10 นาที กล้ามท้อง เดี๋ยวน้องจัดให้ / EP.11
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ค. 2024
- ❤️รักเค้าเเล้วปวดใจ..มาที่YAKไหมแค่ปวดตัว
ขอบคุณทุกท่านที่รับชมคลิปของพวกเรา
หากชอบคลิปออกกำลังต่างๆ สามารถติดตามพวกเราได้ที่
Facebook
share/ZFfMYo...
Instagram
yak_fitness...
TikTok
www.tiktok.com/@yak_fitness?_...
สอบถามเพิ่มเติมได้ที่
✅ lin.ee/zSQgveT
📍สาขาสุขุมวิท101/1 (อ่อนนุช44)
maps.app.goo.gl/4xMgT3n3Rh2bT...
📍 สาขา ซอยจุฬา6
maps.app.goo.gl/zicee1C5CwDdV...
📍สาขาลาซาล
maps.app.goo.gl/FsfZsDu2E2gxT...
#YAKFITNESS #HOMEWORKOUT #CARDIO #FITNESS - บันเทิง
เยี่ยมมากจ้า...🥰🥰🥰
ชอบคลิปน้องๆมากเลย ทำง่ายดี ทำคลิปบ่อยๆนะคะ ติดตามจากญี่ปุ่นคะพี่ก็ออกกำลำกายเองที่บ้าน กำลังสร้างซิมแพ็คอยู่ค่ะ❤
ขอบคุณมากครับที่ติดตามพวกเรา ซิคแพคอยู่ไม่ไกลครับ💪😁
ทำง่าย ทำตามได้ที่บ้าน ติดใจทุกคลิป☺️☺️👍👍
ขอบคุณมากๆนะครับ พบกัน Ep หน้านะครับ เหนื่อยและเบรินไขมันสุดๆ😁
หุ่นกล้ามเนื้อ กำลังดีเลยครับ น่าจะลองหาใส่เปลี่ยนกางเกงแบบรัดกล้ามเนื้อ ทำคลิปต่อไปดูครับ มันจะช่วยให้คลิปออกมาดูดีมากขึ้น ช่วยเสริมยอดวิว
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำมากๆนะครับ🥰ฝากกดไลค์กดแชร์เป็นกำลังใจให้ด้วยนะค้าบ🙏
เป็นธรรมชาติดีครับ
🙏🏻ขอบคุณมากๆค่า ฝากติดตามน้องด้วยน้า❤
ขอบคุณมากครับ ฝากกดไลค์กดเเชร์ด้วยนะค้าบบ💪
เยี่ยมคาะทำแล้วแพคมาลางๆ จะพยายามทำบ่อยๆดีต่อข้อเท้าด้วย 😂
ขอบคุณนะค้าบบบ ฝากติดตาม Ep ต่อไปด้วยนะครับเบรินแน่นอน สุขภาพดีและมีซิกแพคไปด้วยกันครับ💪
กล้ามอกสวยมาก ถ้าออกกำลังกายแบบใช้ bodyweight มีท่าไหนพอจะทำให้ได้แบบนี้ไหมครับ
วิวออกกำลังกล้ามอกโดยการ Push Up ครับ 💪
@@Viewwatcharit ขอบคุณมากครับ รอคลิปต่อๆไปนะครับ 🥰
ชอบแนวนี้คับไม่กระโดดทำตามได้ในห้องไม่ต้องใช้พื้นที่เยอะ
ขอบคุณที่รับชมค่า ฝากติดตามน้องๆด้วยน้า❤
ขอบคุณมากครับ พบกัน Ep หน้านะครับ 💪💪
ฉันเดาว่า 10 นาทีดูเหมือนจะเบาหลังจากผ่านไปหลายตอน :) อัพเลเวลในครั้งนี้และทำให้เป็น 20 นาทีใน EP ถัดไป
ขอบคุณมากๆเลยค่า ฝากติดตามด้วยน้า
นายแบบหล่อมาก
ขอบคุณมากครับ ฝากกดไลค์กดเเชร์และเจอกันใน Ep หน้านะค้าบบ🥰
Yakfitness มีอ่อนนุชด้วยเหรอครับ
มีสาขา อ่อนนุช44 ด้วยค่า