Siła biegowa w treningu biegacza

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ธ.ค. 2024
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 4

  • @CrashJackExtreme
    @CrashJackExtreme 5 ปีที่แล้ว +1

    Czemu nic nie wspomniałeś o roznych długościach podbiegach?

  • @d_d_12345
    @d_d_12345 5 ปีที่แล้ว +3

    nachylenie 10-15 stopni? przecież to już bardzo stromy podbieg ;) @Grzegorz Soczomski ? :)

  • @CrashJackExtreme
    @CrashJackExtreme 5 ปีที่แล้ว +1

    A co ze skipami i wieloskokami na podbiegu? Badz na płaskim?