Bhramri Pranayama Yoga | Bee Sound Breathing for Health | Yoga Guru Dheeraj Hindi
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ส.ค. 2024
- भ्रामरी प्राणायाम, योग का सबसे सरल और असरदार Pranayam है। Bee Sound Breathing के नाम से प्रसिद्ध इस प्राणायाम से आपकी चंद्रनाड़ी या Para Sympathetic Nerve System एक्टिव होता है, जिससे शरीर-मन में Relaxation and Digestion सिस्टम को मजबूती मिलती है। Constipation, Ulcer, Indigestion, Gas, Acidity, Headache, Depression , Stress, Memory Loss जैसी कई शारीरिक-मानसिक बीमारियों में भ्रामरी प्राणाायम रामबाण साबित हो सकता है, बशर्ते तरीका पता हो। वशिष्ठ योग आश्रम के योगगुरु धीरज जी बता रहें हैं इस अनूठे प्राणायाम की सारी खूबियां।
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How to do Bhramri Pranayam or Bee Breathing in Yoga by Yogaguru Dheeraj from Vashistha Yoga Ashram, Ahmedabad, Gujarat.
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🙏om guruji,very nice explanation of bramari pranayam,keep guiding us and yes I used to do kapalbati for 10/15 minutes,but after seeing your video on kapalbati I stopped doing it for 15 minutes and have started doing OM for 15 minutes or 1/2 hour and I have experienced lots of changes in myself,thank you so much 🙏.now I will do bramari anytime of the day.Thanks again,please make a detailed video on ujjayi pranayama.
आभार अपने अनुभव शेयर करने के लिए। स्लो ब्रीदिंग को लेकर हमेशा हमारा अनुभव यही रहा है। खुशी है आपने इसे समझा और अपनाया........... जी उज्जयी पे डिटेल आएगा। ऊँ नमस्ते ऊँ
Pls let me know about changes that you experienced 🙏
Mahesh Lund after doing Omkar gunjan,I feel very relaxed,calm and energetic,feel good factor and very positive.
Yoga Guru Dheeraj 🙏 thank you so much,waiting for ujjayi pranayam
Agar skin problem hai to body me oxygen kaise badhaye plz jawab jaldi de dijiyega
Guruji aap bahut hi achcha video banate hain bahut hi achcha lagta hai aapane bahut hi achcha jawab Diya aap isko itna koi samjha nahin Sakta bahut hi sunkar achcha Laga aapka yah video aap Brahmani sahi mein hi vaisa ek yoga hai jo aapko bahut hi achcha lagta hai humne karke lagaya humko fayda Mila
सर आप जबरदस्त हैं आप जो भी जानकारी देते हैं एकदम यूनिक मुझे आपकी यह वीडियो बहुत अच्छी लगी और बात कही आपने जो जानकारी दी है यह बिल्कुल सही है और मैंने खुद पर भी आजमाई है आपके सामने तो मुझे बाबा रामदेव भी फेल लगते हैं वाकई में गुरु जी आप बहुत ही अच्छी जानकारी देते हैं और बहुत सही तरीके सेmain Aaj Tak TH-cam per kabhi bhi kahin bhi kisi bhi video per koi bhi comment nahin शायद आज मेरा यह पहला कमेंट है जो मैं समय निकाल कर लिख रहा हूं गुरु जी बहुत-बहुत धन्यवाद
आपके प्यार और भरोसे के लिए आभार । अब ये योग जारी रहे मिलन का ॐ नमस्ते
I wasted my three years for Ramdev. but I could not cure my asthma and Bronchitis. Guruji thanks a lot for your Pranayama .it is really working Guruji. I am only following you I am keeping Eyes on your method thank you
Swamiji namaskar, I have wasted so many years of life in doing foolish things. After watching your videos for more than one week, I also simultaneously doing it as well. I feel relaxed. I have come in your sharaan. Kindly bless me. Hari Om
Once you get Right Path , all light awaken. so now flow with Ancient wisdom and also enlighten other . Thanks Namaste
Priy Dheeraj Guruji....mera stress bahut kam ho Gaya hai jabse maine bhramari pranayam ka time badha Diya hai....apka bahut bahut dhanyawad aur abhar.
गुरू जी जादुई तरीकें से आपने बताया.... कमाल ...बहोत ही मैनै इनजोय किया....आभारी हूं इतने अच्छा विडियों देखने को मिला
खुशी है..... आभार नमस्ते
गुरुदेव आपके व्हिडियो देखकर मैने योगासन सिक लिया है । आपको कोटी कोटी प्रणाम । आप सही मे योगी हो ।
खूब खुशी हुई ...... आगे लोग भी सीख सकें , इसलिए इस कारवां को आगे बढ़ाते रहें
@@YogGuruDheeraj guru ji bhramri me nasika se aawaz nikalni hai ya kanth se please reply kijiye 🙏
TH-cam pe sabse accha content aapka hai ..aap jo bat bolte ho woh 100 percent sahi hai ..
आपका प्रेम है ........... नमस्ते आभार
you are jewel of india in terms of yoga.
गुरूजी आप को कोटी_कोटी नमन....
नमस्ते 🙏
bahut bahut dhanywad ji Guruji dipavali govardhan ki bahut bahut subhkamnaye ji
आपको भी सपरिवार शुभकामनाएं बंधु
Ye bhut achha hai kyu ki khana kha ke v kar skte hai...Bhut sundar...
बिल्कुल
Thank you guru ji,
There are thousands of yoga teachers, guru dhiraj is the best, best motivator best teacher, i wish to meet him.
आभार ,,, ये आपका प्रेम है ,, जरुर मिलेंगे ...... संपर्क करें आश्रम - 6354325086
@@YogGuruDheeraj .
thank you guru ji for your kund words .
Guru ji jab bhi aap ke videos dekhta hu mera mind utna hi relax ho jata hai
Thanku guru g...I like ur videos..your way to explain the yoga techniques is very simple and nice.
aap se behtar koyee yog guru hain kya? muze to lagta hain nahi. you are mind blowing. shat shat pranam
Guru ji apse humne bahut kuchch sitha aap ek mahan yog guru hai I salute you sir
आभार प्रेम हेतु
What a wonderful explanation Sir you have given! You are explaining every step with logic which creates interest in sadhaks.May God bless you with more and more power to serve humanity.
कोशिश है प्राचीन योगियों का काम सही तरीके से आपसभी तक पहुंचें...... ऊँ
क्या बात है गुरू जी
अस्तित्व के साथ सहअस्तित्व
आपने आज मुझे सब समझा दिया ।
बाबा जी जिसका कान का नस सुख गया है उसके लिए ये योग करना ठीक रहेगा और फायदा होगा इस योग से 🙏
Thank you guruji
Apke jesa koi nahi samhjata he
शुक्रिया नमस्ते
guruji bhramri pranayam mere liye rambaan shabit hua hai.
main ghanto tak ye pranayam karta hun. dhanyabaad
परम का जागरण फिर होना तय मानें ऊँ
Kya fayda hua?
you are real teacher you are explaining with practical examples..you are example the science beyound every technique i like it ad also you showing with proper demonstration..many people are affected by doing wrong pranayama just by seeing improper vedio not undersatnd the technique..you can heal them..i am also getting anxious by doing pranayma..
Thank you achiary ji bhmirry
Each one has his own favorite. Glorification of the subject selected dims the benefits of others.
Thanks for best explanation about bhramni pranayama koti koti pranam Guruji
🙏🥰
Is age mai itna gyan. Man gye Dheeraj ji
आभार नमस्ते
Apka key dwara dia gaya nirdesh bhaut stik hai
Mughey bhaut labh mila hai appko mera koti koti parnam
You are just toooooooo goooooood Sir ji 🙏🌹🙏
Thank u so much guru ji🙏 bhramri ki itni Achi explanation di Aapne...mai regular krti Hu but iske itne benefits Nahi pata the..krke ek shanti Ka ahsaas hota hai ..ab aur effective tarike se slow karungi ..Aapke video dekhne k baad se to Kisi aur Ka video dekhna hi chhut Gaya hai ab 😊🙏
Marae guru ji pranam 🙏🥰
Dhiraj sir बहुत अच्छा से बताते है
Guru ji,ur information on yoga a,bhas is just excellent ,May god bless u.
Thanks and welcome
'liked'. Thank you for video. What a nice environment.
Sir, please don't be concerned about length of videos. You have so much knowledge to offer that I can't understand why anyone will complain about the length of the video. I am very happy with the details you give that are not available even in books by famous people (even with Padma awards).
Sir, if you don't mind, I would like to suggest something - perhaps you could do a short summary for those who don't want to watch long videos, and in the same video, in the later part, go into great details. This way, all can benefit from your knowledge.
For those who complain about the length of video, I want to mention that anything worth learning cannot be learned in short, nor in short duration, and with little or no effort. Once this is understood, you won't feel like complaining.
आपके प्रेम और साफगोई से मन को प्रशंता है। आपका सुझाव भी प्रशंसनीय है, इसपे आगे ध्यान रहेगा। हां, ये सच है कि चीजों को लेकर समझ विकसित करनी है और खुद के प्रेरित करना है साधना के पथ के लिए तो थोड़ा सब्र से सुनने की कला विकसित करनी होगी । आभार ऊँ नमस्ते
Guruji you are 100 % true
Bhramri ke bare me bahut hi acha samjhaya hai 👏👏👏👏👏👍pranam
Suchitra Sharma ..har bimari aur negative energy theek Hoti hai naturopathy se..7696433777
...Dr Naveen angrish
आप विडियो बड़ा बनाओगे तो भी हम धैर्य के साथ विडियो को देखेंगे।
आभार इस प्यार के लिए श्रीमान
@@YogGuruDheeraj guru ji bhramri me aawaz kanth se nikalni hai ya nasika se please reply 🙏
Radhe radhe ji gurujii
Pranam guru ji
Gru ji mere dimag me har bakt nigetive vichar chalte rahte hai au r dipretin bhi bana rahta hai uske liye kya karu guru jibahut pareshan hun please help mme
Bahut badiya video... Koti Koti Pranam
Yog guru Dheeraj
आपका कोईभी योगासन सिखानेक तरिका बोहोतही सरलं और आसान होता है।👌
Loving it! 👍
Guru ji namaskar ap jo bolte hai bahut achha lagta hai
प्रणाम🙏🙏🙏🙏🙏 गुरु जी धन्यवाद🌹🌹🌹🌹🌹
मंगलम्
You are tooo good you are gift to humanity from god
10 min karke iska labh mehsus ho raha hai....
Agar iska niyamit roop se roz practice karunga toh meri high bp, heart disease , anxiety, stress ki samasya bhi door ho jayegi...
Thanks Guruji
Guruji maine ek bar sirf 15 minute bhramari kiya....bahat sant aur bahat achha laga
मंगल द्वार सारे खुल जाएंगे फिर
Om 🧘♂️🧘🧘♀️
धन्य हो गुरुजी आप धन्य हो 🙏🙏
Yes I agger with you guru ji danwad
मंगलम्
Aa je se BHRAMARI chalu.
सादर अभिवादन स्वीकार करें ।
Guruji aap bahut scientific way se samjate ho, pranam hai aapko
Koti kot pranam shambhu
Dheeraj ji you explained very well, I salute you,sir
आपके प्रेम पाकर प्रसन्न हूंऊँ
dhanyawad yog guru
Bahut accha expiation guruji
शुक्रिया नमस्ते
Bhut bhut dhyanyvaad❤
God blessing u
Lovely video n information Guruji. Thk u.
Bahut khoob main aapki baat se sehmat hu
Gem u r.
Thank you guru ji aap bhot àchchha smjhate hai
Bahut peraranadayak video atti Uttam guru ji
pranam Guru ji
Bahut achhe hai iske faayde
Ab Main regular karoonga
I like you
Super se bhi uper
वाह इतना सुन्दर और सरल तरीका बहुत अच्छा लगा
gurudev aapne bhut achha explain krte h
Bht axe se btste h ap tqq
उपयुक्त जानकारी दि है गुरुजी धन्यवाद.
Thank you Guru ji.
Rashmi Behura ..har bimari aur negative energy theek Hoti hai naturopathy se..7696433777..Dr Naveen angrish
Excellent thanks very much
You are very welcome
Excillent Guruji. Very useful new information. Thanks.
Good knowledge received 🙏❤️🙏
After lunch,dinner brahmri we should do👍🏽👍🏽👍🏽 more u relax,more ur digestion power activates..lovely🙏👍🏽🙏 Guruji. Really proud to have guru like u.urpure flow of knowledge moves in entire universe with good vibes❤️❤️❤️ Really gaining good knowledge day by day.
😍😍
GURU G Parnam
Bahut acchi information hai
बहुत बहुत धन्यवाद गुरू जी
Guruji apne bahut achha samjhaya thank you
guru ji aapko kauti kauti dhanyavaad adhbhut gyan k liye
Wonderful yogi ji.Thnk u.
Very very nice
धन्यवाद
जय हो
Jay ho gurudev ji
आप ने बहुत सही कहा
What a beautiful explanation!!
Glad it was helpful!
Pranam guruji
धन्यवाद गुरू जी
Right
Bahut achcha information mila aapke dwara, Thanks a lot Sir.
एकदम सई है
Thank you Guruji...aap ke videos se bahut laabh ho raha hai....sahi yog aur pranayam vastav mein aap he se sikhe hey...aap bharatwarsh ke liye bahut accha kaam kar rahe hein. Abhar Guruji.
Dhanyabaad guru ji
Tnq Guruji
Thank guruji
जय श्री राम
Bahut badhiya ❤❤
बहुत अच्छा लगा गुरु जी
Good. Garuji
Thank you
Thanks sir
Very good Guru ji
You are great Sir... Unselfish service 👍👍