30 นาที | โยคะยืดเหยียดทั่วร่างกาย คลายตึง สบายตัว

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 44

  • @pemikasuksawat1165
    @pemikasuksawat1165 หลายเดือนก่อน +1

    กลายเป็นครูโยคะในดวงใจไปแล้วค่ะ ครูเบีย สอนดีมากๆค่ะ ชอบมากกกก ก ไก่ล้านตัว ขอบคุณนะคะ ^_^

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  หลายเดือนก่อน

      ใจฟู~ สระอูล้านตัวเหมือนกันค่ะหลังจากได้อ่านคอมเมนต์นี้ 555 ขอบคุณเช่นกันค่า

  • @VorapanB
    @VorapanB 3 หลายเดือนก่อน +1

    กลับมาแล้วค่า😁 ไม่เคยผิดหวังเลยค่ะ สบายตัวตัวเบาเลย ขอบคุณสำหรับวันนี้ค่ะ😊

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  3 หลายเดือนก่อน

      @@VorapanB เย้ ผู้ฝึกสบายตัวครูก็ใจฟูค่ะ ขอบคุณที่มาฝึกด้วยกันค่ะ🥰🥰🥰

  • @nannaphat5770
    @nannaphat5770 11 หลายเดือนก่อน +2

    เริ่มชอบโยคะเพราะครูสวย ขอบคุณมากนะคะ❤❤

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  11 หลายเดือนก่อน +1

      โอ๊ย เขินเลย 555 ขอบคุณมากค่า

  • @kittayathirasutr4427
    @kittayathirasutr4427 3 หลายเดือนก่อน +2

    เพียง 30นาทีฝึกแล้วยึดคลายสบายตัว ขอบคุณครูเบียค่ะ🤩

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  3 หลายเดือนก่อน

      ว้าว สั้นๆแต่ได้ผลใช่มั๊ยคะ ไว้จัดประมาณนี้ให้อีกในคลิปถัดๆไปค่า

  • @ณัฐชานันท์สรรค์สละ
    @ณัฐชานันท์สรรค์สละ 3 หลายเดือนก่อน +1

    ดีใจที่ได้เจอคลิปนี้ค่ะ..สอนดีมากๆ..ค่ะ..ขอบคุณนะค่ะ🙏

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  3 หลายเดือนก่อน

      ดีใจที่ชอบนะคะ ขอบคุณที่มาฝึกด้วยกันค่า

  • @authongsuchartkittranont5806
    @authongsuchartkittranont5806 5 หลายเดือนก่อน +2

    ขอบคุณ❤❤❤

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  5 หลายเดือนก่อน

      🙏🙏🙏 ขอบคุณค่า

  • @wimolsiripullop3916
    @wimolsiripullop3916 3 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณมากค่ะ คลิปนี้ฝึกแล้วผ่อนคลายสบายทั้งร่างจริงๆ ขอบคุณค่ะ

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  3 หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณมากสำหรับการสนับสนุนค่าาา

  • @authongsuchartkittranont5806
    @authongsuchartkittranont5806 7 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณครับ

  • @ณัฐมลประดี-ฒ4ฉ
    @ณัฐมลประดี-ฒ4ฉ 3 หลายเดือนก่อน +1

    ดีสุดๆเลยค่ะ

  • @zeewabisabi_
    @zeewabisabi_ 5 หลายเดือนก่อน +1

    ชอบทึกคลิปเลยค่ะ

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  5 หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณนะคะ จะพยายามพัฒนาคุณภาพคลิปต่อไปค่า

  • @popangstyle484
    @popangstyle484 2 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณมากค่ะ❤

  • @อรวรรณทิมศรี
    @อรวรรณทิมศรี 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤สดชื่นร่างกายมาก

  • @jariyapornrotthanakorn847
    @jariyapornrotthanakorn847 6 หลายเดือนก่อน +1

    ครั้งแรกสบายตัวมากเลยค่ะ

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  6 หลายเดือนก่อน

      ดีจังเลย ขอบคุณสำหรับฟีดแบคค่า

  • @ดารณีใหญ่กว่าวงศ์

    ขอบคุณค่ะครูเบีย

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  ปีที่แล้ว +1

      ด้วยความยินดีค่ะ

  • @authongsuchartkittranont5806
    @authongsuchartkittranont5806 25 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤ ขอบคุณครับ

  • @chaichotebuasooksukon4118
    @chaichotebuasooksukon4118 3 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณคะ

  • @TheThairungrote
    @TheThairungrote 2 ปีที่แล้ว +1

    วันนี้แวะมาฝึกคะ ขอบคุณ​มากๆ คะ

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  2 ปีที่แล้ว

      ยินดีมากค่า ขอบคุณที่นึกถึงกันนะคะ ขอให้มีความสุขกับการฝึกค่า

  • @lookidmaetam5834
    @lookidmaetam5834 ปีที่แล้ว +1

    ดีค่ะไว้ฝึกวันที่มีเวลาน้อย ปกติจะชอบเต็ม ชม มากกว่าค่ะ ขอบคุณครูเบียร์คนสวยมากค่าาา❤

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  ปีที่แล้ว

      ได้ค่า หลังๆเริ่มมีคนรีเควสขอเต็มชม. เดี๋ยวจัดให้นะคะ อาจจะช่วงค่อนปลายเดือนหน่อย ช่วงนี้งานยุ่งๆค่า

  • @Panithiya
    @Panithiya ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณค่ะช่วยยืดเหยียดได้เยอะเลย

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  ปีที่แล้ว

      ดีงามค่า ขอบคุณเช่นกันนะคะ ❤️

  • @สวยงามไส้
    @สวยงามไส้ ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณค่ะ

  • @พิมพ์พัทธ์สมใจหมาย

    ขอบคุณครูเบียค่ะ

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  2 ปีที่แล้ว

      ยินดีค่า ขอบคุณนะคะ 😇

  • @authongsuchartkittranont5806
    @authongsuchartkittranont5806 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

  • @sunittra-kv5wx
    @sunittra-kv5wx 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากค่ะ ติดตามทุกคลิป

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  2 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณนะค้า

  • @wawatanyachon
    @wawatanyachon 5 หลายเดือนก่อน +1

    ชอบทุกคลิปจะทำตามทุกคลิปเลยค่ะสุดยอดขอบคุณครูเบียน่ารักใจดีสุดๆค่า❤😊😘🫰🤟🙏🙏🙏

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  5 หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณมากๆค่า 🥰

  • @ขุนพลบุญหนัก-ฉ8ส
    @ขุนพลบุญหนัก-ฉ8ส 2 ปีที่แล้ว +1

    มีแต่ถ้าสวสครับ

  • @waralee2012
    @waralee2012 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณค่ะ

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  ปีที่แล้ว

      ยินดีค่า ฝึกรอบเช้าหรอคะ