السلام عليكم يعطيك العافية والله انه هاي من المهارات الي رح ادور عليها بالمستقبل القريب ان شاء الله وشرحها مبسط الله يسعدك...بس سؤال كيف بقدر اتدرب عليها بالبيت لو ما عندي عمود زي هاد او كيف بقدر اتدرب عليها على العقلة المنزلية؟؟؟ وشكرا الك ...سلمت يداك
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه وسلم سبحان الله وبحمده سبحان الله الله العظيم سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته الحمدلله لا إله إلا الله (اللهم احرمني لذة معصيتك وأرزقني لذة طاعتك)....
انت من رواد رياضة الكاليسثنيكس تسعى دائما لتطوير هته الرياضة اتمنى لك كل التوفيق في عملك 🖤✨😉🇩🇿
انا سعيد بكم 💚
بارك الله فيك أخي تحياتي ليك من الجزائر
أهلا بك ياصديقي وبأهل الجزائر
شكرا عبد الباري كنت أنتظرك كي تنزل فيديو تعليمي لشولدر فلاج ❤️❤️❤️
أهلا ومرحبا ياصديق
"إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا"❤
اخي شراح مهاره ال الڤيست
كنت انتظر هذه المهارة بفارغ الصبر
شكرا لك 🙏❤
العفو، انا سعيد بك
ياخي الله يسعدك ويوفقك انك تشرحلنا الشقلبه الخلفيه وجزاك الله خير.. ونا طريقه مميزه مختلفه
بإذن الله
بارك الله فيك
حياك الله اخي عبد الباري 🌹💚
مرحبا بك
ما شاء الله عليك يا كابتن
حياك الله ياصديق
استمر ي غالي ♥♥
💚💚
تكلم على دمج الفنون الحرب مع الكالستنيس 🙏
الله محييك
اول عاش
اهلا اهلا
استمر الله يوفقك ❤️❤️❤️❤️❤️
بإذن الله 💚
جدا راقي كابتن ❤❤
أهلا بك يا محمد
شكرا لك ممكن تعمل لنا جدول تمارين جزء علوي وجزء سفلي
بإذن الله قريبا جدا
بعشقك
السلام عليكم يعطيك العافية والله انه هاي من المهارات الي رح ادور عليها بالمستقبل القريب ان شاء الله وشرحها مبسط الله يسعدك...بس سؤال كيف بقدر اتدرب عليها بالبيت لو ما عندي عمود زي هاد او كيف بقدر اتدرب عليها على العقلة المنزلية؟؟؟ وشكرا الك ...سلمت يداك
غالبا لن تستطيع، لكن تستطيع اتقان الدراجون فلاج بعد ذلك يصبح تعلم هالمهارة سهل إن شاء الله عندما يتوفر لديك بار
@@CalisthenicsArab ان شاء الله كابتن يسلم ايديك
بالتوفيق يا بطل
🌺🌺
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله
وصحبه وسلم
سبحان الله وبحمده سبحان الله الله العظيم
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
الحمدلله
لا إله إلا الله
(اللهم احرمني لذة معصيتك وأرزقني لذة طاعتك)....
اسطورة
حبيبي 💚
معليش تعلمنا كيفية التشقلب الى الخلف
بإذن الله
جزاك الله خيرًا
إن شاء الله هحاول أتعلمها
استمر وإلى الأمام يا كابتن
شد حيلك ياصديقي
استمرررررررررر😍
أهلا بالمصمم
هل يمكنك تنزيل مهارة ال kic up
كفو انا طالبها من زمان
يلا شد حيلك
كيف توصمام الفيديوهات وما هو البرنامج يلي باستعمال رجان الرد
استمر
شرح مهارة Gluch lever
بإذن الله قريبا
باقي تشرح مهارة Couch flag
هل هي اسهل من الفرونت ليفر
نعم اسهل
السلام عليك حبيبنا
سؤال:
ما فكرت تدخل منافسات فيزيك؟
واذا الجواب لا، ليش؟
شكرا
الحقيقة لست مهتما ..
اخ عبد الباري هسا في تمرين الدراجون فلاج هل يجب الطلوع للآخر؟
لاني احس لما تطلع للاخر العضلات بترتخي ف هل بتقدر تفيدني بهذا الخصوص
مش شرط تطلع للآخر
باي حركة ابدا بها في هذه الحركات الكاليستيرنيكس
عملت فيديو عن ماهي الحركات التي ممكن تبدأ بها
كابتن من وين انته
👏
منور
❤️
💪❤🤗
❤️❤️❤️
هل الاشتراك في الجيم مفيد للكالستانكس
نعم، اذا كان الجيم فيه مكان لأداء تمارين الكاليسثنكس او حتى ممكن تستعملي الاجهزة المتواجدة فيه
خرب يووومك وربي تقرا افكاري 😂❤️
❤️❤️
هل يوجد بطولات عالمية لرياضة الكاليسثنكس؟
اذا كان يوجد بطولات عالمية ، هل لها جوائز مالية؟
ما قيمة الجوائز المالية لرياضة الكاليسثنكس في البطولات؟
نعم يوجد، ابحث عنها في النت ستجد التفاصيل