Derreter gorduras caminhando em casa - Caminhada em Casa 2024 aula 3 - Carol Borba
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ย. 2024
- Lindezas !!! Cheguei pra gente fechar a semana caminhado em casa e derretendo gordurinhas !! Que tal ?! É sua chance de entrar em forma caminhando e se mexendo em casa ! Temos 1 km pra percorrer juntos !! Bora ?! 🥰Inscreva-se no canal ➡️ / carolborbaoficial
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3° dia check ✅️ (hj treinei 2x😊)
Já eliminei 4kg com os seus treinos Carol, pra mim você é a melhor youtuber fitnes ❤❤ amo muito seus vídeos
pra você que tirou um tempinho pra ler esse comentário. que você seja 7 mil vezes abençoados por DEUS Jesus te ama ❤💕❤
🙏🙏🙏
Amém
Q
Caminhada em casa poderia ser o ano todo, eu amo muitoooooo💪🏼💪🏼💪🏼
Ahhhh verdadeee hellenn ❤️❤️❤️
Carol Borba está fazendo parte do meu processo de emagrecimento do pós parto. Foram -18k em 1 ano ☺️
Que bom que estou te ajudando ❤️❤️❤️❤️❤️
Bom dia, poderia falar mais um pouquinho sobre , eu estou tentando eliminar 10 kilos pós parto mas sempre desisto entrei nesse canal agora...Como vc fazia os treinos orarios
@@solangeduarte384amiga eu comecei com treinos leves sem impacto e conciliei com dietas também, me alimentava o mais saudável possível! Muitas vezes começava a treinar com o bebê dormindo e terminava de treinar com o bebê no colo 😂😂… eu amamento também então é sempre bom fazer dieta com acompanhamento de uma nutricionista e treinar com os vídeos da Carol Borba, super da certo! ☺️
Parabéns pela sua constância e determinação. Fácil não é mas o esforço vale a pena
DICA: pra quem já treina avançado, esse vídeo é uma ótima opção para aquecimento com aeróbico!
Boaaaa Gabi 🙌🏼🙌🏼
@@carolborba ❤️
ou tbm com peso, pode ser caneleira , ou muchila nas costas, tbm é uma opção
@@elainenogueira6549 sim, um pesinho de 2kg seria bom já que é rápido.
perfeito pra esses dias de frio que a gente não tem vontade de fazer nadaaaaaa
Sem comentários o quanto seus treinos são bons Carol... Obg! Vc é luz demais... Bju bju bju 🎉🎉🎉❤❤❤
Bom diaaa Musa Maravilhosa e bom diaaa Borbetes lindas ❤
Bóra pra mais um dia abençoado por Deus pra todas nós 🙏🏼
Boa semanaaa minhas lindas ❤️❤️❤️❤️
Eba treino de caminhada em casa eu amo ❤❤
Bom demaiiiis ne querida ❤️❤️❤️
Não tem como não se motivar com a Carol ❤
Ahhhh a gente se ajuda aqui ne 😍❤️❤️
Precisando muitooooo de ajuda pra emagrecer...Bom Dia pra tofos nós.
Ahhh vem com a gente Linnn ❤️❤️❤️
Gente curte esse vídeo e compartilha pq ela arrasou demais
❤️❤️❤️❤️❤️
Já disse o quanto amo o #caminhadaemcasa né?! Que maravilha!!!! Tô suando..tenho muito ainda a fazer pra alcançar meu objetivo! Simbora!!💪🏽👌🏽
Ahhh tbm amo esse projeto ❤️❤️❤️❤️
Carol Barbosa 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🏃🏻🏃🏻🏋🏻🏋🏻🏋🏻🏃🏃🏃🏋🏻🏋🏻🏋🏻
❤️❤️❤️❤️
Carol por isso não te abandono... Parece que adivinha o que tô precisando... Vou voltar na playlist e começar do primeiro!!
Issi mesmooo!!! So vemmmm Ma ❤️❤️❤️
Que gracinha o Carmelo, deitadinho te olhando, após te obedecer!😃😍
Boa tarde, hoje comecei a sair do sedentarismo 😊
Que maravilha, amei os exercícios, só um mês é muito pouco de caminhada em casa faz o ano todo e assim sucessivamente
Opaaaa 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
Bom dia
Vamos com tudo para essa caminhada
Vamos siiim Maaa 😍😍❤️❤️❤️
Uhumm mais um dia na caminhada em casa com Carol Borba...( 02/08/2024)
Eita que segunda-feira Top
Recomeçando com Carol Borba, amo , impossível parar na metade do exercício, podia ter ao menos uma caminhada em casa por semana 😊.
bom dia comessei te seguir ontem Deus abençoe
Ahhh seja bem vinda minha linda ❤️❤️❤️❤️
Bom dia.👀🏋🏾♀️😀👍🏾
Maaa boa noite querida ❤️❤️❤️
Bom diaaa 🌻 simbora
Vamos juntassss ❤️❤️❤️❤️
Estou usando as caminhadas como aquecimento para os treinos de musculação. Top demais!
Obrigada Carol vc sempre se superando. Deus ti abençoe ❤
Ai simmm Maaa!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Muito bom esses exercícios de caminhada em casa, faço sempre duas vezes, top de mais.
CAROL MUITO OBRIGADA PELO ENSINAMENTO , APRENDENDO MUITO COM VOCÊ GRATIDÃO
Adorei essa nova fase do caminhada em casa, obrigada carol, vc é minha inspiração 🫶🏻
Caminhada em casa tudoooo de bom. Já indiquei e enviei para várias companheiras. Boraaaaaaaa🎉🎉🎉🎉🎉🎉. Bom dia
Ahhhh timeee crescendooo ❤️❤️❤️
Bora Carol 💪💪💪💪
Boraaaa 🙌🏼🙌🏼❤️❤️
Carol vc é top demais estou com um Bebê em casa ,estão essas caminhadas em casa é perfeito 😊
gosto muito da caminhada em casa, obrigada Carol, Deus te Abencôe e sua Familia também.
Melhor projeto da Carol!!! Adoro essas aulas da caminhada em casa
Amando essa caminhada em casa ❤
Amando essa caminhada em casa! Finalizo empolgada pra continuar a me exercitar!
Bora de novo, de novo e de novo ..... bão demasss da conta 😁🚶♀️
Bom diaaaaa Carol vamos pra mais um treino maravilhoso 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Vamossss Dami 😍😍😍😍
Gostei muito desse exercício!!❤
Katiiii tudo de bomm ne ❤️❤️❤️❤️
Carol esculacha nos treinos.. muito top!!!❤💪💪
O CAMINHADA EM CASA mudou a minha vida! Te conheci na pandemia Carol e nunca mais parei de treinar e hoje sou aluna do Queima Diária a uns 3 anos +ou -. Você foi a pessoa certa na hora que eu mais precisa. Muito obrigada CAROLZINHA, Deus abençoe! O CAMINHADA EM CASA tranforma vidas💛💕Amei fazer esse treino.
Carolll agora eu fico com abd de tanquinho😊
Vemmmm comigoo ❤️❤️❤️
caminhando juntos!
Bom dia professora linda maravilhosa que Deus abençoe vc e sua família amém
Amemmm lindonaa!! A sua tbm ❤️❤️❤️
Boa tarde ! Carol o treino que + gosto é caminhada 🚶♀️ 🚶♂️ em casa 🏠 nossa eu amooo ❤ ! Vdd devia ter o ano todo ! 😊😊❤❤
Ahhh verdadeeeee
Estou melhor ainda obrigada🥰
Que deliciaaa de caminhada uhuuu . Obgda fessora 💕🙆♀️🏌♀️
Eu que agradeço lindonaaaa 👏🏻👏🏻😍😍
Que treino perfeito! Os melhores treinos da vida!
Adoro ! Com esse friozinho é tudo bom ! 🤩 👏👏👏👏👏👏👏
Muitoooo 🙌🏼❤️❤️❤️
Show!! A música está excelente!!
Amando esse projeto, não canso de agradecer.. OBRIGADA CAROL❤❤❤
Carol, amo caminhada, foi o segundo treino seu que que fiz quando te conheci a um ano e seis meses com você personal do céu pra nós, obrigada que Deus te abençoe em todos seus desejos.
Amemmm querida!!! Estamos sempre juntas ❤️❤️❤️❤️
Esse vídeo salvou meu dia, tava tão borocochô,agora tô bem loka!😅😅😅Gratidão sempre Carolzinha 🙏😍😍😍
Hahahahhaha tamo junta Bru ❤️❤️❤️❤️
Excelente aula Carol!
Deus abençoe sua vida 🙏
Bom dia, vamos movimentar nosso corpo. Adoro o Caminhada em Casa, que bom que já começou. Obrigada Carol Borba, desejo tudo de bom pra você e sua família linda. Bjs.
Ahhh lindona!! Desejo o mesmo pra sua família ❤️❤️❤️❤️
Muito bom
Amando as aulas dinâmicas e achei bem dinâmica !
Tô amando essa nova caminhada em casa ❤❤❤❤
3° dia de treino, amando esse projeto ❤🎉.
Felicidade estava ansiosa para a caminha em casa 2024 !!!!
Ahhh muito bomm ne amore 🙌🏼❤️❤️❤️❤️
Passei por aqui!!!❤❤🎉
Bom dia Carol! Eu preciso me dedicar mais ao treino, pois está chegando o final de semana, e eu treinei só duas vez essa semana 😅😅
Ahhh essa semana vc consegue 👏🏻👏🏻🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Boa noite maravilindaaaa, não me abandona hein. Amooooo tus ❤️
Te amo Carol, sempre faço suas aulas, continua daí que a gente continua daqui ❤️
Ahhhh isso aiii 🔥❤️❤️❤️
Muito bom 👏🏻👏🏻👏🏻 adorei fiz até o final, passou rapidinho, aula muito dinâmica ❤
Maravilha Carol, fiz hoje sexta, vou fazer outra vez mais tarde por causa do tempo. Deus abençoe. Ótimo dia.❤❤❤❤
Amemmm Shir ❤️❤️❤️❤️
Mais um dia de caminhada em casa.. gratidão maravilhosa 😍
Eu que agradeço o carinho ❤️❤️😍😍😍😍
Nossa amei muito!! Muito obrigado. Vou descansar uns 10 minutos e fazer de novo❤
Ebaaaa adoro caminhada em casa! Foi assim que comecei, foi assim que te conheci prof. Carol! Obrigada por trazer novamente! ❤❤❤
Ai simmm!! Nao pode parar ne amoreee ❤️❤️
ja faço seus treinos mais e a primeira vez que faço caminhada em casa e estou amando , obrigada Carol 🥰🌹
Ebaaa!!! Vai amar ❤️❤️❤️
Você é uma deusa
Taaaa vcs que sao 😍😍🥰🥰🥰
@@carolborba obg gata um beijo
Esses treinos estão maravilhosos ❤
Estou bem sedentária e obrigada que consegui fazer o treino todo🙌🏻😘
Arrasouuu minha linda ❤️❤️❤️❤️
essas caminhadas estao me salvando mmuitooooooooooooooo
Uhulll!!! A ideia é essa ❤️❤️❤️
Tô Amando esses treinos tu e o maior incentivo obg por isso ❤
Eu consegui fazer e isso para mim que sou sedentária já é um progresso enorme 🙏🏼 vou continuar e não vou desistir.
Perfeitoooo querida 👏🏻❤️❤️❤️❤️
Que delicia de treino ❤❤❤obrigada carol bjs.
Eu que agradeço Deeee ❤️❤️❤️
@@carolborba 🙌🙌🫶🏼🫶🏼🫶🏼
Eu tava mim sentindo muito ruim
Mas agora estou bem melhor com os vídeos da carol
Estou amando ❤
Uhulll ❤️❤️❤️❤️
Excelente desafio. Obrigada❤
Oi meninas estou adorando e muito bom 🎉😅❤sou de anitapolis sc
Amo caminhada em casa❤# por mais caminhada em casa
Boaaa queridaaa ❤️❤️❤️
Carol você é unica por isso eu amo você ❤
Que palavras lindas!! Obrigada de coração ❤️❤️❤️❤️
simplesmente amandoooooooooooo
Amando esses treinos de caminhada em casa .... obrigada Carol por não nos abandonar
Bom dia maravilhosa bora lá ❤beijos
Boraaa amores 👏🏻🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Só de curiosidade, alguém contou os passos? Amei o treino!Carol sempre supera nossas expectativas!!!♥♥♥
Eu treino com ela todos os dias em casa e está sendo ótimo,estou tendo muito resultado sem ter que ir a academia. Salvei vários vídeos e treino em casa com ela. Obrigado Carol.
Ebaaa!! Tamo junta Leee ❤️❤️❤️❤️
Sueiiii 😅e olha q tá friozinho kkkk nossa musa ,cada dia seus treinos só melhoram.gratidaaaaooooo
❤️❤️❤️❤️❤️
Bom dia faço academia mais mesmo assim faço seus exercícios com isso estou perdendo medida recomendo vc pra toda minha família e amigos estamos muito felizes com o resultado sou Dq estado de são Paulo obrigada por vc ter entrado na nossa vida que Deus abençoe grandemente sua vida 🙏🙏🙏
Amoreee!!! Que bomm saber disso!!! Espero poder sempre te ajudar ❤️❤️❤️❤️
Amooo seus vídeo Deus abençoe
Muuuuuito bom!!! Adooooooro❤❤❤
Coração na boca rsrsrs😂 muito bom o treino
Bom dia. Treino finalizado, deu pra suar!! Obrigada, prof!! 💪🏼💪🏼💚
Obaaaa!!! É isso ai 🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Obrigado primeiramente a Deus, por ter colocado vc na nossa vida,já estou bem melhor da saúde,e do humor,Deus te ilumine carol seus caminhos,e alinha seu coração com a vontade de Jesus cristo,o nosso salvador. Bjinhos na Didi ❤
Amemm querida ❤️❤️
Ameei esse treino
Obrigada Daizinhaaaa ❤️❤️❤️❤️
Lindaaaa❤😊 @@carolborba
Bom demais!!
😍
Carol maravilhosa fiz 2.4 obrigada te amo ❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Parabens amoreee!!! Que Deus abençoe vc sempre ❤️❤️❤️❤️
Boa tarde Carol vamos começar mais uma caminhada e ser feliz eu vou porque a felicidade são os momentos como estes lê agradeço beijinhos ❤☀️🌻
Faaaa!! Vamos juntinhasss ❤️❤️❤️❤️
Muitoooooo bom!!!!!!!!!