Clase cortita, mi querido profe stivy López, pues ya no me da para más 😅😅 tengo curso en el trabajo, pero genial, rápida y efectiva 😊😊 Siempre sacaré tiempo para hacer tus geniales clases ❤❤😘😘
¡Gracias por tus amables palabras! 🌟 Me alegra que estés emocionada por realizar la clase. ¡Espero que disfrutes al máximo y te diviertas! Si tienes alguna pregunta o necesitas apoyo durante la rutina, ¡aquí estamos para ayudarte! 💪😊 ¡Gracias por ser parte de la comunidad BoomBox! 🎉❤️
Me encantan tus ejercicios. Empecé esta mañana y estaba sudando mucho. Estoy feliz si puedo cambiar mis glúteos y abdominales, sería feliz. Eres increíble, ¡Gracias!
¡De nada y gracias a ti por ser parte de la clase! 🌟 Nos alegra saber que disfrutaste tanto de la rutina de abdominales de pie como de la de hoy. ¡Que tengas un día maravilloso lleno de energía y positividad! ❤️💪 ¡Nos vemos en la próxima clase! 😊🎉
¡Esa es la actitud! 💪💃 Me alegra saber que disfrutas de las clases y que estás lista para aplicarte al 100%. ¡Vamos con todo este año! Siempre aquí para motivarte y hacer que cada clase sea divertida. ¡Adelante con esa energía positiva! 🌟😊
"¡De nada! 😊 ¡Qué gusto tener pendientes a personas tan dedicadas como tú! Estamos aquí para seguir sudando y bailando juntos. ¡Nos vemos en la próxima rutina! 💪🕺"
I'm glad to hear that you love it! Exercising at home definitely has its perks, and it's fantastic that you can do it without worrying about footsteps. Keep enjoying the workouts and stay motivated! If you have any specific preferences or requests for future classes, feel free to let us know. 💪🏠😊
"Ficamos super felizes em saber que você amou o treino! 🌟 Parabéns para você por se dedicar ao exercício. Continue assim, e estaremos aqui para mais treinos incríveis juntos! 💪😊"
¡Buenos días! Claro que sí, puedes trabajar en fortalecer y tonificar tus glúteos y piernas a cualquier edad. Es importante adaptar el ejercicio a tu nivel de condición física y progresar gradualmente. Incorporar ejercicios específicos para glúteos y piernas, así como mantener una alimentación balanceada, puede ayudarte a alcanzar tus metas. Si tienes alguna condición médica o duda, te recomendaría consultar con un profesional de la salud o un entrenador personal para obtener orientación personalizada. ¡Buenos deseos en tu viaje de fitness! 💪😊
Hola muy buena rutina llebo una semana asiendola pero mi duda es que vi por ahi que si la ase uno diario que el cuerpo se acostumbra y ya no cirbe de nada es verdad o no?
I'm glad to hear that you enjoyed the class and the music! 🎵🌟 You're very welcome! If you have any specific preferences or if there's anything else you'd like to see in future classes, feel free to let us know. Keep up the great work and enjoy your workouts! 💪😊
Maravillosas tus clases llenas de energia. Yamilet de Chile
Excelente clase! Como siempre!!!Pero para cuando una clase con Roger y Marcela??!
Hoá hoy hícé estos ejercicios.
Excelente: Gracias por existir.
Me encantan las rutinas gracias estibin y tu esposa complemento perfecto sigan así para motivarnos tu amiga Gaby Patiño desde Guadalajara jalisco
Exelente rutina
Clase cortita, mi querido profe stivy López, pues ya no me da para más 😅😅 tengo curso en el trabajo, pero genial, rápida y efectiva 😊😊
Siempre sacaré tiempo para hacer tus geniales clases ❤❤😘😘
Fabuloso máster y luz ❤ en cuanto pueda la voy a realizar es genial !!!!! Felicitaciones 🎉❤y gracias por tremenda clase
¡Gracias por tus amables palabras! 🌟 Me alegra que estés emocionada por realizar la clase. ¡Espero que disfrutes al máximo y te diviertas! Si tienes alguna pregunta o necesitas apoyo durante la rutina, ¡aquí estamos para ayudarte! 💪😊 ¡Gracias por ser parte de la comunidad BoomBox! 🎉❤️
@@BoomBoxfitnessgracias profe ❤🎉
Los quiero mucho genial abrazos
Me encantan tus ejercicios. Empecé esta mañana y estaba sudando mucho.
Estoy feliz si puedo cambiar mis glúteos y abdominales, sería feliz.
Eres increíble, ¡Gracias!
Maravilloso tus clases llenaste mis energías gracias 🫂
Lo mejor muchas gracias ❤
Exelente rutina me encanta 1000👍🙏🙏🙏
Excelente clase, me encantó aunque muy corta, gracias 👌
Fantastica clase me encantó muchas gracias y dios te bendiga y felicitaciones
Gracias por esta tremenda clase, espectacular como la de abdominales de pie 🤗 que tengan un hermoso día ❤❤❤
¡De nada y gracias a ti por ser parte de la clase! 🌟 Nos alegra saber que disfrutaste tanto de la rutina de abdominales de pie como de la de hoy. ¡Que tengas un día maravilloso lleno de energía y positividad! ❤️💪 ¡Nos vemos en la próxima clase! 😊🎉
Buenísimo 👏 ❤❤
Gracias Stivy x esta super clase!!!Y Luz una genia!!!!❤❤❤❤❤
un saludo, nos alegra que te guste.
Muy excelente clase 👍👍💯💯💯
Me encanta este trio bomba pierna, gluteo y abdomen
Estupendo me ha gustado muchísimo….gracias desde Espana🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸
Exelentisimos. Mira vamos bien 👍
Gracias gracias formidable tengo 70 años y guau. Aguanto la rutina y me sobra fuerza
❤ excelente clase un abrazo Dios te bendiga siempre 🎉
Se siente esas piernas 👍
Me encantan tus clases trataré este año aplicarme al 100%
¡Esa es la actitud! 💪💃 Me alegra saber que disfrutas de las clases y que estás lista para aplicarte al 100%. ¡Vamos con todo este año! Siempre aquí para motivarte y hacer que cada clase sea divertida. ¡Adelante con esa energía positiva! 🌟😊
Muy buena rutina me gustó mucho muchas gracias por compartir tu tiempo con todos los que te seguimos saludos desde CD Juarez Chihuahua
❤❤❤ Gracias por sus videos,de verdad me ayudan mucho.
si Stivy me encanto mucho.
Excelente gracias
Los adoro, gracias a ustedes me gusta el ejercicio❤❤
Una clase fenomenal 🎉🎉😊
Muchas gracias por esta clase me gustó mucho
Muchas gracias excelente clase... Bendiciones
.muchas gracias, hermosa clase
Con mucho gusto
Wow genial...lo seguire haciendo todos los días
Excelente profe buena rutina gracias
Muchas gracias por su tiempo, muy buen trabajo🌈
Gracias, gracias, gracias ❤
Buena clase, gracias.🎉
Muy buena el ejercicio 😊❤❤ gracias
Gracias por el ejercicio
Genial esta rutina.
Muy buena rutina Stivy, Gracias 🥰🥰🇨🇴🇨🇴♥️♥️🙏🏼🙏🏼❤️❤️👌🏽👌🏽🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🎈🎈💃🏽💃🏽🤗🤗
Oleeee desde Cádiz , España
Me encanta son muí prácticos ...
Me gusta😊 gracias❤❤😊😊
Gracias Stivy ☺️, aquí pendiente de tus rutinas 😊
"¡De nada! 😊 ¡Qué gusto tener pendientes a personas tan dedicadas como tú! Estamos aquí para seguir sudando y bailando juntos. ¡Nos vemos en la próxima rutina! 💪🕺"
Excelente rutina, gracias
Genial, gracias por tus excelentes videos ❤❤
Gracias !!!❤
Saludos!
I love it so much! It's great because I can exercise in my flat without worrying about footsteps!
I'm glad to hear that you love it! Exercising at home definitely has its perks, and it's fantastic that you can do it without worrying about footsteps. Keep enjoying the workouts and stay motivated! If you have any specific preferences or requests for future classes, feel free to let us know. 💪🏠😊
Eselente gracias estu bonito❤😮😊
Amoooo❤ gracias❤
Gracias Boombox por ayudarnos a sumar alegrias y restar calorias
Wow excellent
Gracias
Muito bom treino amei parabéns
"Ficamos super felizes em saber que você amou o treino! 🌟 Parabéns para você por se dedicar ao exercício. Continue assim, e estaremos aqui para mais treinos incríveis juntos! 💪😊"
Amei brigada
Exelente ...
👍desde españa❤
❤Buenos días profe muchas gracias por las rutinas bendiciones 😊 una pregunta tengo 48 años podre incrementar mis glúteos y piernas 🙈
¡Buenos días! Claro que sí, puedes trabajar en fortalecer y tonificar tus glúteos y piernas a cualquier edad. Es importante adaptar el ejercicio a tu nivel de condición física y progresar gradualmente. Incorporar ejercicios específicos para glúteos y piernas, así como mantener una alimentación balanceada, puede ayudarte a alcanzar tus metas. Si tienes alguna condición médica o duda, te recomendaría consultar con un profesional de la salud o un entrenador personal para obtener orientación personalizada. ¡Buenos deseos en tu viaje de fitness! 💪😊
Gracias profe mil bendiciones😊
Muy bueno, la próxima solo abdominales
Genial
Hola no vas a colocar calendario para enero?
Hola como estas?formamos un grupo de señoras mayores y hacemos tus ejercicios y estamos encantada de uruguay te escribo🎉
Una pregunta.? una en barasada puede hacer estos ejercicios
Michelle
Buen entrenamiento si sude
Bom dia ótimo queimar bastante gordura
Hola muy buena rutina llebo una semana asiendola pero mi duda es que vi por ahi que si la ase uno diario que el cuerpo se acostumbra y ya no cirbe de nada es verdad o no?
I like dis class and the music 🎵🎶 tnx🫶🏋️
I'm glad to hear that you enjoyed the class and the music! 🎵🌟 You're very welcome! If you have any specific preferences or if there's anything else you'd like to see in future classes, feel free to let us know. Keep up the great work and enjoy your workouts! 💪😊
,boombox every day mor and mor❤🏋️🔥👑mini class tnx🔝
Süper ❤ Türkiye 🇹🇷
Si es buena la clase , pero , muy fuerte la musica no se te escucha bien
❤❤
🎉🎉
Tô fazendo aqui com vcs
Mis rodillas no me permite hacerlo yo intente pero me duele tanto 😢tengo 34 años
👍👏👍👏
💖💖🇧🇷
No va aver calendario de enero
Haber
✨️👍✨️
Por q no pone calentamiento primero
Genial, gracias por tus excelentes videos ❤❤
Con mucho gusto