[คลิป 185] (case study02) รักษาปวดท้ายทอย มึนหัว หัวเบลอ จากทับหลอดเลือดคอ (part1)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 มี.ค. 2021
- [คลิป 185] (case study02) รักษาปวดท้ายทอย
มึนหัว หัวเบลอ จากทับหลอดเลือดคอ (part1)
.
เพื่อนๆคนไหนที่มีอาการหัวเบลอ รู้สึกหัวแน่นๆ อึดอัด หัวไม่โล่ง รู้สึกไม่สดชื่น ปวดตึงคอและท้ายทอยแทบจะตลอดเวลาทุกๆวันอยู่ละก็ ติดตามคลิปนี้ให้ดีนะครับ
.
ในคลิปนี้ผมได้ยกกรณีตัวอย่างของคนไข้ที่มีอาการเหมือนๆกัน 5 ราย ที่ผมได้รักษาหายในเวลาไล่เรี่ยกัน ซึ่งเป็นเคสที่น่าสนใจมาก เพราะมีการกดทับหลอดเลือดที่คอร่วมด้วย ส่วนหลอดเลือดอะไรจะถูกทับ แล้วต้นเหตุที่เป็นแบบนี้มันเกิดจากอะไร ไปหาคำตอบกันได้ในคลิปนี้เลยครับผม
.
รายละเอียดในคลิป
.
(นาทีที่ 0:34) อาการ
(นาทีที่ 2:07) สาเหตุ
(นาทีที่ 5:50) มึนหัว หัวเบลอ เกิดจากอะไร?
(นาทีที่ 7:39) วิธีรักษา
(นาทีที่ 7:47) 1 วิธีคลายกล้ามเนื้อ
(นาทีที่ 8:58) 2 ดัดคอ
(นาทีที่ 9:54) 3 ปรับบุคลิกภาพ
(นาทีที่ 12:54) 4 ออกกำลังกาย
.
รวมคลิปแก้คอยื่น ไหล่ห่อ ปวดคอ ตึงท้ายทอย
.
[คลิป 19] รักษาโรค TOS ส่วน Hyperabduction syndrome กับอาการปวดคอก็ไม่ใช่ ปวดไหล่ก็ไม่เชิง • [คลิป 19] รักษาโรค TOS...
[คลิป 32] รวมวิธีลดปวดคอ บ่า จากโรคออฟฟิศ ซินโดรม (Part 1) • [คลิป 32] รวมวิธีลดปวด...
[คลิป 73] 5 วิธี ดัดหลัง แก้หลังค่อม ลดปวดสะบักด้วยผ้าขนหนูเพียงผืนเดียว • [คลิป 73] 5 วิธี ดัดหล...
[คลิป 106] EP.1 บริหาร 3 นาที แก้ปวดสะบักที่ทำงาน • (คลิป 106) EP.1 บริหาร...
[คลิป 107] EP.2 บริหาร 3 นาที แก้ปวดตึงท้ายทอย • (คลิป 107) EP.2 บริหาร...
[คลิป 108] 8 วิธี ตรวจคอเสื่อม ด้วยตนเอง • (คลิป 108) 8 วิธี ตรวจ...
[คลิป 118] EP.3 บริหาร 3 นาที แก้ปวดท้ายทอย ด้วยขวดนํ้า • (คลิป 118) EP.3 บริหาร...
[คลิป 130] EP.6 บริหาร 3 นาที แก้ปวดตึงปีกสะบัก • (คลิป 130) EP.6 บริหาร...
[คลิป 139] 3 วิธี แก้คอยื่น ปวดคอเรื้อรัง • [คลิป 139] 3 วิธี แก้ค...
[คลิป 160] 4 ท่าบริหารหลังให้แข็งแรง แก้ปวดหลัง รักษาหลังค่อม • [คลิป 160] 4 ท่าบริหาร...
[คลิป 166] แก้ปวดคอบ่าสะบัก แก้หลังค่อม ไหล่ห่อ คอยื่น ท่าเดียว..จบ • [คลิป 166] แก้ปวดคอบ่า...
[คลิป 169] 2 ท่า ฝึกคอแข็ง โดนเตะก้านคอ ไม่มีน็อค • [คลิป 169] 2 ท่า ฝึกคอ...
.
-----------------------------------------------
.
/ doobodys
www.doobody.com/
Line ID : @doobody
แผนที่คลินิก goo.gl/shPWGR - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![[คลิป 186] (case study02) ท่าบริหารแก้ปวดคอ ปวดท้ายทอย มึนหัว หัวเบลอ (part2)](http://i.ytimg.com/vi/PEKoIPE8UVA/mqdefault.jpg)
![[คลิป 186] (case study02) ท่าบริหารแก้ปวดคอ ปวดท้ายทอย มึนหัว หัวเบลอ (part2)](/img/tr.png)
![[TH]FFWS SEA Spring 2024 Knockout Stage - Day 18](http://i.ytimg.com/vi/IfsyX-nCiZQ/mqdefault.jpg)
ผมเป็นมานานหลายปีเหมือนตกนรก เจอคลิปนี้เหมือนได้ขึ้นสวรรย์เลยครับ กราบขอบคุณท่านมากๆครับ ขอให้ผลบุญที่ท่านช่วยคนจงตอบแทนให้ท่านจงมีแต่ความสุขความเจริญตลอดไปครับ
ดีมากคะชอบ
ตอนนี้หายยังคะ
ทรมานมากเลย ไม่สดชื่นทั้งวัน
ปลอกประสาทอักเสบทำให้กล้ามเนื้อหดเกร็งครับ ลองใช้กัญชาช่วยครับ สารในกัญชาคลายระบบประสาทช่วยผ่อนคลายหายเป็นปลิดทิ้งเลย
@@user-wd8qm1mo4f à
ไช้แล้วค่ะ.เมึ้อก่อนเป็นแบบที่ว่าแต่ตอนนี้ปรับรางกายได้แล้วดีขึ้นทุกอย่างค่ะ
แต่มีสิ่งหนึ่งที่จะบอกคึอ..ส่วนตัวคะฉันได้เรียนรู้การหายใจ ทุกคนมองข้ามในการดึงลมหายใจมาปรับการผ่อนคลายทุกครั่งเวลาเราหายใจ..ด้วยการไชัลมหายใจมาเปิดเส้นต่างๆในร่างกาย คึอสูดลมหายไว้แล้วนับหนึ่งถึง10
แล้วค่อยๆปล่อยออกมาคะ ฉันทำมาแล้วเป็นเวลา.5ปีค่ะ. ตอนนี้กล้าพูดได้เลยคะว่าไม่มีโลกประจำตัวเลยค่ะ คึอแรกอีกอย่างไช้ลมหายใจบำบัดรักษาตัวเองค่ะ ขอบคุณทีได้เจอคลิปนี้ค่ะ🙏🙏
ขอบคุณค่ะ มีสาระเป็นประโยชน์มาก
เป็นอย่างที่หมอพูดทุกข้อเลยค่ะ
เป็นเแบบที่คุณหมอดูกทุกข้อเลยค่ะ
เป็นทุกอย่างที่พูดเลยค่ะ
สุดยอด คุณหมอ ขอบคุณ มากค่ะ
มีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุนที่มาแชร์ค่ะ
เป็นครบทุกอาการเลย
อาการนี้เป้นมานานนะขอบคุณค่ะ
เป็นแบบที่หมอพูดทุกอย่างค่ะ
เป็นทุกอย่างที่พูดมาเลยค่ะ
อธิบายเข้าใจง่าย มากกกๆ
ถูกและตรงประเด็นมากครับคุณหมอ
ชอบที่ใส่รายละเอียดตางๆ ใต้คลิปด้วย ดีมากเลยค่ะ
อธิบายได้ชัดเจน เข้าใจง่ายดีมากครับ
คลิปเป็นประโยชน์มากเลย ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณครับ อาจารย์ ที่แบ่งปันความรู้..
อาการตรงกันทั้ง 7 เลยค่ะ ทรมานมาก
มีประโยชน์มากเห็นผลจริง ขอบคุณมาก
❤❤❤❤❤❤
เป็นแบบที่พูดมาเลยค่ะ บุญพามาพบคลิปนี้แล้ว🙏
เป็นประโยชน์มาก ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆขอบคุณค่ะ
เป็นแบบคุณหมอพูดเลยจ้า
พึ่งรู้ว่ามีกล้ามเนื้อส่วนนี้ร่วมอยู่ใน มวลกล้ามเนื้อของมนุษย์ด้วย เราเรียน personal trainer มีการพูดถึง กล้ามเนื้อ anatomy ส่วนต่างๆ เยอะมาก แต่จำไม่ได้ว่า มีการพูดถึง กล้ามเนื้อส่วน subocciipital รวมอยู่ด้วยเลย ขอบคุณคลิปนี้ ที่พูดถึงกล้ามเนื้อส่วนนี้ ทำให้เราได้รู้จัก และเรียนรู้เรื่อง กล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น
โอ้ยยที่บอกมาอาการหนักทั้งนั้นอย่างนี้ต้องพบหมออย่างเดียว พูดเก่งมากๆหมอดำ สรุปไปรักษาซะเถอะ
เป็นแบบที่หมอพูดทุกอาการเลย
เป็นทุกย่างที่คุณหมอพูดเลย
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ อธิบายชัดเจนมาก จะพยายามฝืนให้ตัวตรงค่ะ🙏🌹
กำลังเป็นอาการแบบนี้มันกลับมาอีก
แล้วค่ะเช้านี้ตื่นขึ้นมาได้สักก็ปวด
ท้ายทอยมากค่ะ
เป็นทุกอย่างที่หมอพูด
ดีมาก คับ.เป็นประโยชน์..แก่. เพื่อน..มนุษย์..คับ.คุน.หมอ..อนุโมทนา.คับ
อาการที่พูดมาเป็นทุกอย่างเลยค่ะ เป็นมาหลายปีแล้วค่ะ ทรมานมากค่ะ
เป้นประโยชน์มากเลยครับคุณหมอ ผมกำลังมาอาการนี้พอดีเลย
มีอาการทุกอย่างที่คุณหมอพูดมาค่ะ
ที่คุณหมอบอกมีทุกอาการเลย ตอนนี้กำลังทำตามคลิป
สวัสดีค่ะคุณหมอ เพิ่งเปิดเจอคลิปนี้ค่ะ เป็นประโยชน์กับตัวเองมากค่ะ อาการที่เล่ามาเป็นกับตัวเองทั้งหมดเลยค่ะ เป็นมาปีกว่าแล้ว MRI ก็แล้วไม่พบอะไรค่ะ เสียดายคุณหมอไม่มีโครงการมารักษาที่เชียงใหม่บ้างนะคะ แต่จะพยายามปรับนิสัย หลังค่อม ไหล่ห่อ คอยื่นค่ะ จะพยายามฝึกค่ะ ขอบพระคุณมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ อธิบายชัดเจน เป็นประโยชน์มากค่ะ
ขอบคุณมากครับ
สำหรับข้อมูลดีๆครับ
เป็นโชคดีอย่างมากครับ ได้มาเห็นคลิปนี้โดยบังเอิญ จะทำตามที่หมอแนะนำครับ ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากครับ ทำตามแล้วดีขึ้น ขอให้เจริญๆนะหมอ
คุณหมอเก่งมากกกกกค่ะ มีอาการปวดทุกอย่างและมีบุคลิกผิดตามที่คุณหมอบอกจริงๆค่ะ
ถูกทุกข้อ เลยค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากคะ ❤️❤️🙏🙏
คุณหมอพูดถูกทุกข้อเลยค่ะ
มีทุกข้อเลยค่ะคุณหมออยากไปให้คุณหมอรักษาอยากทราบคุณหมออยูแถวใหหนค่ะทรมานมากค่ะ
ทำงานเป็นแม่ครัวค่ะ( อยู่อเมริกา ) อยู่กับกระทะใบใหญ่ควงตะหลิว ยกของหนัก เกือบทุกวัน
เป็นทุกอาการปวดท้ายทอย มึนหัว หัวเบลอ
ขอบคุณมากๆสำหรับสาระความรู้
ดีๆที่สามารถนำมาปฏิบัติได้ทันที🙏🙏
เป็นทุกอาการที่คุณหมอพูดค่ะ
เป็นทุกอาการที่บอกเลยค่ะ ทรมานมากกกกกก ปวดท้ายทอยราวไปถึงหัว มึนๆ เริ่มทำงานบ่ายๆรู้สึกเริ่มหนักหัวตลอด ส่งผลให้นอนไม่หลับ ต้องพึ่งยา ทำกายภาพก็แล้วแต่ก็ดีขึ้นเล็กน้อย หมอกายภาพพยายามให้ยืดก็ยืดแล้วถ้าไม่ทุเลาลง หาทำทุกวิธีทาง แต่มาเจอคลิบนี้วิดีโอของคุณหมอเข้าใจอาการ ทำการยืดตามทุกคลิบแล้วรู้สึกดีมากกกกกกกกกค่ะ ขอบคุณมากกกกนะคะ🙏🙏🙏
ผมเป็นมา 5 ปี
เราก็มีอาการแบบนี้เหมือนกันทรมานมากนอนไม่หลับอาการร่วมกับไมเกรน
เป็นเเหมือนกันคะนอนไม่ด้วย
ขอบคุณ คับ
ผมเป็นแบบนี้เลยครับ ทำตามที่หมอสอนแล้วดีขึ้นใช่ไหมคร้าบ
อาปวดนี้ ใช่เลย หลายคนเป็น ไปหาหมอจนล้นโรงพยาบาล ได้แต่ยามากิน หมอก็จะเหนื่อย เพราะรับคนไข้เยอะ..หลายๆคนสบายละทีนี้..ขอบคุณจ้า
กราบขอบคุณ ด้วยใจจริงนะคะ.เพราะหัวมึนมานาน.มาเจอคุณสอน ทำตามดีขึ้นคะ อยากให้ทำคลิปเแยวกับเจ็บคอมากๆคะ
ดูคลิปนี้แล้วรีบกดติดตามเลยค่ะ มีประโยชน์มากๆ
ขอบคุณมากค่ะที่ให้ความกระจ่าง เป็นมานานไม่รู้ว่าจะรักษายังไงให้ถูกจุด วันนี้รู้วิธีการรักษาแล้ว จะปรับพฤติกรรมค่ะ
ขอบพระคุณมากค่ะ คุณหมอ
ลูกชายทำงานออฟฟิต จะมึนงงไม่โล่ง
สายตาไม่ดี เบลอๆๆน่าสงสาร ดีมากๆๆค่ะ.
คุณหมอรักษาอยู่ที่ไหนค่ะ
ยอดเยี่ยมมากครับ
ดีมากๆครับความรุ้สุขภาพ
อธิบายเข้าใจง่ายเห็นภาพมากค่ะ
ตรงทุกอย่างเลยค่ะ🙏🙏
คุณหมออธิบายชัดเจนมากค่ะ ขอขอบพระคุณมากๆนะคะ
ปวดมานานแล้วช่วงนี้ไปกายภาพอยู่แต่หันคอไม่สะดวก อยากหายเร็วๆ สนใจคลิปนี้มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะ
เป็นเหมือนที่คุณหมอพูดมาเลยค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะ
หาคลิปมาเกือบเดือน อยู่ดีๆก็เจอคลิปนี้ ตรงทุกประการเลยครับ
ทดลองทำดู รู้สึกโล่งขึ้นค่ะ ขอบคุณมากๆเลยค่ะ จะหมั่นเตือนตัวเองให้ทำกายบริหารสม่ำเสมอ
ใช่เลยค่ะอาการทั่งหมดนี่กำลังเป็น อยู่หาหมอได้ที่ไหนค่ะขอเบอร์ติดต่อ
เป็นเหมือนกัน ชอบมากๆๆ ดูทุกคลิปแล้วอยากไปหาตัวจริงที่คลินิคมากมาย ทำเองมันเจ็บครับ
ดีมากๆค่ะ มีประโยชน์มากๆ
ขอบคุณมากๆครับ
ชอบ case study แบบนี้มากๆเลยค่ะ ทำบ่อยๆนะคะ ขอบคุณที่แชร์ความรู้นะคะ ขอให้มีแต่ความสุขความเจริญค่ะ😊😊
ข
ชอบมากเลยล่ะคะ คุณหมอให้ความรู้กระจ่างแจ้งอยากไปเจอคุณหมอตัวจริงๆเลย จะได้รับการรักษาทีืถูกตรงตามอาการที่เกิดขึ้นคะ ไม่ต้องรักษาแบบสะเปะสะปะ งมเข็มในมหาสมุทรอยู่ ตามอาการ ที่หมอคาดการณ์และเดาเอาว่าน่าจะเป็นอย่างนี้อย่างนั้น แล้วนัดจ่ายยาแก้ปวดแล้วนัดเจอครั้งต่อไปคะ
หมอเปิดรับรักษาอยู่บริเวณไหนคะ, ⁉️⁉️
เป็นอยู่ครบทุกอาการเลยคะ ทรมานมาด ขอบคุณมากๆคะ 🙏จะลองทำดู😊
💏🇹🇭
โหล🙏หวัดดีครับ มีประโยช์มากครับ ขอบคุณที่มีผู้รู้มาแนะนำ 👍👏
นั่งแพคขนมมา16ปีเป็นเหมือนที่คุณหมอพูดมาทุกอย่างค่ะ ขอบคุณที่แบ่งปันความรู้นะคะ
เป็นเหมือนหมอพูดเลยค่ะแล้วติดต่อหมอทางใหญ่ค่ะ
อธิบายชัดเจนมากๆค่ะบางครั้งก็เป็นบางครั้งก็หายค่ะตึงตรงท้ายถอยบ่อยๆค่ะขอบคุณค่ะที่แบ่งปัน😍😍
สุดยอดขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
ขอบคุณ.มากคัย.คุน หมอ" อนุโมทนา.บุญ.คับ
ขอบคุณมากค่ะ เราทำสวน กรีดยาง มีอาการแบบนี้
คุณหมอพูดเก่ง พูดคล่องชัดเจน ได้ความรู้ดีมากค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะอธิบายได้ชัดเจนมาก
อาการ เช่นเดียวกับคุณหมอบอก แต่มีอาการหูอื้อ คือร้าวไปที่กกหู ค่ะ
ขอบคุณค่ะ ดีมากค่ะ
ผมกำลังเป็นเลยครับ ทรมานมาก ใช้ชีวิตลำบากมาก มักเป็น จังหวะเดิน ปวดท้ายทอย หนึบ ๆ คล้ายเลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ
อาการนี้เป็นนานยังครับ ผมเป็นเกือบ2อาทิตย์ยังไม่หายเลย
@@user-ov9dy6bx1f ตอนนี้ เริ่มเป็นปกติแล้วครับ
ขอบคุณมากนะคะ
เป็นทุกข้อที่ กล่าวมาคะ ทรมานมากคะ🙏👍
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ เป็นอาการเหมือนคุณหมอพูดมาทั้ง6ข้อเลยค่ะ
อยากไปรักษากับหมอและปรับบุคลิกด้วยค่ะ
เป็นคลิปที่ทรงคุณค่ามากครับ 👍👍
ทำตามทุกท่าหายตลอด ขอบคุณมากกกกกกกเลยครับ
พ่อหนุ่ม..all I have to say..love you so much, you are my life saver..💗💗💗💗
เป็นทุกข้อเลยค่ะ ตาเบลอหนักมาก หนักเหมือนมีหนังยาวรัดหัวความจำสั้นสมองลอยเหมือนคนไม่คิดอะไรคิดไม่ออดตึงบ่ายันคอปวดตา อ่านหนังสือเบลอ ขอบคุณสาระดีๆค่ะ
เช่นกันครับ
เหมือนกันเลยคิดไรไม่ออก
เหมือนกันคะ
อาการนี้เลยค่ะ เครียดมาก เจอแล้วขอบคุณมากๆเลยค่ะ🙏🙏🙏
ใช่เลยค่ะ เป็นมาสักพัก ทรมานมากๆค่ะ
ผมเป็นอาการทั้งหมดเลยคับ น่าจะเป็นเพราะติดโทรศัพย์แล้วก็ชอบนอนหมอนอีสาน 4เหลี่ยมแข็งๆครับ
อธิบายเข้าใจง่ายดีค่ะ อาการแบบนี้เป็นบ่อยมาก ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว หงุดหงิดไม่อยากทำอะไรเลย
😊😊😊ลงในใจชไป
ฝนวลลง😊ช
อาการนี้เป็นอยู่ค่ะขอบคุณที่เอา
คลิบดีมาแนะนำค่ะ
ดีมาก มีประโยชน์มาก
เป็นเหมือนที่พูดหมดเลยอยากไปรักษาก้บคุณหมอจัง
ของผมเป้นยุครับ ทุกอาการเลยจิตตกมาก ครับ เหมือนขาดออกชิเจนไปเลี้ยงสมองครับ ผมเป้นครั้งแรกตอนเกร็งกล้ามเนื้อบ่า แล้วคอเป้นตะคริวคับหลังตากนั้นมีอาการบ่อยเลยคับ
เป็นทุกอาการที่คุณหมอบอกเลยค่ะ อายุ60ปีค่ะ
ทำตามแล้วดีมากๆเลยค่ะ
เป็นหมดเลยค่ะ ปวดขึ้นหัวตลอดเวลาเลย
ลองฝึกตามคลิปนี้ดูนะคับ th-cam.com/video/uQHjR8e8KjE/w-d-xo.html กับ th-cam.com/video/PEKoIPE8UVA/w-d-xo.html
@@DoonAnnop อยากไปให้รักษาไม่ทราบไปที่ไหนคะ
บรรยายดีมาก
เป็นทุกอย่างที่คุณหมอพูดเลยค่ะ..กินอะไรก็ไม่สดชื่นเลย..ปวดตึงไปหมดค่ะ..
ชอบมากเลยค่ะ "อกผาย ไหล่ผึ่ง หน้าตึง นมตั้ง"🙏🙏🙏🙏🙏🙏😊😊❤️❤️❤️❤️
อธิบายได้เข้าใจมากค่ะ เป็นตามที่บอกเลย 4 ปีแล้วค่ะ รักษามาตลอด แต่หายแค่แป๊บๆกลับาเป็นอีก แย่กว่าเดิมด้วย เพราะไม่ทราบว่าต้องแก้ปัญหาตรงใหนบ้าง นั่งทำงานก้มหน้าและนั่งนานด้วยค่ะ
เลือดไปเลี้ยงสมองดีเปล่าครับ
คลินิกอยู่จังหวัดอะไรครับ
กำลังเป็นเลยค่ะ ไหล่ขวาร้าวไปใต้แขน ปวดจนทนไม่ไหวค่ะ ไปหาหมอมา ได้ยามาทานค่ะ
ถ้าปวดร้าวลงแขนแบบนี้ อยากให้ไปหานักกายภาพใกล้บ้านให้เร็วที่สุดเลยนะคับ เพราะสงสัยว่าอาจจะเกิดจากโรคหมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาทรึเปล่านะ แนะนำให้ไปเช็คให้แน่ใจดีกว่าคับผม
เป็นเหมือนกันเลยครับ