@@roritayamout7166 عذراً.ولكن الدكتور تكلم مسبقاً بعدم دخول المرأة الحامل اي نظام للتخسيس وحتى الكيتو غير مستحب .لانك في مرحلة يجب اكل الطعام الصحي وحتى الوحم يعتبر إشارة من البيبي يدل على احتياج جسمك للفيتامينات والمعادن التي تنقص جسمك
مرضتونا أيها الأطباء أطباء اليوتيوب وجمع اللايكات والتسول الإلكتروني واحد يمدح الكيتو ويوصي به آخر ينتقذ الكيتو وينهى عنه كان الواحد ياكل كل شيئ بدون مشاكل حتى جيتوا أنتم إطباء الانترنت خلطوا لينا عقولنا أنتم سبب كل الأمراض التي تصيب الإنسان من نصائحكم المتناقضة
اللهم آمين يااااااارب العالمين اللهم ياااااارب أطفيء نار الحرب و احقن الدماء برحمتك الواسعة يااااا أرحم الراحمين يااااارب💎🤲💎 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا واجزه عنا بما هو أهله 💎🤲💎🕊️🌹💎🌿🕊️💎🕊️🌴💎
▪️السكر الأبيض: هو الغذاء المباشر للخلايا السرطانية. ▪️الملح الأبيض: هو المصدر الأكثر خطورة لأمراض القلب. ▪️الدقيق الأبيض: هو المصدر الأكبر للإلتهابات داخل الجسم. ▪️الزيوت النباتية المهدرجة: هى أسوأ الأطعمه للكبد و الشرايين. ▪️القلق المستمر: هو السبب الأول لكل الأمراض فى العالم. ▪️النوم المبكر المنتظم: هو أفضل غذاء للجسم. ▪️الصيام: هو نعمة ربانية لتنقية الجسم من السموم والالتهابات. ▪️الجلوس في الشمس أفضل مصدر لفيتامين(D). ▪️الرياضة: هى أفضل خدمه ممكن تقدمها لجسمك.
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا انا عمري ٦٢ سنة مند ٩ سنوات لااستعمل سكر لا الزيوت الصناعية ولا طحين ابيض والمشي والحمد لله بصحة جيدة ولا ادهب عند طبيب وصيام الاثنين والخميس
القبر ..أول منازل الاخره نور قبرك بكثرة الإستغفار سبحانك ربي وبحمدك اشهد ان لا اله الا انت ياحي ياقيوم. ...ياذا الجلال والإكرام استغفر ربي من جميع الذنوب والخطايا واتوب اليك
انا في الكيتو نزلت ١٤ كيلو و لما خرجت من الكيتو زدت ٢ كيلو بس وحافظت على الثبات لمدة ٣ سنين بسسسس ابتعدت عن المقالي والخبز الا في النوادر وكمان جسمي كان اصلآ تعود على الصيام المتقطع
انا كنت كيتو لمدة سنه نزلت ١٨ كيلو مو بس كذا حسيت بصحه لم احسها من قبل لما خرجت من الكيتو رجع الوزن تاني بس ان شاءالله راجعه لان كانت احلا ايام عمري في الكيتو
بفضل الله ثم بفضل نصائح الدكتور كريم والكيتو والدهون الصحيه امي استقر عندها الزهايمر ووقفت حبوب الضغط واستقر الضغط واختفت اعراض مقاومة الانسولين الحمد الله
انا لم اعرفك الا من مدة قصيرة كنت اعاني من الاتهبات كثيرة بطلت سكر وزيت المقلي وخبز قلت عندي كثير الالتهابات واصبحت امارس شغلي في البيت بكل راحة واصبحت سعيدة في حياتي ربي يحفظك دكتور ويخليك لينا ويجعلها في ميزان حسناتك واشحن طاقتي روحية من قناتك الثانية ربي يخليك لينا
قبل ما احضر الحلقة ابصم على ما فيها بالعشرة انا كيتو من سنة ونصف استمتع بكامل الصحة والحمد لله وفحصت الكلى من شهر قال لي الطبيب بالحرف كلاويكي معها كفالة 125 سنة للامام ..ربي ينصرك يا اجمل حكيم بالعالم ويجزيك الف خير عني وعن ولادي وعن كل من استفاد على ايدك احييك واحترمك ..انت قدوتي ومثلي الاعلى استمر ويا جبل ما يهزك ريح
@@SA1122S الحمد لله على ما اعطى وعلى ما اخذ ..الحمد لله على المنع قبل العطاء ..كلامك سليم ولكن النية والله شاهد ان نصدق على كلام الدكتور بعد ما جربنا واستفدنا حتى يعم الخير والفائدة على الجميع ..والله يرزق الانسان على نيته
@@lobnafwakh1055 الزيوت المهدرجة والسكريات خطر على الصحة. الأفضل زيت زيتون. أما الخبز المسموح بها والذي لايضر الجسم لازم يكون من غير دقيق ابيض لانه سم ويكون بالخميرة البلدي المكونة من طحين القمح الكامل او طحين الشعير والماء. ممكن تسوي بحث عن فوائد الخميرة البلدية. ربنا يديم علينا وعليكم نعمة الصحة والعافية يارب العالمين
لكن دكتور حاولت اتبع الكيتو سبب لي ارتجاع المرئ والدوخة ،بعد ما تركت النظام وعدت الى الاكل الصحي على طريقة الفايد شعرت بتحسن،لكني مازلت مدمن بمتابعتك دكتور 😅 قريب سأخترع نظام فايد كريم علي
احلى شي في الكيتو هو صفاء الذهن والصحيان الداااائم مهما جعت و مهما تعبت ، اصلا اللي بيرجعني للكيتو من جديد هو اشتياقي لهذه الحالة ، و انزعاجي من حالة الضبابية و عدم الصحيان ، انا ، بعد التجربة ، مع الكيتو وللابد .
من سوري عايش في المانيا من أكثر من عشر سنين اجرب انواع الدايت ،فعلا الكيتو هو الصيح ، الدكتور كريم علي فعلا كل كلمة بيقوله صادق الف شكر وتحياتي لك دكتور
يارب يسخر لي ويصبح قناتي من القنوات الناجحة ف المجتمع العربي مثل قناتك ❤ رجوعا لموضوع الكيتو، من اكثر الاشياء الي الي مقررة ارجع له هو نضام الكيتو واني اخليه نظام حياه ، لانه فعلا كانت اجمل ٥ اشهر كيتو اعيشها بكل حياتي. يعطيك العافية دكتور .
والله والله والله والله والله والله والله انت احلى دكتور في العالم كان عندي تخوف كي ابدا الكيتو بسبب انتشار دعايات عن اضراره لكن الآن ارحت لي قلبي الله يريح قلبك وروحك بنتك جسيكا ويجعل كل ماتقدمه من علم في ميزان حسناتك يارب العالمين
@@AlmtassamAlwajih مشويات مثل اللحوم، فراخ، أسماك، خضراوات، بيض. تقدر تاكل أى حاجة طالما مش مخبوزات (عيش، كعك، كرواسون) أو نشويات و مقليات (أرز، مكرونة، فول، فلافل) أو سكريات و حلويات (كعك، كنافة، بسبوسة..إلخ). و إمتنع عن السكر و إستبدله بإستيفيا. فى ظرف إسبوع أو إسبوعين ستنخفض شهيتك إلى حد كبير لأنك إبتعدت عن كل ما يؤدى إلى إرتفاع الإنسولين بالجسم. و قتها صحتك العامة ستتحسن بالإضافة لنزولك بالوزن.
دايمان مبدع في أفكارك يا دكتور ربنا يزيدك علم وفكر ونستفيد منك ويجعلو في ميزان حسناتك بس ممكن يا دكتور تتكلم عن الي استاصلت رحمها ايه الي تعملو وتحافظ علي نفسها
انا كنت اعاني من وسواس القهري وسواس الموت لما لما اخذت الكيتو دايت والكيتو شفيت تماما وانا كنت اعاني من الوسواس القهري الوسواس الموت لمده عشر سنوات تقريبا
لاحظت دكتور حاجة لما يشوفو نظام غذاءي يعالج الامراض و الالتهابات يحاربوه و يبداو يقولو لا لا ،لازم الدواء ،والدتي تاخذ دواء ضغط قوي على جسمها لما تحكي مع الدكتور على للفيتامينات يقول لا الدواء فيه نسبة فيتامينات و حافظ بس كلمتين الملح مضر و البيض ضار فسرتلها و شيرتلها فيديوهاتك استافدت منهم و الحمد لله
من زمان اقراء عن الكيتو وعاجبني النظام وانا اساساً ما اكل مقالي ومعجنات وسكريات،لكن مشكلتي اعاني من التهاب باوتار الابهام،هل الكيتو يحل مشاكل الالتهابات او اسوي صيام الماء؟ لان سمعت انه يحل مشاكل الالتهابات
عاشت ايدك دكتور ربي يوفقك والله بحياتي محاسه بالشفاء النفسي والجسدي غير بالتقرب الى الله والفتره الي اتبعت بيهه نظام كيتو اعاني من امراض مزمنه ومناعيه من الطفوله
الدكاترة اصروا ان عندي انسداد فى الشرايين وانا كنت واثقة ان شراين قلبي لايمكن تكون مسدوده مع الكيتو وسولي قسطرة الدكتور طلع خزيان قلبي قلب فتاة مراهقة نظيف زي الفل الحمدلله شكراً دكتور كريم كله بفضلك بعد الله❤
الله يباركلك يا أبنى يآرب فضلا انا ست كبيره واكتشفت أن عندى السكر وخايفه اوصل لمرحله تقطيع من جسمى مثل ناس كتير ذى انى فضلا عن انى عندى انزلاق غضروفي وعدم تحكم فى البول لكن فضلا انا مش فاهمه يعنى ايه الكيتو ده ممكن توضيح وفى علاج التحكم فى البول لأن الموضوع تاعب نفسيتى جدا انا باخد يوكنترول تاثيره ضعيف جدا واعمل ايه عشان السكر مايدمرنيش جزاك الله خيرا وجعل تعبك معانا في ميزان حسناتك يارب يارب
كلام الدكتور كريم صحيح انا جربت الكيتو لمدة اشهر تقريبا ٥ شهور ، كانت احلى فتره في حياتي ، الصداع المزمن اللي كنت اعاني منه من كنت طفله راح فجأه ، لا مسكنات ولا غيره ، صداع نصفي فظيع ما عرفوا الاطباء يعالجونه غير بالادويه او ارسالي الى اخصائي اعصاب وانا بعمر اول الثلاثينات ، الصداع راح مجرد ما استمريت على الكيتو ، كان نومي خربان و انام كثير و اصحى تعبانه و كله مرهقه و دايخه وماكو طاقه و بعد الكيتو و الرياضه صرت مصحصحة وطاقه ماشاءالله تساعدني لمواجهة يومي و صرت انام ٨ و اصحى ساعه ٥ من غير مشاكل و الاحلى و الاجمل التأثير الايجابي على الحاله النفسيه والعقليه والمزاجيه ، لما بلشت الكيتو كنت قاب قوسين او ادنى من بدء ادوية الحاله النفسيه لان النوم راح و الحاله المزاجيه ثاني يوم من غير نوم سيئه يعني لكم ان تتخيلوا كيف يكون المزاج لما ما تنام عدل ليلة وحده فما بالك يستمر اشهر او شهرين ، المهم الحمدلله تداركت الوضع و انتبهت ان وزني زايد ومافي رياضه ، بلشت الكيتو كان اول الايام صعب شويه و انتكس وًارجع ثاني ، انتكست كذا مره صراحه لان خروج الكارب من الحسم يعمل اثار انسحابيه مثل المخدرات بالضبط وهذا اللي فاجئني كيف ان جسمي بدء يرتجف بس علشان اعطيه سكريات و خبز و كيك بدال الخضار مثلا ، و سويت بحث عن موضوع الرجفه و عرفت ان لازم اضيف electrolytes و لما ضفته الحمدلله تعدل الوضع ، والحمدلله ارادتي كانت قويه ، و اشجع نفسي انو معلش اذا اليوم خربطت بكرا ابدأ من جديد و بالنهايه نزلت ٢٠ كيلوا في فتره قصيره مع الكيتو و الرياضه و كنت اسمع الدكتور كريم وغيره من الدكاتره الثقه مثل دكتور بيرج اللي يشرح شنو هي انواع الرياضه اللي لازم تتعمل مع الكيتو و كذلك بعدها بوقت اما صار جسمي مرتاح بالكيتو بلشت الصيام المتقطع و صرت على وجبه وحده باليوم و باقي الوقت ماي و شاي اخضر او قهوه الصبح مع شوي حليب و كذلك سموذي مك كيتو فرندلي والله ياجماعه لا جوع ولا غيره بالعكس البطن تعودت و مع الوقت صرت ما استعمل محليات الكيتو خلاص صار جسمي مو حابب طعم الحلا اصلا ، و طبعا كنت دايم اسوي بحث و اقرا مقالات و اطبق بحذر بعد التحقق من المعلومه من كذا مصدر طبي موثوق ، والحمدلله كنت اسعد نسخه من نفسي خلال كل السنوات اللي فاتت والكل يقولي صرتي اصغر و احلى 😊وهذي كانت تجربتي مع الكيتو 💚
@@Zahra33663 وقفته لان وقتها الي فهمته ان الكيتو مفروض ما يتم الاستمرار عليه الى الابد ، بس حاليا في كلام عن انه يقدر يكون نمط حياة او لايف ستايل ، هي journey والواحد يتعلم فيها ، ناويه ارجع له انشاءالله لان هو الدايت الوحيد اللي نفعني ، low carb diet ما حسيت نفعني كثير
@@Zahra33663 في مشكله واجهتها اثناء فترة تجربتي مع الكيتو وهي ان المجتمع اللي حوالي " ما عدا اهلي اللي شجعوني " خاصه في الشغل او المعارف من يسمعون اني ماشيه عالكيتو تعالي سمعي التعليقات السلبيه اللي تنزل من المعنويات يعني نادرا في شخص يشجع او يخليك في حالك مع الاسف الناس بعضهم لانها مو مهتمه بصحتها يحسون بالتهديد وعدم الامان الداخلي لما يكون في وسطهم شخص مسيطر على وضعه يعني مثلا كنت في الشغل اواجهه مواقف مثل خذي هذي الاكله او الشوكولاته او كلام انتقادي او مخيف مثل شنو ما عملتي ما راح توقفين قدرك او اللي مكتوب لك سبحان الله وكأن اللي يهتم بصحته و يجتهد و يحاول معناها بيحاول يغير قدره ، او مواقف مثل تشجيع على تناول اكلات ممنوعه مره كنت في مدرسه ابني وكان رمضان فقدمولي اكلات ممنوعه في الكيتو و شرحتلهم سبب امتناعي و بعد موشح مديح بالتغيير اللي شافوه فيني و ماشالله صرتي كذا بعدما كنتي كذا في وحده طلعتلي شوكولاته من شنطتها 😅 خذي كلي ، مع ان من شويه قالتلي ان نفسها تعمل دايت ، هذا غير اللي يقولك بسم الله مرضتي ولا شنو صار معاج ليش نحفتي! ولا اللي يقولك حرام عليكي كده و تعليقات لها اول مالها اخر يعني مع الاسف المجتمع الشرقي ما وصل لمرحله وعي ان يحترمون رغبه الشخص و يخلونه لحاله اذا مو ناويين يدعمونه نفسيا عالاقل لا هذول مستعدين يمارسون شتى الضغوطات علشن اطلع برا الدايت وهذا الشيء استغربت منه لدى مجتمعناالشرقي ، بينما الاجانب ما قط شفت احد يتصرف بهالشكل مع شخص يقولهم لاء شكرا انا ما آكل الشغله الفلانيه ، بسسيبوه في حاله اما ربعنا فينتقدون الا من رحم ربي مو عارفه شنو سبب تصرفهم لذلك مهم تكون قوي من داخل وما تمشي ورا الناس و آراءهم او تنحبط من تعليقاتهم السلبيه وتخويفهم لان مع الاسف مجتمعاتنا مافيها وعي
المفروض ماتعلمنينهم ايش سويتي لاني جربت غذا درو حاربوني ليه نحفانه كلي ومن هالكلام وقررت اعود باذن الله ولن اتكللم ولن اخبر احد ماذا افعل اقولهم انا ماحب الاكل هذا او ممنوعه منه او يتعبني هذا الاكل اهم شي مايعرفو الدايت تبعي لانه ناسبني والحمدلله راحت الالتهابات باذن الله والالم الي في جسمي لكن احيانا اشعر بالم في صدري وكتمه ممكن اخربط في الاكل واكثر في الدهون واتعلم من اغلاطي والحمدلله رب العالمين@@RB-ns2cf
ماشاءالله عليك عاجزين على شكرك….دكتور كريم علي غيرت كل حياتي الصحية والنفسية والحمدلله على نعمة العلم والمعرفة والتوعية شكراً لله انه اوجدك في عالمنا شكراً لمجهودك الكريم جزاكم الله كل الخير نحن من عائلة فكر تاني 🤲❤️
المولود قيصري لا يمر على قناة الولادة فلما تعطيلو ولمدة شهر البروبايوتك هي موجودة في الصيدليات من عمر 0ل8سنين تبقى مناعته قوية العمر كله باذن الله راجع حلقة الدكتور كريم تبع الحمل والولادة 👍😊
كنت اعاني من مرض السكري نوع 2.. وارتفاع الضغط... قررت اتباع نظام الكيتو.. فشفيت تماما وصحتي تحسنت كثيرا... السكر الصائم صار 0,9 .بعد ان كان 38 ,1 والضغط صار 13/8..بعد ان كان 15/10 ... بفضل نظام الكيتو وقررت ان اتبعه بقية العمر ....عمري 55!سنة خسيتي 59كلغ على مدى 9اشهر من دون ترهلات لاني اتبع نظام الاكلة الواحدة omad ! واحيانا اصوم اسبوع متواصل اشرب الماء فقط ...
عذرا لتأخر الحلقة عن موعدها الجمعه لظروف تقنيه
رابط مجتمع الكيتو
fekrtany.net/KetoCommunity
السلام عليكم الله يجزيك الخير ع المعلومات الهامة بس عندي سؤال ياريت ترد عليه نضام الكيتو دايت يخفف الدورة الشهرية
دكتور علي لو سمحت تجاوبني فينا نعمل كيتو دايت في الحمل؟؟
حكا د كريم بفيديوهات مابصير للحامل ولا المرضعة @@roritayamout7166
@@roritayamout7166
عذراً.ولكن الدكتور تكلم مسبقاً بعدم دخول المرأة الحامل اي نظام للتخسيس وحتى الكيتو غير مستحب .لانك في مرحلة يجب اكل الطعام الصحي وحتى الوحم يعتبر إشارة من البيبي يدل على احتياج جسمك للفيتامينات والمعادن التي تنقص جسمك
مرضتونا أيها الأطباء أطباء اليوتيوب وجمع اللايكات والتسول الإلكتروني واحد يمدح الكيتو ويوصي به آخر ينتقذ الكيتو وينهى عنه كان الواحد ياكل كل شيئ بدون مشاكل حتى جيتوا أنتم إطباء الانترنت خلطوا لينا عقولنا أنتم سبب كل الأمراض التي تصيب الإنسان من نصائحكم المتناقضة
دعواتكم بإن تتوقف الحرب بغزة قبل رمضان😭
يارب يارب 😢 والله الله اعلم شو مندعي بكل وقت وبكل صلاة قلوبنا وجوارحنا معهم والله يارب يارب 😭😭 فرج عن اخواننا المؤمنين يارب
يارب تتوقف الحرب ويحفظ غزه واهلها قلوبنا مع اهل غزه
يارب يارب يارب ، اللهم انصرهم عاجلا غير اجلا يارب العالمين.
ليش بس غزة يعني يعني اللي بسوريا والسودان واليمن حجارة يعني حتى في الموت ترندات وعنصرية
يارب
تحية من المغرب، اللهم أوقف الحرب فب غزة واجعل رمضان سلاما على إخواننا هناك
اللهم آمين يااااااارب العالمين اللهم ياااااارب أطفيء نار الحرب و احقن الدماء برحمتك الواسعة يااااا أرحم الراحمين يااااارب💎🤲💎 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا واجزه عنا بما هو أهله 💎🤲💎🕊️🌹💎🌿🕊️💎🕊️🌴💎
🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲😭😭😭😭😭
اللهم امين
😢😢😢آللهم آمين يارب العالمين
اللهم آمين
وَقَالَ طَبِيبُ الْمَأْمُونِ: عَلَيْكَ بِخِصَالٍ من حفظها، فهو جدير ألايعتل إِلَّا عِلَّةَ الْمَوْتِ: لَا تَأْكُلْ طَعَامًا وَفِي مَعِدَتِكَ طَعَامٌ، وَإِيَّاكَ أَنْ تَأْكُلَ طَعَامًا يُتْعِبُ أَضْرَاسَكَ فِي مَضْغِهِ، فَتَعْجِزَ مَعِدَتُكَ عَنْ هَضْمِهِ
▪️السكر الأبيض: هو الغذاء المباشر للخلايا السرطانية. ▪️الملح الأبيض: هو المصدر الأكثر خطورة لأمراض القلب. ▪️الدقيق الأبيض: هو المصدر الأكبر للإلتهابات داخل الجسم. ▪️الزيوت النباتية المهدرجة: هى أسوأ الأطعمه للكبد و الشرايين. ▪️القلق المستمر: هو السبب الأول لكل الأمراض فى العالم. ▪️النوم المبكر المنتظم: هو أفضل غذاء للجسم. ▪️الصيام: هو نعمة ربانية لتنقية الجسم من السموم والالتهابات. ▪️الجلوس في الشمس أفضل مصدر لفيتامين(D). ▪️الرياضة: هى أفضل خدمه ممكن تقدمها لجسمك.
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا انا عمري ٦٢ سنة مند ٩ سنوات لااستعمل سكر لا الزيوت الصناعية ولا طحين ابيض والمشي والحمد لله بصحة جيدة ولا ادهب عند طبيب وصيام الاثنين والخميس
زين حلويات 🍬ماتكل
صحيح الكيتو احسن شي عملتو بحياتي. كل شي تحسن عندي نحفت ٢٠ كيلو النوم صار احسن التركيز ممتاز. المزاج ممتاز. راح الاكتئاب. راح الكولسترول. راح الشره بالاكل راح الجوع باكل بس لأني لازم اكل
هل تسبب الكيتو بتساقط الشعر لديك؟؟
@@NajahMouhammedأبدا بالعكس
@@linadaoud-k5kقدي صرلك بالكيتو
انا تجربتي مع ايقاف السكر والطحين والمقليات خف الالتهابات عندي بفضل الله وشكرا كتير يا دكتور انا متبعاك من زمان
القبر ..أول منازل الاخره نور قبرك بكثرة الإستغفار
سبحانك ربي وبحمدك اشهد ان لا اله الا انت
ياحي ياقيوم. ...ياذا الجلال والإكرام
استغفر ربي من جميع الذنوب والخطايا واتوب اليك
انا في الكيتو نزلت ١٤ كيلو و لما خرجت من الكيتو زدت ٢ كيلو بس وحافظت على الثبات لمدة ٣ سنين بسسسس ابتعدت عن المقالي والخبز الا في النوادر وكمان جسمي كان اصلآ تعود على الصيام المتقطع
كم من الوقت اتبعت الكيتو ؟ما ذا تعني حافظت على الثبات 3 سنين،
و سؤال اخر من فضلك، هل نزلت ١٤ كيلو بس بالكيتو دايت و الا كنت تعمل رياضة معاه
انا كنت كيتو لمدة سنه نزلت ١٨ كيلو مو بس كذا حسيت بصحه لم احسها من قبل لما خرجت من الكيتو رجع الوزن تاني بس ان شاءالله راجعه لان كانت احلا ايام عمري في الكيتو
@@hafsabens9731 لا وقتها كان كيتو وشغل البيت بس واحيانآ رياضة بسيطة يعني لو مشوار بسيطة اروح مشي ولو مكان في سلالم استخدم سلم بدل اصنصير
@@feyduman369 شكرا على الاجابة
كلنا مع الدكتور كريم علي ❤اعظم دكتور بالكون كله
هناك دكاترة آخرين كذلك، ربما داءرة معرفتك ضيقة😊
@@firdaouss512في وانما الافضل هو دكتور كريم علي ودكتور بيرج
بفضل الله ثم بفضل نصائح الدكتور كريم والكيتو والدهون الصحيه امي استقر عندها الزهايمر ووقفت حبوب الضغط واستقر الضغط واختفت اعراض مقاومة الانسولين الحمد الله
والله ع ما اقول شهيد
بسم الله ماشاء الله ،الله يتمم شفائها ويبارك في عمرها يارب 🤲🏻
انا لم اعرفك الا من مدة قصيرة كنت اعاني من الاتهبات كثيرة بطلت سكر وزيت المقلي وخبز قلت عندي كثير الالتهابات واصبحت امارس شغلي في البيت بكل راحة واصبحت سعيدة في حياتي ربي يحفظك دكتور ويخليك لينا ويجعلها في ميزان حسناتك واشحن طاقتي روحية من قناتك الثانية ربي يخليك لينا
فين قاة الثانيه لو سمحت
@@krmkrm5753 اكتب دكتور كريم علي وستجد القناة فيها تقريباً 800الف متابع قناة روحية تدفعك الي نجاح وتقوا الله لن تندم في متباعتها
@@krmkrm5753 من بعد إذنكم قناة دكتورنا الثانية اسمها قناة دكتور كريم علي 👍
كم مدة الريجيم الي عملتيه حتى ارتحتي من فضلك
@@messaoudabehalil2011 اسبوع بديت نحس براحة ورتحت من الوجاع واسترجعت الحيوية وانا مدوامة عليه حمد والله
قبل ما احضر الحلقة ابصم على ما فيها بالعشرة انا كيتو من سنة ونصف استمتع بكامل الصحة والحمد لله وفحصت الكلى من شهر قال لي الطبيب بالحرف كلاويكي معها كفالة 125 سنة للامام ..ربي ينصرك يا اجمل حكيم بالعالم ويجزيك الف خير عني وعن ولادي وعن كل من استفاد على ايدك احييك واحترمك ..انت قدوتي ومثلي الاعلى استمر ويا جبل ما يهزك ريح
إذكر الله على عمرك ولااا تتكلم بهذا الكلام العين حق فأجتنبوها
@@SA1122S الحمد لله على ما اعطى وعلى ما اخذ ..الحمد لله على المنع قبل العطاء ..كلامك سليم ولكن النية والله شاهد ان نصدق على كلام الدكتور بعد ما جربنا واستفدنا حتى يعم الخير والفائدة على الجميع ..والله يرزق الانسان على نيته
بسم الله ماشاء الله ….هل تسبب لك الكيتو بتساقط الشعر؟
@@NajahMouhammed عند التطبيق الصحيح ينمو الشعر ويزداد صحة
بصراحة سمعت شهادات ناس تشتكي من اضرار الكيتو... وسمعت اخصاء تغذية يحذرون من اضرار الكيتو على المدى البعيد
مافيش افضل من الصيام الإسلامي. شكرا ذكتور
اذا كان في اضرار فذلك بسبب التطبيق الخاطئ للكيتو ولكن اذا طبق بشكل صحيح فهو صحة وسلامة للجسد والروح ..عن تجربة
انا لما قللت السكر والزيت ارتحت جدا ولكن لما منعت الخبز حصلى هبوط وتعبت جدا فرجعت للخبز من قمح بدون كيماوى من ارضنا
@@lobnafwakh1055 الزيوت المهدرجة والسكريات خطر على الصحة. الأفضل زيت زيتون. أما الخبز المسموح بها والذي لايضر الجسم لازم يكون من غير دقيق ابيض لانه سم ويكون بالخميرة البلدي المكونة من طحين القمح الكامل او طحين الشعير والماء. ممكن تسوي بحث عن فوائد الخميرة البلدية. ربنا يديم علينا وعليكم نعمة الصحة والعافية يارب العالمين
أعتقد أن المشكل في انه معظم الناس مش عارفين يطبقوه بطريقة صحيحة
أتوقع كانو بيرتكبو أخطاء ومو على يد اخصائيين
تحياتي دكتور من panama
يا ريت لو تعملنا حلقة عن ما يمكن تناوله في الشهر الفضيل رمضان ( التمر ) مثلاً وشوربة العدس الأصفر (low carb diet) لو سمحت
بليز دكتور كريم
اعمل لنا حلقه على الحقن المجهري وكيفيه تهيئة الجسم للحقن المجهري وكيفيه رفع نسبة نجاح الحقن المجهري
ارفعوا المنشور
من سوريا تحياتي للدكتور كريم علي ولعائلة فكر تاني🇸🇾😘
انا من عشاق الكيتو بس المشكلة الكبير معايا اني مستحيل أشعر بالجوع حتا بكره الاكل لذالك بنزل كتير بلوزن برأيك هل أحول للوكارب حتا اقدر اشتهي اكل شوية
اسال الله العلي آلعظيم أن يزيدك من علمه الواسع 🤲🙏🌿 ويبعد عنك عيون الحاقدين 🌾🌾🌾
صراحة م اثق في احد في التغذيه الا الدكتور العظيم هاذا حب عظيم ❤
إحنا بقينا بصحه جيده بسبب منع السكر والجولتين شكرا دكتور كريم على ❤
فسر للمبتدءين معنى الكيتو بارك الله فيك.
ابحث عنه تجد الجميع يتحدث عنه .
من فضلك حطلنا فديو تكلم على كيس بكير خلف الركبة وعلاجه لم اعد أحتمل لا أستطيع الوقوف وحتى المشي ولا الركوع احس بحرقة
وآلام شديدة
ادهنيه بزيت خروع مرتين في اليوم قبل النوع وأول ماتصحى من النوم
اذهب الي المستشفي وحلل الكيس يمكن ورم
انا مغربية وانت من أحسن دكتور عرفته في حياتي ❤❤❤❤❤
فعلا الكيتو يعالج مرض السكري وضغط الدم عن تجربة
حلقة على المناعة الذاتية
والله انت الصاح ربنا يجزيك خير الجزاء ياريت كل العالم مشى بكلامك ربنا يبعد عنك الحاقدين والحاسدين والعملاء
اللهم آمين
لكن دكتور حاولت اتبع الكيتو سبب لي ارتجاع المرئ والدوخة ،بعد ما تركت النظام وعدت الى الاكل الصحي على طريقة الفايد شعرت بتحسن،لكني مازلت مدمن بمتابعتك دكتور 😅 قريب سأخترع نظام فايد كريم علي
احلى شي في الكيتو هو صفاء الذهن والصحيان الداااائم مهما جعت و مهما تعبت ، اصلا اللي بيرجعني للكيتو من جديد هو اشتياقي لهذه الحالة ، و انزعاجي من حالة الضبابية و عدم الصحيان ، انا ، بعد التجربة ، مع الكيتو وللابد .
اش كتكلو وشنو الي ممنوع في الكيتو عفاك
ماتحسي ان الاكل ممل ؟ أنا عندي اسبوع بالكيلو و مكملة بالغصب ماشي بخاطري
مثلي تماما.
هل تسبب لك بتساقط الشعر ؟
كلام مشجع انا كنت مريضة والذاكرة ضعيفه اول ما ابتعدت عن السكريات والدقيق اللهم لك الحمد تغيرت للافضل ❤كلامك صح 100%
وما هو خبز تتناوله
اتناول خبز الشوفان
@@w.o-b4t شكرا عالرد هل تتناول خبز الشوفان يوميا لان دكتور بيرج لاينصح به
وبالنسبة السكريات هل استبدلتها ستيفيا ام ماذا
أنا بتناول رغيف خبز الشوفان خالي من السكر
من سوري عايش في المانيا من أكثر من عشر سنين اجرب انواع الدايت ،فعلا الكيتو هو الصيح ، الدكتور كريم علي فعلا كل كلمة بيقوله صادق الف شكر وتحياتي لك دكتور
ياريت يادكتور تشوف فديوهات الدكتور ضياء العوضي وترد علية
افضل نظام لأنقاص الوزن مع الحفاظ على الصحة هو نظام الكيتو اضافة الى نتيجة نزول مبهرة
هل يسبب الكتو في الأيام الأولى تعب ؟
انتا افهم دكتور عربي في هذا المجال لا من منازع!!!
افضل نظام صحي الكيتو مع صيام المتقطع عن تجربھ شكرا دكتور لكل نصائح ومعلوماتك القيمھ اللھ يحزيك كل خير لكل ماتنفع بھ الناس
والله وآلدي يموت في الفيديوهات فكر تاني تحيه ليك يا دكتور كريم علي ❤❤❤
يارب يسخر لي ويصبح قناتي من القنوات الناجحة ف المجتمع العربي مثل قناتك ❤
رجوعا لموضوع الكيتو، من اكثر الاشياء الي الي مقررة ارجع له هو نضام الكيتو واني اخليه نظام حياه ، لانه فعلا كانت اجمل ٥ اشهر كيتو اعيشها بكل حياتي.
يعطيك العافية دكتور .
من سوريا تحية عطرة لشخصك الكريم
سبحان الله يهب العلم والملك لمن يشاء ويقدر
كم هائل من العطاء والمعلومات وفوائد حقيقه انت من افظل المؤثرين عرب شكرا الله تعالى ثم شكرا دكتور كريم علي❤
والله والله والله والله والله والله والله انت احلى دكتور في العالم كان عندي تخوف كي ابدا الكيتو بسبب انتشار دعايات عن اضراره لكن الآن ارحت لي قلبي الله يريح قلبك وروحك بنتك جسيكا ويجعل كل ماتقدمه من علم في ميزان حسناتك يارب العالمين
اناسمعت ان بنت الدكتورمتوفيه هل هوصحيح
اخي شنوالاكل الي ناكله بهذا النضام
@@AlmtassamAlwajih
مشويات مثل اللحوم، فراخ، أسماك، خضراوات، بيض.
تقدر تاكل أى حاجة طالما مش مخبوزات (عيش، كعك، كرواسون) أو نشويات و مقليات (أرز، مكرونة، فول، فلافل) أو سكريات و حلويات (كعك، كنافة، بسبوسة..إلخ).
و إمتنع عن السكر و إستبدله بإستيفيا.
فى ظرف إسبوع أو إسبوعين ستنخفض شهيتك إلى حد كبير لأنك إبتعدت عن كل ما يؤدى إلى إرتفاع الإنسولين بالجسم.
و قتها صحتك العامة ستتحسن بالإضافة لنزولك بالوزن.
كيف أزيد وزني بدون منجات الحليب و سكر و الجلوتين؟ يا ريت حدا يجاوبني
بتوقع لازم أدخل كربوهيدرات نظيفة زي الحمص والعدس والكينوا
مرحبا دكتور
بس نظام الكيتو مكلف جدا وخاصة عنا بسوريا مع غلاء الأسعار
فما الحل؟؟؟؟
دايمان مبدع في أفكارك يا دكتور ربنا يزيدك علم وفكر ونستفيد منك ويجعلو في ميزان حسناتك بس ممكن يا دكتور تتكلم عن الي استاصلت رحمها ايه الي تعملو وتحافظ علي نفسها
انا كيتاواي منذ ٣سنوات الحمد لله وانا منشط نفسي وصحتي عال عالومرتاح ومبسوط وبالف خير. كلام حضرتك صحيح وضعي الحالي ١٠٠/١٠٠ جيد❤
دكتور من فضلك اعمل حلقة عن الشعرانية وكيف التخلص منها ، طبعا الكيتو نظام كثيرا الهرمونات .... بس ممكن تعمل حلقة بهذا الموضوع ..
سبحان الله كأنك كنت بسمع فيا والله كثير قالولي غلط ومين اختصاص الاغدية روح يا دكتور ريحتني ربي يفرحك دنيا وأخرة ويحفظك ويعطيك سعادة الداريين
أنا من عشاق الكيتو ❤❤❤❤ولن أتنازل عنه ولن ارضى له بديلاً
هل عانيت من تساقط الشعر بسبب الكيتو؟
Ana kito o3anit mn tasa9or cha3r@@NajahMouhammed
الله يعزك ويرفع قدرك ، ويجعل حياتك جنات ونعيم
الله لا يحرمنا منك ❤
🇵🇸🇵🇸🇵🇸
انا كنت اعاني من وسواس القهري وسواس الموت لما لما اخذت الكيتو دايت والكيتو شفيت تماما وانا كنت اعاني من الوسواس القهري الوسواس الموت لمده عشر سنوات تقريبا
شنوالان تاكل ممنكن تعطيني نضامك شنوتاكل الله يخليك
@@AlmtassamAlwajih نضام الكيتو أبحث في اليوتيوب رح تعرف كل شي عن نضام الكيتو
الحمد لله
فعلا الكيتونات مفيدة للدماغ وانا ايضا بعد الكيتو صرت افكر افضل
@@khalid9965الكيتو يعني قطع السكريات والمخبوزات والنشويات والدهون ؟
لاحظت دكتور حاجة لما يشوفو نظام غذاءي يعالج الامراض و الالتهابات يحاربوه و يبداو يقولو لا لا ،لازم الدواء ،والدتي تاخذ دواء ضغط قوي على جسمها لما تحكي مع الدكتور على للفيتامينات يقول لا الدواء فيه نسبة فيتامينات و حافظ بس كلمتين الملح مضر و البيض ضار فسرتلها و شيرتلها فيديوهاتك استافدت منهم و الحمد لله
ماشاء الله.. زادك الله توفيقا وسؤدد ايها الراقي المتواضع..تحياتي ودعائي لك بالحفظ والسلامه،وابعد الله عنك اهل السوء متابعتك من العراق
ما المسموح به في الاكل في نظام الكيتو.شكرا جزيلا دكتور الله يحفظك
راديولا والمغنؤزيوم وفيتامين دال هم احبابي في الله هيكونوا شهداء على مافعلت بي انت أمام الله ليشهدو على انقاذك لي❤
راديولا روزيت
@@HuuFgu لا مش ضروري
@hibabssf اي
كان عندي نوبات خوف وهلع وعالجت الموضوع اللي استمر لعشر سنين بالراديولا بس
دكتور جزاك الله خير الدنيا والآخرة.
انا شخصيا صدقتك والدكتور بيرج وعملت كيتو , والنتيجة تعرضت لجلطة دماغية عابرة وقانا الله شرها , واضطررت لاخذ المميعات على الدوام,
؟؟؟؟؟
الحمدلله على السلامه بس لازم توضح ابش كنت تاكل بالضبط ؟!
لان اغلب الناس اللي طبقوه تشافوا من امراض كثيره
لحوم وشحوم وخضروات وحسب النسب ولاوزان@@yasmingh3403
نعم تركت علاج السكر خلال فترة تطبيق الحمية@@yasmingh3403
شكرا دكتورنا الفاضل،انا بدأت الكيتو من اربعة ايام عندي ارتفاع كبير في دقات القلب يمنعني من النوم،ماهو الحل من فضلكم؟
ربي يعلي مقدارك وشأنك ورزقك جنة فردوس الاعلى 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
السلام عليكم ورحمة الله انا من الصومال استفدت كثيرا ❤❤
من زمان اقراء عن الكيتو وعاجبني النظام وانا اساساً ما اكل مقالي ومعجنات وسكريات،لكن مشكلتي اعاني من التهاب باوتار الابهام،هل الكيتو يحل مشاكل الالتهابات او اسوي صيام الماء؟ لان سمعت انه يحل مشاكل الالتهابات
والله ما ارتاحت الا لما عملت كيتووو نفسيا وجسديا ربي يجزيكم كل خيرر
وانا ايضاً 👍
وليش غيركم دخلو المستشفيات بسبب الاكتئاب من ورا الكيتو
تماما ذهن صافي و جسم نشيط
@@ladyiraq11 عملوا الكيتو غلط
@@ladyiraq11بجوز كان في نقص في غذائهم لم يستولوا الشروط اللازمة لتطبيق الكيتو بشكل صحيح؟
عاشت ايدك دكتور ربي يوفقك والله بحياتي محاسه بالشفاء النفسي والجسدي غير بالتقرب الى الله والفتره الي اتبعت بيهه نظام كيتو اعاني من امراض مزمنه ومناعيه من الطفوله
دكتور جزاك الله خيرا كيف أصبح ماستر اولمبيا للأجسام الطبيعية
أنت أروع هدية دكتورنا الغالي الله يحفظك و يبارك فيك
صدقاتك صدقة جارية للابد. ❤
بارك الله فيك
احسن الك من 🇩🇿🇩🇿
دكتور كلمنا عن MMS1 w MMS2 w DMSO في حلقة وشكرا
كلامك صح مافي خلاف على حديثك لأنو انا أصبح ثلاث سنوات على نظام كيتو وكان عندي مشاكل كثير تخلصت منها جميعا .
السلام عليكم دكتور تبارك الله عليك ابني عمره 12 سنة وعنده سكر الخزان 13 هل ممكن اعمله الكيتو ولكن مش فهمة الكيتو كتير وشكرا جزيلا
لاه...لسه صغير..فيه فيديو للدكتور كريم بيقول اقل من 18سنه ميعملش كيتو
شكرا جزيلا
@@aminaessamadi452 العفو... ربنا يشفيه يارب
آمين يارب الله يحفظك
الدكاترة اصروا ان عندي انسداد فى الشرايين وانا كنت واثقة ان شراين قلبي لايمكن تكون مسدوده مع الكيتو وسولي قسطرة الدكتور طلع خزيان قلبي قلب فتاة مراهقة نظيف زي الفل الحمدلله شكراً دكتور كريم كله بفضلك بعد الله❤
@Salam2013sar قسطرة
العاب المقاومه و الجسمرالكيتوني..ارشادات
حلقة إلجام لكل جا هل شكرا دكتور
ربنا يحفظك دكتورنا المحترم ..
الله ينور عقول البشر جميعا
السلام عليكم كترنا من حلقات الكيتو تحية من ليبيا ربي ينصر اهل العزة❤
الله يباركلك يا أبنى يآرب
فضلا انا ست كبيره واكتشفت أن عندى السكر وخايفه اوصل لمرحله تقطيع من جسمى مثل ناس كتير ذى انى فضلا عن انى عندى انزلاق غضروفي وعدم تحكم فى البول
لكن فضلا انا مش فاهمه يعنى ايه الكيتو ده ممكن توضيح
وفى علاج التحكم فى البول لأن الموضوع تاعب نفسيتى جدا
انا باخد يوكنترول تاثيره ضعيف جدا
واعمل ايه عشان السكر مايدمرنيش
جزاك الله خيرا وجعل تعبك معانا في ميزان حسناتك يارب يارب
الدكتور عامل حلقة لعلاج سكر نوع ثاني شوفيها وبالشفاء العاجل
معاك يادكتور وربي يجازيك خير
❤❤❤ ساترك قصه تحكى الف عام ❤❤❤❤
السلام عليكم دكتورنا الغالي. و بالنسبة لاصحاب قرحة المعدة و جرثومة المعدة هل الكيتو خطير . شكرا دكتور انت منقذ الناس من الويلات جزاك الله خيرا
كلام الدكتور كريم صحيح انا جربت الكيتو لمدة اشهر تقريبا ٥ شهور ، كانت احلى فتره في حياتي ، الصداع المزمن اللي كنت اعاني منه من كنت طفله راح فجأه ، لا مسكنات ولا غيره ، صداع نصفي فظيع ما عرفوا الاطباء يعالجونه غير بالادويه او ارسالي الى اخصائي اعصاب وانا بعمر اول الثلاثينات ، الصداع راح مجرد ما استمريت على الكيتو ، كان نومي خربان و انام كثير و اصحى تعبانه و كله مرهقه و دايخه وماكو طاقه و بعد الكيتو و الرياضه صرت مصحصحة وطاقه ماشاءالله تساعدني لمواجهة يومي و صرت انام ٨ و اصحى ساعه ٥ من غير مشاكل و الاحلى و الاجمل التأثير الايجابي على الحاله النفسيه والعقليه والمزاجيه ، لما بلشت الكيتو كنت قاب قوسين او ادنى من بدء ادوية الحاله النفسيه لان النوم راح و الحاله المزاجيه ثاني يوم من غير نوم سيئه يعني لكم ان تتخيلوا كيف يكون المزاج لما ما تنام عدل ليلة وحده فما بالك يستمر اشهر او شهرين ، المهم الحمدلله تداركت الوضع و انتبهت ان وزني زايد ومافي رياضه ، بلشت الكيتو كان اول الايام صعب شويه و انتكس وًارجع ثاني ، انتكست كذا مره صراحه لان خروج الكارب من الحسم يعمل اثار انسحابيه مثل المخدرات بالضبط وهذا اللي فاجئني كيف ان جسمي بدء يرتجف بس علشان اعطيه سكريات و خبز و كيك بدال الخضار مثلا ، و سويت بحث عن موضوع الرجفه و عرفت ان لازم اضيف electrolytes و لما ضفته الحمدلله تعدل الوضع ، والحمدلله ارادتي كانت قويه ، و اشجع نفسي انو معلش اذا اليوم خربطت بكرا ابدأ من جديد و بالنهايه نزلت ٢٠ كيلوا في فتره قصيره مع الكيتو و الرياضه و كنت اسمع الدكتور كريم وغيره من الدكاتره الثقه مثل دكتور بيرج اللي يشرح شنو هي انواع الرياضه اللي لازم تتعمل مع الكيتو و كذلك بعدها بوقت اما صار جسمي مرتاح بالكيتو بلشت الصيام المتقطع و صرت على وجبه وحده باليوم و باقي الوقت ماي و شاي اخضر او قهوه الصبح مع شوي حليب و كذلك سموذي مك كيتو فرندلي والله ياجماعه لا جوع ولا غيره بالعكس البطن تعودت و مع الوقت صرت ما استعمل محليات الكيتو خلاص صار جسمي مو حابب طعم الحلا اصلا ، و طبعا كنت دايم اسوي بحث و اقرا مقالات و اطبق بحذر بعد التحقق من المعلومه من كذا مصدر طبي موثوق ، والحمدلله كنت اسعد نسخه من نفسي خلال كل السنوات اللي فاتت والكل يقولي صرتي اصغر و احلى 😊وهذي كانت تجربتي مع الكيتو 💚
وقفتيه يعني ؟
@@Zahra33663 وقفته لان وقتها الي فهمته ان الكيتو مفروض ما يتم الاستمرار عليه الى الابد ، بس حاليا في كلام عن انه يقدر يكون نمط حياة او لايف ستايل ، هي journey والواحد يتعلم فيها ، ناويه ارجع له انشاءالله لان هو الدايت الوحيد اللي نفعني ، low carb diet ما حسيت نفعني كثير
@@Zahra33663 في مشكله واجهتها اثناء فترة تجربتي مع الكيتو وهي ان المجتمع اللي حوالي " ما عدا اهلي اللي شجعوني " خاصه في الشغل او المعارف من يسمعون اني ماشيه عالكيتو تعالي سمعي التعليقات السلبيه اللي تنزل من المعنويات يعني نادرا في شخص يشجع او يخليك في حالك مع الاسف الناس بعضهم لانها مو مهتمه بصحتها يحسون بالتهديد وعدم الامان الداخلي لما يكون في وسطهم شخص مسيطر على وضعه يعني مثلا كنت في الشغل اواجهه مواقف مثل خذي هذي الاكله او الشوكولاته او كلام انتقادي او مخيف مثل شنو ما عملتي ما راح توقفين قدرك او اللي مكتوب لك سبحان الله وكأن اللي يهتم بصحته و يجتهد و يحاول معناها بيحاول يغير قدره ، او مواقف مثل تشجيع على تناول اكلات ممنوعه مره كنت في مدرسه ابني وكان رمضان فقدمولي اكلات ممنوعه في الكيتو و شرحتلهم سبب امتناعي و بعد موشح مديح بالتغيير اللي شافوه فيني و ماشالله صرتي كذا بعدما كنتي كذا في وحده طلعتلي شوكولاته من شنطتها 😅 خذي كلي ، مع ان من شويه قالتلي ان نفسها تعمل دايت ، هذا غير اللي يقولك بسم الله مرضتي ولا شنو صار معاج ليش نحفتي! ولا اللي يقولك حرام عليكي كده و تعليقات لها اول مالها اخر يعني مع الاسف المجتمع الشرقي ما وصل لمرحله وعي ان يحترمون رغبه الشخص و يخلونه لحاله اذا مو ناويين يدعمونه نفسيا عالاقل لا هذول مستعدين يمارسون شتى الضغوطات علشن اطلع برا الدايت وهذا الشيء استغربت منه لدى مجتمعناالشرقي ، بينما الاجانب ما قط شفت احد يتصرف بهالشكل مع شخص يقولهم لاء شكرا انا ما آكل الشغله الفلانيه ، بسسيبوه في حاله اما ربعنا فينتقدون الا من رحم ربي مو عارفه شنو سبب تصرفهم لذلك مهم تكون قوي من داخل وما تمشي ورا الناس و آراءهم او تنحبط من تعليقاتهم السلبيه وتخويفهم لان مع الاسف مجتمعاتنا مافيها وعي
المفروض ماتعلمنينهم ايش سويتي لاني جربت غذا درو حاربوني ليه نحفانه كلي ومن هالكلام وقررت اعود باذن الله ولن اتكللم ولن اخبر احد ماذا افعل اقولهم انا ماحب الاكل هذا او ممنوعه منه او يتعبني هذا الاكل اهم شي مايعرفو الدايت تبعي لانه ناسبني والحمدلله راحت الالتهابات باذن الله والالم الي في جسمي لكن احيانا اشعر بالم في صدري وكتمه ممكن اخربط في الاكل واكثر في الدهون واتعلم من اغلاطي والحمدلله رب العالمين@@RB-ns2cf
وكمان علاج الصرع و البايبولار و adhd و غيرها كتير ... تحياتى
ماشاءالله عليك عاجزين على شكرك….دكتور كريم علي غيرت كل حياتي الصحية والنفسية والحمدلله على نعمة العلم والمعرفة والتوعية شكراً لله انه اوجدك في عالمنا شكراً لمجهودك الكريم جزاكم الله كل الخير نحن من عائلة فكر تاني 🤲❤️
والله يادكتور ربي يحميك من يوم بدات الكيتو الصيام المتقطع تحسنت حالتي من الالتهابات
هل تسبب بتساقط الشعر لديك؟
بارك الله فيك تحية،الك من 🇩🇿🇩🇿
15:02 طيب يادكتور أعطينا الكميات اللي ممكن ناخدها من المكسرات ولا الكميه لو كبيره عادي مابتاثر بلكيتو وبزر عباد الشمس كميته
عاجزين عن شكر حضرتك يادكتور كريم.
والله ابن اختي دخل المستشفى من وراء الكيتو وحالته كانت خطيره كمان ولكن الحمد الله تحسن الكيتو غير صحي بالنسبة لي
دكتور الوكارب النظيف مع الدهون للي مش كيتو او للاطفال ينفع يعني خبز دخن مع سمن او زبده ..مرة يادكتور حطيت زيت زيتون على الرز صح او خطأ
تاخرت علينا دكتور والله بنستفيد منك كتير صرنا دكاترة تغذية والله اليوم اشتريت لابني الprobiotic مولود قيصري ودعيتلك بالخير
لماذا ممكن تفيدينا من فظلك
المولود قيصري لا يمر على قناة الولادة فلما تعطيلو ولمدة شهر البروبايوتك هي موجودة في الصيدليات من عمر 0ل8سنين تبقى مناعته قوية العمر كله باذن الله راجع حلقة الدكتور كريم تبع الحمل والولادة 👍😊
حلقة رائعة يا دكتور
بس حضرتك كنت قولت في حلقة صيام رمضان إن عادي نفطر على تمراية واحدة وتكون طرية أو رطب بلاش الناشف
معاك ان شاء الله في مجتمع الكيتو اتمنى لو تعمل لنا محاضرات اون لاين تغذيه علاجيه ❤
انت يادكتور مصدر ثقه في العالم كله ربنا يقويك وياخد بيدك نحنا من غيرك نضيع
من الجزائر ألف شكر
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد
الكيتو من افضل واجمل الانظمة الغذائية، تنزل وزن وترجع الصحة وتنطي طاقة وتزغرك بسنوات❤
هل تسبب لك بتساقط الشعر؟
اقسم بالله لما اتبعت الكيتووصيام المتقطع بدأت اتخلص من الحساسية وعرق النسا والسمنة وأصبحت نشيطة لكن للاسف روحت عطلة ووقفتو
ونعم بالله العلي العظيم جزاك الله خيرا ياعالمنا الحديث ربنا يجبرك يادكتور ويحفظك من كل شر وسوء ياالله
دكتور ممكن تعمل حلقه بعد ازاله الغدة الدرقية وهل اليود يفيد بعد الازاله ولا لا
كنت اعاني من مرض السكري نوع 2..
وارتفاع الضغط...
قررت اتباع نظام الكيتو..
فشفيت تماما وصحتي تحسنت كثيرا...
السكر الصائم صار 0,9 .بعد ان كان 38 ,1
والضغط صار 13/8..بعد ان كان 15/10 ...
بفضل نظام الكيتو وقررت ان اتبعه بقية العمر ....عمري 55!سنة خسيتي 59كلغ على مدى 9اشهر من دون ترهلات لاني اتبع نظام الاكلة الواحدة omad ! واحيانا اصوم اسبوع متواصل اشرب الماء فقط ...
اعمل لنا حلقة بعد الكيتو ونزول الوزن كيف نعمل stop لنزول الوزن
الله مايحرمنا منك دكتورنا الغالي ❤