🔥 QUEIMA MAIS CALORIAS que 1 HORA de CAMINHADA NA RUA | Caminhada em casa 20 min | Aurélio Alfieri

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Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.

[@aurelioalfieri]

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[@user-eu7yd2tv8y]

Eu quero

[@ivabarbosa8455]

Eu quero.

[@marileneaparecidafrohn1879]

Eu fasso todos os dia o exerciso

[@davypolyhotwheels5672]

Eu quero

[@davypolyhotwheels5672]

@@camilladgsoares
Eu quero

[@marilenepenha7188]

Eu tenho 65 anos tive um AVC estou fazendo o exercício do Aurélio estou me sentindo muito bem esse camarada e nota 10

[@olindafiuza6915]

Eu adorei sua aula vou fazer todos os dias

[@MariaEunicedaSilvaVieira]

Santa sexta-feira da Paixão de nosso Senhor JESUS CRISTO para todos nós.Senhor nos ensine a te honrar , te adorar , te servir, te seguir, te bendizer, e a nos prostrar diante te vós todos ps dias da minha vida.

[@marianaza8154]

Adoro seus exercícios

[@user-bj2zr1lk4x]

Parabéns professor eu faço suas aulas todos os dia eu estava com 97 ,quilos hoje eu estou com 76, quilos e faço caminhadas também eu estou mim sentindo muito bem muito obrigada 😂

[@kerllenbastos4464]

Que maravilha! Em quanto tempo você perdeu?

[@margaridarosa4835]

Muito obrigada professor Deus abençoe o senhor muita sabedoria eu tenho seios muito grandes preciso dessa e eu canso muito eu não consegui fazer aula toda

[@mariacleydesaraivaalves5861]

​@@margaridarosa4835mmkmmmmmmmkmmkmk.

[@rosanabroering]

Perdeu tudo isso em quanto tempo??

[@editeoliveira416]

Eu quero mas agora vou fazer cirurgia da catarata depois eu quero

[@sandrabatistagomes7891]

Bom dia aurelio
Estou no estacionamento do dentista edperando minha filha ,fiz tds exercicios e edtou me sentindo muito bem
Adoro suas aulas do muita risada com voce , nao faz bem so pro fisico faz pra alma tbm ❤❤❤❤❤❤😊😊

[@zildabarbosadacunha1264]

Eu quero ❤

[@zildabarbosadacunha1264]

Eu quero

[@alessandracunha2599]

Eu queroooo

[@antoniasousasilva1116]

Gosto muito das suas aulas, tem me ajudado muito. Obrigada.

[@marilenerocha2335]

Obrigada por suas aulas maravilhosad ❤❤

[@catianesales790]

Parabéns vc é o melhor

[@neidecosta4653]

Deus abençoe vc

[@zeliaalves6954]

Amém obrigado q Deus tem abençoe

[@amaraluciasantos6827]

Quero tirar essa barriga horrível que eu tenho quando odeio ela eu tenho fé que eu vou conseguir tirar em nome do senhor obrigado😅

[@andreamagalhaes2044]

Amei a aula...gratidao

[@brigidaduarte4089]

Grata Professor!

[@roselenebrito9857]

Bom dia !! Gosto muito da sua ginástica obgda

[@eunicealmeida7413]

Amei o treino parabéns

[@silvaniadasilva8408]

Aurélio você e ótimo obrigada

[@marivonecarollodejesus3623]

Amei essa aula

[@zeliaalves6954]

Amém obrigado q Deus te abençoe meu amor

[@nubiaviscondi3493]

Boa noite Aurélio, estou amando as aulas, obrigada ❤

[@marlenedasdoressilvafaria5902]

Bom dia Deus abençoe seu dia

[@franciscamacedo5379]

Muito bom esse exercicio

[@neidepaulucci6578]

Obrigado pelo carinho professor Aurélio, Deus abençoe!🙏🏻

[@armindaferreira7763]

Aqui de Portugal boa noite

[@marciamoraes919]

Eu moro em boa viagem Recife e ja acompanho todos os dias

[@fatimaaraujo1180]

Obrigado muito boa a aula.

[@ElianeHamze-ry6dt]

Boa noite, fiz agora cheguei da minha igreja e fiz! Eita gloriaaaa!! Obrigada professor Aurélio.

[@angelamariasilveiradasilva89]

Eu quero

[@mariainesdepaula9455]

Eu quero

[@mariajosecostadealmeida8831]

Obrigado professor pela primeira vez amei suas aulas.

[@user-tr7kp8ci4h]

Muito bom incrivel

[@aldagarighanbertoncello8411]

Boa dia Deus te abençoe muito

[@mariadocarmocondedeoliveir366]

Bom dia! Professor nota mil adoro fazer esses exercício

[@hildamaria2607]

Eu adorei os exercícios tenho 77anos .muito bom. Parabéns. Obrigado

[@AnaAlves-ot8tc]

Aula top👏👏👏

[@aurileneandrade1682]

Amei gratidão

[@rufinabrum5864]

Maravilha Aurélio gostei fiz todo exercícios obrigado até mais gostei da caminhada em cada de 20 minutos

[@aldamendes1398]

Aurélio hoje é minha primeira aula caminha no lugar e metabolismo casei mais vou continuar continuar obrigada. Deus te abençoe.

[@jonassilva8643]

Muito boa adorei

[@marineidetenoriomedeiros4411]

Bom dia muito bom essa aula

[@rosirenepaz7097]

Boa tarde professor gratidão amo suas aulas estive um pouco ausente mas agora voltei com tudoooo😂💪🦵👊👏🏻👏🏻❤

[@ritamaria6002]

Infelizmente não da pra assistir às suas aulas ao vivo mas assistoe faço os exercícios sempre que passo

[@anasocorro-wj3ew]

Bom dia amando

[@jesusmequis]

Gostei muito obrigada

[@MariaLuiza-ty9pm]

Bom dia professor, Aurélio fiz todos , eu tô precisando muito tenho 71 anos , com artrose no joelhos e coluna, obrigada, Deus lhe abençoe,❤

[@blogdanarah8125]

Tenho 70kg mais queria ficar com 65kg .foco❤

[@marinesgomesgomes2184]

Muito bom

[@adailmaferreiraboasboas1403]

Obrigada pela aula

[@katiamaria4546]

OIÊ... PARABÉNS, GAROTO...VC É TOP D + .... SIMPATIA DE PESSOA ... EXPLICA MUITO BEM... SENSACIONAL... OBRIGADA! SUCESSO P/NÓS E Q DEUS LHE ABENÇOE ABUNDANTEMENTE.AMEM !?

[@ChicaAmisse]

Eu quero stou com 115 kl gostei da tua aula

[@mariadasneves4347]

Bom dia com Jesus Aurélio fique uns dias parada porque não podia fazer os exercícios estava em viagem de carnaval senti falta mas hoje já estou fazendo Pilates com vc obrigada Deus te abençoe sempre 🙏🙏💋♥️

[@ludejesus1059]

Muito bom!

[@lindinalva351]

Adorei muito bom

[@marisemelo5008]

Não vou negar, que não gosto de ir a academia, principalmente sozinha 😊. Mas depois que conheci Aurélio Alfieri 😊 não perco uma aula de caminhada em casa 🏠😊. Amooooooo❣️😘

[@SarahV.N.DeSouza]

Faz os 2 😂

[@mariaaparecidadasilva413]

Eu quero

[@cleidesilva7096]

Um dia vou entra esperar a situação melhorar

[@zenildafonseca9430]

Muito bom 👏👏👏

[@anairissilvadepontes8556]

Muito bom 👍

[@mariliafurtado1774]

Já sou aluna e ainda cato as aulas do youtube. 😅

[@PedroRaimundodossantosRaimundo]

minha esposa ama fazer as aulas

[@MariaSouza-yf8bb]

Estou amando

[@MariaJose-vz5lk]

😅Boa noite Aurelio eu faço a noite ❤

[@vilmamariavalle7922]

Muito obrigada professor ❤ primeira aula ❤❤❤😊 Vida longa para o senhor, Deus o abençõe

[@user-bz6nr7gg9j]

Primeira aula muito obrigado professor estou amando que Deus continue lhe abençoando sempre ❤

[@neidepaulucci6578]

Gratidão, obrigado professor Aurélio!
Eu quero!

[@joanasilveira6902]

Bom dia professor. Eu quero!

[@lazarodejesus6561]

Começando hj preciso perder 20 quilos por indicação medica

[@AntoniaCastro-ni7ul]

Boa Noite amei muito bom😊

[@givaldolinsgomesgivas3339]

Parabéns pela aula

[@justinadiefenthaeler1424]

Boa noite. Gratidão 🙏

[@juracysousa8794]

Eu quero

[@user-bc8fs5ol6u]

Eu quero é muito bom ❤

[@odeziateixeira5717]

Estou assistindo hoje pela primeira vez, vou tentar ❤

[@claudialealferreira7949]

Bom dia estou adorando

[@geilzaalves3220]

Vou começar fazer todos os dias

[@iranialves4098]

Comecei hoje

[@kikaaires6069]

A melhor coisa que descobrir, foi Aureliar, com um professor divertido e competente.
Gratidão, Gratidão, Gratidão!

[@lucilenejesus6154]

Amei os exercícios,, parabéns

[@iracymacenoesilva5535]

Fiz a aula toda nem acredito 😂 estou mt acima do peso espero mt ter resultados com os exercícios, pq fazer caminhada pra mim hj tá mais difícil então vou fazer exercícios em casa com vc Aurélio, mt obrigada por nós ajudar tanto que Deus te abençoe sempre ❤❤❤

[@ffjuninho8615]

Deu certo ?

[@neuzapontes4155]

Professor eu comecei tem 3 dias e já estou me sentindo muito bem e dormindo muito melhor, obrigada

[@adrianarochadelima]

Eu quero

[@vald.marques6463]

Compartilhar

[@mariajose5879]

Estou amando suas aulas bom dia 🙋

[@izauraflores1323]

Bom dia! Amei a aula!!!

[@mariaizabelfreireazevedo1397]

Desejo fazer,mas agora não poderei fazê-lo,pois estou me preparando para fazer um cruzeiro,qdo voltar desejo fazer do final de abril em diante,se Deus quiser.

[@antoniachaves881]

Maravilhoso estou amando

[@monicatripoloni357]

Aula top

[@marlenetolentino3536]

Parabéns amei os exercícios

[@analiacodognato1706]

Parabéns gostei boa noite obrigado

[@irismartins6751]

Muito bom 👏🏻👏🏻

[@claricedamaceno476]

Grata professor show de bola

[@RosimarPedrosa]

Obrigo. Professor

[@augustarodrigues-ey7zp]

Amei oxercicios

[@cremildaazevedo4154]

Boa tarde obg pelas aulas

[@marialiredadealencarnoronh8356]

Parabéns !

[@sonelipinessodossantosbarr1580]

Adorei seu exercicio

[@artuzinhofxso7659]

Parabéns o que você tá fazendo por nós

[@meirenogueira7267]

Isso é muito bom eu adoro

[@luziafatima4546]

Eu amei sua aula aurelio

[@silvaniarejane8230]

Eu amei as aulas

[@patriciarocha9734]

Amei as aulas show 🎉🎉

[@user-ge3ot3it4z]

Bom dia muito bom

[@jorgina141]

Parabéns

[@mariavaldeci7709]

Ele é ótimo parabéns!!

[@jacintafujimoto3900]

Amei sua aula . ❤️❤️

[@oliviasilva2522]

Muito bom pra saúde essas aulas.

[@user-sy3uw5ci3l]

Muito top suas aulas adoro
Boa noite

[@lenyneves1262]

Gosto dos seus exercícios .

[@vilmaaraujo5209]

Bom dia obrigado

[@kauasilva3322]

Obrigada

[@mariarosinetesantoslima4749]

AMANDO

[@cleonicegoncalvessenario2818]

Adoro a sua aula❤

[@SelmaFerreira-rf5cl]

Gostei das suas aulas