【ルーティン】筋トレ大好き26歳の1週間！胸｜背中｜肩｜腕｜脚｜

00:00 胸の日 Dance Through It
02:07 背中の日 Rollercoaster Ride
04:04 肩の日 The Only Way
06:54 腕の日 Thinking of you
10:17 脚の日 Last Night
僕が飲んでるプロテイン
ザプロ ▶︎ the-protein.com
トレーニング中に飲んでるEAA
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