5 PUDINES FÁCILES Y SABROSONES PARA DESAYUNAR
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 พ.ค. 2019
- ❤︎ Recetas de los pudines aqui: vidavegana.mx/blogs/vida-vega...
❤︎ Checa mis Recetarios con Buena Vibra: vidavegana.mx/
❤︎ Consigue la proteína Sunwarrior con descuento aquí: organicaysaludable.com/
- el código es VIDAVEGANA15
____________________________________
♡ Más Vida Vegana:
❃ Insta: / vidavegana.dk
❃ Face: / vidavegana1
❃ Twitter: / vida_vegana1
❃ Snapchat: dianakarenina1 - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
0:59 El Clásico
2:25 Freson
3:24 Plátano y Mantequilla de many
5:11 Mocca
6:24 El Tropical
Mil gracias 👏👏👏👏
Gracias
Gracias !
Gracias, así uno sabe dónde está la receta, aunque la base es la misma. Gracias
😉😊😊😊
Me cae bien la gente que habla rápido y fluido en los vídeos
Pues a mí su presentación me parece muy falsa, sobreactuada (nada mexicana) o, como poco, alterada por un consumo excesivo de.... azucares (..¡Cancerígenos!, tipo sirope de maiz estadouni"DENSE" modificado genéticamente)
Corto y preciso . Maravilloso
Para los que van a consumir de inmediato el pudim luego de mezclar todos los ingredientes les hago saber que la chía necesita reposar unos minutos hasta que se convierta en unas bolitas pegajosaa ,muy delicioso la chía es aquí en Perú se siembre y cosecha .
Me hice uno con: Avena, leche de soya, chia, arándanos, plátano, manzana, poquita canela y nuez picada. Nooo se pasen... el manjar de los dioses 🤤🤤🤤🤤
Suena delicioso!! 😱Igual solo se revuelve todo como en el video?
@@barbileetch sisi... lo pones todo en un recipiente y lo revuelves 😉
@@barbileetch la avena déjala reposar tantito antes con la leche... unos 10 o 15 minutos o más si tu quieres🤗
Es mejor si solo incluyes una fruta, ya q no te suma tantas calorías
La voy hacer mmm..
No soy vegana pero me gusta hacer algunas recetas ,fáciles , económicas y deliciosas...
Gracias por el vídeo
Guadalupe Ruiz yo igual, pero me encanta buscar recetas fáciles y más nutritivas.
Aparte de economico delicioso 😁
Pensé que era el único no vegano que come comida vegana jaja
Igualmente.
Estamos en la misma
No soy vegana pero me encanta tu buena vibra y me pongo feliz en verte ❤️
Yo tampoco y aquí ando JAJAJAJAJA
X2 .. pero super vídeos ,exacto siempre positiva
Sus recetas saben bien buenas con leche de vaca, pruebenlas.
Igual yo
Yes que si
Que linda ! Muchas gracias ! Soy mega adicta de la avena y la chia , así que estas recetas me cayeron como del cielo ! 😘👏🌷🙏🤗
No soy vegana, pero ví tus desayunos en el vídeo de una semana de comida vegana con $120 y me enamoré de como preparas la avena, te agradezco mucho por estás otras ideas😍🤤😍🤤😍🤤😍🤤
Muchas gracias por las opciones saludables de desayuno! Justo lo necesitaba! Lo prepararé ahora mismo. 😊 Desde República Dominicana gracias!
Demasiado buenos. Gracias por esas recetas. Fácil, económico y saludable. Mi favorito el tropical.
Todavía no termino de ver el vídeo, y me encantas!!! Por fin encuentro persona buena vibra.
¡Bella! Hice el de plátano y mantequilla de maní 🤤🥰 Tenías razón, eso es amor puro. Lo mega amé. Mañana me hago el tropical. 😋 No soy vegana, pero amo tus recetas.
Nueva en tu canal
Por fin encontré un canal a mi gusto
Todo por la salud , amor por nuestros animales
Y Desicion propia , Estoy feliz , muchas Bendiciones
Uyyy que deli! Definitivamente los voy a intentar, se me antojó muchísimo el de crema de cacahuate con plátano y el de moka❤
Comencé mis clases de Barré y mi maestra me compartió leche de coco vegana y me compartió tu video agradecida con ambas, bendiciones.❤
Excelentes recetaas!! Amo la simpatía que le pones a los videos, eres muy agradablee💜
Yum yum!!! 😍😋 Avenita heladita con fruticas!! 🙌💖😘
Gracias Dianita
Me hacía falta cambiar de desayuno, pero no tenía ideas 😍👌
LO AME LO AME Y LO RECONTRA AMÉ, GRACIAS POR EXISTIR
🤤🤤🤤🤤🤤 me encantaron! Los pondré en práctica a la de ya! A mis hijos les va a fascinar el de plátano con crema de cacahuate.
Gracias por las recetas!!
Me hice uno con base de avena con leche de almendras encima fresas y arriba yogurt natural encima del yogurt pecanas y y chorlito de miel y queda buenazo 🤗 se los recomiendo
Justo esta semana mi esposo y yo decidimos cambiar nuestro estilo de vida, ayer nos toco ir al mandado y compramos cosas organicas, muchas frutas y verduras! Tu canal me cayo de perlas!!!!
Otro canal que les puede ayudar mucho con la alimentación es "Cocina vegan fácil", es una señora con su hijo hacen recetas juntos, sus recetas en verdad son fáciles, ricas y barátas, además, también tienen contenido sobre información nutrimental y otros temas, espero les ayude 😊
Que preciosa chica, me encanta tu sonrisa, tus ojos y esa manera, esa energía al hablar...!😻😻
Y claro, a lo que vine, muy buenas ideas, me preparare todas!
Me encantan tus videos interactivos, al hablar rápido y fluido. Transmites tranquilidad
El de chocolate y café es RIQUÍSIMO,lo hice anoche y lo desayune hoy . Es muy bueno cuando estás intentando no comer azúcares y tenés ganas de algo super dulce (depende de cuántos sobres de edulcorante le pongas) y lo bueno es que te empalaga entonces comes un pco y ya estás lleno 🤤🤤🤤
Hermosa! Me fascinan tus vídeos mucha suerte con todo ❤
Me encantó el de banana, riquísimo! Saludos desde Argentina 💕💗
Me encantaron el de mango con pila y el de chocolate con café 😋 esos fueron mis favoritos, pienso que con frutos rojos también sería genial 👌 te mandó salidos preciosa eh aprendido mucho de ti 😊
2:23 muchas gracias! Justo quería preparar uno
No soy vegana pero hago algunas de tus recetas y sobre todo tus batidos son muy buenos me encantan
Eres la mejor
Gracias por compartir , pues ahora como mas sano por mi embarazo y esto me parece super rico y antojable jeje bendiciones 😊🤗
Wow super deliciosos estos estos pudines el que más me encantó fue el de mango con piña, ya que mi país es tropical y son frutas muy accesibles. ❤
Hola Dianita eres una chica con muy buena vibra !!! Me encantan tus videos !!!! Y haré esos pudines !!!!
Todos se ven deliciosos y claro que los voy a probar, mil gracias por compartirnos pudines de amor
Hola no soy vegana pero estos pudines me encantaron los voy a hacer todos y más el moka soy adicta al café 😊
No soy vegana, pero hay veces que me lo hago para desayunar o para merendar. También le pongo canela y frutos secos. El de platano el mas rico.
Eso no engorda hermosa 🤩
ay, mencionaste Chile😩❤️ muchas gracias por tus ideas, son oro!!💘
Se ven riquísimos!!!!, los voy a preparar... gracias y saludos desde Dallas Tx 😘
Wooww!!! Súper fáciles y se ven deliciosas, las haré todas, muchas gracias!!!
Recién veo tu vídeo muchas Gracias !! Estoy en un plan de dieta para bajar de peso donde uno que otro día nos indican comer cosas así pero esto está chevere para los días que voy a estar muy ocupada y me has dado más variedades 😀. Lo empaco y un cafecito y ya ! 🥰
Muchas gracias, se ven deli!!! Los voy a elaborar 😉
Aw, que lindo cuando ma gente se acuerda que hay países muriéndose de frío jajajaj saludos desde Chile 🇨🇱💕
Y si, ahorita esta heladicimo jaja (viva Chile ctm)
Me gustaron todos pero el de crema de maní y el último de frutas, los amé
Si es súper linda 🥰🥰🥰🥰🥰 por su comentario
Wow!!!
Es algo tan sencillo de preparar, me encantó la manera tan fácil que fue... ⭐
Buenos días ☀️, Diana. Desayuné pudín de avena y chía con plátano y crema de maní que hice. Me quedó muy rico 😋 y saludable. Me sentí satisfecha. Me encantó tu receta 😃. Saludos 👋 y besitos 😘 desde San Luis, Arizona 🇺🇲.
Amo la avena!!! Excelentes opciones
Mil gracias! Creí que esta transición a la vida vegana sería muy difícil, pero gracias a ti estoy encantada !!! 🥰🥰🥰
Que ricos se ven todos !!! Yo no más lo hacía con chía y leche y un poco de fruta , me diste giro a mis recetas ! Gracias !!!
Hello sweetie, mori con "Anuncios parroquiales" 🤣🤣eres fabulosa, lo compartire con mis hijas,y tendras nuevas subs.Eres la mejor!
No te pases! Me quede babeando 🤤 si se ven deliciosos ya me imagino el saborssss
Saludos!
Vídeo house tour en tu nueva casita, platica todo el proceso y cómo te sientes viviendo sola, plox 💖un consejo para los que vamos a independizarnos pronto :,)
Buen vídeo por cierto, la avena es lo mejor💖
Se me hizo agua la boca y voy a preparlos se ven deliciosos a mi se me antojan de manzana con canela y otro de mango y todos los que tu preparaste gracias por compartir tus recetas
Yo lo hice con una banana, media cucharadita de cafe, la chia, vainilla, cucharadita de miel, 5 cucharadas de avena, 1 taza de leche. Todo en el orden que ella lo hace claro y dejandolo reposar toda la noche. Que rico! Me encanta!😍🥰🍧
No tienes una idea de como extrañaba tener tiempo para ver tus videos 😭❤️❤️❤️
Me han salvado los desayunos...soy muy dulcera y estoy en un proceso de cambios de hábitos...le mandé tu vídeo a mi medico deportologo y quedó encantado...te felicito!!! Y gracias !! Saludos desde Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🤗🤗
Es verdad aca en Chile a hecho mucho frio.😊 ..se ve muy rico todo
Nunca había seguido tutoriales así pero si alguien lee esto... créame, es lo mejor que van a probar si les gusta lo dulce❤️
😲 el moka ya me enamoró y aún no lo pruebo Jajajaja. muchas gracias por tus recetas, todas se ven deliciosas!!!! transmites muy buena vibra 😁
No tengo idea de como me surgió este vídeo en sugerencias, ya que soy cero vegana. Pero linda sorpresa, me encanta que seas tan relax, gracias, ya te sigo ❣️
Hola
Jaja yo igual
Amo estos pudines! En verdad no soy vegana amo todas tus recetas, justo estoy preparando el de plátano y mantequilla de cacahuete pero no tengo la mantequilla de cacahuete 😔 así que solo lo estoy preparando con plátano y chía! Amo la textura y el sabor de la combinación ❤️
ME ENCANTARON TODOS!!!!
MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIRLOS....
BENDICIONES!!!!!
Maribel (Puerto Rico)😘
Hola, recientemente fui diagnosticado con un padecimiento algo delicado, y por azares del destino poco a poco he cambiado mi alimentación, hasta llegar a ser casi vegano 😯, algo que jamás imaginé y lo disfruto mucho!. Tus videos me han sido de gran ayuda. TODO MUY RICO, MUCHAS GRACIAS!!! 🙏🤗
Ya somos dos, me diagnosticaron hace un año Esofagitis eosonofilica y tuve que dejar casi todos los alimentos, leche de vaca, gluten etc ☹
me pasó algo similar... como aun carne pero casi toda mi dieta es vegana
Amo tus vídeos, no soy vegana, pero amo tus recetas y me preparo mucho de ellas 💕
Hola te felicito pensé que sería aburrido ver un video de Recetas y no. Lo haces con muy buen ritmo y tú vos súper !
Te sigo hace un tiempo ,y me parece que eres correcta ,que hablas con conocimiento de causa
Diana gracias tengo poco en el gym y me dijeron q tengo q cambiar alimentación me diste muy buenas ideas bonito día
🤗
Que ricos. Habrá que probarlos..🤤 gracias por compartir 😘
Que rico 😋 y sobre todo fáciles, vas a lo que vas y no le das tanta vuelta!! Gracias 🙏
Dianita ya he visto varias veces tu vídeo xq me gustan los pudín y todavía me sigue saliendo para ver cómo ahorita a punto de ir a dormir 😄 y ayer me hice el de mango con yogurt y leche, avena entera para llenar más 😁 chía, nuez y canela endulzado con stevia y quedé 🤤🤤
El de fresa ❤❤❤. Me encanta tu buena vibra. Gracias x cada video. Saludos Diana K.desde Tamaulipas.
Thanks por las recetas! Me parece delicioso el de crema de maní :) no me gusta la avena pero de esta forma se que me VA ENCANTAR!!!
Me encantaron las recetas, ame todos y cada uno. 🖤 Lo haré hoy en la noche para comerlo mañana 🖤✨
Me encanto el
De crema de cacahuetes con plátano. Lo acabe de hacer para comerlo mañana. Te aviso como me quedó. Pero todas las recetas me encantan por lo saludables que son. En especial me gusto que mencionaras que cuando es clima frío añadir Antea de comerlo un poquito de leche caliente. Voy a probarla así mañana y luego te digo cómo me quedo pero ya la probé al guardarla en el refrigerador y ya sabe delicioso. Mañana Sabra muchísimo mejor. Muchas Gracias x tan nutritivas recetas ☺️🫶
No soy vegana, pero me encanta la avena reposada, gracias por tus consejos, los pondré en práctica
Así estoy con el de mocha 🤤🤤🤤 ya quiero que sea mañana! 🙊
Hola soy de Rep. Dominicana, Dios te bendiga y felicidades por tu canal, yo prepare el freson y el de platano maduro, ambos me encantan. Buena opción para un desayuno rápido y nutritivo. Abrazos para ti
Yo no escucho al perrito 😅😊 mi favorito fue el tropical, amo el mango y la piña 😍 y le puse un poco de coco rayado y bum, deliciosura. Gracias Diana por tus recetas, te mando abrazos pachones 😘❤
ahh te entiendo, yo en lo personal me encanta él coco rallado en todo :')
Que deliiii, saludos desde Chile 🇨🇱🇨🇱🇨🇱
Espero subas más videos 👐♥️
Muy ricos los pudín de avena mis favoritos son el de mango y el de berries, también cuando no lo hago en la noche en la mañana pongo el avena en un plato , leche de almendra y un plátano en rodajas dejo reposar de 10 a 15 minutos y listo el desayuno, exactamente un cereal . Rico y saludable
Gran video, gracias por las ideas!!
Eres increíble, amo tus videos y adoro que hayas mencionado a Chile y arg 💕 🇨🇱
Todos deliciosos! Yo compro mi avena a granel y así evito la generación de residuos! A mis peques les encanta la avena acompañada de frutas o leche vegetal ... ⭐❤❤❤
Muchas gracias por las recetas ♡ justo lo que estaba buscando ♡
🤤 muchas gracias por las recetas! They all look delicious 😋
yo era vegetariana, ahora estoy en la transición a ser vegana, me encantan tus recetas y tus tips. en verdad me ayudan muchísimo
En 10 años aproximadamente sufrirás un infarto cerebral por falta de la proteína animal, es una tristeza que sigan una tendencia riesgosa.
Realicé 3 de tus pudines hermosa, el de platano con mantequilla de maní, el de mocca y el tropical, con la diferencia de que los hice con agua ya que no tomo lacteos ni leches vegetales, todos muy buenos pero para mi gusto el de platano la proxima vez lo hare sin mantequilla de maní 😁
El de mocca ya es adicción para mí 😜 Saludos y abrazos pachones!!✌
Se me hizo agua la boca con el de mantequilla de maní y banana. Definitivamente probaré estos pudines
Lo que cocinas es genial y además bien económico!!! Me encanta tu canal!!!
Deliciosas esas recetas! Me encanta la avena! Saludos de Colombia Bella 🇨🇴
Se ven tan deliciosos 😍 espero poder hacerlos
Excelente, muchas gracias!!! ❤
Muchas gracias me gustaron todos los pudines súper saludables! ! 😋
Gracias por tanto!!😍Desde el lunes empecé a ser vegana, tú eres una de mis inspiraciones❤️❤️❤️
Saludos desde Ecuador..
Yeahhh!!! Muchas felicidades!!!
Qué rico se ve todo! Solo quería comentarte y preguntarte sobre la avena sin remojo previo ni cocción, porque me lo han dicho y lo he leído de varios y varias nutricionistas que no se debe comer avena cruda (así sea instantánea) siempre necesita unas 8 horas de remojo y cocción. De hecho a mi hermana se le hinchaba mucho la panza y desde que dejó de utilizar la avena cruda no le volvió a pasar.
Así es de echo para activar la avena es mejor dejarla reposar en agua toda la noche y al otro día ya la puedes ocupar bueno eso me dijeron a mi que así se hace para cuándo quieres bajar de peso o de lo contrario puedes ganar peso
Súper buena idea, Muchas gracias!!!
Necesitaba ideas para mis desayunos, te amo! Gracias ❤❤
Soy vegetariana hace 1 año mas o menos y cuando veo tus videos (los veo antes de ser vegetariana) estoy planeando ser vegana cuando cumpla 17 porque aun estoy en desarrollo y vivo con mis padres. So me haz motivado bastante a ser vegana porque tus recetas y tus tips son la vida
No te recomiendo ser vegana lo consulté con mi Dr. Y nosotros necesitamos proteina animal ya q luego tendremos problemas de salud espero te haya ayudado.
Por favor, ve al médico antes de hacerte vegana, vegetariana, etc etc etc!!!!! Q te guíe un médico antes q nada, previa analíticas y todo eso 🙏
@@beatrizviteri9019 muchas gracias por el consejo. Pero ya llevo 1 año y medio siendo vegana, y tengo muy buena salud. No tomo b12, pero si consumo hierro 3 veces a la semana
Mis niveles de proteínas, vitaminas y minerales, se encuentran en su normalidad.
@@lesliefreireelmo7660 q bueno! Pero no te descuides con lo q te diga el médico. Cuida el hierro.
Desde hace 1 mes y medio hice mi transición a Vegana y estos son mis desayunos favoritos💓 Gracias!
Felicidades! Go vegan!
Me gustaron todos, estaba buscando opciones para consumir la chia,gracias a ti ya se como hacerlo😊
Que ricooooo si lo hice uno lo hice con banana y nues , y otro frutos secos y una cucharada de café no saben que rico queda desde uruguay un abrazo y gracias genia 🧡
Todos se ven riquisisimooos los probare😊 saluditos hermosa