الكيتو يسبب الجلطات وامراض القلب😳/ حقائق النظام الكيتوني واهم الخرافات

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 682

  • @fekrtany
    @fekrtany  10 หลายเดือนก่อน +131

    عذرا لتأخر الحلقة عن موعدها الجمعه لظروف تقنيه
    رابط مجتمع الكيتو
    fekrtany.net/KetoCommunity

    • @imanubed8290
      @imanubed8290 10 หลายเดือนก่อน +1

      السلام عليكم الله يجزيك الخير ع المعلومات الهامة بس عندي سؤال ياريت ترد عليه نضام الكيتو دايت يخفف الدورة الشهرية

    • @roritayamout7166
      @roritayamout7166 10 หลายเดือนก่อน

      دكتور علي لو سمحت تجاوبني فينا نعمل كيتو دايت في الحمل؟؟

    • @imanubed8290
      @imanubed8290 10 หลายเดือนก่อน

      حكا د كريم بفيديوهات مابصير للحامل ولا المرضعة ​@@roritayamout7166

    • @doaaalkrwan398
      @doaaalkrwan398 10 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@roritayamout7166
      عذراً.ولكن الدكتور تكلم مسبقاً بعدم دخول المرأة الحامل اي نظام للتخسيس وحتى الكيتو غير مستحب .لانك في مرحلة يجب اكل الطعام الصحي وحتى الوحم يعتبر إشارة من البيبي يدل على احتياج جسمك للفيتامينات والمعادن التي تنقص جسمك

    • @lazaretlazaret1100
      @lazaretlazaret1100 10 หลายเดือนก่อน +2

      مرضتونا أيها الأطباء أطباء اليوتيوب وجمع اللايكات والتسول الإلكتروني واحد يمدح الكيتو ويوصي به آخر ينتقذ الكيتو وينهى عنه كان الواحد ياكل كل شيئ بدون مشاكل حتى جيتوا أنتم إطباء الانترنت خلطوا لينا عقولنا أنتم سبب كل الأمراض التي تصيب الإنسان من نصائحكم المتناقضة

  • @layan.20.1
    @layan.20.1 10 หลายเดือนก่อน +133

    دعواتكم بإن تتوقف الحرب بغزة قبل رمضان😭

    • @olaass8167
      @olaass8167 10 หลายเดือนก่อน +2

      يارب يارب 😢 والله الله اعلم شو مندعي بكل وقت وبكل صلاة قلوبنا وجوارحنا معهم والله يارب يارب 😭😭 فرج عن اخواننا المؤمنين يارب

    • @aushali9122
      @aushali9122 10 หลายเดือนก่อน +3

      يارب تتوقف الحرب ويحفظ غزه واهلها قلوبنا مع اهل غزه

    • @soumialemaire787
      @soumialemaire787 9 หลายเดือนก่อน +3

      يارب يارب يارب ، اللهم انصرهم عاجلا غير اجلا يارب العالمين.

    • @AlJawad_AlMothmmar
      @AlJawad_AlMothmmar 6 หลายเดือนก่อน

      ليش بس غزة يعني يعني اللي بسوريا والسودان واليمن حجارة يعني حتى في الموت ترندات وعنصرية

    • @amerhccbnufb
      @amerhccbnufb หลายเดือนก่อน

      يارب

  • @hajaruvu1905
    @hajaruvu1905 10 หลายเดือนก่อน +133

    تحية من المغرب، اللهم أوقف الحرب فب غزة واجعل رمضان سلاما على إخواننا هناك

    • @mariaaquoimarina2382
      @mariaaquoimarina2382 10 หลายเดือนก่อน +2

      اللهم آمين يااااااارب العالمين اللهم ياااااارب أطفيء نار الحرب و احقن الدماء برحمتك الواسعة يااااا أرحم الراحمين يااااارب💎🤲💎 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا واجزه عنا بما هو أهله 💎🤲💎🕊️🌹💎🌿🕊️💎🕊️🌴💎

    • @FatimaLichtenberg-l6y
      @FatimaLichtenberg-l6y 10 หลายเดือนก่อน +2

      🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲😭😭😭😭😭

    • @hamama-it5mh
      @hamama-it5mh 10 หลายเดือนก่อน +1

      اللهم امين

    • @houdabouiry3512
      @houdabouiry3512 10 หลายเดือนก่อน

      😢😢😢آللهم آمين يارب العالمين

    • @ليندةالجزائر
      @ليندةالجزائر 10 หลายเดือนก่อน

      اللهم آمين

  • @محمدعبداللطيفالألفي-ظ7ي
    @محمدعبداللطيفالألفي-ظ7ي 9 หลายเดือนก่อน +4

    وَقَالَ طَبِيبُ الْمَأْمُونِ: عَلَيْكَ بِخِصَالٍ من حفظها، فهو جدير ألايعتل إِلَّا عِلَّةَ الْمَوْتِ: لَا تَأْكُلْ طَعَامًا وَفِي مَعِدَتِكَ طَعَامٌ، وَإِيَّاكَ أَنْ تَأْكُلَ طَعَامًا يُتْعِبُ أَضْرَاسَكَ فِي مَضْغِهِ، فَتَعْجِزَ مَعِدَتُكَ عَنْ هَضْمِهِ

  • @حبيبييارسولالله-ز4ب4ر
    @حبيبييارسولالله-ز4ب4ر 6 หลายเดือนก่อน +22

    ▪️السكر الأبيض: هو الغذاء المباشر للخلايا السرطانية. ▪️الملح الأبيض: هو المصدر الأكثر خطورة لأمراض القلب. ▪️الدقيق الأبيض: هو المصدر الأكبر للإلتهابات داخل الجسم. ▪️الزيوت النباتية المهدرجة: هى أسوأ الأطعمه للكبد و الشرايين. ▪️القلق المستمر: هو السبب الأول لكل الأمراض فى العالم. ▪️النوم المبكر المنتظم: هو أفضل غذاء للجسم. ▪️الصيام: هو نعمة ربانية لتنقية الجسم من السموم والالتهابات. ▪️الجلوس في الشمس أفضل مصدر لفيتامين(D). ▪️الرياضة: هى أفضل خدمه ممكن تقدمها لجسمك.

  • @Gaze824
    @Gaze824 10 หลายเดือนก่อน +84

    سلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا انا عمري ٦٢ سنة مند ٩ سنوات لااستعمل سكر لا الزيوت الصناعية ولا طحين ابيض والمشي والحمد لله بصحة جيدة ولا ادهب عند طبيب وصيام الاثنين والخميس

  • @norawilson5326
    @norawilson5326 9 หลายเดือนก่อน +30

    صحيح الكيتو احسن شي عملتو بحياتي. كل شي تحسن عندي نحفت ٢٠ كيلو النوم صار احسن التركيز ممتاز. المزاج ممتاز. راح الاكتئاب. راح الكولسترول. راح الشره بالاكل راح الجوع باكل بس لأني لازم اكل

    • @NajahMouhammed
      @NajahMouhammed 5 หลายเดือนก่อน

      هل تسبب الكيتو بتساقط الشعر لديك؟؟

    • @linadaoud-k5k
      @linadaoud-k5k หลายเดือนก่อน

      @@NajahMouhammedأبدا بالعكس

    • @nouhasafaia
      @nouhasafaia หลายเดือนก่อน

      @@linadaoud-k5kقدي صرلك بالكيتو

  • @aylakundakji8924
    @aylakundakji8924 9 หลายเดือนก่อน +10

    انا تجربتي مع ايقاف السكر والطحين والمقليات خف الالتهابات عندي بفضل الله وشكرا كتير يا دكتور انا متبعاك من زمان

  • @جواهر-ذ2ق
    @جواهر-ذ2ق 10 หลายเดือนก่อน +22

    القبر ..أول منازل الاخره نور قبرك بكثرة الإستغفار
    سبحانك ربي وبحمدك اشهد ان لا اله الا انت
    ياحي ياقيوم. ...ياذا الجلال والإكرام
    استغفر ربي من جميع الذنوب والخطايا واتوب اليك

  • @feyduman369
    @feyduman369 9 หลายเดือนก่อน +27

    انا في الكيتو نزلت ١٤ كيلو و لما خرجت من الكيتو زدت ٢ كيلو بس وحافظت على الثبات لمدة ٣ سنين بسسسس ابتعدت عن المقالي والخبز الا في النوادر وكمان جسمي كان اصلآ تعود على الصيام المتقطع

    • @hafsabens9731
      @hafsabens9731 9 หลายเดือนก่อน

      كم من الوقت اتبعت الكيتو ؟ما ذا تعني حافظت على الثبات 3 سنين،

    • @hafsabens9731
      @hafsabens9731 9 หลายเดือนก่อน

      و سؤال اخر من فضلك، هل نزلت ١٤ كيلو بس بالكيتو دايت و الا كنت تعمل رياضة معاه

    • @ازأل-ك9ص
      @ازأل-ك9ص 7 หลายเดือนก่อน

      انا كنت كيتو لمدة سنه نزلت ١٨ كيلو مو بس كذا حسيت بصحه لم احسها من قبل لما خرجت من الكيتو رجع الوزن تاني بس ان شاءالله راجعه لان كانت احلا ايام عمري في الكيتو

    • @feyduman369
      @feyduman369 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@hafsabens9731 لا وقتها كان كيتو وشغل البيت بس واحيانآ رياضة بسيطة يعني لو مشوار بسيطة اروح مشي ولو مكان في سلالم استخدم سلم بدل اصنصير

    • @hafsabens9731
      @hafsabens9731 7 หลายเดือนก่อน

      @@feyduman369 شكرا على الاجابة

  • @melahoms2475
    @melahoms2475 10 หลายเดือนก่อน +32

    كلنا مع الدكتور كريم علي ❤اعظم دكتور بالكون كله

    • @firdaouss512
      @firdaouss512 10 หลายเดือนก่อน +1

      هناك دكاترة آخرين كذلك، ربما داءرة معرفتك ضيقة😊

    • @taliatalia2626
      @taliatalia2626 9 หลายเดือนก่อน

      @@firdaouss512في وانما الافضل هو دكتور كريم علي ودكتور بيرج

  • @عبدالرحمننواف-ل5ث
    @عبدالرحمننواف-ل5ث 9 หลายเดือนก่อน +2

    بفضل الله ثم بفضل نصائح الدكتور كريم والكيتو والدهون الصحيه امي استقر عندها الزهايمر ووقفت حبوب الضغط واستقر الضغط واختفت اعراض مقاومة الانسولين الحمد الله

    • @عبدالرحمننواف-ل5ث
      @عبدالرحمننواف-ل5ث 9 หลายเดือนก่อน +2

      والله ع ما اقول شهيد

    • @NajahMouhammed
      @NajahMouhammed 5 หลายเดือนก่อน

      بسم الله ماشاء الله ،الله يتمم شفائها ويبارك في عمرها يارب 🤲🏻

  • @rorororo-gl4ek
    @rorororo-gl4ek 10 หลายเดือนก่อน +210

    انا لم اعرفك الا من مدة قصيرة كنت اعاني من الاتهبات كثيرة بطلت سكر وزيت المقلي وخبز قلت عندي كثير الالتهابات واصبحت امارس شغلي في البيت بكل راحة واصبحت سعيدة في حياتي ربي يحفظك دكتور ويخليك لينا ويجعلها في ميزان حسناتك واشحن طاقتي روحية من قناتك الثانية ربي يخليك لينا

    • @krmkrm5753
      @krmkrm5753 10 หลายเดือนก่อน +1

      فين قاة الثانيه لو سمحت

    • @rorororo-gl4ek
      @rorororo-gl4ek 10 หลายเดือนก่อน

      @@krmkrm5753 اكتب دكتور كريم علي وستجد القناة فيها تقريباً 800الف متابع قناة روحية تدفعك الي نجاح وتقوا الله لن تندم في متباعتها

    • @mariaaquoimarina2382
      @mariaaquoimarina2382 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@krmkrm5753 من بعد إذنكم قناة دكتورنا الثانية اسمها قناة دكتور كريم علي 👍

    • @messaoudabehalil2011
      @messaoudabehalil2011 10 หลายเดือนก่อน

      كم مدة الريجيم الي عملتيه حتى ارتحتي من فضلك

    • @rorororo-gl4ek
      @rorororo-gl4ek 10 หลายเดือนก่อน +3

      @@messaoudabehalil2011 اسبوع بديت نحس براحة ورتحت من الوجاع واسترجعت الحيوية وانا مدوامة عليه حمد والله

  • @جنةالرضوان-ت6ي
    @جنةالرضوان-ت6ي 10 หลายเดือนก่อน +17

    قبل ما احضر الحلقة ابصم على ما فيها بالعشرة انا كيتو من سنة ونصف استمتع بكامل الصحة والحمد لله وفحصت الكلى من شهر قال لي الطبيب بالحرف كلاويكي معها كفالة 125 سنة للامام ..ربي ينصرك يا اجمل حكيم بالعالم ويجزيك الف خير عني وعن ولادي وعن كل من استفاد على ايدك احييك واحترمك ..انت قدوتي ومثلي الاعلى استمر ويا جبل ما يهزك ريح

    • @SA1122S
      @SA1122S 9 หลายเดือนก่อน +1

      إذكر الله على عمرك ولااا تتكلم بهذا الكلام العين حق فأجتنبوها

    • @جنةالرضوان-ت6ي
      @جنةالرضوان-ت6ي 9 หลายเดือนก่อน +2

      @@SA1122S الحمد لله على ما اعطى وعلى ما اخذ ..الحمد لله على المنع قبل العطاء ..كلامك سليم ولكن النية والله شاهد ان نصدق على كلام الدكتور بعد ما جربنا واستفدنا حتى يعم الخير والفائدة على الجميع ..والله يرزق الانسان على نيته

    • @NajahMouhammed
      @NajahMouhammed 5 หลายเดือนก่อน +1

      بسم الله ماشاء الله ….هل تسبب لك الكيتو بتساقط الشعر؟

    • @جنةالرضوان-ت6ي
      @جنةالرضوان-ت6ي 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@NajahMouhammed عند التطبيق الصحيح ينمو الشعر ويزداد صحة

  • @amalifillah32
    @amalifillah32 10 หลายเดือนก่อน +30

    بصراحة سمعت شهادات ناس تشتكي من اضرار الكيتو... وسمعت اخصاء تغذية يحذرون من اضرار الكيتو على المدى البعيد
    مافيش افضل من الصيام الإسلامي. شكرا ذكتور

    • @جنةالرضوان-ت6ي
      @جنةالرضوان-ت6ي 10 หลายเดือนก่อน +6

      اذا كان في اضرار فذلك بسبب التطبيق الخاطئ للكيتو ولكن اذا طبق بشكل صحيح فهو صحة وسلامة للجسد والروح ..عن تجربة

    • @lobnafwakh1055
      @lobnafwakh1055 10 หลายเดือนก่อน +8

      انا لما قللت السكر والزيت ارتحت جدا ولكن لما منعت الخبز حصلى هبوط وتعبت جدا فرجعت للخبز من قمح بدون كيماوى من ارضنا

    • @amalifillah32
      @amalifillah32 10 หลายเดือนก่อน +3

      @@lobnafwakh1055 الزيوت المهدرجة والسكريات خطر على الصحة. الأفضل زيت زيتون. أما الخبز المسموح بها والذي لايضر الجسم لازم يكون من غير دقيق ابيض لانه سم ويكون بالخميرة البلدي المكونة من طحين القمح الكامل او طحين الشعير والماء. ممكن تسوي بحث عن فوائد الخميرة البلدية. ربنا يديم علينا وعليكم نعمة الصحة والعافية يارب العالمين

    • @salysedseds4100
      @salysedseds4100 10 หลายเดือนก่อน +4

      أعتقد أن المشكل في انه معظم الناس مش عارفين يطبقوه بطريقة صحيحة

    • @mounakhrichef1772
      @mounakhrichef1772 9 หลายเดือนก่อน

      أتوقع كانو بيرتكبو أخطاء ومو على يد اخصائيين

  • @janadakroub2519
    @janadakroub2519 10 หลายเดือนก่อน +9

    تحياتي دكتور من panama
    يا ريت لو تعملنا حلقة عن ما يمكن تناوله في الشهر الفضيل رمضان ( التمر ) مثلاً وشوربة العدس الأصفر (low carb diet) لو سمحت

  • @wafamohammed4306
    @wafamohammed4306 9 หลายเดือนก่อน

    بليز دكتور كريم
    اعمل لنا حلقه على الحقن المجهري وكيفيه تهيئة الجسم للحقن المجهري وكيفيه رفع نسبة نجاح الحقن المجهري
    ارفعوا المنشور

  • @melahoms2475
    @melahoms2475 10 หลายเดือนก่อน +15

    من سوريا تحياتي للدكتور كريم علي ولعائلة فكر تاني🇸🇾😘

  • @Angela-s3s8c
    @Angela-s3s8c 9 หลายเดือนก่อน +4

    انا من عشاق الكيتو بس المشكلة الكبير معايا اني مستحيل أشعر بالجوع حتا بكره الاكل لذالك بنزل كتير بلوزن برأيك هل أحول للوكارب حتا اقدر اشتهي اكل شوية

  • @shathaaltameemi
    @shathaaltameemi 10 หลายเดือนก่อน +6

    اسال الله العلي آلعظيم أن يزيدك من علمه الواسع 🤲🙏🌿 ويبعد عنك عيون الحاقدين 🌾🌾🌾

  • @هانيالحربي-ب9ص
    @هانيالحربي-ب9ص 3 หลายเดือนก่อน +4

    صراحة م اثق في احد في التغذيه الا الدكتور العظيم هاذا حب عظيم ❤

  • @نهيالطباخ-ب4ص
    @نهيالطباخ-ب4ص 9 หลายเดือนก่อน +4

    إحنا بقينا بصحه جيده بسبب منع السكر والجولتين شكرا دكتور كريم على ❤

  • @samirahamdi6207
    @samirahamdi6207 10 หลายเดือนก่อน +15

    فسر للمبتدءين معنى الكيتو بارك الله فيك.

    • @ganah466
      @ganah466 10 หลายเดือนก่อน +1

      ابحث عنه تجد الجميع يتحدث عنه .

  • @mamif0uf0u25
    @mamif0uf0u25 10 หลายเดือนก่อน +10

    من فضلك حطلنا فديو تكلم على كيس بكير خلف الركبة وعلاجه لم اعد أحتمل لا أستطيع الوقوف وحتى المشي ولا الركوع احس بحرقة
    وآلام شديدة

    • @aeaegaeaeg9347
      @aeaegaeaeg9347 9 หลายเดือนก่อน

      ادهنيه بزيت خروع مرتين في اليوم قبل النوع وأول ماتصحى من النوم

    • @dalal612
      @dalal612 3 หลายเดือนก่อน

      اذهب الي المستشفي وحلل الكيس يمكن ورم

  • @RabiRabia-z7j
    @RabiRabia-z7j 9 หลายเดือนก่อน +5

    انا مغربية وانت من أحسن دكتور عرفته في حياتي ❤❤❤❤❤

  • @ademadem1048
    @ademadem1048 9 หลายเดือนก่อน +3

    فعلا الكيتو يعالج مرض السكري وضغط الدم عن تجربة

  • @mihalaalegria
    @mihalaalegria 10 หลายเดือนก่อน +8

    حلقة على المناعة الذاتية

  • @naglaahmed11
    @naglaahmed11 10 หลายเดือนก่อน +12

    والله انت الصاح ربنا يجزيك خير الجزاء ياريت كل العالم مشى بكلامك ربنا يبعد عنك الحاقدين والحاسدين والعملاء

  • @mahdiblidi4770
    @mahdiblidi4770 9 หลายเดือนก่อน +1

    لكن دكتور حاولت اتبع الكيتو سبب لي ارتجاع المرئ والدوخة ،بعد ما تركت النظام وعدت الى الاكل الصحي على طريقة الفايد شعرت بتحسن،لكني مازلت مدمن بمتابعتك دكتور 😅 قريب سأخترع نظام فايد كريم علي

  • @lamaweb74
    @lamaweb74 10 หลายเดือนก่อน +9

    احلى شي في الكيتو هو صفاء الذهن والصحيان الداااائم مهما جعت و مهما تعبت ، اصلا اللي بيرجعني للكيتو من جديد هو اشتياقي لهذه الحالة ، و انزعاجي من حالة الضبابية و عدم الصحيان ، انا ، بعد التجربة ، مع الكيتو وللابد .

    • @krochi
      @krochi 10 หลายเดือนก่อน +3

      اش كتكلو وشنو الي ممنوع في الكيتو عفاك

    • @ghizlanesoujaa1249
      @ghizlanesoujaa1249 10 หลายเดือนก่อน +1

      ماتحسي ان الاكل ممل ؟ أنا عندي اسبوع بالكيلو و مكملة بالغصب ماشي بخاطري

    • @azzedinazzedinecrb4047
      @azzedinazzedinecrb4047 9 หลายเดือนก่อน

      مثلي تماما.

    • @NajahMouhammed
      @NajahMouhammed 5 หลายเดือนก่อน

      هل تسبب لك بتساقط الشعر ؟

  • @w.o-b4t
    @w.o-b4t 9 หลายเดือนก่อน +12

    كلام مشجع انا كنت مريضة والذاكرة ضعيفه اول ما ابتعدت عن السكريات والدقيق اللهم لك الحمد تغيرت للافضل ❤كلامك صح 100%

    • @Abyan-v4k
      @Abyan-v4k 9 หลายเดือนก่อน +2

      وما هو خبز تتناوله

    • @w.o-b4t
      @w.o-b4t 9 หลายเดือนก่อน

      اتناول خبز الشوفان

    • @Abyan-v4k
      @Abyan-v4k 9 หลายเดือนก่อน +2

      @@w.o-b4t شكرا عالرد هل تتناول خبز الشوفان يوميا لان دكتور بيرج لاينصح به

    • @Abyan-v4k
      @Abyan-v4k 9 หลายเดือนก่อน +2

      وبالنسبة السكريات هل استبدلتها ستيفيا ام ماذا

    • @w.o-b4t
      @w.o-b4t 9 หลายเดือนก่อน

      أنا بتناول رغيف خبز الشوفان خالي من السكر

  • @abomuhsen6771
    @abomuhsen6771 หลายเดือนก่อน

    من سوري عايش في المانيا من أكثر من عشر سنين اجرب انواع الدايت ،فعلا الكيتو هو الصيح ، الدكتور كريم علي فعلا كل كلمة بيقوله صادق الف شكر وتحياتي لك دكتور

  • @محمودخيريلايف
    @محمودخيريلايف 10 หลายเดือนก่อน +8

    ياريت يادكتور تشوف فديوهات الدكتور ضياء العوضي وترد علية

  • @يارسولالله-م4ر
    @يارسولالله-م4ر 10 หลายเดือนก่อน +10

    افضل نظام لأنقاص الوزن مع الحفاظ على الصحة هو نظام الكيتو اضافة الى نتيجة نزول مبهرة

    • @جنات-و7ج
      @جنات-و7ج 3 หลายเดือนก่อน

      هل يسبب الكتو في الأيام الأولى تعب ؟

  • @ossama27777
    @ossama27777 9 หลายเดือนก่อน +1

    انتا افهم دكتور عربي في هذا المجال لا من منازع!!!

  • @hajertahseen4305
    @hajertahseen4305 10 หลายเดือนก่อน +5

    افضل نظام صحي الكيتو مع صيام المتقطع عن تجربھ شكرا دكتور لكل نصائح ومعلوماتك القيمھ اللھ يحزيك كل خير لكل ماتنفع بھ الناس

  • @MUHMMD963
    @MUHMMD963 10 หลายเดือนก่อน +16

    والله وآلدي يموت في الفيديوهات فكر تاني تحيه ليك يا دكتور كريم علي ❤❤❤

  • @Yasmin_Bagtyan
    @Yasmin_Bagtyan 9 หลายเดือนก่อน +1

    يارب يسخر لي ويصبح قناتي من القنوات الناجحة ف المجتمع العربي مثل قناتك ❤
    رجوعا لموضوع الكيتو، من اكثر الاشياء الي الي مقررة ارجع له هو نضام الكيتو واني اخليه نظام حياه ، لانه فعلا كانت اجمل ٥ اشهر كيتو اعيشها بكل حياتي.
    يعطيك العافية دكتور .

  • @mohammad.ali.a
    @mohammad.ali.a 10 หลายเดือนก่อน +14

    من سوريا تحية عطرة لشخصك الكريم

  • @كنانالعيسائيالعيسائي
    @كنانالعيسائيالعيسائي 10 หลายเดือนก่อน +8

    سبحان الله يهب العلم والملك لمن يشاء ويقدر

  • @UxgxuHdyd
    @UxgxuHdyd 11 วันที่ผ่านมา

    كم هائل من العطاء والمعلومات وفوائد حقيقه انت من افظل المؤثرين عرب شكرا الله تعالى ثم شكرا دكتور كريم علي❤

  • @ghaliabegriche
    @ghaliabegriche 9 หลายเดือนก่อน +10

    والله والله والله والله والله والله والله انت احلى دكتور في العالم كان عندي تخوف كي ابدا الكيتو بسبب انتشار دعايات عن اضراره لكن الآن ارحت لي قلبي الله يريح قلبك وروحك بنتك جسيكا ويجعل كل ماتقدمه من علم في ميزان حسناتك يارب العالمين

    • @AlmtassamAlwajih
      @AlmtassamAlwajih 9 หลายเดือนก่อน +1

      اناسمعت ان بنت الدكتورمتوفيه هل هوصحيح

    • @AlmtassamAlwajih
      @AlmtassamAlwajih 9 หลายเดือนก่อน

      اخي شنوالاكل الي ناكله بهذا النضام

    • @GORO911
      @GORO911 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@AlmtassamAlwajih
      مشويات مثل اللحوم، فراخ، أسماك، خضراوات، بيض.
      تقدر تاكل أى حاجة طالما مش مخبوزات (عيش، كعك، كرواسون) أو نشويات و مقليات (أرز، مكرونة، فول، فلافل) أو سكريات و حلويات (كعك، كنافة، بسبوسة..إلخ).
      و إمتنع عن السكر و إستبدله بإستيفيا.
      فى ظرف إسبوع أو إسبوعين ستنخفض شهيتك إلى حد كبير لأنك إبتعدت عن كل ما يؤدى إلى إرتفاع الإنسولين بالجسم.
      و قتها صحتك العامة ستتحسن بالإضافة لنزولك بالوزن.

  • @AbeerAr-fk4yq
    @AbeerAr-fk4yq 10 หลายเดือนก่อน +7

    كيف أزيد وزني بدون منجات الحليب و سكر و الجلوتين؟ يا ريت حدا يجاوبني

    • @NajahMouhammed
      @NajahMouhammed 5 หลายเดือนก่อน

      بتوقع لازم أدخل كربوهيدرات نظيفة زي الحمص والعدس والكينوا

  • @ghadamansour548
    @ghadamansour548 10 หลายเดือนก่อน +2

    مرحبا دكتور
    بس نظام الكيتو مكلف جدا وخاصة عنا بسوريا مع غلاء الأسعار
    فما الحل؟؟؟؟

  • @Muhammedshaykoun-vn6ph
    @Muhammedshaykoun-vn6ph 10 หลายเดือนก่อน +4

    دايمان مبدع في أفكارك يا دكتور ربنا يزيدك علم وفكر ونستفيد منك ويجعلو في ميزان حسناتك بس ممكن يا دكتور تتكلم عن الي استاصلت رحمها ايه الي تعملو وتحافظ علي نفسها

  • @mahfoudmahfoud2282
    @mahfoudmahfoud2282 9 หลายเดือนก่อน

    انا كيتاواي منذ ٣سنوات الحمد لله وانا منشط نفسي وصحتي عال عالومرتاح ومبسوط وبالف خير. كلام حضرتك صحيح وضعي الحالي ١٠٠/١٠٠ جيد❤

  • @marwahabd9282
    @marwahabd9282 9 หลายเดือนก่อน +1

    دكتور من فضلك اعمل حلقة عن الشعرانية وكيف التخلص منها ، طبعا الكيتو نظام كثيرا الهرمونات .... بس ممكن تعمل حلقة بهذا الموضوع ..

  • @أممحمد-ف9ر9خ
    @أممحمد-ف9ر9خ 10 หลายเดือนก่อน +3

    سبحان الله كأنك كنت بسمع فيا والله كثير قالولي غلط ومين اختصاص الاغدية روح يا دكتور ريحتني ربي يفرحك دنيا وأخرة ويحفظك ويعطيك سعادة الداريين

  • @قناةاليف-ب8ر
    @قناةاليف-ب8ر 9 หลายเดือนก่อน +1

    أنا من عشاق الكيتو ❤❤❤❤ولن أتنازل عنه ولن ارضى له بديلاً

    • @NajahMouhammed
      @NajahMouhammed 5 หลายเดือนก่อน

      هل عانيت من تساقط الشعر بسبب الكيتو؟

    • @ZzDd-x7l
      @ZzDd-x7l 8 วันที่ผ่านมา

      Ana kito o3anit mn tasa9or cha3r​@@NajahMouhammed

  • @farahmahmoud6101
    @farahmahmoud6101 9 หลายเดือนก่อน +1

    الله يعزك ويرفع قدرك ، ويجعل حياتك جنات ونعيم
    الله لا يحرمنا منك ❤
    🇵🇸🇵🇸🇵🇸

  • @محمدالعيبره-ص2و
    @محمدالعيبره-ص2و 10 หลายเดือนก่อน +30

    انا كنت اعاني من وسواس القهري وسواس الموت لما لما اخذت الكيتو دايت والكيتو شفيت تماما وانا كنت اعاني من الوسواس القهري الوسواس الموت لمده عشر سنوات تقريبا

    • @AlmtassamAlwajih
      @AlmtassamAlwajih 9 หลายเดือนก่อน +5

      شنوالان تاكل ممنكن تعطيني نضامك شنوتاكل الله يخليك

    • @محمدالعيبره-ص2و
      @محمدالعيبره-ص2و 9 หลายเดือนก่อน

      @@AlmtassamAlwajih نضام الكيتو أبحث في اليوتيوب رح تعرف كل شي عن نضام الكيتو

    • @pubglegends7671
      @pubglegends7671 9 หลายเดือนก่อน

      الحمد لله

    • @khalid9965
      @khalid9965 9 หลายเดือนก่อน +1

      فعلا الكيتونات مفيدة للدماغ وانا ايضا بعد الكيتو صرت افكر افضل

    • @اممصطفى-ظ6ح7ف
      @اممصطفى-ظ6ح7ف 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@khalid9965الكيتو يعني قطع السكريات والمخبوزات والنشويات والدهون ؟

  • @hajerchaouch9343
    @hajerchaouch9343 10 หลายเดือนก่อน +1

    لاحظت دكتور حاجة لما يشوفو نظام غذاءي يعالج الامراض و الالتهابات يحاربوه و يبداو يقولو لا لا ،لازم الدواء ،والدتي تاخذ دواء ضغط قوي على جسمها لما تحكي مع الدكتور على للفيتامينات يقول لا الدواء فيه نسبة فيتامينات و حافظ بس كلمتين الملح مضر و البيض ضار فسرتلها و شيرتلها فيديوهاتك استافدت منهم و الحمد لله

  • @ommontadar9062
    @ommontadar9062 10 หลายเดือนก่อน +7

    ماشاء الله.. زادك الله توفيقا وسؤدد ايها الراقي المتواضع..تحياتي ودعائي لك بالحفظ والسلامه،وابعد الله عنك اهل السوء متابعتك من العراق

  • @niemafrej5122
    @niemafrej5122 10 หลายเดือนก่อน +4

    ما المسموح به في الاكل في نظام الكيتو.شكرا جزيلا دكتور الله يحفظك

  • @KarimAli-bi7qd
    @KarimAli-bi7qd 10 หลายเดือนก่อน +2

    راديولا والمغنؤزيوم وفيتامين دال هم احبابي في الله هيكونوا شهداء على مافعلت بي انت أمام الله ليشهدو على انقاذك لي❤

    • @HuuFgu
      @HuuFgu 10 หลายเดือนก่อน

      راديولا روزيت

    • @KarimAli-bi7qd
      @KarimAli-bi7qd 10 หลายเดือนก่อน

      @@HuuFgu لا مش ضروري

    • @KarimAli-bi7qd
      @KarimAli-bi7qd 10 หลายเดือนก่อน

      @hibabssf اي

    • @KarimAli-bi7qd
      @KarimAli-bi7qd 10 หลายเดือนก่อน

      كان عندي نوبات خوف وهلع وعالجت الموضوع اللي استمر لعشر سنين بالراديولا بس

  • @arkanmounir5441
    @arkanmounir5441 9 หลายเดือนก่อน +1

    دكتور جزاك الله خير الدنيا والآخرة.

  • @salahsultan6109
    @salahsultan6109 10 หลายเดือนก่อน +2

    انا شخصيا صدقتك والدكتور بيرج وعملت كيتو , والنتيجة تعرضت لجلطة دماغية عابرة وقانا الله شرها , واضطررت لاخذ المميعات على الدوام,

    • @lightoflife8127
      @lightoflife8127 10 หลายเดือนก่อน +1

      ؟؟؟؟؟

    • @yasmingh3403
      @yasmingh3403 9 หลายเดือนก่อน

      الحمدلله على السلامه بس لازم توضح ابش كنت تاكل بالضبط ؟!

    • @yasmingh3403
      @yasmingh3403 9 หลายเดือนก่อน +1

      لان اغلب الناس اللي طبقوه تشافوا من امراض كثيره

    • @salahsultan6109
      @salahsultan6109 9 หลายเดือนก่อน

      لحوم وشحوم وخضروات وحسب النسب ولاوزان@@yasmingh3403

    • @salahsultan6109
      @salahsultan6109 9 หลายเดือนก่อน

      نعم تركت علاج السكر خلال فترة تطبيق الحمية@@yasmingh3403

  • @srhanae7695
    @srhanae7695 14 วันที่ผ่านมา +1

    شكرا دكتورنا الفاضل،انا بدأت الكيتو من اربعة ايام عندي ارتفاع كبير في دقات القلب يمنعني من النوم،ماهو الحل من فضلكم؟

  • @أممحمد-ف9ر9خ
    @أممحمد-ف9ر9خ 10 หลายเดือนก่อน +3

    ربي يعلي مقدارك وشأنك ورزقك جنة فردوس الاعلى 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @AbdullahiademMohamed-zh3my
    @AbdullahiademMohamed-zh3my 10 หลายเดือนก่อน +4

    السلام عليكم ورحمة الله انا من الصومال استفدت كثيرا ❤❤

  • @sarahf3731
    @sarahf3731 14 วันที่ผ่านมา +1

    من زمان اقراء عن الكيتو وعاجبني النظام وانا اساساً ما اكل مقالي ومعجنات وسكريات،لكن مشكلتي اعاني من التهاب باوتار الابهام،هل الكيتو يحل مشاكل الالتهابات او اسوي صيام الماء؟ لان سمعت انه يحل مشاكل الالتهابات

  • @Amirahasan501
    @Amirahasan501 10 หลายเดือนก่อน +3

    والله ما ارتاحت الا لما عملت كيتووو نفسيا وجسديا ربي يجزيكم كل خيرر

    • @taliatalia2626
      @taliatalia2626 9 หลายเดือนก่อน

      وانا ايضاً 👍

    • @ladyiraq11
      @ladyiraq11 9 หลายเดือนก่อน

      وليش غيركم دخلو المستشفيات بسبب الاكتئاب من ورا الكيتو

    • @فاطمةالسعيدي-غ7ص
      @فاطمةالسعيدي-غ7ص 9 หลายเดือนก่อน +1

      تماما ذهن صافي و جسم نشيط

    • @taliatalia2626
      @taliatalia2626 9 หลายเดือนก่อน

      @@ladyiraq11 عملوا الكيتو غلط

    • @NajahMouhammed
      @NajahMouhammed 5 หลายเดือนก่อน

      @@ladyiraq11بجوز كان في نقص في غذائهم لم يستولوا الشروط اللازمة لتطبيق الكيتو بشكل صحيح؟

  • @Hanan_hussien11
    @Hanan_hussien11 10 หลายเดือนก่อน +1

    عاشت ايدك دكتور ربي يوفقك والله بحياتي محاسه بالشفاء النفسي والجسدي غير بالتقرب الى الله والفتره الي اتبعت بيهه نظام كيتو اعاني من امراض مزمنه ومناعيه من الطفوله

  • @elhamriayoub7010
    @elhamriayoub7010 10 หลายเดือนก่อน +3

    دكتور جزاك الله خيرا كيف أصبح ماستر اولمبيا للأجسام الطبيعية

  • @jasminnour9805
    @jasminnour9805 9 หลายเดือนก่อน +1

    أنت أروع هدية دكتورنا الغالي الله يحفظك و يبارك فيك

  • @Fsyrouz
    @Fsyrouz 9 หลายเดือนก่อน +1

    صدقاتك صدقة جارية للابد. ❤

  • @user-tarek890
    @user-tarek890 10 หลายเดือนก่อน +6

    بارك الله فيك
    احسن الك من 🇩🇿🇩🇿

  • @RoniNakhle
    @RoniNakhle 10 หลายเดือนก่อน +1

    دكتور كلمنا عن MMS1 w MMS2 w DMSO في حلقة وشكرا

  • @khalilhoro7731
    @khalilhoro7731 9 หลายเดือนก่อน

    كلامك صح مافي خلاف على حديثك لأنو انا أصبح ثلاث سنوات على نظام كيتو وكان عندي مشاكل كثير تخلصت منها جميعا .

  • @aminaessamadi452
    @aminaessamadi452 10 หลายเดือนก่อน +5

    السلام عليكم دكتور تبارك الله عليك ابني عمره 12 سنة وعنده سكر الخزان 13 هل ممكن اعمله الكيتو ولكن مش فهمة الكيتو كتير وشكرا جزيلا

    • @OMYousef-q8u
      @OMYousef-q8u 10 หลายเดือนก่อน +2

      لاه...لسه صغير..فيه فيديو للدكتور كريم بيقول اقل من 18سنه ميعملش كيتو

    • @aminaessamadi452
      @aminaessamadi452 10 หลายเดือนก่อน +1

      شكرا جزيلا

    • @OMYousef-q8u
      @OMYousef-q8u 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@aminaessamadi452 العفو... ربنا يشفيه يارب

    • @aminaessamadi452
      @aminaessamadi452 9 หลายเดือนก่อน +1

      آمين يارب الله يحفظك

  • @fatenyosry2462
    @fatenyosry2462 10 หลายเดือนก่อน

    الدكاترة اصروا ان عندي انسداد فى الشرايين وانا كنت واثقة ان شراين قلبي لايمكن تكون مسدوده مع الكيتو وسولي قسطرة الدكتور طلع خزيان قلبي قلب فتاة مراهقة نظيف زي الفل الحمدلله شكراً دكتور كريم كله بفضلك بعد الله❤

    • @fatenyosry2462
      @fatenyosry2462 9 หลายเดือนก่อน

      @Salam2013sar قسطرة

  • @omarzoubi69
    @omarzoubi69 หลายเดือนก่อน

    العاب المقاومه و الجسمرالكيتوني..ارشادات

  • @khalid9965
    @khalid9965 9 หลายเดือนก่อน +1

    حلقة إلجام لكل جا هل شكرا دكتور

  • @hmsal1743
    @hmsal1743 9 หลายเดือนก่อน

    ربنا يحفظك دكتورنا المحترم ..
    الله ينور عقول البشر جميعا

  • @زهرةالمدائنالأندلسي
    @زهرةالمدائنالأندلسي 9 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم كترنا من حلقات الكيتو تحية من ليبيا ربي ينصر اهل العزة❤

  • @ahmedtareq432
    @ahmedtareq432 10 หลายเดือนก่อน +3

    الله يباركلك يا أبنى يآرب
    فضلا انا ست كبيره واكتشفت أن عندى السكر وخايفه اوصل لمرحله تقطيع من جسمى مثل ناس كتير ذى انى فضلا عن انى عندى انزلاق غضروفي وعدم تحكم فى البول
    لكن فضلا انا مش فاهمه يعنى ايه الكيتو ده ممكن توضيح
    وفى علاج التحكم فى البول لأن الموضوع تاعب نفسيتى جدا
    انا باخد يوكنترول تاثيره ضعيف جدا
    واعمل ايه عشان السكر مايدمرنيش
    جزاك الله خيرا وجعل تعبك معانا في ميزان حسناتك يارب يارب

    • @قصصواحداث-ه9ج
      @قصصواحداث-ه9ج 10 หลายเดือนก่อน +3

      الدكتور عامل حلقة لعلاج سكر نوع ثاني شوفيها وبالشفاء العاجل

  • @AyamAlobidi
    @AyamAlobidi 10 หลายเดือนก่อน +1

    معاك يادكتور وربي يجازيك خير
    ❤❤❤ ساترك قصه تحكى الف عام ❤❤❤❤

  • @le-vrai-islam
    @le-vrai-islam 9 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم دكتورنا الغالي. و بالنسبة لاصحاب قرحة المعدة و جرثومة المعدة هل الكيتو خطير . شكرا دكتور انت منقذ الناس من الويلات جزاك الله خيرا

  • @RB-ns2cf
    @RB-ns2cf 10 หลายเดือนก่อน +25

    كلام الدكتور كريم صحيح انا جربت الكيتو لمدة اشهر تقريبا ٥ شهور ، كانت احلى فتره في حياتي ، الصداع المزمن اللي كنت اعاني منه من كنت طفله راح فجأه ، لا مسكنات ولا غيره ، صداع نصفي فظيع ما عرفوا الاطباء يعالجونه غير بالادويه او ارسالي الى اخصائي اعصاب وانا بعمر اول الثلاثينات ، الصداع راح مجرد ما استمريت على الكيتو ، كان نومي خربان و انام كثير و اصحى تعبانه و كله مرهقه و دايخه وماكو طاقه و بعد الكيتو و الرياضه صرت مصحصحة وطاقه ماشاءالله تساعدني لمواجهة يومي و صرت انام ٨ و اصحى ساعه ٥ من غير مشاكل و الاحلى و الاجمل التأثير الايجابي على الحاله النفسيه والعقليه والمزاجيه ، لما بلشت الكيتو كنت قاب قوسين او ادنى من بدء ادوية الحاله النفسيه لان النوم راح و الحاله المزاجيه ثاني يوم من غير نوم سيئه يعني لكم ان تتخيلوا كيف يكون المزاج لما ما تنام عدل ليلة وحده فما بالك يستمر اشهر او شهرين ، المهم الحمدلله تداركت الوضع و انتبهت ان وزني زايد ومافي رياضه ، بلشت الكيتو كان اول الايام صعب شويه و انتكس وًارجع ثاني ، انتكست كذا مره صراحه لان خروج الكارب من الحسم يعمل اثار انسحابيه مثل المخدرات بالضبط وهذا اللي فاجئني كيف ان جسمي بدء يرتجف بس علشان اعطيه سكريات و خبز و كيك بدال الخضار مثلا ، و سويت بحث عن موضوع الرجفه و عرفت ان لازم اضيف electrolytes و لما ضفته الحمدلله تعدل الوضع ، والحمدلله ارادتي كانت قويه ، و اشجع نفسي انو معلش اذا اليوم خربطت بكرا ابدأ من جديد و بالنهايه نزلت ٢٠ كيلوا في فتره قصيره مع الكيتو و الرياضه و كنت اسمع الدكتور كريم وغيره من الدكاتره الثقه مثل دكتور بيرج اللي يشرح شنو هي انواع الرياضه اللي لازم تتعمل مع الكيتو و كذلك بعدها بوقت اما صار جسمي مرتاح بالكيتو بلشت الصيام المتقطع و صرت على وجبه وحده باليوم و باقي الوقت ماي و شاي اخضر او قهوه الصبح مع شوي حليب و كذلك سموذي مك كيتو فرندلي والله ياجماعه لا جوع ولا غيره بالعكس البطن تعودت و مع الوقت صرت ما استعمل محليات الكيتو خلاص صار جسمي مو حابب طعم الحلا اصلا ، و طبعا كنت دايم اسوي بحث و اقرا مقالات و اطبق بحذر بعد التحقق من المعلومه من كذا مصدر طبي موثوق ، والحمدلله كنت اسعد نسخه من نفسي خلال كل السنوات اللي فاتت والكل يقولي صرتي اصغر و احلى 😊وهذي كانت تجربتي مع الكيتو 💚

    • @Zahra33663
      @Zahra33663 10 หลายเดือนก่อน

      وقفتيه يعني ؟

    • @RB-ns2cf
      @RB-ns2cf 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@Zahra33663 وقفته لان وقتها الي فهمته ان الكيتو مفروض ما يتم الاستمرار عليه الى الابد ، بس حاليا في كلام عن انه يقدر يكون نمط حياة او لايف ستايل ، هي journey والواحد يتعلم فيها ، ناويه ارجع له انشاءالله لان هو الدايت الوحيد اللي نفعني ، low carb diet ما حسيت نفعني كثير

    • @RB-ns2cf
      @RB-ns2cf 10 หลายเดือนก่อน +5

      @@Zahra33663 في مشكله واجهتها اثناء فترة تجربتي مع الكيتو وهي ان المجتمع اللي حوالي " ما عدا اهلي اللي شجعوني " خاصه في الشغل او المعارف من يسمعون اني ماشيه عالكيتو تعالي سمعي التعليقات السلبيه اللي تنزل من المعنويات يعني نادرا في شخص يشجع او يخليك في حالك مع الاسف الناس بعضهم لانها مو مهتمه بصحتها يحسون بالتهديد وعدم الامان الداخلي لما يكون في وسطهم شخص مسيطر على وضعه يعني مثلا كنت في الشغل اواجهه مواقف مثل خذي هذي الاكله او الشوكولاته او كلام انتقادي او مخيف مثل شنو ما عملتي ما راح توقفين قدرك او اللي مكتوب لك سبحان الله وكأن اللي يهتم بصحته و يجتهد و يحاول معناها بيحاول يغير قدره ، او مواقف مثل تشجيع على تناول اكلات ممنوعه مره كنت في مدرسه ابني وكان رمضان فقدمولي اكلات ممنوعه في الكيتو و شرحتلهم سبب امتناعي و بعد موشح مديح بالتغيير اللي شافوه فيني و ماشالله صرتي كذا بعدما كنتي كذا في وحده طلعتلي شوكولاته من شنطتها 😅 خذي كلي ، مع ان من شويه قالتلي ان نفسها تعمل دايت ، هذا غير اللي يقولك بسم الله مرضتي ولا شنو صار معاج ليش نحفتي! ولا اللي يقولك حرام عليكي كده و تعليقات لها اول مالها اخر يعني مع الاسف المجتمع الشرقي ما وصل لمرحله وعي ان يحترمون رغبه الشخص و يخلونه لحاله اذا مو ناويين يدعمونه نفسيا عالاقل لا هذول مستعدين يمارسون شتى الضغوطات علشن اطلع برا الدايت وهذا الشيء استغربت منه لدى مجتمعناالشرقي ، بينما الاجانب ما قط شفت احد يتصرف بهالشكل مع شخص يقولهم لاء شكرا انا ما آكل الشغله الفلانيه ، بسسيبوه في حاله اما ربعنا فينتقدون الا من رحم ربي مو عارفه شنو سبب تصرفهم لذلك مهم تكون قوي من داخل وما تمشي ورا الناس و آراءهم او تنحبط من تعليقاتهم السلبيه وتخويفهم لان مع الاسف مجتمعاتنا مافيها وعي

    • @Om_reemreem
      @Om_reemreem 3 หลายเดือนก่อน

      المفروض ماتعلمنينهم ايش سويتي لاني جربت غذا درو حاربوني ليه نحفانه كلي ومن هالكلام وقررت اعود باذن الله ولن اتكللم ولن اخبر احد ماذا افعل اقولهم انا ماحب الاكل هذا او ممنوعه منه او يتعبني هذا الاكل اهم شي مايعرفو الدايت تبعي لانه ناسبني والحمدلله راحت الالتهابات باذن الله والالم الي في جسمي لكن احيانا اشعر بالم في صدري وكتمه ممكن اخربط في الاكل واكثر في الدهون واتعلم من اغلاطي والحمدلله رب العالمين​@@RB-ns2cf

  • @redamohey1585
    @redamohey1585 9 หลายเดือนก่อน

    وكمان علاج الصرع و البايبولار و adhd و غيرها كتير ... تحياتى

  • @taliatalia2626
    @taliatalia2626 9 หลายเดือนก่อน

    ماشاءالله عليك عاجزين على شكرك….دكتور كريم علي غيرت كل حياتي الصحية والنفسية والحمدلله على نعمة العلم والمعرفة والتوعية شكراً لله انه اوجدك في عالمنا شكراً لمجهودك الكريم جزاكم الله كل الخير نحن من عائلة فكر تاني 🤲❤️

  • @khadijakhadija-mv3en
    @khadijakhadija-mv3en 10 หลายเดือนก่อน +1

    والله يادكتور ربي يحميك من يوم بدات الكيتو الصيام المتقطع تحسنت حالتي من الالتهابات

    • @NajahMouhammed
      @NajahMouhammed 5 หลายเดือนก่อน

      هل تسبب بتساقط الشعر لديك؟

  • @user-tarek890
    @user-tarek890 10 หลายเดือนก่อน +5

    بارك الله فيك تحية،الك من 🇩🇿🇩🇿

  • @HlaZia-b4e
    @HlaZia-b4e 10 หลายเดือนก่อน +1

    ‏‪15:02‬‏ طيب يادكتور أعطينا الكميات اللي ممكن ناخدها من المكسرات ولا الكميه لو كبيره عادي مابتاثر بلكيتو وبزر عباد الشمس كميته

  • @ASMAAMOHAMED99017
    @ASMAAMOHAMED99017 10 หลายเดือนก่อน +5

    عاجزين عن شكر حضرتك يادكتور كريم.

  • @semasami44
    @semasami44 9 หลายเดือนก่อน

    والله ابن اختي دخل المستشفى من وراء الكيتو وحالته كانت خطيره كمان ولكن الحمد الله تحسن الكيتو غير صحي بالنسبة لي

  • @صلىعليكاللهياخيرالورا
    @صلىعليكاللهياخيرالورا 10 หลายเดือนก่อน +1

    دكتور الوكارب النظيف مع الدهون للي مش كيتو او للاطفال ينفع يعني خبز دخن مع سمن او زبده ..مرة يادكتور حطيت زيت زيتون على الرز صح او خطأ

  • @yassminekessoum4352
    @yassminekessoum4352 10 หลายเดือนก่อน +1

    تاخرت علينا دكتور والله بنستفيد منك كتير صرنا دكاترة تغذية والله اليوم اشتريت لابني الprobiotic مولود قيصري ودعيتلك بالخير

    • @clouds1742
      @clouds1742 10 หลายเดือนก่อน

      لماذا ممكن تفيدينا من فظلك

    • @yassminekessoum4352
      @yassminekessoum4352 10 หลายเดือนก่อน

      المولود قيصري لا يمر على قناة الولادة فلما تعطيلو ولمدة شهر البروبايوتك هي موجودة في الصيدليات من عمر 0ل8سنين تبقى مناعته قوية العمر كله باذن الله راجع حلقة الدكتور كريم تبع الحمل والولادة 👍😊

  • @ahmadramzy3951
    @ahmadramzy3951 6 หลายเดือนก่อน

    حلقة رائعة يا دكتور
    بس حضرتك كنت قولت في حلقة صيام رمضان إن عادي نفطر على تمراية واحدة وتكون طرية أو رطب بلاش الناشف

  • @sarasaat
    @sarasaat 9 หลายเดือนก่อน

    معاك ان شاء الله في مجتمع الكيتو اتمنى لو تعمل لنا محاضرات اون لاين تغذيه علاجيه ❤

  • @Lamamlayes
    @Lamamlayes 7 หลายเดือนก่อน

    انت يادكتور مصدر ثقه في العالم كله ربنا يقويك وياخد بيدك نحنا من غيرك نضيع

  • @mouhimouhii
    @mouhimouhii 10 หลายเดือนก่อน +2

    من الجزائر ألف شكر

  • @lindahamri8182
    @lindahamri8182 10 หลายเดือนก่อน +1

    اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد

  • @wightdream4941
    @wightdream4941 8 หลายเดือนก่อน

    الكيتو من افضل واجمل الانظمة الغذائية، تنزل وزن وترجع الصحة وتنطي طاقة وتزغرك بسنوات❤

    • @NajahMouhammed
      @NajahMouhammed 5 หลายเดือนก่อน

      هل تسبب لك بتساقط الشعر؟

  • @Zahira.zahira2024
    @Zahira.zahira2024 7 หลายเดือนก่อน

    اقسم بالله لما اتبعت الكيتووصيام المتقطع بدأت اتخلص من الحساسية وعرق النسا والسمنة وأصبحت نشيطة لكن للاسف روحت عطلة ووقفتو

  • @حنينيحىالشافعى
    @حنينيحىالشافعى 10 หลายเดือนก่อน

    ونعم بالله العلي العظيم جزاك الله خيرا ياعالمنا الحديث ربنا يجبرك يادكتور ويحفظك من كل شر وسوء ياالله

  • @monah842
    @monah842 10 หลายเดือนก่อน +1

    دكتور ممكن تعمل حلقه بعد ازاله الغدة الدرقية وهل اليود يفيد بعد الازاله ولا لا

  • @kriss8874
    @kriss8874 9 หลายเดือนก่อน

    كنت اعاني من مرض السكري نوع 2..
    وارتفاع الضغط...
    قررت اتباع نظام الكيتو..
    فشفيت تماما وصحتي تحسنت كثيرا...
    السكر الصائم صار 0,9 .بعد ان كان 38 ,1
    والضغط صار 13/8..بعد ان كان 15/10 ...
    بفضل نظام الكيتو وقررت ان اتبعه بقية العمر ....عمري 55!سنة خسيتي 59كلغ على مدى 9اشهر من دون ترهلات لاني اتبع نظام الاكلة الواحدة omad ! واحيانا اصوم اسبوع متواصل اشرب الماء فقط ...

  • @Wahiba-pl6bo
    @Wahiba-pl6bo 6 หลายเดือนก่อน

    اعمل لنا حلقة بعد الكيتو ونزول الوزن كيف نعمل stop لنزول الوزن

  • @melahoms2475
    @melahoms2475 10 หลายเดือนก่อน +3

    الله مايحرمنا منك دكتورنا الغالي ❤