Звездный диетолог Светлана Фус раскрыла секрет быстрого похудения на шоу "Зважені та щасливі"
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2019
- Диетолог Светлана Фус в студии КЛАТЧ ОНЛАЙН - о правильном питании и способах похудения. Мифы и правда о диетах.
Поделитесь этим видео с друзьями - • Звездный диетолог Свет...
Подписывайтесь на наш канал Клатч Онлайн: / @user-lb6dk1hv9v
Приглашаем на наш канал о жизни звезд Clutch Stars / @clutchstars6512
ГОВОРИМ О ЗДОРОВЬЕ
Светлана Фус - врач-диетолог, эксперт проекта канала СТБ "Зважені та щасливі"
Смотрите в интервью:
0:33 Можно ли похудеть на 100 кг за 8 месяцев без вреда для здоровья? Как худеют участники тв-шоу?
1:15 Рацион для участников проекта "Зважені та щасливі"
2:00 Гречневая диета
2:50 Яблоко и кефир перед сном - польза или вред
3:40 Растительное молоко
4:23 Непереносимость лактозы
5:35 Суперфуды - что о них думают диетологи?
6:55 Осенний авитаминоз - какие продукты спасут?
8:00 Диета Дюкана
9:20 Интервальное голодание 16/8
10:42 Можно ли пить хром, чтобы не хотеть сладкого?
11:43 Как правильно есть бобовые
13:05 Диета по типу фигуры и диета по группе крови
13:45 Сколько воды нужно пить
15:45 Профессиональный диетолог
17:50 Овощи и фрукты "пустышки"
18:42 Вода с лимоном натощак влияет на кислотность желудка?
19:47 Непереносимость глютена
22:35 Что такое сушка? Кому подходит такой способ похудения?
24:20 Свежевыжатые соки - есть ли польза?
26:35 Сладости нужны для работы мозга? Полезные десерты
28:55 Блицопрос
Смотрите также другие видео на нашем канале:
Все интервью проекта "Говорим о здоровье" на Клатч Онлайн cutt.ly/KeY73rd
10 странных вопросов ведущей "Зважені та щасливі" • 10 странных вопросов в...
Герой Холостяк 9 Никита Добрынин: роман с Квитковой, отношения с бывшими, реакция на беременность • Герой Холостяк 9 Никит...
Анатолий Анатолич о дружбе с Зеленским, связи с Кварталом 95 и неприятных звездах шоубиза • Video
10 странных вопросов О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ, ЗОЖ и диете • ИДЕАЛЬНАЯ форма без ог...
10 странных вопросов ФИТНЕС-ТРЕНЕРУ • 10 странных вопросов Ф...
10 странных вопросов АСТРОЛОГУ • 10 странных вопросов А...
РЕЗАТЬ или не резать? 10 странных вопросов ПЛАСТИЧЕСКОМУ ХИРУРГУ • ПЛАСТИЧЕСКИЙ ХИРУРГ - ...
Наш сайт: clutch.ua/
#Клатч_Онлайн #диетолог #диета #зважені_та_щасливі #похудение #диеты #здоровье #правильное_питание - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
💫 Наше свежее интервью с ФУС: th-cam.com/video/BOb8I2RqTLs/w-d-xo.html
Спасибо!
Какая умница-- не зануда, говорит коротко и ясно, по существу, с хорошей риторикой. Прослушала с удовольствием . Желаю здоровья и счастья .
Поддерживаю
Молодец, коротко, ясно, не бекает, не мекает , хорошая грамотная дикция -- интересно и приятно слушать
Хоть кто-то развеял этот миф про 1,5 литра воды! Сразу видно - профи. Спасибо, Клатч!
Ольга, спасибо. Мы очень рады, что вам понравилось!)))
Ольга Коцофанэ на собственном опыте убедилась, что недостаток воды тормозит похудение. Как только начала заливать в себя около 2 л, почувствовала эффект. С 60 кг до 55 кг, кожа чище, энергии больше.
@@irynaiaremchuk6949 И у меня так же, но вес сейчас тоже выше.
Переобуваются потихоньку 🤣
@@irynaiaremchuk6949 да, у меня то же самое. Как попью мало, так опять или плюс или на том же уровне, а если нормально воды, даже сладкое можно себе позволить без фанатизма.
Диетолог без лишнего веса!
Так ведь и должно быть))
Ага
Ставлю лайк!!! Эту информацию просто ДОЛЖЕН прослушивания любой не безразличный к себе человек!!! Какая же она умница!
У неё есть свой канал! Желательно всем послушать доступную информацию о правильном питании из уст Светланы Фус.
Спасибо за ваш отзыв.
Лучший диетолог,которого я слушала за последнее время.Спасибо большое.
Подписывайтесь на наш канал, наш канал вас ждет еще много интересного.
Юлия Попова ковалькова значит неслышала
Блин! Первый, действительно, грамотный специалист, которая по каждому пункту ответила четко. К сожалению, многие, врачи, работающие на ТВ проектах очень часто начинают нести такую пургу и все это слушают миллионы людей. Лайк-лайк!
Очень рады, что вам понравилось)
Это всё общие фразы. С чего начать то? Какие анализы сдать надо? Ничего не сказано.
В чем диета?
Боже, спасибо Тебе что Ты создал такую умную женшину!!! Побольше бы таких на 📺
Прекрасный врач. Вот к такому врачу я бы с удовольствием пошла.
Так сходите, она принимает, если у вас есть деньги.
У Светланы есть свой центр в Киеве. Там принимает не только она, но и другие врачи. И цена консультации других врачей значительно ниже. На самом деле все стоит достаточно приемлемо, если учесть, что речь идёт о здоровье!
Спасибо каналу за прекрасное интервью, а диетологу за чёткие профессиональные ответы !
Она прекрасный диетолог. Очень высоко квалифицированный.
Спасибо. Полностью с вами согласны!
И замечательный человек)
Ну насчёт экспертизы волос и сброс веса все же есть сомнения
🥝
А , как Вы узнали ?
Такую бы ведущую вместо Малышевой !
Малышева работает на Государственном канале и её передача участвует в государственной же программе по дебилизации населения, т.к государству гораздо удобнее управлять тупыми, больными и запуганными людьми.
Радует дикция так же
Малышева с не очень прической
а что Малышева чем-то противоречит? тоже самое не увлекайся мучным чипсами и печеньками смотри что ешь. в такой же хорошей форме и Малышева.
@@user-qy2me1gq4p Надеюсь, что вы уже лечитесь .
Светлана - Вы лучшая!!!! Стараюсь смотреть Ваши рекомендации на вашем канале в Ютюбе. ( Вы найкраща 👏👏👏👏)
Яка ж Ви гарненька! Я давно стежу за Вашими постами, відео і за кожним разом для себе щось впроваджую і отримую позитивні емоціі
Дякуємо за відгук)
Светлана Фус лучшая!! Это видео надо посмотреть всем людям которые хотят быть здоровыми... И особенно подросткам! ))))
А что тут смотреть, ни одного реального совета или рациона. То нельзя, это нельзя. Бля, а что можно. Если она обсирает все, так пусть конкретно предложит свой рацион, хотя бы на месяц
@@LesandraF Она же сказала, рацион подбирается индивидуально исходя из каждого конкретного случая. Какой рацион на всех?
Первый раз вижу диетолога в хорошей форме!
Она всё время в хорошей форме. Значит ей можно доверять.
@@ludochkapetrova61 Для некоторых профессий- внешний вид человека имеет лючевое значение! такие как диетолог, тренер, парекмахер,стилист, дизайнер..как говорится- они лицо своих знаний и умений! однажды мама моя пошла к диетологу, а та- Вам нужно худеть, мама 90-100 кг, а сидит тётя диетолог в раза больше весом.... мамавстала и ушла!
А доктор Берг .Ему 54 ,а выглядит на 28.Есть канал на русском.
@@lyudmilamilaya5338 мой муж его смотрит..
Да ладно!Посмотрите на Обложко,стройный подтянутый,с юмором!
СПАСИБО, СВЕТЛАНА, УМНИЦА, КРАСАВИЦА, КЛАССНЫЙ ПРОФЕССИОНАЛ!
Спасибо. Мы тоже в восторге.
Спасибо !!! Ещё раз убедилась в правильности своего питания. Чёткие ответы на все волнующие нас вопросы. Однозначный лайк! 👍
Какой грамотный специалист. Прям разрушитель мифов. И выглядит вполне презентабельно. Видно сразу, сама придерживается того о чем говорит 👍
Благодарим. Свежее интервью с Фус: th-cam.com/video/BOb8I2RqTLs/w-d-xo.html
Огромное спасибо за СВЕТЛАНУ . ЖДЕМ ПРОДОЛЖЕНИЯ 🙂
Спасибо большое.)
Какая же умница,впервые адекватный и грамотный диетолог! Спасибо! Приятно было послушать!!!
Подписывайтесь на наш канал, вас ждет еще много интересного.
Как всегда очень умная, правильная, профессиональная речь ,все доступно объясняет и не навязывает собственное мнение
Очень сильно понравился ролик! Все четко и грамотно! Спасибо Вам Светлана!!
Большое спасибо за ваши комментарии, вы ответили на все мои вопросы 👍👍👍🌹🌹🌹
Это самое прекрасное видео по поводу похудения и питания, которое было просмотрено мной за последний десяток лет! СПАСИБО!
Спасибо! Подписывайтесь, у нас ещё будет много всего интересного на канале)
Ковалькова посмотрите. То же грамотный диетолог.
Крутое интервью у нас вышло!!!
Интервью - высший класс!)
Обожаю Светлану Фус, она супер !
Да, она потрясающая)
Большое спасибо! Очень полезная информация!
Подписывайтесь на наш канал, вас ждет еще много интересного.
Спасибо за интервью, Светлана Фус великолепный диетолог!
Спасибо, что смотрите наш канал)
Светочка, вы мне очень нравитесь,и передача ваша спасибо за советы.
Вы очень красивая женщина,вас всегда приятно слушать.
Вопросы все хорошие задавали, ответы четкие без лишних слов. Вот что значит каждый на своём месте! И ведущий и специалист отвечик! Видео не затянутые ,слушать легко! Спасибо большое за интервью,вам ребята! 👍👍👍👍
Спасибо! Мы готовим еще много всего интересного!
Спасибо. Первый раз слышу грамотные очень продкманные ответы и это радует на фоне огромного числа невежд
Обожаю вас. Все так толково объясняете.
Дякую,пані Світлана!Рада Вас бачити і слухати.
З повагою Оріяна зі Львова
Дякуємо!)
Супер! Грамотно, чётко и понятно!
Наша гостья - профи!)
Какая приятная и грамотная! Лучшая кого я слушала!
Спасибо за рекомендации!
Рады, что вам понравилось.
Жизнь худеющей богини
Справжнiй професiонал.
Все докладно, аргументовано i
доступно для рiзних вiкових категорiй.
Дякуємо
Понятно,доступно ,без пафоса ведущей.Сразу видно грамотного специалиста. Жаль,что нельзя лично попасть на прием.Ирина.Донбасс.
Мы думаем, что у Светланы есть приемы онлайн. Желаем вам удачи, пусть все мечты сбываются.
Правильно поставленный вопрос? Половина успеха передачи! Плюс план! Молодец! Журналисты,ведущие,учитесь!
Спасибо за ваш рассказ. Много полезного узнала.
Спасибо за отзыв.
Видно что человек знает свою работу.Молодец.
Поддерживаем)
Спасибо.Все очень грамотно,ясно.
Спасибо очень ценная для нас информация!!!!💝
Вас ждет еще много интересного.
Спасибо Светлане Фурс за профессионализм!!!!
Спасибо за ваш отзыв.
@@user-lb6dk1hv9v Ключевые слова Светланы: "Диетолог - это врач". Нутрициолог, на мой взгляд, тоже! Не считаю адекватным появление на рынке услуг недоучек и "недопрофессионалов", берущих на себя ответственность оказывать платные (и даже бесплатные в форме ю-тьюб советов и рекомендаций) услуги людям. Энтропия поглощает мир, к сожалению! Человек - это система, требующая знаний, которые невозможно получить в течение коротких курсов. Врач, как и музыкант, как любой ПРОФЕССИОНАЛ, учится всю жизнь!
Достали кето-палео-белковые маркетинговые истории! Все очень индивидуально, и только ВРАЧ, изучив анамнез, может определить подходящий индивидууму режим питания! Светлана как раз на этом и фокусирует наше внимание. За разъяснения о количестве потребления воды - особая благодарность!
Умница! Слушать приятно. Вопросы актуальные. Можно еще передачи с участием Светланы!
Спасибо))
@@user-lb6dk1hv9v да очень хочется несколько серий. Жду сериал .😍
Здравствуйте,очень доступно,понятно,грамотно,приятно слушать. Спасибо вам огромное
Какая умная, женстенная, главное естественная.
Мы полностью с вами согласны)
@@user-lb6dk1hv9v хочется продолжения с СВЕТЛАНОЙ 💖 ДАВНО ЕЕ СЛУШАЮ И ОБОЖАЮ
Спасибо за информацию про рельефы тела!!!
Огромное спасибо!Очень полезное видио.
Спасибо большое, очень интересно! Приятно слушать специалиста!
Спасибо за такой отзыв!
Супер. От меня лайк и подписка
Умница коротко и ясно
Правильно питаться надо правильно есть вот она правильно говорит не соки а сесть один фрукт
Наша гостья рассказала очень много интересного и полезного.)
СУПЕР!!!!!!!Спасибо.
Спасибо за ваш отзыв.)
Очень Грамотный Диетолог!
Согласны с вами.
Ах какая умница, чётко, правдиво
Мы с вами полностью согласны❤️. Спасибо за комментарий.
Смотреть и пересматривать !!!
Очччень! толковый специалист.
Согласны, все очень доступно и понятно.
Я просто офигела👍👍👍благодарю 🙏
Благодарю.
Круто коротко и все ясно Большой Лайк
Спасибо! Вам лайк за отзыв.
Большое человеческое спасибо
Юнона! Ловите новое крутое интервью со Светланой Фус! th-cam.com/video/BOb8I2RqTLs/w-d-xo.html
Большое спасибо 🌹🌹🌹
Вам спасибо.
Спасибо за содержательную беседу .
Новое крутое интервью с Фус у нас: th-cam.com/video/BOb8I2RqTLs/w-d-xo.html
Первый раз за много лет слушаю грамотного диетолога., не говорит шаблонами про воду, диеты и чётко выделяет, что мы все разные. А то как под копирку обычно вещают, утром ешьте овсянку, пейте воду бутылями и в таком духе. Спасибо, было интересно!
Спасибо...Врач 💪
Дуже цікаво, зачепили стільки актуальних питань👍
Дякуємо за відгук. Підписуйтесь на наш канал, ми готуємо для вас ще багато цікавих інтерв'ю.
Грамотный и образованный специалист!
Да, полностью согласны.
Благодарю. Коротко і зрозуміло
дякую
Грамотно, профессионально, доступно!!! Обожаю Светлану Фус.
Благодарю за информацию.👍👍👍..
Мы тоже от нее в восторге.
Какой разумный человек👍
Она настоящий профессионал!)
Большое вам спасибо 😊 за полезные советы из профессиональной практики ,... 👍👍😃👏👏💐💐💐
пожалуйста! вам спасибо за комментарий!
диетолог на своем месте,умная женщина!👏👏👏👏👏браво!
Рады, что вам понравилось интервью! Подписывайтесь на канал, у нас ещё много интересного)
@@user-lb6dk1hv9v спасибо за приглашение🙏🙏🙏
Благодарю....Конкретно,понятно,по делу....Успехов вам и здоровья!!!!
Какая умница !!! Все доступно все понятно обьясняет. Я сделала для себя вывод есть надо все ....но по 200 - 250 грамм за раз.... 5 - 6 раз в день. Спасибо вам ....вы супер диетолог. Привет с Красноярска!
Спасибо за ваш отзыв.)
Спасибо! Очень умный, приятный и квалифицырованный диетолог.
Спасибо)
Спасибо за очень подробную информацию.
Спасибо за отзыв! Подписывайтесь на канал, будет ещё много интервью о здоровье и не только)
Я делала тест на пищевую непереносимость и оказалось, что многие продукты у меня плохо усваиваются. Глютен довольно хорошо переносится, но именно пшеница не усваивается, поэтому я не ем никаких изделий из пшеницы. После того как изменила свой рацион сразу стала чувствовать себя намного лучше.
Здравствуйте, доктор! Да, Прослушав Вашу лекцию, все бегу за консультацией к врачу по месту проживания!!! Чувствую мне стало хуже, после того,как я считаю села на диету! Месяц ограничений в еде,при большом весе,итог минимальный...иду к врачу!
Однозначно, консультация у реального врача всегда должна быть. Желаем вам выздоровления.
Наконец-то про воду!адекватно понятно!спасибо за грамотно разьясненные правила !
Спасибо)
Очень интересно и познавательно) 🤔🙄
Спасибо. Подписывайтесь на наш канал, вас ждет еще много интересного.
Какой грамотный врач!
Настоящий профессионал!
я очень благодарна вам за этот ролик. потому что я полная не молодая женщина уже подсела на воду с соком лимона и появилась постоянная ноющая боль в правом боку.спасибо за ответы.
Рады, что советы вам пригодились. Будьте здоровы!
Здравствуйте , я считаю надо просто употреблять все в меньшем количестве но без фанатизма .
Гостья, умница! Все кратко, толково !
Умница!
❣️
наконец-то вменяемый грамотный диетолог - как бальзам на мою душу, истерзанную всяким псевдонаучно-медицинским бредом, льющимся с экранов
Спасибо вас ждет еще много интересного.
А как понять, что это не бред?
@@ВЕРУЦА ну, например, как я, закончить почти с отличием медицинский университет, при этом именно учиться, вникая в суть предметов, а не платя за оценки и диплом)
@@imsinfinityfree Медуниверситеты обслуживают медицину. Есть мнение, что парадигма аллопатии вконец деградировала, т. к. обслуживает фармакологию - химические, синтетические, чуждые организму вещества.
@@ВЕРУЦА открою Вам Америку: всё (и живое и неживое) состоит из химических веществ!) Современная медицина - это наука (хотя еще не все до конца изучено, как в любой науке). Если Вы поищете, сколько в среднем жили люди в прошлые времена (до научной медицины), может быть, Вы поймете о чем я... В общем, никакого криминала в научном подходе к поддержанию здоровья, в т.ч. с помощью выделенных или синтезированных отдельных химических соединений, механизм действия которых на организм хорошо изучен, я не усматриваю.
вот супер все по делу четко и ясно
спасибо
Спасибо.
Спасибо! Классный специалист🙂
Крутой диетолог, я бы к ней сходила на прием.
Она принимает, но очень дорого, по -моему 200 $
Сходите, отчего же не сходить...Заложите дом, продайте кота, снимите с книжки гробовые и сходите...
@@user-zw7zs7up3k супер)))
@@user-zw7zs7up3k пропиарились на всех каналах, особенно на СТБ, а теперь пооткрывали свои Центры, супер, молодцы
@@user-zw7zs7up3k Про кота -это жестоко(((😄😄😄
Доктор от Бога!!!!!! Все то, о чем я не могла ни у кого узнать точно - я нашла у Вас!!!!! Случайно! Кратко, понятно! Спасибо большое!!!!
Подписывайтесь! Ещё готовим много интересных интервью)
Всегда приятно слушать эту женщину! Очень грамотный специалист....это доказывает проект зважени...она научила многих участников и сейчас они ведут марафоны! Всё благодаря Светлане Фус!
Все понятно .👍👍👍👍👍
Очень рады!
Спасибо) С водой согласна! Достали уже с 3-4 обязательными литрами воды. А ничего, что сердцу и почкам нагрузка.. у меня сердечная недостаточность и пить много нежелательно.
Лайк!
Мы рады, что информация оказалась вам полезной.
Тоже всегда считала, что эти советы пей по 2,5 литра " чистой" воды - БРЕД. Типа другое, это не вода)Организм сам подскажет сколько пить - сколько и когда хочется. И почему это чай или суп - это не вода, ну так говорили всякие умники. Никогда не слушала. Рада послушать грамотного диетолога.
СПАСИБО за интересную информацию. Скажите пожалуйста что лучше есть если у меня пониженная кислотность и грыжа пищевода 3 степени. Заранее благодарю
Добрый день спасибо за информацию 😊🥰, да надо следить за питанием, но зарплата не соответствует
Спасибо за комментарий. Главное - берегите свое здоровье.
Зарплата не позволяет отказаться от жирного и мучного?)
@@user-vi9jv4lt5t Ага, и я не поняла, что зарплата не позволяет купить гречку, белокачанную капусту и другие овощи? Обычную морскую рыбу (хек, минтай, скумбрию от 60 до 80 грн за кг, куриную грудь ?)
Отмазка
@Алису Не Спросили Это, интересно, где такая капуста продается? В каком городе и в каких супермаркетах? Или Вы покупаете исключительно заморские овощи? Так, а зачем Вы смотрите в их сторону, если Вам это не по карману? Может Вы и рыбу предпочитаете только семгу и лосось от 250 грн ( лосось в Ашане, допустим) и до 600 за стейки? И всё остальное, что подороже? Не рассказывайте сказки, таких цен на украинские стандартные овощи и близко не было! Да, капуста стоила около 18 грн за кг, но не 90!
Светлана фус умница и красавица
Вы, безусловно, правы!)
А как вы относитесь к Гербалайфу?
Умница! Как приятно слушать таких компетентных специалистов! Все конкретно, грамотно, доходчиво для простого человека. Спасибо огромное!!! А как называется Ваша книга и где можно приобрести ее, я из России.
На сайте: fusanita.com/
@@user-lb6dk1hv9v спасибо