Cholesterol Secrets: What Doctors Won't Tell You

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 127

  • @sudhanshb
    @sudhanshb 7 หลายเดือนก่อน +24

    By Dr listening to you i uninstalled swiggy, zomato, turn the back to package food in D mart like haldiram , kurkure etc , I give up fried papad, chiwda , and all oil food. You are really influence speaker.

  • @naturalkhushbu.3497
    @naturalkhushbu.3497 21 วันที่ผ่านมา +1

    You are my favorite sir.🩷 Great nutritionist .👌

    • @celebritynutritionistryan
      @celebritynutritionistryan  19 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much and remember to leave a google review for me @ Ryan Fernando celebrity nutritionist

  • @vibhorgoel2996
    @vibhorgoel2996 7 หลายเดือนก่อน +29

    You should have given the solution in this TH-cam video itself.....why are you asking us to visit your Instagram..... watching this video has been a waste of time.

    • @amdu6613
      @amdu6613 4 หลายเดือนก่อน

      Thanks buddy

    • @saumyamishra6631
      @saumyamishra6631 4 หลายเดือนก่อน

      Thanks 😂

    • @reshadbukhory3868
      @reshadbukhory3868 3 หลายเดือนก่อน

      Well said. Trying to fool people

  • @Lifeisprecious24
    @Lifeisprecious24 7 หลายเดือนก่อน +4

    Please make a video on collagen supplement which everyone is taking and which brand is better pls suggest thanks a lot

  • @regan295
    @regan295 7 หลายเดือนก่อน +25

    Cholesterol is not blocking the arteries. It’s calcium deposits, due to insulin resistance causing Heart disease. Cholesterol or saturated fats are good for you.

    • @cbhat5
      @cbhat5 5 หลายเดือนก่อน

      LDL?

    • @regan295
      @regan295 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@cbhat5 yes LDL is not bad

    • @jitender127
      @jitender127 4 หลายเดือนก่อน

      Triglisride

    • @SS-uf8yq
      @SS-uf8yq 4 หลายเดือนก่อน

      Whatever ur saying is absolutely true. In UK statins are banned for the same reason but, our medical mafia continues to benefit in the fear of death by cholesterol.

    • @likesmusic2
      @likesmusic2 2 หลายเดือนก่อน

      Can taking calcium supplements increase ldl value?

  • @hrithikrameka2445
    @hrithikrameka2445 7 หลายเดือนก่อน +7

    With all due respect , I would request you to have look into the concept of good and bad cholesterol specially LDL type a & type b. Also why only LDL figure is not the correct way to term it BAD , unless we know what type of particle it is type b or type a.

  • @harshadasangolkar1132
    @harshadasangolkar1132 6 หลายเดือนก่อน +5

    So much about cholesterol I didn’t know…ty for sharing your valuable knowledge Sir ❤🎉

  • @ManjitSingh-nn7so
    @ManjitSingh-nn7so 7 หลายเดือนก่อน +4

    Okay, just saw your video.
    Well, I have tried everything...Good diet, Exercise, Healthy lifestyle....but my cholesterol level is always between 200-280. I am just fed up. The doctor always prescribed me Statin whether it is Atorvastatin or Rousvstatin. After taking medication, my cholesterol levels go down for some time.
    The problem is, as I stopped taking medication, my cholesterol levels again go up after a month.
    This has been happening to me for the past 5-6 years.
    I didn't have any symptoms of high cholesterol levels until, I did a test by chance 5 years ago.

    • @arnavrana8557
      @arnavrana8557 7 หลายเดือนก่อน +2

      May be its genetic

    • @mmm5424
      @mmm5424 7 หลายเดือนก่อน +2

      Avoid sugar, refined oil, rice and wheat

    • @shardasingh1573
      @shardasingh1573 7 หลายเดือนก่อน +2

      Me too, same condition.My doctor told me some bodies have tendency for high cholesterol levels.He told me you must have seen fat people with low cholesterol levels and thin people with high cholesterol levels.😊

    • @sumab9675
      @sumab9675 7 หลายเดือนก่อน +1

      @ManjitSingh
      Please watch Dr Bergs videos on cholesterol.. You'll find your answers. My father is in the similar phase. He's on totally low carb diet, still has higher cholesterol.
      Please don't use statins as they won't help to cure it completely.

    • @isindhun
      @isindhun 7 หลายเดือนก่อน

      @@sumab9675

  • @joydeeproy1097
    @joydeeproy1097 4 หลายเดือนก่อน +1

    Very Very Important information Sir...Thank you very much....

  • @diamondvarun6129
    @diamondvarun6129 7 หลายเดือนก่อน +7

    This info which u have extracted from research, has been given in the1st year physiology and biochemistry, which has been enhanced in pathology books in second year

    • @anwarsultana2739
      @anwarsultana2739 7 หลายเดือนก่อน

      This information is for all, not everybody is reading pathology.. Ect...,,

  • @ANJALI-gr9fg
    @ANJALI-gr9fg 7 หลายเดือนก่อน +2

    This video is very vital ....u are amazing....I said amazing because no one will be ready to aware public without this much effort.

  • @rachnapathak7597
    @rachnapathak7597 22 วันที่ผ่านมา

    Kadha we need to boil or just put ingredients in 1 cup in morning to soak ,and drink at night? Pls help

  • @jayashirilaishram7515
    @jayashirilaishram7515 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thank U Sir this was really very helpful bcoz this week I just got all my blood test done and i had cholesterol level high. Am surely gona follow ur secret recipes fr cholesterol control.

  • @DRAVID_EDENGARDENS2001
    @DRAVID_EDENGARDENS2001 5 หลายเดือนก่อน +3

    I have fatty liver -3 , non alcoholic , did mistake by eating too much junk food , now in strict diet with ayurvedic medication, Please suggest ideas to reduce weight & reverse it.

    • @cbhat5
      @cbhat5 5 หลายเดือนก่อน +2

      I reduced from 75 to 65 in 4-5 months. My fasting sugar went from 131 to 101 in 3 months. Insulin resistance. Reduced junk food. Started time restricted feeding. It's much easier than all dieting and all and has lot of more benefits. We have been lied about calorie restriction and what not. Intermittent fasting is the way

  • @daljeet4586
    @daljeet4586 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thx doc..yr explanation is simple n most importantly informative

  • @jyotsnasaini8936
    @jyotsnasaini8936 6 หลายเดือนก่อน +7

    Thank you for the information….Please make a video on higher triglycerides also

  • @snehabhoot
    @snehabhoot 7 หลายเดือนก่อน +4

    Plz make vedio on growth of kids.. height, weight and harmonal imbalance in teen age. Thank you

  • @naumikaur7459
    @naumikaur7459 4 หลายเดือนก่อน

    A bit concerned about the idea of activating Kupfer cells via food .Acrivating an immune response also leads to inflammation, scarring ,oxidative stress overall in excess can be damaging is what I learnt in medical school? So how does this work please?

  • @satyach8601
    @satyach8601 7 หลายเดือนก่อน +2

    Is LDL bad Cholesterol or A TRANSPORTER to Cary cholesterol?

  • @Amatango
    @Amatango 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for this video and the pdf, shared with people who need it 😊

  • @Sandy_TheMonk
    @Sandy_TheMonk 7 หลายเดือนก่อน +71

    I have uninstalled instagram

    • @marziyak
      @marziyak 7 หลายเดือนก่อน +6

      Me too fb and insta both

    • @Mystic_gamer653
      @Mystic_gamer653 7 หลายเดือนก่อน +1

      Mee too

    • @AnAwesomeNameHere
      @AnAwesomeNameHere 7 หลายเดือนก่อน +4

      Same here, not only the app the account itself. I feel oxygen.

    • @sarkarpiu1
      @sarkarpiu1 7 หลายเดือนก่อน +1

      Same here.😊

    • @passions9730
      @passions9730 7 หลายเดือนก่อน

      Same here, Uninstalled insta, fb, youtube as well..seeing the ad free videos in brave browser..😃

  • @swaynecruz
    @swaynecruz 7 หลายเดือนก่อน +1

    Great information thank you Ryan

  • @AyushKumar-zd7fi
    @AyushKumar-zd7fi 7 หลายเดือนก่อน +4

    Zero oil diet helps a lot

  • @easygardeningbysarah9592
    @easygardeningbysarah9592 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for such a informative content 👍🏻

  • @ashwinichithore2071
    @ashwinichithore2071 5 หลายเดือนก่อน

    Sir, where to ser recipies to increase cuffer cells

  • @rkdpanidhandapani7606
    @rkdpanidhandapani7606 6 หลายเดือนก่อน

    I have familia hyper chlostrolemia.. is it can be cured with out tablets?

  • @crazzyayansh4467
    @crazzyayansh4467 7 หลายเดือนก่อน +2

    This is already given in physiology 1 st year medical book

  • @sarojsheth9982
    @sarojsheth9982 7 หลายเดือนก่อน +3

    Why don’t you give PDF link in this video? Not too many people familiar with Instagram!!!

  • @108rukmini1730
    @108rukmini1730 7 หลายเดือนก่อน

    What is PUSALANE in your pdf? Where can we find it ?

  • @ruheenchougle4813
    @ruheenchougle4813 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much

  • @Singhsingh11111
    @Singhsingh11111 7 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you so much doctor, told you to bring us a video on this topic. Appreciate your efforts 🙏

  • @qudsianausheen7963
    @qudsianausheen7963 7 หลายเดือนก่อน +1

    I don't use Instagram. So can u plz upload ur recipes on TH-cam. Ur informative videos are very helpful

  • @nagarjunanag6069
    @nagarjunanag6069 7 หลายเดือนก่อน +5

    Please make a video on depth analysis of SIBO and how to fix it

  • @smile3884
    @smile3884 5 หลายเดือนก่อน +6

    You’ve just done a whole video on what we already know not a single cure thanks for nothing

  • @deejayshaurya5213
    @deejayshaurya5213 7 หลายเดือนก่อน +4

    The Saviour Of Mankind 🔥🔥🔥🔥🔥

  • @Fazil-n9x
    @Fazil-n9x 6 หลายเดือนก่อน

    Please explain hot water not warm water drink at night and early morning and after big lunch

  • @magiquealive
    @magiquealive 7 หลายเดือนก่อน +2

    Wats the point directed to insta page for the info 🤷‍♀️

  • @radhakrishnamurthyvadavell3292
    @radhakrishnamurthyvadavell3292 7 หลายเดือนก่อน

    WHATS YOUR TAKE ON CARNIVORE DIET

  • @pavanchitrala2782
    @pavanchitrala2782 7 หลายเดือนก่อน

    Please do a video on moringa, spirulina powder benefits and how to use it
    Have seen it some videos
    Please do a details about these

  • @keshavamurthy2585
    @keshavamurthy2585 7 หลายเดือนก่อน +3

    Doctor am a stroke survivar,need your help to reduce my bp. Stroke has devasted me. It is 9 months now since i had stroke.now my lipid profile is normal liver profile normal (all parameters within range), kidney profile normal but my bp is still high around 150/100. I stopped carbs now on steamed cabbage n dal n steam beetroot n 200-300ml curd. My body weight has reduced from 105 to 76kg in 9 months. Vegetarian and non smoker and non alcoholic.on 4 different types of bp medicine for last 9 months. As per doctor no issues in heart or kidney basedon angiography n ct renal. Doctors say bp is primary hypertension meaning no cause. Arkamin 100mcg 1-0-1 is reducing the bp. Need your help to get off these medicines as they hv lot of side effects.pls help.

    • @mahendrekarsaikumar4342
      @mahendrekarsaikumar4342 7 หลายเดือนก่อน

      Just walk 15000 steps a day with a good breathing technique

    • @keshavamurthy2585
      @keshavamurthy2585 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@mahendrekarsaikumar4342am on recovery path,my left leg and hand is impacted due to stroke

  • @galaxygirl7
    @galaxygirl7 7 หลายเดือนก่อน

    Isnt curcumin bad for the liver?

  • @nagarjunanag6069
    @nagarjunanag6069 7 หลายเดือนก่อน +2

    Now a day's so many people are suffering with SIBO. Even doctors doesn't know about SIBO

  • @mohsinsheikhofficial
    @mohsinsheikhofficial 7 หลายเดือนก่อน

    Ryan sir pls make video about POTS.

  • @l.v.healthcaredr.nareshaav5339
    @l.v.healthcaredr.nareshaav5339 7 หลายเดือนก่อน +2

    Dont know why cholesterol is projected like enemy without cholesterol will be dead in no time the less we try to lower tge cholesterol liver produce more cholesterol it is that necessary for the body

  • @RaulNair
    @RaulNair 7 หลายเดือนก่อน

    Hey Ryan....हें नांव पुगालाने काय पुरस्लेने ?

  • @PragatiiThisSIDE
    @PragatiiThisSIDE 7 หลายเดือนก่อน +1

    How to increase ejection fraction by natural ways .. i am on medication from last two years but it is still at 22 % . I do yoga daily but stamina is increasing but reports are still at 22

    • @vishalthelkar7668
      @vishalthelkar7668 7 หลายเดือนก่อน

      Hi, I might be able to share some of my knowledge.. Also I also have bp medication going on, I am 32..are you ok to connect..

    • @vishalthelkar7668
      @vishalthelkar7668 7 หลายเดือนก่อน

      One thing, I can tell proper diet, sleep, magnesium, potassium rich foods.. Can help...

  • @hanamantkurbet
    @hanamantkurbet 7 หลายเดือนก่อน

    I m Big Fan f urs Sir. I do watch all ur videos.... Lots f lv❤ Sir... Plz do continue ur wk to educate ppl.

  • @aliwala5982
    @aliwala5982 7 หลายเดือนก่อน +3

    No matter how much you thank him its still less. Thank you Sir 🙏🏻

  • @asawariarwalkar9647
    @asawariarwalkar9647 7 หลายเดือนก่อน +1

    Really informative video thanku so much for such a greate content ❤❤❤ 😊😊

    • @nilimadas5757
      @nilimadas5757 7 หลายเดือนก่อน

      4774576775474744757475447544 5 নমস্কার die die die sind 4774576775474744757475447544 was 4 4 sind die die die sind die von was was was die die die sind sind die sind 5 555555555455555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555ii555i555555555555i5555555i5iii5555ii⅝iii5i5ii5iiii5iiii5i4iii55ii5iii5iii5iiiiii5iiiiiii5i5ii5iiiiii5iii5iiiiiiiiiiiiiiiiii5iiiiii556ii65iiii5ii৬5৫5৫i৫5555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555৫555555৫55555555555555555555555555555৫5555555555555৫555555555555555555555555555৫5555৫555৫i5৫55৫55555৫5৫5৫৫5555৫555৫৫৫৫555⅝⅝৫৫55u5⅝5i⅝৫5⅝⅝⅝5⅝⅝⅝5⅝⅝5৫৫৫⁶3⅝73878373333383337348334533৫55⅝5555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555552⁶3335353377523233353⁶3455353৬366677667666666666666766666666666676ii6৬6৬6৬6666৬৬757673833573357646653335555735664336563573565333564636575668376384763364645473353353763633555476347366647৫7565635633364667633656787483574748383837335658474868585453658536555.8n

  • @gajananphadte3440
    @gajananphadte3440 7 หลายเดือนก่อน +1

    Cholesterol is a business, nothing else. The SUGAR IS THE CULPRIT. Rice, Wheat r also sugar.

  • @hardeepsingh-le7xh
    @hardeepsingh-le7xh 7 หลายเดือนก่อน +2

    I never drink,,,not even tasted..never smoked not even one inhale ,,,my lipid profile is not good

    • @tanmaygupta5640
      @tanmaygupta5640 7 หลายเดือนก่อน

      Get your liver checked

    • @syria09650490488
      @syria09650490488 7 หลายเดือนก่อน +1

      Bcz ur diet has refined oil and refined grains . Cut it.

  • @eashwar22
    @eashwar22 7 หลายเดือนก่อน +4

    I dont have an instagram account. Why do you force us to use it ? You should've given those contents here...

  • @shirkeshivaji8166
    @shirkeshivaji8166 7 หลายเดือนก่อน +1

    Good and important detail knowledge given sir. Thanks.

  • @Its_Abhishekkk
    @Its_Abhishekkk 7 หลายเดือนก่อน

    Sir you are too good ❤

  • @rajivmalik2070
    @rajivmalik2070 7 หลายเดือนก่อน

    Just shooting in the dark. Quoting scientific studies to sound authentic
    The creator made the human body so complicated that leave aside novices even years and years of research will only end up confusing more than clarifying
    Embrace spiritual principles and work on becoming better human beings through selfless service
    Positive emotions are what connects the body consciousness to supreme consciousness
    We are all just beating around the bush with our selfish motives

  • @azharmir6615
    @azharmir6615 7 หลายเดือนก่อน

    Please make a video on high SGPT.

  • @amitasthana
    @amitasthana 7 หลายเดือนก่อน

    This is gold

  • @SumitSaran-ym7mg
    @SumitSaran-ym7mg 7 หลายเดือนก่อน

    Sir please make a video ona whole day cricketer 's diet but in buget

  • @gujaratifamily
    @gujaratifamily 7 หลายเดือนก่อน

    Main causes of saturated fats is dairy.

  • @simplesid-le7tv
    @simplesid-le7tv 7 หลายเดือนก่อน

    Commercializing yourself

  • @fredericsebastian2555
    @fredericsebastian2555 5 หลายเดือนก่อน

    Watching you in TH-cam and you need us to watch your Instagram too ??

  • @MunniDevi-b4c
    @MunniDevi-b4c 7 หลายเดือนก่อน

    Bhai hindi Mai bhi bool le... tu hindustan ke simple logo ko bhi smjha rha hai

  • @SINDHUJAKOLLURU
    @SINDHUJAKOLLURU 7 หลายเดือนก่อน

    Stop advertising.. I am an ardent follower of yours but this ad like video is disgusting- Love from California!

  • @tonysoprano7847
    @tonysoprano7847 5 หลายเดือนก่อน

    Bhai aap khud kyu nhi khate khana acha. Aap khud to mrne ko ho rkhe ho

  • @ManishManasvi
    @ManishManasvi 6 หลายเดือนก่อน

    Kuch bhi ...

  • @Mistmellow39
    @Mistmellow39 7 หลายเดือนก่อน

    Sir i need your appointment what is contact number sir

  • @SajalBaral108
    @SajalBaral108 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you ❤