Каким должен быть объем порции на каждый прием пищи | Рекомендации Светланы Фус

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ค. 2020
  • -----------↓ Больше информации ↓-----------
    Наш сайт: svetlana-fus.com.ua/
    Ссылка на это видео: • Каким должен быть объе...
    Ссылка на плейлист: • Лайвы
    Facebook: / svetlanafus
    Instagram: / dietolog.fus
    ----------------------------------
    #ДиетологСветланаФус
    #ДиетамБой
    #БЕЗдиет

ความคิดเห็น • 54

  • @sternchen112
    @sternchen112 4 ปีที่แล้ว +44

    Светлана, Вы - самый лучший медик/диетолог, которого я знаю!!! Вам я верю просто беспрекословно!!!! Все ваши советы не только мотаю на ус, но и стараюсь применять на практике! Всем всегда по возможности о вас рассказываю и советую смотреть ваши видео, лайвы. Хочу, чтобы как можно больше людей узнали о вас и прислушались к вашим советам. Так радуюсь, когда ваши видео как можно длиннее по времени!) Готова вас слушать хоть 5 часов без остановки. Отлично все излагаете, интересно, живо, доступно для понимания! Очень жду следующие ваши видео и лайвы. Вы - классная и профессиональная!!!!)

    • @dietolog_fus
      @dietolog_fus  4 ปีที่แล้ว +4

      Спасибо за такой отзыв!
      Будьте здоровы🌸

  • @user-lq4mk9ki3v
    @user-lq4mk9ki3v 3 ปีที่แล้ว +19

    Светлана, спасибо вам за конкретику, обычно слушаешь, только воду льют, а вы молодец.

  • @user-gp7tp9hn8u
    @user-gp7tp9hn8u 3 ปีที่แล้ว +20

    Профессиональные рекомендации, вы просто лучшая!!!!!

  • @noumeanouvellecaledonie0414
    @noumeanouvellecaledonie0414 4 ปีที่แล้ว +19

    Здравствуйте Светлана, какое счастье и удача, что я нашла ваши видео в ютубе. Очень нужная информация, спасибо вам. Ещё хочу вашу книгу купить.

  • @user-nv2mr6dm2x
    @user-nv2mr6dm2x 4 ปีที่แล้ว +15

    Спасибо Светлане за терпение и профессионально е обьяснение

  • @gemelli123456789
    @gemelli123456789 3 ปีที่แล้ว +7

    Какая вы умница,хоть кто-то сказал как это действительно есть! Спасибо

  • @user-xn8oi9xd3l
    @user-xn8oi9xd3l 4 ปีที่แล้ว +11

    Спасибо вам за ценные рекомендации!)

  • @marymikhalkova7697
    @marymikhalkova7697 3 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо Вам огромное! Я нашла все ответы на вопросы о правильном питании и процесс похудения пошёл. За неделю ушло 1,5 кг.❤️❤️❤️

  • @natakliam3102
    @natakliam3102 4 ปีที่แล้ว +4

    Дуже дякую вам за таку необхідну інформацію.

  • @user-cw1kh5zr3q
    @user-cw1kh5zr3q 3 ปีที่แล้ว +7

    Сколько смотрю и читаю информацию о питании все больше и больше убеждаюсь, что это самая проттиворечивая тема

  • @user-hx5kq7lh7s
    @user-hx5kq7lh7s 3 ปีที่แล้ว +3

    Благодарю! Очень ценные советы. Все четко и ясно!!!

  • @user-mn6oh7un4e
    @user-mn6oh7un4e 3 ปีที่แล้ว +3

    Очень познавательно и главное грамотно и всё понятно. Спасибо!

  • @user-sn9lj1tu6x
    @user-sn9lj1tu6x 4 ปีที่แล้ว +14

    Спасибо большое за ценную информацию 🌸🌸🌸

    • @dietolog_fus
      @dietolog_fus  4 ปีที่แล้ว +2

      Будьте здоровы🍑

  • @user-ej3vu6qm9x
    @user-ej3vu6qm9x 3 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо большое Вам за полезную информацию 🙏

  • @user-uf5sd9bc3n
    @user-uf5sd9bc3n 3 ปีที่แล้ว

    Вам Светлана здоровья! 👍👍👍💐💐💐

  • @user-xu8kh2du5t
    @user-xu8kh2du5t 4 ปีที่แล้ว +10

    Спасибо очень полезная информация

  • @nataliapidtinnaja7121
    @nataliapidtinnaja7121 4 ปีที่แล้ว +7

    Благодарю за информацию!!!;)

  • @user-qt9my4be1z
    @user-qt9my4be1z 3 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю за Ваш труд!

  • @lenaglushkova8791
    @lenaglushkova8791 4 ปีที่แล้ว +32

    И скажите пожалуйста какую воду с утра и в течении дня нужно пить одни говорят горячую,чтобы похудеть,другие что комнатную.Спасибо

  • @yarina1974
    @yarina1974 2 ปีที่แล้ว +1

    Большое спасибо за полезную информацию.

  • @user-tl5lq8jx6w
    @user-tl5lq8jx6w 4 ปีที่แล้ว +5

    ☺️👍 благодарю вас!

  • @nataol1020
    @nataol1020 3 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо вам!

  • @user-tv2ml8ph4k
    @user-tv2ml8ph4k 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое за информацию😃

  • @user-bx4gx5uj8t
    @user-bx4gx5uj8t 4 ปีที่แล้ว +5

    Супер!

  • @user-ef7jk5rm7k
    @user-ef7jk5rm7k 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо! Информация полезная.

  • @lenaglushkova8791
    @lenaglushkova8791 4 ปีที่แล้ว +4

    Добрый день, Спасибо вам большое, сбросьте пожалуйста ссылку о питании подростков

  • @user-wr2ex3zr6c
    @user-wr2ex3zr6c 3 ปีที่แล้ว

    Светулик, как мы Вас любим!❤💜💚💛💙

  • @user-ex5jo8hy5m
    @user-ex5jo8hy5m 4 ปีที่แล้ว +20

    Добрый вечер! Спасибо Вам за щедрость души и бескорыстие! Самый квалифицированный и грамотный диетолог!

    • @dietolog_fus
      @dietolog_fus  4 ปีที่แล้ว +1

      Будьте здоровы🙌

  • @user-bw4hp2st6h
    @user-bw4hp2st6h 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо за информацию❤️

  • @victoriya6680
    @victoriya6680 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо за ценную информацию)

  • @galimabolenbach9288
    @galimabolenbach9288 2 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте Светлана. Спасибо за информацию. Я вас увидела у Елены. Очень полезная информация для меня.

  • @user-cb7ir6xw4u
    @user-cb7ir6xw4u 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за ценные советы.

  • @galinared8702
    @galinared8702 3 ปีที่แล้ว +3

    Огромная благодарность из Беларуси!

  • @user-eu2rz1mb1j
    @user-eu2rz1mb1j 3 ปีที่แล้ว +6

    Очень здорово про ладошки!!спасибо

  • @user-un2ks9yn6f
    @user-un2ks9yn6f 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое

  • @user-hy8zk2ew5m
    @user-hy8zk2ew5m 2 ปีที่แล้ว +1

    Дякую за інформацію

  • @galagala8531
    @galagala8531 4 ปีที่แล้ว +11

    Как вы относитесь к интервальному голоданию

  • @loradudar196
    @loradudar196 3 ปีที่แล้ว

    Светлана здравствуйте, у вас начинается программа как правильно питаться, как попасть на эту программу

  • @user-hj7ud7yg8g
    @user-hj7ud7yg8g 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо !🙏💐🌷🌹

  • @innaprokopyuk4562
    @innaprokopyuk4562 2 ปีที่แล้ว

    Дуже корисна інформація

  • @user-pk2xu3vk4i
    @user-pk2xu3vk4i 4 ปีที่แล้ว +10

    Спасибо большое! Очень ценная информация. Как в Библии. Вначале было слово. Ваши знания и опыт помогают, слушаю, читаю, мотивация крепнет.

  • @lyazzatbaiburina2969
    @lyazzatbaiburina2969 3 ปีที่แล้ว

    Ориентир по ладошкам это порция на один прием пищи или на весь день. Мне не очень понятно. Одна ладошка углеводов например крупы это на весь день или на завтрак?

  • @helenshe7696
    @helenshe7696 4 ปีที่แล้ว +5

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️люблю

  • @user-ej8bd9cx4k
    @user-ej8bd9cx4k 2 ปีที่แล้ว +1

    СПАСИБО

  • @irynaalex4104
    @irynaalex4104 3 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте Светлана. В данный момент я не нахожусь в Украине. Как можно связаться с вами для консультации? Заранее благодарю

    • @vvlada1760
      @vvlada1760 3 ปีที่แล้ว

      Под видео написано...

  • @li8176
    @li8176 3 ปีที่แล้ว

    Из вышеуслышанного, можно сделать вывод:прислушивайтесь к себе

  • @user-xx9gu4gz1e
    @user-xx9gu4gz1e 3 ปีที่แล้ว +1

    Все нравиться

  • @valyaveter4461
    @valyaveter4461 4 ปีที่แล้ว +16

    Никогда бы не подумала ,что диетология с родни херомантии-всё по ладони