INHAME para FORTALECER A SAÚDE - Para Que Serve e Como Usar Certo! (Benefícios e Dicas)

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 174

  • @raimundamiranda7069
    @raimundamiranda7069 วันที่ผ่านมา +11

    Olá boa noite Patrícia e a todos nós 🙏🏽
    Passei usar inhame depois que descobri gordura no fígado, pois descobri um tratamento chamado limpeza hepática, onde fazemos bastante uso de frutas, legumes, verduras e raízes

  • @reinaldovasconcellos8422
    @reinaldovasconcellos8422 วันที่ผ่านมา +21

    Boa noite! Aprendi a comer inhame quando contraí dengue, há muito tempo, por indicação de uma nutricionista também. E continuo consumindo regularmente. (São José do Rio Preto-SP).

  • @mirtesmuller9787
    @mirtesmuller9787 วันที่ผ่านมา +12

    Versátil. Dá pra fazer maionese . Base pra sobremesa .

  • @NiviaPimenta
    @NiviaPimenta วันที่ผ่านมา +6

    Gosto dele bem cozidinho,com cebola,cebolinha!Acho uma delícia 😋

  • @arinabarretosoares8685
    @arinabarretosoares8685 วันที่ผ่านมา +7

    Oieeeee, boa noite 🌙, quando tive chicungunha eu fazia suco de inhame cru com cenoura batido no liquidificador, mas não me fez mal graças a Deus, me indicaram tomar esse suco por conta da chicungunha.

  • @evanildabuss2931
    @evanildabuss2931 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Obrigada pelas dicas do inhame,como sempre explicando muito bem, com certeza vou acrescentar o inhame, estou na menopausa,sinto muitos sintomas, já marquei consulta e vou pedir ajuda ao médico, refazer meus exames pra ver como está e o que pode ser feito, pois só o inhame não faz milagre 😊 milagre é só com jesus Cristo ! 🙏🙌

  • @raizesprofundasraizesprofu9119
    @raizesprofundasraizesprofu9119 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Eu cozo o inhame, descasco, parto às rodelas e na frigideira com um fio de azeite, uma pitada de sal e oreganos, frito de um lado e outro. Fica crocante e delicioso.

  • @MarluceBrasaoBezerraAlmeida
    @MarluceBrasaoBezerraAlmeida วันที่ผ่านมา +6

    Boa noite pra todos vcs principalmente pra vc Patrícia e toda sua família

  • @deisisartori4340
    @deisisartori4340 วันที่ผ่านมา +3

    Eu como a algum tempo, cozinho c um pouco de sal, guardo em um pote e de manhã faço ele fatiado c ovo mexido e como c meu café c leite. Apesar de ser bem caro

  • @elenaponte2625
    @elenaponte2625 วันที่ผ่านมา +3

    Eu consumo faz tempo. Ele muito versátil, pode ser usado no suco e nas dietas low carb. Particularmente, eu uso nas sopas de verduras e legumes, engrossando o caldo, etc.🎉

  • @fabiowesleydesouzasilva6660
    @fabiowesleydesouzasilva6660 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    É um alimento que combina em todo o cardápio.

  • @janethmartins5720
    @janethmartins5720 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Gosto muito de inhame, já fiz até empadas de inhame.

  • @raizesprofundasraizesprofu9119
    @raizesprofundasraizesprofu9119 วันที่ผ่านมา +3

    Amo inhame! Por coincidência, comi hoje ao almoço. Seu canal é muito abençoado, Patricia! ❤

  • @helenadurao1408
    @helenadurao1408 วันที่ผ่านมา +2

    É preciso usar todo dia ❤❤

  • @aparecidaguardianoalberto4737
    @aparecidaguardianoalberto4737 วันที่ผ่านมา +4

    Cozinho com casca.

  • @albasilva3203
    @albasilva3203 วันที่ผ่านมา +3

    Sim eu consumo sempre. Amo ❤️ ❤❤

  • @fabiowesleydesouzasilva6660
    @fabiowesleydesouzasilva6660 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Inhame é muito bom em qualquer prato.

  • @carlosaugustobarbarino3979
    @carlosaugustobarbarino3979 วันที่ผ่านมา +3

    Eu gosto muito como muito obrigado pela dica agora vou comer mas

  • @gallmaria8863
    @gallmaria8863 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Eu utilizo pq gosto mto do Inhame e tmb pelas suas propriedades

  • @marianeves2614
    @marianeves2614 วันที่ผ่านมา +2

    Amo suco de inhame com laranja, tomei muito quando estava com covid,me ajudou muito 😋👍🙏

  • @marciacc955
    @marciacc955 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Booom diiia!!!
    Só usei inhame qdo tive dengue, batia no liquidificador c água de coco

  • @mariajose-fc4km
    @mariajose-fc4km วันที่ผ่านมา +2

    Sim, amo!! 😋
    Boa noite nutri 🌺

  • @sandraschamplon168
    @sandraschamplon168 วันที่ผ่านมา +3

    Boa noite dra.
    Gosto muito e dou tbm para meu cachorro. Subui a imunidade dele e salvei.

  • @valeandrade9401
    @valeandrade9401 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Purê de inhame com ovo frito é vida!

  • @TerezinhaOliveira-q9x
    @TerezinhaOliveira-q9x วันที่ผ่านมา +2

    Sempre usei iame como
    Substituir arroz.

  • @marilenegomes294
    @marilenegomes294 วันที่ผ่านมา +1

    Que Deus abençoe vc e sua família amada 🙏❤

  • @claudialobo9901
    @claudialobo9901 วันที่ผ่านมา +1

    Nutri, deixei de consumir inhame por conta dessa coceira nas mãos. A última vez, parece que foi bem mais intensa e demorou mais a passar. Fiquei preocupada em comer e me fazer algum mal.

  • @tamarapinto953
    @tamarapinto953 วันที่ผ่านมา +2

    Boa noite Dr. Obrigada!
    Bom fim de semana pra ti e os seus

  • @divindads8909
    @divindads8909 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Fui criada no interior e nosso café da manhã timhaa inhame, inhambu,batata doce, abóbora, banana da terra cozida. E quando minha mãe queria nos acalmar, cozinhava banana nanica com água e bebiamos o caldo adoçado com rapadura.

  • @MarcelinoMonteiro-wc7lp
    @MarcelinoMonteiro-wc7lp 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Eu gosto muito de comer nhame. As vezes eu faço refeição com o Chame. Sabendo prepará-lo, ele tem bom Sabor. 🎉

  • @MariaSouza-yx5uh
    @MariaSouza-yx5uh วันที่ผ่านมา +1

    Eu usei no café da manhã muito bom cozido

  • @MarluceBrasaoBezerraAlmeida
    @MarluceBrasaoBezerraAlmeida วันที่ผ่านมา +2

    Minha querida obrigada pela dica do inhame eu gostei muito desta dica

  • @marciavasconcelos5439
    @marciavasconcelos5439 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Inhame é maravilhoso eu consumo praticamente todos os dias no suco e eu adoro 🙏💐💐

  • @marilenegomes294
    @marilenegomes294 วันที่ผ่านมา +1

    Eu não sabia desse benefício do inhame 👋👋👏

  • @suelenmendes7436
    @suelenmendes7436 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Comi a quase 2 horas atrás 😊

  • @marialuciafontesxavier7856
    @marialuciafontesxavier7856 วันที่ผ่านมา +1

    Amo inhame .

  • @edinalvasantos1306
    @edinalvasantos1306 วันที่ผ่านมา +1

    Meu médico indicou para eu comer no café da manhã, estou me adaptando ,antes comia só batata doce e banana da terra!

  • @miragonzaga442
    @miragonzaga442 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Boa noite Patrícia eu sou diabética e sempre como ihame e batata

  • @alcirabastosdemendoncamari6302
    @alcirabastosdemendoncamari6302 วันที่ผ่านมา

    Eu uso muito inhame mais tenho esse problema do pinçamento costeira ❤ jesus abençoe sempre 🙏❤️❤️🌹❤️

  • @MarluceBrasaoBezerraAlmeida
    @MarluceBrasaoBezerraAlmeida วันที่ผ่านมา +1

    Patrícia minha querida eu quero fazer mais uma pergunta hoje a noite eu jeito mungunzá com leite de coco sem açúcar no milho e no leite de coco 🥥 caseiro é bom pra saúde

  • @marilenegomes294
    @marilenegomes294 วันที่ผ่านมา +1

    Boa noite Paty ❤

  • @dayseduartefreire6665
    @dayseduartefreire6665 วันที่ผ่านมา +1

    Boa noite!
    Eu gosto de creme de inhame!
    Hoje mesmo comi!

  • @reginaceliacarvalho6941
    @reginaceliacarvalho6941 วันที่ผ่านมา +1

    MUITO VERSÁTIL O INHAME. CONSUMO NO LUGAR DO ARROZ ❤ OBRIGADA 😋

  • @neuzamaria8821
    @neuzamaria8821 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Como inhame quase todos os dias porque gosto, eu nem sabia de seus benefícios. Obrigada pela informação.❤

  • @marialauraalvesdefreitasfr6355
    @marialauraalvesdefreitasfr6355 วันที่ผ่านมา +1

    Boa noite Patrícia Leite na minha casa eu uso muito inhame ele e ótimo pra tudo

  • @edileideferreira5842
    @edileideferreira5842 วันที่ผ่านมา +1

    Eu consumo muito o inhame,amo faço sopa faço purê tomo como mingau como na água e sal ele faz parte dainga vida

  • @MariaMartadeSouza-g7i
    @MariaMartadeSouza-g7i วันที่ผ่านมา +3

    Gosto de comer hiame com carne moida!!!

  • @sandraschamplon168
    @sandraschamplon168 วันที่ผ่านมา +1

    Depois que tirei a vesícula meu intestino desregulou.
    O que posso fazer?

  • @elizabethnovaes3520
    @elizabethnovaes3520 วันที่ผ่านมา +1

    Boa Noite 🌃 Dra Patrícia

  • @MarluceBrasaoBezerraAlmeida
    @MarluceBrasaoBezerraAlmeida วันที่ผ่านมา +1

    Patrícia minha querida eu vou receber algum maxixe amanhã quais são os benefícios dele ele é bom pra saúde

  • @sandramaria9040
    @sandramaria9040 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Eu gosto muito do inhame batata doce

  • @MarluceBrasaoBezerraAlmeida
    @MarluceBrasaoBezerraAlmeida วันที่ผ่านมา +1

    Eu não boto nas minhas receitas não foi a primeira vez é por isso que eu quero saber sua opinião minha querida

  • @WanilseEmerich
    @WanilseEmerich 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ola patricia amo suas receita meu nome wanilse gostaria receita para gordura no fígado se puder me ajudar fico muito grata

  • @claudioluizferreiraleite7435
    @claudioluizferreiraleite7435 วันที่ผ่านมา +1

    Oi, Paty querida...boa noite. Gosto muito de inhame. Ótimas dicas. O inhame cura até o cólera.... muito bom. Dá uma coceira danada qd eu descasco ele rsrs.... bjsss querida ❤️😘❤️❤️

  • @claudiaferreira654
    @claudiaferreira654 วันที่ผ่านมา +1

    Boa noite 🎉 minha amiga 🎉 eu uso muito

  • @068diniz7
    @068diniz7 วันที่ผ่านมา +1

    Amo inhame ❤

  • @neidebarboza4380
    @neidebarboza4380 วันที่ผ่านมา +1

    Faço maionese de inhame muuuito bom 😊

  • @068diniz7
    @068diniz7 วันที่ผ่านมา +1

    Sim como inhame quase todos os dias

  • @MericeOpa
    @MericeOpa วันที่ผ่านมา +3

    Adoro iame gosto de comer com carne moída

  • @yolandaleite6744
    @yolandaleite6744 วันที่ผ่านมา +4

    Amo inhame ,da mesma uma coceira de descascar ele sem água,.... não sabia que para suco tem que cozinhar,ja coloquei cru no suco de couve....bom saber 😉

    • @suellensa7702
      @suellensa7702 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Eu também 😂

  • @agnaldomassareli9784
    @agnaldomassareli9784 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Olá bom também jesus abençoe sempre vcs

  • @marilenegomes294
    @marilenegomes294 วันที่ผ่านมา +1

    Boas dica Paty 👏👏

  • @miriamsimoes9344
    @miriamsimoes9344 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Vou começar a utilizar

  • @lucilenedasilvaalves9707
    @lucilenedasilvaalves9707 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Boa noite! Dra , E como usar da maneira certa para baixar o colesterol, e problema da menopausa?

  • @ninhaviccini2787
    @ninhaviccini2787 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    oi Patrícia tudo bem amo iame mais não posso descasca pois também sou alérgica fico com minhas mãos toda cosando mais eu gosto muito um bjs fique com Deus like amém RJ

  • @mariaelianetarquino8228
    @mariaelianetarquino8228 วันที่ผ่านมา +1

    Boa noite Patrícia fala da graviola o seus benefícios dizen que esse fruta 🍈 faz muito bem pra saúde

  • @robertasilva9901
    @robertasilva9901 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Nunca comi e nem sei fazer agora com tuas dicas vou compra e faze muito obrigada pela dica

  • @MarianaNazare-m4r
    @MarianaNazare-m4r 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    gostei muito bom dia 🎉

  • @jogmasantana5927
    @jogmasantana5927 วันที่ผ่านมา +1

    Gosto muito de iame com café da manhã ou a noite como com frango ou carne

  • @pedrodiasbezerra2162
    @pedrodiasbezerra2162 วันที่ผ่านมา

    estou aprendendo muita coisa sobre alimentação ❤❤❤

  • @stellacastro6409
    @stellacastro6409 วันที่ผ่านมา +1

    Eu sempre sinto esse ardor. .não sabia ,vou cortar debaixo d'água. Ob pela dica

  • @Antonioalexagmail
    @Antonioalexagmail วันที่ผ่านมา +1

    Eu não sabia ! 👏👏👏👏

  • @daniellasouza4725
    @daniellasouza4725 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Eu tenho alergia, então, eu cozinho o inhame com casca, na panela de pressao. Aí, posso descascar depois de cozido.

  • @joceliobezerra4421
    @joceliobezerra4421 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Valeu Patrícia 💚👍🏻♥️🙏🏻💜

  • @luciasantospedron5798
    @luciasantospedron5798 วันที่ผ่านมา

    Patrícia tenho dificuldade prá vagoa figo até uma semana ou mais não sei mais quê fazer 😢

  • @marinetebarbeitodacunha3538
    @marinetebarbeitodacunha3538 วันที่ผ่านมา +1

    Amo inhame mais pra descascar é um saquifricio pois da muita coceira na minha mão

  • @suzyrosasilva
    @suzyrosasilva วันที่ผ่านมา +1

    Amo infame! Aprendi comer na infância!

  • @adrianaleao6849
    @adrianaleao6849 วันที่ผ่านมา

    Gosto muito de inhame!

  • @veraluciavitoriadantas5685
    @veraluciavitoriadantas5685 วันที่ผ่านมา +1

    Boa noite, passei a usar mais depois que um farmacêutico indicou .

  • @butterfly899
    @butterfly899 วันที่ผ่านมา +1

    Tenho dúvida quanto a quantidade diária para comer

  • @MariaElizabetydeSouza
    @MariaElizabetydeSouza วันที่ผ่านมา +2

    NOS DA MINHA FAMÍLIA PASSAMOS SO A INHAME,FIQUEI COM TRAUMA DELE,MAS HOJE PRECISEI COMER POR CAUSA DE TRATAMENTO DE SANGUE.

  • @luciasantospedron5798
    @luciasantospedron5798 วันที่ผ่านมา +1

    Patrícia é bom prá diabético bom prá imagreser bom😂😂

  • @rosalinasilvasilva9139
    @rosalinasilvasilva9139 วันที่ผ่านมา +1

    Aqui em igarapé mg
    Está 12,90 o kilo
    E na sua cidade ?

  • @AntonioCarlos-cg6ir
    @AntonioCarlos-cg6ir 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Boa Noite 🇧🇷 🇧🇷🇧🇷🇧🇷

  • @julianardornellas
    @julianardornellas 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Olá, Patrícia! O cará pode substituir o inhame? Aqui em Brasília pra comprar inhame precisamos vender um rim, rsss

  • @luciacunha5344
    @luciacunha5344 วันที่ผ่านมา +1

    Doutora inhame e cará é a mesma coisa?

  • @MarluceBrasaoBezerraAlmeida
    @MarluceBrasaoBezerraAlmeida วันที่ผ่านมา

    Porque você é uma nutricionista só sei do básico me ajuda eu estou aprendendo receita nova com vc 😃😄 sem leite sem açúcar

  • @MarluceBrasaoBezerraAlmeida
    @MarluceBrasaoBezerraAlmeida วันที่ผ่านมา +1

    Minha querida eu gosto muito do inhame e dá macaxeira e batata o inhame mais eu gosto mais da macaxeira e batata doce

  • @evateresaxavierpedrososamp3402
    @evateresaxavierpedrososamp3402 วันที่ผ่านมา +1

    ONDE TEM P COMPRAR DRA .

  • @manoelmartins5576
    @manoelmartins5576 วันที่ผ่านมา

    Olá boa noite,da pra usar a folha do inhame tbm

  • @josefasilva3675
    @josefasilva3675 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Qual é a quantidade indicada de inhame pir dia?

  • @MarluceBrasaoBezerraAlmeida
    @MarluceBrasaoBezerraAlmeida วันที่ผ่านมา +1

    Minha querida me em dique uma coisa que não tenha carboidratos eu estou querendo usar semente de girassol 🌻 nas minhas receitas tirar um pouco aveia da minha receita eu quero saber dá sua opinião minha querida

    • @NutricionistaPatriciaLeite
      @NutricionistaPatriciaLeite  วันที่ผ่านมา +2

      Eu tenho uma playlist de receitas low carb doces e salgadas também .. da uma olhadinha ❤️❤️❤️

    • @MarluceBrasaoBezerraAlmeida
      @MarluceBrasaoBezerraAlmeida วันที่ผ่านมา +1

      @@NutricionistaPatriciaLeite vou olhar minha querida obrigada pela sua atenção e gentileza

  • @madalenaoliveira3463
    @madalenaoliveira3463 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Dra qual e o inhame verdadeiro?

  • @jessicaangel1536
    @jessicaangel1536 วันที่ผ่านมา

    Quando meu filho era pequeno, usava inhame de base para um "danoninho"

  • @marialuziadossantos9233
    @marialuziadossantos9233 วันที่ผ่านมา

    Não gosto de inhame
    Mas gostaria de consumir .
    Tem alguma receita.

  • @mariaalmeida1574
    @mariaalmeida1574 วันที่ผ่านมา

    Coça demais!😊

  • @marialuizadelima2581
    @marialuizadelima2581 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Eu já, sentir coceira.

  • @eronmoura1001
    @eronmoura1001 วันที่ผ่านมา +1

    Estou em dúvida. O que aparece no vídeo, aqui é chamado de cará.

  • @mariaantoniachagasribeiro169
    @mariaantoniachagasribeiro169 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Nunca comi ja comi so o cara não sei se é o mesmo

  • @andreiacosta1065
    @andreiacosta1065 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Numca comi,mais aqui é caro pra comprar