Comecei a assistir suas aulas no começo do ano e perdi 6 kls ,fiquei muito feliz.Obrigada! Perdi meu pai a 7 meses pro COVID parei os exercícios estava muito triste e comecei um quadro de depressão estou tomando remédio e engordei até mais.Hoje retornei as aulas para sair desse quadro de depressão e emagrecer.Vou conseguir.Obrigada!
Comecei esses exercicios faz 3 semanas e ja tem roupa que não cabia em mim, e agora ja cabe. Relamente da muito resultado sem dizer quer muito legal ver a animação com ela faz os exercicios. Adorei e vou continuar fazendo, até minha ansiedade diminuiu.
Encontré uno de sus videos hace un par de días y me encantaron las rutinas. Aunque al terminar una queda destrozada y con el cuerpo adolorido , vale totalmente la pena.
Tô fazendo esses treinos há uns 3 meses, 6 dias da semana, e realmente dá resultado. No meu caso não pra emagrecer, mas sim pra dar uma tonificada. Minha barriga tá bem mais sequinha e meus braços afinaram 😍🇧🇷💪🏻
Oi boa tarde, eu faço por motivos de saúde, problemas de circulação, artrite etc... Mas estou amado me sentindo melhor em tudo, até eliminei 2 kgs em duas semanas, faço só meia hora ❤
300калорий,пульс 140,больше движений ногами и руками,но...где моя любимая 10ти минутная тряска живота???(((Понимаю,что ерунда,но продолжаю ждать и делать каждый выпуск.Емма лучшая в этом спорте)))
Si soy efectivo yo bajé 53 libras claro yo los mezclo estos con los de otros entrenadores pero si funcionan en el 2020 empeze para el 2021 yo bajé bastante y dejé de hacer desde Diciembre del 2021 recién hace 10 días volví a empezar genial sigo con ustedes .
this is my go to cardio workout since i found this channel. it builds the sweat alright. can this routine involve more leg movement to trim thighs especially the inner thighs. thank you
Omg an exercise that I can keep up with and do easily bc i just feel like I'm dancing!! 😁 I'm doing this everyday starting today!!! Unless I'm too sore tomorrow I have a feeling I will be lol but I'm just so glad I found one I feel like is tailored to me!
Dopo un buen tiempo, reinicio con esta rutina Magnigica!! ya son 4 clases a todo ritmo!! Se suda a litros , la mùsica maravillosa !! Esta ves no me quedo sentada. Full energia. 😃😃
ดิฉันอายุ59ดีใจมากที่เจอคลิปนี้coachเก่งมากท่าเต้นสวยงามดนตรีประกอบก็เข้ากับท่าเต้นเพลงก็เพราะทำให้สนุกไปกับการออกกำลังกาย ขอขอบคุณที่ลงคลิปนี้นะคะ กรุณาทำคลิปใหม่ใส่เพลงสากลแบบนี้อีกจะติดตามต่อไปค่ะ
I am 73 enjoying these excercises and also losing fat on abdomen. They keep me energetic throughput the day.
ماشاء الله تبارك الرحمنٓ العمر كله
Thanks for this comforting comment. I was concerned that I might drop dead as a 45 year old.
Longest 25 minutes of my life. I’m sweating like crazy. Subscribed to your channel. Love from 🇺🇬
Comecei a assistir suas aulas no começo do ano e perdi 6 kls ,fiquei muito feliz.Obrigada! Perdi meu pai a 7 meses pro COVID parei os exercícios estava muito triste e comecei um quadro de depressão estou tomando remédio e engordei até mais.Hoje retornei as aulas para sair desse quadro de depressão e emagrecer.Vou conseguir.Obrigada!
Sinto muito pela sua perda 🥺,mas você vai conseguir sim 🙏❤️
Força não desista, sei que não é fácil perder alguém querido, mas a vida continua e nós precisamos lutar para nosso próprio bem🙌🏼
Hi thanks for this video.. I reapet reapet only 2days I do work out .. 12hours a day.. its working. I forgot when I'm hungry 😁😊😊
Hahaha,
Condolence 😂
@@jovelyntuares 😂😂😂
Comecei esses exercicios faz 3 semanas e ja tem roupa que não cabia em mim, e agora ja cabe. Relamente da muito resultado sem dizer quer muito legal ver a animação com ela faz os exercicios. Adorei e vou continuar fazendo, até minha ansiedade diminuiu.
Encontré uno de sus videos hace un par de días y me encantaron las rutinas. Aunque al terminar una queda destrozada y con el cuerpo adolorido , vale totalmente la pena.
yo ase 3 dia que ago i meduele todo pero baje las pansa inchada que tenia i molesta prefiero el dolor que vivir con com pansona
Starting to do dis work out now. I'll be back to dis comment if the workout and my perseverance work😅,
Love from the Philippines❤
Come back tell is the results
Vídeos excelentes. ..não precisa ficar pulando nem rodando. ..perfeito pra mim...ganhou uma inscrita!
Tô fazendo esses treinos há uns 3 meses, 6 dias da semana, e realmente dá resultado. No meu caso não pra emagrecer, mas sim pra dar uma tonificada. Minha barriga tá bem mais sequinha e meus braços afinaram 😍🇧🇷💪🏻
Oii, vc faz essa mesma aula há três meses ou todo dia um diferente do canal?
ez
XBCHCBFNDNCNNFNDNXNDNXNXNDNDNXNDNDNXNDMDNDNDNDNDNNDNDJFNDNFNNXNDNDFNNDNFJZNDJDJDJDNDNFNDNDNMDNFMDMDDMDNDNDNDNDNDNDNDNDNNDNDNDNDNNDNMDMMDMMDM
Oii. Faço cada dia uma aula diferente, em média de 40 à 50 minutos diários.
Oi boa tarde, eu faço por motivos de saúde, problemas de circulação, artrite etc... Mas estou amado me sentindo melhor em tudo, até eliminei 2 kgs em duas semanas, faço só meia hora ❤
Gerakanny simple, gampang di ikuti, lagu nya bagus2, smoga turun BB dlm sebulan ini..
Супер!!!!!!!Молодцы!!!! Делала с вами до последней минутки.....
음악에따라 동작하는모습 에어로빅처럼 신납니다👍👍🇰🇷👏👏
Empecé ayer y hoy también… puro brazo, me encantó, seguiré por un mes a ver qué resultados veo…
Офигеть какая энергетика..💯.)))наши так не умеют)добавлю Эмму тоже в мой лист тренировок)))и танцую и тренируюсь))
Vežba je super ,muzika iz moje Rumunije, hvala vam,pozdrav vama.
Hi everyone I'm always following your health fitness it's been 5 years,thank you
Very effective and amazing experience.Thank you so much.
Comecei hj e estou amando! Cansa demais haha quero voltar aqui a 1 mês com resultado.
Teve resultado?
300калорий,пульс 140,больше движений ногами и руками,но...где моя любимая 10ти минутная тряска живота???(((Понимаю,что ерунда,но продолжаю ждать и делать каждый выпуск.Емма лучшая в этом спорте)))
Conheci o canal e estou fazendo os exercícios tem umas semanas e estou super adorando. Vamos que vamos ✌🏋️♀️
Si soy efectivo yo bajé 53 libras claro yo los mezclo estos con los de otros entrenadores pero si funcionan en el 2020 empeze para el 2021 yo bajé bastante y dejé de hacer desde Diciembre del 2021 recién hace 10 días volví a empezar genial sigo con ustedes .
Hi Ma'am Emma new subscriber here from phil.🇵🇭,i like you very much,thankyou for uploading your video about fitness.it helps me a lot.
This is a good low impact exercise routine anyone can do, great job! Also good for small spaces.
Olá faz 4 dias que comecei a fazer ,quero perde gordura na barriga e contra depressão ❤️🤣 é ótimo 👏👏🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷
Mesmo fora do ritmo da música consegui fazer mais um treino o importante é não fica parado , parabéns pelos vídeos
I0ol8ìii00on0ì
Me encanta la música, muy buena clase Emma! 👍🏻😘
Mais uma aula concluída.
Viciei 🤩
Thank you; had so much pain, you make work out easy to follow ❤❤❤❤❤
Demorei mais achei agora vamos que vamos 👏👏😃😍😍
Gracias. What an amazing and fun workout. Can't wait to try other ones.
exelente entrenadora es mi entrenadora favorita¡¡
this is my go to cardio workout since i found this channel. it builds the sweat alright. can this routine involve more leg movement to trim thighs especially the inner thighs. thank you
bahasa Indonesia sdri 😁😁 terima kasih cecan setelah mengikuti senam nya cecan badan aku skrng tambah bagus 😁🥰🤗
Kereen 👍 sehat dn sukses selalu buat kk sara and team ❤
I enjoyed doing this workout today! Thank u!
Can you do a very low impact one? I suffer from chronic pain and rarely can do the entire thing
Try growwithjo workouts
Very happy to join u dear....in just 10 mins ....I sweat a lot ...feeling so light n energetic
Vert Vert nice your exercises thank you sooooo much🥰❤️👍👍👍👍👍
Ohoo the best workout ❤️❤️
Amo los vídeos de Emma fitness 😆
Estou querendo emagrecer e estou gostando de acompanhar vc sucesso 😘
พอดีลงต้วมากขอบคุณหนูๆมากจ้า
Thank you so much for this Miss Emma!
Que buena rutina, me dejo con todo el cuerpo adolorido, hace tiempo que no encontraba una rutina tan buena
Jeovana Perfeito vou começar 💞
Awesome, as always!!!!
Спасибо огромное 😘😘😘
My husband and I enjoyed this workout together. Loved the music 🎶
Omg an exercise that I can keep up with and do easily bc i just feel like I'm dancing!! 😁 I'm doing this everyday starting today!!! Unless I'm too sore tomorrow I have a feeling I will be lol but I'm just so glad I found one I feel like is tailored to me!
Já fiz meu treino 🇧🇷♥️
comecei a assistir os treinos esta semana.estou adorando
Super,super, thank you👍👍👍👏👏👏❤
Thank you!!! 🙌🙌🙌🙌🙌
Excelentes ejercicios, saluditos y bendiciones 🙏😇😘
Thank you so much.. Big help for me
Maravilhoso gente estou amando 😍😍😍
Wow..here is no any advertisement..thank you
Nossa eu amo esses exercícios 👏👏👏👏
Amazing, Nice music!!!😍😍
🎉🎉🎉 👍👍
Fortissima!!!grazie tutti i giorni!
amando suas aulas!
Hi thanks for this video.. I reapet reapet only 2days I do work out .. 12hours a day.. its working. I forgot when I'm hungry
Muy interesante lo q,nos enseña..lo hago todo los días..💪
Broke my toe ,I can still work out with you, thank you😊😊😊❤❤❤
Dopo un buen tiempo, reinicio con esta rutina Magnigica!! ya son 4 clases a todo ritmo!!
Se suda a litros , la mùsica maravillosa !!
Esta ves no me quedo sentada.
Full energia. 😃😃
3 meses fazendo.Tive grandes resultados.corpo e mente.E uma paixão para mim.
Quanto vc emagreceu? Queria saber se vale a pena 😁 desculpe pela pergunta
Mantaf kita senam lagi asyik😀😃😄😁😆🤣🥰🤩😍🤠😎🤓💋💋💋💋💋💋💋💌💘💝💖💗💓💞💕❣❣💔🤎💜💙💚💛🧡❤🖤🤍💯👋🤚🖐✋🙏🙏🙏💅💅💅💅💅💅💅💅🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
I completely did it wooooweeeeee 💗💗💗💗😌😍♏👑
I love these exercises 💖
Woow I really enjoyed working out with you
Thank you so much!
Thanks....from Indonesia 🇲🇨
Excelente 👌
very good and also inspiring, the spirit of sports
Aula maravilhosa!
Good aerobic.😀👍❤️👍👍
Bom dia meninas!
Que aula maravilhosa!
Say.... habis melatih senam ngopi dulu pemusik ama yg nyanyi ngopi dulu
Excellent. Impressive workouts. Keep going 💓💪🙏🙏☮️♥️🎉💯
Высший пилотаж!!!!!!!👍
Eu amo suas aulas ❤️😍❤️
Me encanta el fondo de.las musicas y los ejercicios,saludos
Aku dg nyanyian dan musiknya bagus mantaf🎧🎤🎶🎵👏👏👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Thank you😍
Adoro teus vídeos
Semangat terus kak💃🔥👍🏻
Love your workouts dear
Thank you for sharing this exercise nice, New Freind keep safe God BleS
Good Exercise! !!
Wow nice workout
Amei 👏🏻👏🏻👏🏻
Muy padre rutina
HI Emma, fan here from the PHILIPPINES, I love your videos but may i ask your seret to get whiten skin? hehe 😁😁
gracias muy buen hejercisio y música 🎵
Muuuy buenas rutinas ¡¡¡¡ gracias x compartir .sudo y sudo la gota gorda.🤣👋👋👋👋
Tancaf terus di geboy goyang tipis2 asoy...... 😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😅😅😅😅😅😅😅😅
Gostei dos exercícios
Los mores videos uffffff los amo me han dado los mejores resultados ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Mais treino concluído amo vcs 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷