30 Minute Exercise Routine To Lose Belly Fat | Zumba Class

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
  • ► 30 Minute Exercise Routine To Lose Belly Fat | Zumba Class
    #LoseBellyFat #AerobicWorkout #ZumbaClass #MiraPhamDanceStudio
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    Losing stubborn fat around your belly can be a difficult task. But if you follow a balanced diet and include exercise everyday in your routine, you'll have a good chance of getting a slimmer, sexier body and dropping off the belly fat!
    If you want to start blasting off the fat from your belly and start seeing more visible abs, you may want to try today's workout video. This is a 30-minute workout that will make your lower body work hard to create a well-toned midsection.
    No equipment needed for this workout. It all depends on your strength and body weight!
    Good luck and be sure to subscribe to our channel for more workout videos daily!
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ღ 𝐋𝐈𝐊𝐄 & 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄:
    💕 TH-cam: / @zumbaclass.mirapham
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ✉ zumbaclass.fitness@gmail.com
    © Copyright by Zumba Class ☞ Do not Reup

ความคิดเห็น • 55

  • @Tadin_Lustre
    @Tadin_Lustre 4 หลายเดือนก่อน +26

    From Philippines 🇵🇭

  • @73tshibos
    @73tshibos 2 หลายเดือนก่อน

    So enjoyable ❤

  • @MalikAshfaq-z6g
    @MalikAshfaq-z6g 5 หลายเดือนก่อน +2

    Perfect workout ❤😊 Greece 🇬🇷

  • @pampadebnath5965
    @pampadebnath5965 5 หลายเดือนก่อน +3

    Hello❤I am from India.
    Thank you for make my exercise routine enjoyable.

  • @pratimapandey-t5x
    @pratimapandey-t5x 4 หลายเดือนก่อน +1

    Hi I am from India and I love you Mira

  • @mayilshree8749
    @mayilshree8749 3 หลายเดือนก่อน +1

    From tamilnadu

  • @sreelekhap9861
    @sreelekhap9861 4 หลายเดือนก่อน +1

    I am from India. Super work out. I sweat a lot.

  • @RekhaTo-o9d
    @RekhaTo-o9d 5 หลายเดือนก่อน +2

    Jai shree shyam ji

  • @MalikAshfaq-z6g
    @MalikAshfaq-z6g 5 หลายเดือนก่อน +4

    Perfect music Perfect mira Perfect everything ❤❤❤😊Greece 🇬🇷

  • @francinetegomesdealmeida7422
    @francinetegomesdealmeida7422 4 หลายเดือนก่อน

    Loved 😍👏👏

  • @LadySwan333
    @LadySwan333 5 หลายเดือนก่อน +3

    Everyone at the beginning "get off the phone!" 😂 Great workout 💕

  • @bobbiebland6826
    @bobbiebland6826 3 หลายเดือนก่อน

    Aloha and thanks for another great workout from vacationing in VA.❤

  • @LaraAndrea-ck6zi
    @LaraAndrea-ck6zi 5 หลายเดือนก่อน +1

    LOVED IT😍🌸👏🏼👍🏽💋

  • @mariyatodorowa7560
    @mariyatodorowa7560 5 หลายเดือนก่อน

    Thanks for your video ❤❤

  • @AngelHernandez-jq4pz
    @AngelHernandez-jq4pz 5 หลายเดือนก่อน +2

    Wuauuuuuuu quiero mucho a mi entrenadora preferida Mira Pham la sigo con mucho cariño desde hace 4 años

  • @emsasoro927
    @emsasoro927 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @ayenaung2396
    @ayenaung2396 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much!
    ❤❤

  • @MariaAparecida-xx1wi
    @MariaAparecida-xx1wi 5 หลายเดือนก่อน

    Adorooooo😊

  • @claudiaponteslima1613
    @claudiaponteslima1613 5 หลายเดือนก่อน +1

    Adoro essas aulas 💋

  • @indelizaarmenta3221
    @indelizaarmenta3221 5 หลายเดือนก่อน

    Maravilloso!!

  • @anilynfloredo3912
    @anilynfloredo3912 5 หลายเดือนก่อน

    Love it

  • @BobbieBland-f8j
    @BobbieBland-f8j 5 หลายเดือนก่อน

    Aloha and much mahalos for this awesome workout!!!🥰😍💯

  • @mamuarne
    @mamuarne 5 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍

  • @asrafali2831
    @asrafali2831 5 หลายเดือนก่อน +1

    Old music is just awesome❤❤❤4years ago

  • @inggithazel1307
    @inggithazel1307 5 หลายเดือนก่อน

    From Bali Indonesia… xie2❤

  • @ХожиАбдуразаков
    @ХожиАбдуразаков 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤УЗБЕКИСТАН❤❤❤

  • @rajanimsa833
    @rajanimsa833 5 หลายเดือนก่อน

    👌👌👌👌

  • @anilynfloredo3912
    @anilynfloredo3912 5 หลายเดือนก่อน

    Wow amazing

  • @swatigangwar6926
    @swatigangwar6926 5 หลายเดือนก่อน

  • @TheMerlemus
    @TheMerlemus 5 หลายเดือนก่อน

    Amazing workout!

  • @creacionesjenuti5551
    @creacionesjenuti5551 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @wiwinwin7821
    @wiwinwin7821 5 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉

  • @jasvirbishnoi40
    @jasvirbishnoi40 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ausome wrkout..lv it....from India

  • @hmaccihvsienna
    @hmaccihvsienna 5 หลายเดือนก่อน

    Good

  • @rridafitness2340
    @rridafitness2340 5 หลายเดือนก่อน

    💪🏽💪🔥🌿🏆🏅

  • @mohammadabdullah9694
    @mohammadabdullah9694 5 หลายเดือนก่อน

    Hola Mira ❤
    Me ha gustado todas rutinas y técnicas, Que lindo ver hoy y como siempre 💯 Mira eres una bailarina 💃 muy provisional 🎉 además la mar de gracias por el equipo & el groupo patrocinadores por compartir bendiciones y trabajo 😊 un abrazo siempre y hasta la victoria, desde Reino Unido 🌼 🌺🌸 🌸

  • @syas5677
    @syas5677 5 หลายเดือนก่อน

    🙏🙏🌷🌷🌷💗💋

  • @yogitakirasoi5152
    @yogitakirasoi5152 5 หลายเดือนก่อน

    Share your diet plan please

  • @mayarai-zv6dv
    @mayarai-zv6dv 5 หลายเดือนก่อน

    Hello

  • @melanasrin1751
    @melanasrin1751 5 หลายเดือนก่อน

    Jennifer hunayja

  • @bennywindels3850
    @bennywindels3850 5 หลายเดือนก่อน

  • @utarighajab
    @utarighajab 5 หลายเดือนก่อน +3

    FREE PALESTINE 🇵🇸🇵🇸🇵🇸

    • @dewey-16
      @dewey-16 4 หลายเดือนก่อน

      Galat jagh bta rhi h aap...

  • @meadni
    @meadni 4 หลายเดือนก่อน

    ehhh oh la dame qui est devant la camera la

  • @acacharel
    @acacharel 5 หลายเดือนก่อน

    Quand Gian revient ??

  • @artitrivedi3537
    @artitrivedi3537 5 หลายเดือนก่อน

    She herself has put on weight 😢

  • @yagmursahbaz3655
    @yagmursahbaz3655 5 หลายเดือนก่อน +1

    Kaç kalori yakıldığınıda yazar mısınız lütfen

  • @hoangbinhkhiem1987
    @hoangbinhkhiem1987 3 หลายเดือนก่อน

    Vợ anh tập ở Trung tâm của Em giờ khỏe quá hành anh xuất đêm

  • @weijunlin4896
    @weijunlin4896 4 หลายเดือนก่อน

    没有一个是瘦的

  • @Fanny-zn8hc
    @Fanny-zn8hc 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @MayurDeshpande-q2j
    @MayurDeshpande-q2j 5 หลายเดือนก่อน

    Hi

  • @NishanthaKapila-e2t
    @NishanthaKapila-e2t 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @mariyatodorowa7560
    @mariyatodorowa7560 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

  • @gozaleshimmetova5773
    @gozaleshimmetova5773 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤