❤ me encantó tu rutina la verdad no soy de hacer ejercicios pues siempre me fastidio muy rápido y está clase me fascinó , es muy buena para principiantes la hice sin parar todo lo que dudo felicidades ❤🎉eres excelente 😊😘
Holaa espero que te sientas mejor!! Hacer ejercicio, baile, salir a correr a un parque, compartir con tus amigos y seres queridos te ayudará mucho y tranqui que es un proceso, a veces hay día buenos, otros maso, pero siempre para adelante!! Abeazoss seguile poniendo pilas!!
Estuvo muy padre este vídeo, y quiero decir que ya pude brincar abriendo y cerrando los pies y levantando mis brazos, días antes ni de chiste brincaba y menos abrir los pies brincar y juntar de nuevo los pies y a la vez le levantar las manos. El siguiente reto es hacer ese ejercicio que parecen lagartijas. Vamos de gane en mi agilidad y estiramiento.
hola buenos días Stivy, Luz y compañía, muchas gracias por compartir tus clases, y que comience la fiesta, excelente maestro, excelente clase como siempre, excelentes pasos, muchos saludos desde México, que tengas un hermoso y excelente día 😘😘😘
Dios bendiga tu canal por y para siempre.. Nuevamente gracias por ese gran carisma. Dios te llene de salud a ti y a tu familia para que puedas seguir con tan excelentes y divertidas rutinas. Siempre se puede con constancia, disciplina, esfuerzo todo está en nuestra mente ese es el primer paso para cambiar las cosas positivamente y aferrarse a una meta. Gracias le doy a Dios por encontrar tu canal Boombox mucho éxito 🙏🙏🙏🙏🙏
Muy buena la clase hoy es la primera vez que tomo tus clases la verdad tenes toda la onda. Me senti motivada en toda la clase. Genio. Valoro el gran trabajo que haces.
Ay que ilusión me ha hecho verte trabajar con este equipo! Pensaba que sólo salían en aerobox! Sois el trío perfecto, me anima mucho veros...No cambies de equipo! Y tú maravilloso como siempre❤
Soy Adriana feliz por ayudarme a poder hacer ejercicio después de la pandemia yo no tenía gana de hacer nada me sentía mal con mi cuerpo porq me enfermé de las tiroide de engordar y no quiera hacer nada gracias a vos mi vida dio un vuelco a 100 grados un día me levanté prendi la tale y lo vi y enpese hacer ejercicio y todos día los miro y hago todo los ejercicios gracias por hacerme sentir bien ❤
Saludos desde Brasil, maravillosa clase! Me hizo sudar mucho y cansarme bastante. Mis piernas se sintieron bien jajaja ¡gracias chicos por este video! Perdamos peso y ganemos salud. ❤
Me encanto la musica, me daba mucha energia. La salsa y la rumba no me anima a hacer ejercicio, creo que a pesar de ser adulta mayor traigo la musica disco por dentro. Jijjji
Genial que clase tan energética se ve fabulosa !!!!! Hoy sin duda la estaré realizando para seguir dandole con todo Octubre vamos bien ....muy bien q hayas incluido musica tuya bravo 👏👏👏felicitaciones a los tres 👏♥️
Q risa el chico de la gorra, se le sale la bilis por la boca, me siento identificada 😂😂😂 He hecho dos clases tuyas y me tiembla todo el cuerpo!!! Duchita y como nueva!!! Felicitaciones desde España 🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸💕💕💕💕
Amo este canal Gracias, Gracias, Gracias infinitas por tus rutinas tan divertidas, dinámicas y llenas de buena música. Gracias por ayudar a otr@s de manera tan positiva. Solo le pido a Dios que te llene de mucha salud a ti y a toda tu familia🙏🙏🙏🙏🙏
Great video! The timing is spot on. These exercises are awesome. Question for you... have you ever tried Next Level Diet? I got a weight-loss meal plan from them that's worked wonders for me.
Mucho tiempo sin escribir pero te sigo siguiendo ( jejeje, valga la redundancia ) esta clase me flipa. La música es genial ( te hace querer bailar !!!! )y la rutina idem 💖💖💖 . Más así por favor !! A mi me encantan tus canciones, asi que por ahí genial ! Un beso enoooooooooormeeeeee !!!!! Ya tengo rutina para mañana . La última semana he ido de cabeza y además con dolores de andar mucho , jajaja
Te extrañaba y enserio que hacia falta tu poesia fitness jejejej espero dia a dia tu cuerpo se fortalezca y para ello yo te ayudo, este es mi aporte, un besoteeee y abrazoteeeee
@@BoomBoxfitness Mil gracias !!! No aqui sigo . Es que no tengo Facebook ya , lo he abandonado y sólo me conecto a TH-cam. Como ya te he escrito , he estado muy ocupada y además he andado mucho pq voy a todos lados andando, no conduzco, asi que acabo rebentada !!! ... pero ha sido abrir este vídeo , escuchar la música y querer empezar a bailar ( y aquí son las 2 de la mañana , jajaja ) por eso te sigo que más así por favor !!! Mil gracias por seguir subiendo videos y por ser TU !!! Super abrazo de vuelta!!!! 😉🧡😊
Waooo como siempre increíble, preguntaste como me sentí y puedo responder con seguridad como una diosa de la danza, gracias un abrazo desde Ecuador 💛💙❤️
Excelente rutina, cuándo la inicié me esforcé para finalizarla ahora ya siento tener más condición me gusta tu coreografía y el ritmo de la música ayuda a centirce uno mucho mejor, saludos cordiales a los 3.❤
Hola amigos estoy pasando un momento muy duro con la ansiedad ..este ejercicio me ayuda a sentirme bien..gracias infinitas❤
❤ me encantó tu rutina la verdad no soy de hacer ejercicios pues siempre me fastidio muy rápido y está clase me fascinó , es muy buena para principiantes la hice sin parar todo lo que dudo felicidades ❤🎉eres excelente 😊😘
Holaa espero que te sientas mejor!! Hacer ejercicio, baile, salir a correr a un parque, compartir con tus amigos y seres queridos te ayudará mucho y tranqui que es un proceso, a veces hay día buenos, otros maso, pero siempre para adelante!! Abeazoss seguile poniendo pilas!!
Esto es bueno, pero te animo a orar, ayunar, escuchar alabanzas, leer la biblia. La Palabra sana.
@@roxxlyz80430p❤
Me encanto estuvo super 🎉
Me encantan tus clases.he estado entrenando contigo los últimos meses.🎉🎉
Estuvo muy padre este vídeo, y quiero decir que ya pude brincar abriendo y cerrando los pies y levantando mis brazos, días antes ni de chiste brincaba y menos abrir los pies brincar y juntar de nuevo los pies y a la vez le levantar las manos.
El siguiente reto es hacer ese ejercicio que parecen lagartijas. Vamos de gane en mi agilidad y estiramiento.
Me encantó gracias por su ayuda que Dios te cuide y te bendiga ciempre estés donde estes❤
Exelente clase Profesor Gracias yo hago sus ejercicios diario
Muy buena clase Chicos,envuelve todo el cuerpo;la mejor clase que haya visto.Es una clase con detalles donde se necesita.Muchas gracias y bendiciones
Elegante y fructífera clase
Que rutina tan excelente y en coordinación con una buena música.....mil gracias......
hola buenos días Stivy, Luz y compañía, muchas gracias por compartir tus clases, y que comience la fiesta, excelente maestro, excelente clase como siempre, excelentes pasos, muchos saludos desde México, que tengas un hermoso y excelente día 😘😘😘
Te deseo un excelnete dia
Que buena energía
Hola saludos desde España buenas clases me gusta la música y este tipo de cardio portafavor más
Uy buena! Desde COSTA RICA!🇨🇷
Dios bendiga tu canal por y para siempre.. Nuevamente gracias por ese gran carisma. Dios te llene de salud a ti y a tu familia para que puedas seguir con tan excelentes y divertidas rutinas. Siempre se puede con constancia, disciplina, esfuerzo todo está en nuestra mente ese es el primer paso para cambiar las cosas positivamente y aferrarse a una meta. Gracias le doy a Dios por encontrar tu canal Boombox mucho éxito 🙏🙏🙏🙏🙏
Hola este ejercicio es muy bueno y gracias a el estoy vagando de peso😁😃
Hermosa clasee!!! Gracias❤❤
OLEEEE!!! Genial. La música , TODO!!! BRAVO!!!!
¡Excelente Profe!!! Quemé muchas calorías. ¡Gracias por tan maravilloso trabajo y esa gran energía! ¡Gracias Siempre Equipo Boombox!!!
Con mucho cariño para ti
Muy buena la clase hoy es la primera vez que tomo tus clases la verdad tenes toda la onda. Me senti motivada en toda la clase. Genio. Valoro el gran trabajo que haces.
Super padre la clase❤ felicidades más videos como estos pliss
Ay que ilusión me ha hecho verte trabajar con este equipo! Pensaba que sólo salían en aerobox! Sois el trío perfecto, me anima mucho veros...No cambies de equipo! Y tú maravilloso como siempre❤
Me encanta la música que has puesto!!! Me anima a dar lo máximo!!! Quiero más!!!
Soy Adriana feliz por ayudarme a poder hacer ejercicio después de la pandemia yo no tenía gana de hacer nada me sentía mal con mi cuerpo porq me enfermé de las tiroide de engordar y no quiera hacer nada gracias a vos mi vida dio un vuelco a 100 grados un día me levanté prendi la tale y lo vi y enpese hacer ejercicio y todos día los miro y hago todo los ejercicios gracias por hacerme sentir bien ❤
y has podido bajar de peso?
Muy buena clase muchas gracias por compartir 👍👍❤❤saludos desde Nicolás Romero Estado de México
Que dios te bendiga por las clase que da es de mucha yuda
Saludos desde Brasil, maravillosa clase! Me hizo sudar mucho y cansarme bastante. Mis piernas se sintieron bien jajaja ¡gracias chicos por este video! Perdamos peso y ganemos salud. ❤
Hermosa clase!!!Q se repitaaaa!!!!Gracias!!!!👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️
Me encanta,tu Bailoterapia muy relax de todos lo que he visto . Me quedo con tu clases gracias
Gracias por tan linda clase .un fuerte abrazo desde la República Dominicana.
Estupendo desde Madrid🇪🇸 un día caluroso…gracias❤❤❤
Me encantó ésta clase🎉
Me gustó mucho porqué tiene mucho ejercicio variado bendiciones
Exente clases, desde Costa Rica, full boombox
Excelente tu clases , me encantan te sigo siempre y me hace muy bien a mi baja de pas te agradezco un montón saludos desde santiago de Chile ❤
Me encanto la musica, me daba mucha energia. La salsa y la rumba no me anima a hacer ejercicio, creo que a pesar de ser adulta mayor traigo la musica disco por dentro. Jijjji
Excelente trabajo felicidades de los tres 👏 👍 💪 que dios los bendiga 🙏
Buena esa, me canse al final , 😊 gracias
Me gusta esta clase!!! qué gracioso cuando dices que huele a quemado!!! 😂😂😂
Super. Agradesida. Ya que con estas clases e salido. Depresion y lo estoi logrando grasias profe. ❤
Genial que clase tan energética se ve fabulosa !!!!! Hoy sin duda la estaré realizando para seguir dandole con todo Octubre vamos bien ....muy bien q hayas incluido musica tuya bravo 👏👏👏felicitaciones a los tres 👏♥️
se me colaron mis canciones jajajaja mentiras fueron bien invitadas
@@BoomBoxfitness 🤭muy bien .....Excelente clase!! Me encantó
Hola gracias te vuelvo a encontrar me fuiste de mucha ayuda en la pandemia y ahora te sigo saludos desde Venezuela ❤
Q risa el chico de la gorra, se le sale la bilis por la boca, me siento identificada 😂😂😂
He hecho dos clases tuyas y me tiembla todo el cuerpo!!! Duchita y como nueva!!!
Felicitaciones desde España 🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸💕💕💕💕
Gracias Gracias Gracias desde argentina!!!! Bendiciones para ustedes
Excelente 👌 ejercicio si me hacen sudar 😊😊😊saludos 👋
esta estuvo buenisima.... gracias!
Todos los ejercicios me.han gustado pero este es mi preferido 😊
Amo este canal Gracias, Gracias, Gracias infinitas por tus rutinas tan divertidas, dinámicas y llenas de buena música. Gracias por ayudar a otr@s de manera tan positiva. Solo le pido a Dios que te llene de mucha salud a ti y a toda tu familia🙏🙏🙏🙏🙏
Adorei! Vou tentar fazer o exercício todos os dias. Faz-se com muita alegria. Obrigada!
Hola me encantó la clase 😍💪👏👏👏😗
Excelente gracias desde Ecuador 🇪🇨😍
Waw primera ves k veo este video lo ise y me a fascinado muchas gracias
Wow que genial rutina justo lo que requería en verdad vamos por kilos menos y adiós depre y ansiedad super geniales!!!❤
Excelente mil gracias, feliz día un abrazo
Super padre rutina, me encantó,.me sentí toda dolorida pero me gustó mucho👍👍
Mil gracias por su clase, tengo 65 años y si esta super
Muy buena clase muchas gracias me gustó muchísimo ❤️😘
BENDICIONES, DESDE VENEZUELA..
HAGO CARDIO CON USTEDES DESDE HACE TRES SEMNA Y VEO RESULTADOS
Definitivamente me encantó 🎉🎉
Great video! The timing is spot on. These exercises are awesome. Question for you... have you ever tried Next Level Diet? I got a weight-loss meal plan from them that's worked wonders for me.
D q se trata esa dieta disculpe
Hola hola hola
Hace un rato que no visitábamos el canal. Que buena rutina para un Lunes y tu energía es contagiosa. Gracias Bro.
Buenas noches super.los ejercicios el baile....
Muchas gracias por el video💪🏼😌estoy embarazada de 5 meses me encantooo😁😁😁
Me encantan ¡¡ los amoooooo
Amei o treino, parabéns pela alegria que vcs tem, amanhã estou aqui novamente 😅😅
Yo sudo mucho megusta mucho está zumba feliz años Nuevo
Simplemente espectacular.. me encanto la clase💪🙌
Me encantó encontrar este canal... ❤
Hola..lo hice,mil gracias por tu tiempo y energía 🎉🎉
Yo es mi primera vez pero estoy muy contenta de verlo conocido muchas gracias porq estoy con estrés
Buenos dias me encantan tus ejercicios me siento muy bien es Janis desde Venezuela
Saludos desde chile muchas gracias por tus clases
❤felicidades son geniales todas las clases un abrazo 😊 desde barcelona españa
Cada vez que me escribes me haces querer ir a visitarlos, espero sea pronto
@@BoomBoxfitness 👏👏👏👏👏🏃♀️🏃♀️🏃♀️
Gracias!
Excelente rutina 😉!
Hola desde Perú, muy divertido y sobre todo se suda mucho gracias seguiré sus videos 🎉🎉❤
Boa tarde amigo, sou daqui do Brasil e estou com 2 dias fazendo os seus exercícios e estou me sentindo muito bem ❤❤
Impresionante, que forma de sudar. Me encanto.
Excelente clase!!Gracias Stivy!Siempre con tu alegria energia y buena onda!!!👏👏👏👏💜💜💜
Tremendo ejercicio primera vez que lo hago y me encanto
hola,mi compañero de pandemia.. volví a ti, necesito bajar de peso 🎉🎉🎉😂 gracias por tu ayuda y energia🎉🎉🎉
muy buenooo me encantan tus ejercicios... desde Chile
Amei , vou executar essa aula todos os dias. 🇧🇷
Hola aguante asta el final,gracias por su rutina,estuvo genial.
Muchas gracias muy sudada pero lo pase super con ustedes 🇨🇱❤🎉
Muchas gracias por la rutina, siempre súper, con mucha energía 💪🏻💪🏻
Con mucho gusto
Buenisima buenisima 🎉🎉🎉🎉
Muchas gracias porke explicación paciencia para las ke tenemos 50 gracias❤❤❤
Ammmmmmmmmmmar amnmmmmmmmmmmo
Es increible
En una sola palabra: excelente! ❤
Aeee encontrei vocês e é maravilhoso!!! Desde Brasil fazendo esse treino durante a semana !!! Ameiiiiii 🇧🇷
Gracias me hizo sudar todo el cuerpo lo seguiré haciendo
Que rutina geniaaaaal ! Empezando a hacer sus rutinas! En una semana ya me siento mucho mejor
Mucho tiempo sin escribir pero te sigo siguiendo ( jejeje, valga la redundancia ) esta clase me flipa. La música es genial ( te hace querer bailar !!!! )y la rutina idem 💖💖💖 . Más así por favor !! A mi me encantan tus canciones, asi que por ahí genial ! Un beso enoooooooooormeeeeee !!!!! Ya tengo rutina para mañana . La última semana he ido de cabeza y además con dolores de andar mucho , jajaja
Te extrañaba y enserio que hacia falta tu poesia fitness jejejej espero dia a dia tu cuerpo se fortalezca y para ello yo te ayudo, este es mi aporte, un besoteeee y abrazoteeeee
@@BoomBoxfitness
Mil gracias !!! No aqui sigo . Es que no tengo Facebook ya , lo he abandonado y sólo me conecto a TH-cam. Como ya te he escrito , he estado muy ocupada y además he andado mucho pq voy a todos lados andando, no conduzco, asi que acabo rebentada !!! ... pero ha sido abrir este vídeo , escuchar la música y querer empezar a bailar ( y aquí son las 2 de la mañana , jajaja ) por eso te sigo que más así por favor !!! Mil gracias por seguir subiendo videos y por ser TU !!! Super abrazo de vuelta!!!! 😉🧡😊
Una clase grandiosa, de las mejores 🎉🎉💪🏻💪🏻👌🏻
Me encantó, divertido y cansadooooo
Waooo como siempre increíble, preguntaste como me sentí y puedo responder con seguridad como una diosa de la danza, gracias un abrazo desde Ecuador 💛💙❤️
Que buena rutina! me gusta mucho. Gracias!BoomBox !🧡💛💚💙💜❤
Excelente me encantó gracias genios
Gracias por estos videos entretenidos que nos ayudan tanto a bajar de peso 🤗
Hola mi amigo de pandemia,estoy gordita,estoy empezando de a poco porque hace días que no hago gracias por tu ayuda y apoyo
Graciaaaas amoo tus clases.
Buen día me.emcanta su rutina mil gracias
Con mucho gusto
Excelente rutina, cuándo la inicié me esforcé para finalizarla ahora ya siento tener más condición me gusta tu coreografía y el ritmo de la música ayuda a centirce uno mucho mejor, saludos cordiales a los 3.❤
Muy buen entrenamiento apto para todas las personas