ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
หาวิธีจนมาเจอคลิปนี้ทำตาม2/3วันอาการมือชาปวดขนร้องไห้ดีขึ้น..ดีแบบดีใจมาก ตอนมือชาทรมานสุดๆ ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณสำหรับวิทยาทาน ขอบคุณในความกรุณา ขอให้คุณมีความเจริญรุ่งเรือง ประสบความสำเร็จในชีวิตค่ะ
ขอบคุณมาก ครับ ผมเริ่มทำตามคลิป สองวันอาการชาแทบจะหายเลยครับ ดีจริง
ขอบพระคุณมากๆค่ะ ทำแล้วดืขึ้น 95% ขอให้ท่านมีความสุข ความเจริญ ยิ่งๆขึ้นไปนะคะ
ดีใจค่ะทีได้แจอคิปนี้ดีมาก
พี่ทำตาม แค่ 2 วันๆ ละ 3 ครั้ง(3 รอบ) อาการที่ว่าหายเลยค่ะ อาการที่มีเริ่มชาพอประมาณเลยล่ะค่ะ จนตั้งใจจะไปพบแพทย์แล้ว แต่ตอนนี้สบายแล้วค่ะ ขอบคุณมากๆ เลยค่ะ
ดีขึ้นทันตาจริงๆ..เริ่มมือแข็งใด้4_5วัน..ขอบคุณนะที่แนะนำ.ขอให้พระคุ้มครอง
ขอบคุณมากค่ะ
ขตบสีรรนตสีบ😊😊❤
ขอบคุณจริงๆขอให้เจริญๆขึ้นนะค่ะ
จริงรึคะ
❤ขอบคุณมากๆค่ะ❤มีประโยชน์มากๆเลย❤สอนดี เข้าใจง่าย❤อธิบายดีมากค่ะ❤ขอให้มีความสุข สุขภาพแข็งแรงนะคะ
ใครดูแล้วทำตามพร้อมกับคลิปนี้บ้าง
ทำตามคะ ช่วยเรื่องแขนชาได้มั้ยคะ
ขอบคุณมาก ๆ ค่ะ ที่คอยอัปเดทคลิปมาเพิ่มเติมอย่างสม่ำเสมอมีปัญหาที่แขนตึง ๆ ร้าว ๆ อยู่ จัดตามที่สอน โล่งขึ้นเลยค่ะความตั้งใจที่ท่านได้ทุ่มเททำคลิปให้ผู้มีอาการดังกล่าวสามารถรักษาอาการได้บรรเทาลง มีอานิสงส์หลาย ขอให้บุญกุศลนี้ดลบันดาลให้ท่านมีสุขภาพ พลานามัยที่แข็งแรง ปรารถนาสิ่งใด ขอให้สัมฤทธิ์ผล สำเร็จสมประสงค์ ทุกประการ
ขอบพระคุณมากๆนะค่ะ ทำครั้งแรกก็ดีขึ้นเยอะ เลยค่ะ ฟังง่าย เข้าใจง่าย ทำตามแล้วเห็นผลทันที สุดยอดค่ะ 7 นาทีกว่า
เปนนิ้วล้อคฉีดยามา4รอบจนหมให้ไปผ่าแล้วมาเจอคลิปนี้พอดี จะลองทำตามนะคะ ความคุณสำหรับความรู้ค่ะ
ขอบคุณมากๆๆๆๆนะค่ะขอบคุณอย่างใจจริงค่ะ ตั้งท้องตอนนี้แล้วนิ้วล๊อคชานิ้วตอนตื่นนอนมาเจอคลิปนี้ทำถามดีมากๆค่ะขออนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ บุญด้วยนะค่ะ ขอให้มีแต่ความสุขสุขภาพร่างกายแข็งแรง สมหวังดังปรารถนาทุกประการนะค่ะขอบคุณมากๆค่ะ🙏🙏🙏
ทำตามแล้วดีขึ้นจริงค่ะ❤
จะลองทำตามทุกวันค่ะอายุมากแล้วเคยนิ้วล๊อคปวดไปหาหมอถึงขั้นฉีดยาเข้าฝ่านิ้ว2ครั้งปีละครั้งหมอห้ามฉีดบ่อยมันเป็นเป็นสเตียรอยไม่ดีเลยบริหารแช่น้ำอุ่นกำเหยียดกำเหยียดไม่ปวดแล้วแต่นิ้วแข็งจะทำตามที่แนะนำทุกวันขอบคุณมากค่ะ
ปวดข้อนิ้วมาหลายวันคิดว่าต้องหาหมอแล้ว 🎉 ลองทำตามระหว่างดูคลิป ดีขึ้นเลยค่ะ 🎉🎉ขอบคุณมากๆค่ะ❤
ขอบคุณครับ ทำตามแล้วดีขึ้นจริงๆ
ขอบคุณมากๆครับ ดีขึ้นทันทีที่ฝึกทำ จะลองทำดูเรื่อยๆเป็นประจำ ขอให้น้องพบแต่ความสุข ความดีตลอดไปค่ะ
ขอบพระคุณค่ะนี้วล้อกอยู่ค่ะ
ขอบคุณมากนะคะรู้สึกดีขึ้นมากจะฝึกทำเรื่อยๆค่ะ
ทำตามแล้วหายคะขอบคุณคะ
ลองทำแล้ว ปวดถึงข้อศอกเลยค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ ดีใจมากที่ได้ความใหม่ๆเรื่องปัญหานิ้วชา นิ้วล็อกค่ะ
จากปวดฝ่ามือ ตามนิ้ว ทำตามแล้วหายปวด ดีขึ้นมากเลย
ขอบคุณค่ะ❤ ทำตามแล้วดีขึ้นมาก ติดตามมานานแล้วชอบคลิปสอนดีมากๆ
ได้ผลนะคะ 👍👍ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากนะคะ ทรมานมา 2สัปดาห์ ปวดชาฝ่ามือ พอทำตามดีขึ้นหลังทำตามเลยค่ะ 💪
ทำตามสอนดีขึ้น. มีความสุขสุขภาพแข็งแรงรวยๆอนุโมทนาบุญด้วยนะค่ะ
จะลองทำตามดูนะค่ะ อาการมือชาเป็นมาซักพักใหญ่แล้วค่ะ นอนทับแขนไม่ได้เลย จับอะไรนานๆก็ชาว่าจะไปพบแพทย์ดู แต่เห็นคลิปนี้เลยจะลองบริหารดูก่อน ขอบคุณทีบอกเป็นวิทยาทาน เจริญๆนะค่ะ🙏
สุดยอดเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ มีวิธีทำเท้าชาไหมค่ะ
ขอบคุณหมอมากไปค่ะ มือชา นิ้วตึงมานาน ทำตามคลิปแล้ว อาการดีขึ้นเลยคะ
ขอบคุณมากๆนะค่ะ.ตอนนี้ปวดอยู่ค่ะ.จะทำตามค่ะ.
ดีมาก คะ ทำ แค่ แป๊ปเดียว ก็ ดีขึ้น คะ ขอบคุณที่ มาแชร์ คะ 👍🩷
ขอบคุณนะคะ อาการดีขึ้นจริงๆค่ะ🙏
ขอบคุณมากครับ กำลังมีปัญหานิ้วโป้งกับนิ้วชี้พอดีเลย รู้สึกเห็นผลได้แค่ทำตามไม่กี่วัน
ขอบคุณค่ะทำตามแล้วดีขึ้นชัดเจนเลย
ขอขอบคุณ
❤❤ชอบทุกๆคลิปและเป็นคลิปที่มีประโยชน์มากกกกกก❤ค่ะ ขอบคุณมากกกกกค่ะ😊
ขอบพระคุณอย่างสูงน่ะค่ะ จะลองทำตามค่ะ เพราะเป็นมานานนานมากกกก 7:46
ขอบคุนมากๆสอนดีคะ
ขอบคุณมากคะดีขึ้นมากเลยคะ
กำลังมีปัญกับมือแบบนี้เลย โชคดีที่พบคลิปนี้ ขอบคุณมากกกกกก🙏🙏🙏🙏🙏
ขอบคุณค่ะตื่ืนมากํามือไม่ได้เลย
ผมออกกำลังกายโดยการเดินทุกวัน ตอนนี้มีอาการปวดสนเท้า ขาท่อนล่างมีอาการตึงตลอดเวลา มีวิธีบำบัดได้ไรือไม่ อยากทราบวิธีการแก้ ขอบคุณมาก
ลองทำไปด้วย รู้สึกดีจริง ๆ ว่าจะไปหาหมออยู่พอดี ขอบคุณมากนะค่ะ 😘🙏
ขอบคุณนะคะทำดูแล้วดีขึ้ค่ะ
ขอบคุณค่ะที่มาแชร์ มีอาการชามือ2ข้างเจ็บข้อมือซ้ายล่าสุดนิ้วล็อก
ช่วยกู้ชีพ(มือ,แขน)ของอาชีพหมอนวดจริงๆขอบอก.ขอบคุณค่ะ
พี่มือ ชา 2 วัน แล้ว เริ่ม ทำตาม แล้วค่ะ
พี่ผ่าตัดสมองมาข้างซ้ายมันช่วยไม่ได้ พี่เลยใช้ที่นอนช่วย ตอนแรกเจ็บตรงจุด จะลองทำต่อค่ะ ขอบคุณนะคะ❤
ลองทำครั้งแรก สองรอบ อาการดีขึ้นมากเลยค่ะ เส้นคลายขึ้นจริง ๆ ค่ะ ขอบคุณนะคะ❤
พึ่งจะมาเจอเริ่มทำก้อรุ้สึกดีค่ะ.โชคดีที่มาเจอค่ะ.
อธิบายได้เข้าใจมากค่ะ เวลามีปัญหากล้ามเนื้อจะชอบเปิดคลิบของหมอดูค่ะ เพราทำตามแล้วหายทุกทีค่ะ
จริงค่ะ เป็นอยู่ไม่มาก เจอคลิปนี้แล้วลองทำไม่กี่วันเลย หายค่ะ เช้ามาไม่เป็น ขอบคุณมากค่ะ❤❤
ขอบพระคณมากครับ
อาการเหมือนกับผมท่ีเล่ามา ขอบคณที่แบ่งปัน
ขอบคุณมากนะคะที่มาแชร์วาระดีๆ
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ
กำลังมีปัญหามือชาตอนนอนค่ะ จะลองทำดูค่ะ ขอบคุณมาก ๆ นะคะสำหรับความรู้ดี ๆ ค่ะ
ขอบคุณมากค่ะกำลังเป็นเลย
ขอบคุณคับผมเป็นมานานแล้ว
ทำครั้งแรกก็รู้สึกดีขึ้นเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ😄👍
ทำตามแล้วนิ้วชี้เจ็บมากๆค่ะ
ดีมากที่เปิดมาเจอกำลังเป็นอยู่
กำลังเป็นพอดี จะลองทำดูค่ะ ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ ขอให้รวยๆเฮงๆสุขภาพแข็งแรงนะคะ
ขอบคุณค่ะ ได้ผลค่ะ
ขอบคุณนะคะ ตอนนี้รู้สึกกำลังจะมีอาการที่ว่า ต้องเริ่มบริหารแล้วล่ะ
ขอบคณมากครับ🙏 มีประโยชน์ทำตามแล้วดีมากครับ♥️♥️
นิ้วชี้โหดมากตึงเจ็บสุดๆ
ขอบคุณที่มีท่าบริหารดีๆมาสอนตลอด มือชาทุกวันทรมานค่ะ จะพยายามบริหารทุกๆวันค่ะ 😍😍
Danke!
ขอยคุณ จ้าว❤สุดยอด จะทำตามทุกตอนเลยจ้าว
ทำตามดีจริงไปค่ะขอบคุณมากนะคะ
ทำตามนิ้วชี้เจ็บตึงมากค่ะ ขอบคุณมากค่ะ🙏
ผมเล่นเกมส์จนปวดข้อมือพักหลังเริ่มชาจนมาเจอวีดีโอนี่ทำให้อาการของผมดีขึ้น ขอบคุณมากๆครับ❤❤❤
ลองทำตามอาการดีขี้น ครับ ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากค่ะ❤
ปวด ตึง ถึงกับร้องจ๊ากเลยครับ
ขอบคุณค่ะบังเอิญได้เห็นคลิปนี้ กำลังมีอาการทุกเช้าค่ะ
ขอบคุณมากคะ
พึ่งเข้ามาเจอค่ะคุณทำงานที่ไหนงานที่ไหนค่ะรับรักษาไหม
ฝึกตามค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ ดีขึ้นมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณมากๆครับ กำลังเป็นอยู่เลย ตอยทำร้าวไปถึงต้นคอเลยครับ
มีอาการอย่างว่า เดียวทำตามดู ขอบคุณครับสำหรับสิ่งดี ๆๆๆ ครับ
ีทำตามที่สอนดีขึ้นมากคะ
ปวดมากเลยค่ะตึงมากๆๆ
ขอบคุณมากๆค่ะเพิ่งมาเจอคลิปกำลังเครียดเพราะอาการนิ้วล็อคพอดี จะลองทำตามค่ะ
ขอบคุณมากครับ..ผมชานิ้วข้างซ้ายตลอดจะลองทำดูครับ
ขอบคุณค่ะ ทำตามแล้วดีขึ้นเลยค่ะ ติดตามมานานหลายปีแล้ว ได้ประโยชน์ทุกคลิปเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
เป็นคลิปที่มีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณสำหรับวิทยาทานค่ะ
ขอบคุณมากๆน่ะครับ❤❤🎉🎉
ขอบคุณมากๆเลยคะ เป็นทุกนิ้วเลย ปอดตั้งสบักหลักทั้งสองข้างชาลงมาตามศอกจนถึงปลายนิ้วทุกนิ้วเลยคะเป็นมาสิบกว่าปีแล้วฉีดยาบ่อยจนกลัวเลยคะตอนนี้
ผมเป็นมาหลายปีกำลังทำตามคับ
ดีมากเลยค่ะ กำลังมีอาการอยู่คิดว่าเกิดจากการนอนทับแขนซะอีก เพีาะน้ำหนักตัวเยอะขึ้น
มีประโยชน์มากเลย🤙
กำลังเป็นอยู่ค่ะพอทำตามก็ดีขึ้นเลย ขอบคุณมากนะคะ
ขอบคุณค่ะ จะพยายามทำบ่อยๆทุกวันค่ะ
ลองทำดู ดีมากๆเลย ขอบคุณคับ
ขอบคุณค่ะ ติดตามคุณดูน มานานแล้ว ตั้งแต่กล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาทที่สะโพกค่ะ
ขอบคุณมากค่ะอาจารย์ ทำแล้วได้ผลดีค่ะ🙏🏽🙏🏽🙏🏽💪💪💪❤️❤️❤️
ท่าแรกก็ซี๊ดแล้วตึงจนจี๊ดเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากๆค่ะ กำลังเป็นเลย ทุกเช้าตื่นมามือแข็งค่ะ
+1
ขอบคุณมาก
ขอบคุณค่ะ ป้าเองมีนิ้วนางซ้ายงอไม่ได้ค่ะ จะทำตามคำแนะนำนะคะ
![[คลิป 187] วิธีนวดแขน แก้มือแข็ง กำมือไม่ได้ ปวดข้อนิ้ว เวลาตื่นนอน](http://i.ytimg.com/vi/OL9f3ktOSkc/mqdefault.jpg)
![[คลิป 187] วิธีนวดแขน แก้มือแข็ง กำมือไม่ได้ ปวดข้อนิ้ว เวลาตื่นนอน](/img/tr.png)
![[คลิป 155] 5 ท่า ยืดตัวก่อนนอน ให้นอนหลับฝันดี](http://i.ytimg.com/vi/oDIezyebYI0/mqdefault.jpg)
![[คลิป 38] 5 วิธีลดปวด ลดชา ที่ข้อมือ นิ้วมือจากโรค carpal tunnel syndrome](/img/n.gif)
หาวิธีจนมาเจอคลิปนี้ทำตาม2/3วันอาการมือชาปวดขนร้องไห้ดีขึ้น..ดีแบบดีใจมาก ตอนมือชาทรมานสุดๆ ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณสำหรับวิทยาทาน ขอบคุณในความกรุณา ขอให้คุณมีความเจริญรุ่งเรือง ประสบความสำเร็จในชีวิตค่ะ
ขอบคุณมาก ครับ ผมเริ่มทำตามคลิป สองวันอาการชาแทบจะหายเลยครับ ดีจริง
ขอบพระคุณมากๆค่ะ ทำแล้วดืขึ้น 95% ขอให้ท่านมีความสุข ความเจริญ ยิ่งๆขึ้นไปนะคะ
ดีใจค่ะทีได้แจอคิปนี้ดีมาก
พี่ทำตาม แค่ 2 วันๆ ละ 3 ครั้ง(3 รอบ) อาการที่ว่าหายเลยค่ะ อาการที่มีเริ่มชาพอประมาณเลยล่ะค่ะ จนตั้งใจจะไปพบแพทย์แล้ว แต่ตอนนี้สบายแล้วค่ะ ขอบคุณมากๆ เลยค่ะ
ดีขึ้นทันตาจริงๆ..เริ่มมือแข็งใด้4_5วัน..ขอบคุณนะที่แนะนำ.ขอให้พระคุ้มครอง
ขอบคุณมากค่ะ
ขตบสีรรนตสีบ😊😊❤
ขอบคุณจริงๆขอให้เจริญๆขึ้นนะค่ะ
จริงรึคะ
❤ขอบคุณมากๆค่ะ
❤มีประโยชน์มากๆเลย
❤สอนดี เข้าใจง่าย
❤อธิบายดีมากค่ะ
❤ขอให้มีความสุข สุขภาพแข็งแรงนะคะ
ใครดูแล้วทำตามพร้อมกับคลิปนี้บ้าง
ทำตามคะ ช่วยเรื่องแขนชาได้มั้ยคะ
ขอบคุณมาก ๆ ค่ะ ที่คอยอัปเดทคลิปมาเพิ่มเติมอย่างสม่ำเสมอ
มีปัญหาที่แขนตึง ๆ ร้าว ๆ อยู่ จัดตามที่สอน โล่งขึ้นเลยค่ะ
ความตั้งใจที่ท่านได้ทุ่มเททำคลิปให้ผู้มีอาการดังกล่าวสามารถรักษาอาการได้บรรเทาลง มีอานิสงส์หลาย
ขอให้บุญกุศลนี้ดลบันดาลให้ท่านมีสุขภาพ พลานามัยที่แข็งแรง ปรารถนาสิ่งใด ขอให้สัมฤทธิ์ผล สำเร็จสมประสงค์ ทุกประการ
ขอบพระคุณมากๆนะค่ะ ทำครั้งแรกก็ดีขึ้นเยอะ เลยค่ะ ฟังง่าย เข้าใจง่าย ทำตามแล้วเห็นผลทันที สุดยอดค่ะ 7 นาทีกว่า
เปนนิ้วล้อคฉีดยามา4รอบจนหมให้ไปผ่าแล้วมาเจอคลิปนี้พอดี จะลองทำตามนะคะ ความคุณสำหรับความรู้ค่ะ
ขอบคุณมากๆๆๆๆนะค่ะขอบคุณอย่างใจจริงค่ะ ตั้งท้องตอนนี้แล้วนิ้วล๊อคชานิ้วตอนตื่นนอนมาเจอคลิปนี้ทำถามดีมากๆค่ะขออนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ บุญด้วยนะค่ะ ขอให้มีแต่ความสุขสุขภาพร่างกายแข็งแรง สมหวังดังปรารถนาทุกประการนะค่ะขอบคุณมากๆค่ะ🙏🙏🙏
ทำตามแล้วดีขึ้นจริงค่ะ❤
จะลองทำตามทุกวันค่ะอายุมากแล้วเคยนิ้วล๊อค
ปวดไปหาหมอถึงขั้นฉีดยาเข้าฝ่านิ้ว2ครั้งปีละครั้งหมอห้ามฉีดบ่อยมันเป็น
เป็นสเตียรอยไม่ดีเลยบริหารแช่น้ำอุ่นกำเหยียดกำเหยียดไม่ปวดแล้วแต่นิ้วแข็งจะทำตามที่แนะนำทุกวันขอบคุณมากค่ะ
ปวดข้อนิ้วมาหลายวันคิดว่าต้องหาหมอแล้ว 🎉 ลองทำตามระหว่างดูคลิป ดีขึ้นเลยค่ะ
🎉🎉ขอบคุณมากๆค่ะ❤
ขอบคุณครับ ทำตามแล้วดีขึ้นจริงๆ
ขอบคุณมากๆครับ ดีขึ้นทันทีที่ฝึกทำ จะลองทำดูเรื่อยๆเป็นประจำ ขอให้น้องพบแต่ความสุข ความดีตลอดไปค่ะ
ขอบพระคุณค่ะนี้วล้อกอยู่ค่ะ
ขอบคุณมากนะคะรู้สึกดีขึ้นมากจะฝึกทำเรื่อยๆค่ะ
ทำตามแล้วหายคะขอบคุณคะ
ลองทำแล้ว ปวดถึงข้อศอกเลยค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ ดีใจมากที่ได้ความใหม่ๆเรื่องปัญหานิ้วชา นิ้วล็อกค่ะ
จากปวดฝ่ามือ ตามนิ้ว ทำตามแล้วหายปวด ดีขึ้นมากเลย
ขอบคุณค่ะ❤ ทำตามแล้วดีขึ้นมาก ติดตามมานานแล้วชอบคลิปสอนดีมากๆ
ได้ผลนะคะ 👍👍ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากนะคะ ทรมานมา 2สัปดาห์ ปวดชาฝ่ามือ พอทำตามดีขึ้นหลังทำตามเลยค่ะ 💪
ทำตามสอนดีขึ้น. มีความสุขสุขภาพแข็งแรงรวยๆอนุโมทนาบุญด้วยนะค่ะ
จะลองทำตามดูนะค่ะ อาการมือชาเป็นมาซักพักใหญ่แล้วค่ะ นอนทับแขนไม่ได้เลย จับอะไรนานๆก็ชาว่าจะไปพบแพทย์ดู แต่เห็นคลิปนี้เลยจะลองบริหารดูก่อน ขอบคุณทีบอกเป็นวิทยาทาน เจริญๆนะค่ะ🙏
สุดยอดเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ มีวิธีทำเท้าชาไหมค่ะ
ขอบคุณหมอมากไปค่ะ มือชา นิ้วตึงมานาน ทำตามคลิปแล้ว อาการดีขึ้นเลยคะ
ขอบคุณมากๆนะค่ะ.ตอนนี้ปวดอยู่ค่ะ.จะทำตามค่ะ.
ดีมาก คะ ทำ แค่ แป๊ปเดียว ก็ ดีขึ้น คะ
ขอบคุณที่ มาแชร์ คะ 👍🩷
ขอบคุณนะคะ อาการดีขึ้นจริงๆค่ะ🙏
ขอบคุณมากครับ กำลังมีปัญหานิ้วโป้งกับนิ้วชี้พอดีเลย รู้สึกเห็นผลได้แค่ทำตามไม่กี่วัน
ขอบคุณค่ะทำตามแล้วดีขึ้นชัดเจนเลย
ขอขอบคุณ
❤❤ชอบทุกๆคลิปและเป็นคลิปที่มีประโยชน์มากกกกกก❤ค่ะ ขอบคุณมากกกกกค่ะ😊
ขอบพระคุณอย่างสูงน่ะค่ะ จะลองทำตามค่ะ เพราะเป็นมานานนานมากกกก 7:46
ขอบคุนมากๆสอนดีคะ
ขอบคุณมากคะดีขึ้นมากเลยคะ
กำลังมีปัญกับมือแบบนี้เลย โชคดีที่พบคลิปนี้ ขอบคุณมากกกกกก🙏🙏🙏🙏🙏
ขอบคุณค่ะตื่ืนมากํามือไม่ได้เลย
ผมออกกำลังกายโดยการเดินทุกวัน ตอนนี้มีอาการปวดสนเท้า ขาท่อนล่างมีอาการตึงตลอดเวลา มีวิธีบำบัดได้ไรือไม่ อยากทราบวิธีการแก้ ขอบคุณมาก
ลองทำไปด้วย รู้สึกดีจริง ๆ ว่าจะไปหาหมออยู่พอดี ขอบคุณมากนะค่ะ 😘🙏
ขอบคุณนะคะทำดูแล้วดีขึ้ค่ะ
ขอบคุณค่ะที่มาแชร์
มีอาการชามือ2ข้าง
เจ็บข้อมือซ้าย
ล่าสุดนิ้วล็อก
ช่วยกู้ชีพ(มือ,แขน)ของอาชีพหมอนวดจริงๆขอบอก.ขอบคุณค่ะ
พี่มือ ชา 2 วัน แล้ว เริ่ม ทำตาม แล้วค่ะ
พี่ผ่าตัดสมองมาข้างซ้ายมันช่วยไม่ได้ พี่เลยใช้ที่นอนช่วย ตอนแรกเจ็บตรงจุด จะลองทำต่อค่ะ ขอบคุณนะคะ❤
ลองทำครั้งแรก สองรอบ อาการดีขึ้นมากเลยค่ะ เส้นคลายขึ้นจริง ๆ ค่ะ ขอบคุณนะคะ❤
พึ่งจะมาเจอเริ่มทำก้อรุ้สึกดีค่ะ.โชคดีที่มาเจอค่ะ.
อธิบายได้เข้าใจมากค่ะ เวลามีปัญหากล้ามเนื้อจะชอบเปิดคลิบของหมอดูค่ะ เพราทำตามแล้วหายทุกทีค่ะ
จริงค่ะ เป็นอยู่ไม่มาก เจอคลิปนี้แล้วลองทำไม่กี่วันเลย หายค่ะ เช้ามาไม่เป็น ขอบคุณมากค่ะ❤❤
ขอบพระคณมากครับ
อาการเหมือนกับผมท่ีเล่ามา ขอบคณที่แบ่งปัน
ขอบคุณมากนะคะที่มาแชร์วาระดีๆ
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ
กำลังมีปัญหามือชาตอนนอนค่ะ จะลองทำดูค่ะ ขอบคุณมาก ๆ นะคะ
สำหรับความรู้ดี ๆ ค่ะ
ขอบคุณมากค่ะกำลังเป็นเลย
ขอบคุณคับผมเป็นมานานแล้ว
ทำครั้งแรกก็รู้สึกดีขึ้นเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ😄👍
ทำตามแล้วนิ้วชี้เจ็บมากๆค่ะ
ดีมากที่เปิดมาเจอกำลังเป็นอยู่
กำลังเป็นพอดี จะลองทำดูค่ะ ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ ขอให้รวยๆเฮงๆสุขภาพแข็งแรงนะคะ
ขอบคุณค่ะ ได้ผลค่ะ
ขอบคุณนะคะ ตอนนี้รู้สึกกำลังจะมีอาการที่ว่า ต้องเริ่มบริหารแล้วล่ะ
ขอบคณมากครับ🙏 มีประโยชน์ทำตามแล้วดีมากครับ♥️♥️
นิ้วชี้โหดมากตึงเจ็บสุดๆ
ขอบคุณที่มีท่าบริหารดีๆมาสอนตลอด มือชาทุกวันทรมานค่ะ จะพยายามบริหารทุกๆวันค่ะ 😍😍
Danke!
ขอยคุณ จ้าว❤สุดยอด จะทำตามทุกตอนเลยจ้าว
ทำตามดีจริงไปค่ะขอบคุณมากนะคะ
ทำตามนิ้วชี้เจ็บตึงมากค่ะ ขอบคุณมากค่ะ🙏
ผมเล่นเกมส์จนปวดข้อมือพักหลังเริ่มชา
จนมาเจอวีดีโอนี่ทำให้อาการของผมดีขึ้น ขอบคุณมากๆครับ❤❤❤
ลองทำตามอาการดีขี้น ครับ ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากค่ะ❤
ปวด ตึง ถึงกับร้องจ๊ากเลยครับ
ขอบคุณค่ะบังเอิญได้เห็นคลิปนี้ กำลังมีอาการทุกเช้าค่ะ
ขอบคุณมากคะ
พึ่งเข้ามาเจอค่ะ
คุณทำงานที่ไหนงานที่ไหนค่ะรับรักษาไหม
ฝึกตามค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ ดีขึ้นมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณมากๆครับ กำลังเป็นอยู่เลย ตอยทำร้าวไปถึงต้นคอเลยครับ
มีอาการอย่างว่า เดียวทำตามดู
ขอบคุณครับสำหรับสิ่งดี ๆๆๆ ครับ
ีทำตามที่สอนดีขึ้นมากคะ
ปวดมากเลยค่ะตึงมากๆๆ
ขอบคุณมากๆค่ะเพิ่งมาเจอคลิปกำลังเครียดเพราะอาการนิ้วล็อคพอดี จะลองทำตามค่ะ
ขอบคุณมากครับ..ผมชานิ้วข้างซ้ายตลอดจะลองทำดูครับ
ขอบคุณค่ะ ทำตามแล้วดีขึ้นเลยค่ะ ติดตามมานานหลายปีแล้ว ได้ประโยชน์ทุกคลิปเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
เป็นคลิปที่มีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณสำหรับวิทยาทานค่ะ
ขอบคุณมากๆน่ะครับ❤❤🎉🎉
ขอบคุณมากๆเลยคะ เป็นทุกนิ้วเลย ปอดตั้งสบักหลักทั้งสองข้างชาลงมาตามศอกจนถึงปลายนิ้วทุกนิ้วเลยคะเป็นมาสิบกว่าปีแล้วฉีดยาบ่อยจนกลัวเลยคะตอนนี้
ผมเป็นมาหลายปีกำลังทำตามคับ
ดีมากเลยค่ะ กำลังมีอาการอยู่คิดว่าเกิดจากการนอนทับแขนซะอีก เพีาะน้ำหนักตัวเยอะขึ้น
มีประโยชน์มากเลย🤙
กำลังเป็นอยู่ค่ะพอทำตามก็ดีขึ้นเลย ขอบคุณมากนะคะ
ขอบคุณค่ะ จะพยายามทำบ่อยๆทุกวันค่ะ
ลองทำดู ดีมากๆเลย ขอบคุณคับ
ขอบคุณค่ะ ติดตามคุณดูน มานานแล้ว ตั้งแต่กล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาทที่สะโพกค่ะ
ขอบคุณมากค่ะอาจารย์ ทำแล้วได้ผลดีค่ะ🙏🏽🙏🏽🙏🏽💪💪💪❤️❤️❤️
ท่าแรกก็ซี๊ดแล้วตึงจนจี๊ดเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากๆค่ะ กำลังเป็นเลย ทุกเช้าตื่นมามือแข็งค่ะ
+1
ขอบคุณมาก
ขอบคุณค่ะ ป้าเองมีนิ้วนางซ้ายงอไม่ได้ค่ะ จะทำตามคำแนะนำนะคะ