ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
٤٦١) هل خبز الشعير مناسب لمرضي السكر ومقاومة الانسولين؟| هل مسموح في الرجيم؟ هل يصلح في الكيتو دايت؟
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ธ.ค. 2020
- ⚠️ اذا كنت مريض سكر لا تأكل خبز الشعير حتي تسمع هذا الفيديو ؟
🌾 هل خبز الشعير يرفع سكر الدم ؟
🌾 هل خبز الشعير مناسب لمرضي السكر ؟
🌾 هل مناسب لحالات مقاومة الانسولين وتكيس المبايض ؟
🌾 هل مسموح في الدايت و التخسيس ؟
🌾 هل يصلح في الكيتو دايت و اللوكارب دايت ؟
📺الجزء الاول من موضوع الشعير بعنوان احذر من شراء خبز الشعير👇
• ٤٦٠) ⛔ لماذا يجب أن تت...
📺 التخلص من مرض السكر الي الابد👇
• ٣٧٢) سر علاج مرض السكر...
📺 العلاج الفعال لتكيس المبايض👇
• ٣٧٥) التخلص من تكيس ال...
📺 المسموح و الممنوع في الكيتو👇
• ٩٠) الاكل المسموح و ال...
📺 الفرق بين اللوكارب و الكيتو👇
• ٢٠٢) أيهما أفضل؟ اللو ...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🎬 رابط قناتي الجديدة باليوتيوب
💡 قناة قوة المعرفة💡
bit.ly/30jmxh8
#الدكتور_ياسر_عبد_العزيز
#قوة_المعرفة
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📍 حسابي علي الفيس بوك 👇
/ dr.yaser.abdulaziz
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
📍حسابي في الانستجرام👇
bit.ly/2B6BV4r
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
📍حسابي في تويتر👇
Dr...
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🔹 إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالتك الطبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيبك الخاص
🥼 الدكتور ياسر عبد العزيز أخصائي التغذية و اختصاصي أول صيدلة
Dr.Yaser.Abdelaziz
🎓 PN Certified Professional Nutrition Coach
📺الجزء الاول من موضوع الشعير بعنوان احذر من شراء خبز الشعير👇
th-cam.com/video/lFoHQNBo-Bw/w-d-xo.html
📺 التخلص من مرض السكر الي الابد
th-cam.com/video/WM1F4RluFMM/w-d-xo.html
📺 العلاج الفعال لتكيس المبايض👇
th-cam.com/video/fRq2FY3r05o/w-d-xo.html
📺 المسموح و الممنوع في الكيتو👇
th-cam.com/video/_miJhms35ns/w-d-xo.html
📺 الفرق بين اللوكارب و الكيتو👇
th-cam.com/video/Wrn30We8ibU/w-d-xo.html
Ou
i-Oui
صباح الخير ما رايك ف البرغل بديل للرز
@@sameeralaghbar235من فضلك طريقة عمل البرغل في البيت وشكرا
وش ما ناكلو والو ضرك ؟
نتمنى ان الدكاترة في مرض السكري يتفاهموا على فوائد المرض السكر لان كل طبيب يتكلم بشكل والله مافهمنا والوا ايه الصحي وايه الغير الصحي
هؤلاء الأطباء يطبقون فلسفة فرعون(لا أريكم إلا ما أرى) وأنصحك إستخدم نعمة العقل......الإبتعاد عن السكر و الحلويات ...وأخطيك من الخبز...........
أنا يوميا آكل خبزة شعير و التلبينة النبويه وآلله انخفض السكري عندي
يكيف تعملين التلبينه
كم رغيف تاكلي
اقرا ما قلته صدقت بالتجارب وليس كما يقولون الاطباء بالكلام الغلط
هل طعمها لذيذ ????
...
إنا لله وإنا إليه راجعون
اللهم أجرني في مصيبتي واخلف لي خيرا منها، اخي في ذمة الله ارجو من كل من يمر من هنا أن يدعو له بالرحمة والثبات 😢
رحمه الله تعالى واسكنه الجنة وعظم الله اجوركم جميعا
البقاء لله ..
الله يرحمه برحمته الواسعه ويغفر له ..ويلهمكم الصبر والسلوان
الله يجعل قبرو روض من رياض الجنة. ويصبر اهلو
رحمه الله في الجنه
الله يرحمه ويغفر له ويسامحه ويسكنه الفردوس الاعلى
المؤشر القلاسيمي للشعير منخض جدا، فقط 28. و يحتوي على ماده تقلل أمتصاص الأمعاء للسكر و به نسبه الياف عاليه فابالتالي لايرفع السكر بشكل سريع و كبير بل تدريجي. فهو خيار جيد و بديل للقمح قولا واحدا.
صحيح ...
البعض يقول يحتوي على الغلوتين مثل خبز الحنطة
من اين اتيت بتلك القيمة للمؤشر القلايسيمي للشعير؟ ارجو ان تراجع معلوماتك
@@saud1963- بحثت ولم اجد, انت اعطني مصدر معلوماتك حتى اتحقق
موفق اخي
زوجي ياكل خبز الشعير الكامل وسكره والحمد لله معتدل وبدون ادوية فلا تغالطوا انفسكم وتحرموا الناس مما انعم الله عليهم
شكرا على النصيحة😂 انا بحب العيش الشعير كثير
حرام عليكي مش كل المرضى ذي بعض في سكر نوع اول وفي تاني وخبز الشعير بيرفع السكر لان مؤشره الجليسيمي عالي احترسي الاعتدال مهم
❤
من فضلك انا أيضا عملا رجيم لكي أعدل السكر من دون دواء وصفة لخبز الشعير وتكون ناجحة
امانه الله خبز شعير زين المرض سكري
بفضل الله تعودت على الاكل بالملعقة والخضار والورقيات ولن اعود للغموس رغم اني من الفئة اللي حضرتك ذكرتها يمكنهم ذلك... قرار اتخذته من ثلاث سنوات وباقية عليه طول عمري
ولا تراجع ولا استسلام
💪💪💪💪💪💐💐💐💐💐
الله يقويك ويديم عليك الصحه والعافيه وتضل همتك عالية 💞💞
برافوا بالتوفيق👍
@@user-cf1pd8sq2d 🌷🌷
سلام اختي طيب حضرتك خسيتي على هذا النضام كم كيلو بالشهر اتمنى تجاوبيني لان بقالي شهر عامله الرجيم ومافي ايا نتيجه
دكتور صريح وحقاني ويتكلم بعلم وبعيد عن العاطفة والترويج التجاري
ناس زمان كانو عايشين غير بخبز الشعير وعين الله عليهم
الحجي كلش سهل تحجيه لأن انت مابيك سكر لوبيك سكر جان شفت شكد صعب محرومين من كلشي النا الله
اعمل رياضه حتى لو مشي ساعه بعد كل وجبه
لا الدكتور بيه سكر من خمس سنوات
حتا دكتور بيرج ودكتور كريم علي بيهم سكر
لازم تتقبلين الموضوع والاكل وتتعودين عليه لان من مصلحتكم
لوكان سبب المرض هو نوع الاكل
كان الرسول الكريم كلمنا
لكن السبب في الاكثار والافراط في الاكل وملئ المعده لحد الشبع
لذلك قال الرسول حسب ابن ادم لقيمات يسندن طوله
وان كان لابد فثلث للطعام وثلث للماء وثلث للهواء
وفي حديث اخر يقول
ماملئ ابن ادم وعاء شر من بطنه
بمعنى الاحاديث
صدق رسول الله الذي لاينطق عن الهوى
بس احنا نتبع شهوة الاكل ونرجع ندور حلول وعلاجات
دكتور.. حرنا وياكم. واحد يقول استعمل اكله فلان، واخر يمنعنا منها، وغيرهم يصفون ادويه للسكر وبأسعار غاليه، ثم يأتي طبيب اخر يقل لك لا تأخذ هذا الدواء،.. ويقوم بتبديل الدواء. أصبحنا لعبة اطفال بيد الأطباء. هل تختلف دروس الطب القديمه مع الحديثه..؟.
والله كلامك صح
فعلا حيرة وياكم كل واحد يتكلم عكس الاخر
العلاج في تقليل الأكل و صيام الإثنين و الخميس. كثرة الأكل كلها أمراض.
الشعير فيه ألياف ومفيده جدا تمنع امتصاص السكر مفيد لللسكر وممتاز
مطلوب محاسبه المتاجر الي يبيعو خبز شعير مغشوش .يعني يتاجرو بحياه البشر ليش .ومو مستعدين نقوم نخبز كل يوم .لازم الدوله تحاسب المتاجر الي تغش المرضى .
مين هيحاسب مين في الزمن ده !! ولكن اللي علينا أن كل واحد فينا يتعلم ويبحث عن مصلحته
ألف ألف شكر على كل المعلومات القيمه التي تقدمها دائما وربنا يزيدك من العلم
Merci pour les conseils vraiment c'est trop bien et intéressant Rabi yahafdake 💯👏💪💐💐💐
جزاك الله عنا خير الجزاء أنا من الجزائر و من متتبعي الدكتور ياسر عبد العزيز الحمد لله طبقت كل النصائح التي قدمها و فعلا كانت نتائج التحاليل ( 3 أشهر) جيدة بعد توقفي عن جميع أنواع الدقيق و النشاويات و السكر و استبدلتها بالخضر و الفواكه و خبز السمسم و خبز الحمص و عدس الأحمر و دقيق جوز الهند و دقيق اللوز الحمد لله استطعت أن أعدل في مستوى السكر في الدم جزاه الله عنا خير الجزاء و جعل عمله في ميزان حسناته
من اي اشتريت دقيق السمسم من فضلك ؟
كيفيه عمل خبز السمسم
برافووو
زادك الله من فضله وعلمه وجزاك الله خيرا دكتور
كل واحد طبيب نفسه وكل جسم لا يعمل مثل أخر.
الدكتور ياسر عبدالعزيز
يا دكتور لو سمحت موضوع مهم عاوز اجابه حضرتك لو انسان التزم نظام الكيتو سواء كان بيخسس ولا مريض سكر ووزنه نزل كثيرا كيف يمكن ان يزيد وزنه قليلا وخاصه منطقه الوجه حتى لايبدو ضحيه مجاعه
أيها مرضى السكر ى كل الأطباق كذاببن يحب غير دراهم يا صبحان الله خبز الشعير احس من كل انواع الخبز عندي عشرين سنة ياكل الشعير و الحمد الله
من فضلك اعطيني وصفات انا اكتشفت سكر نوع اول و حرت ماذا اكل و ما امتنع عنه
انا عندي السكر التركمي 9 ماذا ناكل الخبز من اي شي يصنع القمح ممنوع والشعير ممنوع اذا ماذا ناكل الخبز وهل اكل المكرون من القمح ممنوعة حرمت من لك شي نفسيتي متحطمة تماما
دكتور من فضلك ايش رايك في نخالة القمح(القشرة الخارجية للقمح)يقولون انها أحسن من الشعير ومن القمح
ايه رايك يادكتور نعمل بحديث الرسول صل الله عليه وسلم(نحنواقوم لاناكل حتي نجوج واذا اكلنا لانشبع)
من البداية دكتور نصحتنا ب[لا للغموس] ومن سنة ونص تقريبا إلى الآن وماشية على هذا المبدأ وبستمتع بالأكل بالشوكة والملعقة وعملت خبز شوفان مرتين فقط طوال هي الفترة والحمد لله
لااااا لمشتقات القمح والسكر والزيوت المهدرجة
لااااااا للغموس
@@user-sanaazebdeh..
نعم تركنا .. لكن حين بدأ الشتا ..صرت أشتهي الحلويات جدا ..
هههه.. احيانا لما اشوف نوع من الحلويات انا احبها امسك نفسي بالعافيه..😊😃
للابتسامه..
تحياتي لكم اخواتي
@@user-sm1yv8hz5n حياكي حبيبتي
اعملي حلويات صحية لكن بين حين وحين بلاش تكثري
@@user-sanaazebdeh ..والله يحييك اختي سناء ..
و يبارك فيك
@@user-sm1yv8hz5n وفيكي بارك يا غالية
تعالي عنا بالفيس
فيديو تاخذ عليه تقيم كامل بارك الله لك وفيك
وبارك الله في جهودك يا دكتور
كذلك باعدوا بين الوجبات على الاقل 6 ساعات لان الجوع دواء لكل داء .الطبيب الله يكثر من امثاله شكرا له واحترموا لتحترموا .
الحمد لله وصلت للوزن والشكل المقبول والمحسود عليه واعمل للمحافظة على هذا الوضع باتباع نصائحك دكتور ربي يوفقك ويجزيك كل خير
استعمل خبز شعير مخبوز بالبيت لكن نشتري الطحين وزن من السوق وفيه نخالة نستعملها مع العجن واضيف عليه شوفان وكتان وسمسم وحبة السوداء اطحنها في البيت وطبعاً آكل نصف قرص او اقل في اليوم
ومستمر على منهاج الرياضة اليومي حتى اشتريت جهاز السير الكهربائي لان ايام المطر صعب الخروج للمشي خارج البيت
ونحمد الله على كل حال
@dodo Mj ممكن ترك السكر والشعور بعدم الرغبة في تناول الاغذية الموجود فيها بالتدريج لانه من الصعوبة التخلي عنه مرة واحدة بعد كل هذه السنوات من الاعتماد عليه في جميع غذائنا
الارادة والتصميم تحقق المطلوب وبالصبر نحصل على النتائج التي نرغب بها ربي يوفقكم ويرزقكم الصحة والعافية
اللهم بارك
هذا الانجاز الكبير لازم المحافظة عليه
ربنا يبارك لك
@dodo Mj ممتاز هذه الخطوة هما كم يوم اولها بتكون هذه الاعراض اسمها اعراض انسحاب السكر اثبتي وباذن الله تمضي بخير وتحققي هدفك وربنا يشافيكي
@dodo Mj
لكن لا تطولي مدة التدريج هذه ادخلي تحدي ٣٣يوم وكملي بعد ذلك تحدي٤٢ يوم اذا احتجتي مساعدة للحصول على الفيديوهات تكرمي
@dodo Mj 🌷🌷🌷
الأطعمة منخفضة المؤشر الجلايسيمي: أقل من 55. الأطعمة متوسطة المؤشر الجلايسيمي: 55 إلى 70. الأطعمة مرتفعة المؤشر الجلايسيمي: أكثر من 70.
المؤشر الجلاسيمي الشعير 28
أي منخفض اخواني أصحاب السكري عليكم بخبز الشعير قدر المستطاع و حذاري الخبز الاْبيض أو الفرينة
يعنى كلام الدكتور ليس مظبوط ارجوا التوضيح نسمع كلام مين
انا اكل خبز شعير واحد احيانا وأحيانا خبز الشوفان لكن ما يرفع عندي السكر ومره جربت اخذ قرصين من الشعر ونفس الشي السكر ما إرتفع والحمد لله.. لكن فيه ناس تقول انه يرفع عندها السكر، اعتقد كل شخص لازم يجرب في نفسه لأن الأجسام تختلف عن بعضها.
@@Mito-vy7sc الشعير ما يرفع السكر عندي.. الحمد لله بس آكل بإعتدال ومو كل يوم، آكل بين فتره وفتره.. الله يشفي كل مريض يارب.
@@Mito-vy7sc الدكتور لاينصح بالكربوهيدرات ومنها الخبز (من قمح اوشعير او شوفان) لمرضي السكري ولايمنعه عن الأشخاص الاصحاء
الشعير الصحي كان في الماضي اما الان اصبح مليئ بالمبيدات الحشرية فضلا على التغيير الجيني للبذور زيادة على رفعه للسكر في الدم مثله مثل القمح فلا يصلح لا للشخص السليم ولا للشخص المريض
هل هذا الكلام صحيح ؟؟؟!
نصيحة غالية ومفيدة بدون كلام زاءد شكرا لك
معلومات جد مهمة بارك الله فيك دكتورنا المحترم
جزاك الله خيرا ونفع بك وبعلمك
فيديو قيم جدا تشكر عليه
هناك انواع من الشعير منها المعدل وراثي وهو يرفع السكر
أيضا هناك مخابز تقوم باضافة نسبه من القمح على خبز الشعير حتى يكون متماسك وتضيف أيضا نسبه من السكر يجب التنبه له وعليك ان تبحث عن الشعير الغير معدل وراثي وتشتريه وتقف عند صاحب الطاحونة وهو يطحنه ثم اصنع طعامك من دقيق الشعير في البيت وحاول انك تاكل وجبتين في اليوم بدل ثلاث وجبات وأترك الاكل بين الوجبات أختصر ذلك على الشاي والقوه والماء بدون إضافة السكر .
بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه
كما قال رسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام
أحسنت بارك الله فيك نعم كلامك صحيح.. وكمان الحركه لمن لديه القدرة. مشي. أو رياضه لها دور إيجابي في ذلك
بالاخص طبيبه التغذيه وصتني أكل كل ساعتين او 3 ساعات.لو بيض او خضر مبخر او مسلوق .والشاي والقهوه اكتر شي 2 في اليوم
اني اذا اكل وجبتين باليوم يصير عندي رجفه بجسمي ما اتحمل اريد انزل التراكمي ١٣ 😢
كلامك صحيح 100% .كان عندي سكري . سنتين كيتو ،تحسنت كنت تمام .غيرت بلوكارب وبعد كنت اخذ خبز شعير و شوفان وفواكه .رجعت إلى ما قبل الكيتو . صار لي ازيد من شهر راجع للكيتو والصحة پدا يتحسن.... اذا عنك سكري تجنب هذه الأشياء.
المشكل ليس في انواع الماكولات ولكن الكمية التي تاكلونها واستعينوا بالصيام
الاثنين والخميس .اما الطبيب بارك الله فيه ومشكور .
الخبز المناسب لمرضى خمول الغدة الدرقية
تجربتي من طبيبة هو خبز الذرة
@@yaninaamel1104 بتعمليه ازاى لو سمحتي لاني عملته وما نجحش معايا
دعوا الناس تأكل ماتشاء مادام حلال
التمر طاقة طبيعية ولكن بالنسبة لدهون الجسم مش حتنزل وخصوصا خصوصا دهون البطن لأن هرمون الأنسولين مش حينزل كلامي صح؟
خبز الشعير بطيء الامتصاص ولا يرفع السكر بشكل مفاجىء مثل القمح وهو بديل صحي جدا لمرضى السكر بل وهناك دراسات تقول انه يخفض السكر بالدم ويجب على مرضى السكري الحذر من تناوله بكثرة!!
هل صحيح الشعير خالي من السكر ويخفض السكر في الدم
@@user-hl5ks8ps7m في كمية كارب عالية نوعا ما لكن امتصاص الجسم وهضمه للشعير بطيء بالمقارنة مع القمح لذلك لا يرفع السكر بشكل مفاجيء بل بالتدريج لذلك هو جيد لمرضى السكر ومقاومة الانسولين
@@omarameer2966 معروف أن خبز الشعير مناسب للأشخاص الذين مصابين بمرض السكري ومناسب للأشخاص الذين يتبعون رجيم من أجل التنحيف لأن الشعير خالي من السكر ولا تنسى الرياضه ان الذين يريد أن ينحفون ليس فقط عليهم أتباع رجيم يجب أن يمارسون الرياضة
@@user-hl5ks8ps7m ليس به سكر ولكن به كارب
اذا سمحت يادكتورالدخن والحنطه السوداء مناسبين لمرضى حساسيه الجلوتين؟؟؟شكرا
الدخن والحنطة ما فيهم جلوتين
انا حاولت البحث عن الحنطة باللغة الايطالية و جدت اسم saraceno، لاني ما كنت بعرفها ارجوك دكتور تنورنا هل هي ذي الحنطة؟
بارك الله بكم. ندعوا الله لكم بالعافية والخير
خبز الانخاله افضل خبز بالدنيا 😘
السلام عليكم دكتور تابع الدكتور محمد الفايد خبير التغذيه المغربي راح تعرف منه فوائد الشعير المرضى السكري
جزاك الله خير وزادك من فضله
مشكووور جدا دكتور لكن ماذا لو اختلط الخبز او الدقيق بكمية خضراوات معقولة مسموح ولا نفس النتيجة لمرحلة ما قبل السكر ؟ وشكرا مقدما
يعطيك العافيه دكتور
بدي استفسر عن بذور الحنطه السودا
هل مفيده ولا ضاره
دكتور ..هل الدخن بديل جيد للخبز
شكرا جزيلاً كلامك مظبوط جدآ ودكتور عندك ضمير جدا
جزاك الله خيرا دكتورنا الفاضل
مريض سكر بقاله غير الماء فى الحياة
افسم بالله كلامو هبد منظمات الصحة نفسها بتقول ان مريض السكر مش لازم يمنتع عن النشويات سواء فى صورة حبوب كاملة او بقوليات او فواكه وده ماسك كل حاجة يقولك بلاش هو احنا اصلا عندنا قايمة المنع طويلة من الشبيشى والبيسيى والعك ده لما كمان يقولك العيش بلاش
والله ضحكتني
😂😂😂😂😂😂😂😂
هههههههههههههههههه
ههههه والله العظيم انا مريضة سكر واكل خبز الشعير هذا طبيب تافه
بارك الله فيك يا محترم انا متابعة من الجزائر اريد الدخول مع حضرتك في التحدي لكن عندي قرحة معدة وقولون عصبي وشرخ شرجي ارجوك اجبني لأني تعبت وكيفف اتعامل مع القرحة الله يجازيك الف خير
شكرا على كل هذه المعلومات
بارك الله بعمرك وصحتك على هذه المعلومات المفيدة
يا دكتور مش هتكون أحسن من الدكتور محمد الفايد عالم التغذية المغربي.
@@user-lp6hf5tz9i
سأحذف تعليقي و شكرا بارك الله فيك
بتأكيد الدكتور فايد احسن دكتور في العالم هدا الدكاترة تعليم الغرب ام محمد الفايد تعليمه االطب النبوي
@@marocainetfier805 اقرا مليح واش كتبت من بعد سبها قاتلك الفايد أحسن دكتور يعتمد على الطب النبوي ما العيب في كلامها
@@assilsifouassilsifou9876 آسف فهمت من كلامها أن الطب الغربي أفضل من الطب النبوي..سأحذف تعليقي على كلامها
اخويا عنده سكر وبياكل خبز الشعير ومابيرفع السكر عنده
ممتاز جدا روعه شكرا جزاك الله خيرا
أشكرك جزيل الشكر
أشكر لك صدقك وإخلاصك لربك الأعلى سبحانه وتعالى وحده لا شريك له
أحسبك والله حسيبك أنك كذلك
هاد اسمو هبد بالطب ....... خبز الشعير بدون اضافات (قمح او شوفان ) ممتاز جدا لمريض السكر و التجربة خير برهان... جربوه شهر وقيسو السكر من اول حتى اخر الشهر وشوفو النتائج
يعني والله حيرونا ناكل خبز اي بس يعني اخي هل خبز الشعير مفيد
@@user-fv6un2ti2l خبر الانبياء ...خبز الشعير وغني بالالياف والمعادن والفيتامينات مقارنة مع الخبز الابيض ...بيرفع السكر بشكل تدريجي لكن مو لارقام عالية مثل الابيض ...جربه مانك خسران شي وانا متاكد انك بتستمر عليه ...اسال الله لك وللجميع دوام الصحة و العافية
@@user-fv6un2ti2l فعلا لا يرفع السكر عن تجربة وكذالك تحس بالشبع لفترة طويلة بسسب الالياف
اذا كان الرسول عليه الصلاة والسلام قال على التلبينه وفيها شفاء وتقلل السكر
الرسول صلى الله عليه وسلم قال فيها شفاء السكر أخي ؟ ارجع للحديث
هو كان دكتور ؟
اتركه مع الطفلة عائشة بنت ٧ سنوات
صلى الله عليه وسلم
بارك الله فيك أخي معك حمزة من الجزائر تحية خاصة
كلام معقول جدا جزاك الله خيرا
من فضلك ماهو المؤشر الڨلايسمي للشعير الكامل؟
انا رايي هذه اللقيمات من اي خبز صحي لا داعي لها لانه مستحيل الواحد يشبع من هذه القطعة.. بالعكس مع الخضار والورقيات وبملعقة بيشبع الشخص اسرع... والتجربة خير برهان
💯💯
قولي انك بتحبي خضرا من الاخر كدا يعني😂😂😂😂 🌿🌿🌿 حبيبتي يا سناء عامله ايه وماما عامله ايه بوسيلي راسها وايديها وبوسيلي نفسك كمان يسعد أوقاتك بكل خير اينما كنتي 💐💐💐💐💐💐
@@moonegypt8472 اهلا خضورتي
ايوه والله بحبك ومش اي حب... حب بالله... الحمد لله امي بخير طمنيني عنك.. اشتقنا لك يا عسل
@@moonegypt8472 تسلمي
بس ممنوع البوس في زمن كورونا خلاص ببوسها لك عن بعد هي وروحي😅😅
جزاك الله تعالى خيرا دكتور
دكتور ما رأيك في دقيق الدخن أرجو الإجابة شكرا جزيلا،
فديو مفيد جدا ربي يحفظك🌹🌹
النهاردة في عشرات الانواع من الخبز حتى خبز الموز موجود فليه نصر على الحرمان من الخبز او نأكل خبز غير صحي؟ يمكنك خبز خبز من الكينوا او حب الرشاد او بذور عباد الشمس او خليط منهم وبيطلع صحي وشهي جدا وهناك انواع خبز كثيرة كبدائل للخبر العادى مثلما هناك بدائل كثيرة للرز يا أحبابنا.
وترك الغموس افضل
يسعد مساكي عزيزتي
فكرة المنع افضل من تجربتي
لاني اذا تعودت عالغموس بضل بدمي ابحث عن خبز وممكن يجرني للقمح.
@@Islammuneer فعلا لكن احنا بنتكلم على اللى مو قادر يستغني عن ربع رغيف او نص رغيف يوميا فعلى الاقل ياكله صحي
@@fs8541 نعم معك حق
هي طاقات وربنا يقوي الجميع المهم نضل بالصحي
الرسول اوصي بالتلبينة
عليه افضل الصلاة وسلام
جزيت خيرا دكتور .. شرح وافي وجميل ..واكيد استفدنا جدا جدا ..زوجي عنده سكر ..ولله الحمد مستقر دايما لأني عملت له برناج غذائي ..بفضل الله ثم بفضل نصائحكم وارشادكم .. كل الامتنان لحضرتك دكتور ياسر
اللهم بارك ربنا يديم عليه وعليكي الصحة والعافية ويسعد مساكي
@@user-sanaazebdeh آمين يارب وإياكم
ويسعد مساكي والجميع ان شاء الله
من احلى التعليقات الي بتكون العيلة مع بعض ومهتمين بالصحة
الله يقويكِ ويعينك ويشف زوجك
@@Islammuneer ويشافي كل مرضى المؤمنين ..
تسلمي اختي اسلام ..اشكر لطفك وطيب كلامك
حبيت انبهك لاتدخلي في الشرك بكلمتك بفضل الله وبفضل الدكتور لازم تقولي ثم فضل الدكتور مانساوي الله باحد من خلقه
وجزاك الله خير
جزاك الله خير بنستخدم الشعير كمشروب هل ينفع ولا ضار مع العلم منعين اي مخبوزات والحمد لله
الشعير بحد ذاته صحي فالمشروب صحي اكيد
سلام عليكم دكتور اني عملت دايت كيتو من سنتين والحمد لله انخفض عندي سكر والتراكمي اصبح ٥ والقراءات متراوحه بد طعام ١١٢الى١٣٠ هل استطيع اخذ خبز شعير وكتان
والله صحيح بعد ان تركت الخبز صار التراكمي 5.6 وانا عندي السكري
دكتور ياسر شكرا لك على كل حال بارك الله فيك
جزاك الله خيرا يادكتور لو التراكمي 5,8وخايفة انه يعلى عن كدة فهل الصيام المتقطع مفيد لى وماهو الخبز المناسب وللعلم لم استطيع ان اعمل الكيلو دايت
الساام عليكم دكتور .انت تكلمت علي كل شيء وفصرت كل شيء. انا عايزة اخف وعمل صيام متقاطع وانا وزني مزبوط وشايلة غدة درقية وعندي هبوط بسكر مند عملية كيف دكتور اخف من مرضي ؟؟ اختك من جزائر .
وكيف يعيش المريض بلا نشويات رح تنخفض طاقته؟؟؟؟ النشويات مهمة
فعلا كنت محتاجة المعلومات هدي شكرا دكتور
هل خبز العدس بيه في الكيتو ، شكرا و جازاك الله خيرا يا دكتور
شكرا يا دكتور وسؤالى هل الذرة او دقيق الذرة مضر على مرضى السكر
نعم الذرة ترفع مستوى السكر في الدم
احنا في تونس عندنا شربة الشعير روووعة
ممكن اكتبلي الطريقه بالمصري
طريقتها ممكن
...
شكرا على الصراحة و الامانة
بالتوفيق يارب
دكتور عندي سؤال.
وجدت هنا في إيطاليا. Castagne دقيق 0 كاربوهدرات 0 سكر هل استعمله؟
يادكتور عن تجربة شخصية بالفضل الشعير تخلصت اختي من مقاومة انسولين بفضل جبز الشعير
الله يخليج يعني يفيد اني عندي مقاومة الأنسولين وهرمون الذكورة وتكيس المبايض
كم كانت تأخذ في اليوم
الله يوفقك انا اعاني من نفس المرض ممكن تشرحي لي نظامها الغذائي بالتفصيل جزاك الله كل خير
انا عندي الغدة الدرقة بخيلة والضغط والكرسترول هل الشعير ينفعني ؟؟ merci
معظم الدول تم تبديل الشعير الاصلي البلدي بالغربي كما وقع للقمح
جميل خدع تسويقية ، دلالة على. خبرة حضرتك
يادكتور هل البرغل مسموح للمصابين بمقاومة الانسولين
انا مش مريض سكر لكن ابنى عنده سكر نوع اول اقسم بالله انى اكرهك وكرهتنى فى نفسى وفى الدنيا بسبب كلامك لا حول ولا قوه الا بالله
اختي خبز الشعير لايرفع السكر
الكركم مجرب. يربط بين الخلايا والمستقبلات لانه يحتوي على الكبريت
جزاك الله خيرا دكتور ...دكتور عندي سكر تراكمي ٩.٣ عملت ريجيم وتمارين رياضية مدة ٣اشهر رجع السكر التراكمي لدي الى ٥.٨ ايه النشاويات التي استطيع تناولها .لك منى جزيل الشكر
ماذا عن الحمص والعدس والمكسرات للسكري في بداياته
عن تجربه خبز الشعير يخفض السكر ولايرفعه واذا ارتفع السكر انت تأكل خبز الشعير تأكد أنه لأسباب أخرى وليس بسبب خبز الشعير وكل دكتور يمنع خبز الشعير تأكد أنه دكتور ففففففففففففففففففففففڤفففففاشل
أنت متأكد من كلامك لو سمحت ممكن توضح أكثر
طبعا انا بداية سكر من حوالي عشرة أيام وحاليا متبع حمية غذائية مع رياضة والسكر عندي بعد اكتشافة لا يتجاوز ال١٠٠ على الريق .كم يوم احتاج للتخلص من السكر ان شاءالله
تحية طيبة لكم من العراق يا طيبأرجو الرد على تعليقي الأول رجا
ملعقه صباح ومساء كزبره ناشفه تنزل السكر وتنزل الضغط ميه ميه
من فضلك الطريقة وهل قبل الاكل او بعد ارجو الرد وجزاكم الله خيرا ياارب
بعد الاكل @@hirinkamiron6777
سفوف او نقع ؟
ارجوك الاخت الطريقة من فظلك
يعني ماياكل حاجه مره حتى يموت
والله عندك الحق كرهونا منعرف احنا درك واش ناكلو كلش فيه سكر سكر كرهتونا اسيدي
ههههه
اصلا لما بنتكلم عن اى هى النشويات هتلاقى معظم الاكل ممنوع اما الدهون والبروتين مصادر قليلة جدا وبعدين معظم منظمات الصحة بتقول مريض السكر لا يمنتع من النشويات بالعكس بيقولوا لازم يستهلك الحبوب الكاملة والبقوليات
جزآك الله خيرا
الله يبارك فيك ويجزيك الخير
انا عملتو خبز الشعير ز لزوجي واكل رغيف كامل ولم يرتفع السكر هذه حقيقة انا جربتها
طالما معمول علي ايدك في البيت من الحبة الكاملة هذا اختيار جيد ولكن لو مريض سكر قراءته عالية جدا وغير مستقرة بنفضل المنع في هذه الحالة
انخفض السكر التىاكمي عندي من 7٫2 الى4٫7هل آكل خبز الشعير،وهل ممكن أوقف الكليكوفاج
@hayetadi5878 شو الاكل المسموح والأكل لي قاطعتو
اه عادي طبعا في هذه الحالة .. ولكن توقيف اي دواء بأمر الطبيب المعالج
@@mounamounimounamouni2796 حمية الكيتو
@@dryaserabdelaziz فقدت الكثير من الوزن ،هل السبب الحمية ،أم الكليكوفاج،ولا أريد فقد المزيد بما تنصحني،
@hayetadi5878 اعطيني اسم القناة الي تابعتبها في حمية الكيتو وشكرااااا جزيلا والا اسم الدكتور
ياليت احبابي يعلمون ..
جزاك الله كل خير ...ياريت بعد حلقات الشعير تحكيلنا ع ستيفيا
اي والله يا ليت قومي يعلمون
@@taeseerserawan7222 نزل سؤالك في منشور مستقل للدكتور ياسر يمكن تعليق جوا تعليق ما يظهر للدكتور
وسلامات
@@taeseerserawan7222 اختي انتي مزلتي سؤالك ردا على تعليقي طببعي مش حيشوفو
@@taeseerserawan7222 شو هيا الحبوب احكيلي بالتفصيل ارجوكي بنتي انا مريضة سكر وعمري ٥٠ سنة تغبانة