27-MIN FULL BODY FAT BURN | DO THIS FOR 5 DAYS AND LOOK IN THE MIRROR GET RESULTS |VIET THUY AEROBIC

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 มิ.ย. 2021
  • 👉 Exercise : 27-MIN FULL BODY FAT BURN | DO THIS FOR 5 DAYS AND LOOK IN THE MIRROR GET RESULTS |VIET THUY AEROBIC
    #aerobics #aerobicgiammo #vietthuyaerobics #giamcan #giambeo #giammo #aerobicworkout #loseweight #weightloss #losefat #fatloss #losebellyfat #aerobicworkout #aerobicexercises
    -------------------------------
    ⏳ LIKE, SHARE & SUBSCRIBE
    👉 TH-cam : th-cam.com/channels/SYJ.html...
    👉 Facebook : / aerobics.thu. .
    Facebook : Việt Thủy Aerobics
    SĐT : 0865.485.298
    VIET THUY AEROBIC wants to share good and useful videos for everyone. For any copyright issues please email us at the channel's message section. Thank you!
    ---------------------------
    © Copyright by VIET THUY AEROBIC ☞ Do not Reup
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 316

  • @vietthuyaerobic
    @vietthuyaerobic  2 ปีที่แล้ว +41

    CHÀO CÁC CE 😍😍😍 CÓ RẤT NHIỀU CHỊ E YÊU QUÝ VIỆT THUỶ AEROBICS TRÊN TH-cam HỎI CHẾ ĐỘ ĂN GIẢM MỠ , GIẢM CÂN NÊN VIỆT THUỶ AEROBICS QUYẾT ĐỊNH CÓ BUỔI CHIA SẺ VỀ “ GIẢM CÂN VÀ TẬP LUYỆN CÙNG HLV VIỆT THUỶ “ ĐỂ GIÚP CHỊ E ĐẠT MỤC TIÊU KHOẺ ĐẸP. THAM GIA NHÓM ĐỂ NHẬN MÃ ZOOM : zalo.me/g/aeufxg708

    • @HuyenNguyen-kd1sg
      @HuyenNguyen-kd1sg 2 ปีที่แล้ว +1

      Qq

    • @nguyenthanhhai6939
      @nguyenthanhhai6939 2 ปีที่แล้ว +3

      cảm ơn bạn nhiều nhé 😍😍😍😍

    • @huyenbui8370
      @huyenbui8370 2 ปีที่แล้ว +1

      Bùi Thị Huyền, cao 1 m 57 nặng 64 kg, mong muốn xuống 58 kg và vòng eo xuống 70

    • @vietthuyaerobic
      @vietthuyaerobic  2 ปีที่แล้ว

      @@huyenbui8370 CHỊ ĐĂNG KÝ VÀO ZALO NHÉ
      ĐĂNG KÝ VÀO NHÓM ZALO

    • @PARRAvliss
      @PARRAvliss 2 ปีที่แล้ว

      😀😀😀😀😀😀

  • @vieytao7997
    @vieytao7997 ปีที่แล้ว +3

    Toàn người đẹp, tập đều nữa mê quá đi. Chúc mọi người luôn vui vẻ và mãi xinh đẹp 😍😍😘😘

  • @kathynguyen9059
    @kathynguyen9059 2 ปีที่แล้ว +6

    Muốn đẹp thì phải giống con ong chăm chỉ !
    Thanks all

  • @ThomNguyen-ub6cb
    @ThomNguyen-ub6cb 2 ปีที่แล้ว +1

    Bài tập dễ.nhạc hay thời gian vừa với mình.cảm ơn việt thủy.

  • @buon9
    @buon9 2 ปีที่แล้ว +2

    Bài tập hiệu quả. M tập bài này thấy phù hợp với bản thân.

  • @cherrydieuhoang96
    @cherrydieuhoang96 ปีที่แล้ว +1

    Bài tập hay toàn dáng đẹp, thích bạn ở giữa mặt rất xinh tươi 💐👩🌻

  • @tramynguyen9639
    @tramynguyen9639 2 ปีที่แล้ว +3

    Tập n bài của n huấn luyện viên nhưng vẫn mê nhất kênh này. Nhạc hay cuốn, HLV đẹp tập dứt khoát

    • @yentrinh3331
      @yentrinh3331 2 ปีที่แล้ว

      Không hiểu tại sao mình đang tập bài tập của HLV lan tây giờ lại không tập ca bài mà chỉ có mỗi dưới là sao

  • @tunguyenquoc2893
    @tunguyenquoc2893 2 ปีที่แล้ว +1

    Trên cả Tuyệt vời....Cảm ơn em Lan Tây....

  • @tamdo5191
    @tamdo5191 2 ปีที่แล้ว +2

    hay quá thanks Việt THủy đã chia sẻ vi deo để chị em tập

  • @HuongTran-ll8fp
    @HuongTran-ll8fp 2 ปีที่แล้ว +4

    bạn dạy: đẹp, trắng, cute, hay cười, dễ thương, giỏi giang

  • @ThanhNguyen-ei4qi
    @ThanhNguyen-ei4qi 2 ปีที่แล้ว +2

    Tôi nhìn 3 mẹ con nhà cô tập khỏe quá tôi tập theo mà ko theo được chúc cả nhà mạnh khỏe nhe

  • @anhvu4797
    @anhvu4797 2 ปีที่แล้ว +1

    bài dễ tập nhưng rất hiệu quả nhé.trang phục đẹp.

  • @LanNguyen-mo7vy
    @LanNguyen-mo7vy 2 ปีที่แล้ว

    Mình vẫn tập theo HlV lan tây rất có hiệu quá tuyệt vời luôn Chúc cho bạn mạnh khỏe bình an muốn điều như ý van sự cắt tưởng

  • @vyphung824
    @vyphung824 2 ปีที่แล้ว +30

    Rất cảm ơn bạn với bài tập này, mình đã tập theo nhiều bài của nhiều người lắm, nhưng bài tập này rất hợp với mình, nhờ nó mà mình đã giảm được 8 kg và 13 cm vòng bụng.

    • @linhnguyenthithuy2161
      @linhnguyenthithuy2161 2 ปีที่แล้ว +1

      Mình xin thời gian tập ntn cho hợp lí vậy bạn

    • @lantrinh4881
      @lantrinh4881 2 ปีที่แล้ว +1

      @@linhnguyenthithuy2161 like

    • @lanhlanh5121
      @lanhlanh5121 2 ปีที่แล้ว +1

      Bạn tập bài này trong bao lâu và ăn ntn để giảm cân và vòng bụng như vậy bạn. Mình cần giảm 4kg.hì

    • @user-yu8kw2jk2v
      @user-yu8kw2jk2v 2 หลายเดือนก่อน

      Tuyệt vời mình tập đc 10p thôi k thở nổi😂

  • @KimNguyen-hq2iu
    @KimNguyen-hq2iu 9 หลายเดือนก่อน

    Mình rất thích nhạc nền của bài tập, nó giúp mình tập luyện hào hứng hơn. Độ dài của bài tập cũng rất hợp lý, không quá ngắn cũng không quá dài, phù hợp với thời gian biểu của mình sẽ tiếp tục tập luyện bài tập này để có được vóc dáng thon gọn và săn chắc.

  • @anle6364
    @anle6364 2 ปีที่แล้ว +1

    Nhạc hay quá nên tập ko biết mệt luôn

  • @doanhuythai3684
    @doanhuythai3684 2 ปีที่แล้ว +3

    Nhạc hay tập đẹp cảm ơn kênh của b

    • @vietthuyaerobic
      @vietthuyaerobic  2 ปีที่แล้ว

      CHIA SẺ CHO MÌNH NHÉ
      CÁM ƠN BẠN 😍😍😍

  • @nongthihanh10a68
    @nongthihanh10a68 2 ปีที่แล้ว +2

    Nghe nhạc mà muốn tập mãi luôn

  • @quytaovan6487
    @quytaovan6487 ปีที่แล้ว +1

    Tập phê lắm em ơi. Không biết mấy bữa mới thuộc hết được.

  • @LoanNguyenThi-cx9fn
    @LoanNguyenThi-cx9fn 2 ปีที่แล้ว +2

    Quá tuyệt vời luôn 🥰😍

  • @huynguyeninh1316
    @huynguyeninh1316 2 ปีที่แล้ว +2

    Minh thich cac video cua cac ban.Ngay nao minh cung tap .Kho nhat la dong tac danh bung.

    • @cacaovan4425
      @cacaovan4425 2 ปีที่แล้ว

      mình cũng k giật bụng theo nhạc dc

  • @QuynhNga-du4iq
    @QuynhNga-du4iq หลายเดือนก่อน

    Cãm ơn cô giáo bài tập nhẹ nhàng hay lắm

  • @trangthu1827
    @trangthu1827 2 ปีที่แล้ว +4

    Bài tập rất tuyệt sáng mai dậy em tập luôn

  • @phinnguyenthi8260
    @phinnguyenthi8260 3 หลายเดือนก่อน

    Tôi cũng rất thích bai tập này ,tôi vẫn tâpn theo vào buổi sáng hàng ngày

  • @vuchu906
    @vuchu906 7 วันที่ผ่านมา

    Mấy tập deu đẹp wa ta nhìn me nha ❤❤❤❤❤

  • @duyluanao2549
    @duyluanao2549 3 ปีที่แล้ว +13

    Đội hình người đẹp quá bài tập tuyệt vời🌹🌹❤❤💯💯💯

  • @vungoc5879
    @vungoc5879 2 ปีที่แล้ว

    Chào buổi sáng chúc cả nhà vui vẻ mình lại thích bài này của chị em mình vì lần đầu mình có được biết từ đó mới có ngày hôm này cả ơn anh chị nhé ♥️♥️💐💐💐❤️❤️❤️

  • @thuanpham2445
    @thuanpham2445 2 ปีที่แล้ว +1

    Bai TD này nhạc phu hoa rất hay

  • @HangTran-uz5sr
    @HangTran-uz5sr 2 ปีที่แล้ว +2

    Em tập theo ko nổi. Nhạc hay

  • @lepham3290
    @lepham3290 2 ปีที่แล้ว +1

    Cô giáo đẹp thật.

  • @huongly7798
    @huongly7798 2 ปีที่แล้ว +1

    Bạn đứng giữa xinh dáng chuẩn đẹp quá

  • @HuyenTran-we2qy
    @HuyenTran-we2qy 2 ปีที่แล้ว +1

    Nhạc hay

  • @phonghoangthi-ps5iu
    @phonghoangthi-ps5iu ปีที่แล้ว

    Qua tuyet voi luon chi ơgiua xinh nhat❤

  • @LoanNguyenThi-cx9fn
    @LoanNguyenThi-cx9fn 2 ปีที่แล้ว +1

    Nhạc hay thế

  • @nguyenthiho5411
    @nguyenthiho5411 2 ปีที่แล้ว +1

    Quá hay

  • @huehue4966
    @huehue4966 2 ปีที่แล้ว +2

    Tuyệt vời

  • @thachthphuong6570
    @thachthphuong6570 3 ปีที่แล้ว +8

    Nhạc hay và tập quá đã.👍👍👍

  • @thuvu8084
    @thuvu8084 2 ปีที่แล้ว +1

    Mình rất thích bài tập thể dục này

  • @nguyenxuan8970
    @nguyenxuan8970 2 ปีที่แล้ว +4

    Tuyệt vời bài tập thật thư giãn

  • @tuanhnguyen2673
    @tuanhnguyen2673 2 ปีที่แล้ว +3

    Bài tập hay thật

  • @hoanggiaanhpham9371
    @hoanggiaanhpham9371 2 ปีที่แล้ว +3

    Bài tập đẹp quá

  • @MyLe-mu4rm
    @MyLe-mu4rm 5 หลายเดือนก่อน

    Bài tập dễ học cảm ơn bạn nhiều nha

  • @NganLe-ps8oj
    @NganLe-ps8oj ปีที่แล้ว

    Cảm ơn mấy chị e nhiều ai cũng sinh đẹp mê mê quá

  • @phuongkieu2693
    @phuongkieu2693 2 ปีที่แล้ว +4

    Tập thích lắm ! Tks hlv nhé

    • @vietthuyaerobic
      @vietthuyaerobic  2 ปีที่แล้ว +1

      CHIA SẺ CHO MÌNH NHÉ CÁM ƠN BẠN

  • @MinhPham-xn2me
    @MinhPham-xn2me 2 ปีที่แล้ว +2

    Càng xem càng thích em tập

  • @huutrung6941
    @huutrung6941 3 ปีที่แล้ว +4

    Đẹp quá và cũng dễ tập

  • @hieunguyenvan9643
    @hieunguyenvan9643 2 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn quá tuyệt vời

  • @NgaNguyen-yc2jk
    @NgaNguyen-yc2jk ปีที่แล้ว

    Tuyệt vời lắm

  • @duyenhuyen6537
    @duyenhuyen6537 2 ปีที่แล้ว +1

    Sáng nào cũng tập, rất thích aerobics

  • @minhhangtrinh6409
    @minhhangtrinh6409 ปีที่แล้ว

    Rất cảm ơn Việt Thủy. Ngày nào mình cũng tập. Ủng hộ kênh

  • @thihaiduongao295
    @thihaiduongao295 2 ปีที่แล้ว +5

    Em zai tập chuẩn quá.

  • @nhienan3020
    @nhienan3020 11 หลายเดือนก่อน

    Hay và cảm thấy hiệu quả cảm ơn chị

  • @LoanNguyenThi-cx9fn
    @LoanNguyenThi-cx9fn 2 ปีที่แล้ว +1

    Hay quá

  • @kathynguyen9059
    @kathynguyen9059 2 ปีที่แล้ว +4

    Thanks add, ai cũng đẹp , nhạc hay quá 👏
    Chúc mừng Team Việt Thủy

    • @vietthuyaerobic
      @vietthuyaerobic  2 ปีที่แล้ว +1

      😍😍😍😍😘😘😘😘😘

    • @gfriendbuddy4667
      @gfriendbuddy4667 2 ปีที่แล้ว

      @@vietthuyaerobic bộ tập này shop cos bán ko

  • @nguyentham7026
    @nguyentham7026 2 ปีที่แล้ว +2

    Quá chuẩn luôn tuyệt vời 💯💪💪🌹🌹❤❤

  • @ano7188
    @ano7188 2 ปีที่แล้ว +1

    giảm cân rất hiệu quả

  • @PhuDuongJewelry
    @PhuDuongJewelry 2 ปีที่แล้ว +4

    Nhạc hay, dễ tập; theo đc toàn thân; đan xen hợp lý chống mỏi. Nói chung lại là tập mỗi ngày đều ok. Mà mong là có bài dài 40’ thì phê hơn

  • @tranhoanh1124
    @tranhoanh1124 3 ปีที่แล้ว +2

    Mọi người tươi đẹp tuyệt vời biểu diễn hay

  • @ThuyNguyen-xb1rs
    @ThuyNguyen-xb1rs 2 ปีที่แล้ว +8

    Cô giáo của việt thủy đẹp lại còn dẻo nữa e đã theo các bài tập của việt thủy .nhờ vậy trong mùa dịch này e ko bị lên cân mà còn gọn người nữa cảm ơn các bank rất nhiu

  • @kakitv6901
    @kakitv6901 2 ปีที่แล้ว

    fan việt thuỷ aerobic

  • @phabach2756
    @phabach2756 2 ปีที่แล้ว

    Nhac hay va khop voi dieu nhay,cam on chi Lan Tay va cac ban

  • @phamthiloan5813
    @phamthiloan5813 2 ปีที่แล้ว

    xời , Tuyệt vời

  • @cuocsongquanhtoipl9313
    @cuocsongquanhtoipl9313 2 ปีที่แล้ว +1

    Cực bốc

  • @autotunebolero1701
    @autotunebolero1701 2 ปีที่แล้ว +1

    Thật tuyệt vời ,toàn người đẹp 🌹🌹🌹

  • @khoacatbi
    @khoacatbi ปีที่แล้ว

    rất đẹp năng lượng

  • @iepinh1525
    @iepinh1525 2 ปีที่แล้ว +1

    Nhạc hay.bài tập tuyệt vời

  • @truccute5066
    @truccute5066 ปีที่แล้ว

    Nhảy khá hiệu đấy❤

  • @thiphien15.c2nguyen4
    @thiphien15.c2nguyen4 2 ปีที่แล้ว +1

    Tập bài này làm tôi trẻ lại

  • @autotunebolero1701
    @autotunebolero1701 2 ปีที่แล้ว +7

    Toàn người đẹp mình thích tập bài của việt thuỷ đễ tập huấn luyện viên lúc nào cũng tươi như hoa 🌹🌹🌹

  • @nguyentham7026
    @nguyentham7026 2 ปีที่แล้ว +3

    Tuyệt vời 👏💯

  • @khanhbarbie1732
    @khanhbarbie1732 2 ปีที่แล้ว +13

    em tập rất nhiều bài của nhiều trang, nhưng hôm nay vô tình tìm được bài tập của trang này rất hay,rất đầy đủ, nhạc cũng rất hay, cám ơn rất nhiều ạh❤️❤️

  • @BinhPhan-mz3pd
    @BinhPhan-mz3pd 10 หลายเดือนก่อน

    Mình thích nhất bài này

  • @kimdungtrieu5329
    @kimdungtrieu5329 2 ปีที่แล้ว +10

    Hay quá, earobic là niềm đam mê của m. Nhưng lần đầu thấy các men tập môn này thấy vui vẻ ghê ý. Các bạn tập mặt rất tươi làm cho ng xem thấy rất hứng thú, tất cả mọi ng tập rất đẹp

    • @mgbskhuyen252
      @mgbskhuyen252 11 หลายเดือนก่อน

      ,N🐝😁🐔

  • @ongTrung-ii3zn
    @ongTrung-ii3zn 10 หลายเดือนก่อน

    Mình thích nhất bài tập nay f

  • @ngohiep1904
    @ngohiep1904 ปีที่แล้ว

    Có b nào biết thuốc giảm cân an toàn,hiệu quả mà k gây mệt mỏi k ạ?? Chỉ giúp e với.e cảm ơn ạ.

  • @31_quynhtrang87
    @31_quynhtrang87 2 ปีที่แล้ว

    rất tuyệt voi

  • @thuhuyen3489
    @thuhuyen3489 2 ปีที่แล้ว +1

    C ơi. Mong chị trả lời ak. E có nghe thấy c đều bảo hóp bụng. E cũng hóp bụng chặt giống kiểu mặc đồ body thì hóp bụng vào cho bụng phẳng đó c. Và e vẫn thở bthg. Nhưng theo c nói chắc hóp vậy là sai kĩ thuật. C có thể hướng dẫn cách hóp siết bụng và vẫn thở bthg khi tập aerobic k ạ

  • @caijeon3195
    @caijeon3195 2 ปีที่แล้ว +2

    Hoá ra phòng tập gần mình luôn

    • @vietthuyaerobic
      @vietthuyaerobic  2 ปีที่แล้ว

      MỜI CHỊ ĐẾN PHÒNG TẬP ĐỂ TẬP TRỰC TIẾP CÙNG HLV NHÉ

  • @herusuwarso7540
    @herusuwarso7540 หลายเดือนก่อน

    The best content

  • @n.quocbao6159
    @n.quocbao6159 2 ปีที่แล้ว

    thay a day nhin chi o giua chat ay thich chi ay ui

  • @user-wp1nw6lb1p
    @user-wp1nw6lb1p 2 ปีที่แล้ว

    Cái bạn trai kia rất tuyệt vời

  • @nguyentham7026
    @nguyentham7026 2 ปีที่แล้ว +5

    Mẫu đẹp nhạc hay động tác dễ tập cám ơn các bạn rất là nhiều💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪❤❤❤❤❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💯

  • @MinhPham-xn2me
    @MinhPham-xn2me 2 ปีที่แล้ว

    Em gái đứng giữa tập đẹp quá em ơi

  • @thidangdinh2674
    @thidangdinh2674 2 ปีที่แล้ว +4

    Cô cám ơn việt thủy có bài tập hay lắm cô 60 tuổi nhưng vẫn theo được

    • @vietthuyaerobic
      @vietthuyaerobic  2 ปีที่แล้ว +1

      Tuyệt vời cô ❤️❤️❤️

  • @hoanggiaanhpham9371
    @hoanggiaanhpham9371 2 ปีที่แล้ว

    Bài này hay quá chị ơi

  • @minhquanngo1598
    @minhquanngo1598 2 ปีที่แล้ว +4

    Thanhk chị tập trang của chj rất tuyệt ,đầy đủ ,mê mẩn ,vui nhộn phải nói là chữ phê ê ê ê kéo dài ❤

  • @wiwinwin7821
    @wiwinwin7821 2 ปีที่แล้ว +1

    ❤️❤️❤️👍👍

  • @kieuvynguyenthi167
    @kieuvynguyenthi167 2 ปีที่แล้ว

    Bai tap hay qua

  • @PARRAvliss
    @PARRAvliss 2 ปีที่แล้ว

    Ok lắm nhé

  • @gamnguyen6114
    @gamnguyen6114 2 ปีที่แล้ว

    HAY QUÁ

  • @HuongPham-jn3ok
    @HuongPham-jn3ok 2 ปีที่แล้ว +1

    A thanh niên hay quá. T tập 10 p là hết chịu nổi

  • @MaiDuong-xy7fv
    @MaiDuong-xy7fv ปีที่แล้ว +2

    vaani là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ

  • @trangdinhthu2104
    @trangdinhthu2104 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @thanhlebinh4360
    @thanhlebinh4360 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank Anh chị hlv nhé. Em rất thích bài này

  • @luatsuhothibichhanh4261
    @luatsuhothibichhanh4261 2 ปีที่แล้ว +1

    Cái anh đó thật sự rất lạc lõng trong video này

  • @Yen-ze8bl
    @Yen-ze8bl 2 ปีที่แล้ว

    Cam ơn nhiều

  • @vuongtranthuy725
    @vuongtranthuy725 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @minhluong5449
    @minhluong5449 8 หลายเดือนก่อน

    ❤️❤️❤️❤️

  • @nguyenoanh3108
    @nguyenoanh3108 2 ปีที่แล้ว +2

    Bài tập hay quá

  • @TuyenTranau
    @TuyenTranau 2 ปีที่แล้ว

    Tuyet