👇🏻 OTROS VÍDEOS DE INTERÉS 👇🏻 💪🏻 El MEJOR EJERCICIO para el dolor de HOMBRO 👉 th-cam.com/video/_HpBJTzNeY8/w-d-xo.html Masaje para el dolor de HOMBRO y BRAZO 👉 th-cam.com/video/gHiDG0ZSs9M/w-d-xo.html Dolor de hombro al dormir, ejercicios y consejos 👉 th-cam.com/video/QLzjnnAGFrk/w-d-xo.html 🏥 Más de 650 vídeos para mejorar tu salud: bit.ly/3qQIC3D 💪 Mis programas de ejercicios: bit.ly/33Mpk7I 👨🦲 Atiendo tu caso personalmente: bit.ly/3pw6Y2z 📩 Recibe mis vídeos cada semana en tu email bit.ly/3UH02g4
Eres un excelente terapeuta, tengo 58 años y trabajo en limpieza durante los últimos 7 años, hago movimientos repetitivos durante 8 horas 5 días por semana, limpiando mesas, trapeando pisos y recogiendo bolsas de basura. Ambos hombros y brazos viven adoloridos, incluida la musculatura de omóplatos y pecho. Hago terapias, pero esta no tiene comparación! Dios te bendiga ❤ eres una linda persona! Comparto ahora mismo tu video!
Tengo 69 años y empezó hacer sus ejercícios de verdad en días pasados no podía del dolor del hombro y cuello y hice los ejercicios y que alivio. Dios le bendiga y lo ayude ❤
Buen día esos ejercicios están fantásticos ,pero el de llevar 😢 los brazos hacia atrás son difíciles por el dolor, de igual manera le agradezco de corazón el que haga estos vídeos.
Hola Marcos sacristán..hoy hemos echo el ejercicio de como fortalecer tus rodillas sin hacerte daño..es fantástico éstos ejercicios...la verdad note aún dolor en mi pierna izquierda.donde he tenido una ciática durante 3 meses aún un pequeñísimo dolor😢 pero no alarmante he echo estos ejercicios completos y el puente con los pies a pillados arriba en el sofá..yo en el borde de la cama 🛏️ no tengo sofá 😂.pero sin gota de dolor gracias 🫂 también hemos echó zancadillas agachado nos y poniendo el cuerpo sobré la pared..fantástico después he sentido en los gemelos de las piernas ese ejercicio..un abrazo 🫂🤗🤗🤗
Eres un monstruo, ya con tus ejercicios me alivie de una rodilla que iba para cirugía, ahora monto en bicicleta y no me duele. Tengo dolor en los hombros llevaba como 2 meses con el dolor con estos ejercicios he mejorado considerablemente
Saludos, muchas gracias me fue muy útil las rutinas, hace unas semanas tuve un problema con el manguito rotatorio y esta serie de ejercicios me hizo muy bien mejoro mucho el movimiento de mi hombro y alivio el dolor
Hola¡¡¡ como siempre, excelente video , muy claro¡ Podrías indicar algunos ejercicios que pueden hacerse para recuperar la flexibilidad ? Tengo 40 años y a pesar de hacer ejercicio he notado en estos últimos años que estoy perdiendo flexibildad
Mil gracias: Con el frío, he sentido una molestia en la parte delantera del hombro. Parece ser que que voy mejor; A medida que practico estos ejercicios. Sois muy profesionales en el campo de las terapias. Las terapias del joven TOMÁS, tbn me han servido. Un abrazo.🤩🤗😅💚💯🤝🙏🙋🏼♀️🇪🇦
Muchas gracias 🎉 hace poco tuve una caída y me lesione el hombro y hoy que hice sus ejercicios me di cuenta que me costó trabajo hacerlos. La manera como nos hace hacerlos trabaja uno (yo creo) ligamentos o tendones que se lesionaron porque si me costó mucho trabajo hacerlos. Mil gracias por apoyar al público con este servicio social. Y en cuanto tenga posibilidades $$$ los apoyaré. Dios los bendiga 🙏
Por Favor hagan un vídeo para Pie Bot ( Pie cabo Bilateral ) , por favor hagan un vídeo que ejercicios puedo hacer por favor Fisioterapia a tu alcance 🙏 . Ojalá me lean . El canal es el mejor .
Estoy muy contenta porque el fisioterapeutas explica muy bien. Me han servido mucho; Hasta para otra pequeña molestia en el codo derecho. Muchas gracias y éxitos para el joven que dirige los ejercicios en ÉSTE VÍDEO* 🤗🧐💚💯🤝🙏🙋🏼♀️👨🏿⚕️
Muchas gracias!!! Feliz año nuevo 🌟 podría hablar sobre la articulación esternoclavicular y que ejercicios pueden mejorar,,,,, yo tengo como una pretuberancia
Hola buenos días, gracias a Dios por encontrarte y por todo el amor y dedicación con que ejerces tu profesión Tengo 49 años y hace una semana tengo mucho dolor en mi hombro derecho y antebrazo y hoy encontré y realicé estos ejercicios y me han disminuido muchísimo el dolor y ha mejorado la movilidad. Los continuaré realizando, solo que te pido me asesores la frecuencia Muchísimas gracias, un abrazo
Estupendos tus ejercicios y excelente el método porque marcas la rutina durante todo el tiempo, lo cual permite seguirla. Muchas gracias y un gran abrazo. Eduardo, desde Argentina
grasias doctor mucho nos ayudan sus videos cada rato se lastima ysigue viendo ssus videos ayer me torsi mi cuello y macorde que DIOS lo siga vendiciendo en su trabajo como kiropractico amar al projimo co ati mismo y usted lo esta aciendo so saludo desde sacramento california la verdad es el mejor ejersicio para aliviar el cuello grasias a dios k lo puso en nuestro camino
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Muchas Gracias
..Muy buenos
Muy buenos ejercicios
😢
Muy interesante sus ejercicios
Eres un excelente terapeuta, tengo 58 años y trabajo en limpieza durante los últimos 7 años, hago movimientos repetitivos durante 8 horas 5 días por semana, limpiando mesas, trapeando pisos y recogiendo bolsas de basura. Ambos hombros y brazos viven adoloridos, incluida la musculatura de omóplatos y pecho. Hago terapias, pero esta no tiene comparación! Dios te bendiga ❤ eres una linda persona! Comparto ahora mismo tu video!
Cuídese mucho, y en lo que pueda trate de seguir los otros vídeos del doctor, miss mejores deseos para que se sienta cada vez mejor🙏🏻🙏🏻
Tengo 69 años y empezó hacer sus ejercícios de verdad en días pasados no podía del dolor del hombro y cuello y hice los ejercicios y que alivio. Dios le bendiga y lo ayude ❤
DIOS LO BENDIGA CON MUCHA SALUD.
Me encantó el ejercicio me da mucho dolor en un brazo
Muchas gracias DR. Yo como siempre aquí cada vez que algo me duele. Lo quiero mucho por sanar todos mis dolores con estos buenos ejercicios
Gracias por sus consejos realmente son muy buenos y muy interesantes 😊 me ayuda mucho para los problemas del manguito rotador que tengo
Gracias por esta enseñanza lo tendré presente
Buen día esos ejercicios están fantásticos ,pero el de llevar 😢 los brazos hacia atrás son difíciles por el dolor, de igual manera le agradezco de corazón el que haga estos vídeos.
Good
Genial rutina me encanto tengo k hacerlo saludos desde chile
Hola Marcos sacristán..hoy hemos echo el ejercicio de como fortalecer tus rodillas sin hacerte daño..es fantástico éstos ejercicios...la verdad note aún dolor en mi pierna izquierda.donde he tenido una ciática durante 3 meses aún un pequeñísimo dolor😢 pero no alarmante he echo estos ejercicios completos y el puente con los pies a pillados arriba en el sofá..yo en el borde de la cama 🛏️ no tengo sofá 😂.pero sin gota de dolor gracias 🫂 también hemos echó zancadillas agachado nos y poniendo el cuerpo sobré la pared..fantástico después he sentido en los gemelos de las piernas ese ejercicio..un abrazo 🫂🤗🤗🤗
Eres un monstruo, ya con tus ejercicios me alivie de una rodilla que iba para cirugía, ahora monto en bicicleta y no me duele. Tengo dolor en los hombros llevaba como 2 meses con el dolor con estos ejercicios he mejorado considerablemente
Mil gracias Dr. Me siento mucho mejor de mis hombros, después de esta rutina. Gracias por su excelente terapia. Bendiciones para Ud. 🙏💚
Excelentes ejercicios, muchas gracias
Me gusta mucho tu forma de enseñar los ejercicios... Gracias Gracias Gracias 🙏
Excelente video. Muchas garcias!
Exelentes ejercicios ,gracias Dr.
Muy buena rutina sobre todo porq me duele mucho la espalda y los hombros. Me vino muy bien. La voy a repetir. Gracias!!
Millón gracias por estos maravillosos ejercicios que me ayudan con los hombros
EXCELENTES EJERCICIOS!!! MUCHAS GRACIAS 🙂🙂🙂 SALUDOS!!!
Gracias por estos ejercicios, son buenisimos!!!!🙏🇦🇷
Saludos, muchas gracias me fue muy útil las rutinas, hace unas semanas tuve un problema con el manguito rotatorio y esta serie de ejercicios me hizo muy bien mejoro mucho el movimiento de mi hombro y alivio el dolor
Mil gracias Sr y bendiciones ecxelente
Gracias Doctor. Sus ejercicios me parecen excelentes . Bendiciones
Muchas gracias maravillosas los ejercicios ❤
Gracias por compartir sus conocimientos, que Dios le bendiga. 🙏🙏👏👏
Dr exelente mil gracias . Dios le pague
Excelentes ejercicios Marcos. Me hacen muy bien
Muchas gracias por compartir sus conocimientos,quedé como nuevo
GRACIAS. GRACIAS. GRACIAS Marcos.
BENDICIOES MUCHAS GRACIAS
Muchas gracias Doctor por su ayuda Dios lo bendiga 😊
Dios lo bendiga dr gracias
Excelente rutina… mucha persistencia para lograr cumplir con toda la rutina. Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷
MUCHAS GRACIAS .DIOS TE BENDIGA . ÉXITO.
Excelente. Gracias.
Mil Gracias como siempre Maravillosos los Ejercicios.. Cuánto nos Ayudan.. Bendiciones del Padre Dios..por tu Ayuda.Gracias..
Feliz año Marquitos y gracias muy buenos ejercicios de de gran ayuda bendiciones.
Hola¡¡¡ como siempre, excelente video , muy claro¡ Podrías indicar algunos ejercicios que pueden hacerse para recuperar la flexibilidad ? Tengo 40 años y a pesar de hacer ejercicio he notado en estos últimos años que estoy perdiendo flexibildad
Exelente ejercicio,mil gracias
Me gustan todos tus videos. Eres un excelente terapeuta. Muchas bendiciones para tí
Muchas gracias
Gracias doctor
Muy buenos ejercicios, los voy a hacer pq se q me serán muy útil. Gracias Doctor.Me voy a sentir muy en bien..Nene desde Cubita Bella..Gracias
Gracias por este vídeo tan interesante
Mil gracias: Con el frío, he sentido una molestia en la parte delantera del hombro. Parece ser que que voy mejor; A medida que practico estos ejercicios.
Sois muy profesionales en el campo de las terapias. Las terapias del joven TOMÁS, tbn me han servido. Un abrazo.🤩🤗😅💚💯🤝🙏🙋🏼♀️🇪🇦
Muchas gracias 🎉 hace poco tuve una caída y me lesione el hombro y hoy que hice sus ejercicios me di cuenta que me costó trabajo hacerlos. La manera como nos hace hacerlos trabaja uno (yo creo) ligamentos o tendones que se lesionaron porque si me costó mucho trabajo hacerlos.
Mil gracias por apoyar al público con este servicio social.
Y en cuanto tenga posibilidades $$$ los apoyaré.
Dios los bendiga 🙏
🎉😂🎉😂🎉😂😅😅😂
Muchas gracias 😊 De verdad que me ayudas mucho !!!!
Excelentes ensinamentos 👏🏻👏🏻
Mil gracias y bendiciones de Dios por tan humano y darnos estas rutinas si me ayudan dios te cuide muchisimo
muchas gracias lo mejor de lo mejor
😮🎉🎉🎉🎉GRACIAS .BENDICIONES
Muchas gracias.
Gracias estaba haciendo este ejercicio .súper .es usted un genio.. Gracias excelente 🙏🌺👏
Gran alivio sentí en mis hombros, al ritmo que usted los hacía.
Buenosdias Doctor mil gracias por su buenas terapias un saludo buen dia
Muchas graaacias
@ maria de la paz .Estoy haciendo sus ejercicios de apoco voy mejorando muchas gracias .
mil gracias
Me a yudado muchos espero sanalme por completo gracias dostor
Por Favor hagan un vídeo para Pie Bot ( Pie cabo Bilateral ) , por favor hagan un vídeo que ejercicios puedo hacer por favor Fisioterapia a tu alcance 🙏 . Ojalá me lean . El canal es el mejor .
Bendito seas!
Gracias.
Buenos días y muchas gracias por tus vídeos desde Bolivia consejos sobre el túnel carpiano y dolor en las manos y hombros carpiano por favor
Buenísimo, muchas gracias
Gracias a Dios por este hombre maravilloso, estoy mejorando rápidamente, bendiciones
Excelente tus clases muchas gracias iiiBendicione
Muchas gracias por existir me siento mucho mejor!!❤
Estoy muy contenta porque el fisioterapeutas explica muy bien. Me han servido mucho; Hasta para otra pequeña molestia en el codo derecho. Muchas gracias y éxitos para el joven que dirige los ejercicios en ÉSTE VÍDEO* 🤗🧐💚💯🤝🙏🙋🏼♀️👨🏿⚕️
Gracias el aporte 👍🇨🇴 Bogotá Colombia
Muchas gracias!!! Feliz año nuevo 🌟 podría hablar sobre la articulación esternoclavicular y que ejercicios pueden mejorar,,,,, yo tengo como una pretuberancia
Doctor dios lo bendiga es muy noble al enseñarnos las terapias dios le pagué ❤
Gracias Marcos ☺️
Buenas noches. Gracias por compartir estos ejercicios son muy beneficioso Libertad desde vzla
Muchas gracias, excelente rutina tengo lesionados ambos hombros lo estoy intentando es una seria muy completa. Lo felicito..!!
Excelente, felicitaciones
Muchas gracias,lo haré ,me pareció excelente,lo necesito
No avia escho esto esjercio los estol aciendo y me a yudadgracias
Bravo ,hemos disfrutado mucho,gracias
Gracias, excelente video que me ha ayudado mucho con el dolor de mi hombro.
Hola buenos días, gracias a Dios por encontrarte y por todo el amor y dedicación con que ejerces tu profesión
Tengo 49 años y hace una semana tengo mucho dolor en mi hombro derecho y antebrazo y hoy encontré y realicé estos ejercicios y me han disminuido muchísimo el dolor y ha mejorado la movilidad. Los continuaré realizando, solo que te pido me asesores la frecuencia
Muchísimas gracias, un abrazo
Estupendos tus ejercicios y excelente el método porque marcas la rutina durante todo el tiempo, lo cual permite seguirla. Muchas gracias y un gran abrazo. Eduardo, desde Argentina
Muy interesante sus ejercicios
Gracias hice los ejercicios junto contigo excelente 🙏
Buenos dias muy buenas sus terapias un saludo que tenga un buen dia un saludo
Gracias
Ayer hice esta rutina, muy buena. Muchas gracias
MUCHÍSIMAS GRACIAS. .HAGO DIARI ESTOS EJERCICIOS.Y HE Mejorado EL DOLOR DEL HOMBRO. EXCELENCIA..MUCHAS BENDICIONES
Buenos Días Doctor voy mucho mejor con sus terapias mil gracias por todos sus consejos un saludo
Muchas gracias por el vídeo 😅🙇🏼♂️👍🏻😉
Buen ejercicio para los hombros 😃 gracias!
muy buenos me hacen muy bien
Muchas gracias enicimo en el primer ejercicio metiendo mucho mejor y puedo levan tar ya el brazo .por mucho peso q jale me lesione gracias 😊
Excelente 👌 ❤
MUCHAS BENDICIOES . GRACIAS . MIL. VOY MEJOR DE MI HOMBRO DERECHO
Dios lo bendigo.
grasias doctor mucho nos ayudan sus videos cada rato se lastima ysigue viendo ssus videos ayer me torsi mi cuello y macorde que DIOS lo siga vendiciendo en su trabajo como kiropractico amar al projimo co ati mismo y usted lo esta aciendo so saludo desde sacramento california la verdad es el mejor ejersicio para aliviar el cuello grasias a dios k lo puso en nuestro camino
Gracias por el video muy bueno y muy buenos los ejercicios, saludos desde Lima Perú 🇵🇪
Gracias dios te bendiga te. Veo desde Bogotá Colombia ❤❤❤❤❤
Gracias a dios y al dotor estol mul mejor