encontrar ejercicios efectivos y seguros que puedes practicar para aliviarlo. ðyoga-terapeutico.com/2021/3-ejercicios-para-la-cervicalgia-o-dolor-cervical/ ðyoga-terapeutico.com/2021/que-hacer-para-aliviar-el-dolor-de-cervicales/ Por otro lado, te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios fÃsicos a tus necesidades particulares. Entre ellos hay mÃĐdicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho mÃĄs. Seguro podrÃĄn ayudarte, muchos de ellos enseÃąan por zoom. Puedes ver mÃĄs aquÃ: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo!
Que bueno que quieras cuidar tu cuerpo! Nos alegra mucho! Te recomendamos mucho consultarlo con uno de nuestros graduados de la CertificaciÃģn de Lesiones y PatologÃas! Son grandes expertos! Aquà puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos tambiÃĐn enseÃąan en zoom. Entre ellos hay mÃĐdicos, fisioterapÃĐutas, profes de yoga, pilates y mucho mÃĄs âĪ Seguro podrÃĄn ayudarte! yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo ðĶ
Hola! Aquà te regalamos dos artÃculos super interesantes en nuestra web donde podrÃĄs encontrar ejercicios efectivos y seguros que puedes practicar para aliviarlo. ðyoga-terapeutico.com/2021/3-ejercicios-para-la-cervicalgia-o-dolor-cervical/ ðyoga-terapeutico.com/2021/que-hacer-para-aliviar-el-dolor-de-cervicales/ Por otro lado, te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios fÃsicos a tus necesidades particulares. Entre ellos hay mÃĐdicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho mÃĄs. Seguro podrÃĄn ayudarte, muchos de ellos enseÃąan por zoom. Puedes ver mÃĄs aquÃ: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo!
Yo pdesco del dolor del cuello muy intenso y mi dr siempre me refiere al orthopedista, ya he visto varios y ninguno me ha mencionado los cervicales. Que especialista se especialista en las cervicales?
Lo lamentamos mucho!! De seguro algÚn profesional sanitario o fisioterapeuta podrÃĄ ayudarte ð Tenemos muchos graduados en Fisiom, Fisioterapia y OsteopatÃa unidas al ejercicio terapÃĐutico, que podrÃan estudiar tu caso mÃĄs de cerca y recomendarte quÃĐ hacer. Aquà puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos tambiÃĐn enseÃąan en zoom: portalofhealth.com/ Un abrazo y bendiciones! ð
Muchas gracias por la informaciÃģn!!! Mi pregunta es recomendable la quiropraxia en un diagnÃģstico de cervicobraquialgia,llevo mucho tiempo con el dolor de cuello,hice muchas sesiones de fisioterapia pero no mejore,tengo la c 4, 5 6 7 deshidratadas y desgastadas.dos protusiones
Hola Mariana! Gracias a ti ð te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios fÃsicos a tus necesidades particulares. Aquà puedes ver mÃĄs: portalofhealth.com/es/home/ Entre ellos hay mÃĐdicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho mÃĄs. Seguro podrÃĄn ayudarte, muchos de ellos enseÃąan por zoom. Puedes ver mÃĄs aquÃ: Un abrazo!
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Te recomendamos mucho portalofhealth.com/es/home/ para encontrar un profesional en Fisiom para que estudie tu caso de cerca y ayudarte lo mÃĄs pronto posible. Tenemos muchos graduados internacionalmente, entre ellos mÃĐdicos, profesionales del yoga, pilates, fisioterapeutas, osteÃģpatas y mÃĄs. Ahà puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos tambiÃĐn enseÃąan en zoom CUÃDATE! Un abrazo y bendiciones! ð
Hola Nieves! te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios fÃsicos a tus necesidades particulares. Entre ellos hay mÃĐdicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho mÃĄs. Seguro podrÃĄn ayudarte, muchos de ellos enseÃąan por zoom. Puedes ver mÃĄs aquÃ: portalofhealth.com/es/home/
Ohh realmente desde Fisiom creemos que es un ejercicio que debemos evitar ð te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios fÃsicos a tus necesidades particulares. Aquà puedes ver mÃĄs: portalofhealth.com/es/home/ Entre ellos hay mÃĐdicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho mÃĄs. Seguro podrÃĄn ayudarte, muchos de ellos enseÃąan por zoom. Puedes ver mÃĄs aquÃ: Un abrazo!
Siempre me han dicho que hiciera estos ejercicios, me parece flipante y encima me estÃĄ perjudicando, en rehabilitaciÃģn me hacen tracciones cervicales ademÃĄs del masaje, ponerme calor y el tens
Gracias por comentar!! Decirte que depende mucho de tu caso, no en todas las personas es perjudicial ð Pero en muchos casos si, como lo comentamos en la Masterclass
Hola!! Gracias por tu interÃĐs :) Puedes ver la MasterClass GRATIS sobre las 3 Claves del Dolor Cervical aquÃ: yoga-terapeutico.com/formulario-dolor-cervical/
"El clack"" gracias por explicarlo!!!!!!!! intento con mis alumnos que lo entiendan, resulta lÃģgico, pero no se lo creen. A ver si asà se logra. Minuto 6 tambiÃĐn el tema de "girar la cabeza"
Hola!! En nuestras Certificaciones desplegamos todo el contenido prÃĄctico adaptado a las caracterÃsticas personales de cada uno, no obstante, si buscas mejorar tu dolor cervical, te regalamos dos artÃculos super interesantes en nuestra web donde podrÃĄs encontrar ejercicios efectivos y seguros que puedes practicar para aliviarlo. ðyoga-terapeutico.com/2021/3-ejercicios-para-la-cervicalgia-o-dolor-cervical/ ðyoga-terapeutico.com/2021/que-hacer-para-aliviar-el-dolor-de-cervicales/ Por otro lado, te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios fÃsicos a tus necesidades particulares. Aquà puedes ver mÃĄs: portalofhealth.com/es/home/ Entre ellos hay mÃĐdicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho mÃĄs. Seguro podrÃĄn ayudarte, muchos de ellos enseÃąan por zoom. Puedes ver mÃĄs aquÃ: Un abrazo!
PorquÃĐ no publican la 3era clave??? No sean asà si estÃĄn en esto sean empaticos y publiquenla sin formularios, al grano y directo cÃģmo subieron estÃĄs 2 clases.
Hola Alex! Gracias por tu interÃĐs ð Realmente lo compartimos TODO! Solo tienes que suscribirte para que puedas seguir recibiendo mÃĄs de nuestras clases totalmente gratis a tu email. Es muy fÃĄcil y lo tendrÃĄs en minutos en tu email: yoga-terapeutico.com/formulario-dolor-cervical/ Por otro lado, tenemos nuevas clases totalmente gratis sobre las Cervicales que tambiÃĐn pueden serte muy util: th-cam.com/video/7ZE-k9-QwLo/w-d-xo.html&ab_channel=FisiomSalud-PortalofHealth th-cam.com/video/746hklEGjuI/w-d-xo.html&ab_channel=FisiomSalud-PortalofHealth th-cam.com/video/KZ2ZTEXxxog/w-d-xo.html&ab_channel=FisiomSalud-PortalofHealth Esperamos que te ayude. Un abrazo
Muchas gracias por los datos, pero dicen y no dicen, he visto dos videos y lo Único con lo que uno se queda es medio que no hay que moverse jajaja! Porque todo es contraproducente... EstarÃa bueno dijeran prÃĄcticamente quÃĐ hacer y no hacer en ejercicios y posturas como lo hacen en otros canales. Gracias!
Hola Juan!! En esta Masterclass desmotamos algunos mitos y dogmas que las personas realmente creen sobre como mejorar un dolor en el cuello. Tratamos de crear conciencia en que es mucho mejor visitar a un profesional que indique las causas principales de tu dolor cervical para asà abordarlo de forma segura y no solo prÃĄcticar los tÃpicos ejercicios de estiramiento que podrÃan estar afectÃĄndote ðð Aquà te regalamos dos artÃculos super interesantes en nuestra web donde podrÃĄs encontrar ejercicios efectivos y seguros que puedes practicar para aliviarlo. ðyoga-terapeutico.com/2021/3-ejercicios-para-la-cervicalgia-o-dolor-cervical/ ðyoga-terapeutico.com/2021/que-hacer-para-aliviar-el-dolor-de-cervicales/ Esperamos que te sean muy Útiles! âĨïļ Por otro lado, te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, son grandes profesionales, entre ellos hay MÃĐdicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho mÃĄs. Seguro podrÃĄn ayudarte, muchos de ellos enseÃąan por zoom. Puedes ver mÃĄs aquÃ: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo!
Hola MarÃa! En nuestras Certificaciones desplegamos todo el contenido prÃĄctico adaptado a las caracterÃsticas personales de cada uno, no obstante, si buscas mejorar tu dolor cervical, te regalamos dos artÃculos super interesantes en nuestra web donde podrÃĄs encontrar ejercicios efectivos y seguros que puedes practicar para aliviarlo. ðyoga-terapeutico.com/2021/3-ejercicios-para-la-cervicalgia-o-dolor-cervical/ ðyoga-terapeutico.com/2021/que-hacer-para-aliviar-el-dolor-de-cervicales/ Por otro lado, te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios fÃsicos a tus necesidades particulares. Entre ellos hay mÃĐdicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho mÃĄs. Seguro podrÃĄn ayudarte, muchos de ellos enseÃąan por zoom. Puedes ver mÃĄs aquÃ: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo!
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Escribe un SÃ abajo si sientes ahora mÃĄs comprometido con tu salud y bienestar! Queremos verte sano y floreciendo
si
si, y la tercera clave???
Hola!! ðPara ver la 3Š CLAVE click ðð―: fisiomyoga.es/masterclass/?courseId=13809
Si
Si tambiÃĐn me quede esperando la tercera clave....
Hola ð tengo 63 aÃąos, y con mucho dolor, el dolor lo tengo desde los 20 aÃąos, asi esta mi columna daÃąada, y no se quÃĐ ejercicios hacer, los mÃĐdicos jamÃĄs me dicen que ejercicios puedo hacer, esa arenilla es muy molesto el ruido, gracias
Que Dios que Dios os bendiga por ser tan maravillosos ayudarnos a comprender lo que nos pasa en nuestro cuerpo.
Estoy anonadada de cÃģmo nos llevan a conocer los secretos de nuestras molestias y lo "mal" que tratamos las mismas. Son lo mÃĄs. Graciaaas
ðĨ°ðĨ°ðĨ° Que alegrÃa poder ayudarte! De seguro ahora serÃĄs mucho mÃĄs conciente de lo que debes y no debes hacer en cuanto al dolor cervical. Un abrazo!
No somos nosotras ,son los mÃĐdicos que solo te dan antiflamstorio y el kinesiÃģlogo te hace hacer lo ejercicio de cÃrculo y mov que dicen hacen daÃąo
Y cÃģmo dice Juan Ro . Solo falta saber que movimientos si se pueden hacer . Gracias ððž
Para ello, te regalamos dos artÃculos super interesantes en nuestra web donde podrÃĄs encontrar ejercicios efectivos y seguros que puedes practicar para aliviarlo.
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Esperamos que te sean muy Útiles!
Sois escelentes âĪâĪ
Excelentes, queria escribir
Super explicacion como siempre.esto lo explicÃĄis en profundidad y detalle en la certificaciÃģn de lesiones y patologÃas.Como profesional del movimiento recomiendo de corazÃģn cualquiera de vuestros cursos Nos hacÃĐis crecer como profesionales pero tambiÃĐn como personas.Om shanti super yoguis
Wow que hermosa Maribel!! Muchas gracias por tus palabras ðâĪâĪ Que alegrÃa poder servirte! Un abrazo fuerte querida
Muchas gracias,,me ha sido muy Útil sus enceÃąanzas.
Hola! Gracias por el apoyo, es un honor ð
Admirable la explicaciÃģn para quienes sÃģlo somos pacientes. Mil gracias.
Muchas gracias!! Nos alegra servirte ðð
AdemÃĄs de buenos, la sencillez los resalta ..!
Si a este tipo profesionales ..!
Muchas gracias!! ððð
Fascinante me gusta mucho como lo explican fÃĄcil de entender muy grato aprender con ustedes muchas gracias por compartir
Gracias por tus palabras :) Aquà estamos para ti âĪ Bendiciones!
SiâĪ
InteresantÃsimo todo lo que explicÃĄis!! SeguirÃĐ vuestros consejos. Ya que maÃąana me hacen una radiografÃa cervical. Ya os contarÃĐ cÃģmo estÃĄn mis cervicales... Estoy haciendo ejercicios y tal vez, me estÃĐn perjudicando.
Muchas gracias.
Os seguirÃĐ escuchando.
Hola amigos los veo siempre queria hacerle unas consultas
Gracias!! ð Que alegrÃa que te gustara esta clase. Puedes escribirnos a info@fisiomsalud.com
Un abrazo fuerte!
MUY INTERESANTE. A LA ESPERA DE QUE LIBEREN LA 3ER CLAVE.
Gracias!! ð Que alegrÃa que te gustara esta clase. Un abrazo fuerte!
Muy buena clase magistral pero que soluciÃģn nos dan porque esta re sÚper explicado pero para profesionales y nosotros los comunes que debemos hacer
Lo mismo quiero saber yo....
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Esperamos que te sean muy Útiles! âĨïļ
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Un abrazo!
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Muy bueno tengo problema de servical gracias de Venezuela
Que bien explicÃĄis todo, tan sencillo y a la vez tan profesional. Es un placer escucharos. Gracias gracias gracias por compartir vuestros conocimientos.
Gracias a ti!! Nos alegra mucho que te gustara :)
Muy interesante su explicaciÃģn, y muy cierta. Yo he pasado desde mis accidentes de vehÃculo mi cervical y toda mi columna desde 2011 y 2012 y se me daÃąaron mis discos y desde entonces padezco de problemas de radiculopatia y ahora a mis 62 aÃąos se me esta firmando osteocytes en mi cervicalâĶy ahora se me estÃĄ el nervio de la C5-C6-C7 presionando mas la mÃĐdula y me irradia dolor en todo mi brazo izq y entumecimiento, porque no puedo hacer el ejercicio de poner la batbilla para adentro., porque me irradia dolor intenso, pues voy poco a poco y despacio para poder lograr hacerlo sin que m3de dolor y hormigueo y entumecimiento en el brazo izq., me encanta aprender hacer diferentes ejercicios que me puedan mejorar mis sÃntomas. Gracias!ð
Hola! Gracias por la confianza, realmente esperamos que te encuentres mejor ð
Te recomendamos mucho practicar con uno de nuestros graduados de la CertificaciÃģn de Lesiones y PatologÃas! Son grandes expertos!
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Un abrazo ðĶ
Que ejercicios puedo hacer hernias cervicales C4C5 me toca la mÃĐdula me duele la cabeza y cara cuello as dormecimiento en la cara cabeza manos pies mareo gracias me piden responderte bendiciones ð
LOS SIGO CHICOS, ESTO ES PURO CONOCIMIENTO. GRACIAS
ðĨ°ðĨ°Muchas gracias!! Que alegrÃa poder servirte
Son fascinantes sus clases . Las Amo . Es increÃble ! Desde hace aÃąos que tengo ese sonido como arenilla cuando hago cÃrculos con el cuello y hasta hoy me entero de la razÃģn . Desde entonces hasta hoy en el camino he encontrado personas con la misma sintomatologÃa y todas hemos creÃdo que es normal !
Gracias ððž . HarÃĐ lo necesario para cuidar mis cervicales . Supongo que aÚn hay â remedio â.
Que alegrÃa que este video llegara a ti para saber quÃĐ hacer y que no hacer de ahora en adelanteðâĪ Asà es, hoy en dÃa el dolor cervical es mucho mÃĄs comÚn de lo que pensamos!
Un abrazo!!
â@@FisiomSalud
Excelentes
Muy bien explicado...gracias mil.
Los sigo en TH-cam ðð
Muchas gracias!! ðð
Si tengo la sensaciÃģn de arenilla hay algo que pueda ayudarla a producir nuevamente?
Que ejerciÃģ es recomendable por favor explicarme soy mayor tengo dolor cervical gracias
Lo lamentamos mucho! De verdad esperamos que puedas mejorar ððŧððŧ Con el Curso Cervicales Sanas tendrÃĄs todo un baÚl de ejercicios para actuar sobre las causas y sanar tu dolor cervical.
Nuestros pacientes tienen un ÃĐxito del 98,7% en la mejora e incluso en la ELIMINACIÃN del dolor cervical Clica aquà para ver mÃĄs info fisiomyoga.es/curso-fisiom-cervicales-sanas o escrÃbenos a info@fisiomsalud.com
Sois los mejores! Lo digo desde el corazÃģn! Me ENCANTA estudiar con vosotros! Tanta claridad.... increÃble ðð―âĨïļð
Que hermoso!!! Gracias por tus palabras :) Aquà estamos para ti âĪ Bendiciones!
Estoy muy impresionada de cuÃĄnto nos falta conocer de nosotros mismos
Y me encanta escucharlos , la claridad y compromiso para con el otre ,eso es amor ,,gracias
BuenÃsimo los felicito, son verdaderamente buenos y muy didÃĄcticos ..!
Que alegrÃa que te gustara ðð
Hola cinceros saludos, tengo cirugÃa del cuello por discos muy daÃąados y me fue muy Útil ÃĐste video gracias por toda tu informaciÃģn Dios te bendiga ð
Ohh esperamos que estÃĐs mejorando MarÃa ððUn abrazo
Muchas gracias espero poder aprender mucho pues ya tengo una artroplastia entre C5 y C6 y un problema sacro lumbar vivo con dolor crÃģnico y me encantarÃa poder fortalecer mi musculatura de la espalda y mantenerme en el mejor estado fÃsico posible sin tener que ir a cirugÃa otra vez. Gracias de nueva cuenta y ojalÃĄ nos hablen mas de cÃģmo ejercitarse correctamente sin lastimarse mÃĄs abrazos.
Gracias por tu confianza y apertura Adriana! ðð Realmente esperamos que puedas mejorar y que no necesites de una cirugia de nuevo.
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Un abrazo!
Muchisimas gracias por compartir este contenido tan interesante y tan prÃĄctico.
Gracias!! ðððð
@@FisiomSalud
B
Gracias por compartir y explicarnos tan bien todo con respecto al dolor cervical ,una pregunta ,?cuÃĄl serÃa la posiciÃģn correcta para dormir con este problema , ?Tengo artritis reumatoide y el dolor de cervicales es crÃģnico , muchas gracias
Se puede frenar la degeneraciÃģn he incluso me mejorar con suplementos, ejercicios y estiramientos?
AÚn no estÃĄ habilitada la clave 3?
Yo los sigo desde Ecuador.. una paciente que quiere florecer y entender su cuerpo.. ya varios aÃąos con dolor
Buenas y muchas gracias por esta masterclass tan esclarecedora. Estoy registrada y el enlace que compartes para ver la 3ŠCLAVE no funciona. ÂŋpodrÃais comprobarlo y compartir? ð
Buen dias dres. ami me suena esas arenillas en mi cuello y tengo mi cervical torcida lo puedo ver en la radiografia que ejercÃos puedo hacer .y como se cura o q tipo de tratamientos hay.muchas gracias.y benduciones
Muy bueno mil gracias tengo todo lo q nombran hace 20 aÃąos !! porque no me enseÃąaron esto antes tengo fibriomialgia hernia cervical artrosis en la columna y al final un accidente salmonela fractura de craneo derrame cerebral imaginense q no me duele !! ni los remedios me ayudan estoy .....ya lo sabran tengo casi 70 aÃąos igual quiero recuperarme !! gracias mil !!
Woow gracias por tu confianza y apertura Elena!! De verdad que lo lamentamos mucho, esperamos que puedas mejorarð
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Un abrazo!
Gracias de nuevo, por todo lo que aportais.
OjalÃĄ pudierais decirnos...
"" como Nutrir las articulaciones"""
Cuando ya hacen esos "" ruiditos"" al movilizar.
Que alimentos o suplementos son los mÃĄs adecuados..??
Es aconsejable tomar ColÃĄgeno..??
AdemÃĄs del ejercicio ""adecuado "".
Y..
""Buen descanso...""
Vital , para los que transitamos por el estrÃĐs, por diversas causas.
Gracias Mil...y
Feliz estancia en el Planeta...a pesar de todo.âððð
Hola Elisa! Muchas gracias a ti. Nos alegra que esta Masterclass te fuera Útil :)
Te recomendamos buscar ayuda de un profesional que pueda ayudarte mÃĄs de cerca y resolver todas tus dudas.
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Un abrazo!
Mil gracias por vuestra forma de explicar.
Os estoy descubriendo y estoy viendo que en el hospital me enseÃąaron ejercicios para mÃs hernias cervicales y llevo desde el 2003 haciÃĐndolo mal!!!!
No puedo acceder a la tercera clave.
Por favor Âŋalguien me puede compartir el vÃnculo?
ÂŋY en algÚn vÃdeo se explica cuÃĄles son los ejercicios adecuados?
Gracias.
Gracias por la confianza y apertura.
Realmente esperamos que puedas mejorar pronto ð Te recomendamos mucho portalofhealth.com/es/home/ para encontrar un profesional en Fisiom para que estudie tu caso de cerca y ayudarte lo mÃĄs pronto posible.
Tenemos muchos graduados internacionalmente, entre ellos mÃĐdicos, profesionales del yoga, pilates, fisioterapeutas, osteÃģpatas y mÃĄs.
Ahà puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos tambiÃĐn enseÃąan en zoom
CUÃDATE!
Un abrazo y bendiciones! ð
Al tener esos fuertes dolores en el cuello x cervical y artrorsis puedo usar CollarÃn...y da muchos mareos VÃĐrtigos
Muy buenos dias,los felicito x la clase explican super bien,pero cual es la solucion al problema? Muchas Bendiciones!!!
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Muy buena y Clara la explicaciÃģn. Gracias
Hola, muchas gracias ðĨ°ðĨ° Nos alegra que te gustara :)
Hola queria agradecerles por excelente informaciÃģn, gracias por compartir, para mi es muy valiosa ya que es importante conocer nuestro cuerpo y como dice Or, habitarlo, ser concientes de su biomecanica, tengo una pregunta, que opinan sobre los ajustes quiroprÃĄcticos?
Gracias a ti Nandy!! Nos alegra que te gustara este Masterclass ð Decirte que depende mucho del profesional y de las causas. Hay q preguntar cuÃĄles son las causas de los bloqueos! Y no solamente desbloquear de forma recurrente. Ir a las causas!âĪâĪ
Buenos dÃas Doctor ,Tengo artrosis cervical vÃa anterior fristula de liquido cefalorraquÃdeo dÃĐficit neurolÃģgico a quedar plejica que comentario le merece al Doctor ya estoy programado para m una operaciÃģn .si puede espero su concepto y de antemano muchas gracia.
Lo lamentamos mucho! Realmente esperamos que puedas sanar ð
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Buenas yo tengo rectificaciÃģn de la lordosis cervical y tambiÃĐn calcificaciÃģn de la C5 y C6, porfavor me podrÃan decir que es eso ultimo
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Ahora solo camino..y medito no me queda de otra...pero de estar en silla de ruedas a lo q he logrado en 3 aÃąos es bueno...
Nos alegra que ahora puedas prÃĄcticar algo de actividad fÃsica ð
muy asombrada por sus explicaciones, tengo 68 aÃąos desde los 47 que fui operada de columna vado a los mÃĐdicos especialistas y su explicaciÃģn es artrosis, medicamentos para el dolor y corticoides, ya tengo mi estÃģmago destrozado.
gracias por sus comentarios bienvenidos sean
De verdad que lo lamenamos mucho querida! Esperamos que puedas mejorar pronto ðð Te enviamos muchas bendiciones
@@FisiomSalud graciasâĪ
QuÃĐ se puede hacer ante ese sonido de arena? Hay algÚn alimento que favorece a la lubricaciÃģn?
Buenas tardes tengo algunos problemas que ustedes mencionan en este video, que profesional de la salud me puede ayudar para revisar estas dolencias gracias por su respuesta
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Un abrazo y bendiciones! ð
Cual seria la correcciÃģn porquÃĐ no entendÃ
Mi pregunta es; hice una dieta y perdii 12ki yo soy pequeÃąa, no estaba escesivame obesa, ahora peso 46k y mido 1'46 no sÃĐ si empecÃĐ a tener problemas lumbar y cervical por perder masa muscular, pues fue durante el cobi19 y estaba muy sedentaria, tengo protusiones, cervical , pinzamiento y cambios degenerativos cervical, y la lumbar una discopatia con protusion distensiÃģn muscular de sÃndrome piramidal a Habbos lados, desde hace mucho tiempo, he recurrido a la placa en la pancha tratamiento de calor a capas profundas no yo mejorÃa pero no tengo paciencia para esperar porque soy mujer y ha cosas que tengo que hacer. Si ago ejercicio me desgarro mÃĄs y si no, la protusion va mÃĄs lenta, me han dicho que con este tratamiento se disuelve la protusion, la lumbar es lo que mÃĄs me incapacita en este momento y los glÚteos por no poderme sentar ni estar de pie ni puedo andar, si no es con muletas.
Yo llevo tiempo con dolores cervicales desde que quedÃĐ embarazada y ahora se centra mÃĄs el dolor en el cuello y espasmos horriblesðĒ aparte que tengo problemas de la atm que lo empeoran. Gracias por la informaciÃģn
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Un abrazo y bendiciones! ð
Buenas, en quÃĐ parte de EspaÃąa tienen su clÃnica?
Tengo retrolistesis grado I C5 sobre C6. Rectificacion eje cervical. No se que ejercicios tengo que hacer para aliviar el dolor. Me mandaron kinesio pero quisiera hacerlos en casa. Gracias!!!!!
Si
Muy bien explicado pero no dijeron entonces que ejercicios hacer para el dolor de cuello
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Si pero, cuales son las soluciones, que es bueno hacer?
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Y entonces que ejercicios o que se debe hacer en estos casos? Muchas graciasððð
Hola Carolina! Desde este enlace podrÃĄs ver uno de nuestros cursos que seguro te ayudarÃĄ ðð fisiomyoga.es/curso-fisiom-cervicales-sanas
Retrolistesis hay q operar ?
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Un abrazo ðĶ
Holaaa!! Estoy encantada con esta info nueva para mi, justo ahora q las cervicales empiezan a dar seÃąales de deterioro... Me encantarÃa ver esa tercera clave, pero el enlace no funciona!! PodrÃais decirme dÃģnde encontrarlo?? Gracias por todo!!
Hola quisiera ver los ejercicios que si te ayudan a las cervicales y no tanto de lo que te hace daÃąo por favor gracias saludos ð
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Un abrazo!
Hola, muchas gracias por el video. Pero no encuentro la primera clave.
Hola :) Puedes verlo aquÃ: yoga-terapeutico.com/formulario-dolor-cervical/
Que tipo de estiramiento cervical practico recomiendan?
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Un abrazo!
Que bueno.. muchisimas gracias.!. Amanezco con dolor en las cervicales, cabeza y musculos.. comparti desde el 1er.video pero la 3ra clave no la puedo encontar.. Por favor que puedo hacer.?.
Hola Beatriz! Gracias por tu apertura y confianza ð Lamentamos mucho lo que nos comentas. Y entendemos que la situaciÃģn en Argentina es complicada. Realmente esperamos que mejore pronto.
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Buenas! No consigo encontrar la 3 clave. Me sale el enlace pero no sale nada
Y esos ruidos q siento, de que "cruje" el cuello con los movimientos comunes, como girar la cabeza al cruzar una calle?
Artrosis
tengo la duda despuÃĐs de escuchar este video o en el de la tercera clave , dijeron que si una cabeza esta anterioridad las fibras posteriores se acortan, cuando segÚn otros estudios que he realizado se dice que cabeza anteriorizada, fibras anteriores acortadas. Me podrÃan aclarar esta duda ? gracias . Nos vemos en la formaciÃģn !!!
Hola Amanda!! Muy buena pregunta!! FÃjate que hablamos de los mÚsculos de la nuca (cervicales superiores;) Lo aclararemos en la CertificaciÃģn ya que requiere de una explicaciÃģn, imÃĄgenes.... Nos vemos allÃĄ. No te pierdas las clases en vivo!!! ðð
Y si eso pasa e la zona dorsal? Tengo artrosis facetaris dorsal y tremendo dolor
Gracias por la confianza y apertura.
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Un abrazo y bendiciones! ð
QuedÃĐ con muchas dudas, es decir que no debemos estirar los mÚsculos, debemos mantener el espasmo?, CÃģmo corregir un proceso degenerativo? Hay muchas personas que por su trabajo o la actividad que realizan deben realizar ciertos movimientos de forma repetitiva o mantenerse en una misma posiciÃģn por mucho tiempo. Si llega un paciente con dolor muscular cervical, entonces no lo envÃo a fisioterapia,porque alli le van a realizar estiramientos. ðĪ·
Y entonces quÃĐ hacer?
Hola Carmen! Si buscas mejorar tu dolor cervical, te regalamos dos artÃculos super interesantes en nuestra web donde podrÃĄs encontrar ejercicios efectivos y seguros que puedes practicar para aliviarlo.
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Un abrazo!
Tengo rectificacion cervical y posible hernia cervical recomiendan dormir boca arriba o de lado con almohada cervical ,gracias
Que bueno que quieras cuidar tu cuerpo! Nos alegra mucho!
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Un abrazo ðĶ
Mis favoritos era la natacion y bicicleta...me cai muchas veces...sniff !!
Gracias por comentarnos tu experiencia Elena ð
CuÃĄles son los ejercicios que si puedo hacer, tengo columna cervical rectificada
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Yo pdesco del dolor del cuello muy intenso y mi dr siempre me refiere al orthopedista, ya he visto varios y ninguno me ha mencionado los cervicales. Que especialista se especialista en las cervicales?
Lo lamentamos mucho!! De seguro algÚn profesional sanitario o fisioterapeuta podrÃĄ ayudarte ð Tenemos muchos graduados en Fisiom, Fisioterapia y OsteopatÃa unidas al ejercicio terapÃĐutico, que podrÃan estudiar tu caso mÃĄs de cerca y recomendarte quÃĐ hacer.
Aquà puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos tambiÃĐn enseÃąan en zoom: portalofhealth.com/
Un abrazo y bendiciones! ð
Buenos dias... No logro abrir la tercera clave. Esta bloqueada???
Hola!! Aqui tienes el enlace: yoga-terapeutico.com/formulario-dolor-cervical/ Lo recibirÃĄs a tu email :)
Hola, muy interesantes las 2 primeras claves sobre la cervicalgia. DÃģnde puedo encontrar la 3a?
Hola! Nos alegra que te gustara :) Puedes la tercera clave aquÃ
ð fisiomyoga.es/3-claves-del-dolor-cervical/?courseId=13809
La compras
Entonces no debes hacer ejercicios de cuello?
Muchas gracias por la informaciÃģn!!!
Mi pregunta es recomendable la quiropraxia en un diagnÃģstico de cervicobraquialgia,llevo mucho tiempo con el dolor de cuello,hice muchas sesiones de fisioterapia pero no mejore,tengo la c 4, 5 6 7 deshidratadas y desgastadas.dos protusiones
Hola Mariana! Gracias a ti ð te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios fÃsicos a tus necesidades particulares. Aquà puedes ver mÃĄs: portalofhealth.com/es/home/
Entre ellos hay mÃĐdicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho mÃĄs.
Seguro podrÃĄn ayudarte, muchos de ellos enseÃąan por zoom. Puedes ver mÃĄs aquÃ:
Un abrazo!
Muchas gracias por responder ðĶð·
Hola tengo lo mismos, has mejorado con algÚn tratamiento
Y quÃĐ puedes hacer cuando ya tienes discopatia, artrosis y ademÃĄs osteoporosis? Hay alguna forma de mejorar?
Hola!! Gracias por tu confianza y apertura ð
Si buscas mejorar tu dolor cervical teniendo en cuenta tus particularidades, te regalamos dos artÃculos super interesantes en nuestra web donde podrÃĄs encontrar ejercicios efectivos y seguros que puedes practicar para aliviarlo.
ðyoga-terapeutico.com/2021/3-ejercicios-para-la-cervicalgia-o-dolor-cervical/
ðyoga-terapeutico.com/2021/que-hacer-para-aliviar-el-dolor-de-cervicales/
Esperamos que te sean muy Útiles! âĨïļ
Por otro lado, te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios fÃsicos a tus necesidades particulares.
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Seguro podrÃĄn ayudarte, muchos de ellos enseÃąan por zoom. Puedes ver mÃĄs aquÃ:
yoga-terapeutico.com/alliance
Un abrazo!
Pero quÃĐ hacer entonces?
Te recomendamos mucho portalofhealth.com/es/home/ para encontrar un profesional en Fisiom para que estudie tu caso de cerca y ayudarte lo mÃĄs pronto posible.
Tenemos muchos graduados internacionalmente, entre ellos mÃĐdicos, profesionales del yoga, pilates, fisioterapeutas, osteÃģpatas y mÃĄs.
Ahà puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos tambiÃĐn enseÃąan en zoom
CUÃDATE!
Un abrazo y bendiciones! ð
Lo estoy haciendo todo mal!ðĒ
Hola Nieves! te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios fÃsicos a tus necesidades particulares.
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âĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪ
Tengo espasmos de escapula
Si es cierto mucha informaciÃģn pero el tÃtulo no va con el video cuales son los ejercicios que si son buenos y la mejor forma de dormir
Hola Gemini! Desde este enlace podrÃĄs ver uno de nuestros cursos que seguro te ayudarÃĄ ð fisiomyoga.es/curso-fisiom-cervicales-sanas
A mi me los hacen en fisioterapia entonces no ir?
Ohh realmente desde Fisiom creemos que es un ejercicio que debemos evitar ð te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios fÃsicos a tus necesidades particulares. Aquà puedes ver mÃĄs: portalofhealth.com/es/home/
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Un abrazo!
Siempre me han dicho que hiciera estos ejercicios, me parece flipante y encima me estÃĄ perjudicando, en rehabilitaciÃģn me hacen tracciones cervicales ademÃĄs del masaje, ponerme calor y el tens
Lo mismo yo
Gracias por comentar!! Decirte que depende mucho de tu caso, no en todas las personas es perjudicial ð Pero en muchos casos si, como lo comentamos en la Masterclass
FALLA EL ENLACE DE LA SIGUIENTE CLASE, NO FUNCIONA. DONDE PUEDO VER EL VIEDEO? GRACIAS
Hola!! Gracias por tu interÃĐs :) Puedes ver la MasterClass GRATIS sobre las 3 Claves del Dolor Cervical aquÃ:
yoga-terapeutico.com/formulario-dolor-cervical/
"El clack"" gracias por explicarlo!!!!!!!! intento con mis alumnos que lo entiendan, resulta lÃģgico, pero no se lo creen. A ver si asà se logra. Minuto 6
tambiÃĐn el tema de "girar la cabeza"
Muchas gracias por comentar y por cuidar tanto a tus alumnos ððð
Esto debieran pasarlo en el colegio para protegerse de algunos ejercicios de gimnacia o deportes mal hechos
Muchas gracias!! âĪð
Minimo den soluciÃģn ðĻðĻðĻðĪĶââïļðĪĶââïļðĪĶââïļ
Hola!! En nuestras Certificaciones desplegamos todo el contenido prÃĄctico adaptado a las caracterÃsticas personales de cada uno, no obstante, si buscas mejorar tu dolor cervical, te regalamos dos artÃculos super interesantes en nuestra web donde podrÃĄs encontrar ejercicios efectivos y seguros que puedes practicar para aliviarlo.
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Un abrazo!
PorquÃĐ no publican la 3era clave??? No sean asà si estÃĄn en esto sean empaticos y publiquenla sin formularios, al grano y directo cÃģmo subieron estÃĄs 2 clases.
Hola Alex! Gracias por tu interÃĐs ð Realmente lo compartimos TODO! Solo tienes que suscribirte para que puedas seguir recibiendo mÃĄs de nuestras clases totalmente gratis a tu email. Es muy fÃĄcil y lo tendrÃĄs en minutos en tu email: yoga-terapeutico.com/formulario-dolor-cervical/
Por otro lado, tenemos nuevas clases totalmente gratis sobre las Cervicales que tambiÃĐn pueden serte muy util:
th-cam.com/video/7ZE-k9-QwLo/w-d-xo.html&ab_channel=FisiomSalud-PortalofHealth
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Esperamos que te ayude. Un abrazo
Muchas gracias por los datos, pero dicen y no dicen, he visto dos videos y lo Único con lo que uno se queda es medio que no hay que moverse jajaja! Porque todo es contraproducente... EstarÃa bueno dijeran prÃĄcticamente quÃĐ hacer y no hacer en ejercicios y posturas como lo hacen en otros canales.
Gracias!
Hola Juan!! En esta Masterclass desmotamos algunos mitos y dogmas que las personas realmente creen sobre como mejorar un dolor en el cuello. Tratamos de crear conciencia en que es mucho mejor visitar a un profesional que indique las causas principales de tu dolor cervical para asà abordarlo de forma segura y no solo prÃĄcticar los tÃpicos ejercicios de estiramiento que podrÃan estar afectÃĄndote ðð
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Esperamos que te sean muy Útiles! âĨïļ
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Un abrazo!
Que ansiedad me dan.
Los mejores ejercicios para el adomen plano
th-cam.com/video/iMy2lEKgDpI/w-d-xo.html
Hola decÃs lo que no hay que hacer ,pero no decÃs el ejercicio que si debemos hacer
Hola MarÃa! En nuestras Certificaciones desplegamos todo el contenido prÃĄctico adaptado a las caracterÃsticas personales de cada uno, no obstante, si buscas mejorar tu dolor cervical, te regalamos dos artÃculos super interesantes en nuestra web donde podrÃĄs encontrar ejercicios efectivos y seguros que puedes practicar para aliviarlo.
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Un abrazo!
Estoy por no mover el cuello jaja creo q tengo mil movimientos y estiramientos malos xD
Es importante que pudieras notarlo ð
La verdad que con vosotr@s una se vuelve hipocondriaca,no dais soluciones me da la sensaciÃģn que solo metÃĐis miedo en vuestros videos
Si
ðð