20分鐘早晨瑜伽-翻轉態度與眾不同

[@joelai1243]

凱蒂老師這麼無私的影片，大家都受益良多啊🥳，謝謝老師

[@anniechong9312]

嗨！凯蒂你好，新西兰的朋友向你问好，早上做完你的练习，感觉身心愉悦放松，听着你甜美的声音详细的讲解，做起练习更有活力🥰🥰🥰

[@TsaitsaiLy]

早晨瑜伽超級放鬆，凱蒂的衣服好好看

[@flowwithkatie]

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[@misszhang2020]

太棒了……快速浏览一遍，都是自己喜欢并需要的……每天睡前、清晨跟练……感受着身心持续的变化，特别有成就感。谢谢Katie 🙏🙏感恩……

[@yulun99]

這影片作完腿很舒服，適合腿容易水腫的我謝謝凱蒂❤️

[@max650812]

Day12 孩子放寒假，這幾天家裡了亂哄哄的，中斷了兩三天，星期六的早晨來喚醒身體一下，果然微微出汗，謝謝老師，腿還是很緊，繼續努力唷！

[@jessie-bb-e5b]

雖然不是早晨做的，但工作很累時也有效果，比較有活力！

[@KiKiBon]

謝謝老師❤

[@MAYMAY7344]

衣服好好看！練習完真的有滿滿的活力😄

[@edhmjalove]

很喜歡跟著老師在家做瑜伽，雖然我筋骨很僵硬但都有努力的盡量把動作做到極限😁做完真的很舒暢好放鬆！最後想問問老師能不能推出一集是為孕婦設計的影片😆

[@chihsinyen1755]

好療癒的聲音❤️

[@enshinyou1823]

久違瑜伽的我做完一點也不負擔也有感真的有放鬆到，謝謝老師🙏

[@kaikai265]

謝謝凱蒂～～～

[@xiujuan954]

瑜珈服很好看！

[@美英王-i1l]

謝謝🙏老師👩‍🏫

[@yuyu5922]

第一次跟着老师的视频练习，非常棒！👍👍👍

[@chulihsia775]

老師好，請問老師，要做瑜珈之前，要先做暖身運動，可以請老師教做一些暖身的方式嗎，謝謝老師

[@mandyhuang8522]

好讚！！我要學起來~~

[@jadechao9841]

衣服好好看～～～

[@flowwithkatie]

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[@Jim-lm3vh]

做到一半腳抽筋了😵‍💫看我多認真🤣

[@four_hundred_years_old]

沒有字幕？

[@lingwanxin8146]

完成👍🏻

[@maggieleung4545]

Love it 😍 🙏

[@menglinsun9986]

早安 扭轉高弓步才清醒了

[@faitpeak822]

老师有淘宝店铺嘛

[@chihsinyen1755]

褲子感覺很舒適

[@flowwithkatie]

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[@ci1161]

請問在經期可以做這個視頻的嗎

[@menglinsun9986]

沒倒立沒不舒服應該可以

[@Aplushua]

想請問老師早晨瑜珈會不會不適合晚上做？謝謝～

[@_lszeyu607]

会