هل البقوليات مسموحة لمريض السكر ومقاومة الانسولين ومريضة تكيس المبايض ؟؟
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 พ.ค. 2021
- 🔰 كل ما يجب معرفته عن البقوليات - الجزء الثاني
🎬 قائمة تشغيل فيها كل فيديوهات رجيم
الصيام المتقطع واللوكارب سواء تحدي ال 33 يوم أوتحدي ال 42 يوم 👇
bit.ly/3rsj1wO
🎬 كل الفيديوهات التي تكلمت فيها عن مقاومة الانسولين و مرض السكر والاسباب والعلاج👇👇
bit.ly/3uigh6S
🎬 كل الفيديوهات التي تكلمت فيها عن اضرار القمح والخبز والجلوتين👇
bit.ly/3aEuhQZ
🎬 كل الفيديوهات تكلمت فيها عن كل ما يتعلق بالصيام المتقطع بالتفصيل 👇
bit.ly/3hH36GJ
🎬 كل الفيديوهات التي تكلمن فيها عن كل مواضيع الكيتو دايت 👇
bit.ly/2N8ZUZ4
🎬 كل فيديوهات فيتامين دال ☀️
bit.ly/38GZ654
🎬 قائمة تشغيل بها مجموعة فيديوهات عن الهرمونات المسئولة عن الجوع والشبع بالتفصيل👇
bit.ly/2NpcBQe
🎬 مجموعة الفيديوهات فيها كل ما يخص النشويات بالتفصيل👇
bit.ly/37VZiOj
🎬جميع فيديوهات اسأل الدكتور👇
bit.ly/38PwGG4
🎬 جميع فيديوهات سؤال وجواب 👇
bit.ly/38UKAqe
🎬 فيديو تدوير النشويات - الكارب سايكل
• ٤٢٩) الدليل الشامل لتد...
🎬فيديو تحديد احتياج الجسم من البروتين
• ١٩٨) كيفيه حساب احتياج...
🎬 فيديو تحديد احتياج الجسم من الدهون
• ٢٠٥) كيفية حساب إحتياج...
🎬 فيديو تحديد احتياج الجسم من النشويات
• ٢٠٣) كيفية حساب إحتياج...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📍 حسابي علي الفيس بوك 👇
/ dr.yaser.abdulaziz
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
📍حسابي في الانستجرام👇
bit.ly/2B6BV4r
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
📍حسابي في تويتر👇
Dr_YASER75?s=09
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🔹 إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالتك الطبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيبك الخاص
🥼 الدكتور ياسر عبد العزيز أخصائي التغذية و اختصاصي أول صيدلة
Dr.Yaser.Abdelaziz
🎓 PN Certified Professional Nutrition Coach
![ชวนน้องลงทุ่ง - เงาะน้อยเพชรบ้านแพง X น้องมายด์ [ Music Video ] Official Saman Music](http://i.ytimg.com/vi/Bq7Hw9culjE/mqdefault.jpg)
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 70 วันนี้!! คู่เอก "โฟกัส vs สเตฟาน"](http://i.ytimg.com/vi/_fVieQ89DRQ/mqdefault.jpg)
بابا فيه سكر واحنا من ذوي الدخل المحدود ممكن تعطينا نظام غذائي له ويكون تحت ايدينا يا دكتور
اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا
جزاك الله خيرا ووالديك
فيديو مهم وفيه فوائد كثيرة
بوركت جهودك
جزاك الله خيرا دكتورنا ورب اينور عليك ويبارك فيك وفي علمك وعملك
يسلمك تمك يادكتور ويطول بعمر امك وعمرك معلومات مفيدة والله كل الشكر لحضرتك 💛
حلقة مهمة جدا شكرا دكتور
جزاك الله خيرا ووالديك
بارك الله فيك الدكتور.
مشكور دكتور ياسر على اهتمامك بنا نحن المسكرين نحبك في الله بارك الله فيك 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
الف شكر لأقوى دكتور قي الدنيا 💙💙 منى التونسية
بارك الله فيكم
تسلم رحم الله والديك
لايك و كمنت قبل المشاهدة ،
جزاك الله خير 🌺🥀🌺🥀🌺🌺
تسلم يا دكتور
يادكتور ياسر فعلا انت غيرت حياتي..انت و الدكتورة وعد امين و د كريم علي و د. احمد سمارة.... غيرتو حياتي . نورتو بصيرتي ... ادمنتكم... يااارب يااااااارب يرزقكم الجنة و الاجر العظيم علي بتعلموهلنا.. انتم نعمة و رزق لنا و ربنا اراد لنا الخير بأن عرفنا بيكم
امين
فعلا من أعظم الأخصائيين بعالم التغذية
ربنا يجزاه عنا خير الجزاء
@@user-sanaazebdeh فعلا جزاهم الله عنا الف خير وظيف عليهم د احمد ابو النصر ود محمد عوده
و د محمد الفايد والكثير من المعالجين والدكاتره جزاهم الله خير مايقصرون لكن اللي حنا ذكرنا اللي نعرفهم ونتابعهم
@@1dayyy اي والله كسبوا بالناس ثواب ربنا يقويهم ويبارك فيهم
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
ربي يوفقك دكتور شرب الواي بروتين هل يكسر الصيام المتقطع
وعليكم سلام ورحمة الله وبركاته.ماشاالله دايما موفقين انشالله
اهلا دكتور
هل البازلاء الخضراء والفاصولياء الخضراء هم من البقوليات ؟؟
من الخضراوات لكن البازيلا فيها نسبة نشويات عالية أكثر من الفاصوليا لذا ما نفرط في تناولها... الفاصوليا افضل
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن تتكلم عن فتق الحجاب الحاجز واعراضه
Thank you so much 🌻
شكرا جزيلا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كنت عايزة أسأل حضرتك انا عندى حصوة فى المرارة ينفع اعمل كيتو دايت الرجاء الرد
ما هوا تحليل الدي تعرف انك شفيت من مرض سكري نوع تاني؟
دكتور فدوه يصير استعمل البقوليات واعملها خبز مثلا خبز العدس او الحمص
الله يبارك فيك
جزاك الله خيرا
دكتور حضرتك بتقول التراكمى ٦ او ٦ ونص
السؤال هل التركمى ٦ هو مريض سكر ؟
من فضلك يا دكتور مخالط ومن ثمانية أيام حصل فقدان الشهية مع صداع مستمر هل طبيعي الصداع يستمر كل ده ولا محتاج كشف
وايه الاختيار الافضل لمريض السكر في الاكل المسموح
والله دكتور احير بالفطور مثلا اني مانع الخبز والرز وكل المعجنات والحلويات والمعكرونة والبطاطا مليت من الخظروات لان اكلها سحور وفطور مع اللحوم
دكتور والفواكه مثل البرتقال والتفاح
طيب دكتور شو لمفروض ناكل اذا كل شي مضر لمريض السكر
هوا يمكن مسموح
الله يخليك لمرضى الكبد الدهني يمكن ياكلو عدس ناعم الاحمر
لو مفيش غيره يبقي كمية بسيطة لانه عالي النشويات
سلام دكتور أنا أخدت صيام متقطع ك لايف ستايل هل هذا جيد أم لا نتمنى منك جوبني. أنا عملت صيام متقطع من سنة و نصف و نزلت في الوزن وصلت للوزن لي بدي ياه أنا هلا محافظة على وزن أو لس متبعة. صيام متقطع. بدي أمشي عليه على طول يعني مدى الحياة. يعني مفيش مشكلة على مدى بعيد. نتمنى منك جواب
ترقبووووووا المفاجأة ياأيها السكريون
حقيقة معاناتي مع السكر
و تجربتي مع الدكتور ياسر
انتظروني... ❣️
صريح المرُيح/
🇸🇦🇸🇦🇸🇦
طيب لو مريضه تكيس مبايض بس شيله المراره ازاي تمشي كيتو
يعني شوفان ممنوع على مرضى تكييس مبايض 😭😔😔😔😔😔 كنت راح اعمل لوكارب ونشويات اخذ من شوفان
وانا كمان
احسبي كمية الكارب اليومية بتاعتك
هل الكلام دا يا دكتور ياسر يمشي مع الكيتونيين؟
الكيتو ما فيه بقوليات ونشويات
👍👍💐💐
هسه لو اكلنا كل يوم برغل عادي من النشويات كميه قليله
البرغل من القمح وهو ضاااار ضاااار جدااا
وعلى الكل
وشو ياكل من الاكل
حسب كلام الأطباء كل شي ممنوع يمكن المسموح هو التنفس فقط
اللهم اجعل قلوبنا بحبك معمورة وبذكرك موصولة ونور ابصارنا بكتابك الكريم ولا تعلق الدنيا في قلوبنا واجعل التقوي زاد دروبنا واختم بالصالحات اعمالنا وارحم ضعفنا ورجاءنا واجب بفضلك دعائنا وازل بقدرتك ما اهمنا واشقانا ونرجو عافيتك لمرضانا ورحمتك لموتانا .
امين يارب العالمين
صبحكم الله بالخير
هل الحمص بقوليات ؟
اه طبعا
@@dryaserabdelaziz
شكرا
لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته كل عام وحضرتك طيب انا متابع حضرتك ومعجب جدا بالمحتوى المقدم وانا نزلت 14 كيلو تقريباً مع نظام الكيتو ولكن قمت بعمل تحليل دهون ثلاثية وفوجئت ان LDL مرتفع الى 186 فهل هذا طبيعى وديه نتيجة التحاليل
Serum Total Cholesterol 236 mg/dL Normal : Up to 200
Borderline Risk : 200-240
High Risk : > 240
Serum Triglycerides 87 mg/dL 0 - 150
HDL Cholesterol 33 mg/dL 40 - 60
LDL Cholesterol 186 mg/dL 0 - 100
VLDL Cholesterol 17 mg/dL 0 - 30
HDL Risk Factor 7.15 Mild risk : 4.4
Moderate risk : 7.1
High risk : 11.0
فبرجاء الإفادة
👒👜👒👜👒
🎀⚘🎀⚘🎀⚘🎀⚘🎀
حتى جسمي صار نحيل على الرغم اكل لحم ودجاج وسمك مع الخضروات ما اعرف ليش ضعفت كلش صار وزني ٥٥وشكلي خرب وجهي تعفس طبعا اني مريض سكر التراكمي ٦ اليومي يتراوح ما بين ٢٠٠إلى ١٠٠ ومرات افحص الصائم ٩٠
زودي سعراتك من الدهون الصحية والمكسرات
ولبن السمسم الابيض بعد نقعه في الميه ٢٤ ساعة ونكب الميه ويتاكل معاه جوافة ولبن جوز الهند برضو مهم لزيادة الوزن