Pilates Reformer STRETCH Class | Restorative Mobility + Flexibility | 25 min

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 75

  • @RealGoodPilates
    @RealGoodPilates  5 หลายเดือนก่อน

    📱Download the Real Good Pilates APP!
    👉Click HERE to start your 7 Day FREE Trial: realgoodpilates.gcph.tv/signup
    🌴Browse my full library of classes HERE: realgoodpilates.gcph.tv/
    ❤No ads + New uploads WEEKLY!

  • @cindypinkerton5044
    @cindypinkerton5044 2 หลายเดือนก่อน +1

    Really relaxing stretch, thank you 🙏

  • @dienglish7777
    @dienglish7777 หลายเดือนก่อน

    Your routines are fabulous! Thank you❤❤❤

  • @falongreer
    @falongreer 11 หลายเดือนก่อน +1

    I just want to send out a huge thank you for all your videos! I'm a Pilates teacher and I watch your videos all the time for new ideas. I love your content and your style. Keep up the "real good" work!!!

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  11 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you for sharing Falon, I can't tell you how much it means to me to hear that. I couldn't be happier that you find value in my videos and they enhance your teaching. That absolutely inspires me to keep it up, cheers!!

  • @laralyndy6106
    @laralyndy6106 4 หลายเดือนก่อน +1

    This is my favorite stretch video, thank you again.

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  4 หลายเดือนก่อน

      It never gets old hearing this Lara, oldie but goodie!!❤️

  • @sharonfernandez4712
    @sharonfernandez4712 2 หลายเดือนก่อน

    Love this so much! ❤

  • @laralyndy6106
    @laralyndy6106 5 หลายเดือนก่อน +1

    This is always my go to stretch reformer video…pleasant and good all around. Thank you.😊

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  5 หลายเดือนก่อน

      I love to hear that Lara, so nice when you find a go to you can revisit again & again!

  • @Mary.D.A
    @Mary.D.A 3 หลายเดือนก่อน

    Sooo nice! You’re my favourite teacher! Please do one more same class ❤

  • @Haleloohoo
    @Haleloohoo 11 หลายเดือนก่อน +1

    The glute and quad stretches were a godsend!! Thank you

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  11 หลายเดือนก่อน

      That is amazing, I'm so happy to hear that! Thank you for joining me!

  • @juliaulikowska6459
    @juliaulikowska6459 3 หลายเดือนก่อน

    Great video 🙂 very helpful 🧘🏼‍♀️ Please rekord more of this kind ❤🎉

  • @karilyndiaz4530
    @karilyndiaz4530 ปีที่แล้ว +2

    Used it for my class, thank you for the inspo ❤

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  ปีที่แล้ว

      Amazing, I love that Karilyn! You’re so welcome!

  • @klausmkl
    @klausmkl ปีที่แล้ว +1

    Just beautiful , im going to pull my reformer out into the sunshine and do this workout. May God, Most High, bless you.

  • @BonnieSills
    @BonnieSills ปีที่แล้ว +1

    Love this routine and keep coming back to it. Thank you! ❤

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  ปีที่แล้ว

      I love to hear that Bonnie, that's awesome! Thank you!

  • @kerrithomas4696
    @kerrithomas4696 2 ปีที่แล้ว +3

    So perfect for a Sunday afternoon!
    Thank you ☺️ 💕

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  2 ปีที่แล้ว

      Oohh you're so right, good idea getting your Sunday stretch on - thanks Kerri I'm so happy you liked it!

  • @WorkoutwithRhonda
    @WorkoutwithRhonda 2 ปีที่แล้ว +1

    I thoroughly enjoyed this stretchy reformer experience. Thank you.

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  2 ปีที่แล้ว

      I'm so glad to hear it Rhonda, thank you for joining me!!

  • @laralyndy6106
    @laralyndy6106 7 หลายเดือนก่อน +1

    This is always my favorite stretch video…thank you.😊

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  5 หลายเดือนก่อน

      I love that so much, thank you!

  • @jjcrazi
    @jjcrazi 9 หลายเดือนก่อน +2

    Felt lovely ❤ big smile on my face now!

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  8 หลายเดือนก่อน

      That’s amazing! I’m so happy to hear it, thank you for joining me and for sharing your lovely feedback. Cheers!

  • @elizabethramsay9139
    @elizabethramsay9139 2 หลายเดือนก่อน

    Can you do more stretchy classes this is helping so much

  • @toniphillips4095
    @toniphillips4095 ปีที่แล้ว +1

    that was wonderful thanks Michelle, look forward to more of these sessions with you cheers Toni 🌹

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  ปีที่แล้ว

      I'm so glad to hear that you enjoyed it Toni, looking forward to having you back for more workouts!

  • @nadejdaloudjeva288
    @nadejdaloudjeva288 ปีที่แล้ว +1

    Thank you ! It’s the best stretch I’ve done 🙏

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  ปีที่แล้ว

      Thank you Nadejda that is amazing to hear, thanks for joining me!

  • @laralyndy6106
    @laralyndy6106 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks again✨

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  5 หลายเดือนก่อน

      You are so welcome, cheers!

  • @amandaalkestrup7455
    @amandaalkestrup7455 ปีที่แล้ว +2

    This was exactly what I needed today. I loved it.

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  ปีที่แล้ว

      I'm so happy to hear that Amanda, thanks for joining me!

  • @diannecavanaugh
    @diannecavanaugh ปีที่แล้ว +1

    Great stretch! Thank you Recovering from back injury several years ago and this routine made me aware of tightness I’d been ignoring. Thank you

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  ปีที่แล้ว

      Awesome Diane, I love to hear that. So glad that this class hit the spot for you, thanks for being her!

  • @in2insight
    @in2insight 2 ปีที่แล้ว +2

    What a lovely and well thought out class. I feel at least a foot taller. :)

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  2 ปีที่แล้ว

      Yay I'm so glad!! Thank you for joining me, I'm so happy that you enjoyed this class. Cheers!

  • @shawnato7124
    @shawnato7124 7 หลายเดือนก่อน +1

    That felt Amazing! Thank you!

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  5 หลายเดือนก่อน

      Awesome! I'm so glad, thank you!

  • @HP-hj1kr
    @HP-hj1kr 2 ปีที่แล้ว +3

    너무 멋져요 . 감사합니다 😀

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  2 ปีที่แล้ว

      감사합니다 ! I'm so glad you enjoyed the workout, thanks for joining me!

  • @pauladane
    @pauladane 6 หลายเดือนก่อน

    Great stretch workout 😊. Thank you 😊

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  5 หลายเดือนก่อน

      I'm so glad you enjoyed it, thank you!

  • @laralyndy6106
    @laralyndy6106 9 หลายเดือนก่อน +1

    This is a great and unique stretching video. Thank you so much.🌹

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  8 หลายเดือนก่อน

      You are so welcome Lara, I’m thrilled that you liked it. Thanks for joining me!

    • @laralyndy6106
      @laralyndy6106 8 หลายเดือนก่อน +1

      @@RealGoodPilates This video is really great. I may go do it again now. Take care.

  • @MelissaMason-rm2vv
    @MelissaMason-rm2vv ปีที่แล้ว +1

    Wonderful stretch! Thank you!

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  ปีที่แล้ว

      Awesome Melissa, thank you for the feedback!

  • @triciahorton8398
    @triciahorton8398 ปีที่แล้ว +1

    This was just what I needed! Thank you!

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  ปีที่แล้ว

      Awesome Tricia, that's so good to hear! Thanks for joining me!

  • @korneliamulak8812
    @korneliamulak8812 2 ปีที่แล้ว +1

    Absolutely loved this, what a flow! Thank you 🙂

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  2 ปีที่แล้ว

      You're so welcome Kornelia, I'm very happy to hear you enjoyed it. Cheers!

  • @lisamirabelle3050
    @lisamirabelle3050 2 ปีที่แล้ว +1

    Awesome!!! LOVE this, thank you

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  2 ปีที่แล้ว

      Yay Lisa! I’m so glad, thanks for stretching with me!

  • @BonnieSills
    @BonnieSills 2 ปีที่แล้ว +1

    Just what I needed today! Thank you so much!

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  2 ปีที่แล้ว

      Thank you Bonnie, I'm so glad to hear it! Cheers!

  • @amandabunting3741
    @amandabunting3741 ปีที่แล้ว +1

    Loved it!!!!❤❤ thank you 😊

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  ปีที่แล้ว

      You are so welcome Amanda, thanks for joining!

  • @MelissaMason-rm2vv
    @MelissaMason-rm2vv 11 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent!

  • @judyharrison366
    @judyharrison366 2 ปีที่แล้ว +1

    delicious stretch!

  • @jackienakovics9922
    @jackienakovics9922 9 หลายเดือนก่อน +1

    What modifications would you suggest for mermaid when client has trouble flexing knee/s?

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  9 หลายเดือนก่อน +1

      Hi Jackie, that's a great question! You could sit them up on a cushion to elevate their hips higher than their heels, if that's not enough you could let one or both legs hand off the side of the carriage (this works best on machines that are elevated higher off the ground). Hope this helps, cheers!

    • @jackienakovics9922
      @jackienakovics9922 9 หลายเดือนก่อน

      Thanks Michelle​@@RealGoodPilates

  • @monerabezaf3817
    @monerabezaf3817 ปีที่แล้ว +2

    Is Good Thx

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  ปีที่แล้ว

      You're so welcome, thanks for joining Monera!

  • @sarahmak7285
    @sarahmak7285 2 ปีที่แล้ว +1

    Please do more I love this!

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  2 ปีที่แล้ว

      You got it Sarah! Def more like this coming soon, thank you for joining me!

  • @lindapilates6162
    @lindapilates6162 ปีที่แล้ว +1

    What an excellent routine! So inspiring! Thank you x

    • @RealGoodPilates
      @RealGoodPilates  ปีที่แล้ว

      Thank you Linda, I'm so happy to hear that - cheers!