ВЫХОД СИЛОЙ НА 2 РУКИ. ОБУЧАЛКА. Краткий курс.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 653

  • @МаксимМеьльник
    @МаксимМеьльник 4 ปีที่แล้ว +1708

    Ходят слухи, что тот чувак до сих пор делает выходы

    • @thebloodsky8285
      @thebloodsky8285 4 ปีที่แล้ว +6

      Максим Меьльник xD)

    • @andreyfomin7354
      @andreyfomin7354 3 ปีที่แล้ว

      ))

    • @Zharghost89
      @Zharghost89 3 ปีที่แล้ว +14

      Ходят слухи, что слухи не ходят😂😂😂

    • @ОлегЧистяков-е4э
      @ОлегЧистяков-е4э 3 ปีที่แล้ว

      😅😅😅

    • @hudsonvivaan9149
      @hudsonvivaan9149 3 ปีที่แล้ว

      pro trick: watch series on Flixzone. Me and my gf have been using it for watching all kinds of movies lately.

  • @Kr0F1y
    @Kr0F1y 6 ปีที่แล้ว +549

    Лучше обьяснений я не видел, самое топовое видео по выходам силом, все грамотно разжувал от а до я, просто красавец!

    • @АрсенДаудов-п8э
      @АрсенДаудов-п8э 6 ปีที่แล้ว +5

      Это так мило

    • @hollow_n5116
      @hollow_n5116 5 ปีที่แล้ว

      Я понимал в принципе технику но забывал включить высокое подтяшивание.

    • @M.oH.
      @M.oH. 5 ปีที่แล้ว

      да сколько пересмотрел по мне самое лучшее обучение !!! этапами подтгивания а потом уже выход будет получаться ......... вот это то что нужно!

    • @ГостьГость-ф3е
      @ГостьГость-ф3е 4 ปีที่แล้ว +5

      Отлично ещё Крис Хериа рассказывает. Разжовывает. Остается только проглотить и выполнить. Советую. Не пожалеете. Всем удачи

    • @AsGaRd01-
      @AsGaRd01- 5 หลายเดือนก่อน

      Самое топовое у Дяди Славы. Царствие ему небесное

  • @котэдавалка
    @котэдавалка 4 ปีที่แล้ว +67

    Пацаны вообще ребята
    Четко, в натуре четко. Классно. Умеете, магете

  • @АртёмПолищук-м6щ
    @АртёмПолищук-м6щ 2 ปีที่แล้ว +7

    Просто бомба! Чётко, без воды и объяснены основные принципы. При этом видео как будто гипнотизирует, много раз показывают как надо делать.

  • @Svetlyby
    @Svetlyby 4 ปีที่แล้ว +157

    Класс,на вид так легко,только на вид)

    • @mahach_666
      @mahach_666 3 ปีที่แล้ว

      на деле ещё легче

    • @h1danchik696
      @h1danchik696 3 ปีที่แล้ว +1

      @@mahach_666 Я бы поспорил, я научился за 2 месяца 5 раз всего-то делать)

    • @jamesson9916
      @jamesson9916 3 ปีที่แล้ว +1

      с виду всегда всё легко, а наделе это адский труд 💪👀

  • @ЮрийДоценко-б3п
    @ЮрийДоценко-б3п 4 ปีที่แล้ว +50

    Очень краткое и "сухое" по материалу видео: ничего лишнего только структурированный материал. Спасибо за достойный мануал!

  • @renatorpredator5500
    @renatorpredator5500 6 ปีที่แล้ว +167

    Если Женя это Лось, то Артём это рабочий Конь)). Крутой туториал

  • @дмитрийиванов-о7о1у
    @дмитрийиванов-о7о1у 2 ปีที่แล้ว +7

    Музыку на фоне подобрали просто топ! Спасибо за клёвое обучающее видео

  • @MrTagir777
    @MrTagir777 5 ปีที่แล้ว +9

    Во время урок вышел, как раз пробую выход на 2 руки. Евгений тебе респект !!! Красавец!!!

    • @investjournal
      @investjournal 4 ปีที่แล้ว

      Ну чо как напробовались? )

    • @danilkamorozov
      @danilkamorozov 3 ปีที่แล้ว +2

      @@investjournal пробует ещё

    • @ads-wb3bb
      @ads-wb3bb 7 หลายเดือนก่อน

      @danilkamorozov, ХПХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХААХАХАХ, меня поливало с вашего комента

  • @Masterokinava1
    @Masterokinava1 2 ปีที่แล้ว

    Ну красавцы!!!!!!!!!!!!! Так все доходчиво объяснил и показал.на ошибки.Ну настоящие мужчины!!!!!!!!!!!! Эх, таких бы побольше!!!! Удачи и здоровья вам!!!!!!!!!!!

  • @MiShaNaTvorojke
    @MiShaNaTvorojke 5 ปีที่แล้ว +91

    Блин такой афигенный видос ,а я его не смотрел

  • @vanekmore
    @vanekmore 4 ปีที่แล้ว +5

    Видео очень информативное. Впервые вижу такое понятное объяснение по выходу силой на две. Спасибо!

  • @АндрейЗлобин-м8ф
    @АндрейЗлобин-м8ф 3 ปีที่แล้ว

    Класс,красавчики ребят,молодцы.Делаете все очень круто и Дикий лось он же Женя обьясняет и расстолковывает все очень четко и грамотно.СПОРТ ЭТО КРУТО.

  • @Notbebroken
    @Notbebroken 4 ปีที่แล้ว +8

    Жека, спасибо! Благодаря тебе, как супер мотиватору, я научился в 32 года делать выход на две! Ура!

    • @МихаилЛебедев-ш5з
      @МихаилЛебедев-ш5з 3 ปีที่แล้ว

      а делал на одну ? зачем тебе на две тогда ?

    • @autelbapiten3309
      @autelbapiten3309 2 ปีที่แล้ว

      @@МихаилЛебедев-ш5з в чём суть вопроса ? На одну все умеют.

    • @МихаилЛебедев-ш5з
      @МихаилЛебедев-ш5з 2 ปีที่แล้ว

      @@autelbapiten3309 согласен , я даже на одну ногу умею , а так то я имел ввиду ОДНОЙ РУКОЙ

    • @fedesgreen8412
      @fedesgreen8412 2 ปีที่แล้ว

      @@autelbapiten3309 Ага, все умеют... Подтягиваюсь 12 раз чистыми, долго не занимался, уже как месяц стал заново, так и не могу выход даже на одну сделать, подтягиваюсь как можно выше, а руки как будто каменеют и не могу локоть перекинуть, такое ощущение что даже одного раза не могу подтянуться хотя 12 чисто делаю

  • @ЖандосСеитов-я2б
    @ЖандосСеитов-я2б 4 ปีที่แล้ว +1

    Ребята вам огромный респект Хорошое обучалка Человеческие Рекомендаций от вас исходят.....

    • @WildMoose
      @WildMoose  4 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо 💪🤝

  • @РусланХабибрахманов-щ1ъ
    @РусланХабибрахманов-щ1ъ 4 ปีที่แล้ว +1

    Евгений очень подробно объясняет лайкос 100% 👍

  • @filfvideo
    @filfvideo 6 หลายเดือนก่อน

    Красавчики, офигенный подход к созданию обучающего видео. Это пример лучшей обучалки. Подписка, лайк. Спасибо, забрал себе 💪

  • @konung_ragnarlodbrok3419
    @konung_ragnarlodbrok3419 5 ปีที่แล้ว +6

    знаешь что, от тебя я услышал больше полезной инфы, чем от кого-либо, просто: основа, тренировка, и подводящие элементы, и на что нужно делать упор.

  • @Kastl074
    @Kastl074 5 ปีที่แล้ว +9

    От души! По мне, дак лучшая обучалка

  • @КонстантинА-э4у
    @КонстантинА-э4у 3 ปีที่แล้ว

    Вот это ты молодец.
    У тебя талант тренера.
    Продолжай по возможности объяснять так же. Ты справишься!

  • @top5production730
    @top5production730 6 ปีที่แล้ว

    Качество ролика конечно на высоте, у некоторых каналов миллионников такого нет. Однозначно лайк-подписка👍🇧🇾

  • @dan_mg3262
    @dan_mg3262 5 ปีที่แล้ว

    Реально полезный канал. Хорошие парни. Отличная работа.

  • @milaya_girl18
    @milaya_girl18 5 ปีที่แล้ว +12

    Самое лучшее объяснение, спасибо большое )

  • @ПавелАстахов-б4у
    @ПавелАстахов-б4у 4 ปีที่แล้ว

    Лайк. Видос поучительный. Мне понравился. Рассказал доходчиво и разжёвано самое то для новичков

  • @МаксимЕсманчук-к1й
    @МаксимЕсманчук-к1й 5 ปีที่แล้ว +1

    Не пойму кто дизлайки ставит, всё же чётко грамотно и понятно

  • @ПавелМакаров-д2я
    @ПавелМакаров-д2я 4 ปีที่แล้ว +3

    Классное видео! И с педагогической точки зрения очень правильное! Разжували все по науке! Я оценил! Сам особо никогда и не думал научиться этому упражнению, но глядя на ваше видео, тоже захотелось овладеть этим движением! Молодцы! Спасибо большое!

  • @jokemas1572
    @jokemas1572 ปีที่แล้ว

    Офигеть классно всё показано. Парень, что демонстрирует - мастерски показывает все косяки, как не надо, как надо. Ваще огонь. и он вообще не устаёт по ходу, да?

  • @hyperlight88
    @hyperlight88 3 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо, парни! Вы молодцы!

  • @prostoalex4056
    @prostoalex4056 3 ปีที่แล้ว

    Очень толково показали, буду пробовать. Спасибо за видео!

  • @carbonfiber2101
    @carbonfiber2101 2 ปีที่แล้ว

    Очень качественно сделано видео, всё понятно и хороший монтаж

  • @markusd2007
    @markusd2007 2 ปีที่แล้ว +1

    Ребята, спасибо!!! Четко, ясно и понятно!

  • @СалаватАхметкириев-п2ф
    @СалаватАхметкириев-п2ф 6 ปีที่แล้ว +6

    Наконец-то я нашол то видео каторое так долго искал.
    Спасибо

  • @Lebreeze
    @Lebreeze 4 ปีที่แล้ว

    Хороший парень объясняет хорошо хотелось бы больше таких обучалок молодец

  • @serega_workout_1897
    @serega_workout_1897 6 ปีที่แล้ว +11

    Видео действительно годное💪💪😀 Ничего лишнего💪инфа💯

  • @НинаАндреева-н3ю
    @НинаАндреева-н3ю 5 ปีที่แล้ว +14

    Молодцы,очень грамотно!

  • @saidsaidsaid5060
    @saidsaidsaid5060 5 ปีที่แล้ว +2

    Лучшее объяснение что я видел на ютубе

    • @neisw_estenn
      @neisw_estenn 5 ปีที่แล้ว

      Три часа всякого ада просмотрел на эту тему, в том числе игорька Войтенко, и в самом конце долбаный Ютюб выдал хоть одно годное видео

  • @endidyufrein
    @endidyufrein 5 ปีที่แล้ว +2

    Позитивний ребята.Все четко и понятно .Лайк

  • @alexandrpit5938
    @alexandrpit5938 6 ปีที่แล้ว +6

    Респект за видео!!! Спасибо большое!!! Ждём новых обучающих видео!!!

  • @Fragick
    @Fragick 5 ปีที่แล้ว +19

    Монтаж топчик ! Мне нравится )

  • @ИгорьБеличенко-г9о
    @ИгорьБеличенко-г9о 5 ปีที่แล้ว +143

    Сначала нужно хоть как то научиться. Поэтому раскачивания для придания взрывной силы и сгибание ног очень помогает. А техника со временем уже придёт

    • @maxworkout3135
      @maxworkout3135 5 ปีที่แล้ว +17

      Игорь Беличенко Согласен, но к сожалению, я заметил, что многие люди на грязных выходах останавливаются

    • @montinyek6554
      @montinyek6554 4 ปีที่แล้ว +14

      Максим Ламинцев мне бы грязный хоть освоить

    • @maxworkout3135
      @maxworkout3135 4 ปีที่แล้ว +18

      @@montinyek6554 Я научился в 26 лет. Захотел по-настоящему, вложил большое количество сил и времени и получил результат. Сейчас мне 28, оттачиваю качество элемента до сих пор, хочу делать как гимнаст. К чему я веду? Захочешь по-настоящему - освоишь. Успехов!

    • @montinyek6554
      @montinyek6554 4 ปีที่แล้ว +5

      Максим Ламинцев спасибо. Подтягиваюсь 20 раз, физ тренировка 20-25 часов в неделю в разных сферах и по разным элементам, вот только недавно решил серьезно за этот элемент взяться, надеюсь хоть как то вскоре получится.

    • @montinyek6554
      @montinyek6554 4 ปีที่แล้ว +6

      Апдэйт: я научился выходу на 2, правда пока со сгибом в коленях

  • @vladyslavtymoshenko5355
    @vladyslavtymoshenko5355 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо, парни молодцы. Буду тренить!

  • @user-pl02zz0cv01o
    @user-pl02zz0cv01o 4 ปีที่แล้ว

    Настоящие Спецназовцы с такой фигурой .Молодцы .Уважаю ваш выбор и мотивацию к спорту .

  • @severincev3069
    @severincev3069 6 ปีที่แล้ว +10

    Спасибо Жень!вместе на площадке треним!бобруйск

  • @alexanderfyodorov2515
    @alexanderfyodorov2515 4 ปีที่แล้ว

    Добрый день, Евгений.
    Большое спасибо за обучающее видео.
    Вы стали делать качественные видеоролики, никакой воды, все четко и понятно, хороший показ, разбор типичных ошибок, стали использовать титры и анимацию. Я использую ваши материалы в учебном процессе для студентов.
    Но, к сожалению, у Вас есть ошибки в терминологии. Скорее всего, Вы не имеете специального физкультурного образования, поэтому встречаются ошибки и неточности в терминологии. Например: ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА - это процесс, направленный на развитие двигательный качеств человека, а ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ - это состояние, которое характеризует достигнутый уровень развития двигательных качеств. То есть это два разных понятия и у Вас имеются неточности.

  • @МихаилПетров-м8щ
    @МихаилПетров-м8щ 3 ปีที่แล้ว +2

    Смотрю видос и прям слеза наворачивается, в студенческие годы и выход на две и подтягивания на одной руке по 4раза на каждой делал. А сейчас максимуму пару раз выход сделаю. Надо тренить начинать.

  • @outback1588
    @outback1588 5 ปีที่แล้ว

    Спасибо огромное дай Бог вам крепкого здоровья

  • @русскийвоин-з6э
    @русскийвоин-з6э 4 ปีที่แล้ว

    Мужик молодец, весь ролик подтягивался

  • @ruslan_rizaev6453
    @ruslan_rizaev6453 6 ปีที่แล้ว

    Красава Бро,всё грамотно и по уму,без лишних слов,чётко и понятно.👍

  • @robesk938
    @robesk938 3 ปีที่แล้ว

    Женя, продолжай, очень круто. Смотрю взахлеб твои ролики и диву даюсь)

  • @дмитрийроманенко-з3ц
    @дмитрийроманенко-з3ц 3 ปีที่แล้ว

    Женя, ну красавчик!Главное,в конце сказано.

  • @ДауренБабанов-й8ю
    @ДауренБабанов-й8ю ปีที่แล้ว

    Очень красива получаетса и хорошо обисняйете отлично показываете!!!!

  • @Михаил-и2я3х
    @Михаил-и2я3х 6 ปีที่แล้ว +3

    Ребята, спасибо! Просто и по делу!

  • @egorandreev7488
    @egorandreev7488 2 ปีที่แล้ว +1

    Я научился выходу на две.спасибо бро)

  • @РафкатМазеев-и9р
    @РафкатМазеев-и9р 4 ปีที่แล้ว

    Всё отлично рассказал показал !!! Круто.

  • @studioimpulse8725
    @studioimpulse8725 4 ปีที่แล้ว

    Красавчики пацаны! Респект за советы. и с меня лайк и подписка

  • @alexskrebecs8073
    @alexskrebecs8073 4 หลายเดือนก่อน +1

    Сегодня первый раз в жизни сделал выход силой, хотя на турнике с детства. Сделал в 41 год. Всегда хотел научиться, все не получалось и бросал. Не мог сделать когда подтягивания олимпийские по 30-35 раз делал, свой вес 75кг. Сейчас вес 80кг и силы не те и конечно 35 раз вообще не про меня. Последний максимум из недавних 28 подтягиваний. Уже отчаился что так и на пенсию уйду только с подъёмом переворотом в арсенале. Но нет упёрся плюс попался более молодой парень который так же не у мел и вместе упорно на протяжении недели вместе делали смотря друг на друга и анализируя со стороны что не так. Скажу свой свежий опыт. Выхода есть два: 1. Силовой, очень тяжёлый поскольку недостаток техники компенсируется силой. 2) Технический, правильная техника исполнения.
    Не в обиду сказано миллион видео пересмотрел пытаясь научиться, а научился методом проб и понимания куда тело должно идти. Все упражнения которые показывают во всех видео верные, но главное техника.
    Как я раскусил в какой момент, в какой точке рывок осуществлять стал не подтягиваться, а просто влетать на турник, поэтому за видео спасибо, но по факту пробуйте, все получится, не сразу но получится. Крайне счастлив что в 41 научился.

  • @Ladgy
    @Ladgy 4 ปีที่แล้ว

    Самая лучшая обучалка по выходу силой , которую я смотрел.

  • @ИгорьРак-р4к
    @ИгорьРак-р4к 5 ปีที่แล้ว +2

    Приятно видеть труды человека с твоего города)

  • @ilia_-en8dc
    @ilia_-en8dc 4 หลายเดือนก่อน

    Привет, спасибо огромное, ооочень помог 😄😄😄 продолжай снимать бро :)

  • @mihailvieru1347
    @mihailvieru1347 ปีที่แล้ว

    Молодец парень поддерживаю!!!

  • @Stormtrooper-dz
    @Stormtrooper-dz 5 ปีที่แล้ว +2

    Красавчик , очень грамотно.

  • @andreas6984
    @andreas6984 3 ปีที่แล้ว

    чётко, понятно Like. Хороший монтаж

  • @BYGUR
    @BYGUR 4 ปีที่แล้ว

    Лайфхак с первоначальной постановкой кистей интересный. Надо попробовать.

  • @tahonda.
    @tahonda. ปีที่แล้ว

    Кратко ёмко локанично 💪💪💪👏👏👏

  • @terabucks
    @terabucks 4 ปีที่แล้ว

    Хороший урок.
    Полезный. Как жаль не было ютуба и Дикого Лося лет 30 назад.

  • @tardot1
    @tardot1 4 ปีที่แล้ว

    топ гайд по этому упражнению, третьим подводящим делал негативные выходы, но выход на одну руку мне нравится больше, так что заменю :)

  • @lfyzfrgrg9435
    @lfyzfrgrg9435 4 ปีที่แล้ว

    спасибо за конкретику в видосе давно с другом пытаемся теперь думаю сможем

  • @Е3201-к1р
    @Е3201-к1р 5 ปีที่แล้ว

    Круто! Просто топ, до мельчайших деталей

  • @Bibi-el7xz
    @Bibi-el7xz 4 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо за урок, очень помогло)))

  • @nenado7043
    @nenado7043 4 ปีที่แล้ว

    всё быстро и понятно такая должны обучалки!

  • @АлександрСкалин-л8з
    @АлександрСкалин-л8з 4 ปีที่แล้ว +3

    Рахмет большой из Казахстана.

  • @alexeynovikov125
    @alexeynovikov125 2 ปีที่แล้ว

    Красавцы. Мотивирует👍
    Пошел на турник...

  • @ОхотникСебастьян-ы8ф
    @ОхотникСебастьян-ы8ф 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю. Пошёл выполнять.

  • @ae_ceo
    @ae_ceo ปีที่แล้ว

    От души, полезно, буду делать !

  • @ДимаМалахов-о2щ
    @ДимаМалахов-о2щ 2 ปีที่แล้ว +2

    Уважуха пацаны!

  • @vadimchizhikov
    @vadimchizhikov ปีที่แล้ว

    Спасибо за интересный видеоролик.

  • @eezyq1snake18
    @eezyq1snake18 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое, через 4 дня уже научился

  • @SlimDwarfPavelIronfoot
    @SlimDwarfPavelIronfoot 4 ปีที่แล้ว

    Хорошее объяснение, я не мог научиться делать выход пока не начал правильно браться и не подтренировал именно силу кисти что б так держать вот как на видео показано, хоть и подтягивался 30 раз а выход немог сделать, только научился держать правильно кисть сразу научился делать и выход :)

  • @Карлос-ан
    @Карлос-ан 6 ปีที่แล้ว

    обучалка отличная!!!возможно лучшая что я видел

  • @ЭйсВентура-в5э
    @ЭйсВентура-в5э 5 ปีที่แล้ว +2

    приятный понятно-годный курс.спасибо

  • @Рорачь
    @Рорачь 4 ปีที่แล้ว

    Любо дорого смотреть и слушать👍💪

    • @WildMoose
      @WildMoose  4 ปีที่แล้ว

      Спасибо 💪

  • @ДавидСафаров-м6п
    @ДавидСафаров-м6п ปีที่แล้ว

    Лучшее видео на эту тему

  • @МихаилКудрин-п8н
    @МихаилКудрин-п8н 6 ปีที่แล้ว +8

    Все чётко и понятно

  • @ИльяБондаренко-м2у
    @ИльяБондаренко-м2у 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо ребята, буду учиться

  • @РомаНемчинов-ц2о
    @РомаНемчинов-ц2о 5 ปีที่แล้ว +3

    Топ монтаж и наглядность (лучше чем школа воркаута)

  • @ОлжаЧувае
    @ОлжаЧувае 3 ปีที่แล้ว

    Молодец. Просто молодец! !!

  • @artpetrov1731
    @artpetrov1731 2 ปีที่แล้ว

    Нужно попробывать. Я делаю спокойно выходы на обе руки и подтягивания 15+ но не понимал как закинуть оба локтя, возможно как раз из-за неправильного хвата. Спасибо, хороший урок

  • @mig76rus32
    @mig76rus32 4 ปีที่แล้ว

    Очень толково разъяснено.

  • @VdmBekS_
    @VdmBekS_ 4 ปีที่แล้ว

    СУПЕР ! СПАСИБО ! ПАРНИ, УДАЧИ !

  • @ПашаРуденко-ъ6щ
    @ПашаРуденко-ъ6щ ปีที่แล้ว +1

    Я уже пол года учу выход и никак, надеюсь после этого видио я сделаю его)
    Спасибо за обучалку❤

  • @ИгорьАзазаз
    @ИгорьАзазаз 5 ปีที่แล้ว

    Шикарное обучение!

  • @part1zannnn
    @part1zannnn 4 ปีที่แล้ว

    Видос классный понятный и смонтирован круто 👍🙂

  • @АлексейА-т4э
    @АлексейА-т4э 5 ปีที่แล้ว +20

    тот, случай, когда узнал, что Лося зовут Женя )

  • @xrustbro
    @xrustbro 4 ปีที่แล้ว

    Мужик, повторять восторженные слова не буду,т.к. ничего нового не скажу, но за видео очень благодарю! ;)

  • @АндрейКузнецов-п8е
    @АндрейКузнецов-п8е 4 ปีที่แล้ว

    Молодец Лось!

  • @snatch6011
    @snatch6011 4 ปีที่แล้ว

    На всякий случай посмотрел и поставил лайк

  • @vital1096
    @vital1096 3 ปีที่แล้ว

    После просмотра видео сразу сделал десятку выходов, недельку потренируюсь двадцатку сделаю

  • @wisdomplanetmy
    @wisdomplanetmy 4 ปีที่แล้ว +2

    Отлично! Спасибо большое! Будем пробовать! Уверен,всё получиться!✅
    Всем здоровья и хорошего настроения!👍🏻

  • @ivanklimentiev5418
    @ivanklimentiev5418 4 ปีที่แล้ว

    Буду учится и стараться , Спасибо ,треню забрал

  • @zlobniy.goblin4576
    @zlobniy.goblin4576 2 ปีที่แล้ว

    Почему я о тебе узнал только что😣такую мотивацию дают твои видео