NIESAMOWITA SIŁA PRZEDRAMION - STARA SZKOŁA JANA ŁUKI - TRENING i Q&A
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ม.ค. 2022
- SKLEP - buty, bluzy, akcesoria
ajpa.pl
PLANY TRENINGOWE/DIETETYCZNE
ajpa-plany.pl/
Współpraca: ajthepolishamerican@gmail.com
-Subskrybuj mnie na TH-cam: bit.ly/2gZdP3j
-Śledź mnie na Insta: bit.ly/2mtPVfY
-Zajrzyj na TikTok: bit.ly/2z9Ui9V
![[ไฮไลต์] "บิว" ภูริพล บุญสอน วิ่ง 100m ชาย รอบคัดเลือก | โอลิมปิก 2024](http://i.ytimg.com/vi/3kUSMfgtQ5s/mqdefault.jpg)
Pan Jan jest Lwem sportów siłowych!!! AJ dzięki za ten materiał, ciekawe te ćwiczenia na przedramiona. Jo musza wprowadzić je do siebie to bydzie świetne jako nowy bodziec do wzmocnienia chwytu!!
Poniedziałkowy porankuuu!
Oooo widziałeś ?!
BNT wie jak promować swoje kanały xd
@@Ferq_ no ta, bo to chodzi tylko o promo xd
@@mjk9501 no tak to czemu pisze z dwóch kanałów?
Jestem prosty chłop - widzę Pana Jana, to od razu łapa w górę!
Pan Jan jest mega kozakiem
Siema Aj, uwielbiamy pana Jana w połączeniu z tobą.
najlepsza seria 💪
Mniej mówienia więcej robienia.
muszą spłodzić razem potomostwo dla ultimate genetic freaka
A ja nie.
Wole same filmy P. Jana
Razem jest moc 😮
Łapka w górę i oglądamy 😎
Sztanga pompa💪🔥
Ludzie piszą o tej łapce w góre jak by to była łaska czy coś wiekszego,m ja piernicze, ja daje łapke w dół czy w górę i nie żale się.
@@polgol6741 aale Ciebie nikt nie zna gościu poza tym to ty dzwonisz
Ja pieprze...tu się narodziła prawdziwa międzypokoleniowa przyjaźń. Słuchałem tego wszystkiego z zaciekawieniem. Szanuję...i pozdrawiam obu Panów.
Fajnie ze macie dobry kontakt z panem Janem
Może stary już jestem (chociaż mam 28 lat), ale naprawdę miło się patrzy jak młody człowiek ma chęć nauczyć się od kogoś starszego i doświadczonego, a ta starsza doświadczona osoba chce coś przekazać :)
Ten człowiek chyba najbardziej odkąd interesuje się sportem siłowym zmotywował mnie do dalszych mocnych treningów
Mam to samo
Nieee no Pan Łuka to jest osobowość,klasa,niesamowita MOC!
Stara szkoła,trening ,systematycznosc.
AJ szacunek,za to,ze kontynuujesz edycje z Panem Janem🤝,wiele się można nauczyć.Warto naprawde dla mlodych ludzi,odswiezyc wiedze-skorzystac z wiedzy Pana Jana.
Z Panem Janem są to najlepsze filmiki człowiek się nauczy czegoś i po śmieje „metanabola” xd
Oglądam całą serię z Panem Janem i jestem w szoku jaka tutaj jest sportowa chemia ;) Pozdro!
Pan Jan świetny człowiek,zdrowia i ponad 100 lat życzę , szacunek. Życzyłbym sobie dożyć takiego wieku w takiej kondycji 💪
Kiedyś cię nie lubiłem... myślę jednak ze każdy może się pomylić do danej osoby. Robisz świetną robotę i to z jakim szacunkiem rozmawiasz, sluchasz i trenujesz z panem Janem należą sie wielkie brawa:) przy okazji dzięki tobie my również możemy dowiedzieć się bardzo dużo i nabrać motywacji. A wiek to czesto tylko liczba:) Zdrówka i powodzenia 💪💪💪
Bez kitu, lepszego trenera to nie mozna sobie wyobrazic - poziom legenda! Super ciekawie sie oglada sluchajac tak madrego czlowieka w sporcie, mam nadzieje ze daleko razem zajdziecie i na youtube tez ;) Nie moge sie doczekac jak bedziesz startowal w trojboju z panem Janem.
Legenda tak, czy najlepszy trener? Nigdy w życiu.
AJ - świetne nagranie - mądrość Wielkiego Człowieka w swojej dziedzinie, którą serwujesz, to dla mnie najlepiej strawna wiedza 😆
Szacunek dla Pana Jana. Jego rady są bardzo bardzo cenne oraz inaczej ćwiczę zupełnie
Świetna ta seria z panem Janem, mega inspiracja, mam nadzieję, że jeszcze będą jakieś wspólne nagrywki, pozdr!
Niemożliwy ten Janek straszny wariat pozytywny ....uwielbiam gościa!!!
Super film!Pana Jana słuchać to sama przyjemność !
Mędrzec i mistrz świata. Dzięki za ten materiał. Najpiękniejsze jest to, że od tego Pana bije taka szczera ludzka prostota (pokora, nie mylić z prostactwem). Pozdrawiam.
Więcej filmów z Panem Janem, te filmy to istne źródło wiedzy ^^
Świetny odcinek, piątka z plusem;). Dawno nie komentowałem, ale komentarz Pana Jana odnośnie marzeń i ich realizacji + 100 do motywacji. Mega, czekam na godzinny podcast.
Ludzie z tego pokolenia są najlepsi. Mało gadania, a dużo działania. W tych czasach kupa napompowanych trenerów piękie opowiada o tym co potrafi albo o tym czego to nie osiągnęli, ale jak przychodzi chwilą na weryfikację ich umiejętności, to czar pryska.
Fajny materiał, czuć pełną ciężkiej pracy starą szkołę. W tą stronę powinno to iść.
Odcinki z Panem Janem są super
Aż miło słuchać takiej Legendy sportu
Wspaniały człowiek
Pozdro AJ
Super odcinek ! chce się oglądać, mocno motywująca wypowiedź Pana Jana
Plis nagrywaj z Panem Janem jeszcze więcej. Ogląda się to z mega zaciekawieniem i dużo się można nauczyć.
Bardzo wartościowy materiał. Dziękuję. Zapisuję sobie i wykonam taki trening w niedalekiej przyszłości. Dużo zdrowia dla p. Jana i dla Ciebie Adam.
Super te odcinki z Panem Janem, ile to lat minęło kiedy czytałem o Mistrzu a teraz można posłuchać ciekawych opowieści.
Super forma Adam, bardzo ciekawy i inspirujący filmik, tak 3maj! :)
pamiętam jak kilka dobrych lat w tył byłem na zawodach w Knurowie ze swoja była dziewczyną która startowała w zawodach , tamtego dnia były zawody w martwym ciągu , Pan Jan też tam był ze swoimi podopiecznymi młode dziewczyny bardzo miłe sympatyczne ale Pan Jan zachowywał sie dość nieprzyjemnie i nie fajnie, mianowicie chodziło o to ze moja partnerka na pierwsze podejscie zapisala sobie 140kg gdzie jego podopieczne miały 100-110 max , pan Jan biegał do sędziów że moja dziewczyna nie ma dobrego stroju dobrych butów pasa itp cały czas uwagi aby jej nie dopuścić zniechęcić , nic to nie dało bo sędziowie się tylko uśmiechnęli i powiedzieli że będzie dopuszczona do zawodów jedynie wynik będzie nie oficjalny a był w tamtym dniu wysoki :) . widać było że boli go to że dziewczyna która nie należy do żadnego klubu sportowego praktycznie której nikt nie zna przyjechala i zdobyła pierwsze miejsce :)
@@DobrzynLW u nas też był taki nieprzyjemny stworzył niemiłą atmosferę do startu , miło było patrzeć jak dziewczyna nie związana z żadnym klubem podchodzi i robi najlepsze wyniki na złość wszystkim tym znawcom :)
Czekam na dłuższy wywiad z Panem Janem. Bardzo interesujący człowiek również z ciekawą historia jako zawodnik. Moim zdaniem powinno się brać z niego przykład bo jest to osoba która ustaliła sobie cel i dożyła do niego przez całe swoje życie . Chciałbym również usłyszeć jak Pan Jan radził sobie przy spadkach formy bo takie się zdarzają i to bardzo często. Pozdrawiam:)
Więcej i więcej materiałów,trzy aj się go do śmierci,zdokumentuj nasza legendę bardzo o to proszę
Dobrze wychodzą filmy z Panem Janem. Oby więcej takich filmów
Super materiał ,dużo zdrówka i siły
Świetny duet. Bardzo miło się Was ogląda, szacun 💪
Bardzo wartościowy odcinek 💪💪
świetne połączenie , nowa i stara szkoła
Super się ogląda pana Jana z Tobą jak najwięcej takich filmików 😉💪
Szacun panie Janie ! super materiał!
Genialne. Super się słucha 😁
Super materiał . Mistrzostwo swiata .
Super są odcinki z Panem Janem uwielbiam i polecam
Pana Jana odkryłem w 2017 roku, kiedy pierwszy raz natknalem sie na filmiki
Świetny kanał, bardzo kulturalnie i profesjonalnie :)
Nie no, musi być ten trójbój mordo! Lecisz! Pozdro.
Bardzo dobrze powiedziane chcieć to móc i mimo przeciwnosci losu realizować to co lubimy robić. Pan Jan wzór do naśladowania dużo motywacji Pan daje🔝💪
Świetny materiał! Na pewno wprowadzę niektóre ćwiczenia :D
Dobry materiał. Aż chce się ćwiczyć 👍
Kolejny świetny odcinek 🔥
Niesamowity człowiek. Dzięki za film
Odcinki z Panem Janem się super ogląda, ma mega wiedzę
Idealne polaczenie👍jak najwiecej filmow razem😎
Super przydatny material 👏
Bardzo dobry materiał 😉💪!
Stara szkoła. Myślę, że wielu tu zajrzy. Świetny materiał. Cały czas progres. Pozdrawiam
Petarda materiał !! brawo AJ
CMAZ!!!
Cel Marzenia Atak Życie
Dzięki Takim jak Wy człowiek bierze motywację do działania
Dzięki 💪
Cała seria z Panem Janem jest świetna, wielkie dzięki AJ
Super energia - super sprawa! Dziękuję 🙂
Pan Jan by jeszcze siedzial na Tobie jak na czeresni w nocy 😁
Duża motywacja ogladajac pana Jana i Ciebie super materiał
Panie Janie kolejnych 100 lat życia Panu życzę. I jeszcze więcej. Niech Pan żyję tyle ile Pan w życiu podniósł ciężaru.. !!
Super odcinek pan Jan super człowiek 💪🏼
Siema Docietusy!!! Adam jak również pan Jan skór...Dziki Motywatory jak ich mało
Mądrych ludzi to aż się chce słuchać i oglądać . Pan Jan niekwestionowany Mistrz , oby więcej takich filmików z podstawami treningowymi . Wiedzę macie dużą więc przekazujcie ją dalej . Pozdro
Dzieki Panowie.Dzieki wam ide na trening.💪
Pozdrowienia i zdrówka dla Pana Jana!!
Świetne te filmy z Panem Janem, AJ rób więcej takich filmów ,a mniej jakichś wygłupów
Super AJ! Fajny pomysł na gościa. Więcej tego typy materiałów. Bardzo ciekawe metody treningowe.
pan Jan mega pozytywny gość uwielbiam filmy z nim
Super, Pana Jana to już dawno oglądałem i jego treningi, pozdrawiam
Aj jesteś super pozytywny gość, robisz dobrą robotę, widać, że inwestujesz w dobry sprzęt, pozdrawiam również Pana Jana, wielki szacun dla niego
Więcej takich filmów z Panem Janem,dużo wiedzy można pozyskać od takiej wybitnej postaci. Pan Jan jest to żywa legenda sportów siłowych która obala wiece mitów (jak np doping) potrafi zainspirować i zmobilizować. PS. fajnie przekazuje myśli/wiedze. Props
Genialna seria z Panem Janem 💪😁
Człowiek z którego można czerpać motywacje do życia i treningu!!! 200 lat Panie Janie ps. chciałbym się spotkać z wami :)
Wow Pan Jan mega skarbnica wiedzy!!! Cos pięknego
Bardzo dobre ćwiczenia ! Zdrówka Dla Pana Jana oraz dla Ciebie :)
Więcej, więcej pana Luki ❤❤❤❤
Pieknie sie oglada jak stara szkola uczy mlode pokolenie
Bardzo przyjemnie się słucha
Świetny materiał 💪👍
Dobre to bylo! Pozdro!
Z tym podcast-em bardzo fajny pomysł mam nadzieję, że uda się go zrealizować
Miły Pan, a do tego kopalnia wiedzy!
Taki trener to skarb, stare metody czasami są najlepsze 💪🙏
Dobra robota aj
Uwielbiam takie odcinki
Dziekówa za podpowiedzi , Pozdrawiam Mistrzów 👊💨🎇🌟💥👍
ŁaŁ Super ! Więcej zdjęć Pana Jana w formie, i to bez diet i bez dopalaczy, zwykła SIŁA !
Mega ciekawy odcinek 👌
Super odcinek!
Wszystkiego Dobrego 🙂❤️🙏
Uwielbiam te filmiki z panem Janem
Świetny odcinek!
Sztos!
Panowie super materiał.
Dodatkowo kontent tego czasu itp rewelacją.
A.J. mam.te same przemyślenia.
Też robię to co lubię zawodowo od 13 lat a wydaje się,że wczoraj zaczynałem.
Mega dobry odcinek 💪🏿
Jeden z najlepszych filmów. Rób serię z panem Janem, macie dobry kontakt, ta wiedza musi trafić do ludzi.
SUPER odcinek !!!!!!😀💪
Kozak filmik AJ A Pan Jan to ikona Polskiego Sportu 💪🏻👍🏻🔥