El Pudín de Chía más Cremoso se Prepara Así...| 5 Versiones Sin Azúcar | Auxy

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2023
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    Preparación Básica:
    Ingredientes para 5 porciones de 100 ml
    🥣 300 g de Yogur tipo Griego o Vegetal Cremoso *Endulza a tu gusto con Miel, stevia o tu opción favorita si lo deseas.
    También puedes utilizar un yogur alto en proteínas para una merienda que te más sensación de saciedad.
    🥣 200 ml de Leche o bebida vegetal sin azúcar
    🥣 3-4 Cdas de Semillas de chía o Chan *modificar según espesor deseado.
    🥣 Añade tu fruta favorita o mermelada para conseguir diferentes sabores para cada día de la semana.
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ความคิดเห็น • 194

  • @myrira
    @myrira 9 หลายเดือนก่อน +16

    Igual ésto le sirve a alguien: Yo me los preparo por la noche y a veces añado también la fruta por la noche porque la comorl congelada. Los arándanos ahora mismo en España están a 9 euros medio kilo, y congelados valen 7,50 el kilo y son súper gordos. También compro congeladas cerezas dulces deshuesadas y frambuesas. A la mañana siguiente se han descongelado, se han hinchado y están súper gordas y riquísimas.

  • @silviaramirez5970
    @silviaramirez5970 11 หลายเดือนก่อน +3

    Muy buen desayuno o merienda. Gracias Auxy! Bendiciones y saludos, desde México.

  • @mariadelgado483
    @mariadelgado483 11 หลายเดือนก่อน +2

    Buenas tardes encanto. Hice esta deliciosa receta y nos ha encantado. Muchos besotes y mil gracias desde Cantabria,corazón gaditano.

  • @fatimaabreu3724
    @fatimaabreu3724 10 หลายเดือนก่อน +3

    Felicidades 👏🏻👏🏻👏🏻 me encantan tus recetas son saludables, prácticas y fáciles. Bendiciones !! 😍👍🏻

  • @patriciamataderegules.2252
    @patriciamataderegules.2252 10 หลายเดือนก่อน +2

    Todas se ven deliciosas mmm 😋 gracias mi querida Auxy, saludos y bendiciones ❤

  • @mariapereyra9910
    @mariapereyra9910 11 หลายเดือนก่อน +1

    Muy buena tu receta lo voy a preparar y lo dejo asta mañana y le pongo la fruta ❤ buenisimo

  • @irisfalconmaricahua7549
    @irisfalconmaricahua7549 11 หลายเดือนก่อน

    Muchas bendiciones, gracias por compartir tus ricas resetas son fáciles y frescas gracias ❤❤

  • @ofeliajimenez6655
    @ofeliajimenez6655 10 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias realmente se miran deliciosos 🤤🤤

  • @florfernandez3073
    @florfernandez3073 11 หลายเดือนก่อน +2

    Muy bueno!!!¡¡¡Se ve riquisimo!!!

  • @nd2731
    @nd2731 4 หลายเดือนก่อน +1

    Me encantan tus recetas 🎉son deliciosas. Muchas gracias por compartirlas ❤

  • @nancymayorgamedina3861
    @nancymayorgamedina3861 หลายเดือนก่อน

    Hola, todo lo que haces es deli. Muchas gracias.

  • @GeorginaReuter-bx9mn
    @GeorginaReuter-bx9mn 10 หลายเดือนก่อน

    Se ve delicioso, gracias por compartir 😋

  • @materesadejesusgonzalezpad2635
    @materesadejesusgonzalezpad2635 10 หลายเดือนก่อน +1

    Muy ricos postres gracias x compartir

  • @LilianaGarcia-hk8nv
    @LilianaGarcia-hk8nv 10 หลายเดือนก่อน

    Eres una buenasa!! Gracias mil!

  • @rosagarcia4660
    @rosagarcia4660 11 หลายเดือนก่อน +3

    Hola desde Tampa Florida, le puse mucha atención y me gustó ese postre porque es saludable uso mucho l chia y la linaza. Me acabo de suscribir a tu canal, bendiciones

  • @tamylib6598
    @tamylib6598 2 หลายเดือนก่อน

    Es muuy rico! Super saludable y no requiere cocción. Me encanta dejarlo pronto de noche y al otro día le agrego frutas o alguna mermelada. Gracias!!!

  • @cristinarobles8731
    @cristinarobles8731 11 หลายเดือนก่อน

    Buenísimas recetas. Gracias Auxi. ❤

  • @milagrosvazquezcacheiro9393
    @milagrosvazquezcacheiro9393 10 หลายเดือนก่อน

    Estupenda receta la probaré

  • @beatrizvinces4604
    @beatrizvinces4604 2 วันที่ผ่านมา

    Gracias 🫂 lo preparé ❤

  • @connievalenciaacosta6377
    @connievalenciaacosta6377 10 หลายเดือนก่อน

    me encanta! ya la añadí a mis desayunos intercambiando con la receta antigua que también me fascina!!!

  • @mariadelrosariomillacornej1346
    @mariadelrosariomillacornej1346 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias bendiciones

  • @soyyo1202
    @soyyo1202 11 หลายเดือนก่อน

    Muchísimas gracias

  • @miguelhernandezgutierrez3530
    @miguelhernandezgutierrez3530 11 หลายเดือนก่อน +4

    Recetas rápidas y prácticas, Te ganaste un subscriptor más 🎉😅,

  • @irinaluksa8406
    @irinaluksa8406 5 หลายเดือนก่อน

    Exquisitoooo!!Gracias

  • @SaraPerosandoval
    @SaraPerosandoval 11 หลายเดือนก่อน

    Buenísima la receta es para mí

  • @user-jb8kk8dg6y
    @user-jb8kk8dg6y 8 หลายเดือนก่อน

    Hola kedan bien rico ideslisioso ❤

  • @consuelosalazar3993
    @consuelosalazar3993 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias por impartí las recetas 🙏🙏

  • @martaramos6291
    @martaramos6291 11 หลายเดือนก่อน

    Delicioso el postre me gustaríaas recetas de postre saludable por que soy diabetica saludos de colombia

  • @velvetJackie
    @velvetJackie 11 หลายเดือนก่อน

    Amo todos los frasquitos, definitivamente lo haré 💖

  • @biyayo
    @biyayo 9 หลายเดือนก่อน

    Me encanta

  • @birisilva6788
    @birisilva6788 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias por compartir estos postres

  • @user-zq5vg3ce9b
    @user-zq5vg3ce9b 11 หลายเดือนก่อน

    Pero que delicia me encanto demas soy tu nueva seguidora gracias x tan lindas ideas ❤

  • @normarodriguez4301
    @normarodriguez4301 3 หลายเดือนก่อน

    Hola mujercuta gracias x wsas recetas q rico😮❤duos te bebdiga

  • @myriamrojas6594
    @myriamrojas6594 11 หลายเดือนก่อน +8

    Justo estoy preparando mi yogur griego, para hacer mis postrecitos😋😋
    Deli deli 🤪 gracias 💗

    • @luzomairaosornogomez5411
      @luzomairaosornogomez5411 11 หลายเดือนก่อน

      Como se prepara el yogur griego, le agradezco la receta, que Dios te bendiga siempre

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน +1

      Qué ricoooooo, espero que los disfrutes!

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน +1

      Hola, tengo una receta en el canal, espero que te gusté th-cam.com/video/rvPaMKP3GUU/w-d-xo.htmlsi=gWY_4nKOQKxRYLRO

    • @myriamrojas6594
      @myriamrojas6594 11 หลายเดือนก่อน

      @@luzomairaosornogomez5411 Aquí mismo en este canal está la receta 🤗

  • @amartinaorozco7410
    @amartinaorozco7410 หลายเดือนก่อน

    Gracias

  • @unratitoconjesusaixasanta5502
    @unratitoconjesusaixasanta5502 หลายเดือนก่อน

    ❤❤gracias

  • @picolina8576
    @picolina8576 11 หลายเดือนก่อน

    Te felicito por la forma como explicas...👏🇻🇪

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      🥰 🥰 🥰 Muchas gracias!!

  • @samuelv2127
    @samuelv2127 11 หลายเดือนก่อน +1

    Nonono super delicioso mañana lo preparo gracias Auxy abrazos ❤

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      Gracias a ti!! 🤗❤️ espero que lo disfrutes mucho!

  • @vicky6932
    @vicky6932 11 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por la receta muy rica y fácil de preparar ❤

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน +1

      👍🥰 siiii, espero que la puedas hacer pronto

  • @francyrodriguez7697
    @francyrodriguez7697 11 หลายเดือนก่อน +20

    Deliciosa y saludable receta. Me gusta como narras y vocalizas haces que tus videos sean mas entretenidos

  • @mangeles8960
    @mangeles8960 11 หลายเดือนก่อน +1

    Eres muy creativa y cuidadosa de la salud 😊

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      🥰 Muchas gracias, aquí intentando hacerlo lo mejor posible

  • @fabioladamian7631
    @fabioladamian7631 11 หลายเดือนก่อน +1

    Contigo aprendí hacer este pudin con leche vegetal y me encantan . Gracias.

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน +1

      👍🥰 que alegría saberlo!! espero que esta también la puedas probar

  • @louBau1160
    @louBau1160 11 หลายเดือนก่อน +1

    Que rico y mega saludable!!! 🙌🌐🌱💥💓

  • @mariadeluznunez6784
    @mariadeluznunez6784 11 หลายเดือนก่อน +2

    Wooow, qué riquísimas se ven todas las versiones 👏👏👍👌😋😋😋... además la chía es muy buena para quienes tenemos osteoporosis, así que gracias por la receta 👏👏👏

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      🥰 🥰 es un placer! espero que la hagas pronto

  • @sergiolpz4030
    @sergiolpz4030 8 หลายเดือนก่อน

    Excelente

  • @paco26710
    @paco26710 10 หลายเดือนก่อน

    Dios que descubrimientos ❤

  • @linalopezruiz373
    @linalopezruiz373 11 หลายเดือนก่อน

    Hola Auxy!!!
    Muchas gracias guapa...

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      🥰 🥰 🥰 Gracias a ti bella!

  • @claudiaortiz3417
    @claudiaortiz3417 11 หลายเดือนก่อน

    Iré por mi yogurt ...😍. muchas gracias por la receta 😋❤

  • @Anayr19
    @Anayr19 11 หลายเดือนก่อน +1

    Que rico! Yo hago algo parecido pero me queda muy denso, gracias por la idea 💡😊

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      Si te queda denso, tan solo tienes que añadir un chorito de leche y vuelves a mezclar. 🤗❤️

  • @crisgonzalez6175
    @crisgonzalez6175 11 หลายเดือนก่อน

    Que riiiiiiico se ve 😊

  • @karinaespinel0409
    @karinaespinel0409 11 หลายเดือนก่อน

    Hola mi Auxy hermosa..... gracias por estos postres cremosos...mis favoritos...los AMOOOO...❤❤❤❤yo le pondría chocolate encima

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      jajajaj Totalmente y queda Divino mi Karina!! 🤗❤️

    • @karinaespinel0409
      @karinaespinel0409 11 หลายเดือนก่อน

      @@PostresSaludables ....siiii...queda espectacular 👋👋👌👍👍👏👏😋😋🤤

  • @almasantamaria9348
    @almasantamaria9348 11 หลายเดือนก่อน

    Se ven super deliciosos tooooodos😊

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      🤗❤️ siii, la fruta es la protagonista!!

  • @natalipochon8880
    @natalipochon8880 11 หลายเดือนก่อน +1

    Hola Auxy!! Se ve delicioso 😋 !!! Saludos desde Argentina !

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      🥰 🥰 Un abrazo muy grande para ti mi bella

  • @carolafernandez4552
    @carolafernandez4552 หลายเดือนก่อน

    Gracias, se lo haré a mi hija que está luchando por dejar de comer postres. Y yo también por qué el frío da hambre y comes lo que encuentres y luego bte arrepientes.

  • @MariabelsyPrieto
    @MariabelsyPrieto 11 หลายเดือนก่อน

    Que rico yogurt, me gustaría prepararlo.

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      👍🥰 intentalo es muy sencilla la receta!

  • @adelalazartemejia8806
    @adelalazartemejia8806 3 หลายเดือนก่อน

    Me gusta, pero quiero ver tus anteriores recetas con chia , muchas gracias

  • @evelynfloreshuidobro7309
    @evelynfloreshuidobro7309 11 หลายเดือนก่อน +8

    Super práctico y nutritivo😍Mi querida Auxy, una sugerencia o propuesta.. algúnos postres con cerezas por favor!!!Abrazos desde México!!

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      Me encantaría, pero aquí en Japón ya no están de temporada. Lo tendré en cuenta para el próximo año

  • @GabyCositas
    @GabyCositas 11 หลายเดือนก่อน +1

    Que rico se ve, no como lácteos pero lo voy a hacer con leche de almendras... gracias preciosa, besitos

    • @dianamirtabonifati3890
      @dianamirtabonifati3890 10 หลายเดือนก่อน

      Se podrá hacer con leche de almendras? Porque el yogur es más espeso.
      Yo pienso licuar las semillas de chía. Y probaré también con semillas de lino!

  • @nancyavila8575
    @nancyavila8575 11 หลายเดือนก่อน

    Ea k pintón ,a comer pudin 👏👏👏👏👏👏💕

  • @gemmacuevas2798
    @gemmacuevas2798 11 หลายเดือนก่อน

    Mmm que delicioso🤗
    Gracias!
    Le agregaré chocolate líquido, y syrup de pancakes. Encontré unos endulzados con edulcorante artificial, tengo el kiwi, y frambuesas👍🥰

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      👍🥰 suena ideal!! la imaginación es el límite

  • @mangeleslizcano3369
    @mangeleslizcano3369 11 หลายเดือนก่อน

    Me encanta Auxi. Una propuesta, postres y dulces para diabéticos, pelease. Gracias

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      Esta creo que es una muy buena opción y en general todas las recetas donde utilizo stevia para endulzar, ya que no eleva los niveles de azúcar en sangre.

  • @bettyorellana9747
    @bettyorellana9747 11 หลายเดือนก่อน

    Sencillo, fácil de hacer y delicioso 😋 gracias Auxi

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      🤗❤️ Verdad! espero que le des una oportunidad

  • @marleneoliva1831
    @marleneoliva1831 11 หลายเดือนก่อน

    DELICIOUS GRACIAS ❤

  • @carlaribeiro6902
    @carlaribeiro6902 10 หลายเดือนก่อน +1

    Llevo años desayunando esto, pero añadiendo avena y algun fruto seco. Me encanta como desayuno.

  • @cleopatrabarrios9498
    @cleopatrabarrios9498 11 หลายเดือนก่อน +3

    Hola Auxi me encantan tus recetas porque son fáciles y deliciosas te sigo desde hace unos tres meses vivo en USA , te pido por favor una receta sin lácteos de baguette . Gracias de antemano

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      Hola Hermosa, esa receta la tengo en el Recetario de Panes Integrales, te dejo el enlace por si le quieres echar un vistazo, postressaludables.com/producto/panes-integrales/

  • @susanabravoserrano3193
    @susanabravoserrano3193 11 หลายเดือนก่อน +1

    Tiene que estar delicioso con todas las frutas . ¡ Que pinta más buena porfavor!

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      siii 👍🥰 resulta fresco, ligero y dulcito de manera natural!

  • @berenicearriaga7645
    @berenicearriaga7645 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias. Lo voy a hacer pero con tofu a ver cómo queda.

  • @user-lq4lk8jw1g
    @user-lq4lk8jw1g 11 หลายเดือนก่อน

    Que delicia gracias ❤

  • @florilatejana8610
    @florilatejana8610 11 หลายเดือนก่อน

    Yo preparo varios stmooties con avena y chia, y cambio las frutas, saludos desde Puerto Rico,🇵🇷

  • @marysoto2064
    @marysoto2064 11 หลายเดือนก่อน

    Dios te bendiga. Me gusta mucho mirar tus recetas saludables, estoy buscando las otras recetas de postres de Chía pero no los encuentro

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      Gracias bella, te dejo el enlace por aquí th-cam.com/video/AAJTyrNBqJE/w-d-xo.htmlsi=N4nXjUPfADBfbW4Y

  • @deiviscastro2750
    @deiviscastro2750 4 หลายเดือนก่อน

    hola y si lo guardo en el refrigerador ya todo listo con las frutas para que dure mas se podra

  • @olgas4671
    @olgas4671 11 หลายเดือนก่อน

    Que fácil, y tiene q estar super rico, gracias deseo q tu peque este bien ,hace mucho q no le vemos, estará hecho un hombrecito .❤
    ❤❤

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      Siii 🤗❤️ Mi bebé esta creciendo muy rápido! espero pronto darles una actualización con él.

  • @eddidominiktugushev837
    @eddidominiktugushev837 11 หลายเดือนก่อน

    Saludos 👋 😁

  • @user-ip5yj5jb8f
    @user-ip5yj5jb8f 11 หลายเดือนก่อน

    Se me super antojo, buena idea par personas postreras con diabetes como yo, saludos desde Merida, Yuc, México

  • @user-gx1sm6so7c
    @user-gx1sm6so7c 5 หลายเดือนก่อน

    con que lo acompañaria para un desayuno completo

  • @anapino1112
    @anapino1112 11 หลายเดือนก่อน

    BUENAS TARDES AUXY 💖🌹

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      🥰 Hola mi preciosa!! Te mando un saludo

  • @elsaruiz7542
    @elsaruiz7542 18 วันที่ผ่านมา

    Hola! Disculpa, se mete al refrigerador o al congelador?

  • @vilmadelgado1968
    @vilmadelgado1968 6 หลายเดือนก่อน

    Excelente pero el envase siempre tiene que ser con tapa?

  • @gabrielabelevan9309
    @gabrielabelevan9309 11 หลายเดือนก่อน +1

    Hola,puedo reemplazar yogurt por avena ? O tienes otras recetas con avena . Estoy bajando los lácteos, yogurt + leche...para mi, vuelo ...!!! Gracias, se ve muy agradable

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      Si puedes poner avena 1/4 Taza avena + 1/2 Agua o bebida vegetal + 1 cda de chía! 🤗❤️

  • @yuliethdoriasvillalobos2673
    @yuliethdoriasvillalobos2673 11 หลายเดือนก่อน +1

    Y si no tengo chia.. con q se puede hacer

  • @marymarrero7887
    @marymarrero7887 11 หลายเดือนก่อน

    Demasiado vista😊

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      🥰 puede, pero me gusta dar varias opciones así cuando la gente que lo necesita busca en el canal y encuentran alternativas.

  • @marisoldiaz8381
    @marisoldiaz8381 11 หลายเดือนก่อน

    Hola mi querida dulcera 😍🍡 puedes hacer una receta de pastel de 3 leches saludable.. Por favor.

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      Hecho amiga!! aquí te dejo la receta 🥰 th-cam.com/video/suj4JHJdrvU/w-d-xo.htmlsi=U8oyVCh66LgVBocA

    • @marisoldiaz8381
      @marisoldiaz8381 11 หลายเดือนก่อน

      @@PostresSaludables que linda eres, sabes, pensé que no me respondería tan pronto... Gracias

  • @AngieSilence
    @AngieSilence 2 หลายเดือนก่อน

    una pregunta puedo cambiar las frutas por mermelada?

  • @carlamunoz7769
    @carlamunoz7769 11 หลายเดือนก่อน +3

    Deliciosa receta, la verdad yo nunca habia probado la chia y no me atrevía a hacerlo porque ni siquiera sabía cómo o con qué combinarla y está receta me parece súper genial. Pero sabes la fruta con la que yo la combinaría sería definitivamente el plátano porque yo amo el plátano 🍌❤. Además de que está bien fácil la recta y muy versátil para acompañarla con lo que queramos muchas gracias auxi por compartirla.❤
    PD: me gustó mucho el vasito que utilizaste como podría conseguirlo?

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      👍🥰 Bella esta receta es sencilla y se puede adaptar a tus gustos. Así que le pones banana y la amarás. Espero que le des una oportunidad!

  • @anaalcaldelopez9899
    @anaalcaldelopez9899 4 หลายเดือนก่อน

    Me puede decir donde vende la semilla de chia

  • @nancymanzanozamora540
    @nancymanzanozamora540 10 หลายเดือนก่อน

    No da igual que el recipiente sea de vidrio o de plástico, la diferencia es enorme!!!

  • @carmennunezcerezo6491
    @carmennunezcerezo6491 11 หลายเดือนก่อน

    Delicioso 😋

  • @karenameliasantacruz9248
    @karenameliasantacruz9248 19 วันที่ผ่านมา

  • @eddidominiktugushev837
    @eddidominiktugushev837 11 หลายเดือนก่อน

    Wow, un pudin de yogur

  • @magdalenamaldonado589
    @magdalenamaldonado589 11 หลายเดือนก่อน

    Auxy gracias , estoy en el proceso de perimenopausia, podrías darme alguna receta con tofu? Gracias

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน +1

      Claro!! tengo varias en el canal, mira esta : th-cam.com/users/shorts2mzf0iBZ_l4?si=eEkB9YopjHURVGBM

  • @picolina8576
    @picolina8576 11 หลายเดือนก่อน

    Muy bueno se ve.. Pregunta: tienes alguna receta fácil para hacer yogurt en casa? Aquí en venezuela comprar un yogurt pequeñito cuesta más de 2$ y el pote grande ca desde 9 a 15$ 😮...

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      siiii la tengo th-cam.com/video/rvPaMKP3GUU/w-d-xo.htmlsi=2_WkJ3qGcvOYrAEW también una opción vegetal Si la necesitas!

  • @normarodriguez4301
    @normarodriguez4301 3 หลายเดือนก่อน +2

    Enselanis como hacer tortas rapidas q sean para dejar en la nevera chaooo

  • @dianajimenezreyes5804
    @dianajimenezreyes5804 11 หลายเดือนก่อน

    Wow

  • @Jhoa.
    @Jhoa. 11 หลายเดือนก่อน

    Hola Auxy

  • @besabethinfantes7645
    @besabethinfantes7645 11 หลายเดือนก่อน

    Muy buenas tus recetas haz un vídeo
    Para todas tus seguidores yo orita no puedo pagar curso mí nombre es betzabeth Venezuela

  • @frankabdielgomezmartinez5183
    @frankabdielgomezmartinez5183 11 หลายเดือนก่อน

    Holaaa y yogurt vegetal dónde o bajo que nombre podré conseguirlo o preparlo por favor?

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      Hay yogures vegetales de coco, almendras y tofu. Lo encuentras siempre en las secciones para intolerancias a la lactosa o productos veganos de los supermercados 🥰 a veces cuesta encontrarlos, pero si preguntas te dirán sin problema

  • @lk_miau5429
    @lk_miau5429 3 หลายเดือนก่อน

    Cuantas kcal tendría cada vaso sin la fruta?

  • @nelidaandrade1693
    @nelidaandrade1693 11 หลายเดือนก่อน

    Con que puedo sustituir el yogurt

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  11 หลายเดือนก่อน

      Por leche simplemente o avena 🥰 🥰 🥰

  • @vbaldokaizen8748
    @vbaldokaizen8748 2 หลายเดือนก่อน

    Resumen: yogur aguado con semillas

  • @eddidominiktugushev837
    @eddidominiktugushev837 11 หลายเดือนก่อน

    🤗❤️