I 5 sintomi di DIAFRAMMA "BLOCCATO" (e come "sbloccarlo")
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.พ. 2024
- Il diaframma è molto di più che il nostro principale muscolo respiratorio, è un vero e proprio...bidone emozionale!
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CAPITOLI
00:29 - Sintomo #1 Dolore e tensione muscolare anteriore
01:31 - Sintomo #2Tensione dorsale
02:35 - Sintomo #3Rigidità delle spalle
05:07 - Sintomo #4 Gonfiori addominali
06:42 - Sintomo #5 Sensazione di ansia e apnea
In questo video, scopriremo i segnali che indicano la difficoltà del diaframma, un muscolo cruciale per la nostra respirazione e postura, e come queste difficoltà possono influenzare negativamente il nostro benessere generale. Il diaframma, infatti, non si "blocca" in senso stretto, ma può incontrare ostacoli e diventare più rigido a causa dello stress e della tensione emotiva. Esploreremo come questa rigidità influisce sulla nostra postura e su altri muscoli, portando a dolori e tensioni in diverse parti del corpo. - บันเทิง
![[UNCUT] “เชื่อมจิต” ใกล้จนมุม อนันต์ชัยเปิดตัวละครลับ เตรียมล้างบาง I คนดังนั่งเคลียร์ l 2 ก.ค.67](http://i.ytimg.com/vi/jeOwG0vt114/mqdefault.jpg)
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GRAZIE MILLE SEMPRE😻💖!!
Siete sempre super bravissimi😻❤!
Grandissimi sempre, continuate così😻👍🏽!
7:24 7:26
Questo libro ha fatto miracoli per gestire lo stress e anche la mia salute fisica. Spiega il modo migliore di respirare e i modi per utilizzare le pratiche di respirazione per migliorare la salute fisica e mentale. Un libro molto utile.
Si intitola “L’intero Respiro” di James Francis.
GRANDI😻🤩!
Grazie mille sempre per questi contenuti utilissimi e interessanti😻💖!!
Ok...sempre preparato in materia.
Sei proprio bravo 😊
Parole sante, il più preparato su questa specifica tematica, grazie ai sui esercizi sto bene grazie.
Mi piace grazie
Molto chiaro e bravo come sempre
Che bravo che sei spiegare grazie
Veramente fenomenale😻❤!
Questi video sono sempre eccezionali e bellissimi😻💖!!
Grazie mille😊
È il migliore... Veramente brvissimo
Grazie mille ❤🙏
Bravissimo
❤
Puoi far vedere come fare la respirazione?
Allora io ho tutti questi 5 problemi . Ora mi manca il gastroenterologo per i problemi di gonfiore o fastidi addomamoli alti.. Fatte glie eco o altro tutto negativo..sono anni che convivo con questi fastidi.. Come posso fare gli esercizi Nell arco della giornata? Nel senso posso fare delle serie tutti insime.. E meglio fsre degli esercizi la mattina...
Ciao . Alla fine hai risolto la tua situazione? Io arrivo da mesi con questi sintomi. In più ho scoperto anche di avere il colesterolo altino e una steatosi epatica. Oltre ad avere sempre questo gonfiore addominale. Mi hanno prescritto anche un integratore da prendere prima dei due pasti principali e ultimamente sembra vada meglio... Cmq anche lo stress fa la sua parte
Salve,senta il diaframma sofferente puo provacere exstrasistole?sono una persona molto ansiosa
Io ho gonfiore addominale, spalle rigide e senso di ansia anche senza un motivo valido...
Una terapia psicologica può aiutare....?
può aiutare ma sul lato psicologico, quello fisico non molto in genere..
@@AltraRiabilitazione ma il diaframma di blocca per via dello stato ansioso oppure è il diaframma bloccato che ti fa provare ansia?come capire la differenza?
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