सर आपने भ्र।मरी प्राण।याम के बारे मे बहुत रोचक एवं सुंदर जानकारी प्रदान की हैं। मेरी उम्र 65 साल हैं, मुझे सर्विस के बाद Servical Spondlities और कमर दर्द दिन, रात रहता हैं । जिसे कारण मुझे नींद नही आती हैं। कृपया नींद, कमर एवं सर्वाइकल् के लिए आसन बताइये। धन्यवाद । 🙏
Migraine pain depression Hai Yuva kaun sa pahle so Karen iska Niyam bataen pahle kaun sa yoga karna chahie kapalbhati anulom vilom Kya ismein Se Pahle kaun sa yoga Shuru Karen
सर आपने भ्र।मरी प्राण।याम के बारे मे बहुत रोचक एवं सुंदर जानकारी प्रदान की हैं। मेरी उम्र 65 साल हैं, मुझे सर्विस के बाद Servical Spondlities और कमर दर्द दिन, रात रहता हैं । जिसे कारण मुझे नींद नही आती हैं। कृपया नींद, कमर एवं सर्वाइकल् के लिए आसन बताइये। धन्यवाद । 🙏
New video for to cure lungs scars
Thanku so much Virendra Sir......aap jis tarah itni baariki se hr yog ko btate ho....bhut easy ho jaata h humare liye...😊...
🙏🙏
HAR HAR MAHADEV ❤JAI SHREE RAM ❤
Bahut pawerful
Thanks a lot sir. Aapki har video bohot hi useful Hoti hai.
🙏🙏
bahut achchhe se samajhaya aapne, bahut bahut dhanyavad guruji 🙏🙏
Fully meaningful Thanks
बहुत बढ़िया
Shukriya bhai
Tx bhai
Thanks sar
Sir pranayam din me kitne bar karna hai, isko khali pet pet karna hai ya khane ke baad pl reply
Thanks - will definitely try! 👍🏽🤝🏽🙏🏽
Yes sir got it.
Me chair par bethe Kar sakti hu?
भ्रामरी प्राणायाम के साथ ध्यान या मेडिटेशन कर सकते हैँ क्या?
Fine.learn few tips.very useful
What is the max time we can do?
I am doing Bhramari for 20 minutes.
Exhale nose se krna ha ya mouth से??????
महोदय, अच्छी जानकारी है। अस्तु कैमरा नजदीक रखे या जूम कर दिखाए।
Yes
Thank you sir
Surya namaskar ka video banaiye
Nice 👍
उच्च रक्तचाप कम करने.हेतू सर्वश्रेष्ठ. प्रणायाम. आप.बताईये
Jvjvjjgjjjgjjvnvgjgjjgfjgjfhhhdgxggcgfgdzfzhvkvjfjjfvjjffiivfufuhfhfhgjjffkgjjfjgjjvvkjvvk
Thank u
How to do om chanting
Thanks
Thanks again sir I love you ❤
Always welcome
Blood sarkuletion ke liye 1pranayam video bana dijiye thank you sir
Ocd ke parents kar sakte hai
Sir vilom pranayam ka please video bna dijiye
Sir depression k liye kuch khane ko bhi batao
Bhut Bhut axa hai
🙏
Batay prooer step wise better results fir new joints sir i have nide issue
Is it necessary to touch tongue to palette while doing bhramari pranayam
Sir mujhe brain fog jaisa hain kisi bhi cheez per comsdrate nahi karpata hoon toh kya karu
🙏🙏🙏
Ese khali pait hi Krna hota hai please btaye
Sar mujhe nind nahin aati hai Goli khakar Sona padta hai bahut pareshan hun kya karu
Pls dieting ki bareme batayiye
khane ke bad kar sakte hai?
Yes
Kitni bar kar skte hai...
How to activate muladhara chakra?
Sir , is pranayam ko din me kis time Kiya kare
Sir saas stomach sey Lena hai
Bhamri ki aawaz naak se nikalni h ya gale se?
Gale se awaz pahle se kam ho gyi hai uncha sunai dene lga hai abhi kuch dino se umar 76 hai husband ki.Koi pranayam hai iske liye?
लो BP के लिये प्राणायाम बताओ सर
Already posted a video
Sir agar brain me koi cyste hai to kya wo bhi theek ho jayega
नींद की समस्या है, योगा सीरीज है तो बताइए मेरी उम्र 61 हो गई है शुगर एवम् बीपी भी है,सोचता ज्यादा हूं।
Om ka ucchar kaisa kare
Bhhhhnbbbbbnnmgttt
Hi Sir, Can we do this pranayam after breakfast? Could you please guide, what is the exact time for doing this pranayam. Can we do in noon time ?
Any time
Naak se bhanwre ki aawaz nikalna hai ya muh se?
Migraine pain depression Hai Yuva kaun sa pahle so Karen iska Niyam bataen pahle kaun sa yoga karna chahie kapalbhati anulom vilom Kya ismein Se Pahle kaun sa yoga Shuru Karen
Shukriya ji
Sir is praynam ko kab karna chahiye
Thanks will defenetly triya
सर मुझे सर्वाइकल की प्रॉब्लम है कंधे से ऊपर गार्डन में और सर में दर्द रहता है क्या मैं भ्रमरी आसन कर सकता हूं
Yes but listen to your body
Upper means marathi
Very nice
Bt camera बहुत दूर है
मेरा आपसे एक सवाल है जैसे कि हम भ्रामरी प्राणायम करते है तो हम अपने दोनो हाथों की उंगलियों को आखों और नाक ओर मुंह ओर कान के पास ही क्यों रखा जाता है
High bp k log Kar sakte hai?
Yes
अ ऊ म् है या ए ऊ म सही क्या है।
Bahut Gas Banti he
Pet v saaf nehi hota he
Please suggest
BP ko jad se khatm karne wali video Banakar Ek dalo
सर लो बीपी के लिये क्या करे.
Sir pregnet woman e kar sakte ki nehi
Sir saas ko naak se ja mooh se bahar nikalna h
Sir I am following u and did this brahamari pranyam but I am getting ear pain and itching when does this.
What can be the reason. I feel my ear parda swells and it gives me bad itching
What can be the reason. I feel my ear parda swells and it gives me bad itching
sir ,,,,subha or sam 2bar kor sakti hu?
sir mera sher me bohut chakkar a h rehi he kiya koru
A C d t par banaye vidio
Diameter sound na ayy reh ha
Bharmari pranayam sans chodni keise hai .vo nahi samj me aaya
Sir। camera najdik ya jhum rakhe
Ankho par finger kyo rahkni chahiye. Kisi ne bataya ki sirf. Kaano ko band karke bhi aap bhramri kar sakte h. Kya ye bhi kar sakte h.
Sans mouth se Lena hai aur mouth se he chodna hai plz bata do will definitely do it
kab Karne ka
Guru Ji aapka number mil sakta hai kya ji?
सांस मुंह से छोड़ जाए कि नहीं नाक से छोड़ा जाता है
Guruji 🙏.sansa kya karu chodte hi lena suru ho jata hai
Surwqshe
Please nazdeek se dikhayen,close karke
Ac
Younger wali position
aap ke nambar
Pass se banao jise saf dikhe
Please apka phone number send koriye ,apke sath bat korna chahete hai
Me chair par bethe Kar sakti hu?
Me chair par bethe Kar sakti hu?
Me chair par bethe Kar sakti hu?
Me chair par bethe Kar sakti hu?