اخطاء تسبب ثبات الوزن الى الابد - فن خسارة العضلات بالكيتو
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2020
- تفضلو على حسابي في الانستاجرام
/ samarasketo. .
نقص الفيتامين دي من اكثر نقص الفيتامينات التي يعاني منها المجتمعات حاليا نظرا لعدم تعرض النسا للاشعاع الشمسي المباشر و نقص مصادر هذا الفيتامين من الغذاء
اهلا وسهلا فيك في قناتك عن كل مايتعلق بالكيتو. معك أحمد سمارة أخصائي تغذية علاجية باستخدام الرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع و هدفي انشر الوعي بحق كل انسان بإنه يعيش حياة صحية بدون أمراض
بقدم في القناة حلقات اسبوعية عن موضوعات صحية بجاوب فيها على اسئلتك المتعلقة بصحتك و الرجيم الكيتوني .الهدف انك تتعلم و تفهم احتياجات جسمك و بالتالي تحسن صحتك و تصير شخص جديد تشعر بالنشاط و تحصل على النوم الكافي و العميق , زيادة في التركيز و النشاط الذهني , عدم الشعور بالجوع, و اهم شي تصير حر من الامراض المزمنة مثل السكر و الضغط و الامراض الهرمونية, الامر الي يجعل وزنك يتناسب مع صحتك الجديدة و هو وزن صحي و مثالي.
Samaras keto & Fasting Planet
الرابط :
bit.ly/2TOKrff
**يمكنكم الانضمام لصفحة الفيسبوك الجديدد المخصصة لرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع
Samaras keto life
/ samarasketolife
**جهاز الكيتو موجو
amzn.to/2S1vWqL
• شرائح الكيتونات
amzn.to/2RZYfWO
• شرائح السكر
amzn.to/2WancxI
** رابط الخميرة الغذائية:
amzn.to/2Ft93H2
**رابط الزنك
amzn.to/3hHOnue
** رابط tea tree
amzn.to/2DmA7by
** رابط البكتيريا النافعة
amzn.to/2QFGiJN
** استطعت في الفترة السابق اساعد المئات بانهم يحسنوا صحتهم و يتحولوا من مرضى قلب و سكر و دهنيات و هرمونات الى اشخاص أصحاء و يوصلوا للوزن المثالي من خلال اشرافي عليهم و ادخالهم في الرجيم الكيتوني . في حال اردت الاشتراك في البرنامج الشهري لخسارة الدهون اكتبلنا قصتك و وضعك و عشان نتواصل معك و نحضرلك جدول مفصل لحالتك. بحيث يتم متابعة تقدمك و اساعدك بشكل شخصي.
اشتراكك في برنامج خسارة الوزن و تصحيح الهرمونات بسمحلي ادرس حالتك و احللها بحيث نضعك في نظام طعام و مكملات خاص بك و مناسب لطبيعة جسمك بحيث ندعم تحسن صحتك و تمتع بالحياة التي تستحقها. فبكون اشرافي عليك داعم الك بحيث تلتزم بالرجيم الكيتوني بطريقة امنة و صحية.
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
و الصيام المتقطع قم بزيارة موقعنا على الانترنت
www.samaraketolife.com/
ان شاء الله تكون الحلقة مفيد لك و شكرا لك لمساعدتك غيرك بنشر المعرفة
حلقة رائعة جدا
جزاك الله خيرا وحفظك ودريتك من كل سوء إنه سميع مجيب دمتم في حفظ الله ورعايته
معلومات جدا مهمة روعة يعطيك العافية👏👏💖💖
هاي دوكتور. ف تمرين الرياضة مفيدة للجسم
الحلقة افادت ناس كتير و جاوبت علي اهم سؤال و هو ثبات الوزن بالرغم كمن اتباع حميات كثير و منها الكيتو جعله الله في ميزان حسناتك
للأسف أكتر هالأخطاء عم نرتكبها متل الضغوطات النفسية والسهر وعدم ممارسة الرياضة بشكل صحيح ....الله يجزيك الخير فيديوهاتك مفيدة ...شكرا...
جزاك الله كل خير علي هذة المعلومات الي عن جد قيمة جدا; ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب
احسنت شرحا دكتور. بارك الله فيك
صباح الخير ويعطيك ألف عافية 🌹
معلومات جدا مفيدة وغنيه بل المعرفه واهمها زيادة السكر من الكرتزول المشكله بعدم النوم وصعوبته اثناء الكيتو موفق دكتور الله يرحم والديك
دكتور اسأل الله العظيم أن يجعل عملك خالص لوجه الله عزوجل وأن ينفعك بما علمتنا ويجعله بموازين حسناتك
حلقة راااااائعة
جزاك الله خيرآ معلومات قيمة فاجأتنا بها . حفظك الله
والله عظيم انت غيارتلي حياتي حرام ما يكون الك تمثال من ذهب بكل بلد ❤️❤️❤️❤️
مبدع كالعادة دكتور 🌼
فديو مفيد جدا. جزاك الله خير.
كتيرر مفيدة معلومات يعطيك العافية دكتور 🌺🌺
جزاك الله كل خير 🤗
شكرا دكتورنا الغالي مبدع كالعادة 🌹