Режим питания | Советы диетолога Светланы Фус
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
- 🎥Мой прямой эфир о режиме питания👩⚕️
Режим питания:
✔На сколько важно соблюдать режим питания?
✔Как режим питания влияет на состояние здоровья и на фигуру в частности?
✔За сколько часов до сна должен быть ужин?
✔Что съесть на ужин?
✔На что обратить внимание при распределении еды в течение дня?
✔Сколько должно быть приемов пищи в день?
-----------↓ Больше информации ↓-----------
Наш сайт: svetlana-fus.co...
Ссылка на это видео: • Режим питания | Советы...
Ссылка на плейлист: • Лайвы
Facebook: / svetlanafus
Instagram: / dietolog.fus
----------------------------------
Светлана вы молодец,с вашими рекомендациями начинаешь грамотно питаться и это работает,не тянет съесть что то лишнее,режим это сильная вещь,это дисциплина,спасибо вам за ваш труд,за ваше терпение,одно и тоже вдалбливать нам всем,здоровья вам,долгих лет жизни!!!
Много полезного для себя открыла. Спасибо,что Вы есть.Спасибо за Ваш труд.
Привет из Беларуси!!!!!
Вы Светлана Супердиетолог,Вы единственная врач,которая делится профессиональными советами.
Спасибо,что Вы учите людей.
Спасибо🍉
Будьте здоровы!
Благодарю Светлана за вашу помощь в питании.😮😮😮
Вы самый лучший диетолог. Счастья вам и здоровья! 🎁
Спасибі!!! За Вашу працю! Ви прекрасний майстер своєї справи, чарівна харизматична жінка. Здоров'я Вам, наснаги у праці
Дякую)
Мені дуже приємно, що мої поради корисні для Вас🙌
Огромное Вам спасибо за то, что делитесь с нами своими знаниями, все грамотно, чётко, ясно... Обожаю Ваш канал.
Спасибо за приятные слова🌷
Светлана,большое спасибо за все ,что вы делаете!!! Очень интересные передачи.
Спасибо Вам большое Вы врач который лечит и словом и делом ,профессионал .
Спасибо большое!
Спасибо, Светлана! Очень полезно и информативно 👍
Спасибооо до неба 💖 . Смотрю Вас с 13 года . Вы профессианал высшего класса 😍 . Есть ли у Вас вебинар посвещеный суставам ? Какое питание ? ВАШИ советы ? Благодарю за ВАШ труд 😊
,спасибо большое, всё очень понятно и доходчиво!
Дякую. Все доступно розказано
Супер рекомендации, очень профессионально!!!!!!
спасибо большое -очень полезная инормация
Очень интересно и познавательно.спасибо
Спасибо!
Спасибо большое за информацию!
Жду пятницу с нетерпением!
Здоровья и счастья вам и семье!
С уважением, Елена
Спасибо Вам!
Мне очень важно, что информация полезна🙌
Будьте здоровы🌷
Только после советов Светланы, начала есть без зажоров и избытка простых углеводов. Все просто. А до этого чего только не пробовала. Начала замечать у себя псих зажоры на фоне неправильного питания.
яка приємна жіночка! послухала про групи продуктів і записи, сьогодні все зважую і записую, сиджу розробляю меню на завтра, мене проблеми харчування особливо хвилюють, в мене нема жовчного, тому їсти що попало і як попало не можна.
спасибо хорошая ирформация
Спасибо за Ваш труд. Подскажите когда лучше кушать творог?
На завтрак или второй завтрак.
Важно также сочетание - творог и фрукты (мед) или творог и овощи.
А когда же можно пить воду?
А газированную воду можно пить вместо простой воды?Есентуки например или боржоми?
Когда можно пить кофе? Спасибо
Какой у вас фитнес браслет.
Женщина,48лет,астеник,без хрон.заб.,страдаю запорами,есть живот,научите правельно питаться,что бы убрать живот.
от чего появляется изжога