12 mins Aerobic dance workout for beginners at home l Aerobic dance workout easy steps l Aerobic

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2024
  • 12 mins Aerobic dance workout for beginners at home l Aerobic dance workout easy steps l Aerobic Workout
    Thank For Watching My Video, Subscrible for more videos: bitlylink.com/...
    -----------------------------------------------------------
    See more effective aerobic exercises at:
    1. Zumba fitness dance workout full video: bitlylink.com/...
    2. Best zumba dance workout for weight loss: bitlylink.com/...
    3. Aerobic dance workout beautiful girl: bitlylink.com/...
    4. Aerobic dance workout for belly fat: bitlylink.com/...
    5. Easy zumba dance workout for beginners: bitlylink.com/...
    -----------------------------------------------------------
    Aerobic Workout wants to share good and useful videos for everyone. If you find it interesting, like, share and subscribe to the channel to receive new video notifications weekly. Thank you!
    -----------------------------------------------------------
    © Copyright by Aerobic Workout ☞ Do not Reup
    #AerobicWorkout, #aerobic, #AerobicDance, #AerobicClass, #aerobicexercise, #aerobicabs, #ZumbaClass, #ZumbaWorkout, #danceworkout, #bellyfatworkout, #aerobicstep, #reducebellyfat, #weightloss, #aerobicsworkoutforweightloss,#aerobicexerciseathometoloseweight, #exercisetoloseweightfastathome, #zumbadanceworkoutforbellyfat, #theducthammy, #giammothua, #aerobictainha

ความคิดเห็น • 156

  • @vivianapaz5937
    @vivianapaz5937 ปีที่แล้ว +3

    buena rutina por acac explorando gracias thank you

  • @titadangvrvlogs
    @titadangvrvlogs 3 ปีที่แล้ว +2

    Iyan ang healthy living exercise pa more Triple Ad

  • @fitnytech
    @fitnytech ปีที่แล้ว +1

    If it wasn’t hard, everyone would do it. 🙌

  • @reneedennis2011
    @reneedennis2011 2 ปีที่แล้ว +3

    I just completed this great workout! Thank you! 🤩

  • @putdur6627
    @putdur6627 2 ปีที่แล้ว +1

    Siip

  • @EvaAerobicFitness-qb2ps
    @EvaAerobicFitness-qb2ps 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks you

  • @BlazeCardenas-ed4vc
    @BlazeCardenas-ed4vc 2 หลายเดือนก่อน

    2024 and I’m still here!!! Thank you,

  • @christyorot1553
    @christyorot1553 3 ปีที่แล้ว +1

    Nice zumba

  • @rosaalmeida9370
    @rosaalmeida9370 3 ปีที่แล้ว +2

    Me gusta porque son excelentes ejercicios y la música es muy buena para hacer aerobic dance .siempre háganlo con música que incentiva hacer ejercicios

  • @durgeshroy9389
    @durgeshroy9389 4 ปีที่แล้ว +3

    These moves are so much hard that's why I love it

  • @ludmilakowalew1772
    @ludmilakowalew1772 3 ปีที่แล้ว +1

    Super Super Super 👍👍👍👍

  • @annparas138
    @annparas138 3 ปีที่แล้ว +1

    YEEES!!!!heto ung work out nmin tuwing umaga hndi boring ung tugtug at Ang ganda NUng NSA unahan kmukha ko lng nman charrr!!!!meron pa ung nkashort din cya ng puti favorite din nmin na work out Yun🙂🙂🙂🙂🙂🙂

  • @BlakeHester-cb5jp
    @BlakeHester-cb5jp หลายเดือนก่อน

    The instructor is excellent! Love her

    • @HoangMinh-zw7gi
      @HoangMinh-zw7gi 17 วันที่ผ่านมา

      ❤😊q❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊❤😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @anitanangin3373
    @anitanangin3373 4 ปีที่แล้ว +2

    Baguss senamnya

  • @elnasumily7358
    @elnasumily7358 3 ปีที่แล้ว +2

    Rltamsak done sayo sumba

  • @mariaquilaqueo4675
    @mariaquilaqueo4675 4 ปีที่แล้ว +2

    Muy bueno el ejercicio y tiene buena música de fondo

  • @husingonim2076
    @husingonim2076 4 ปีที่แล้ว +2

    beauty, energyc and smart...😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

  • @JulietEscobido-hg1zk
    @JulietEscobido-hg1zk 4 หลายเดือนก่อน

  • @mafemediano952
    @mafemediano952 4 ปีที่แล้ว +1

    Nice simply steps I follow with your zomba vedio

  • @pktiwari7411
    @pktiwari7411 3 ปีที่แล้ว

    very nice exercise

  • @carolynlong9148
    @carolynlong9148 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for this video I suffer from Fibromyaliga pain. Every workout keeps the pain a way.

  • @diazhernandezpatricia8214
    @diazhernandezpatricia8214 2 ปีที่แล้ว +1

    Exelente un fuerte a brazo are mi rutina

  • @faridainamdar5081
    @faridainamdar5081 4 ปีที่แล้ว +1

    Thanks good dance

  • @user-be4qk2cz3k
    @user-be4qk2cz3k 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank you from Chile....!

  • @meghaghosh5887
    @meghaghosh5887 ปีที่แล้ว +1

    is she mira pham?..my favourite trainer...

  • @neelpatil7899
    @neelpatil7899 4 ปีที่แล้ว +2

    I just love this excerise I will do daily thanku

  • @tintinfitness4388
    @tintinfitness4388 2 ปีที่แล้ว +2

    Wow very nice work out 🥰I love it 💞😍

  • @dwarikagupta7571
    @dwarikagupta7571 3 ปีที่แล้ว

    Happy cool 😎

  • @durgeshroy9389
    @durgeshroy9389 4 ปีที่แล้ว

    I'm do this aerobics daily I like it

  • @jhunjhunpausto1999
    @jhunjhunpausto1999 3 ปีที่แล้ว +1

    ang ganda ng work out nyo

  • @lilou19
    @lilou19 4 ปีที่แล้ว +2

    Bonjour
    Je trouve super votre vidéo je vais le faire à la maison pour me muscler. Merci de votre cours. Cela donne envie d'être avec vous ♥️♥️♥️♥️😁😁😁😁

    • @AerobicWorkout
      @AerobicWorkout  4 ปีที่แล้ว

      Thank you for watching 👍👍👍🌹🌹🌹🌹

  • @auwaichoo233
    @auwaichoo233 4 ปีที่แล้ว +13

    Tq, simple movements. Thanks for sharing. Love it.

  • @olusholaadeniji
    @olusholaadeniji 10 หลายเดือนก่อน

    Just started today
    It's very helpful
    Thanks

  • @marleneoliveira9200
    @marleneoliveira9200 ปีที่แล้ว +1

    Maravilha

  • @neelamreethika1479
    @neelamreethika1479 4 ปีที่แล้ว

    Tq simple movement

  • @Abm30
    @Abm30 4 ปีที่แล้ว +1

    Hmm I love it.. and I love Zumba
    When I'm start cooking in the kitchen I do stretching..I'm proud at my age 58 but still fit and healthy .. thanks watching here

  • @rhodaronquillo7517
    @rhodaronquillo7517 4 ปีที่แล้ว

    Nice organize line & staggered

  • @queenmediano629
    @queenmediano629 4 ปีที่แล้ว

    Nice steps..

  • @popgutierrez2014
    @popgutierrez2014 4 ปีที่แล้ว +3

    Love the moves

  • @ruparevannavar4454
    @ruparevannavar4454 3 ปีที่แล้ว

    Great movement . Music too.

  • @giuseppinaermo1345
    @giuseppinaermo1345 4 ปีที่แล้ว +1

    Brave

  • @adeliaferreira6281
    @adeliaferreira6281 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom execicio amo fazer gosto muito obrigada

  • @choletz
    @choletz 4 ปีที่แล้ว +8

    Wow, actually love this! I can sweat without feeling like I'm dying afterwards

    • @janetdeno5530
      @janetdeno5530 4 ปีที่แล้ว

      me too

    • @AerobicWorkout
      @AerobicWorkout  4 ปีที่แล้ว +1

      Great, congratulations! Wish you have a nice healthy body. Notify me of your results after the training period of 1-3 months offline.❤️❤️❤️

    • @mamagen7998
      @mamagen7998 4 ปีที่แล้ว

      Me too , Im 57 so glad i found them,, no pain in the knees but i sweated like a max!! lol

    • @cheangvatphoneshop4930
      @cheangvatphoneshop4930 3 ปีที่แล้ว

      @@janetdeno5530 ាាាឆឆឆាាាាាាាាាាា១ឆ១

    • @cheangvatphoneshop4930
      @cheangvatphoneshop4930 3 ปีที่แล้ว

      @@janetdeno5530 ាឆាាាឆាាាាាឆឆឆឆ

  • @ManpreetKaur-kd2nn
    @ManpreetKaur-kd2nn 4 ปีที่แล้ว +1

    Great zumba,I am sweating

  • @princesnabablit8993
    @princesnabablit8993 3 ปีที่แล้ว +1

    Excellent💕❤️

  • @rogersmith9074
    @rogersmith9074 4 ปีที่แล้ว

    Fantastic class from Evelyn in. S. Wales. Great Britain

    • @madhavsapra7072
      @madhavsapra7072 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/UjMTJIhTYqw/w-d-xo.html

  • @LyTran-ow1qj
    @LyTran-ow1qj 4 ปีที่แล้ว +2

    Tuyệt vời quá

  • @MoveonLeiscar
    @MoveonLeiscar 4 ปีที่แล้ว

    Very helpful

  • @planetfitnessbabe7653
    @planetfitnessbabe7653 4 ปีที่แล้ว +8

    Smile ladies, you guys are too focus lol... LOVE IT BECAUSE EVERYONE ON THE SAME STEPS AND ABLED TO FOLLOWS EVERY MOVES. 😍😍😍💋💋💋💋❤❤❤❤😁😁😁😁😁😁😁😁.

    • @australiacollado3942
      @australiacollado3942 4 ปีที่แล้ว

      H

    • @KronLao3
      @KronLao3 4 ปีที่แล้ว

      hahaha true

    • @madhavsapra7072
      @madhavsapra7072 3 ปีที่แล้ว

      @@australiacollado3942 th-cam.com/video/UjMTJIhTYqw/w-d-xo.html

    • @madhavsapra7072
      @madhavsapra7072 3 ปีที่แล้ว

      @@australiacollado3942 th-cam.com/video/UjMTJIhTYqw/w-d-xo.html

    • @madhavsapra7072
      @madhavsapra7072 3 ปีที่แล้ว

      @@KronLao3 th-cam.com/video/UjMTJIhTYqw/w-d-xo.html

  • @viananabieza2136
    @viananabieza2136 2 ปีที่แล้ว

    I love it

  • @lyncalma5489
    @lyncalma5489 4 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for this, im always doing it everyday

  • @AshokKumar-fh7or
    @AshokKumar-fh7or 4 ปีที่แล้ว

    Nice movements 🌹🌹🌹

  • @yeongsoonan2311
    @yeongsoonan2311 4 ปีที่แล้ว

    Good 👍

  • @user-no5nt9bk1x
    @user-no5nt9bk1x 4 ปีที่แล้ว +10

    I'm always watching ~ I do this kind of video in the studio, but on the meadow or on the lawn, I think it'll be more views and better. I'm looking forward to it

    • @AerobicWorkout
      @AerobicWorkout  4 ปีที่แล้ว +2

      👍🏼👍🏼👍🏼😍😍😍

    • @claritaconcepcion1218
      @claritaconcepcion1218 4 ปีที่แล้ว +1

      I' m doing this everyday, thank you for sharing aeorobics video

  • @evelynsison3521
    @evelynsison3521 4 ปีที่แล้ว +4

    That was fast, huh luv it..

    • @AerobicWorkout
      @AerobicWorkout  4 ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️👍🏼👍🏼👍🏼😍😍😍

  • @endangsusanti6504
    @endangsusanti6504 4 ปีที่แล้ว

    Ok..💪💪💪

  • @IdaYulian
    @IdaYulian 4 ปีที่แล้ว

    Thanks for this .......good aerobic

  • @ceciliaamores5926
    @ceciliaamores5926 4 ปีที่แล้ว

    Quarantine Exercise..

  • @gemmacruz4271
    @gemmacruz4271 4 ปีที่แล้ว

    Just started today. Thanks for sharing this.

  • @julieveloso6311
    @julieveloso6311 4 ปีที่แล้ว

    Nice

  • @dclerveau1
    @dclerveau1 4 ปีที่แล้ว +1

    Nice love you workout videos thanks for sharing

    • @AerobicWorkout
      @AerobicWorkout  4 ปีที่แล้ว

      Thank you for watching💐💐💐👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    • @madhavsapra7072
      @madhavsapra7072 3 ปีที่แล้ว

      @@AerobicWorkout th-cam.com/video/UjMTJIhTYqw/w-d-xo.html

    • @madhavsapra7072
      @madhavsapra7072 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/UjMTJIhTYqw/w-d-xo.html

  • @ilyashaider5662
    @ilyashaider5662 4 ปีที่แล้ว

    Love it😘❤️the best😎😋🤩😁😀

  • @NguyenHai-ks2li
    @NguyenHai-ks2li 3 ปีที่แล้ว

    I Love you

  • @geovaniadossantos7179
    @geovaniadossantos7179 4 ปีที่แล้ว +3

    Show show show estou fazendo junto com vc gosto de mais show

    • @thaismacedo3347
      @thaismacedo3347 4 ปีที่แล้ว +2

      Eu tbm vou começar essa semana, e tbm vou treinar com zumba class, trabalha mais com o quadril e barriga♥️💪

    • @AerobicWorkout
      @AerobicWorkout  4 ปีที่แล้ว

      @@thaismacedo3347 Ótimo, parabéns! Desejo que você tenha um bom corpo saudável💖💖💖😘😘😘😘

  • @lokeshn3039
    @lokeshn3039 4 ปีที่แล้ว +1

    To sole moments. Thanks for sharing love it

  • @cleidianecastro7650
    @cleidianecastro7650 4 ปีที่แล้ว +2

    Faço todos os dias e já perdir bastante!

    • @AerobicWorkout
      @AerobicWorkout  4 ปีที่แล้ว

      Ótimo, parabéns! Desejo que você tenha um corpo bonito👍👍👍💖💖💖

    • @madhavsapra7072
      @madhavsapra7072 3 ปีที่แล้ว

      @@AerobicWorkout th-cam.com/video/UjMTJIhTYqw/w-d-xo.html

    • @amaliateo6705
      @amaliateo6705 2 ปีที่แล้ว

      Muy buenos estos aerobic Yo los ago todos los dia rialmente Estoy encantada y me encanta la música de fondo gracias ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @fatimalahrour7529
    @fatimalahrour7529 4 ปีที่แล้ว

    Thank you..its very good

  • @jeneyeliot2057
    @jeneyeliot2057 4 ปีที่แล้ว

    Jeney eliot

  • @farhatfarooq8200
    @farhatfarooq8200 3 ปีที่แล้ว +1

    I want to reduce upper body

  • @princesnabablit8993
    @princesnabablit8993 3 ปีที่แล้ว +1

    Sana po mapansin nyo ko💕❤️

  • @shaifikhan4425
    @shaifikhan4425 4 ปีที่แล้ว +3

    Can i do ds wOrkout with lower back pain.. ?? @aerobic workout

    • @AerobicWorkout
      @AerobicWorkout  4 ปีที่แล้ว

      The first time you practice less, then you can increase the time to improve to improve health. Wish you have a nice healthy body❤❤❤

  • @julieveloso6311
    @julieveloso6311 4 ปีที่แล้ว

    I love this

    • @madhavsapra7072
      @madhavsapra7072 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/UjMTJIhTYqw/w-d-xo.html

  • @roslinalshamsuddin8560
    @roslinalshamsuddin8560 4 ปีที่แล้ว +1

    Love this, great movements and nice music, Thanks

  • @filipinolutongbahay4586
    @filipinolutongbahay4586 4 ปีที่แล้ว +1

    they don't know how to smile hahaha

  • @ticia145
    @ticia145 4 ปีที่แล้ว +4

    Adorei! Estou fazendo todos os dias kkk♥️♥️♥️

    • @thaismacedo3347
      @thaismacedo3347 4 ปีที่แล้ว +2

      Eu vou começar tbm essa semana💪♥️

    • @ticia145
      @ticia145 4 ปีที่แล้ว +2

      @@thaismacedo3347 já estou vendo resultados hehehe...pena que ontem comi chocolate kkk mas depois dessa não como mais não kkk

    • @ticia145
      @ticia145 4 ปีที่แล้ว +1

      @@thaismacedo3347 boa sorte pra vc Thais !

    • @AerobicWorkout
      @AerobicWorkout  4 ปีที่แล้ว +1

      @@ticia145 Ótimo, parabéns! Desejo que você tenha um corpo bonito👍👍👍😍😍

    • @ticia145
      @ticia145 4 ปีที่แล้ว +2

      @@AerobicWorkout ♥️♥️♥️

  • @soniyaparwar7062
    @soniyaparwar7062 4 ปีที่แล้ว +1

    I like ur videos, can u pls post some new videos, advance aerobic workout thankyou

  • @kheole1487
    @kheole1487 4 ปีที่แล้ว

    Thanks

    • @AerobicWorkout
      @AerobicWorkout  4 ปีที่แล้ว

      🌹🌹🌹🌹💖💖💖💖💖

  • @user-no5nt9bk1x
    @user-no5nt9bk1x 4 ปีที่แล้ว +1

    我一直在看〜 我在工作室里做这样的视频,但是我认为在草地上或草坪上,视频会更好。 我很期待

    • @lennybalaba6352
      @lennybalaba6352 4 ปีที่แล้ว

      Hyv liv vbhgz,vht see gyf ugtgvjog Hook you

    • @madhavsapra7072
      @madhavsapra7072 3 ปีที่แล้ว

      @@lennybalaba6352 th-cam.com/video/UjMTJIhTYqw/w-d-xo.html

    • @madhavsapra7072
      @madhavsapra7072 3 ปีที่แล้ว

      @@lennybalaba6352 th-cam.com/video/UjMTJIhTYqw/w-d-xo.html

  • @b.thakur36
    @b.thakur36 4 ปีที่แล้ว

    Thank you for this video... But can you tell me is this workout is good for weight loss..??

  • @vietngoc1656
    @vietngoc1656 4 ปีที่แล้ว

    Thich

  • @lizaleyson7378
    @lizaleyson7378 4 ปีที่แล้ว

    thankx a lot always here

    • @AerobicWorkout
      @AerobicWorkout  4 ปีที่แล้ว +1

      ❤️❤️❤️👍🏼👍🏼👍🏼😍😍😍

  • @Laksmeetra
    @Laksmeetra 4 ปีที่แล้ว +1

    how many calories can burn for this workout

  • @radhasingh1764
    @radhasingh1764 4 ปีที่แล้ว

    Does it help to reduce weight and body fat

  • @lotuslove1804
    @lotuslove1804 4 ปีที่แล้ว

    Mga nakamirangot prang konting mali mu masasabon ka pagkatapos.

  • @Dr.glasstablegirl
    @Dr.glasstablegirl 4 ปีที่แล้ว

    where is the full video? can you provide link please?

  • @veraluciadesousapereira2008
    @veraluciadesousapereira2008 4 ปีที่แล้ว +1

    😍😍😍👏👏

  • @walterph
    @walterph 4 ปีที่แล้ว

    What is the title of this song? Please tell me

  • @Amayra_cosmetics
    @Amayra_cosmetics 4 ปีที่แล้ว

    Does this help on tummy fat ?

  • @lindahussain9134
    @lindahussain9134 11 หลายเดือนก่อน +2

    Why all music a same..😂 not fun

  • @newday8074
    @newday8074 3 ปีที่แล้ว

    This is not a good video montage , you should've reviewed, it's on one side only

  • @leanneoliveira5939
    @leanneoliveira5939 3 ปีที่แล้ว

    sou Larissa moro em Ilhéus tô dançando seus bomba agora

  • @devikun8276
    @devikun8276 3 ปีที่แล้ว

    What's the name of the music?

  • @piolo_P
    @piolo_P 4 ปีที่แล้ว

    Yung music parang hindi tugma sa sayaw nila?! 🤔🤯

    • @heclecle6334
      @heclecle6334 4 ปีที่แล้ว

      ar
      Marcjas e bandas militares

  • @deborahtan5942
    @deborahtan5942 4 ปีที่แล้ว

  • @user-wm1yd6tr5s
    @user-wm1yd6tr5s ปีที่แล้ว +1