Soy sobreviviente de cancer , y despues de luchar contra esta batalla han quedados muchas secuelas en mi cuerpo pero Hoy ha sido mi primer entrenamiento y aunque no me ha salido muy coordinada estoy muy feliz de haber iniciado , me encantan tus videos y que tus rutinas sean fáciles para hacer en casa
Amén gloria a Dios 🙏 por lograr vivir , viva la vida ojalá siga bendecida hazlo suave y sin fatigas .mientras el cuerpo se recupere y échele ganas a las rutinas son buenas y a veces pesadas pero valen mucho para nuestro cuerpo.
Un millón de gracias ,por tu motivación, ya con sólo escuchar ,Hola Guapísimas ,ya me animo para ha es la rutina la hecho ya hace ya tres horas y media !!!y me a encantado escuchar la música disco ,madre mía el tiempo que no escuchaba ese tipo de música que cuando era jovencilla me gustaba, aunque no era de discotecas !!salía muy poco !!mi padre no le gustaba y la educación era más estricta, aunque me inculcaron unos valores muy bellos que se los he transmitido a mis hijas !!pero me trajo lindos recuerdos! Y me gusto haber bailado con tus ejercicios y después la rutina de Yoga -Pilates ,me dejó tan relajada que me quería acostar en mi cama y seguro que no saldría de ella así que no, me puse a hacer otras cosas pero los dolores en las piernas y la tirantes ya no los tenía!!! Me en a tan hacer yoga y gracias a ti lo he descubierto y es una gran medicina para mis limitaciones !!!eres un sol !!!y he andado 5000 pasos !!,super!!!y con este calor madre mía !!,diculpa pero el icono que tu me pides no lo tengo te pongo a una niña bailando 💃💃💃💃💃💪💪💪😥😥😥😥😥🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️♥️♥️♥️♥️Feliz Sábado!,cuidaros mucho
Gracias, Gracias, Gracias, María 🌟 por tanto , Amor a tus guapisimas , siempre pensando en tus Guapisimas 😘 me encantan estas rutinas 👏👏👏👏 esperado regalo de fin de semana 🤗 inmensamente agradecida 🙏♥️.Eres mi estrella más bonita del planeta tierra 🌟 María Martínez Siéntete joven 🌟😘🙏💪♥️ TKM
Tercera rutina del día 23 de enero vaya que fue Sencillamente genial 1000 y 1000 gracias por todo lo que hace por nosotros a cambio de todo el cariño que le damos pero a través de la pantalla hermosa guapa gracias gracias hermosa🇨🇴😘🌹🌹🥰😘🥰🌹😘😘
Finalizando mi entrenamiento de hoy con esta fantástica rutina de Fusión Yoga, me transmite mucha calma y Paz, necesitaba esta rutina, gracias María 🧘♀️🧘♀️💕💕
Te adoró María guapisima!muuuuchas gracias por estar compartiendo todo lo qué sabes me gusta tu entrega paciencia y todo lo que compartes con nosotras eres una persona linda buen día y un besazo como dices tú guapísima!!🤭🤭🤭
Justo hoy hice la ultima fusión que habías subido y no la tenía hecha es preciosa!!!!!! Mañana hago esta seguro!!!!! Gracias siempre María un beso muy grande!!!! 💯🔝💯🔝💯🔝💯 #hoymesientoguapisima
Muchísimas Gracias María!! que manera de fortalecer el cuerpo, solo como tú lo sabes hacer única y con todo el profesionalismo!!! Dios te Bendiga ese don tan generoso que tienes para con quienes te seguimos y queremos!!! Abrazos!!!
Maria agradezco tus rutinas me sorprende como ya puedo hacer movimientos que no podia tengo lesion en las rodillas y columna pero mis movimientos desde que gago tus rutinas han mejorado mucho me emociona estar mejor tengo 60 años y me siento super!!🥹🥹😊😊😊aGRACIAS GRACIAS GRACIAS!!!❤❤❤
Muchas muchas gracias María x tanta Paz y Salud que nos enseñas . Ayer te vi llorar en el " vivo " y dijistes : " intenso " . Así es tu amor y así eres intensa en Amor y Sabuduría que nos das❣🇦🇷
María que rutina más bonita fusión yoga_pilates. Me ha venido está rutina como caída del cielo, gracias, gracias gracias,necesitaba hoy precisamente una rutina así, Te estoy inmensamente agradecida por el Amor que le pones a cada una de las rutinas 👏👏😘. Que relajación esa voz Angelical 🙏.la música no ha podido ser más acertada, gracias. Eres mi droga sana 😊. Mi Estrella más bonita del planeta tierra 🌟 María Martínez Siéntete joven 🦋🌟♥️😘💪🙏 TKM.
Gracias x esta clase de pilates estos estiramientos con la respiración que bien se siente!!!! Me gusto mucho la musica al final.... que lindo!!!!! en los detalles se siente tu presencia Maria!!!!! GRACIAS!!!!! TQM 💯💯💯💯💯
Seguí la rutina con estos ejercicios tan buenos María, empezamos el mes de abril, con muy buenos ejercicios , me encantan estas rutinas, muchas gracias, un abrazote.
Bon dia!, ¡qué rutina tan buena!, ha sido genial, ¡cómo me ha dejado!, gracias por haber pensado en ella, gracias por seguir pensado en nuevas y variadas rutinas, muchas gracias por estar siempre ahí con todas las personas guapísimas, gracias, gracias, gracias. 😊 🙏
Hermosa María, muchas gracias por esta rutina tan bonita y tan relajante! Que Dios te siga bendiciendo!🙏 Un abrazo con cariño para ti y muy feliz sábado! 🙋🏻♀️🙏🌼🕺🏻
Me han encantado las 2 rutinas que has puesto para hoy. Y la fusión de Pilates y Yoga, me ha relajado mucho y me ha dejado nueva. Te sigo desde el inicio de la pandemia, desde Mario de 2020, y me has hecho adicta a tí. He sido de gym toda la vida y no lo echo, en absoluto de menos. Tengo 63 años y me encuentro más en forma que nunca. Ójala, y pueda seguirte mucho tiempo. Millones de gracias 🥰🤗🥰🤗🥰🤗🥰
Sin lugar a dudas esta es LA MEJOR MEJOR RUTINA FUSIÓN DEL MUNDO MUNDIAL q nos has regalado, María!!!!!!! Como bien dices requiere d tiempo y dedicac' aaí la vivenciamos intensamente 🧘♀️⚘ La serenidad q transmites m llenó d la calma q necesitaba, xq este últ. tiempo estoy c' muchas tensiones q x suerte las logro dispersar cdo. hago tus rutinas c/día. T adoro María, mi única entrenadora favorita!!! Mañ. es mi cumple y no voy a poder edtar en el directo del Club d Guapísimas, m apena pero lo veré desp. Besotes y Buen finde CAMPEONA & GUAPÍSIMAS!!! Besos p' Javi y Alma tb' 😘💋💕💫🧘♀️⚘🇦🇷🎊❤
Me ha gustado mucho María. Trabajas un montón de aspectos. Te relaja muchísimo, estiras y mejoras el equilibrio y como tú dices, de forma amable. Gracias y mil gracias. Tus calendarios y rutinas son muy variadas. 🌹🌹
Esta rutina de FUSIÓN YOGA es fantástica, me quede súper relajada, necesitaba esta rutina ya que me sentía muy cansada de toda la semana y e estado muy estresada y me cayo súper bien, gracias María por darnos tanto 🧘♀️🧘♀️♥️💖
Mil mil gracias por todo ,mi niña !!me he sentido genial volviendo a mí rutina ,he estado unos día mal de la garganta ,afónica ,me estaba descansar !!!y hoy después de tantas cosas me he dicho vamos a ver si puedes hacer los ejercicios de hoy, pude ,todo es tener fuerza de voluntad y querer dedicarte un tiempo para ti ,me he sentido como nueva !!con mis dolores pero contenta y satisfecha de haberme dicho si puedo !!!Buenas noches ,corazón y gracias nuevamente !!!un enorme abrazo para los dos,,me a en andado el Power Walking y la fusión de Yoga y Pilates me han dejado relajada!!👏👏👏👏👏👏💪💪💪😘😘😘😘❤❤❤🤗🤗🤗🤗
Qué buena eres en lo qué haces Maria, tengo muchas rutinas preferidas pero las de hoy, el power walking y la fusión de yoga-pilates me han encantado, te sigo hace 2 años y me has cambiado la vida, gracias por todo lo que das, gracias por compartir tu esencia y gracias a Dios por tu existencia, tu eres una de esas personas que le hacen bien a este mundo, con mucho cariño desde Puebla México 🇲🇽 😘🏃🏻♀️
🧘🏻♀️💕Maravillosaesta rutina fusión d yoga y pilates!!! M hizo muy bien sobre todo en la relajac' noté bien como pude relajar (valga la redundancia) c' parte d mi cuerpo, + q nada el rostro, q no m daba cta q estaba tan tensa. Mil gcias María!!! Eres adorable...Buen finde p' toda la flia d guapísimas y especialmente a ti y a Javi! 💋💕⚘💖
Gran rutina para finalizar mi entrenamiento de hoy sábado 1 abril 2023. Me gustan muchísimo las rutinas de Yoga y de estiramientos, al igual que se necesitan rutinas de cardio, tonificación y Pilates, el cuerpo agradece éstas más relajadas. Gracias siempre y todos los días María❤❤❤
Gracias maria por esta bella ritina de relajamiento a mi cuerpo, me siento liberada y agradecida por tanto amor manifestado en mi vida 😭esta lagrimas son de gratitud hacia mi creador por amarme y bendecirme cada día Aun en las leves tribulaciones esta presente en mi vida 🙏
Buenas tardes ,cariño ,me a fascinado la combinación de rutina ,primero la de fuerza ,estupenda, sabes que me gusta mucho la tonificación, los ejercicios los recordé ,y la segunda rutina me ha dejado descansada, relajada ,está fusión de yoga-pilates está fenomenal ,pata es lo máximo para mi espalda y mis lumbares y ya después de la última postura me quedé un rato más y estaba desconectada de todo y ya después ni e la meditación para finalizar ,es alucinante cuando conectas tan bien para relajar todo el cuerpo !!!eres fantástica ,!!,Feliz Sábado y disfruta tu día!!!!un enorme abrazo !!!!!!cuidate mucho 🦋😘😘😘😘🤗🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️☺💪
Hola guapísima!!! Me encantan éstas rutinas donde conectas con todo tu cuerpo y te hacen sentir tan bien. Mil gracias por todo tu cariño y amor hacia nosotras las guapísimas 🧘♀️💖 te mando un beso y un fuerte abrazo 🤗 😘 🇲🇽
Me eantó eso de agradecer a mi cuerpo el permitirme hacer estos ejercicios, María, mil gracias por lo que me enseñas❤️.feliz sabado, mañana posible descanse del calendario...
🌈🧘🏻♀️💕 SENSACIONAL YOGUILATES!!!! ❤🧘🏻♀️⚘🎶 Encantadora rutina fusión!!! Hoy tuve q saltear la rutina d fitball x falta d tiempo, pero no quería dejar d hacer esta belleza. Al igual q el mantra d la 1° d Yo Me Hago Feliz, en esta fusión me agradezco a mí misma dedicarme tiempo y en el final entré en una paz interior única🦋 Entrenam. finalizado! Gcias GUAPÍSIMA CAMPEONAAA!!! 🌷💋💕 Besotes 💋💕💝 Feliz viernes!!!
Gracias infinitas Maria por guiarnos en este proceso de conocimiento y reconocimiento de nuestro cuerpo. Se siente tan tranquilo y tan relajado el cuerpo que me llena de esa paz interior que aquieta mi alma. Gracias. Bendiciones
🧘🏻♀️💕ENCANTADORA FUSIÓN💗⚘!!!! Es espléndida... logré conectarme c' los movim. suaves d mi cuerpo llegando a sentirme liviana y muy relajada. La disfruté mucho! 🧘🏻♀️💕Quisiera + rutinas así...hacen muy bien al cuerpo y al alma Gcias María!!! Mi guapísima campeona! 💫🌹💟 Hermoso comienzo d entrenam. p' este pre-viernes....a veces hace falta empezar suavemente 💋
Wow María!! Increíble tu fusión, me encantó!! Agradezco mucho todo tu esfuerzo y dedicación a todas tus rutinas, y por estar al pendiente de nuestra postura, respiración,etc!! Muchas, muchas gracias!! DTB!!🎉🎉🎉❤❤
⚘🎶Q PLACEEERRR!!!!🧘🏻♀️💝 ENCANTADORA FUSIÓN YOGA-PILATES (ó Yoguilates)!!!!! 💫💕🎶 Me hizo MUY MUY BIEN!!! M siento renovada y liviana...Muy buena elección d rutinas p' este miérc. cálido...muy cálido 🥵 x acá 🇦🇷 Entrenam. del anteúlt. día d oct. (30/10/24) completadoooo!!!🎉 Besotes GUAPIMAMISIMA CAMPEOONAAA!!! 🤩🥰 p' vos, Marcos 👶🏻 (q ayer cumplió 1 mes 🥳🧸🍼🪅🎠) y todas las Guapísimas del 🌎!!!! 💋💕🥰💞🌷🤸♀️🎶💝
El estado de gratitud eleva nuestra vibración, así que: gracias gracias gracias María por ayudarnos a consentir nuestro cuerpo y mente con estas rutinas. Cerrando semana con 2 maravillosas rutinas. Bendiciones. Namaste 🙏🏽🧘🏽♀️🦋❤️
Lin do día .. maravilloso él ejercicio como se ciente de suave y la sutileza con que tú la das es un regaló para el cuerpo y para el alma, gracias por eso que Dios te bendiga tos lo día 🙏🙏💖💖🌻🌻
Gracias Maria, me encantan tus rutinas, me han ayudado mucho a recuperar movilidad, por favor mas rutinas de 20 o 30 minutos de fusion yoga y pilates. Gracias
Me gustan mucho estas rutinas. Son geniales porque combinan fuerza con estiramientos y te quedas nueva. Muchas gracias por regalarnos estos momentos tan estupendos. Un beso enorme desde Barcelona 😜😘😘😘
Bon dia!, buenísima esta rutina, para seguir repitiendo, muy buena la música elegida, sobretodo la del final, piano y los dos acordeones, gracias, gracias, gracias. 😊
Hermosa rutina, me encanta cada ves que la hago, me trasmite mucha calma y paz, muchas gracias María por siempre pensar en nosotras y por darle tanta paz y Mimos a nuestro cuerpo, eres mi entrenadora preferida 🙏🙏💕💕😘😘
Soy sobreviviente de cancer , y despues de luchar contra esta batalla han quedados muchas secuelas en mi cuerpo pero Hoy ha sido mi primer entrenamiento y aunque no me ha salido muy coordinada estoy muy feliz de haber iniciado , me encantan tus videos y que tus rutinas sean fáciles para hacer en casa
Amén gloria a Dios 🙏 por lograr vivir , viva la vida ojalá siga bendecida hazlo suave y sin fatigas .mientras el cuerpo se recupere y échele ganas a las rutinas son buenas y a veces pesadas pero valen mucho para nuestro cuerpo.
❤ a disfrutar de ese momento hazlo tuyo se tu, Dios te siga bendiciendo 🙏🙏
Felicidades guapísima, lo importante es iniciar y ya lo hiciste, todo es un proceso, todo va ir mejorando guerrera❤
María es una guapísima con mucha experiencia y sabiduría. Muy buena entrenadora.
Lo importante es la actitud y la fortaleza Dios te bendiga hermosa 💖 🙏🏽❤. Yo me hago feliz con las excelentes rutinas de Maria. Saludos ❤❤❤❤❤❤
Un millón de gracias ,por tu motivación, ya con sólo escuchar ,Hola Guapísimas ,ya me animo para ha es la rutina la hecho ya hace ya tres horas y media !!!y me a encantado escuchar la música disco ,madre mía el tiempo que no escuchaba ese tipo de música que cuando era jovencilla me gustaba, aunque no era de discotecas !!salía muy poco !!mi padre no le gustaba y la educación era más estricta, aunque me inculcaron unos valores muy bellos que se los he transmitido a mis hijas !!pero me trajo lindos recuerdos! Y me gusto haber bailado con tus ejercicios y después la rutina de Yoga -Pilates ,me dejó tan relajada que me quería acostar en mi cama y seguro que no saldría de ella así que no, me puse a hacer otras cosas pero los dolores en las piernas y la tirantes ya no los tenía!!! Me en a tan hacer yoga y gracias a ti lo he descubierto y es una gran medicina para mis limitaciones !!!eres un sol !!!y he andado 5000 pasos !!,super!!!y con este calor madre mía !!,diculpa pero el icono que tu me pides no lo tengo te pongo a una niña bailando 💃💃💃💃💃💪💪💪😥😥😥😥😥🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️♥️♥️♥️♥️Feliz Sábado!,cuidaros mucho
Gracias, Gracias, Gracias, María 🌟 por tanto , Amor a tus guapisimas , siempre pensando en tus Guapisimas 😘 me encantan estas rutinas 👏👏👏👏 esperado regalo de fin de semana 🤗 inmensamente agradecida 🙏♥️.Eres mi estrella más bonita del planeta tierra 🌟 María Martínez Siéntete joven 🌟😘🙏💪♥️ TKM
Tercera rutina del día 23 de enero vaya que fue Sencillamente genial 1000 y 1000 gracias por todo lo que hace por nosotros a cambio de todo el cariño que le damos pero a través de la pantalla hermosa guapa gracias gracias hermosa🇨🇴😘🌹🌹🥰😘🥰🌹😘😘
Algo nuevo para mi, logre
Realizar los movimientos, que maravilloso tengo 67 años, GRACIAS Maria🌈
Finalizando mi entrenamiento de hoy con esta fantástica rutina de Fusión Yoga, me transmite mucha calma y Paz, necesitaba esta rutina, gracias María 🧘♀️🧘♀️💕💕
Gracias María, que la vida te regrese todo lo que compartes para hacernos sentir mejor🤗🤗🤗
Que delicia rutinas. Gracias María por darnos tanto. ❤❤👏💃💃💃
Que lindas estas rutinas fusión!!!!! Tiempo y dedicación que lindas palabras... que importante conectar con una misma.... gracias María 💗💗
Te adoró María guapisima!muuuuchas gracias por estar compartiendo todo lo qué sabes me gusta tu entrega paciencia y todo lo que compartes con nosotras eres una persona linda buen día y un besazo como dices tú guapísima!!🤭🤭🤭
😊😊😊😊
Justo hoy hice la ultima fusión que habías subido y no la tenía hecha es preciosa!!!!!! Mañana hago esta seguro!!!!! Gracias siempre María un beso muy grande!!!! 💯🔝💯🔝💯🔝💯
#hoymesientoguapisima
Muchísimas Gracias María!! que manera de fortalecer el cuerpo, solo como tú lo sabes hacer única y con todo el profesionalismo!!! Dios te Bendiga ese don tan generoso que tienes para con quienes te seguimos y queremos!!! Abrazos!!!
En domingo que mejor que terminar la semana con esta practica... Excelente.
Especial fucion de Pilates y yoga 🙏 cada vez que hago esta rutina me siento estupendamente genial gracias por esta espectacular rutina 🧘♀️🙏😘
Me encantan estas rutinas de fusión, las 2 anteriores las amo, una nueva, maravilloso ❤️ gracias por tanto María 😘
Maria agradezco tus rutinas me sorprende como ya puedo hacer movimientos que no podia tengo lesion en las rodillas y columna pero mis movimientos desde que gago tus rutinas han mejorado mucho me emociona estar mejor tengo 60 años y me siento super!!🥹🥹😊😊😊aGRACIAS GRACIAS GRACIAS!!!❤❤❤
Gracias por sacarme de mis zonas de confort y enseñarme tanto🙏graciass por estar ahí otro día más compartiendo. Feliz fin de semana❤️
Muchísimas Gracias María!!!! Me encanto esta rutina para fortalecer el cuerpo de forma suave!!! Brndiciones Guapísima!!!
Maravillosa esta gran combinación, yoga 🧘🏽 pilates, que relajación. Gracias hermosa María ya es 23/02/2024 un abrazo fuerte 🌺♥️🌼💛🌸💜🦋💙💐💚🌟🤍👯🖤😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Gracias por esta clase de yoga pilates, es fascinante! Que tengamos un lindo viernes! 🙏🏻😘
🙏 gracias María, gracias porque por ti ya tengo más fuerza, flexibilidad y mucho has ayudado a la perdida de peso, yeiiiiiiiiiiiii!
Terminamos por hoy con esta rutina de relajación.Gracias.👏👏👏🌹🌹🌹
23-2-2024, Finalizado mi entrenamiento de hoy, con este gran trabajo de Fusión Yoga-Pilates.
Muchísimas gracias, María❤❤❤🙏
❤ estupendas las rutinas de hoy viernes 23/02/2024 😍 muchas gracias 😘
Muchas muchas gracias María x tanta Paz y Salud que nos enseñas . Ayer te vi llorar en el " vivo " y dijistes : " intenso " . Así es tu amor y así eres intensa en Amor y Sabuduría que nos das❣🇦🇷
Gracias Gracias por todo María una fusión hermosa abrazo y besito para Marcos
María que rutina más bonita fusión yoga_pilates.
Me ha venido está rutina como caída del cielo, gracias, gracias gracias,necesitaba hoy precisamente una rutina así,
Te estoy inmensamente agradecida por el Amor que le pones a cada una de las rutinas 👏👏😘.
Que relajación esa voz Angelical 🙏.la música no ha podido ser más acertada, gracias.
Eres mi droga sana 😊.
Mi Estrella más bonita del planeta tierra 🌟 María Martínez Siéntete joven 🦋🌟♥️😘💪🙏 TKM.
María me ha encantado de nuevo está fusión de yogilate. Cuídate mucho y GRACIAS.💪🍀😘💜
Maravillosa fusión de yoga y pilates. Además que la pongas en el calendario entre semana. Gracias Maria💪💪🧘♀
GENIAL, me ha encantado!!, muchas gracias
Qué te parece hacer una versión con música de los 80s.... muchas gracias por tu maravilloso trabajo!!
Gracias Maria por esta rutina súper relajante ! Maravillosa
😊😊🧘♀️🧘🧘♂️
Gracias x esta clase de pilates estos estiramientos con la respiración que bien se siente!!!! Me gusto mucho la musica al final.... que lindo!!!!! en los detalles se siente tu presencia Maria!!!!! GRACIAS!!!!! TQM 💯💯💯💯💯
Muy bonita y relajante ,gracias María,mil bendiciones !! ❤️❤️🥰
Seguí la rutina con estos ejercicios tan buenos María, empezamos el mes de abril,
con muy buenos ejercicios , me encantan estas rutinas, muchas gracias, un abrazote.
Bon dia!, ¡qué rutina tan buena!, ha sido genial, ¡cómo me ha dejado!, gracias por haber pensado en ella, gracias por seguir pensado en nuevas y variadas rutinas, muchas gracias por estar siempre ahí con todas las personas guapísimas, gracias, gracias, gracias. 😊 🙏
1/11/24 que bonita fusion....otra rutina nueva para mi no la habia hecho nunca...la adoré
Contigo hasta el final Maria 🧘♂️🧘♀️🧘♂️
Hermosa María, muchas gracias por esta rutina tan bonita y tan relajante! Que Dios te siga bendiciendo!🙏 Un abrazo con cariño para ti y muy feliz sábado! 🙋🏻♀️🙏🌼🕺🏻
Vaya regalazo inesperado. Será un miércoles feliz. Gracias gracias graciassss🤗❤️❤️❤️
Me han encantado las 2 rutinas que has puesto para hoy.
Y la fusión de Pilates y Yoga, me ha relajado mucho y me ha dejado nueva.
Te sigo desde el inicio de la pandemia, desde Mario de 2020, y me has hecho adicta a tí. He sido de gym toda la vida y no lo echo, en absoluto de menos.
Tengo 63 años y me encuentro más en forma que nunca. Ójala, y pueda seguirte mucho tiempo. Millones de gracias 🥰🤗🥰🤗🥰🤗🥰
Gran rutina de Yoga-Pilates, totalmente recomendable!!! Finalicé mi trabajo de hoy sábado!!
Gracias siempre, María❤️❤️❤️
Sin lugar a dudas esta es LA MEJOR MEJOR RUTINA FUSIÓN DEL MUNDO MUNDIAL q nos has regalado, María!!!!!!! Como bien dices requiere d tiempo y dedicac' aaí la vivenciamos intensamente 🧘♀️⚘ La serenidad q transmites m llenó d la calma q necesitaba, xq este últ. tiempo estoy c' muchas tensiones q x suerte las logro dispersar cdo. hago tus rutinas c/día. T adoro María, mi única entrenadora favorita!!! Mañ. es mi cumple y no voy a poder edtar en el directo del Club d Guapísimas, m apena pero lo veré desp. Besotes y Buen finde CAMPEONA & GUAPÍSIMAS!!! Besos p' Javi y Alma tb' 😘💋💕💫🧘♀️⚘🇦🇷🎊❤
Me ha gustado mucho María. Trabajas un montón de aspectos. Te relaja muchísimo, estiras y mejoras el equilibrio y como tú dices, de forma amable. Gracias y mil gracias. Tus calendarios y rutinas son muy variadas. 🌹🌹
Si que es relajante la rutina 😊😊😔😔😔👌👌👌
Gracias María!!!!x fusionar estás rutinas...MARAVILLOSA...💜😌un placer tus clases tus propuestas!!genia!!!!🙌
Esta rutina de FUSIÓN YOGA es fantástica, me quede súper relajada, necesitaba esta rutina ya que me sentía muy cansada de toda la semana y e estado muy estresada y me cayo súper bien, gracias María por darnos tanto 🧘♀️🧘♀️♥️💖
Gracias Maria ha sido un momento bello con esta fusión de yoga y pilates. Muy linda mi bella Entrenadora le amo.
Gracias María por esta rutina tan inspiradora! Es una conexión y equilibrio de tu cuerpo y espiritual! Muchísimas gracias y lindo sábado! 😘
Gracias por esparcir ese positivismo y esa paz que nos inyectas en tus rutinas. Disfruto mucho de ellas. Besos a Marquito. ❤❤❤
Mil mil gracias por todo ,mi niña !!me he sentido genial volviendo a mí rutina ,he estado unos día mal de la garganta ,afónica ,me estaba descansar !!!y hoy después de tantas cosas me he dicho vamos a ver si puedes hacer los ejercicios de hoy, pude ,todo es tener fuerza de voluntad y querer dedicarte un tiempo para ti ,me he sentido como nueva !!con mis dolores pero contenta y satisfecha de haberme dicho si puedo !!!Buenas noches ,corazón y gracias nuevamente !!!un enorme abrazo para los dos,,me a en andado el Power Walking y la fusión de Yoga y Pilates me han dejado relajada!!👏👏👏👏👏👏💪💪💪😘😘😘😘❤❤❤🤗🤗🤗🤗
Qué buena eres en lo qué haces Maria, tengo muchas rutinas preferidas pero las de hoy, el power walking y la fusión de yoga-pilates me han encantado, te sigo hace 2 años y me has cambiado la vida, gracias por todo lo que das, gracias por compartir tu esencia y gracias a Dios por tu existencia, tu eres una de esas personas que le hacen bien a este mundo, con mucho cariño desde Puebla México 🇲🇽 😘🏃🏻♀️
Después del cardio de recién, completar el entrenamiento de hoy con esta rutina ha sido perfecto, gracias María!🙏✨️
He disfrutado mucho con la música y el baile María. Nos transmites toda tu energía...!Muchas gracias .😘
Hermosa fusion! Gracias María por incorporar esta rutina al calendario hoy dia 4/09/22. Quede muy tranquila y relajada.☺💖✨
María!! Muchísimas gracias!!! Que bien se siente cuando terminas con este estiramiento y relajación!! Eres única!! Bendiciones 🙏🙏✨🇪🇨⭐🌟💯💯💥🔥💐🌹🌻💐🌹🌻👏👏👏
Gracias María por dar y ser, excelente fusión de yoga y pilates fluida y poderosa Namasté 🤗🙏🏻😁
🧘🏻♀️💕Maravillosaesta rutina fusión d yoga y pilates!!! M hizo muy bien sobre todo en la relajac' noté bien como pude relajar (valga la redundancia) c' parte d mi cuerpo, + q nada el rostro, q no m daba cta q estaba tan tensa. Mil gcias María!!! Eres adorable...Buen finde p' toda la flia d guapísimas y especialmente a ti y a Javi! 💋💕⚘💖
Gran rutina para finalizar mi entrenamiento de hoy sábado 1 abril 2023. Me gustan muchísimo las rutinas de Yoga y de estiramientos, al igual que se necesitan rutinas de cardio, tonificación y Pilates, el cuerpo agradece éstas más relajadas. Gracias siempre y todos los días María❤❤❤
Gracias maria por esta bella ritina de relajamiento a mi cuerpo, me siento liberada y agradecida por tanto amor manifestado en mi vida 😭esta lagrimas son de gratitud hacia mi creador por amarme y bendecirme cada día
Aun en las leves tribulaciones esta presente en mi vida 🙏
Buenas tardes ,cariño ,me a fascinado la combinación de rutina ,primero la de fuerza ,estupenda, sabes que me gusta mucho la tonificación, los ejercicios los recordé ,y la segunda rutina me ha dejado descansada, relajada ,está fusión de yoga-pilates está fenomenal ,pata es lo máximo para mi espalda y mis lumbares y ya después de la última postura me quedé un rato más y estaba desconectada de todo y ya después ni e la meditación para finalizar ,es alucinante cuando conectas tan bien para relajar todo el cuerpo !!!eres fantástica ,!!,Feliz Sábado y disfruta tu día!!!!un enorme abrazo !!!!!!cuidate mucho 🦋😘😘😘😘🤗🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️☺💪
Hola guapísima!!! Me encantan éstas rutinas donde conectas con todo tu cuerpo y te hacen sentir tan bien. Mil gracias por todo tu cariño y amor hacia nosotras las guapísimas 🧘♀️💖 te mando un beso y un fuerte abrazo 🤗 😘 🇲🇽
Que rutina, tan expectacular. Gracias María, Dios nos siga bendiciendo
Geniales tus rutinas de hoy 30-10-24 cardio pilates y yoga pilates mil gracias❤❤❤👌👌
Un plaaaacer haber hecho esta rutina..!.esta fucion..! Gracias por tu compañia MARIA!! y por tus propuestas!!
Bon dia!!, encantada de volver a repetir esta práctica fusión, ❤ gracias, gracias, gracias. 😊🙏
GRACIAS MARIA!!!! Todas tus rutinas son una MARAVILLA!! Me hacen tanto bien, a mi mente, a mi cuerpo!!!! Abrazo muy grande desde Quito Ecuador 😊❤🙅♀️
Me eantó eso de agradecer a mi cuerpo el permitirme hacer estos ejercicios, María, mil gracias por lo que me enseñas❤️.feliz sabado, mañana posible descanse del calendario...
10,10,10!!!
Gracias querida María, por esta rutina maravillosa de pilates! Que Dios siempre te inspire! Lindo sábado y comienzo mes de Abril 2023 🎉
Me ha encantado he vuelto ha hacer pilates yoga. Me cuesta mantener el equilibrio cuando subo el pie encima de la rodilla. Pero bien.😊
Estupenda rutina para tener un momento para nosotras y siempre nos motivas invitándonos y acompañándonos. Gracias María!
Que linda fusión.. El #TeamSíSePuede presente siempre.. Me gustó mucho esta rutina profe bellaMIL GRACIAS💗
Muchísimas gracias Maria!! Que bien terminar con este entrenamiento así!!! Bendiciones!!! ✨✨✨✨✨💖💖💖🙏🙏🇪🇨🇪🇨🇪🇨💐🌹💐🌹💐
Alegre y relajante este día contigo, María. Gracias.
Gracias por esta fusión de yoguilates a tope para estirar todo el cuerpo 💪 💚 🙌 ♥️ 🙏🙏🙏🙏🙏⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Gracias María por está rutina de hoy tan hermosa 😘😘🎉🥳me he sentido muy bien gracias, gracias, gracias Dios y el universo te bendigan grandemente 👏👏
Agradecida a Dios de haberte encontrado... Gracias por tannnnto María!!! 🙌❤❤❤
Preciosa fusión de yoga y pilates, con una relajación final maravillosa!!! 🥰💫
Hoy hice solo esta magnífica rutina. Necesitaba equilibrio entre el cuerpo y el alma. Gracias María!🙏✨️♥️
Buenísimas, las hice todas a mis 72, Gracias María TQM. gracias por esas clases tan maravillosas Gracias, Gracias, DLB. a los tres.🙏🎉😀👍💪🦵💯🤗🇵🇷💪🫶🙏
🌈🧘🏻♀️💕 SENSACIONAL YOGUILATES!!!! ❤🧘🏻♀️⚘🎶 Encantadora rutina fusión!!! Hoy tuve q saltear la rutina d fitball x falta d tiempo, pero no quería dejar d hacer esta belleza. Al igual q el mantra d la 1° d Yo Me Hago Feliz, en esta fusión me agradezco a mí misma dedicarme tiempo y en el final entré en una paz interior única🦋 Entrenam. finalizado! Gcias GUAPÍSIMA CAMPEONAAA!!! 🌷💋💕 Besotes 💋💕💝 Feliz viernes!!!
Gracias infinitas Maria por guiarnos en este proceso de conocimiento y reconocimiento de nuestro cuerpo. Se siente tan tranquilo y tan relajado el cuerpo que me llena de esa paz interior que aquieta mi alma. Gracias. Bendiciones
Hola corazón,,,que encanto compartir contigo las clases ,,muchas gracias por todo lo que me transmites 😘😘🧘♀️🧘♀️
🧘🏻♀️💕ENCANTADORA FUSIÓN💗⚘!!!! Es espléndida... logré conectarme c' los movim. suaves d mi cuerpo llegando a sentirme liviana y muy relajada. La disfruté mucho! 🧘🏻♀️💕Quisiera + rutinas así...hacen muy bien al cuerpo y al alma Gcias María!!! Mi guapísima campeona! 💫🌹💟 Hermoso comienzo d entrenam. p' este pre-viernes....a veces hace falta empezar suavemente 💋
Wow María!! Increíble tu fusión, me encantó!! Agradezco mucho todo tu esfuerzo y dedicación a todas tus rutinas, y por estar al pendiente de nuestra postura, respiración,etc!! Muchas, muchas gracias!! DTB!!🎉🎉🎉❤❤
⚘🎶Q PLACEEERRR!!!!🧘🏻♀️💝 ENCANTADORA FUSIÓN YOGA-PILATES (ó Yoguilates)!!!!! 💫💕🎶 Me hizo MUY MUY BIEN!!! M siento renovada y liviana...Muy buena elección d rutinas p' este miérc. cálido...muy cálido 🥵 x acá 🇦🇷 Entrenam. del anteúlt. día d oct. (30/10/24) completadoooo!!!🎉 Besotes GUAPIMAMISIMA CAMPEOONAAA!!! 🤩🥰 p' vos, Marcos 👶🏻 (q ayer cumplió 1 mes 🥳🧸🍼🪅🎠) y todas las Guapísimas del 🌎!!!! 💋💕🥰💞🌷🤸♀️🎶💝
El estado de gratitud eleva nuestra vibración, así que: gracias gracias gracias María por ayudarnos a consentir nuestro cuerpo y mente con estas rutinas. Cerrando semana con 2 maravillosas rutinas. Bendiciones. Namaste 🙏🏽🧘🏽♀️🦋❤️
💗🧘🏻♀️💕⚘ Hermosa rutina!!! La relajación el un deleite
Feliz comienzo d abril y buen finde, María y Guapísimas!!! 💋🥰💐💫⚘💕🧘🏻♀️💗🦋
gracias!!!!!!!
Gracias Maria👍
Lin do día .. maravilloso él ejercicio como se ciente de suave y la sutileza con que tú la das es un regaló para el cuerpo y para el alma, gracias por eso que Dios te bendiga tos lo día 🙏🙏💖💖🌻🌻
Gracias Maria, me encantan tus rutinas, me han ayudado mucho a recuperar movilidad, por favor mas rutinas de 20 o 30 minutos de fusion yoga y pilates. Gracias
Sin palabras!!! Maravilloso!!!! Cada día lo disfruto y lo aprecio más!!!! Namaste María!!!!🙏😘😘😘❤
Me gustan mucho estas rutinas. Son geniales porque combinan fuerza con estiramientos y te quedas nueva. Muchas gracias por regalarnos estos momentos tan estupendos. Un beso enorme desde Barcelona 😜😘😘😘
Bon dia!, buenísima esta rutina, para seguir repitiendo, muy buena la música elegida, sobretodo la del final, piano y los dos acordeones, gracias, gracias, gracias. 😊
Hola guapisima Maria, excelentes las tres rutinas de pilates con el palo y yoga , me hacen sentir super bien, muchisimas gracias.🫶
I love esta practica ❤❤❤ namasté 🙏
25-10-2023,Fantástica rutina para terminar hoy.
Gracias siempre, María❤❤❤
Hermosa rutina, me encanta cada ves que la hago, me trasmite mucha calma y paz, muchas gracias María por siempre pensar en nosotras y por darle tanta paz y Mimos a nuestro cuerpo, eres mi entrenadora preferida 🙏🙏💕💕😘😘
Relajación total María... en la gloria se queda una... gracias! ❤
Me ha gustado mucho, fácil y divertida para l@s principiantes de yoga y pilates❤