אימון כושר ביתי - קוביות בבטן 8 דקות. תרגילים לבטן תחתונה, לקוביות בבטן וצדדים

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ม.ค. 2025
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 641

  • @galhfit
    @galhfit  5 หลายเดือนก่อน +4

    בא לכם כבר לחטב את הבטן? רוצים להגיע לקוביות או בטן שטוחה? הקורס המזורז לחיטוב הגוף יביא אתכם עד למטרה:
    www.galh.co.il/%d7%94%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%a1-%d7%94%d7%9e%d7%96%d7%95%d7%a8%d7%96-%d7%9c%d7%97%d7%99%d7%98%d7%95%d7%91-%d7%94%d7%92%d7%95%d7%a3/

  • @israelnetzer4324
    @israelnetzer4324 5 ปีที่แล้ว +39

    תודה רבה אימון מעולה

  • @tifiez
    @tifiez 5 ปีที่แล้ว +28

    אימון אש
    אין עליך💪

    • @galhfit
      @galhfit  5 ปีที่แล้ว +1

      תודה אלופה! כל הכבוד שאת מתמידה :)

  • @תמיבונן
    @תמיבונן 2 ปีที่แล้ว +3

    תודה גל אין עליך אימון יחסית קל כן ירבו אימונים כאלו

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה תמי! וכל הכבוד שאת ממשיכה להתמיד :)

  • @alicer5574
    @alicer5574 13 วันที่ผ่านมา +1

    אימון מעולה ומרגישים את השרירים בבטן עובדים כמו שצריך! כיף להתאמן עם הסרטונים שלך :)

    • @galhfit
      @galhfit  11 วันที่ผ่านมา

      שמח שאהבת 🙂 תודה על התגובה!

  • @lintebul2447
    @lintebul2447 4 ปีที่แล้ว +43

    היה מושלם כרגיל :) עושה את האימון הזה 6 פעמים בשבוע והתחלתי לראות בטן חזקה ותוצאות מדהימות ( שליטה בעמידות ראש דרך בטן חזקה,עליות מתח ועוד..) ממליצה בחום ❤️

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว +4

      תודה על התגובה! שמח לשמוע שאהבת את האימון ולא פחות חשוב שאת גם רואה תוצאות :)

    • @דוידדבוש-ו4ד
      @דוידדבוש-ו4ד 3 ปีที่แล้ว +4

      זה היה לי הפעם הראשונה וזה היה מדהים תודה רבה על האימון

    • @yacovkop
      @yacovkop 2 ปีที่แล้ว +2

      איזה יופי חייב לנסות

    • @מלימגריסטו
      @מלימגריסטו ปีที่แล้ว +1

      אני ממשששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששש ‏‪מסכים

    • @yudabot4503
      @yudabot4503 11 หลายเดือนก่อน +1

      כן אימון אמאל'ה ואבאל'ה

  • @aribentsion8090
    @aribentsion8090 5 ปีที่แล้ว +16

    אחלה אימון בטן !!

  • @יגלטופר
    @יגלטופר 4 ปีที่แล้ว +9

    תודה גל על האמון הטוב שלך

  • @רחלילביא-י8ק
    @רחלילביא-י8ק 5 ปีที่แล้ว +6

    אימון מעולה

    • @galhfit
      @galhfit  5 ปีที่แล้ว +1

      תודה רחלי! מוזמנת לנסות עוד אימונים ברמות שונות

  • @אביאלציוני
    @אביאלציוני ปีที่แล้ว +1

    גל מטורף תמשיך לעלות סרטונים

    • @galhfit
      @galhfit  ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! שמח שאהבת :)

  •  3 หลายเดือนก่อน

    אימון קצר ואפקטיבי, תודה רבה!

    • @galhfit
      @galhfit  3 หลายเดือนก่อน

      תודה! וכל הכבוד שהצלחת

  • @נועםחדד-ה9נ
    @נועםחדד-ה9נ 4 ปีที่แล้ว +6

    אימון טילללל כל הכבוד!

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה נועם! תמשיך להתמיד

  • @נירקליין-ה6ה
    @נירקליין-ה6ה 2 ปีที่แล้ว +4

    קצר קולע אש 🔥
    תודה רבה גל 🙏

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה ניר האלוף!

  • @אילחריף-ג3ג
    @אילחריף-ג3ג หลายเดือนก่อน +1

    מדהים לפתוח את הבוקר ככה

    • @galhfit
      @galhfit  หลายเดือนก่อน

      תודה איל!

  • @רינהכהן-ד8ד
    @רינהכהן-ד8ד 3 ปีที่แล้ว +1

    אימון מעולה באווירה נעימה כיף!!!

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה רינה! שמח שנהנת :)

  • @ElichaySharabi
    @ElichaySharabi 4 หลายเดือนก่อน +1

    אימון מושלם תודה❤

    • @galhfit
      @galhfit  4 หลายเดือนก่อน

      תודה! שמח שאהבת

  • @yudabot4503
    @yudabot4503 ปีที่แล้ว +1

    אימון אפקטיבי וחזק
    תודה רבה!

    • @galhfit
      @galhfit  ปีที่แล้ว

      תודה אלוף! תמשיך להתמיד

  • @tomerperelman
    @tomerperelman 3 ปีที่แล้ว +4

    אחד האימונים שאני הכי אוהב.!

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה תומר! שמח לשמוע :)

  • @כרמיהראל
    @כרמיהראל 3 ปีที่แล้ว +1

    תודה רבה אימון 🔥

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      כל הכבוד שהצלחת :)

  • @sharonbaruch7225
    @sharonbaruch7225 4 ปีที่แล้ว +3

    תודה אימונים מעולים לבטן ובכלל

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה שרון! כל הכבוד שאת מתמידה :)

  • @annaanaki4912
    @annaanaki4912 2 ปีที่แล้ว +3

    כיף! מעולה! יצירתי! תודה ❤️

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה אנה! תמשיכי להתמיד :)

  • @דודחמו-ר9פ
    @דודחמו-ר9פ 20 วันที่ผ่านมา +1

    אימון נהדר ומרגישים תוצאות זריזות

    • @galhfit
      @galhfit  18 วันที่ผ่านมา

      תודה! שמח לשמוע

  • @osher8993
    @osher8993 5 ปีที่แล้ว +8

    אימון🔥

    • @galhfit
      @galhfit  5 ปีที่แล้ว

      תודה אושר!

  • @אילחריף-ג3ג
    @אילחריף-ג3ג 3 ปีที่แล้ว +1

    אימון אחד החזקים. איזה יופי של שמונה דקות. תותח על

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה אלוף! כל הכבוד :)

  • @ישיפרץ-ג2ד
    @ישיפרץ-ג2ד 2 หลายเดือนก่อน +3

    גל אין עליך אחי תודה ענקית לך דע לך זה חסד גדול כל האימונים שאתה נותן לנו ככה אני מברך אותך מכל ה❤ כי זה באמת עוזר להרבה אנשים לי אישית שיפר בריאות באופן אישי מודה לך...❤

    • @galhfit
      @galhfit  2 หลายเดือนก่อน

      כיף לשמוע :) תודה על התגובה! וכל הכבוד שאתה מתמיד

  • @לזוזירושלים
    @לזוזירושלים 5 ปีที่แล้ว +11

    אהבתי תודה!

  • @מישאלשוה
    @מישאלשוה ปีที่แล้ว +1

    תודה רבה גל היה אימון מטורף!!!!😊😊😊😊😊

    • @galhfit
      @galhfit  ปีที่แล้ว

      תודה! וכל הכבוד שהצלחת את האימון

  • @אבישגרוה
    @אבישגרוה 4 ปีที่แล้ว +5

    פצצה של אימון,כל אימון יותר טוב מהשני!!

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה אבישג! כל הכבוד שאת מצליחה את האימונים הקשים

  • @israelnetzer4324
    @israelnetzer4324 4 ปีที่แล้ว +2

    אימון בטן מהאהובים עליי!

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว +1

      תודה על התגובה ישראל! שמח לשמוע :)

  • @זהרבריל
    @זהרבריל 4 ปีที่แล้ว +3

    אימון פצצה❤💥💥

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה זהר! שמח שאהבת :) וכל הכבוד שהצלחת את האימון

  • @יואבמצגר
    @יואבמצגר 3 ปีที่แล้ว +2

    כול הכובוד
    אחלה של אימון

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה יואב! תמשיך להתמיד

  • @yehudasellam
    @yehudasellam ปีที่แล้ว +2

    אחלה אימון 👍

    • @galhfit
      @galhfit  ปีที่แล้ว +1

      תודה יהודה! תמשיך להתמיד

    • @yehudasellam
      @yehudasellam ปีที่แล้ว +2

      @@galhfit בכיף🏃‍♂🏃‍♂

  • @tomerperelman
    @tomerperelman 4 ปีที่แล้ว +2

    אש כמו תמיד נהנה וכיף להתמיד 🔥

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว +1

      תודה על התגובה תומר! שמח לשמוע שאתה נהנה :)

  • @Mihwael
    @Mihwael 2 ปีที่แล้ว +1

    אימון נהדר תודה גל

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה אייל המתמיד!

  • @בןזכריה-צ1ש
    @בןזכריה-צ1ש 3 ปีที่แล้ว

    תשמע אתה אלוף אין עליך 💪

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה בן! וכל הכבוד שהצלחת את האימון

  • @יהליחזן-ב7צ
    @יהליחזן-ב7צ 3 ปีที่แล้ว +1

    אימון מטורף

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה יהלי! וכל הכבוד שהצלחת :)

  • @gali_lli3828
    @gali_lli3828 2 ปีที่แล้ว +2

    אימון מושלם אני עושה אותו כל בוקררר

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว +1

      כל הכבוד על ההתמדה! ותודה על התגובה :)

  • @נירקליין-ה6ה
    @נירקליין-ה6ה 2 ปีที่แล้ว +2

    קצר קשה 🔥 וקולע
    תודה רבה גל 🤴

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה ניר האלוף!

  • @Lior219
    @Lior219 4 ปีที่แล้ว +1

    אימון קטלני אין עליך

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה ליאור! וכל הכבוד שהצלחת את האימון

  • @djedenedri
    @djedenedri 4 ปีที่แล้ว +3

    אלוף אחללה של אימון 💪

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה עדן!

  • @רותםקרת
    @רותםקרת 4 ปีที่แล้ว +1

    חולה על האימון הזה אחד הטובים

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว +1

      תודה רותם! כל הכבוד שאתה מתמיד

    • @רותםקרת
      @רותםקרת 4 ปีที่แล้ว

      @@galhfit תודה לך

  • @netanelshmouelattali1164
    @netanelshmouelattali1164 4 ปีที่แล้ว +5

    תודה רבה על האימון גל !! :)
    כיף לפתוח ככה את הבוקר

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה אלוף! כל הכבוד שאתה מתמיד ולא מוותר :)

    • @netanelshmouelattali1164
      @netanelshmouelattali1164 4 ปีที่แล้ว +1

      @@galhfit איפה, הייתי עכשיו בהפסקה של 4 שבועות !!! 🤯😱🥴 (מעבר דירה, סגר, בידוד..) מקווה לשוב לתלם 🐱‍👤

  • @עמיתדוד-מ8ט
    @עמיתדוד-מ8ט 4 ปีที่แล้ว +8

    אימון אש

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה עמית!

  • @11111abcde11111
    @11111abcde11111 ปีที่แล้ว +1

    גם אחרי 3 שנים אני חוזרת אל הסרטון הזה :)

    • @galhfit
      @galhfit  ปีที่แล้ว

      כיף לשמוע שאהבת אותו :) וכל הכבוד שאת מתמידה!

  • @NikkisMakeup
    @NikkisMakeup 5 ปีที่แล้ว +3

    שלום I enjoyed watching your video.Toda raba

  • @נירקליין-ה6ה
    @נירקליין-ה6ה 3 ปีที่แล้ว +1

    אימון בטן מעולה
    תודה רבה גל 🙏

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה ניר! וכל הכבוד שהצלחת :)

  • @אחיהאקוע
    @אחיהאקוע 4 ปีที่แล้ว +11

    אימון קשוח אבל טוב

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      צריך שיהיה קשה בשביל שהתוצאות יגיעו ;)

  • @tomerperelman
    @tomerperelman 4 ปีที่แล้ว +2

    מעולה הבטן מורגשת טוב אחלה אימון!

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה תומר! תמשיך להתמיד

  • @ZakTech1
    @ZakTech1 ปีที่แล้ว +1

    אהבתי את הFlow של האימון תודה רבה

    • @galhfit
      @galhfit  ปีที่แล้ว

      תודה שרון! שמח שאהבת :)

  • @נירקליין-ה6ה
    @נירקליין-ה6ה 5 หลายเดือนก่อน

    אימון קצר ומצויין 💯

    • @galhfit
      @galhfit  5 หลายเดือนก่อน

      תודה ניר!

  • @shalomgadasi
    @shalomgadasi 4 ปีที่แล้ว +1

    אימון בטן אש !

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว +1

      תודה שלום!

  • @אהובהקניגסבוך
    @אהובהקניגסבוך 5 ปีที่แล้ว +6

    אלוף

  • @messybangs5310
    @messybangs5310 4 ปีที่แล้ว +2

    אימון ממש טוב ממליצה

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על ההמלצה! וכל הכבוד שהצלחת את האימון

  • @Mihwael
    @Mihwael 2 ปีที่แล้ว +1

    אימון חזק תודה

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה אלוף!

  • @rachelimoskowitz-nt9qq
    @rachelimoskowitz-nt9qq ปีที่แล้ว +1

    האימונים קצרים וקולעים תודה גל!

    • @galhfit
      @galhfit  ปีที่แล้ว

      תודה! שמח שאהבת 🙂

  • @omeraviv70
    @omeraviv70 2 ปีที่แล้ว +1

    אימון מדהים!!
    5/5

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה רבה! שמח שאהבת :) וכל הכבוד שהצלחת את האימון

  • @יואבאליוביץ
    @יואבאליוביץ 2 ปีที่แล้ว +1

    יופי של אימון

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה יואב! תמשיך להתמיד

  • @eliyaazlem5863
    @eliyaazlem5863 3 ปีที่แล้ว +1

    אימון מצויין

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! שמח שאהבת :)

  • @user-yairsegal
    @user-yairsegal 4 ปีที่แล้ว +2

    אימון בטן פצצה

    • @user-yairsegal
      @user-yairsegal 4 ปีที่แล้ว +2

      גל אתה תותח

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว +2

      תודה על התגובה! שמח שאהבת את האימון

  • @משההאינסטלטור-מ4ו
    @משההאינסטלטור-מ4ו ปีที่แล้ว +4

    תקשיב אני עושה את התרגילים שלך הרבה פעמים ואני מרגיש שיש לי יותר ביטחון עצמי ממש תודה לך

    • @galhfit
      @galhfit  ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! שמח לשמוע שהאימונים עוזרים לך 🙂 תמשיך להתמיד אלוף

  • @JamesWilliams-um2bx
    @JamesWilliams-um2bx 2 ปีที่แล้ว +3

    זה היה כמו תמיד ממש כייף!! מושלם!!!!!! תודה רבה על האימון

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! שמח שאהבת :)

  • @sharonbaruch7225
    @sharonbaruch7225 4 ปีที่แล้ว +2

    עושה קבוע ונהנית מאוד תודה!

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה שרון! שמח שאת נהנית :)

  • @אינהפולוצקי
    @אינהפולוצקי 4 ปีที่แล้ว +3

    אימון בטן קשה למתחילות אבל מרגישים את הבטן טוב טוב
    תודה

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      כל הכבוד שהצלחת! תודה על התגובה

  • @נירקליין-ה6ה
    @נירקליין-ה6ה 2 ปีที่แล้ว +1

    קצר קולע ומצויין
    תודה רבה גל היקר 🙏

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה ניר האלוף!

  • @sharondachlika9183
    @sharondachlika9183 3 ปีที่แล้ว +2

    תודה אימון מעולה

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว +1

      תודה שרון!

    • @sharondachlika9183
      @sharondachlika9183 3 ปีที่แล้ว +1

      אני דוד אני במחשב של אמא

  • @עומריינוודג-ז4פ
    @עומריינוודג-ז4פ 4 ปีที่แล้ว +1

    אימון פצצה עזרת לי

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว +1

      תודה על התגובה עומרי! תמשיך להתמיד

    • @עומריינוודג-ז4פ
      @עומריינוודג-ז4פ 4 ปีที่แล้ว +1

      ( עשיתי גם סאב )

  • @yamMayuni
    @yamMayuni ปีที่แล้ว +1

    שרפת אותייי🔥⚡️⚡️

    • @galhfit
      @galhfit  ปีที่แล้ว +1

      תודה על התגובה! תמשיך להתמיד

  • @דולבמזרחי-ת7ק
    @דולבמזרחי-ת7ק ปีที่แล้ว +5

    היה קצת קשה אבל זה היה טוב הרגשתי בטירוף את הבטן תודה רבה גל סירטונים של אימונים מדהימים יש לך תמשיך להעלות אימונים כאלה טובים בעזרת השם ❤ אתה מדהים

    • @galhfit
      @galhfit  ปีที่แล้ว +2

      תודה דולב! וכל הכבוד שאתה מתמיד

  • @thebestinlife1683
    @thebestinlife1683 2 ปีที่แล้ว +1

    אימון מושלם קצר ושורף ומרגישה אחך שזה עובד

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      שמח לשמוע :) כל הכבוד שהצלחת!

  • @giliogdan8731
    @giliogdan8731 7 หลายเดือนก่อน +1

    אלוףףףף✅👍התגעגעתי ,יישר כח,חג שבועות שמח 🥰❤️‍🩹♥️💝

    • @galhfit
      @galhfit  7 หลายเดือนก่อน +1

      ברוכה השבה :)

  • @matildaeliasi770
    @matildaeliasi770 ปีที่แล้ว

    אימון🔥 תודה רבה!! התרגילים לבטן הכי טובים שעשיתי.. 👌

    • @galhfit
      @galhfit  ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! שמח שאהבת :) וכל הכבוד שהצלחת את האימון

  • @erezdvorachek8814
    @erezdvorachek8814 4 ปีที่แล้ว +1

    תודה רבה על האימון תמשיך

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה ארז!

  • @ה-סרטוניםשלהאינטרנט
    @ה-סרטוניםשלהאינטרנט 4 ปีที่แล้ว +1

    התגעגעתי לאימון הזה!

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว +1

      תודה על התגובה! וכל הכבוד על ההתמדה

  • @nirlavian5060
    @nirlavian5060 2 ปีที่แล้ว +1

    היה מעולה קשה וטוב מחכה להמשך

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה ניר !שמח שאהבת :) עוד הרבה אימונים מחכים לך בערוץ

  • @jonathanlevin6859
    @jonathanlevin6859 2 ปีที่แล้ว +1

    עוד אימון בטן לעניין ומועבר באופן מקצועי ונעים מאוד !
    תודה רבה

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה אלוף! שמח שאהבת :)

  • @aribentsion8090
    @aribentsion8090 3 ปีที่แล้ว +2

    אימון בטן קצר ומושלם 💯

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה ארי! וכל הכבוד שהצלחת :)

  • @Uny850
    @Uny850 ปีที่แล้ว +1

    אימון מעולה אבל קשוח😂😂😂

    • @galhfit
      @galhfit  ปีที่แล้ว

      בהחלט אימון קשוח.. כל הכבוד שהצלחת :)

  • @eladnave7621
    @eladnave7621 6 หลายเดือนก่อน +1

    האבתי ממש את האימון❤

    • @galhfit
      @galhfit  6 หลายเดือนก่อน

      שמח לשמוע :) תמשיך להתמיד

  • @תמיבונן
    @תמיבונן 2 ปีที่แล้ว

    תודה גל אימון פצצה

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה תמי! שמח שאהבת אותו :)

  • @gayabaltsan3126
    @gayabaltsan3126 3 ปีที่แล้ว +1

    אימון טוב תודה אוסה כל בוקר

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      כל הכבוד גאיה!

  • @maximmyronov2768
    @maximmyronov2768 8 หลายเดือนก่อน +3

    היי גל האימון הזה היה לי קצת קשה אבל בכל זאת הצלחתי תודה לך ממש גל ❤

    • @galhfit
      @galhfit  8 หลายเดือนก่อน +1

      תודה על התגובה! וכל הכבוד שהצלחת

  • @אוריבר-ח6ת
    @אוריבר-ח6ת ปีที่แล้ว +1

    ‏‪גל יא גבר חולה על האימונים שלך ❤❤❤

    • @galhfit
      @galhfit  ปีที่แล้ว +1

      תודה! שמח לשמוע :)

  • @בתאלטובול-ח8ת
    @בתאלטובול-ח8ת 2 ปีที่แล้ว +1

    מטורף🌹

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה!

  • @ovadiaovadia6915
    @ovadiaovadia6915 4 ปีที่แล้ว +1

    אימן טוב מאוד חולה עליך

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว +1

      תודה על התגובה! וכל הכבוד שאתה מתמיד :)

  • @נירקליין-ה6ה
    @נירקליין-ה6ה 2 ปีที่แล้ว

    קצרצר וקולע
    תודה רבה גל 🤴🙏

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה אלוף!

  • @reutbar9980
    @reutbar9980 3 ปีที่แล้ว +1

    אחלה אימון תודה רבה ❤️❤️❤️❤️

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה רעות! :)

  • @Mihwael
    @Mihwael 2 ปีที่แล้ว +1

    אימון נהדר

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה אייל!

  • @aribentsion8090
    @aribentsion8090 4 ปีที่แล้ว +2

    עדיין אחד האימוני בטן הטובים שעשיתי ועשיתי

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה ארי! שמח שאהבת

  • @מאירצביטורקוב
    @מאירצביטורקוב 4 ปีที่แล้ว +3

    גל תודה רבה גדולה עם אימונים שלך אני ואשתי כבר 3 חדשים ברציפות מתאמנים אתך וזה כיף גדול. אתה אלוף ומקצועי

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה מאיר! כיף לשמוע שאתם מתמידים איתי, וכל הכבוד לכם :)

  • @sharonbaruch7225
    @sharonbaruch7225 4 ปีที่แล้ว +3

    אחד מאימוני הבטן הכי טובים שעשיתי 🔥

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה שרון!

  • @שנימושקוביץ-י8ק
    @שנימושקוביץ-י8ק 2 ปีที่แล้ว

    תודה אתה ממש עוזר לי בזכותך אני יותר בכושר

  • @moshe7956
    @moshe7956 2 ปีที่แล้ว +1

    ‏שמע אחי ‏גמרת אותי😂❤

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      סימן טוב ;) תודה על התגובה! תמשיך להתמיד

  • @שניאורזלמןגדסי-צ9נ
    @שניאורזלמןגדסי-צ9נ ปีที่แล้ว +1

    וואי היה קשוח אבל הצלחתי ❤❤❤

    • @galhfit
      @galhfit  ปีที่แล้ว

      כל הכבוד!

  • @programmer3222
    @programmer3222 4 ปีที่แล้ว +1

    אימון ממש טוב כל אימון אני עושה שבוע שלם כל יום ויש לי את כל הסרטונים שלך

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      כל הכבוד עידו! שמח לראות שאתה מתמיד

    • @programmer3222
      @programmer3222 4 ปีที่แล้ว +1

      @@galhfit ברור אני כל הזמן מתאמן ב4 שנים האחרונות אני עשיתי מלא תוכניות ואתה עושה את האימונים הכי טובים שיש

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      @@programmer3222 מעולה, כיף לשמוע :)

  • @עדהולדנר
    @עדהולדנר 3 ปีที่แล้ว +1

    משתפרת כל יום. תודה גל

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      כיף לשמוע שאת משתפרת :) תודה על התגובה עדה!

  • @aviad.b9832
    @aviad.b9832 3 ปีที่แล้ว +1

    פצצה של אימון! אין על גל המאמן הכי טוב ברשת!

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה רבה אביעד! שמח שאהבת :)

  • @תמיבונן
    @תמיבונן 4 ปีที่แล้ว +1

    אין עליך גל מלך

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה :)

  • @סיוןטרי
    @סיוןטרי 4 ปีที่แล้ว +2

    בזכות הקורונה והחלת הכרתי את האימונים שלך. מעולים. תודה רבה

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה סיון, שמח לשמוע שאת מתמידה :)

  • @שלוםבןחור
    @שלוםבןחור 4 ปีที่แล้ว +1

    תודה רבה זה עוזר לי מאוד אתה ממש אלוף אין כמוך

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה שלום! כל הכבוד שהצלחת את האימון :)

  • @שחרשלו-ח1ד
    @שחרשלו-ח1ד 8 หลายเดือนก่อน +1

    תודה רבה עימון מאולה

    • @galhfit
      @galhfit  8 หลายเดือนก่อน

      תודה! וכל הכבוד שהצלחת :)