اني نزلت عل هذا برنامج شكرا يا سالي وزني عله بعد ولاده ومن 6شهور ثابت عملت انواع دايت منفعش ورجيم كفته جاب نتيجه معايا وزني 100 وخلال هذا سبوع اصبح 96 اندعولي اخلص من 90وادخل عل 80
🍀 *تأمل*🍀 قال تعالى:( وكُلُّهم آتيهِ يومَ القياَمة فردًا ) تأمّل في قوله ( فردًا ) يا لِهيبتها على قلب المؤمن ! فردًا .. لا أهل ، لا أصحاب ، لا مال ، لا شُهرة ، لا متابعين .. ستلقىٰ الله يومًا فردًا ، فردًا بنفسك ولن ينفعك حينها شيء إلا قلبك وعملك. اللهَّم علق قلوبنا بك وردنا إليك ردًا جميلًا
بسم الله ماشاءالله تبارك الرحمن ربنا يبارك فيكي ويحفظلك حبايبك ويديكي الصحه والعافيه والسعاده وراحة البال إن شاء الله وشكراً جزيلاً على كل المعلومات والنصايح الحلوه اللي دائماً بتنصحي بيها جزاكي الله خيرا
يارب ترزق صاحب اليد التي ستدعمني فرحه يسجد لها باكيا ورزق لاينتهي ابدا والستر والصحه ويفك كربك اللهم امين يارب العالمين نفسي الاقي حد يشجعني هفرح اوي والله
جزاكي الله كل خير يا أجمل سالي علي حبك و اهتمامك بنا و بكل أحبابك..وثقتنا فيكي و في نصائحك مستمرة و أكيدة ..أنا ميزاني ثبت علي ٦٥ بعد ما خسيت ١٥ كيلو ..و أكيد حابدأ من بكره رجيم الكفتة و أقولك النتيجة..
لا اله الا الله سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك استغفر الله العظيم واتوب اليه
سالى حبيبتى ربنا يبارك لك في صحتك وفى اولادك انا من اشد المعجبين بكل نصائحك ومتابعة جيدة من اول ظهورك على السوشيال وان شاء الله من بكرة نبدا فى رجيم الكفتة وكله فى ميزان حسناتك وربنا يديكى العمر والصحة ااااااامين
رجيم الكفتة اللى شيف سالى بتقول علية دة لمدة تلات ايام فقط مش بيكون على طول دة بيكون لخبطة للجسم فقط. لكن لو عايز تخرج من نظام الكيتو بتوقف نظام الكيتو خالص وتبتدى تاكل اكل عادى خالص مش فى نظام السبع خطوات ودة لفترة بس علشان تخلى الجسم يفصل مابين نظام الكيتو ونظام ال٧خطوات ويسترد صحتة لان نظام الكيتو متعب وبيأذى الجسم جدا وبعد كدة تعمل ال٧خطوات وبعد كدة تقدر تعمل رجيم الكفتة دة او ٣ ايام السحرى مرة كل أسبوع أو اسبوعين على قد ماتقدر .
تسلم إيديك يا شيف سالي ربنا يبارك في حضرتك يا رب 🤲🌸 جزاك الله خيرًا 🌷 لو أمكن ممكن حضرتك تعمليلنا وصفة الكفتة نفسها مع حزمة البقدونس بيبقى شاكلها ازاي وقوامها
تسلمى يا سالى على النصايح الحلوه دى معلش ممكن استفسار انا مشيت على السبع خطوات انا كنت 125ك وخسيت 20ك الكلام ده من سنتين بس من 7شهور عملت عملية استئصال الرحم ومبيض ووزنى رجع تانى فوق إلا 100ك وبقت شهيتى مفتوحه على الأكل لو سمحتى ممكن تقوليلى اعمل ايه لأن اصبح حرقى بطيئ ومش عارفه ارجع تانى للرچيم وربنا يجازيكى كل خير 💐💐💐 ملحوظه انا عندى 42سنه وطولى 165سم
على فكرة مفروض نبعد الاكل عن كافين ساعتين او اكثر ليس نصف ساعة بس يعنى نبعد اكل عن كاكاو وشكولاته وشاى اخضر واحمر وقهوة ونسكافيه عن وجبات بساعتين او اكثر لانه يقلل او يمنع امتصاص حديد وكالسيوم بردوا نبعده عن قهوة او كافيين عموما لان فايدة لبن لا تؤخذ لما نضفيه لكافيين
سالى نفسها قالت نبعد عن الأكل ساعه ونص لساعتين قبل شرب الشاى قالت كده فى فيديوهات ثانيه المره دى غيرت كلامها وموضوع نص ساعه ده سمعته من دكاتره نصدق مين !!!!!!
موجود فى أمتنان الاستيفيا الأصلى ولونه مش اخضر هو استيفيا معاه نسبه من الأريثيتول وده آمن جدا وانضف سكر أستيفيا ممكن تستعمليه وفيه فى سعودى اللى عند دريم الأستيفيا الأورجانيك تحياتى
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ازيك يا حبيبه قلبي ربنا يكرمك يا اختي الغاليه سالي ان شاء الله هعمل الرجيم الكفته من بكرة ان شاء الكريم انا سني 55 سنه وزني 85 كيلو وطولي 165 طلبه من حضرتك تردي عليه ضروري لما اخلص 3 او 4 ايام الرجيم اريح لمدة قد ايه وارجع تاني لرجيم الكفته وشكرا لحضرتك يا احل اخت في الدنيا
في فتره مع صيام المتقطع كنت عامله رجيم و كان خالي من الملح و سكر بس للأسف هل نقطة غلط لأنها مستوى سكر راح يصير في خربطة و كمان لازم يكون في ملح متل الهمالايا لحتى ما يصير في هبوط بالضغط
مرا حلو معتمده هذا الرجيم من سنين بين فتره وفتره احتاج اسويه انصحكم فيه 👍
متابعة ليكي من زمان وانتي انسانة مثقفة صاحبة رؤية متصالحة مع نفسك وده نادرا ما يتواجد في النساء ، ربنا يوفقك
هرجع بعد ساعة وأشوف كم عدد محبين القرآن الكريم
فين الطريقه مكتوبه
اللهم ارزقنا تلاوته اناء الليل واطراف النهار
جربى تقرى على كيتو دايت على فكرة العنده قرحة بالمعدة خل تفاح يتعبه لو معندكيش قرحة خل تفاح يشرب بالشفاطة ويفضل اكل خضرة كده وليس بالكفته لانه بدخولها النار تفقد فوايدها
استغلال القران عشان اللايكات.
اللهم ارزقنا حفظه
اني نزلت عل هذا برنامج شكرا يا سالي وزني عله بعد ولاده ومن 6شهور ثابت عملت انواع دايت منفعش ورجيم كفته جاب نتيجه معايا وزني 100 وخلال هذا سبوع اصبح 96 اندعولي اخلص من 90وادخل عل 80
وين وصلتي
خسي كمان ثمانين برده وزن ثقيل يعني خليه اربعه سبعين شوي خفيف
هرجع بعد ساعتين وأشوف كم واحد مصلي علي النبي ❤️
عليه افضل الصلاه واذكي السلام
عليه أفضل الصلاة والسلام
عليه افضل الصلاة والسلام
ماشاءالله عليكي نصأئحك لا تقدر بثمن ونحن نستفيد منها بدون مقابل وبدون أن نلجا الى عيادات طبيةو نصرف أموال طائلة ....ربنا يحفظك ويسعدك يا رب
🍀 *تأمل*🍀
قال تعالى:( وكُلُّهم آتيهِ يومَ القياَمة فردًا )
تأمّل في قوله ( فردًا ) يا لِهيبتها على قلب المؤمن ! فردًا .. لا أهل ، لا أصحاب ، لا مال ، لا شُهرة ، لا متابعين .. ستلقىٰ الله يومًا فردًا ، فردًا بنفسك ولن ينفعك حينها شيء إلا قلبك وعملك.
اللهَّم علق قلوبنا بك وردنا إليك ردًا جميلًا
بسم الله ماشاءالله تبارك الرحمن ربنا يبارك فيكي ويحفظلك حبايبك ويديكي الصحه والعافيه والسعاده وراحة البال إن شاء الله وشكراً جزيلاً على كل المعلومات والنصايح الحلوه اللي دائماً بتنصحي بيها جزاكي الله خيرا
يارب ترزق صاحب اليد التي ستدعمني فرحه يسجد لها باكيا ورزق لاينتهي ابدا والستر والصحه ويفك كربك اللهم امين يارب العالمين نفسي الاقي حد يشجعني هفرح اوي والله
تم ☺️
تم
تم
سالي انا بجد نزلت 15كليو معكي وقامت الحمد لله ربنا كرمني بي طفلين وره بعض زت تاني وهعمل تاني بق
كم المده ونزلتي 15 كيلو
@@MAlAlk-w4h بجد شهرين
١٥ في مدة قد ايه ؟؟
ما شااء الله كملي
شكرا يا سالي انا الحرق تقريبا كان واقف بس الريجيم ده حلو جدا ونفعني شكرا يا جميلة
كم نزلتي
جزاكي الله كل خير يا أجمل سالي علي حبك و اهتمامك بنا و بكل أحبابك..وثقتنا فيكي و في نصائحك مستمرة و أكيدة ..أنا ميزاني ثبت علي ٦٥ بعد ما خسيت ١٥ كيلو ..و أكيد حابدأ من بكره رجيم الكفتة و أقولك النتيجة..
❤️❤️
ما النتيجة من فضلك
ياسالي الغده الخامله دمرتني رغم اني اكل اكل صحي طول عمري ياريت نظام للكبار في العمر
الحجاب ❤
يارب يخليك على طريقة عمل الكفته الصحيه
تسلمين ربنا يخليك ويجعلو في ميزان حسناتك
بحبك اوي ... تحياتي للك من السويد
تسلم إيديكي و عينيكي حبيبتي يا سالي و جزاكي الله كل خير و إنتي مثلي الاعلي في كل حاجة .. ربنا يوفقك حبيبت قلبي ❤❤
صلوا ع النبى وءاله
ماشاء الله عسووولة حضرتك
حبيبتى الحجاب فرض ع المرأة المسلمة
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم
عليه افضل الصلاة والسلام
شكرآ سالي حبيبتي
يلا نبدأ💪🏻💪🏻💪🏻
احبك جدأ يا دكتور سالي متابعتك من العراق وليكي الفضل في نزولي الوزن ونضام حياتي❤
جزاكِ الله خير على نصائحك❤🌹🌹🌹
❤️❤️
اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه أجمعين بسم الله تبارك الله جزاكي الله خير. علي. النصايح. موفقه حببتي. ❤🌿❤
لا اله الا الله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك استغفر الله العظيم واتوب اليه
سلام عليكم سالي من فضلك حطينا وصفات وسلطات لمرضي السكر 2وشكرا
الفطار ميه فاتره عصره ليمون خل تفاح
كافيه جبنه ، بيضه خيار سناك ميه فاتره كمون ليمون الغدا كفته لحمه خضراء بيضه وتوابل سلطه خضراء ، ليمون شاي فاتر وليمون الساعه ٨ بيضه مسلوقه او تونه او علبه زبادي ليمون وكمون شرب ميه
احلى تعليق شكرا جزيلا
من فضلك ..خمول الغدة عندي شديد ولم ينفع معه اي شيء ..والسمنة اهلكتني ...اقترحي عليا نظام لخمول الغدة من فضلك
ابعدي عن الصليبيات اللي هي الارنبيط والملفوف الكرنب يعني شوفي عالغوغل شو الاكل اللي بيناسب مرضى الغدة وخدي دوا باشراف طبيب يسرع من الغدة
انا عملت الرجيم السريع كان من ٩ سنوات وحسيت جدا وكان رائع الرجيم ده يتعمل لمده كام يوم برجااااااء الرد
تسلمي ع نصائح المفيده اني متابعتك صار سنين وملتزمه
ممكن انواع التجبان وانواع السكر لى المسموح بهآ من فضلك؟
سالى حبيبتى ربنا يبارك لك في صحتك وفى اولادك انا من اشد المعجبين بكل نصائحك ومتابعة جيدة من اول ظهورك على السوشيال وان شاء الله من بكرة نبدا فى رجيم الكفتة وكله فى ميزان حسناتك وربنا يديكى العمر والصحة ااااااامين
الله يباركلك ردي عليا ممكن اعمل الرجيم ده للخروج من الكيتو واللوكارب واتبع بعده السبع خطوات
رجيم الكفتة اللى شيف سالى بتقول علية دة لمدة تلات ايام فقط مش بيكون على طول دة بيكون لخبطة للجسم فقط.
لكن لو عايز تخرج من نظام الكيتو بتوقف نظام الكيتو خالص وتبتدى تاكل اكل عادى خالص مش فى نظام السبع خطوات ودة لفترة بس علشان تخلى الجسم يفصل مابين نظام الكيتو ونظام ال٧خطوات ويسترد صحتة لان نظام الكيتو متعب وبيأذى الجسم جدا وبعد كدة تعمل ال٧خطوات وبعد كدة تقدر تعمل رجيم الكفتة دة او ٣ ايام السحرى مرة كل أسبوع أو اسبوعين على قد ماتقدر .
بعد اذنك عاوزة مشروب لحرق دهون الارداف وليكي الشكر ياشيف سالي
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد ❤
صلى الله عليه و سلم
عليه افضل الصلاة والسلام
حضرتك اتربيتي في سورية؟
احسن تربية
ربنا يحميكي
شو جابها علی سوريا هي مصرية وکانت بألمانيا
احلى شي بالدنيا انت كلك ذوووق وابداع تحياتي الك متبعه نصائحك كله😘😘
سلام سالي أن كساب بخمول غدة خمول شهيتي لا توقف. عيز حل لعمل رجيم
حبيبتي الله يحميكي متل الئمر والله بحبك كتير كتير الله يرزقك ويوفقك ويعطيكي اليرضيكي حبيبتي دعيلي الله يشفيني ويرزقنا
إستغفر الله العظيم واتوب اليه استغفرالله العظيم بعدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
يارب ارحم امي حبيبتي برحمتك
ادعو لأمي ٠٠٠ شكرا ❤
شكرا من القلب سالي الله يحفظك
Hi Sally, Great Advice! Than you for Sharing your Idea!😊
اللهم يسر لك امرك ويجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين ❤️❤️❤️❤️❤️🌹😘💝💖💝💝💝💝💖💝💖💖🌹🌹🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌺🌺🌺
❤️❤️
ربنا يبارك فيكي يا سالى
انا عايزة اعرف ميعاد البرنامج بتاعك على قناة النهار لانه غير موجود الساعة تلاته ارجو الإيضاح عن الميعاد
@@SallyFouad من فضلك الزبادي كامل الدسم ؟؟
صلو على النبى عليه الصلاه والسلام
سلام عليكم احبكي كتيرا....بحب طريقة شرحك.حلوة جدا.و نا جربت من قبل وصفة.كعكة ا لجبن.و كانت روعة .....متابعة وفية ليكي من ا لجزائر🌹♥️🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
جزاكمً الله كل الخير وجعله في ميزان حسناتكم
تسلم إيديك يا شيف سالي ربنا يبارك في حضرتك يا رب 🤲🌸
جزاك الله خيرًا 🌷
لو أمكن ممكن حضرتك تعمليلنا وصفة الكفتة نفسها مع حزمة البقدونس بيبقى شاكلها ازاي وقوامها
أحباب رسول الله صلى الله عليه وسلم قناة دينية جميله بإسم دكتور على الله الجمال
تسلمى يا سالى على النصايح الحلوه دى معلش ممكن استفسار انا مشيت على السبع خطوات انا كنت 125ك وخسيت 20ك الكلام ده من سنتين بس من 7شهور عملت عملية استئصال الرحم ومبيض ووزنى رجع تانى فوق إلا 100ك وبقت شهيتى مفتوحه على الأكل لو سمحتى ممكن تقوليلى اعمل ايه لأن اصبح حرقى بطيئ ومش عارفه ارجع تانى للرچيم وربنا يجازيكى كل خير 💐💐💐 ملحوظه انا عندى 42سنه وطولى 165سم
قبل اي ريجيم ارجعي للدكتور
الهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
رجيم رائع كتبه لي دكتور التغذيه لان عندى كروسترول عالى بس مش كفته بروتين عادى وسلطه زبدون المايه بلمون وكمون ..حضيفها للرجيم بتاعى ..جزاكى الله كل خير
سلام سالي اريد منك تبعثلي مخطط وجبات لتخسيس
على فكرة مفروض نبعد الاكل عن كافين ساعتين او اكثر ليس نصف ساعة بس يعنى نبعد اكل عن كاكاو وشكولاته وشاى اخضر واحمر وقهوة ونسكافيه عن وجبات بساعتين او اكثر لانه يقلل او يمنع امتصاص حديد وكالسيوم بردوا نبعده عن قهوة او كافيين عموما لان فايدة لبن لا تؤخذ لما نضفيه لكافيين
سالى نفسها قالت نبعد عن الأكل ساعه ونص لساعتين قبل شرب الشاى قالت كده فى فيديوهات ثانيه المره دى غيرت كلامها وموضوع نص ساعه ده سمعته من دكاتره نصدق مين !!!!!!
شكرا سالي
من فين ألاقي سكر ستيفيا
الاصلي وهل الاصلي لونه اخضر
وهل عشبة الاستيفيا افضل
موجود فى أمتنان الاستيفيا الأصلى ولونه مش اخضر هو استيفيا معاه نسبه من الأريثيتول وده آمن جدا وانضف سكر أستيفيا ممكن تستعمليه وفيه فى سعودى اللى عند دريم الأستيفيا الأورجانيك تحياتى
ممكن تعملي رجيم لمرضي السكر
انت عسل ❤ ورئيأه ❤ جدا ربنا يفرحك ويسعدك يارب انت والاسره جميعا ❤
هل ناكل الجبنه القريش بعيش ام من غير عيش لو سمحتى ياسال
لاه لاه لحد الان ما تحجبتيش وانتي كنتي حابة دا أمر لايحتاج لتفكير اختي ربنا يوفقك ويحقق لك امنياتك.
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين حبيبي يا رسول الله ❤️❤️
ماشاء الله عليكى نخس قد ايه فى الرجيم ده
الله ام اصلي على رسولنا وشفيعنا محمد صلى الله عليه وسلم
عليه افضل الصلاة والسلام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا جزيلا ❤
فكره حلوه نجربها ان شاء الله
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ازيك يا حبيبه قلبي ربنا يكرمك يا اختي الغاليه سالي ان شاء الله هعمل الرجيم الكفته من بكرة ان شاء الكريم انا سني 55 سنه وزني 85 كيلو وطولي 165
طلبه من حضرتك تردي عليه ضروري لما اخلص 3 او 4 ايام الرجيم اريح لمدة قد ايه وارجع تاني لرجيم الكفته وشكرا لحضرتك يا احل اخت في الدنيا
رجاء الرد يا اختي الغاليه
اسبوعين او 3 أسابيع وارجعي تاني لريجيم الكفته
جميل حجربه 🌷💖
تسلمي يا حبيبتي بس رجيم السمك احلي
تسلمي يا حبيبتي
أنا بحبك يا مدام سالي خسيت 33كيلو بحيك من المغرب
طيب لو مابحش الكفته ممكن امشي علي الرجيم القديم وهوا البيض المسلوق
نعملو مره واحده بس ولا علي فترات
ربنا يرضى عنك ياحبيبتى
الرجيم ده ينفع مريض سكر نوع اول؟
ربنا يباركك شكرا❤
انا على طول صايمة ..كيف اقدر على اتباع نفس هذا النظام وانا صايمة؟
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ♥️♥️♥️
عليه افضل الصلاه والسلام
احكيلنا عن البذنجان المشوي
ربنا ما يحرمنا منك ويبارك فى صحتك
اطيب طريقة لطبخ الباميا العراقية طعم رووووعة اتمنى زيارة منكم حبيباتي الغاليات وتشجيع 💐🌺💐🌺💐🌺💐🌺💐🌺💐
ماشاء الله الله اكبر 💕
انا الدكتور مانع الخضار بانواعه ومنتجات الألبان كلها والشاي عشان عندي ارتجاع مرئ اعمل ايه
مم فضلك انا عندى دهون ف دم وكارسترول عال. طبعا كفته مش هينفع صح؟
لو عندي تكيسات مبيض ، ليها علاقه!؟ وينفع معايا ولا لا
سالى هو انا بالنسبة السبع خطوات ليه كوب شاى بعد الفطار وبعد الغداء وكمان ممكن اخد فى نفس اليوم قهوة وله ده كتير
غلط هما 2 كوب كافيين بس ف اليوم يعني الشاي الاحمر ،الاخضر،القهوه كوبين فقط ونوعي اكتر من كده بتوقعي المناعه
شكرا جزيلا على الڤيديو الرائع،،،ربنا يوفقك🤲💐
تسلمي
ازاى الفديو ده مش بيشتغل صوت تلقى زى باقى الفديوهات ارجو الرد وشكرا على الفديو الرائع ده❤️👍
لو سمحتي سويتال آمن. زي استيفيا ؟
بحبك يا سالى على شان انتى فى قمة الاخلاق
❤️
مشكورة جدا
هل ممكن نعمل رياضة خلال رجيم اللحمة المفرومة
لو سمحتي انا مش لاقيه سكر ستڤيا ينفع سويتال ولا فيه مشكله
الدبلة لايقة عليك مبروك عقبالنا
في فتره مع صيام المتقطع كنت عامله رجيم و كان خالي من الملح و سكر بس للأسف هل نقطة غلط لأنها مستوى سكر راح يصير في خربطة و كمان لازم يكون في ملح متل الهمالايا لحتى ما يصير في هبوط بالضغط
شكرا. سالي. حبيبتي
اعمليها شرايح خبز مشبعة تنفع مع الرجيم دة
لا ده ريجيم خالي من النشويات وشرائح الخبز من الشوفان وهو نشويات
@@lamarmohamed2004 قصدي خبز بدون نشويات
ممكن استبدال اللحوم بالحبوب الجافة
ربنا يزيدك من علمه
هل مفعوله مثل مفعول الرجيم السحري للتونه اتمنى أحد يجاوب.
جربته بينزل كيلو ونص او كيلوين كل اسبوع استعمله 3مرات
يفع شفان يضف عليه د قيق الشير
انا اشتغلت وانا فى البيت وكمان شغل ثقة جداً وعائد كويس
عايزة تعرفي التفاصيل كلميني 🥰
أستاذة سالي أيه رايك في المنتج أنا سيليوم اللي بيسد الشهية
كويس اتكلمت عنه قبل كده وبتقول بيسد الشهيه وليه فوائد اخري
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
يارب ارحم امي حبيبتي برحمتك
ادعو لأمي ٠٠٠ شكرا ❤