กินอะไรบ้างใน1วัน (ให้หุ่นดี, น้ำหนักไม่ขึ้น) - vegan / plant-based

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 พ.ค. 2024
  • แชร์อาหารที่กินในหนึ่งวัน ปกติจะกินประมาณนี้เลยค่ะ :)
    .
    .
    .
    ช่องทางติดตาม
    Intagram : / jajah_vegan
    Facebook : / jajah.veganerie
    Tiktok : / jajah_vegan
    ติดต่องาน napaphasorn@veganerie.co.th

ความคิดเห็น • 20

  • @amitadasri1129
    @amitadasri1129 10 วันที่ผ่านมา +5

    กดติดตามทันที ทำคลิปอาหารบ่อยๆนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ❤

    • @jajah.veganerie
      @jajah.veganerie  10 วันที่ผ่านมา

      ได้เลยค่า ขอบคุณมากนะคะ🫶🏻❤️

  • @krunoey
    @krunoey 4 วันที่ผ่านมา +2

    Fc veganerie ตั้งแต่เปิดแรกๆเลยยยยย 🥹🥹🥹💘💘💘 safe zone เวลาไปพารากอน5555

    • @jajah.veganerie
      @jajah.veganerie  3 วันที่ผ่านมา

      ดีใจเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ 🥰💗💗

  • @happylucky5076
    @happylucky5076 12 วันที่ผ่านมา +2

    😮 สุขภาพดีมาก

    • @jajah.veganerie
      @jajah.veganerie  12 วันที่ผ่านมา +1

      ขอบคุณค่า 🙌🏻

  • @catzy1639
    @catzy1639 10 วันที่ผ่านมา +3

    อยากให้มีคลิปเข้าครัวสอนทำอาหารวีแกนเยอะๆค่ะ

    • @jajah.veganerie
      @jajah.veganerie  10 วันที่ผ่านมา +1

      ได้เลยค่ะ ฝากรอติดตามนะคะ💗☺️

  • @Lukas_Schanderl
    @Lukas_Schanderl 14 วันที่ผ่านมา +2

    ดูน่าอร่อย

    • @jajah.veganerie
      @jajah.veganerie  14 วันที่ผ่านมา +1

      ขอบคุณค่า💗💗

  • @liuxingxing111
    @liuxingxing111 วันที่ผ่านมา +2

    ใช้เครื่องสำอางค์ Vegan ด้วยไหมคะ แนะนำหน่อยค่า ^__^

    • @jajah.veganerie
      @jajah.veganerie  วันที่ผ่านมา +1

      ใช้ด้วยค่า จะมีในวีดีโอใหม่เร็วๆนี้ด้วยค่ะ☺️

  • @PLE1345
    @PLE1345 13 วันที่ผ่านมา +2

    กาแฟใส่นมถั่งเหลืิอง ยังไงคะ

    • @jajah.veganerie
      @jajah.veganerie  13 วันที่ผ่านมา

      ส่วนตัวใช้เป็นกาแฟดำชงกับน้ำร้อนแล้วใส่นมถั่วเหลืองเพิ่มค่ะ จะคล้ายกับกาแฟนมค่ะ ☺️

    • @Rasatuna
      @Rasatuna 7 วันที่ผ่านมา

      Soy latte

  • @Gusommm
    @Gusommm 6 วันที่ผ่านมา +1

    ขอเคล็ดลับดูแลผิวสวยๆได้มั้ยคะ

    • @jajah.veganerie
      @jajah.veganerie  5 วันที่ผ่านมา

      ได้เลยค่ะ💗🫶🏻

  • @namnam-sp2ws
    @namnam-sp2ws 8 วันที่ผ่านมา +2

    โปรตีนพืชของอะไรคะ

    • @jajah.veganerie
      @jajah.veganerie  8 วันที่ผ่านมา +1

      ตอนนี้ใช้ pea protein ของ Veganerie ค่ะ💗